有用(7)
1、多参加锻炼
研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。
2、少去桑拿房、蒸气浴室
高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
3、戒烟
数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
4、适度饮酒
大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。
5、向麻醉剂说不
麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
6、要保证充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。
7、合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。
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1、远离高辐射、高温、高噪音环境
尽可能地远离高辐射、高温、高噪音的环境，这些环境都是不利于优生优育的。据美国自闭症专家研究发现，长期生活在高噪音的环境中，会增加宝宝患自闭症的风险。
2、别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕
夏天雷雨天气较多，这都会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变，因此应该避免在恶劣的天气里受孕。
3、阴道少冲洗
有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍，此外不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
4、排卵期
女性在排卵期是最容易受孕的，所谓排卵期就是指下次月经来临之前的14天时间。而排卵期和月经周期是否规律有关，若是月经周期不规律，应该及时调整。女性朋友可以做一张排卵周期表，并通过排卵试纸和体温计记录什么时候是最佳的受孕时间。
5、注意休息
现在的女性基本上都是上班族，工作压力很大，若是想怀孕的话需要适当减少工作，不要有太大的压力，同时每天保证充足的睡眠。睡眠不足会导致免疫力下降，会打乱荷尔蒙分泌，影响怀孕。可以试着练习瑜伽，这样既能减压也能锻炼身体。
6、少穿紧身衣
英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
7、经期不做爱
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备孕饮食注意事项：
1、要保证充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。
2、合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。而如果身体缺乏铁质，则容易造成孕期贫血。
3、不可小看水果蔬菜
男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。
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高龄备孕注意事项：
1、更为细致的孕前检查
高龄女性的孕前检查，必检的项目要比正常的女性的必检项目多很多，例如巴氏涂片、生殖内分泌检查+排卵后孕酮检查、卵巢储备功能、输卵管造影、乳房扫描或者是心电图、抗精子抗体、通液、抗磷脂抗体、抗子宫内膜抗体，以上这些都是常态的必检项目。并且，在35岁有子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、卵巢早衰、宫颈糜烂、乳房肿瘤等女性疾病都是非常高发以及常见的，所以，这些疾病需除外，而如果存在话，必须要尽快治疗。
2、怀孕20周以后要做羊水穿刺
这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0。5%的几率会因此导致流产。
3、减少高龄生理上的劣势
因为高龄会带来卵子的老化、染色体的畸变、染色体不分离、卵子发育不良以及基因的突变等等，因此这些都是首要解决和预防的问题。这时高龄女性应该先应对年龄对生育的劣势，而通常要做的就是需要把生理周期调理好、提高性爱的频率，把较长的月经周期缩短至接近28天左右，这样能够增加卵巢的活性与代谢的能力，可以通过生理激素与卵泡监测，并对发育不良的卵泡进行综合的微调。
4、流产时不可盲目的保胎
对于高龄产妇来讲，若在早孕期的时候发生自然流产现象的时候，建议不要进行保胎措施，不然的话很容易会把本该淘汰掉的胚胎保留下来，如果只是仅仅有点不太聪明或者是不太健康还不要紧，最怕的就是那些在产前无法诊断出的智力低下、先天性失明以及聋哑等有缺陷的胎儿。
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生男孩备孕注意事项：
1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。
2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。
