怎么判断自己是否担心怀孕自己吓自己？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-11-26 15:00 标签： 初孕有什么症状
有备孕计划的小夫妻一般都会关注自己是不是怀上了，而没有备孕计划的就有可能不注意自己有孕，万一做了什么怀孕禁忌的事情就不好了。那怎么判断自己是否怀孕了呢？一、自己能察觉到的怀孕最初症状1.反胃你可能会觉得想吐或反胃，因为害喜也叫‘孕吐’，你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏，以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。2.乳房胀痛如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。3.感觉困倦原本精力充沛的你，突然感到困倦乏力，黄体素的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。你可以再观察其他的症状，以确定你的判断。4.频繁上厕所早期妊娠后增大的子宫会压迫膀胱，常出现小便次数增多的症状，让你频繁上厕所。别担心，随着子宫逐渐增大超出盆腔，尿频会自然消失，直到孕晚期会再次出现。5.经前综合症早期的怀孕症状非常像经前综合症，你会感到腹痛、乳房肿胀，阴道可能流出少量淡粉或褐色分泌物，让你觉得好像“老朋友”要来了。6.突然想吃奇怪的东西突然很想吃酸的东西，或者以前从不喜欢东西，有些孕妇还喜欢闻汽油的味道。7.体温升高如果你每天在测量基础体温，你会发现体温升高。8.月经停止这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。二、用准确的生理检测判断1.耐心等待你的月经你感受到了上述的一些迹象与怀孕症状。现在该怎么办呢? 最佳的指标就是你的月经。如果你的生理周期都很规律，那么就静候月经的到来，看看结果到底是什么。月经过期超过10天，就应考虑到怀孕的可能。2. 用早孕试纸自测在药房里可以买到早孕试纸，它可以通过监测你尿液中的HCG（绒毛膜促性腺激素）来告诉你是否怀孕。一般月经推迟后10-14天左右，试纸才可以测出怀孕。需要注意的是，宫外孕、葡萄胎等异常情况下，试纸也会显示为阳性。至于该怎样正确使用试纸，我会在以后的文章中具体讲。3.去医院确定怀孕最可靠的方式还是去医院，医生会为你预约B超检查，通过B超能够排除宫外孕等异常情况，还可以为你计算出胎儿的真实年龄。最后，你如果确认怀孕了，一定要记着告诉下面这些人：1.丈夫如果确定已经怀孕，就应该告诉你的丈夫，让他和你一起分享喜悦或者分担焦虑，和你一起规划未来的生活。值得考虑的是，1/5的怀孕在前三个月里会以流产告终，你的丈夫也应该和你一样有心理准备。2. 妈妈和闺蜜一定要告诉妈妈，她是最能给你帮助的人，如果在怀孕和生育的过程中得到妈妈亲自照顾，你和孩子都会受益匪浅。你最好的女性朋友无论是否生育过，一定都会愿意倾听你的感受，给你支持。PS：预产期一般是从上次月经的第一天开始计算孕周数，满40周（即280天）的那一天就是你的预产期。从现在开始，你可以在日历上按照这个日期依次标注你的孕周、孕月，提醒孕检的日子，并记录下宝宝每天的成长。
2021年01月22日 04:19--浏览 ·
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--评论怀孕，是每个女性转变成“妈妈”的必经之路。对于没有经验的女性而言，很多人连自己怀孕了都不知道，其实，这对于孕早期的准妈妈们来说是非常危险的。那，应该如何判断自己是否怀孕了呢?　　怀孕后会出现哪些症状呢?　　正常育龄期的妇女如果有正常的性生活以后，月经超过或者延迟一周以上，应考虑有早孕的可能。早孕最为显著的标记就是月经的停止或者延迟，发现这些症状以后，建议最好去医院就诊，排除是不是怀孕了。　　很多孕妈在早孕期间会出现乏力、恶心、呕吐、反酸、胃寒、头晕、嗜睡这些早孕反应，以晨起为重，中午和下午有所减轻。另外怀孕以后，有的孕妈因为增大的子宫会压迫膀胱，会出现尿频等症状。　　一般早孕期反应在怀孕三个月以后就会逐渐的缓解，进入相对比较舒适的中孕期。随着胎儿的增大对我们盆底等各个脏器的压迫，到妊娠的晚期很多人又会出现腰骶部的酸痛、尿频等等症状。　　怀孕后需要注意哪些呢?　　1、确认宫内怀孕：现在大部分女性确认怀孕，都是通过自己买验孕试纸验尿而发生的，但是验尿阳性只能提示怀孕了，并不能显示是否是正常的子宫内的怀孕。　　所以，建议在停经6-7周的时候，如果自测尿妊娠实验是阳性，应该尽快去医院做B超，确定是正常的宫内怀孕，排除像宫外孕、葡萄胎这些异常的情况。　　2、避免接触有害物质：在怀孕的早期要尽量避免接触有毒、有害、有放射性的物质，准妈妈要戒烟、戒酒。在怀孕早期不要自己乱用药，如果身体出现了哪些不舒服的情况，我们建议去医院找医生，在医生的指导下用药。　　3、避免性生活：在孕早期受精卵刚刚在子宫内安家，与子宫壁的连接不稳固，发育还不稳定。如果在这个时期进行性生活，强烈的撞击，会让胚胎发生危险，造成腹痛甚至流产。　　4、注意饮食：怀孕其实是一个生理性的过程，而不是一个病理性的过程。但是在我们中国传统文化里，对于怀孕期的饮食有诸多的讲究和禁忌，其实胎儿所需要的营养往往被高估了。　　在怀孕期间，只需要适当的注意饮食摄入的量，并且合理安排饮食的结构，就可以满足整个孕期胎儿的需要，而不需要特别的大吃特吃，或者所谓大补特补。　　如果过多地进食高脂高热量的食物，一是容易诱发高脂血症，另外的体重增加也容易发生妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病这一类的并发症。　　因此孕期要以低热量、低糖、低油脂、高蛋白质饮食为主。我们都知道孕早期是受精卵着床，胎儿发育不稳定的阶段，也是胎儿发育的关键时期。孕早期的胎儿比较脆弱，容易发生危险。所以，需要孕妈小心呵护，提供一个有利于胎儿生长发育的环境。

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