551个高考地理专题设计下载方法如下：高考地理备考专家谭老师地理工作室综合整理，欢迎注明来源转载众所周知长期的睡眠不好，随之会产生各种各样的情绪反应，严重者会每天失眠，这是很多高考考生多多少少都会遇到的问题。很多考生在考前总是特别喜欢想事情，再加上压力很大，所以每到晚上睡觉的时候一闭上眼睛大脑就会浮想联翩，越想脑细胞越活跃，越活跃就越睡不着。为了摆脱这一状态，我们必须先对失眠一个大体的了解，然后再有针对性的采取措施。/高中生失眠的原因/一般来说，失眠按照持续的时间会被分为三种：短暂性失眠，短期性失眠和长期性失眠。短暂和短期性失眠持续的时间只有数日到数周，大多是环境变化及心理因素造成的，比如考试没有考到很满意的成绩，这都可以自行恢复的，而真正困扰人的是长期性失眠。造成青少年长期性失眠的原因一般有三种：1. 心理因素焦虑压力抑郁等机体应激状态的变化会影响一些神经递质的含量，造成亢奋而导致失眠。2. 主观性失眠一些人对睡眠时间的估计产生偏误和扭曲，将睡眠过程中发生的精神活动误认为是处于觉醒状态时出现的感觉，从而对睡眠的感知不良。人们对睡眠有很多错误的认知，正是这些错误的认知导致了对失眠的焦虑与恐慌，比如自己中午一定要睡好，下午才有好精神;考前要睡好，第二天才能发挥好。现代信息传播速度非常快，错误的睡眠知识广泛传播。各种网络，电视和报纸上面的专家夸大失眠的危害，大家天天耳濡目染，不假思索就接受了失眠对身体有严重危害的观点。3. 生活形态因为生活形态造成的失眠主要有两种：药物或物质导致的失眠;习得性失眠。因为每个人的睡眠习惯不同，可以促进快速入睡的方法也因人而异，所以师姐把一些有利于快速入睡的习惯和不利于快速入睡的习惯都列出来，让大家可以清楚明了。/如何告别失眠/▲辅助工作要做好1、睡前洗个热水澡热水澡可以帮助血液循环。体温的下降，有助于产生睡意，可以帮助我们快速进入睡眠状态。睡前不要看电影，这类容易刺激脑细胞活跃。早上起床的时候适合喝凉一点的水，有助于头脑清醒。2、睡眠限制如果躺床上30分钟还没入睡，那就不要硬逼着自己睡。越是逼自己睡越是睡不着，身体和思维的斗争，伤害还是自己。解决办法：减少卧床时间，每天只能在卧室呆8个小时左右。并保持每天准时起床，不管有多困。(例：22:00上床，6:00起床)不在卧室的时候需要保持头脑的清醒，一开始会打破原来的作息，但一定要克服。坚持一段时间后，你会有意想不到的收获。3、科学的打盹：时机、方式、时长时机：起床到睡觉的中间时刻，为最佳打盹时间，例如：22:00睡觉6:00起床，那么最佳打盹时间为14:00。方式：不一定非要睡着，闭目养神，静坐，发呆，冥想都是很好的休息方法，关键是放空大脑，放松身心，不要看视频、看书、听容易兴奋的音乐。时间：理想打盹时间为30分钟，过长会进入深度睡眠，导致醒来后困乏。4、紧绷放松练习平躺在床上，从脚趾头开始用力放松，到小腿大腿臀部腹部胸部手掌手肘肩膀面部肌肉。持续做15分钟，你会发现神奇的效果出现了。5、对于时差失眠，重置生物钟，可采用饥饿疗法我们除了生物钟外还有食物钟，食物钟一般情况不会被唤醒，16小时的饥饿会激活食物钟，此时进食会快速重置我们的食物钟，对于一些长期飞长途的商务人士，可用这种方法，避免时差带来的睡眠困扰。6、光线会刺激头脑，影响睡眠蓝色光线会减少体内褪黑激素(改善睡眠)。会影响我们睡眠，如果你想睡个安稳的觉，睡前记得把窗帘拉上。所以晚上睡觉的时候，不宜玩手机、iPad等，也不宜在强光下阅读。7、睡觉时间不宜过长一个完整的睡眠分为5个阶段：入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。一个周期大概90分钟，一晚好的睡眠最好要达到4-5个周期。但睡眠时间过长会导致头晕、体乏。8、食物会影响睡眠咖啡这类刺激食物会抑制大脑进入睡眠。因此，咖啡和酒睡前都不宜饮用。高蛋白有助于清醒，碳水化合物有助于睡眠。因此，早餐和午餐多吃高蛋白食物，晚餐宜吃碳水化合物。9、薰衣草有助于睡眠睡前撒一点薰衣草精油在枕头上，有助于快速入睡。但不可过量，气味不要太浓，会刺激脑细胞兴奋。也可以用薰衣草泡脚。/小妙招/有位学霸说她有段时间经常失眠啊，有段时间连续失眠一个月，成夜成夜的睡不着，越失眠越着急，越着急越睡不着。后来她各种找办法，然后经过亲身测试，找到了一个简单易学的方法：放松你的眼眼因为眼睛是思维的开关，即使闭上，能不能睡着跟你的眼睛也有着天大的关系。在看这篇文章的小伙伴可以先做一个试验，睁着眼就行，先不用闭。1、试着把自己的眼珠稍微向中间靠拢(别成对眼就行)，然后低下头试着专注思考一个问题，这个时候你是不是会觉得精神特别容易集中，思考能力特别强?2、或者试着把自己的眉头锁起来，然后低下头试着专注思考一个问题，这个时候你是不是觉得自己的眼珠像上边一样向中间靠拢了?是不是也觉得思考能力一样强?这就是为什么我们思考问题的时候总喜欢紧锁眉头的原因，因为只有眼珠向中间集中起来，我们的注意力才会集中，而眼珠向中间集中也很容易皱起眉头。3、试着把自己的眼珠向两边疏散，然后低下头专注思考一个问题，这个时候你是不是发现自己对一个问题的思考能力突然降低了?总是集中不起精力调动所有的脑细胞，大脑处于相对空白(不是完全不能思考)状态。4、试着把自己的眼珠向两边疏散，是不是发现疏散眼珠的状态下自己无法同时皱起眉头?同时也无法皱起眉头，所以精神难以集中，思考能力就会迅速下降。其实你闭上眼睛可以拥有同样的体验，睁眼闭眼没什么不同。所以我的结论就是：人的眼睛是思维的开关。当人的眼珠向中间靠拢时，大脑就变得非常活跃，就会不自觉地专注地开始思考问题，当眼珠向两边疏散时，大脑就处在相对空白状态，就很难集中精力专注地思考问题。你躺在床上的时候，不要让你的眼珠向中间集聚，而是要向两边疏散，这样你就很难专注地思考问题了，大脑则处在相对平静和空白状态，没一会就睡着了。有科学家说，人的眼睛是人体最耗费能量的器官之一，我觉得说得很有道理，就是因为眼睛是思维的开关，当你在你的眼睛上用力的时候大脑往往也被开动起来。所以，放松你的眼睛吧!/考前作息时间表/这个时间安排很科学合理，建议大家参考，并适当调整成适合自己的时间安排：早上(6:00——11:00)6:00-7:30学习和锻炼的黄金时间记忆基础知识(比如单词、文科类科目等)7:30-8:00早餐时间专心吃饭半小时的吃饭时间足够8:00-9:00逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间9:00-11:00短期记忆力效果比较好对于即将要考核的东西可以进行“突击”记忆中午(11:00——14:00)11:00-12:00一上午的复习容易产生疲劳可进行一些常规的练习题复习达到巩固的目的12:00-13:00午饭时间可听一些轻音乐来舒缓紧张神经13:00-14:00稍作休息调整下可午休不要超过半小时下午(14:00——19:00)14:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好可记忆一些需要永久记忆的东西16:00-18:00适合做一些复杂的计算和费劲的科目复习18:00-19:00晚饭时间也是休息时间让脑子得到一定的休息晚饭过后根据个人习惯安排不同科目交替复习复习不能太晚今天放的这个高三学霸的学习时间表，仅供大家参考哦，没有必要完全照搬，要根据自己的实际情况，制作适合自己的学习时间表。所以对于你们来说，除了要对时间统筹安排，最大效率的提高复习效果尤为重要。想提高复习效果，大量的试题练习是必须的。但是，高三时间有限，学生要把宝贵的时间，用在高质量的试题上，才能事半功倍。高考前会有各路押题卷，其实总体来看，押的主要都是考法，也就是知识点、考查方向、设题角度等，不能依赖押题而忽略日常复习，但做一些押题卷或看一些考前预测类课程，可以增长考生的见识面，减少高考考场上遇到陌生试题产生慌乱的概率，改善应考状态、提高士气，提高超常发挥的概率!衡水中学的成绩让人惊叹，但衡水中学的成功却并非偶然。细节决定成败，成功，靠的是一个个细节的精益求精，而不仅仅是跑操时背书那么简单。衡中在高考前备考的细节，确实值得我们认真学习。河北衡水中学备考细节4、5月：将各种潜质挖到极致细节一：二轮复习稳扎稳打看淡分数。衡中老师在各种模拟考试中都会向学生强调，别人考得好，说明他的问题在这次考试中没有暴露出来，任何一次考试的名次都代表不了高考的名次。高考前，自信是最终胜利的保障。抓纲靠本。抓纲，就是重视考纲、考试说明，考试说明是高考命题的依据，因此是考生备考最重要的文件。靠本，指的是在最后复习阶段的时候，要注意抓基础，回归教材。衡水中学可以说在这一点上做到了极致。三个原则：选题要"精"、做题要"准"、纠错要"实"。精指的做题要有针对性，稳固自己的长处，弥补自己短处，长期难以掌握、无法理解和得分的知识点，可以适当放一放。准指的是做题过程要确保会的题准确无误，不要因为表述、粗心而丢分。衡水中学坚持这三个原则的实质是让学生真正找出问题所在，真正能提高自己。细节二：三轮复习将做题潜力挖掘到极致有老师说，衡中学生，连等待打饭的时间都要被利用做题。邢台的一名高中教师，这样评价“衡中经验”：“他们到底有什么绝招?一句话，衡水中学把学生做题的潜力挖掘到了极致。”衡水中学，每天13节课，7节正课，由老师上课讲解;6节自习课，基本上用来做题。你很少看到有人坐那看书，他们是整本整本地做书。有好资料就买，做不完也买，反正能拼完多少是多少，自愿买，自觉做。不需要怎么督促，每个人身上都有一股拼劲。”细节三：每天反省很必要学校的氛围让学生觉得，“不好好学习，对不起同学，对不起学习组组长，对不起老师，更对不起父母”。2015年，因为奥赛进入国家集训队，衡水中学高三学生李秋宇在1月份已确定被保送清华大学。但李秋宇喜欢“有规律的生活”：仍然坚持和同学们一起早上5点左右起床，然后读书、跑早操。李秋宇非常喜欢震撼长跑，认为喊口号“很提神”。他说每天早晨5点起床习惯了，天天自然醒，这是“条件反射”。然后十分钟整理内务、洗漱，开始跑步。跑步前，有大概5分钟的集结时间。这个时间他和同学们都会带着学习资料，“背一个单词一个句子都是收获”， “从这一刻开始，就要把思维带到学习上来。” 站队必须一步到位，不准缺席，流行的话是“只要活着就来跑步”。之后是语文和英语的早读时间。王奕文说，大声朗读，会帮助提神。每个人都练成了大嗓门。嗓门小声音低会被老师和值日领导撵出去。由此，全天13节课开始，直到晚上10点半，有的学生回宿舍挑灯夜战到12点。有学生说，学校的氛围让他觉得，“不好好学习，对不起同学、对不起一样辛苦的老师、更对不起一次缴清的高昂的学费”。细节四：各科备考有侧重通过采访衡中老师和学生，可知衡中4、5月份学科的备考细节是这样的：语文：不去看远方模糊的，做好手边清楚的(衡中名师：郭春容)1. 注重识记积累，基础分分必争对所需背诵默写的64篇文章的复习，就没有任何速成的技巧，考生必须要记牢、记准，动动手，把平时的易错字常写写，逐篇过关。对于成语题、病句题，要注意反复放到语境里面去理解为什么对，为什么错。文言文的翻译练习要坚持，最后阶段要做到字字落实，宁少勿错。2. 回顾典型作文题，作文素材每日积累要把已经训练过的作文材料结合自己当时的典型问题再看一看，吃透提示语，并划出要点;要注意选引材料不要照抄，尤其要注意是否点题、扣题。同时，拟题避免拟怪题，要一目了然;开头不必标新立异，实际入题;结构不能一段到底，句末要加句号;字数不能少于800字，也不要超太多;不会写的字换个字塞进去，不留空格，更不要在卷面上涂改。此外，尽管高考日益临近，但仍要坚持作文素材的每日积累。3. 定期做整套语文试题，保证试卷训练手感和速度，并且积累一些固定题型的答题模式和套路，如古诗文鉴赏等题。数学：找好支点，抓住增分点，把握好重点，突破难点(衡中名师：褚艳春)1. 小题专练防超时考生后期定时、定量、定性地加以训练是非常必要的。要务必在选择题和填空题上加大训练力度，强化训练时间，避免“省时出错”、“超时失分”现象的发生。2. 回归基础重梳理在后期复习过程中，要通过疏理知识，尽量地回归基础，再现知识脉络和基本的数学方法。