孕妇吃的十大保健品在孕期通常会选择哪些保健品来补充营养？

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孕妇在怀孕期间可以补充哪些营养元素
都知道孕妇可以补充叶酸、补充维生素E，不过补充铜和磷，可以吗？好吧，其实之前小编也没听过孕妇需要补充这两种元素，那么现在就由小编给各位揭秘这两种元素吧。
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2014-12-10
孕妇怀孕期间怎样补充营养
孕妇这个特殊的时期，营养是不能少的。特别是对于那些本身就挑食、缺乏营养的孕妇来说，营养的摄取是个很大的难题。
健康导购
2015-05-12
怀孕期间吃什么营养保健品 孕期如何补充营养保健品
女性怀孕之后对营养的需求量是特别大的，为了保证胎儿的正常生长发育，就需要多补充一些营养，但是有的女性怀孕期间对补充什么样的营养是非常不了解的，而且还会出现乱补的情况，这样不但不会满足营养需求，反而还会造成营养匮乏，接下来小编就给大家介绍怀孕期间需要补充的营养保健品。
孕期保健
2019-06-30
怀孕期间掉头发是怎么回事 不必紧张补充营养即可
很多孕妈妈们会发现，怀孕时一件非常神奇的事情，怀孕之后孕妈妈们的身体会发生很多的变化。可能有些人会发现皮肤变好了，而有些人的皮肤则变差了，还有一些孕妈妈会发现自己突然变得爱掉头发了。身体出现不好的变化，孕妈妈们自然会十分紧张，不过怀孕期间掉头发并不是十分严重的问题，孕妈妈不需要太担心哦。
健康常识
2016-08-27
孕妇在怀孕期间怎样预防高血压
中老年人高血压患者比较多，其实孕妇也有高血压现象。孕妇在怀孕期间也是很可以避免高血压的，但是要注意做好孕妇保健。
降血压
2016-01-13
孕妇如何养胃 教你在怀孕期间养胃
女性从怀孕开始，身体即有一连串变化，肠胃症状即是其一。除了一般的肠胃炎，孕妇的肠胃问题还包括孕吐、便秘、溃疡性结肠炎、克隆氏病及盲肠炎。
健康常识
2016-08-03
莲子在怀孕期间能吃吗 孕妇吃莲子的禁忌
莲子，中药名。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。孕妇在怀孕期不宜吃莲子，即使吃也得少吃，毕竟对胎儿健康有影响，建议尽量不去吃。
健康常识
2016-07-27
适合怀孕期间吃的营养保健品有哪些 推荐三款孕妇该用的保健品
生儿育女是很多人都需要经历过的事情，在这个过程中需要投入很多的精力，也需要付出很多的财富和时间。从确定肚子里面有一个新生命的那一刻就需要格外注意营养的补充，恰好目前有很多专业的产品可以供人们所选择那么适合怀孕期间吃的营养保健品有哪些?
一、Doppelherz孕妇叶酸维生素DHA胶囊
这个产品是德国非常有名的品牌，有许多有了身孕的女性朋友都在使用这个产品，因为这个产品的营养成分对孕妇本身和胎儿的发育都有很大的帮助。根据了解这个产品可以起到补充叶酸的作用，大家都知道，有了宝宝的女子可能会比较容易
孕期保健
2019-06-29
孕妇吃鱼可以补充哪些营养
孕妇吃鱼不仅仅是给自己补充营养，还能让宝宝获得更多的营养，从而变得更聪明。对于喜欢吃鱼的孕妇朋友来说这真是个好消息。
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2015-01-07
孕妇可以吃哪些坚果 常吃这四种坚果益于补充营养
坚果过所含有的很多营养元素都是婴儿十分需要的，所以孕妇经常吃坚果对宝宝的发育是很有好处的。但是也要注意的是，并非是所有坚果都可以吃，没有禁忌的。孕妇可以吃哪些坚果帮助宝宝的发育和成长呢?常吃这几种坚果有益于营养元素的补充。
健康常识
2016-10-09
复合型维生素一般有维生素c、维生素d还有叶酸等成分，想要选择一个放心的产品，可以优先考虑钙尔奇、爱乐维和善存这些品牌，这些维生素不仅产品质量好，维生素和营养物质比较丰富，还有多年相关研究经验，产品质量很有保障，且不同产品食用后的效果可能也会有一定的差异，有需要的可以详细了解一下它们之间的区别，再购买一款适合自己的产品。孕妇维生素中文名维生素外文名vitamin含义维持生命的物质分类水溶性、脂溶性作用参与机体代谢的调节种类维生素A、维生素B、维生素C等每个品牌的维生素系列分多种，孕期要吃维生素的话就需要看吃哪种，不过一般是推荐复合维生素，并且孕除、中、晚期应该吃的维生素都会有不同，对于十大孕妇维生素排行榜有哪些，如下：艾兰得凭借强大的营养保健品研发能力，结合中国人的饮食生活习惯及身体特征，精心研究开发了符合当代中国人营养需求的健康食品。钙尔奇，国际知名钙补充剂品牌，来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年，辉瑞公司创建于1849年，是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司。Swisse于20世纪50年代末成立于澳大利亚墨尔本，是澳洲自然医学疗法的先驱之一，崇尚以科学实现健康，以成效主导市场。