3、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。
生男孩的孕前准备：
1、确定排卵期
从想生男孩这一天开始，就要按照要求，持续正确的测量基础体温。正确测量基础体温的方法：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置(如果是口表含在舌下并闭口)用口表测量体温。
一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右;排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。
不过即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽量在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。
2、补充叶酸
在孕前的3个月，准爸妈要有意识的补充叶酸，饮食中多吃一些富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。此外可在医生指导下服用叶酸片、多维元素片等。
3、补充钙质
孕前的3个月开始每天服用4颗天然钙。服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。
4、准爸妈控制饮食
女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，这样比较容易生男孩。所以如果想生男性，男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物，女性则多吃蔬菜、水果等碱性食物。查看详情
春季备孕注意事项：
1、心理准备
备孕其实是一件比较麻烦的大工程，备孕时需要保持好的心情，不能劳累、惊恐和忧虑，平时可以多欣赏一些自己喜欢的音乐和书籍，有刺激性内容的作品最好不要看了。大家都做到心情放松，才能让身体也放松。在身体最好、心情最棒的时刻产出的精子和卵子，质量才会更高。因此不要伤春悲秋了，为春意盎然的景色而开怀大笑，迎接新生命的孕育吧。
2、身体准备
专业人士说明，患有盆腔炎症的女性，最好在备孕之前到医院进行例行的检查或治疗，以防止宫外孕的发生。患感冒的夫妻双方在备孕前最好进行抗病毒之类的检测，根据检测结果听医生的建议，看看是不是能怀孕。有过流产经历的女性，更加应该提高警惕，再次怀孕前必须要去医院检查，看看之前的流产是不是免疫原因引起的。同时春天流感多发，最好注意锻炼，使身体更棒，这样孕育出的宝宝才是棒棒的。
3、饮食准备
春天最好是平补，以养胃气为本，除谷类，另外可进补豆类、芝麻、坚果、核桃等。含高蛋白质的有鸡蛋、海鲜、牛肉、猪肉、蜂蜜之类，同时要补充充足的维生素、无机盐，比如说绿色的莼菜、柑橘、柠檬等水果，里面含有维生素c，对于抗病毒有强大的作用，胡萝卜、苋菜等含有维生素a，可以保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮，抵抗各类致病因素的侵袭，坚果之类的富有维生素e的食品，对于免疫功能提高非常有帮助。粗粮推荐：
薏米
薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，可以减轻胃肠负担、增强体质。此外，薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻。但是，薏米不是所有的人都适合长时间使用的，使用者需要考虑自己的体质问题，如果体质不适合食用，会影响身体的健康。
玉米
玉米是很多人非常喜欢的食品，美味可口，营养价值高。它含纤维素特别高，而纤维素可加速肠道蠕动，降低胆固醇吸收，预防冠心病。此外，玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。
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1、注意每天起居要规律
夏天人们往往会睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，准备受孕时一定要注意每天的起居要规律，切不可经常熬夜。
2、天气闷热更要注意调理好心绪
夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。备孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。
3、性生活注意掌握规律和技巧
如果想要怀宝贝，夫妻俩的性生活就不能太频繁，一般以每周2次为宜，最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。
4、别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕
夏天雷雨天气较多，这都会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变，因此应该避免在恶劣的天气里受孕。
5、一定要注意饮食卫生
夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生。与此同时，体重的过胖或过瘦都会让计划怀孕的机会大大降低，所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩。乙肝疫苗、风疹疫苗炎的孕前注射也会为你的怀孕加分。
6、科学健身
夏天气候炎热，对人体消耗较大，锻炼可选在清晨或傍晚天气凉爽时进行，公园小区、河岸湖边、草木繁茂的地方均可做一些散步慢跑、吐故纳新的适度运动，不过别忘了做好防蚊虫叮咬的保护措施。健身项目可选择低强度的如太极拳、保健操、乒乓球等室内运动。
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秋季适合备孕的原因：
1、在温度适宜，气候舒爽的季节，身体内的各种生理活致力比较活跃，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女方较易怀孕。据记载平均气温在13.6--23℃是受孕的最佳气候条件，这就是春、秋两季自然条件给孕妇创造的优越条件。
2、秋季更有利于胎儿的发育，因为怀孕后头3个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时期，8、9月份秋高气爽，孕妇已不再忍受暑热高温的影响，夜间睡眠充足，保证了生理代谢的旺盛，且又逢蔬菜、瓜果丰收季节，营养和维生素既有供应来源，又又能充分吸收，均有利于胎脑的发育。
3、秋天或初冬出生的孩子在智力和体力方面都比其他季节出生者更胜一筹，其中以10月~12月内出生者更为显着。
4、秋季临产不像夏天那样容易出汗，有利于避免感冒，产妇的肠胃功能比夏天好很多。因上市瓜果多，孕妇的营养补充比较充分，因此乳汁分泌较好。
秋季备孕注意事项：
1、注意保暖
虽然秋天没有冬天那么冷，但是也已经有一丝凉意了，很多女性感觉还处于夏季没缓过来，还是照样穿一些比较清凉的衣物，这是非常不可取的行为哦，一定要注意保暖措施，不要穿一些露肩、露脐和低腰的裤子。少吹空调多泡脚，这样会让身体的寒性慢慢淡去。
2、补充叶酸
不管是什么季节备孕，补充叶酸都是必要的，夫妻双方都应给自己“开小灶”加餐，计划怀孕时起至怀孕3个月，多选择一些绿叶蔬菜、水果吃以补充叶酸。叶酸的作用很多，女性进补可避免宝宝出现先天性的神经管畸形，而男性如果叶酸水平过低也不好。
3、饮食调理
饮食调理方面，秋季进补别过度。专家建议，多吃雪梨、苹果、葡萄等水果，对于缓解“秋燥”有一定作用。容易着凉、疲劳、体虚的女性，白天不妨吃少量姜，促进肠胃蠕动。此时要少吃火锅、过辣的食物。
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冬季备孕注意事项：空气污染
冬天的时候天气寒冷，一般来说，大家外出的时间都会减少，那么室内的空气质量就变得尤为重要了。一些家庭怕冷，就整天紧闭窗户，这是错误的。在寒冷的冬天，也要记得开窗换气，尤其是使用过暖气的家庭，室内空气质量必然不高，及时开窗，保持空气流通，能够减少室内的污浊空气，同时对夫妻俩的身体以及神经系统也是有好处的。如何避开冬季空气污染：
1、保持室内空气流通，及时补充新鲜空气。
2、下午天气暖和时多到户外进行适合的运动，呼吸新鲜空气。当然，要选择空气污染较小的活动地点。
冬季备孕注意事项：防流感
冬天天气寒冷，是流感的高发期，感冒期间的女性最好就不要备孕了，以免影响到怀孕后的宝宝。怀孕前期如果患上流感，很有可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。孕期感冒合理用药：
为了确保孕妇用药的安全，美国食品和药品管理局(FDA)颁布了围产期使用各种药物对胎儿危险度分组法，共分为A、B、C、D和X五个等级。其中A级药物被认为对胚胎、胎儿无危害;B级药物对胚胎、胎儿基本无危害;C级药物用药前应确认利大于弊时方可应用;D级和X级对胚胎、胎儿有危害，尤其X 级药物禁用于妊娠期。所以，从安全角度来看，A、B级药物对孕妇是安全的。一般来说，治疗感冒的常规的中药材对胚胎、胎儿是无害的。经过国家药监部门批准 生产的治疗感冒的常用西药，大多数是复方药，包括解热镇痛药、抗过敏药、止咳药等，其分量和组合，如果是短期服用，也不会导致胎儿畸形。
冬季备孕注意事项：小心流产
目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自 我防护。据相关研究发现，在天津地区，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选 择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。减少流产的措施：
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2022-04-16 09:05:21