每天保证做一定量的基础题，不断加大基础解答题训练力度，让学生对这一部分基础题做对、做全，得满分。3. 重点题型常“访谈”后期复习时，要在有限的时间内使复习获得最大的效益，必须针对重点题型进行重点复习，并且能够做到“焦点访谈”。对于数学的函数与导数、三角函数、数列、立体几何、解析几何、统计概率等几大板块，要做到重点知识重点复习，舍得花时间和下功夫。在复习过程中，学生要能够查找自己在知识或解决问题的能力上是否存在缺陷。如果发现缺陷，就要根据解决问题的方法途径重新整合相关内容，形成知识与方法的经纬图。4. 后期复习绝不是简单重复的过程要找好提分的最佳“支点”——组题的质量，抓住高考的“增分点”——基础题，把握好知识的“重点”——重点模块，突破知识的“难点”——解析几何及导数问题，使复习备考不留任何“盲点”。英语：梳理把握知识重点，科学训练应试技能(衡中名师：李京华)1. 最后这一个时期，是英语高考备考的关键阶段主要针对高考各试题类型进行专项训练，重在方法指导，系统归纳题目类型特点，优化提升解题得分能力，提高学生用英语获取信息、处理信息的能力，注重提高学生用英语进行思维和表达的能力。2. 再次梳理，把握知识重点在后期备考中，要对词汇、语法等基础知识进行再次梳理，复习的重点是以词块为单位，关注语境和应用，带动学生阅读和写作能力的提升。另外，要重视生活词汇的拼写，注重熟词新意，突出高考题对备考的引导。对于语法，提炼常见考点和重点考点，帮助学生提升在语境中解题的能力，并针对上一轮复习中遗留的易错题，提高准确辨析考点的能力，发现陷阱，做出正确判断。3. 坚持始终，提升综合技能提高综合技能是后期备考的重中之重，尤其是听、读、写等语言技能的提升，更要贯穿后期备考的始终。首先，提升听力技能。要坚持做到天天训练，足量训练，适当进行延时训练，即一次的训练量超过高考的题量，以延长学生听力的疲惫期。其次，提升阅读技能。要重点提高学生总结提炼信息和推理判断的能力，提升学生在有限时间内获取处理具体信息的速度和准确度，同时要加强对阅读新题型的训练和指导。再次，提升写作技能。要切实过好“三关”，依次为卷面关、内容关和语言关。通过这一轮的复习，学生作文要达到卷面整洁，语意连贯，内容丰满，语言地道的新高度。4. 科学训练，训练应试技能时间越是接近高考，就越要进行贴近高考的模拟训练，提高答题思维和习惯的规范性，提高答题的速度和准确度。当然，在训练的同时，更要注重归纳和反思，提升学生的应试技能。最后的冲刺，对于考生来说，蕴藏着无数的机会，只要坚持科学训练，注重提高综合能力，高考英语高分自是囊中之物。化学：精练高考真题，摸清问题所在(衡中名师：祖晓莉)1. 精练高考真题，明确方向考纲的要求是通过考题来体现的，所以，研究历年特别是近五年新课改地区的高考题，有利于更好的理解考纲，明确备考方向。经过对近几年高考题的横、纵向分析，可以得出以下三点：一是主干知识考查“集中化”，二是基础知识新视角，推陈出新，三是能力考查“综合化”。2. 摸清问题所在，对症下药要提高后期的备考质量，还要真正了解学生存在的问题，只有如此，复习备考才能更加科学有效。所以，必须加大信息反馈，深入总结学情，明确备考方向，对症开方下药，才能使学生的知识结构更加符合高考立体网络化要求，才能实现基础→能力→分数的转化。3. 切实回归基础，提高能力复习训练的步骤包括强化基础，突破难点，规范作答，总结方法，通过这样的总结，学生印象深刻，应用更加灵活。在备考时，要注意从以下五个方面找突破，一是这道题该怎么做;二是为什么要这样做;三是怎么会想到要这样做;四是不这样做可以吗?还有没有其他方法?这些方法中哪一种最好?五是这道题改变设问角度，还会变成什么样的题目?又该怎么做?如果能够如此做题，可收到5+5>5的效果。生物：精研考纲，精设专题，精编习题，精心管理(衡中名师：刘艳红)距离高考愈来愈近，生物后期的复习备考在本着回归大纲的同时还应“夯实基础，突出主干;突破疑点，重复变换;重视训练，能力凸显”为指导思想，完善知识网络，达成知识重组，进而实现学科知识广泛整合的目标。1. 方略一：精研考纲要认真研读新大纲，充分利用网络资源，及时收集高考信息，关注专家的解读和预测。要充分利用集体教研的时间，将最近五年新课程标准区的考题进行分组研究，对历年高考题的命题特点进行回顾和整理。2. 方略二：精设专题在专题的设置上，结合各模块复习的同时，要贯穿“生物圈——生态系统——生物群落——种群——个体——细胞——分子”的线索，将学科内的知识进行系统重组。我校共设置了八大专题，即生命的基础、细胞的生命历程、生物的新陈代谢、遗传变异与育种进化、生命活动的调节、。生物与环境、现代生物技术以及实验专题。3. 方略三：精编习题一方面要“题海捞金、精选精练”，另一方面要按照考纲要求做到考点细化联系，防止遗漏相关的知识点。每套习题都要力求落实“三量”，即思考量、习题量、图表量，抓好“三点”，即易错点、重点和盲点，及时发现存在的不足，有针对性地查缺补漏。我们衡中共设置了六个题型专项，即易错题再回首专项、图表题专项、高考题专项、各地试题集锦专项、新增知识盘点专项、课本小资料课后题专项等。历史：活学也要活用一、基础知识串成线中华民族有五千多年的文明历史，体现在历史课本上，就是很多历史朝代、发展阶段，中间还穿插着人物、故事、文化、经济等等历史因素。同学们可以按照历史时期，将该阶段的经济、文化、政治的发展，社会的技术创新和变革，重要历史人物和事件进行梳理，放在一个历史阶段当中，将这些庞杂繁复的基础知识贯穿起来，进行知识体系的建立，方便日后考试解题时提取知识点。在一个大板块的历史阶段中也会有很多细碎的知识点，大大小小，经常有同学会忘记复习，漏掉重点。这就需要同学们，再将大板块下的历史事件，进行分类整理，从而发现他们之间的关联。之后，同学们就可以按照时间、人物、事件等进行串联记忆，理出线索，历史长河中大大小小的历史事件就都顺理成章地串成一串了。把一个历史重大事件与有关的小事件穿成一串，复习时自然会理出线索，在连锁反应的情况下，才不会遗漏。▲举个例子，在先秦这个大的历史阶段下的“夏商和西周(BC2070—BC771)”时期中，可以按照政治、经济、文化三个线索进行小版块的整理。在政治上——(1)王位世袭制：禹传启，世袭制代禅让制。(2)西周分封制：分封对象：宗族姻亲、功臣、古代帝王后代。分封目的：巩固统治。受封者义务：服从命令、镇守疆土、随从作战、朝觐述职。王畿：镐京和洛邑及周围地区，周王直接统治。分封影响：巩固了统治、开发了边远地区。但地方独立性太强，不利于国家统一和政治稳定。主要封国：齐鲁燕卫宋晋。(3)西周宗法制：涵义：以父系血缘亲疏为标准划分政治等级。作用：巩固秩序、解决矛盾核心：嫡长子继承、大小宗相对。在经济上——(1)农业：原始农业：水稻和粟最早、刀耕火种;夏商周：耒耜耕作、青铜农具。(2)手工业：“工商食官”;青铜铸造。在文化上——(1)科技：最早的日食、月食、哈雷彗星记录。(2)文字：商朝甲骨文，周代金文。(3)绘画：《鹳鱼石斧图》二、知识点挑着背(1)记标题：课本上的编章题目、课文里的黑体字标题，最好都背下来。纲目了然于胸，考试紧张到大脑空白的时候，短小精悍的标题如果还记得住，就能帮助你逐渐唤起其它的信息记忆。(2)记四要素：重要历史事件中时间、地点、人物、事件这四要素一定要记牢，用自己的语言记会更容易一些。至于此外的文字展开部分，现在你只要知道了解精神要义就可以，比如前因后果、意义、经验等等。三、活学也得活用历史的试题很讲究对考生活学活用能力的考查。这次看到的是填空题，或许只有几个字的答案，下回你遇到的没准就是简单题，几十甚至是几百字的答案。这就考查同学们对一个知识点的掌握是否透彻，活学活用的能力如何。所以在面对一个知识点和相关的考查分支时，同学们需要想清楚，作答长篇的题目，从那几点展开，如何有理有据、丰富全面;当它变成填空题时，同学们也应知道如果进行缩写和概括，提取最重要的信息进行作答。这样，对一个知识点的掌握，变得比较体系化，你不必每见到一个题目就背一个题目了，大大减轻了背诵和记忆的负担。也可以让同学们的答题比较灵活、丰富，有话可说。地理：过好图关、审题关一、按专题归纳在一轮的地理复习中，同学们对课本中的知识点有了比较全面的把握和了解。但是怎么才能运用到答题中，怎么提高技能，怎么对知识点进行查漏补缺，这就需要建立专题，也就是建立自己的知识体系网络。关于地理专题和知识体系的建立，也给大家举个例子。例1：人口与城市问题这个专题下，可以有的知识点是：人口增长与迁移、人口分布与影响因素、人口发展与人口问题、城市化特点与城市化问题、城市地域类型;例2：自然资源与自然灾害这个专题下，可以归纳出现的知识点有：自然资源种类与分布、资源开发、利用及存在问题、资源与人类生产活动的关系、自然灾害的类别、分布及防御。二、练题、记图地理虽然是文科，但它可能是文科中偏理科的一门学科，很多文科的同学对地理甚是头大。其实地理的复习思路跟数学颇有类似，练题刷题是非常重要的。平时备考练习时，同学们要采取“定型定时定量”的练习策略，即对重点题型定时高强度的训练，这样才能使学生在规定时间内迅速形成思路并完整作答。高考的地理部分“无图不成题”，可是地理中的地图题却往往让很多同学丢分。二轮复习阶段，要求同学们要努力记忆几类关键的地图，例如：区域图、等值线、统计图、分布图、示意图、关联图、变化曲线图、变式图等，自己多动手画几遍，摸清地图题目的出题思路。三、审题与书写要想答好地理题，首先做好审题工作。如果题目有图表，先要对图表信息进行浏览观察，获取有效信息。之后，再审文字材料信息，找出审题干和问题中的关键词，比如如时间、地点、事件，对这些关键词进行提取分析。以上这些都做好了，才能进行答题。答题时，要迅速形成思路，注意保持逻辑清晰。此外，书写也要注意，做到要点化、序号化、整洁化，平时的每一次考试都当成高考来书写，书写就不会在关键之时拖你的后腿。政治：做好四个归类一、试题归类归纳和总结是二轮复习中非常重要的日常工作。在此阶段，同学们可以将高考政治主客观题设问的基本类型分类、总结，题型可以大致分为：措施类、建议类、社会实践类、短评类、意义类、认识类等。整理归纳了题目之后，同学们要对每一类型问题特点、解题思路、答案模式，进行分析和掌握。经过二轮的系统整理之后，同学们在面对之后的主观题时，就会对各种设问类型了然于胸，在考试时可以不慌不忙、从容应对了。二、错题归类将遇到的错题进行归类总结，对于高考政治从审题、解题到答题的每一环节上提分，都有很大的帮助。在二轮复习中，同学们要积极地整理归纳错题，注意总结易混淆、相近的知识点。知道为什么出错，错在哪里，怎么改错，非常重要。及时总结，靠前回顾，可以帮助同学们减少类似情况的发生。三、热点归类这个阶段，同学们也应该拿出一点时间来关注下新闻，捕捉一下考试的热点，也整理一下可能会出现的热点新闻。时政热点历来是高考政治试题的重要考点。近年来，很多高考试题中都在考查学科知识的基础上，进一步深化考查卡培生对相关理论的理解和运用，试题背景素材常常就来源于近期的热点新闻和话题。希望同学们通过关注国家政策、社会热点、新闻话题，将它们结合到政治的备考复习中，并不断总结归纳。四、技巧归类掌握高考政治的答题技巧能够帮同学们提分，很多学霸都这么说过。规范的答题技巧有没有套路呢?有的，下来我们来举个例子。高中政治课本《经济生活》是非常重要的考查部分，遇到了跟《经济生活》相关的问题，我们可以从以下思路来答题。首先，综合运用辩证思维答题。审题后，确保将题设和材料中的“关键词”出现在你的材料分析中，题目中反复出现的关键词一定要好好观察。经济类型的题目，同学们一定要注意区分主体，看看是国家、企业还是家庭。题干中如果出现了有关于世界经济方面的材料，应注重回答经济全球化的相关知识，包括合作、分工、品牌、跨国公司、引进来走出去、利用两个市场和两种资源等。最后，要把握经济运行规律，注意互联网+与传统产业结合、中国智造、工匠精神、创新、就业、全面小康、分享经济等知识理念。河北衡水中学备考细节6月：严格周密，充满人性化进入6月，由于知识掌握程度已经基本定型，这个阶段关键在于心理调节，衡中是怎样做的呢?细节一：食堂吃饭不要钱从6月5日至高考结束，衡中的食堂为考生提供营养丰富的三餐，肉、蛋、奶搭配合理，并提供西瓜、香蕉等水果，每餐仅象征性地收取五分钱。据说，衡中仅此项支出，每年就高达几十万元!看看，是不是很丰盛。细节二：班主任给煮百分蛋这是衡水中学备考的一个保留项目。学校为每个班级购买火腿肠和鸡蛋，班主任要亲自在家把鸡蛋煮好，运回学校发给学生。鸡蛋和火腿肠上面，都贴上带有高考必胜字样的笑脸。每个学生一根火腿肠，两只鸡蛋，象征着考满分!在这个过程中，会有一些家长主动去学校做志愿者，为学生们服务。细节三：全体老师都值班衡中的老师们是非常辛苦的，高考前几天尤甚。这几天，学校做到了学生在教室学习的每一分钟都有老师陪伴，课间和空白时间老师们坐在楼道等候学生，随时辅导。晚自习，则全体老师都需要值班，班主任要值班到晚上12：00。每天上午，班主任要为学生宿舍打灭蚊药，给学生创造良好的休息环境。细节四：学校领导随便抱在考试前几天，包括校长在内的所有校领导及其他工作人员，都会在校园内为学生服务，给学生们送上祝福，站在街道的拐角处提醒孩子不要磕碰、摔倒。如果学生想给校领导一个熊抱，当然没问题!他们都不会拒绝。和很多学校威严的校领导相比，这是不是让校园里多了一些轻松的气氛呢?细节五：考前一晚帮“押题”5月25日前，衡中会组织考生再做一套内部研发的“绝密试卷”。至于试卷内容是什么，外人无从知晓。运动员都知道，想要提高运动成绩，一是靠刻苦训练，二是靠训练后的有效恢复。不刻苦训练不会出成绩，不注重恢复会受伤。衡中恰恰做到了在严格管理的同时，对学生进行心灵按摩，让他们能够在紧张的学习中坚持下来，并取得好的成绩。这大概是衡中成功的最重要秘籍吧!

