确认宫内孕了，但怀孕孕初期想吐又吐不出来难受怎么办吃什么可以缓解，一整天在恶心呜呜？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-03-25 15:45 标签： 孕初期想吐又吐不出来难受怎么办
借助一些工具，事半功倍。每个月经周期内，能受孕的时期大约6日，即从排卵前5日到排卵当日。因此，在排卵前1-2天和排卵当天同房成功率最高！那么，如何去追踪每个月备孕黄金天呢？推荐两个在家就可以做、超简单监测排卵方法：一、看自己的宫颈粘液变化。一般来说，产生光滑透明粘液最多的几天，同房受孕成功概率最高。二、用排卵试纸监测排卵,试纸强阳性一般36小时左右会排卵，因此强阳当天和次日同房会提高受孕成功率。目前来说，这两个方法可以帮助姐妹们，缩短备孕时间，提高受孕成功率。尤其适合那些月经不太规律，老公在家次数用脚指头都能算清楚的姐妹们。如果觉得麻烦，不想测排卵，老公天天呆在身边，那么推荐你每周2-3次规律性生活。酱紫，怀孕成功率也会很高哦！祝大家都能心想事成好孕来！曾任某三甲医院妇产科儿科的小护士，蹦跶着来啦,一般来说备孕需要准备3-6个月。如果夫妻双方生育功能正常，那一般来说正常性生活1年内就能怀孕，具体的怀孕时间，还是有个人差异的，为了优生优育，建议提前3-6个月备孕。那备孕有什么秘诀呢？我从医学准备和生活准备两方面来分享，有了这两方面的背书，那离成功备孕还远吗？一、医学准备：1、孕前检查，夫妻都要检查哦检查项目（仅供参考，做到心中有数）(1)妻子的检查（我是按照我当时就职的医院来分享，仅供大家参考） ①项目检查基本项目：优生优育五项、白带常规、妇科体检、子宫卵巢B超、宫颈检查、乙肝丙肝传染六项其他检查：说明既往史，家族病史，按照自身需要进行甲状腺功能检查、肝肾功能检查、乳腺B超等项目如果月经不规律，需要性激素检查如果存在不良孕史，需要到优生或遗传门诊进行详细咨询，并接受相关专业检查。②其中高龄产妇需要更加重视检查女性超过35岁，从医学的角度来说，就属于高龄产妇了，而高龄女性无论是怀孕还是生产均面临着更大的风险，因此在备孕时更应该重视相关检查，也要进行详细的健康优生咨询如果是接受过剖宫产的高龄女性，需要通过B超检查剖宫产的伤口愈合情况。如果是未怀孕过的高龄女性，需要着重检查卵巢功能，监测排卵有必要的话，还会进行输卵管造影、宫腔镜检查，以明确输卵管、宫腔以及子宫内膜状态。如果在检查时发现问题，一定要先积极治疗再考虑怀孕，尤其是存在卵巢囊肿和子宫肌瘤的女性，根据医生治疗方案治疗即可如果是有宫颈病变，最好在治疗后再恢复备孕。如果在检查中发现甲状腺或乳腺结节，需要诊断是否存在恶性可能，再考虑是否备孕。③口腔卫生检查墙裂建议备孕女性们做一次全面的口腔检查，以防妊娠期的口腔问题。一旦牙齿龋坏严重造成急性牙髓炎，真的是痛不欲生啊，我意外怀老二的时候，就疼过…疼起来真是要人命（呜呜呜…）（2） 丈夫的检查①精液常规是男性备孕最基本的检查，按照要求采样和送检。如果精液常规有异常，比如精子浓度低、活力不足或者无法在短时间内液化还会针对性的进行前列腺液常规、泌尿、激素检查、和生殖系统超声等检查。②详细说明既往病史以及家族病史，血常规、超声、肝肾功能等检查。2、补充叶酸叶酸吃起来，怀孕前3个月需要服用小剂量的叶酸，预防胎儿畸形，具体剂量遵医嘱3、注意用药安全备孕期间必须用药治疗时，一定要明确和医生说明备孕需求，不管怎样，如果需要延后备孕，咱就先推后，一切以身体恢复为标准！4.口腔检查这个我要再墙裂建议一次，一定要去牙科好好检查一下，尤其是本身牙齿不好的女性朋友们，我都种了一颗牙了（惨啊…肉疼啊…呜呜）二、生活准备1.日常饮食不暴饮暴食，一定要按时吃饭，吃富含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物，合理搭配蔬菜水果肉类的摄入2.调整作息睡眠要有规律，尽量不熬夜3.戒烟限酒男性女性都尽量戒烟限酒，能不抽烟就不喝酒4.适度运动和休息针对高强度工作的夫妻，一定要注意休息有接触有毒有害物质的辐射或化学制品的夫妻都要在做检查项目时，详细检查和遵医嘱做提前调整针对久坐的办公室一族，要合理的运动综上，夫妻二人都可根据自己的工作方式，作出合理的运动和休息5．保持良好的心态夫妻备孕期间，也不同特意追求完美的时间，轻松乐观地聊一聊对孩子的期待6..找准排卵期，合理安排同房可以通过月经周期推算法、排卵试纸测试法、基础体温测量法等方式，找出自己的排卵期和排卵日，再合理安排同房时间，当然也不用盲目增加同房次数，两天同房一次，或者是排卵日前中后同房，都能提高受孕率。小萌说作为一个已婚已育俩娃的（前）妇儿护士要说的是，从这两点出发，合理备孕，保持良好的心态，就静等好消息啦

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