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优生优育 举报内容介绍：对于新婚小家庭来说，有的夫妻想生一个女儿，也有的夫妻想生一个儿子，还有的高龄妇女想寻求快速怀孕的偏方，其实网络上生女孩的方法有很多，也包括医生教的生女儿秘方和技巧，比如女性可以通过观察基础体温变化，准确判断排卵日，并在排卵日前2天同房，且避免高潮可增加生女孩几率，下面一起来看看吧。在生活中，生男生女是很自然的一件事情，但对于高龄妇女来说，如果只想生一个女儿，或者只想生一个儿子，可能会了解很多备孕生儿子的方法以及生女儿的方法和技巧，比如在怀孕期间，寻找虎年2022生男生女表根据月份看生男生女，并参考宝妈分享的生女经验或者是按照医生教的生女儿秘方进行尝试，下面整理了生女儿秘方等内容，供大家参考。医生教的生女儿秘方介绍医生教的生女儿秘方一直以来不管是生男孩还是生女孩都是备孕女性非常热衷讨论的话题，对于怀孕的准妈妈来说，可能会寻找看生男生女的方法判断胎儿性别，而对于准备怀孕的女性来说，也可能会使用医生教的生女儿秘方进行尝试，比如女性吃素和甜食、改变阴道酸碱性、避免高潮等，下面是医生教的生女孩秘方，具体内容如下：1、吃素和甜食根据相关研究表明，吃素的女性生下儿子与女儿的比例为85:100，说明吃素的孕妇可能比较容易生女儿，另外吃甜食的女性生女孩的几率也很大，食物通过激素作用，可能使男性的x精子具有更强的活力，因此女性在日常饮食中食用糖和脂肪的含量对胎儿性别有一定的影响;食用糖对胎儿性别有一定的影响2、改变阴道酸碱程度女性可以使用干净的温水加入醋酸，然后按照2%的比例兑水，在同房前15分钟，冲洗阴道，这样提高阴道的酸性，同样能提高生女孩的几率，另外增加同房次数，也可以减少Y精子数量，有利于提高生女孩几率;3、避免高潮通常认为女性在同房时高潮，会分泌很多碱性粘液，反而会增加生男孩的机会，因此想生女孩同房要避免高潮，同时采取浅入的方式，让到达子宫的Y精子减少，让更多的x精子和卵子有相结合的机会，这样生女孩的可能性更大。其实以上医生教的生女儿方法并不一定百分百有效，可以当成一种娱乐方式，作为借鉴和参考，但不要过于相信。对于育龄女性而言，不管是想生女孩还是想生男孩，可以通过科学生男生女的方法实现愿望，如做三代试管婴儿助孕，但是需要满足一定的条件才行。胎儿性别由性染色体决定，女性朋友们不要过于强求。高龄妇女快速怀孕偏方对于高龄妇女而言，本身自然怀孕的几率就比较低，备孕期间需要做的准备工作也比较多。根据很多高龄姐妹们成功备孕生女儿的经验总结，分享高龄妇女快速怀孕的偏方，具体内容如下：1、促排卵汤准备材料：当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始第11天每日1剂连服6天。排卵功能障碍是导致不孕的一个常见因素，或卵泡不破裂。或过早出现黄素化，这些都直接导致不能正常排卵从而引发不孕。本方滋肾健脾，是促排卵的效验方之一；当归促排卵汤是高龄妇女怀孕偏方之一2、艾叶红糖煮鸡蛋需要提前准备艾叶，红糖及鸡蛋，将艾叶10-15克放入冷水中，大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤，该快速怀孕偏方中艾叶具有暖宫、止血、安胎的作用，并且该偏方具有治疗宫寒、月经不调、不孕症的功效。高龄女性在备孕时一定要做好身体检查，明确自己的身体状况，做到心中有数，如果发现有影响妊娠的疾病要提前治疗，这样能增加妇女受孕几率。如果多次备孕无果，可以选择尝试服用中药进行调理，除以上怀孕生女儿中药偏方外，还可以尝试吃薏米扁豆粥、益母草煮鸡蛋、枸杞熟地猪肉汤等。成功怀女孩经验分享高龄妇女备孕其结果是无法保证的，不过在现实生活中，还是有很多的高龄妇女备孕成功案例，尤其是一些尝试了快速怀孕偏方的姐妹，根据她们备孕怀女孩的经验分享给大家。我月经的第一天按药方煮了三个鸡蛋和一大碗汤药，味不难吃，就是份量多，吃下去太撑了。之后在排卵期用排卵试纸连续测了5天晨尿，在同房一周后腰疼了一两天，用早早孕试纸测了，是阴性。其间唯一象好孕迹象的是，近两周基础体温一直在37度上方，所以在两条后的早上又用试纸测了，是非常清晰的两条杠，准备周末再去医院复查一下。我表妹结婚四年未育,尝试了藏红花煮鸡蛋偏方，结果吃完第二个月就怀孕了还生了一个男孩。我也打算下个月试一下。这个偏方是这样的：用一只老母鸡，越老的越好，杀了以后把肚子里能吃的全放在肚子里，然后用纱布包一把红花，再放七片姜片，七个核桃，然后放在汤锅里炖，越烂越好，最后吃肉喝汤，几顿吃完算几顿，吃完以后钻进被窝里让自己发汗。我用了五袋纯黑胡椒粉，面粉适量，只要能和成面团就成。面条下好后，看起来全黑的，辣的很。关键的就是要配着红糖水一起喝。我都没有嚼，都是放嘴里后就硬咽下去的。因为太辣了，那碗我最多吃了有三分之一，实在吃不下了就倒掉了，不过红糖水我是喝完了。后来两三天全身都不舒服，腿间歇的疼，印象最深的是第三天，我一个人在家看电视，眼睛疼的不舒服，真是难受啊，当时很后悔，吃什么破胡椒啊!其实，我当时也没有报什么希望，剩下的黑胡椒我也没再吃。因为我是1月30号的YJ，结果2月27号用ZZY已经测出来了，我很开心。注：高龄妇女备孕一定要做好各项准备工作，对于一些快速怀孕的偏方，需要合理服用，因为每个女性身体状况不同，并非都适合所有人，建议高龄妇女采用科学生男生女的方法备孕，从饮食和生活习惯等方面调理自己的身体。备孕生女孩方法汇总一直以来备孕生女孩的方法数不胜数，比如按月份生女孩、吃叶酸备孕生女儿、醋洗生女儿、命苦女人容易生女儿、同房频繁生女儿等比比皆是，无论是民间迷信的还是现代科学的生女孩方法，很多人都原意去试一试，通常这些说法虽并非毫无依据，但也不能完全相信，在这里整理了民间流传的一些生女孩的方法，供大家参考：目前来说能实现科学生男生女的方法只有“第三代试管婴儿技术”，而国内禁止任何医疗机构和个人使用超声诊断仪、染色体检测技术进行非医学性的胎儿性别鉴定，其实生男生女都一样，只要孩子身体健康，能快乐成长，都能够给父母带来幸福和欢乐。同城助孕同院同城同行