总结工作中存在不足及改进措施【精选10篇】工作中要学会自我反思，不断改进。光阴如水，忙碌而又充实的工作又将告一段落了，回顾这段时间以来的工作，收获颇丰，是时候写一份个人总结了。那么个人总结应该怎么写才合适呢?下面是小编精心整理的总结工作中存在不足及改进措施，希望能够帮助到大家。总结工作中存在不足及改进措施篇1整顿活动以来，自己能够按照“一讲、一树、三创建”实施方案，积极参与到这次活动中，并在认真学习的同时，围绕学习整顿的具体内容，对照自己平时的实际工作及思想动态，认真查摆了在思想作风、工作态度等方面存在的问题，并对其成因以及危害进行更深层次的剖析，以期达到自我教育、自我提高、自我完善目的。一、工作中存在问题1、将招标规范化，做到公平、公正、公开，招投标是公司的门面，招标组织的好，对树立公司形象，为公司节约成本。2、自主创新精神还需加强。积极主动的发挥自己的能力有待加强，工作没有上升到一定高度。3、工作扎实程度不够。存在眼高手低，懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽了解但却不精。二、加强责任感、发扬吃苦耐劳的精神、增强开拓创新的意识公司化成箔产业发展的特殊环境使我能够以大局为重、宽宏大量，不斤斤计较个人利益。由于工作的特殊性与重要性，入职一年来每一项工作完成与创新，在工作过程中可能出现的问题，敢于尝试，把新知识、新技术、新理念融入实施过程中，提出高效的解决方案。为他人的利益着想，会换位思考问题，为他人创造出价值，能站在他人角度，做好事，做诚章，致善致诚。有了这个前提，心态，自己一定真干，实干，苦干，为公司而干，为自己而干，淡化权力，强化能力，少说多干，先干再说，再加上自己的技巧，思路。适应社会的变化和公司的发展需求。学习，学习，再学习这是作为一名金阳光人永恒的奋斗主题。为生活而学，为发展而学，学会改变人生。向书本学习，向他人学习，不断的反省总结自身，通过持之以恒的学习，加强心智修炼和能力提升。始终保持自己的核心竞争力，一个人的成功失败关键是他在无人知道的情况下会有怎样的生活态度和所作所为。三、不断加强理论学习，拓展知识领域在科学技术日新月异，竞争越来越激烈的今天，现代社会的发展日新月异，知识更新十分迅速，如果不及时补充新知识，不经常进行不间断的学习和交流，就不能适应企业技术管理工作的需要，就要被淘汰。我个人意识到，不断学习新知识，掌握新技能，不断提高自己的业务水平和工作技能，才能满足工作的需求和适应社会的发展。在工作过程中，我将不断向有经验的同事请教学习自己未曾真正掌握的技术或技能，并学以至用，对工作中的一些信息也进行收集整理，转化为资料以备所需；业余时间翻看一些专业书籍，查看一些专业网站，学习和掌握一些先进的专业技术知识；也看一些管理或其它方面的书籍或网站，学习各种知识，提高自己的综合能力。四、负重锻炼，鼓劲挖潜，较好地完成本职工作20__至20__年来是公司发展的关键时期，随着600万平方米化成箔二期项目的启动，公司朝着规模化、多元化的方向快速发展，管理理念、业务流程等都发生了很大的变化。一方面，金阳光企业文化的核心 “一讲、一树、三创建” 更使自己有了一个处事的准绳；另一方面，作为一名采购员，怎么为公司创造效益，怎样使自己的人生完美，个人价值得到最大体现。在金阳光电子材料的这些日子里，较好的完成了本部门下达的责任目标。五、努力方向我为人处事的原则是“认认真真学习，踏踏实实工作，堂堂正正做人，开开心心生活”，对自己，我严格要求，工作认真，待人诚恳，言行一致，表里如一。做到遵纪守法，谦虚谨慎，作风正派，具有良好的思想素质和职业道德，积极要求进步，团结友善，明礼诚信。1、要创新，技术管理更需要有潜意识加强，技术和管理应该并重。2、不能够安于现状，不思进取，不能以一街市田亩为乐，这将不利于公司整体发展与创新。3、加强专业知识的学习。在金阳光电子材料的近半年时间，使我的业务知识有了更广阔、更牢固的掌握，也丰富了知识面，了解建筑施工、设备采购等方面的知识，人没有办法左右生命的长度，但可以拓展生命的宽度，更重要地是培养了我总结和学习的习惯。总结工作中存在不足及改进措施篇2一、试题分析及存在问题：本次试卷基础知识覆盖面很大，突出了平时的教学重点，扩散了学生的多项思维能力，培养了学生的灵活运用知识的能力，既贴近学生的训练实际又贴近生活，体现了素质教育的特色。试卷基本题占90％以上，难度适中，绝大部分是学生应该达到且能达到的水平，也使学生通过本次考试对自己有了一个全面检测自己学习情况的机会。考查的知识点是四年级上册第一至第三单元所学的内容，包括大数的认识、角的分类及画法及三位数乘两位数。试卷采用闭卷、笔试的形式，共有六大题：一、认真填空（每空3分，共24分）；二、仔细判断（共6分）；三、谨慎选择（共10分）；四、细心计算（共30分），包括直接写出得数，用竖式计算，连线；五、动手操作（共10分）；六、解决问题（每题5分，共20分）。 从卷面上看， 学生的书写认真，卷面整洁， 乱涂乱抹现象极少，说明学生形成了良好的书写习惯。此次考试，从总体上看， 学生基础知识学生掌握较好，能运用所学的数学知识解决生活中的问题。主要存在的问题有：1、计算错误而失分的问题较为突出。主要是因为学生过于自信，不能做到细心的计算，本该笔算的题目也心算，还有抄错数的现象。这从第四大题竖式计算题较为严重，学生基本能掌握方法，但因为计算错误而失分的较多。2、竖式计算失分频率高。失误原因有：计算过程中忘了进位退位；对于三位数乘两位数末尾有零的题目少写零；个别学生对于简单的乘法计算出现粗心失分现象。4、单位的转化审题不清，如：第一题13小题估算一下学校跑道的一圈大约是多少米，部分学生没有将厘米转化为米。原因分析：学生没有认真审题; 单位之间的进率是100的长度单位换算掌握不熟; 不知如何改写。对策：巩固单位改写的'方法; 背熟单位之间的进率， 养成认真审题的习惯。3、个别学生的空间观念、抽象思维不强。如；第五大题2小题运用发现的特点画完下面台球的运动路线图，一部分学生不能将所学知识迁移应用。原因是学生对正确理解题目掌握不好。二、对今后教学工作的想法：（1）加强认真审题、完整答题习惯的培养教学中注意加强读题、看图、理解题意，看清楚问题要求等审题方法的指导，使学生能正确理解题意；解答时严格要求，注意格式，平时作业注意抓好如单位、答等细节的落实；对如比较大小、连线、单位换算等题型要求学生把各算式计算的结果标识出来，再比较、连线或换算等。想方设法避免学生粗心大意的漏洞。（2）数学教学重在提高能力教学中要关注生产实践和社会生活中的数学问题，不断提高教学的应用意识，学会从实际问题中筛选有用的信息和数据，研究其数量关系或数形关系，建立数学模型，进而解决问题，注意抓住生活现实中运用数学知识加以解决普遍性问题，开展讨论、研究，从中提高数学实践能力。（3）加强几何作图能力的培养几何作图能力是数学最主要的操作能力，生活应用非常广。从卷面反映出大部分学生对角度的量法、角的画法画法基本掌握，反映出教学是比较扎实的，但精确度有待进一步提高。如果有一个角，准确量应是47度，有一半以上学生写的不是47度，而答的是45度、48度、50度。（4） 加强知识综合应用能力的教学平时教学中建议增加一些选择、判断的课堂练习，把应用知识能力的培养融入到课堂教学中。（5） 计算方法优化的教学计算的教学基本是较扎实的，教学过程中建议除了提倡算法多样化外，还要注意算法优化的教学，以提高计算的准确率和计算速度。一些计算的小技巧还可以进行点拨，简便计算教学还需进一步加强。总结工作中存在不足及改进措施篇3随着中职教育改革的不断推进，以就业为导向的办学理念已初步确立，中职教育结合了技能培养和文化教育的双重职能。然而，中职语文教学的效果却不甚理想。一、中职作文教学存在的不足之处作文教学是语文教学的重点，能帮助培养学生的综合实践能力，提高学生的写作能力。但是，中职语文教师更注重引导写作理论教学，忽视了提高学生的写作能力，而作文一直是学生非常头痛的事情，所以思想认识的偏差会导致学生逐渐对写作失去了兴趣。另外，中职学生写作基础较差，学生在写作中经常受挫，容易产生畏难情绪。在中职作文教学中，学生的写作成果往往只是教师评价学习成果的载体，令学生很难提起写作兴趣。根据中职生的写作现状，中职语文教师要采取多种方式改革作文教学方式，创新作文教学模式，激发学生的写作兴趣，提高作文教学效果。二、中职作文教学的改进措施1.依据专业需求，科学设置写作课程中职教学体现了专业化教学目标，语文教师更重视研究教学的实践性和应用性，所以专业性质的应用文成为中职生写作训练的重点。中职生不仅需要有一技之长，也要具备基本的写作能力和表达能力。因此，中职语文教师要根据学生的专业特点，设置具有专业特点的作文课程，结合中职生的特点，及时更新教学内容，适当地突出写作目的，根据中职生的学习状况及时调整教学计划，保证所学知识与职业需求的相关性，激发中职生的学习动机，逐步提升写作难度，帮助学生克服写作的畏难情绪。2.创新教学方式，提高学生写作技能在作文教学中，教师要引进多媒体教学，采用学生感兴趣的方式，创新教学方法。如教师可采用情境教学法，为学生创设情境，让学生进行应用文写作，提高学生的写作能力;教师也可以让学生扮演应聘者和招聘公司，让学生掌握求职信的基本写作方法;教师还可以模拟企业购销过程，让学生通过角色扮演，掌握合同文书和招投标书的写作方式。实践证明，通过模拟实际环境，能有效提高学生的写作技能。3.积累写作素材，鼓励学生多看多写中职生的写作功底比较薄弱，常常会觉得无话可说。为了激发学生的写作动机，教师可以引导学生积累素材。首先，教师引导学生进行课外阅读，通过大量的阅读来提高他们的文学素养，并让学生及时做好读书笔记，积累写作素材，帮助他们形成良好的读书习惯。如教师可以帮助学生选择书籍阅读的范围，辅导学生如何阅读，认真琢磨、理解和消化词句，并及时写下所思所感，以培养学生良好的阅读习惯，在阅读过程中丰富自身阅历;其次，教师可以引导学生背诵自己记录的笔记，或者教师选取的好文章和好事例，以加深学生的印象，将背诵的知识转变为自身素养。同时，教师还要指导学生掌握正确的背诵方法，将背诵与理解结合起来，增加背诵的趣味性，使学生在背诵的过程中体会文章的美感和文章包含的情感，丰富学生的情感经历。4.