创盈品牌自创立至今，深受广大用户们的喜爱，虽然创盈已经取得一些不错的成绩，但并没有放慢前进的步伐，仍在为成为行业中的最顶尖品牌努力。Centrum善存，维生素知名品牌，源自1991年美国的维生素矿物质补充剂，产品包括佳维、抗氧化、免疫、骨与关节等系列，辉瑞中国健康药物部旗下。汤臣倍健股份有限公司，中国营养补充剂市场零售终端标志性品牌，集开发/研制/生产/销售于一体，主打蛋白质/维生素/矿物质/天然动植物提取物等高品质营养补充剂和功能性健康食品。爱乐维是全球经随机双盲对照临床验证的复合维生素片，富含12种维生素、7种矿物质和微量元素，满足备孕、妊娠期、哺乳期女性不同阶段所需营养。NatureMade天维美品牌提供的维生素、矿物质和植物萃取营养素等产品，以其公认的坚实科学基础和优良品质，使Pharmavite(美国芳维公司）成为了健康产业领域备受信任的领导企业。安琪纽特是安琪酵母重要的战略业务单元，酵母是天然、均衡的理想营养源，安琪运用其在酵母领域的独特优势，设立重要的战略业务单元安琪纽特营养健康事业部，专业为客户及消费者提供源于酵母的理想营养健康产品。Blackmores澳佳宝，始于1930年澳洲，最具信誉维生素和营养补充品品牌，专注于高品质的维生素、矿物质等。孕期头三个月需要补充叶酸，就是维生素B9，有助于降低胎儿神经管畸形的发生。孕期服用维生素C和补铁药物用于预防和治疗孕妇贫血。此外，孕妇还要注意补充微量元素，如铁、钙。在妊娠过程中注意饮食营养搭配，满足维生素和微量元素的供应。孕妇吃的维生素品牌中，如善存、爱乐维、汤臣倍健等都是很好，并且不同的维生素在孕期食用的阶段也会不同，每个牌子的维生素也都有各自的独特之处，对于孕妇维生素什么牌子的好，下面这几个牌子的便可做参考。汤臣倍健适合孕初期食用，价格在79-164元，汤臣倍健多种维生素片源自德国的BASF和荷兰的DSM的优质维生素A、E、B6、D、叶酸等，全面呵护女性健康。爱乐维维生素价格359元左右，是一款非常热销的维生素营养片产品，可以减轻孕早期孕妇的早孕反应，有效地防止贫血，一般来说孕早期、孕中期的孕妇都可以吃，正常情况下国产的Elevit爱乐维是黄色的，进口的是白色。钙尔奇维生素孕中期食用，价格111-131元，同样知名度是很高的，源自美国辉瑞制药有限公司，它的柠檬碳酸钙维生素片专门针对孕妈的特殊体质，丰富的维生素D可以促进对钙的吸收，孕期哺乳期都适用。根据孕期补充维生素的需求不同，所以购买的时候要看清楚，有些是补充维生素C，有些是补充维生素B，而对于在孕期是否需要补充维生素，还是需要看个人情况。要购买这些品牌的维生素，通常网上以及药店都能买到。维生素为调节身体代谢及维持多种生理功能所必需，也是胎儿生长发育所必需，尤其在胚胎发育早期，供给不足或过量都可能增加胎儿畸形的风险，怀孕后补充维生素对于胎儿的好处是非常大的。怀孕后吃维生素是可以促进胎儿生长发育的，而不同的维生素效果也会不同，一般孕早期可以吃维生素A或E，中期可以吃维生素B12，此外想缓解孕吐的话那么可以吃维生素B1、B2、B6，所以孕妇适合吃什么维生素，完全是看个人的情况，而维生素主要也分下面几种：维生素B9：也就是叶酸，叶酸在怀孕前以及怀孕后都可以吃，吃叶酸能够预防胎儿出现神经管缺陷、脑积水、畸形等情况，还能促进胎儿的发育；多维片6：在孕中、晚期补充维生素可选择多维片6，其中含有多种B族维生素，以促进胎儿的成长发育，也可预防缺乏B族维生素引起的各种疾病；复合维生素：含有多种维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等，且含有叶酸，能够有效补充胎儿所需要的营养元素，促进胎儿生长发育；其他维生素：如维生素D可促进胎儿骨骼发育，维生素E可维持肌肉代谢、抗氧化，维生素K可促进凝血等，但所有的药物都必须在医生指导下服用，以免药不对症或剂量错误，影响胎儿发育和母体健康。以上几种维生素在孕期都可以吃，不过要吃维生素的话最好是先询问医生，并且怀孕后，正常情况下是不用刻意去补充维生素，毕竟在日常的饮食中，只要保证营养的均衡，通过食物的摄入也能补充到维生素。怀孕以后需要保障胎儿安全，因此大多数孕前产品无法继续使用，孕妇需要改用孕期专用产品，比如孕妇专用洗护用品、孕妇专用面膜等，而很多女性朋友可能对一些孕产妇品牌不太熟悉，因此以下总结了各类孕期用品品牌排行榜，帮助孕妇们顺利度过这十个月：1. 产妇十大吸奶器排行榜2. 孕妇水乳排行榜前十名3. 十大孕妇叶酸排行榜4. 十大孕妇面膜排行榜5. 孕妇洗护用品排行榜6. 孕妇钙片十大排行7. 全球十大孕妇口红排行榜8. 孕妇dha品牌十大排行榜一般来说若产品带有孕妇专用的标签，是可以放心选择的，但不排除有些商品打着孕妇专用的口号，却在“挂羊头卖狗肉”，产品成分表中包含孕妇禁用成分，因此怀孕期间挑选使用产品要多加注意，不仅选对品牌很重要，看清产品成分也至关重要。

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