合理运用评价，激发学生写作潜能中职生的自尊心较强，但有时又很自卑，这就要求教师要关爱和尊重学生，重视学生的主体地位，尊重学生的独立人格，让学生感觉到教师对他们的信任。因此，中职语文教师应尊重学生的见解，为学生创造轻松的氛围，鼓励学生主动发言和讨论，让学生在宽松的学习环境中发挥创造力和想象力，不断提高写作能力。为了激发中职生的写作动力，教师要将学生的专业与应用文写作结合起来，让学生掌握必要的写作技能，创新教学方式，创设恰当的教学情境，让学生充分发挥主观能动性，鼓励学生进行多样化创作，从而提高学生的人文素养。总结工作中存在不足及改进措施篇4一、指导思想以_为指导，按照《党章》及《新时期共产党员先进性标准》，对照党员先进典型，结合本职工作，明确个人奋斗目标，针对个人存在的问题和不足，采取相应的整改措施，努力提高觉悟，增强党性，解放思想，开拓创新，以个人实际行动体现共产党员先进性。二、存在的问题及整改措施(一)针对理论学习不够深入，理想信念不够坚定的问题。1、具体表现：理论学习缺乏自觉性、主动性，在理论学习和业务学习上缺乏系统性，学习的广度和深度有所欠缺，学以致用做得不够好，理想信念不够坚定。2、整改目标：理论学习不断深入，自身政治理论水平和业务水平不断提高，理想信念更加坚定。3、整改措施：(1)认真遵守我场制定的各项学习制度，积极参加我场组织的集中学习，同时每周抽出至少4学时的自学时间。(2)制定年度学习计划，坚持学习经常化、系统化。认真学_以及自然保护、护林防火等业务知识，做到每年写读书笔记1万字以上，心得体会3篇以上。(3)坚持理论联系实践的优良学风，把所学知识与护林防火等日常工作紧密结合起来，用实践来检验学习的效果。(4)进一步坚定理想信念，不断增强政治敏锐性和政治鉴别力，提高政治修养，坚定实现共产主义的理论信念。4、整改时限：学习计划于 5月底前完成，并长期将学习坚持下去。(二)针对宗旨观念树的不牢，工作作风不够扎实的问题。1、具体表现：在牢记宗旨、树立全心全意为人民服务的观念上存在模糊认识，工作中布置多亲自检查少，有时有急躁情绪，处理问题刚性多、韧性少。2、整改目标：牢固树立全心全意为人民服务的宗旨观念，切实转变工作作风。3、整改措施：(1)加强对_的学习，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨观念。(2)工作中做到安排与检查的统一，切实加大对工作的检查督导力度，确保各项工作落到实处。(3)工作中注意处理问题的方式方法，克服急躁情绪。4、整改时限：立整立改，长期坚持。(三)针对调查研究工作不够深入的问题。1、具体表现：工作中调查偏少，研究不深，工作的科学性和针对性不够强。2、整改目标：调查研究工作不断深入，各项工作的科学性、针对性不断提高。3、整改措施：(1)认真执行调查研究工作制度，结合护林防火工作，合理安排时间，多深入辖区一线，围绕构建护林防火长效机制等课题，加强调查研究。做到每年写出1-2篇高质量的调研文章。(2)在深入调查研究的基础上，力争解决当前及今后护林防火工作中的实际问题，切实维护好我场的安全与稳定。4、整改时限：20__年5月底前做好今年的调研计划，年底前完成1篇高质量的调研文章，并将调研工作常抓不懈。(四)针对深入职工群众不够的问题。1、具体表现：与职工群众沟通少、谈心少，对干部职工工作生活中存在的问题了解不够深入，广泛听取职工群众的意见和建议不够。2、整改目标：经常深入职工群众，加强与职工群众的沟通交流，认真听取他们的意见和建议，形成与职工群众“打成一片”的良好氛围。3、整改措施：(1)坚持定期与干部职工谈心制度。每半年至少与群众谈心一次，关心职工群众工作生活，倾听他们的意见、建议和批评，对群众的批评虚心接受，及时整改。(2)加强班子成员间的沟通和谈心工作，交流思想，促进工作，开展好批评与自我批评，团结协作，共创新高。4、整改时限：20__年x月底前干部职工谈心1次，以后每半年与干部职工及班子成员开展1次普遍谈心，并将谈心交心活动长期坚持下去。(五)针对创新意识有待进一步加强的问题。1、具体表现：对解放思想、实事求是的精髓不能够全面深刻的把握，工作中，经验主义意识浓厚，创新意识不强，往往是执行多，创造性地开展工作少。2、整改目标：创新工作思路和方法，开创工作新局面。3、整改措施：(1) 树立开拓创新的精神，永葆工作中的蓬勃生机和活力。要进一步更新观念，与时俱进，，开拓创新，工作中勤于思考，多发现问题，多想办法，多出路子。(2)加强与其他林场、自然保护区的沟通交流，积极引进护林防火等各项工作的先进管理经验和做法。(3)工作中要充分发挥主观能动性，突破原有的经验主义束缚，想问题办事情立足实际，大胆探索，创造性地开展工作。如面对新情况、新问题，如何构建护林防火工作长效机制，维护我场的安全与稳定，促进我场的可持续发展。3、整改时限：从现在开始，按照我场的总体安排，利用机会到其他林场、自然保护区参观学习，创新发展思路，开创护林防火工作新局面。4、整改时限：从现在开始，长期坚持。(六)针对廉洁自律方面对自己要求不够高的问题。1、具体表现：对廉洁自律认识上还有差距，对有关廉洁自律规定的学习不够，有些时候执行有关规定不够严格。2、整改目标：党风廉政意识明显增强，能够自觉执行党风廉政建设各项规定。3、整改措施：(1)强化党性、党风、党纪和廉政教育，进一步提高廉政意识。(2)在自身世界观的改造上下功夫，从小事做起，防微杜渐，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀。(3)进一步完善个人《廉政公开承诺书》，自觉接受党组织和职工群众的监督。(4)严格执行党风廉政各项规定，管好自己、家属、子女和分管科室的廉政工作，发挥好一名党员领导干部的表率作用，永葆共产党员先进性。4、整改时限：边学边查，边查边改，常抓不懈。总结工作中存在不足及改进措施篇5自我们学校开展党员先进性教育活动以来，我按规定认真学_、《保持党员先进性教育读本》等有关文件及其他必读内容，并展开讨论。我围绕“保持共产党员先进性教育”具体内容的学习，认真对照自己平时的实际工作及思想动态，查摆了自己工作以来在政治思想、组织纪律、为人民服务宗旨、实事求是方面存在的问题，并对此进行认真剖析，找准原因，明确今后的整改方向，以便更好地开展工作。一、存在的主要问题1、政治思想意识不够强。对党的思想路线、方针政策的贯彻和执行，缺乏应有的政治敏锐性和洞察力，不具有一种时不我待的使命感和危机感。不善于运用_来武装自己的头脑，没有培养自己从政治的角度来观察、分析问题，认识事物只停留在表面，未看本质，对事物的理解不深刻、不全面。对政治学习“走过场”,停于形式，敷衍了事，平时虽然经常学_，但思想上未引起高度的重视，学习目的不够明确，学习时缺乏思考，只从字面上理解_，没有意识其思想的精髓，更没有掌握_强有力的理论武器，没有发挥理论的指导作用，只是为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化。2、宗旨观念不够牢固。我有时对待学生和自己的同事不能始终保持热情的态度，尤其当手头工作稍多,稍忙时，存有“事不关己，高高挂起”的思想，以至自己为学生服务、为同事服务的公仆意识淡化，没切实做到为群众所想，为群众所急。总觉得自己是一个基层的普通党员也干不了什么大事,没有深刻理解"全心全意为人民服务”的宗旨.以至于为群众服务意识的淡薄.“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来到群众中去”的实质表明坚持任何时候都要以群众满意不满意作为自己得失的衡量标准，而我却忽略了群众的想法，这是工作中缺乏耐心的根本原因。“一切为了群众”是要求我们真正做到全心全意为人民服务，拿出百分之百的热情对待每一个学生，每一位同事,做到树立党员一面旗的良好形象。3、业务知识不够钻研。对待工作不够主动、积极，只满足于完成领导交给的任务，在工作中遇到难题，不善于思考，动脑筋，常常等待领导的指示，说一步走一步。对业务知识的掌握不够重视，缺乏一种敬业精神，认为自己已有的一些业务知识可以适应目前的工作了，在工作中遇到繁琐、复杂的事情，会抱有可拖就拖的心态，今天不行，就等明天再说，对问题采取逃避的方法，认为“船到桥头自然直”，不是自己力求寻找对策，而是等待办法自己出现，虽然感到有潜在的压力和紧迫感，但缺乏自信心，缺乏向上攀登的勇气和刻苦钻研、锲而不舍、持之以恒的学习精神和态度。没有深刻意识到业务水平的高低对工作效率和质量起决定性作用：一方面，自认为是专业院校毕业，又念了这么多年的本专业，用起专业知识来会措措有余，一种自傲的情绪，不愿更深入地去钻研；另一方面,缺乏敬业精神，在实际工作中常常得过且过,在业务方面存有依赖性，认为领导会有具体的示，我不用先急着干，害怕自己先做做不好，反而招来非议。自己没有一整套学习业务知识的计划，所以在工作、学习中比较盲目.还有一方面，缺乏创新精神。对已经成为一种传统的教学模式很依顺，不太动脑筋去创新尝试，不够大胆，害怕失败。4、工作作风不够扎实。工作时间久了，没有新鲜事物出现，会有一种厌倦的情绪产生，对待工作有时抱有应付了事的态度，没有做到脚踏实地，总想在工作中找到捷径，最好不要花费太多的精力可以把事情做好。有时除了自己必需完成的以外，可以不做的就不做，省得惹祸上身。做事情只安于表面处理方法比较简单，有没有创新精神，工作作风还不够扎实，对问题不作深层次的分析，思考不深刻，有时还会把工作作为负担，却没有注意到工作方法的完善会给自己的工作带来动力。二、改进措施1、进一步加强政治思想观念，增强公仆意识。加强政治理论学习，不断用关于人民公仆的理论改造自己的世界观、人生观；重要的实践在于认清职责，立足本职，老老实实、本本分分为群众做实实在在的事情，真正把本职当作党赋予每个党员的任务和使命，按照党员的先进性要求来实践。正如_说的那样："人民，是看实践。"我们一定要看到自己的责任，要时刻关注人民群众对党充满期待和信赖的眼睛，严格要求自己，用自己的一言一行、一举一动去自觉实践_，真正体现出共产党员的先进性。2、加强自我改造，提高综合素质。文化修养是人们为掌握和运用文化艺术及一般知识所进行的努力学习，以及所达到的一定素养或水平。我们要努力刻苦地学习科学文化知识和专业知识，使自己成为工作中的内行专家。目前对我而言，最大的问题是要加强业务学习，学习有利于提高我们的知识水平，增强做好工作的本领。只有狠下决心，提高对学习业务知识重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研业务，务实基础，灵活运用合理的方法和措施，热爱本职工作，干一行爱一行，虚心好学，遇到问题多看多问多想，多向周围的同志请教。同时我要加强文化艺术修养，使自己更全面地发展.提高创造力和审美能力，培养想象力和创造力。树立起良好的道德风范。为广大师生做出表率，切实做好教书育人工作。总结工作中存在不足及改进措施篇6为了提高个人的综合素质和工作能力，根据兴隆县委和教育局党委的要求，我积极参加 “自我问责、访民问意、访贤问计”的学习活动。通过集中学习，联系自己的思想和工作实际，深刻领会批评与自我批评的重要性，自觉主动地“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”。对自身存在的问题做了深刻的反思，查找出现问题的根源，并将原因分析透彻，制定出详实的可操作的整改措施。达到自我提高、自我教育的目的。一、 存在的主要问题1、思想上比较松懈。对待工作不够主动、积极，只满足于完成领导交给的任务，在工作中遇到难题，不善于思考，常常等待领导的指示，说一步走一步。对知识的掌握不够重视，认为自己已有的一些知识可以适应目前的工作了，在工作中遇到繁琐、复杂的事情，认为“船到桥头自然直”，不是自己力求寻找对策，而是等待办法自己出现，虽然感到有潜在的压力和紧迫感，但缺乏自信心，缺乏向上攀登的勇气和刻苦钻研、锲而不舍、持之以恒的学习精神和态度。没有深刻意识到知识水平的高低对工作效率和工作质量起决定性的作用。2、缺乏创新精神。不善于创造性地开展工作，对问题的分析不够深入，思考不够深刻，没有注意到工作方法的重要性。也没有很好的注意劳逸结合。缺乏朝气蓬勃、斗志昂扬的工作热情，缺乏灵活机动，过于死板，解放思想、创新观念的理念没有贯彻始终。3、个人心理素质比较差。由于个性的原因，有时候控制不了自己的情绪，容易发脾气，显得很不冷静，这样对个人工作造成了一定的负面影响。4、理论知识掌握的还是不够。在将理论运用到实践当中的过程做的不是很好。对学习的重要性认识不够，导致学习的自觉性低，学习效果差。特别是理论的学习还不够系统，学习还浮在表面，还没有达到应有的深度。有时只顾忙于一些教学工作，很少自觉主动挤时间学习，闲时学一阵子，忙时学的少。二、存在问题的主要原因经过分析以上缺点，深入解剖自我，我认识到了问题的严重性。具体情况具体分析，其实就是对自己的要求不严格。如若长时间不加以严格约束，不采取整改措施的话，后果将不堪设想。平时松松散散，不重视自身出现的问题，特别是没有好好进行自我反省，也没有及时调整好心态，其他因素对自己的影响也比较严重，从而导致了上进心、进取心的减弱。以前我对自己缺点的认识不到位，总给自己找各种理由开脱，甚至拒不承认和悔改。这对自己进步的阻碍非常大，不利于自己的发展与成长。归根结底，这其实是对人生观、世界观的思想认识模糊。平时对自己太过放纵，具体点工作计划也不是很清晰。同时，我也还存在一种浮躁心理、急躁心态、急于求成的思想，毅力不够，具体行动不足。三、整改措施1、不断加强专业知识的学习，坚持终身学习，加强对教学工作的研究，努力提高综合素质。从实践中学，同时勤于从书上学，加强专业知识理论培训和教育教学理论。增强做好工作的本领，既教书，又育人。2、尽可能多的向其他教师请教，做到取长补短，共同进步。3、加强政治理论学习，在认清职责的同时立足本职，本本分分做实实在在的事情。严格要求自己，用自己的一言一行、一举一动去自觉工作，依法执教，做到全心全意为学生服务。4、提高对创新和工作方法重要性的认识，自觉、刻苦地钻研业务，务实基础，灵活运用合理的方法和措施，热爱本职工作，干一行爱一行，虚心好学，遇到问题多看多问多想。总结工作中存在不足及改进措施篇7一、整改目标坚持以_为指导，全面贯彻_，按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，进一步提高政治觉悟,自觉践行党的宗旨,坚持聚焦作风建设, 着力解决自己在“四风”方面存在的突出问题，切实转变工作作风，提高工作效率，确保党的群众路线教育实践活动取得实效。二、整改问题通过这次党的群众路线教育实践活动，我认真梳理和排查，寻找自身存在的问题和不足，主要有以下几点：(一)理想信念方面存在的问题1、对党的群众路线认识不深，宗旨观念有所淡化，还没有真正在思想上、行动上树立起全心全意为群众服务的公仆意识。2、在理论学习上不够自觉。没有把政治理论学习放在一个重要的位置，对学习的重要性认识不足、感受不深、要求不严。3、在提升思想觉悟上随大流，缺乏创新，理论联系实际不够，没有有效发挥理论的指导作用。(二)“四风”方面存在的问题1、工作过于追求形式主义，不够注重实效。2、没有密切联系群众，仍有脱离群众、不接地气，联系群众意识不强的问题。3、开展工作做表面文章。如以会议落实会议多，抓思想认识、抓日常督查相对较少。4、管理下属方面存在“好人思想”。5、在面对问题时有畏难情绪，安于现状。6、学习不主动，没有养成刻苦学习的习惯。7、工作中自我要求过于宽松，对工作因循守旧，按部就班，没有自主创新意识。三、整改措施针对自己存在的问题和不足，我将在以后的工作和学习中认真反思，做到善于学习、敢于创新、勇于奉献，不抱怨、不计较、不拈轻怕重，整体提高自己综合素质。具体做到以下几点：1、加强理论知识学习，不断提高自身的综合素质。制定系统的学习计划，树立终身接受学习教育的思想观念，任何时候都不放松学习，全面提高自身的整体素质。今后我不仅要学习各项新的业务知识，更要认真学习党的科学理论知识，特别是学深学__，提高自己的政治理论修养，坚定自己的政治信念。2、加强群众观点学习，切实解决好认识问题。要在深入学习马克思主义群众观的基础上，认真查找群众观念、群众立场、群众感情等方面存在的差距，以解决思想和工作中存在的实际问题为出发点，以改进自己的工作作风和工作方式，提高工作成效为落脚点，特别要在理论联系实际、指导实践上下真功夫，不断提高理论学习的效果，实现理论与实践相统一。3、把教育实践活动与当前的中心工作相结合，把教育实践活动与食品安全工作相结合，深入基层调查研究，认真听取群众呼声，拓宽工作思路，积极探索和寻找工作开展难题的方法，加强工作检查与督促，强化效能考核和职能督察，增强工作实效，增强目的性和效果。4、加强思想改造，不断提高党的宗旨意识。克服“老好人”思想，时刻遵守党的章程，认真履行党员义务，积极参加党组织活动，自觉维护党的形象，做到思想上、言行上与党组织保持高度一致。时刻保持清醒的头脑，严格自我约束，注意维护党组织权威，以身作则，对自己和下属都严格要求。5、切实解放思想，在工作、学习中开拓创新。把创新作为工作的重点，突破传统思维模式。在工作中要敢闯敢试、敢想敢干、敢为人先、敢于担当的勇气和胆略，不等不靠，主动出击，努力解决各个方面的问题，创新性、创造性、主动性地开展工作。6、要克服畏难情绪，对影响食品安全监管问题，在源头、基础、治本、预防上下更大工夫，在面对食品安全问题时要保持清楚的头脑，积极探索解决问题的办法，对工作要充满干劲和激情，在工作中勤于思考、善于总结，多发现问题、多想办法、多出路子，不断改进工作方法，推进本职工作不断向前发展。7、多学多练多思，不断增强个人综合能力。认真学习业务知识，丰富自己的知识储备，坚持解放思想，破除思想顾虑，突破思想桎梏，着力构建转变职能、改进作风、服务群众、推动发展的长效机制。 总之，今后我将在领导和同志们的帮助支持下，自觉接受监督，进一步提高思想认识，转变工作作风，振奋精神，加倍努力做好自己的本职工作。总结工作中存在不足及改进措施篇8一、存在的问题个人对党的基本知识的学习不够经常、细致。形式主义、实用主义的思想、形式主义方法存在，缺乏主动性，连贯性，对党的知识学的不深、不透、不精，造成理论知识的溃乏，导致行动上没有开拓性，缺乏创新精神，有时造成工作被动。2、学习抓的不紧不够。理论学习系统性不强，深度广度把握不够。学习的内容不系统、不广泛，有时只注重实用主义，急用先学，不注重全面、系统。现代化知识、技能有所欠缺，还不能完全适应当前教育改革和工作的需要。3、思想有所松懈，宗旨观念有所淡化。工作有时不够深入，满足于完成固定的教学任务，满足于教学上不出问题，责任意识和服务意识不强，服务标准有所降低。平时联系群众少，对同志关心照顾不够。4、讲正气有时不够。对不符合党性和不利于人民工群众利益的言行不敢大胆批评，坚持原则，而是视而不见，明知不对也不敢站出来讲，责任意识不强。5、创新意识淡化，思想没有完全解放，还不能很好地做到与时俱进。由于自己的思想解放程度还不够高，与新课程改革的要求还不很适应，不能大胆突破，教育的新理念、新方法仍需探索。6、自身建设还需进一步加强。工作有时凭经验，按部就班，忽视了自我的进一步完善和提高，不能紧紧跟上时代发展的需要，降低了自我要求，忽视了自我约束、自我监督、自我提高，用一般的工作纪律、工作要求代替了党的先进性要求。二、整改目标牢固树立共产主义理想信念，个人的党性观念再度提高，树立良好的个人党性形象，永葆共产党人的先进本色。2、学习党建基本知识，提高自己的党性觉悟水平，根据本工作实际，制定工作目标，树立良好的个人党性形象，发挥党员先锋模范作用。3、执行党的政策，与时俱进地创造性工作，政治上、思想上、行动上与各级党组织保持高度一致。4、努力实践“”重要思想，强化组织观念和责任意识，大胆坚持原则，积极开展批评和自我批评。5、固树立宗旨观念，责任意识、服务意识、奉献意识进一步增强。6、形成自觉、科学、全面、系统学习的良好习惯，全面提高自身素质，实现工作和服务再上新水平。7、纪律观念，提高道德水平，自觉遵规守纪。8、强化大局观念，增强奉献意识和使命感。9、增强宗旨观念，提高服务意识。三、整改措施加强思想改造，树立牢固的理想信念和宗旨观念。进一步认真学_，深刻领会精神实质，把握理论精髓，不断提高自己的政治觉悟，真正在头脑中永远树立牢固的理想信念和全心全意为人民服务的宗旨观念。2、牢记党的宗旨，严格要求自己。时刻遵守党的章程，认真履行党员义务，积极参加党组织活动，团结同志，自觉维护党的形象，做到思想上、言行上与党组织保持高度一致。总结工作中存在不足及改进措施篇9(一)在修身不严方面：理论学习仍存在重形式、轻成效的情形，浅尝辄止，不求甚解，学而不思，思而不深，学用脱节，不能学以致用。，通过会议或者宣读文件的形式进行学习传达，没有静下心来认真、踏实、原本的进行系统学习，也没有开展深入的研讨活动，学习成效难于保证;对于业务知识的学习存在“吃老本”现象，存在以干代学，特别是工作与学习发生矛盾时，常把学习当做“软指标”，学习时间和效果得不到保证;对于8小时之外的工余时间的学习更是少之又少，有关社评曾指出以后社会将淘汰的八类人，其中就包含“8小时以外不学习的人”，在工作和生活之余，我们对新知识、新政策、新规章等学习还不够，业务水平和综合素质还有待进一步提升。存在安于现状，不思进取倾向。近些年，我院取得了长足发展，经济指标、职工收入都逐年递增，精神文明和物质文明取得了一定成绩。但其中，有些干部觉得自我感觉良好，小富即安，固步自封，满足于守摊子、享清福，创新意识、进取精神消退。面对工作任务所带来的压力，有的被动应付，一味等上级出指示、等别人出经验;有的对待日常工作标准不高，满足于“交差即可”，甘于平庸混日子，心安理得熬年头，工作的主动性、积极性不够;有的缺乏忧患意识和危机感，面对难题，能拖就拖、能推就推，对工作不够负责、不够用心，心思没有放在履职干事上。(二)在用权不严方面：存在一定程度公私不分、管理不到位的问题。有的干部在管理事务性工作时没有充分考虑业主需求和职工诉求，没有明确自己的职责，充分发挥管理和服务作用，做出草率决策和不负责任的部署，或者对上应付、对下敷衍，没有在树立院风、室风上做好引领作用。有的疏于管理、放纵下属，党风廉政建设和工作程序存在一定程度的走形式、走过场的现象。有的干部对部下工作要求多，统筹协调少，督促检查不到位，工作效率不高。(三)在律己不严方面：有的干部组织观念还需要进一步提升，对所存在的“四风”问题没有彻底整改到位。特别是作为设计服务单位，在企业化的经营模式中，执行各项规章制度方面没有起到带头作用，还出现迟到早退、违反劳动纪律的情况。勤俭节约的思想还没有完全深入人心，在节约成本方面，还存在浪费的现象。(四)在谋事要实方面：深入基层调研不够。有些干部忙于事务性工作，深入工程现场、深入基层少，只通过听取简单的工作汇报来了解部门工作和项目进展，没有沉下心来进行深入分析。布置工作时有强行安排情况，缺少与职工面对面的交流，没有考虑实际困难，不能及时发现并解决工作中人员、技术、设备等方面问题。在管理工作中，需进一步加强激励机制的完善和创新，激发职工工作热情和创新激情，创造性开展工作。(五)在创业要实方面：存在缺乏担当、不敢直面问题的现象。有的技术人员不深入现场，存在闭门造车的现象，导致有些设计成果与现场出入很大，有些设计成果不能达到业主的期望，甚至个别成果出现技术质量缺陷，使后期实施较为被动。有些干部在遇到难点和问题时，怕担事、不担事。有的明哲保身，不求有功，但求无过，为了不出事、宁愿不干事，事来了踢皮球、当“二传手”。有的出工不出力，还有的上班时间炒股票、逛淘宝。有的对急难险重任务，畏难抵触，拈轻怕重，关键时刻卸挑子、重要关头掉链子。有的遇到矛盾和问题绕道走，只讲原则要求，就是不讲具体怎么办。有的处理违规做法，宁伤原则，不伤关系，瞻前顾后，不敢亮剑。 监督落实力度不够。因为业务工作繁杂、项目众多，很多干部在部署工作中，常常存在通过会议形式协调解决问题、进行布置，而在落实环节上，推进、跟踪、督办的力度不够，缺乏锲而不舍、一抓到底、盯住不放的狠劲。对建立的部门考核制度还有待进一步完善，实际与工作的联系缺乏更紧密的结合起来，考核还一定程度缺乏差异性、针对性，没有充分发挥应有的作用。有些项目在管理上还有疏漏，存在技术把关不严，质量控制不到位等问题。(六)在做人要实方面：“三严三实”的核心思想是“忠诚、责任、担当”，就是要求我们做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦荡，公道正派。工作中，我们有些干部存在阳奉阴违、见风使舵、“打小报告”的现象，说一套做一套，乐于讲空话、干虚活，讲话有方向、有原则，就是没有行动表率。有的会上自我剖析信誓旦旦，会下我行我素。有的对上唯唯诺诺，对下颐指气使、势气十足，等等。以上这些问题，存在的原因是多方面的，既有个人放纵、自我要求不严的问题，也有体制机制漏洞、外在约束不强的原因。但深究起来，根源上还是个人理想信念滑坡，事业心、责任心不强，“四风”问题整改不彻底，没有真正解决好世界观、人生观、政绩观这个“总开关”的问题。所有“不严不实”的问题，如果不高度重视解决，危害极大。对个人而言，自我放松，容易思想滑坡、行为堕落，一旦刹不住车，多年的努力奋斗、自我约束一夜清零;对党而言，我们的干部出问题，败坏党风政风，破坏党群干群关系，恶化政治生态，久而久之会削弱党的公信力，危害党的执政基础;对我院而言，“不严不实”的作风是我们干事创业的天敌，直接影响我院发展和全员和谐，最终伤害也是广大职工的切身利益、根本利益。对于这些问题，我们务必高度警醒，反躬自省，引以为戒。整改措施：(一)补足精神之“钙”，在理论学习上下硬功学习是提高思想认识的前提，是加强自身修养、提升自身免疫力的有效途径，是筑牢理想信念、补充精神之“钙”的重要基础。_反复强调领导干部要把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式。希望大家见缝插针，利用好8小时外的时间，每天都坚持学文件、读书、看报、看电视，既重点充电，又广泛涉猎，日积月累，就会融汇贯通、学以致用，也会厚积薄发。当前，我们最迫切的是抓好以下四方面的学习：一是学_。抓好“三严三实”专题教育平台，领会核心要义，掌握精神实质，做政治上的“明白人”;二是学习法律法规。善于将法治思维和法治方式运用到岗位中，推动和保障我院发展;三是学习传统文化的精华。我们要在历史传统文化中汲取营养，增强我们做人的思想支撑、文化支撑和哲学支撑;四是学习业务知识。我们要充分结合实际业务，加大相关知识的学习，拓宽视野，拓展渠道，增强自己的业务能力和水平，增强服务首都的本领。(二)修身律己，在提升综合素养上有成效从古至今，我们中华民族就强调做官先做人，从政德为先。我们要深入学习系列重要讲话精神，铸牢理想信念这个“主心骨”，把好思想和行动的“总开关”。做到是非面前分得清、名利面前放得下、关键时刻靠得住。要在岗位工作中，带头弘扬社会主义核心价值观，带头弘扬中华优秀传统美德，带头恪守社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德，始终保持高尚道德情操和健康生活情趣。要坚守廉洁底线，带头落实中央八项规定精神，严格执行廉洁自律各项规定，不为私利所困，不为私情所惑，真正做到一身正气、两袖清风，堂堂正正做人、干干净净用权、坦坦荡荡为官，永葆共产党清廉本色。(三)强化监督落实，在贯彻执行上见成果作为领导干部，我们要守好公与私、情与法、权与利的分界线，严守各项政策、法规，强化规章制度的监督落实，在贯彻执行上不偏向、不变质、不越轨、不出格。在我们的日常工作中，项目众多、业务繁杂，工作的推进往往要与上级部门、业主单位、主管科所多方面进行沟通，任何环节都不可忽视，有效的监督和落实，对工作开展具有十分重要的意义。要在建立和完善制度上下功夫，用制度来规范权力运行，加大制度贯彻执行的力度，在有些项目管理上存在的疏漏，要逐 6步完善，强化过程控制和流程管理。作为领导干部，要在工作中带领职工发扬锲而不舍、一抓到底、盯住不放的“钉钉子”精神，做好各项沟通协调工作，全力确保项目落地和各项工作有序推进。对逐步建立完善的部门考核制度，要在执行中广开言路、听取意见、弥补不足，切实发挥考核的激励保障作用，让职工切实感受到“多劳多得，优绩优酬”。各级领导干部的权力是党和人民赋予的。如何正确行使权力?首先是出于公心，自觉做到依法用权、秉公用权、廉洁用权。阳光是最好的防腐剂，要加快实现党务公开、政务公开的常态化、全覆盖。充分发挥纪检等监督部门的作用，强化对权力集中、资金密集、资源富集的部门和岗位的监管，坚决防止公权滥用。(四)干事创业，在真抓实干、敢于担当上作表率实干是对领导干部履职尽责的基本要求。我们在贯彻落实“三严三实”的过程中，真抓实干，以优异的业绩来检验“三严三实”专题教育的成效。一是要坚持实事求是。我们要在做决策、抓工作时，吃透相关政策和文件精神，紧密结合国情市情，坚持从实际出发、问题导向，对症施策;二是要勇于担当。应该对“为官不为”感到羞耻，作为党的干部，我们在急、难、险、重任务前，关键时刻要不讲条件、不计得失、敢于承担、敢于负责;三是要真抓实干。对事关发展的大项目、难事、要事，就得拿出拼劲和韧劲，一抓到底、抓出成效。还要有“马上就办”的精神，用高效率和高质量赢得时间、赢得成效。总结工作中存在不足及改进措施篇10查找自己存在的不足及改进措施 部里为了杜绝事故发生，确保安全生产。开展了“找问题，保安全，稳生产，促发展“大讨论活动。通过大讨论活动认真查找自己在日常工作中存在的不足，认真改正。在维修队一年多的时间里，我学到了很多铁路方面的知识，业务素质有了很大的提高。同时也发现了自己存在很多缺点和不足。 在工作中责任心不强，思想还不够扎实，敬业精神不够，工作主动性不足。有时，对段领导安排的工作，存在急躁的思想和情绪，精神状态不能很好的适应工作开展。处理病害前不能做到提前把每一项病害都仔细看一遍，安排多少人去，需要什么工具与零件，提前都备好，做到心中有数。处理病害过程中在现场监督力度不够彻底。病害处理完以后没能把每一项都检查一遍。还有在处理病害时只处理病害单子上的，没有把周围一系列存在的问题都处理掉。比如：在对线路下沉，暗坑抬道时不能把周围存在的浮起道钉，鱼尾丝松动，错牙接头等问题一并处理了。专业知识业务水平有限，遇到问题处理能力不高。在工作中遇到难题时就乱了头绪，工作业务能力有待进一步提高。专业业务能力与班上师傅还差的太多，主动学习性不太强。下班后想学习李师傅讲的课件。但自己总是为自己找些不学习的理由。虽然把那些课件考下来了没有认真去学。以后要改正，努力认真学习专业业务知识。好用在以后的工作中。对外协工的管理不到为，存在老好人思想，有时不能按时上下班。对违反了操作规程的人没有落实考核。以后要加强力安全教育力度，多进行事故案例分样，从思想上提高外协工的安全意识，帮助他们树立安全第一的思想，做到自觉地遵守安全规章制度。同时做到赏罚分明，认真落实公司，部，段里的各项规章制度。结合这次大讨论，对照自己的日常工作，需要在以下几个方面提高，一个是工作主动性有待加强，在业务知识学习方面积极主动，吸收掌握铁路及段里其他设备的维修技术。二是进一步配合工段积极开展工作，使工作效率进一步提高。查找自身不足及改进措施：1、认真学习业务技术知识，提高岗位技术业务水平。2、处理病害时要多监督把周围小补小修做完做好。3、高度树立集体主义责任感，圆满完成段交办的各项任务。3、工作积极主动，听从指挥，不无故因病害处理困难拖延处理时间。4、做好外协的思想教育以及其他班组的工作协调关系。在坚持实施以上几点措施的基础上，更要发挥主观能动性，增强创新意识，进一步更新观念，大胆工作，工作中要勤于思考，开动脑筋，多发现问题，多想办法，克服病害处理条件差等客观原因，保证机车安全运行，用实际行动实现各项工作再上新台阶。

关于自律的优秀作文（精选31篇）　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家收集的自律的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。　　自律的作文 篇1　　什么是自律？自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。　　纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要遵守交通规则；甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。　　但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。　　学校在上学期成立了自律委员会，目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织，而是一个促使大家互相监督，做好自律的一个新的学生团体，只为让我们的学习生活保持良好的秩序。作为自律委员会的一员，我相信每位成员都和我一样，希望自己能够在自律这方面给大家帮助，为大家服务。　　要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的`人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。　　我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。　　自律的作文 篇2　　法律可以为人们的行为提供一个模式、标准或方向，但在法律约束不到处，人们还是要靠自律维护秩序，不仅为了大家，更是为了自己。　　“红灯停，绿灯行”这是每个人在小学就学过的交通规则，但在无交通协管员的情况下，又有多少人能做到呢？我们学校门口的“微型”十字路口的信号灯最经常被人忽略，而我却一定要等到信号灯转绿后才肯过这条只有三四宽米的斑马线，同学都笑我傻，直到有一天，一位同学差点被一辆摩托车撞倒，同学这才觉得等绿灯是重要的，现在无需我的提醒，她们也会自觉在红灯前停住，绿灯才走，并且不再抱怨。　　交通的秩序需要靠自律维护，考场上的秩序更需要靠自律维护。初一上学期的期末考让我深刻地意识到自律的重要。由于场地有限，我们班被安排在阶梯教室考试。那天考数学，数学考卷一点也不难，我很顺利地写完了。正在检查时，一个小纸团从左边滚了过来。纸团叠得很整齐，一定不是随意扔过来的。坐在我左边的是一位成绩不太好的同学，她一定是想让我帮她作弊。我是一个爱帮助同学的人，很少会拒绝别人，但老师已经再三强调不能作弊，可是那也是我一个朋友……我犹豫了一下，决定做一个好学生。我装做没看见的`将纸团和一些橡皮屑一起用手从桌上扫了下去，然后像什么都没发生的又开始检查试卷。　　过了一会儿，后面传来一阵躁动，随后监考老师收走了旁边同学的试卷和我后面同学的试卷。我疑惑地看着她们闷闷不乐地离开考场。　　事后我才知道，当我没有给那位同学回纸团后，她又给我后面的同学传了纸条。而后面的同学没有像我一样做到自律，给她回了纸条，在回纸条时被监考老师发现，于是就有了刚才的一幕。作弊的同学除了成绩以零分计算外，还被学校通报批评，在自己的人生履历上抹上了一笔黑墨。　　无规矩不成方圆。要有自律才能避免受到不必要的伤害，才能让自己的人生履历上即使不五彩缤纷但也会洁白无瑕，才能让人生的轨迹成方圆。　　自律的作文 篇3　　自律是什么，简言之就是自己管理自己。人，最大的敌人就是自己，很多人在挑别人毛病的时候总是头头是道，但对于自己的毛病却看不见，也从来也没有觉的这是问题。这就是自律一个方面的体现。　　自律和有一个词意义接近，那就是我们初中刚刚接触过的“慎独”。慎独，在思品书上有对它的专门解释，就是独自一个人的时候能不能按照和别人在一起一样对自己的思想和行为加以约束，如果你很成功的管理自己，那么你自然也是一个自律的人。我们都说要严于律已，宽以待人。其实能够做到的很少，我们只是需要做到同一个标准就已经很不错了。　　我在小的时候，我常看到妹妹吃饭把碗打碎，出去玩把衣服弄脏等。由于我跟妹妹的差的岁数差了十岁，所以我希望妹妹能比我强，我对她要求严格一些会对她以后有帮助。在这个过程中我就犯了不能同一标准待人的问题。我老是觉的妹妹应该把一些事情做的很好，而妹妹在这个过程中总是在犯错误。我不断的在抱怨，我觉的事情没有那么难呀。　　我妈妈在这个过程中帮助了我很多，她教育我说，不要用你的眼光来看待问题。妹妹现在犯错的过程也是在学习，你在这么小的时候能做的`够好吗？想想看，你五年级的时候我给一张三年级的卷子你做错了好几个数学题。我问及你，你还解释说这是粗心的结果。　　我们每个人都需要自律，你也一样。你做好自己的事情就好，对于别人千万不能和对自己标准不一，如果那样的话人们都会不喜欢你。　　通过这件事情我才发现我在处理这件事情的时候真的是标准不一。以后我加强了自律意识，尽量不让同学说我标准不一。我对同学的行为也多了理解，我和同学的关系越来越好。现在的我可是和以前大不一样了哦。　　自律的作文 篇4　　子曰：＂吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友教而不信乎，传不习乎？＂从一定意义上讲，这就是自律，即自我约束，自我管理和自我反省，有些人天资聪明，却不懂得自律，本可以高高在上，却跌入云端，相反，有些人天生愚钝，却靠后天自律，一步登天。　　我本不是一个自律的人，可作为初三学子中的一员，面对将要到来的中考，也不得不自律，经过一段时间的自我管理之后，我发现，我比以前更加优秀了。　　人应该自律，也必须自律，人生如戏，潮起潮落才壮观，而经历过潮起的人，多半是因为自律，前段时间，清华大学的作息时间表火了，一张白纸被规划的密密麻麻，早上五点起床，晚上凌晨一点入睡，一天只睡四小时，这是多么自律的人才可以做到的，可能就是因为他的自律，才会让他拥有清华学子的身份吧。　　是范仲淹面对贬谪，仍不忘百姓疾苦，是文天祥面对敌军诱惑，仍然坚持爱国，报效于朝廷，是唐玄宗的虚心纳谏，不愿浪费一条好的建议。他们都是懂得自律的典范啊。　　人靠什么自律，这不是随口而说的，是应该用实际做出来的'。自律，是严于律己，靠的是坚持和毅力，越是危难紧急的关头，越需要自律。只有懂得自律，实践自律，才会到达理想中的那个彼岸。　　在做官时，两袖清风的，为数不多，他们懂得自律。而那些滥用职权，失去本心的，是不懂自律的。他们的过失，终会被法制给识破。　　一个人喝了酒，他不开车，去叫代驾，是自律。不叫代驾，自己开车回家，是不自律。违反了道德，也违反了法律，生活中任何一件事都需要自律，也都可以自律。　　自律会使一个人飞入云端，但不自律，会使你从云端滑向泥潭，宁自律，不忘本心。　　自律的作文 篇5　　夜幕己下，万家灯光早已熄灭，而这时的我才真正放下手机，完成起了手头上的作业。时间一分一秒地流逝，我一心多用，凌晨才可以放下手中的笔。　　我出了房间准备洗漱睡觉，看向卧室里早已熟睡的家人，一片漆黑的房间，夜色浓重的天空，我突然感到一种浓浓的无力感和恍然若失，我好似与大家成了两个世界的人。　　每当到了入睡时，我才从手中的网络世界醒悟，还有作业未完成，每当老师在群里轰炸，催作业，我才会投身于作业当中……这样的.我真的很糟糕。　　看着泛着幽光的手机，好似一个恶魔，拖着我，通往地狱，我决定要改变了，不能再像现在这样了，我看着黑暗里自己的影子，暗暗与自律定下了承诺。　　手机不可能一下子戒掉，初离手机，我人有几分不适应，写着写着作业便时常发起了呆，但我开始改变了，慢慢来吧，一切都会慢慢步入正轨。　　网课没听的，我就开二倍速重新补上，题目不会的就请教老师，笔记没做的就向同学借，运动欠下的那就一天做两倍的量……总有一天我会弯道加速，追上原来那个优秀的我，那个约定时的我。　　一天又一天，忙碌却充实，“呼”我长吁了一口气，拍照、发作业到群里，做完一系列的动作，我瘫在了椅子上，看了看时间，八点不到我就完成了所有作业，虽然也不早了，但比起以前12点仍在赶作业的，我进步了许多。而我天天练习的仰卧起坐才从一开始的三十多个飞跃到整整五十个。　　过程催艰辛，但结果却是香甜的，背后的汗水也许无人知晓，但结果会说话，我与自己的约定未完待续。　　自律的作文 篇6　　“五日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”。这句话，处置五千多年前曾子之口，这反映了一个深刻的道理；要学会反省自我，战胜自我。当然，这也就是所谓的自律了。　　一个人啊，活在世上，我想，犯过的大大小小的错也是不计其数吧？这是正常的，也是必定的。每一个人都有被原谅的机会，但是，我们不能这样轻易地宽恕自己，要给自己留下印象，要给自己一些惩罚，要给自己的思想做工作，以至于以后不会在同一个坑里摔倒。　　作为学生的我们，自律是必要的。学习、做人，哪一样不需要它？一些学生在初中、高中，成绩会明显下滑，一些变得与以往的自己判若两人，变得暴躁，懒惰，一天到晚不务正业，做一些与自己年龄不符合的事。　　有些人会扪心自问：“这是为什么？”可他们万万没想到，就是没有抵抗诱惑，克服懒惰，没有战胜自己。简单来说，就是没有完成自律这一个条件罢了。想着；错了就错了，以后有的是机会。而恰好这一错误的想法，把犯错不反省形成了一种习惯，导致一部分学生走向歧途。　　青春是叛逆的。但是，做任何事都是有尺度的，有一定范围的`。一但你超过了这个尺度或范围，却没有意识到错误或意识到了错误并无心改正，那么，在不久的将来，你就会后悔，你就会遗憾。　　同学们，我们为什么不去主动认识并改正自己的错误，为什么不从懒惰变的勤奋，为什么不去战胜自我呢？千万别怕，要时时刻刻相信自己，要明白人的潜能无限大，自律的重要性。一旦害怕或不愿意，你就会无路可走了。　　所以，自律是非常重要的。我们要时时刻刻要约束、管理、反省自我。做最棒的自己可少不了自律啊！　　自律的作文 篇7　　有这样一则寓言：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，过了一会儿，风筝不耐烦地对线说：老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝说道：“老弟，不行啊！我的责任就是要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”风筝不听劝告，拼命地拜托线的约束，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。　　风筝的坠落，是对自由的真正意义的不了解，而自律与自由有着紧密的关系。真正的自由是什么样的呢？　　真正的自由都要受到一定的约束和限制，没有任何限制、不受约束的自由是不存在的，这是自律中的一个重要的只是。所以，自律，能使人获得行动的自由。学会自律，对人们有很大的.好处，它使人自知，能使人学会战胜自己，能使人养成良好的行为习惯，能使人获得行动的自由，能使人高尚起来等。既然自律对我们有这么多的益处，我们不是应该为自己增强自律能力吗？对于增强自律能力这方面，我有些小见解。　　针对自己的十几情况，选择相关的名言警句作为自己的座右铭，用以勉励自己，使自己有一个榜样，来提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右铭，就要认真地用它来知道自己的思想和行为，真正地石像，要说到做到。　　自律表现在懂得自爱，勇于自省，善于自控。一个人在没有人在场监督的情况下是最难严格要求自己的，做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。　　养成自律习惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，在于有理想，一个人有了高尚、远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，为之奋斗的。　　自律的作文 篇8　　这个春天，很不一样。　　由于疫情，这个春天我们不能出门，不能上学，只能在家里待着。春回大地，万物复苏，坐在房间里的我看了看窗外发了芽的树，又看了看在房间里上网课的我，我们两个都是崭新的开始。　　因为不能去学校，所以我只能每天对着电脑屏幕上课。这一对就是一整天，总会有些时候会因为太累而想放松和休息，不想听课。但每次这种念头都被打消掉了。我已经要步入初二下学期了，这学期很关键，所以现在不努力等到开学自己已经跟别人有差距了。所以现在要努力。我每时每刻都在提醒自己，也在网课期间给自己设定了目标和计划。看着桌子上的计划表，我暗下决定要努力了。早上按时起床，洗漱好等待上网课，上课时认真听讲，做好笔记，认真完成作业。上课时不分神，不打小差，凡事不需要家长的提醒。就这样执行两天，你会发现其中的乐趣，自己不再是一个什么都不理解的“小白”了，作业也感觉没有那么难了，一天下来自己感觉到很充实，并且心里没有那所谓的“负罪感”。　　抬起头，看着耀眼的阳光，洒向自己，暖风徐徐。一种自豪感油然而生。原来自己也可以做到自律，原来自律的感觉那么美好，不再让别人操心，自己心里也很踏实，自己做的努力也得到认可。　　这个春天，没有吵吵嚷嚷的人在街道上，没有活泼可爱的学生在校园里，没有各大商场的叫卖声，有的只是那些自律的人流下的'汗水，那些有梦想的人半夜里还亮着的台灯。下个学期的美好，只奖励给寒假里有准备的人。　　我很庆幸。这个春天，我学会了自律。　　自律的作文 篇9　　记得高尔基曾说过这样一句话：“哪怕对自己一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”　　“我出去上班喽！”母亲响亮的声音又在我的耳旁响起，我瞥了一眼桌上的闹钟，“才7：20还可以再睡—会。”我又闭上眼，等我睁开眼再次看闹钟时，已经7：43了！我赶紧掀开被子，跑到书房，进入点名会议，又急匆匆地去洗漱喝水，看着因匆忙而淋湿的袖子，我真是又气又后悔，谁让我要赖床呢？这时我想起了母亲告诉我的'话“你—个人在家要学会自律啊，我可没法远程监管着你！”　　到了下午1点，我下定决心，一定要在5：00前写完作业，我给自己订了3点的闹钟，在3点前写完语文作业，在4点前做完英语作业，在5点前完成数学作业，在5点和6点之间来整理复习一天所学的内容。这样严格地要求自己，我的学习效率提高了许多。我渐渐明白了自律的重要性。　　晚上我订好了明早7：30的闹钟，可又想起我一直有赖床的习惯，便又将闹钟调到了7：25。第二天清晨，我望着窗帘缝外乌黑的天空，我试探着将脚伸出被窝，一股凉飕飕的寒风钻入我的脚尖，我又迅速缩了回来，我心里实在是不想起床啊，可回想起昨日的“惨案”，我扭了扭脖子，又扭了扭脚趾，伸了一个大懒腰，十分不情愿地掀开被子，套上衣服，做好一切课前准备。我坐在桌前，望着天空，好像是做了一件很伟大的事一样，有一种莫名的成就感。　　难道这就是对自己一点小克制后的成就感？对自己一点克制，其实就是自律。“穷且益坚，不坠青云之志！”让我们做一个自律的人！　　自律的作文 篇10　　在家学习的这段时间，我学会了自律。　　以前，不管是在家里还是在学校，长辈们都会朝着我们说道，我们一定要学会自律。父母说，自律会让我们的生活变得更好；老师说，自律能让我们变得更优秀。总而言之，自律就是一个人身上非常好的一种优秀的品质。　　以前我不觉得自律有什么，因为青春的叛逆，对于父母与老师说的话，我大多数选择不听。直到近段时间，我尝试着自律，并且还学会了自律后。我才明白自律对我的影响有多么的深重。　　学会自律以来的这段时日，我几乎在规定的时间里完成了我安排给自己的所有的学习任务。自律让我的生活变得规律起来，也让我的学习变得高效起来。以前的早上，我会习惯性的赖床，我会躺在床上听着闹钟响了一遍又一遍，但是我就是不起床。而现在，相比之前我的拖延与惰性，我做起事来雷厉风行了很多。就如如今，只要早上的闹钟响了，那么我就一定会果断的起床，不会让我自己继续睡懒觉。　　这一个变化，首先就让我整个人的精神面貌变化了很多。我会在起床后去外出晨跑，会呼吸清晨里清新的空气，会在清晨的奔跑中开始我一天的新生活。清晨的跑步给我开启了美好的一天。　　父母说，自律会让我的生活变得更好，如今，我已然相信。在自律下，我的身体可是越来越健康了，也越来越精神了。老师说自律能让我的`学习更高效，这一点也不错。我会在相应的时间段里完成我的学习任务，绝不拖延，及时完成。自律改掉了我身上不少的缺点，还促成了我身上不少的优点。　　我学会了自律，并且在接下来成长的时间里，我会一直自律下去。　　自律的作文 篇11　　光阴似箭，日月如梭，一眨眼自己就上初中了。到了初中，我逐渐开始自律的生活了。　　自律方面，从洗衣服就能体现出来。每天晚上，我都会将脏衣服浸泡在打了洗衣液的水里，到了次日中午，吃完午饭，回到寝室再洗已经浸泡得差不多的衣服，这样做的话，三分钟就可以洗一件衣服。省下来的时间，可以多睡一会儿觉。记得有一天，吃完午饭，已经快静校了，我赶忙回到寝室洗衣服。　　我先将衣服上比较脏的地方打点肥皂，使劲搓几下，再浸到水里，再搓几下脏的地方……如此循环三次，一件衣服就洗好了，第二件，第三件，都是如此。将三件衣服晾了之后，我看了看表：距离静校还有二分钟，那时，我感受到：我长大了，自律了，会独自洗衣服了。　　当然，自律不仅体现在洗衣服，还能体现在学习。每天，我们都很刻苦的'在学习，把握分分秒秒学习，甚至去吃饭的途中，我们都在背书。　　也正因为如此，我们的成绩一直不错，我也不例外。有一次，我们在跑道上站着，拿着书大声背诵，背着背着，班主任突然去办了点事，当时我心里产生了一个想法：放松一会儿，毕竟班主任不在，但是，当我看到我们班还在大声读书的时候，我不禁又产生了一个想法，全部都在读书，我要是放松去了，不是很没面子吗？　　再说，我身在A班，要是我不控制自己，不就连平行班都不如了吗？不行，我得像大家一样努力学习，不然就会被淘汰。想到这里，我翻开书本，也像大家一样专心读书。正是因为我有这么一股劲，我才成功了，我在语文测试中拿到高分。那时我感受到：我长大了，自律了，会自我控制了。　　我感觉我开始自律了，我长大了。　　自律的作文 篇12　　我有一个很大的毛病，就是不自律。我因此挨了不少骂，可是我就是甩不掉它，像跗骨之蛆，不停地蚕食着我。　　我正写着作业，一旁的魔方，好似在向我招手，我缩回不经意伸出去的手。不行，不可以，作业要是不在五点之前做好就要挨骂了！可那只手不听我的'指挥，离魔方越来越近，马上就要拿到了。我看了一个时间，才下午三点，还有两个小时呢，嗯，就玩二十分钟吧。　　于是，我立马就将魔方拿出来，打乱，复原，打乱，复原，如此周而复始，一点儿也不觉得枯燥，反而更加上头，乐此不疲。　　转眼间，二十分钟到了，我恋恋不舍地放下魔方，继续完成作业。才写了不到十五分钟，我又发现了手机在向我招手，可一看时间已经四点多了，作业还是没有写完。　　我思索片刻，一把抓起手机，就开始刷抖音视频。四十分钟的时间转瞬即逝，我再看看时间，五点多了！我迅速扔下手机，飞快地再次拿起笔来继续写作业，二十分钟后终于做好了。我立马将作业拍照片按照老师要求上传照片，再仔细想想要是我先写作业再玩手机的话，肯定早写好了吧。　　随着音乐老师的一声“拜拜”，今天的课程结束了，我退出了直播间。这时，妈妈叫我帮她倒垃圾，我很不耐烦地把垃圾倒了，继续拿起手机看了看作业，发现还有需要背诵的古诗打卡作业，我决定先去背诵古诗。于是，打开百度找到了需要背诵的古诗，发现不是很长，我暗自庆幸。背了一会儿，我又忽然想起了一个以前想过的一个问题，于是搜出来，找到了很多答案，就这样看呀看，又过了很久。突然，我发现古诗打卡作业还没有完成任务，时间又过去了将近一小时　　自律啊自律，我何时才能做到啊！　　自律的作文 篇13　　同样是阴天，对于不自律的人来说，心头总压抑着一层乌云，开心不起来。而对于自律的人来说，即使是乌云密布，可是乌云带来的雨露，能滋润出娇艳的花，会感觉心里美美的。　　周五，在学校就将作业几乎都写好了，就剩下两张试卷。回家的路上还盘算着，到家就先把卷子做完，然后痛痛快快地玩两天。可是一进家门，心里有个声音就对我说：“先玩会，反正作业也不多了，明天早上再写也来得及。”周五晚上就这么过去了。　　周六上午，也想着要先写作业，可就是迟迟不肯动手。从早上到下午，又从下午到晚上，心里想写，手却不肯动，一天就这样过去了。熬到周日，玩得已经不再和周六一样起劲了，作业像一根刺一样卡在喉咙里，想吐吐不出，想咽咽不下。终于熬不过去了，已经是周日晚上了。一边拼命补作业，一边后悔周五为什么没写完。　　为了改正我拖延的毛病，老师安排学霸做到我的对面。学霸对我有要求，不能迟到，要在第四节课堂写完作业，被人管着其实我的心里不舒服。为了防止迟到，每天只能提早五分钟出门。就是这么短短的五分钟，我感觉到了改变。之前慌慌张张赶路的`我消失了，我可以从容地看朝阳缓缓升起，从淡黄色一直到深红色。原来早起那么一点点，生活就能遇见美好。第四节课堂，为了防止被学霸留下，我得匆匆把作业写完。写完后，走出教室，我感觉世界也跟着在改变。可以去干自己喜欢做的事情了，去散步，去看看书，去与同学打打篮球，原来课后的生活那么的丰富多彩。　　慢慢地学会自律，慢慢地发现自律之外是那样的无忧无虑。　　自律的作文 篇14　　人们渴望自由，喜欢那种随性风流，无忧无虑的日子，不想被规则拘束。自律，这看上去不就是自己管好自己嘛，有何难处，但我却明白真正律有多困难，这背后将放弃多少玩耍，克制多少自己的欲望，又该经过几番内心挣扎。　　举谢老师说过的一个例子：我想写随笔，但同时我很想玩。这时，聪明且会思考的人一般选择随笔，先完成了随笔，剩下时间搭配就自由了许多，反而，如果先进行了玩耍，似乎写随笔的时间就遥遥无期，酣畅淋漓玩耍后又要写随笔，似乎就加上了一层约束。　　小学毕业时，老师告诉我们她经常给我们说得六个字：自己管好自己。自己管好很难，就更无需去管理别人。所以，别人的.事情与我无关，风吹草动就不足以动摇一颗自律的心，一颗认真学习的心。学会了自律，就把自由推进了一大步。应该做到的，是在玩与学之间划清界线，是在动与静中选择后者，是在苦与乐中先执行困苦，是在累与闲中拒绝安谧……做到没人监督却依然按时完成，做到合理安排时间遵守规则，做到面临诱感依能够安分守己，做到控制快乐和欲望选择努力。　　自律并不简单，当一个人可以真正的学会自律，那他自由的天空一定会越来越辽阔，自律和自由配对，成为一个自律于己的人，走在唠叨前面，身上扛着向自律进发的态度，一步一步做位发光的人，自由的存在就是随着自律的人，你有多自律，你就有多自由。自律的人往往不用担心时间艰制，不用忧愁行动不便，不用害怕努力没有回报。　　成为自律的人，时机与运气只是一时，学会控制，踏实走好每一步，让自由的最高境界成为我努力的方向。　　自律的作文 篇15　　可能有人会问我，自律是什么?自律其实很简单。就是管住自己。可是做起来，就没有那么容易了。特别是特殊的时期，没有老师的教室里，更需要我们自律。　　在这次疫情中，手机和电脑是我们线上学习的工具。这就需要我们自觉抵制手机的诱惑，学会自律。这对我们每个小学生来说既简单又很困难。　　这段时间，我们每天在家里通过线上学习，由于没有了课堂纪律的约束，没有老师的.提醒，爸妈也不能经常监督我，我就变得懒散起来，经常偷偷地玩手机，成绩慢慢下降。直到有一天老师把我的作业发给我时，上面的几个×让我感到有一种危机感。通过和以前成绩相当的同学一比较，发现自己落下了不少，着实心中有点慌。我才意识手机真是一个恶魔。但是又想到现在努力还不晚。于是我每天写完作业后，尽量克制自己。　　记得一次上艺术课，我觉得有些无聊，东望望西看看，眼球突然落在了手机上，我心里痒痒的。我的手就不自觉地朝放手机的地方划去，心想：玩一会儿应该没问题吧。可是一想到现在是上课时间，无论如何，都不能玩手机。我收回了手，反复告诉自己：不能玩手机，不能玩手机。我静下心来，注视着屏幕上的音乐老师，觉得老师的舞蹈真美。于是我也随着音乐舞动起来。最终我战胜了自己，抵挡住了手机的诱惑。自律是多么需要意志力呀。　　下课了，我走出房间，对妈妈说：“我今天没碰手机哦。”妈妈笑了，我也笑了。因为我今天学会了自律。　　作为小学生，无论是在什么情况下都应该学会自律。自律成就更好的自己。　　自律的作文 篇16　　从寒假结束，线上复课开始，便打响了我们与自觉和自律的战争。打赢了就是赢家，打输了则会给以后要走的路添加几分艰难和重负。　　开学时间的延缓也许是放松的大好时机，也许是学习逆流而上的黄金时期。尽管塑造了两批学习态度不同的人，但这是每个人自己的选择，是公平的、公正的，时间老人的天平从不会为谁倾倒。　　我就像是停留在两条路的岔路口，迷茫着，纠结着对于走哪条路的.选择。理智告诉我：在这关键时期，我应该更加努力。听课也好，笔记也罢，都是为自己而做，自己是最终的受益人，不料昨天的信誓旦旦随之便烟消云散，自觉终究是败给了电子游戏。班级群里班主任发的一篇篇文章、表扬的学习榜样、作业模范都格外耀眼；忏悔和内疚在心里久久挥之不去，而此时各科早读表扬名单上没有我、成绩前十没有我、优秀作业榜上没有我我就像一个被抛弃的孩子，站在原地，无所适从。　　父母不在家，老师没监督。也许可以放飞自我，但藏在内心的责任感和不甘指引着我重回正道。某天，我下定决心对老师说出了真心话，经过老师的教导，我要开始行动，对症下药，把恶习和游戏大都戒了去。自己试图规划着作息表，将大部分时间用在学习上，认真听课、做好笔记、少触电子也许我已经落后，但我相信路是分高低的。只有勤奋和自律才能逆流而上，无愧于自己。　　一切都变得明朗了起来，有人说：比你优秀的人比你更勤奋。也有人说：世上无难事，只要肯攀登。而我更相信：做好自己，是目前最明智的选择。　　学会了自律，便能赢得人生，向着这条路前行，总会再见光明。　　自律的作文 篇17　　每个人都想要自由，却并不知道自由到底是什么。他们美其名曰活得自由自在便是自由，这真是大错特错了，因为这个世界上根本没有绝对的自由，只有相对的自由。怎样去获得相对的自由，是很多人没有想过的一个问题。　　大多数人放纵自己的欲望，放纵自身的不良品性，然后又说自己得不到自由。这样的人其实不配拥有自由，真正拥有自由的人应该是一个高度自律的人，这里的高度自律并不是要我们必须遵守什么清规戒律，而是利用一种合理的规范来克制自己太多的欲望，从而解放自己的内心，达到内心的一种平和，这种平和一旦表现在人的行为上，就会使得人身心轻松，变得自由自在。这种靠自律获得的自由既不违背社会的规则，而且还可以使自己免去许多不必要的欲望，让自己永远处在优秀的`行列，何乐而不为呢？　　我们虽不是圣人，但是我们可以通过适当的自我约束，慢慢地获得一种想要的生活。当我们学会了真正的自律，我们不再需要别人的肯定，也不再对他人的冷眼与嘲讽感到愤愤不平，因为当我们学会自律时，就是真正意义上的善待自己，真正的为自己而活了。我们每个人在成长的道路上一定会遇到许多的冷眼和嘲笑，那都是必然，当自己不行时，连自己的亲人都会看不起自己，但这又有什么呢？　　我们之所以在意，那是因为我们还不够自律，还没有摆脱许多消极的顾虑，继续顾虑自然伤害到的是我们自己。因此当我们要努力学会自律，用自律来规范自己的行为，用自律来抵抗他人冷冷的眼神与嘲笑，用自律来还自己一个自由鲜活的人生。　　自律的作文 篇18　　你曾经是很自律的学生 ，别人家的孩子。现在，自己的父母总爱拿你和别人比，来告诉自己的不足，告诉自己学习是自己的事，不要像以前一样，别人督促一下才去学习。一切都在变好，自己知道开始学习，不用别人督促。但在一次考试中，你知道了自己的不足。　　那是一次语文考试，看见自己不会的几首古诗出题了，开始，不以为然，越过，去答会的题。所有题答完了，检查时，看到那几道古诗题，绞尽脑汁去想，在记忆库中搜索。你抬头看了看其他人，他们只是埋头答题或是检查。你摇头叹息，继续去寻找几道古诗的答案。　　你趴在桌子上，寻找答案，突然看见桌堂里的语文书，触到语文书的瞬间，你却如触电一般缩回手，几道古诗的答案!记得老师已经讲完，忘记背了。而现在，那几道古诗题的答案酣然沉睡在桌堂里，等待着你去将它唤醒。　　你的眼前升起一道朦胧的青雾，教室里的一切景象都由模糊而扭曲，摇晃……只要你将手伸向语文书，就立即持住一把龙泉宝剑，那几道古诗题似乎隐隐预见了语文书里呼之欲出的利刃寒光，开始颓然瘫痪。你的心脏在胸腔内狂跳，你的呼吸因兴奋或者是罪恶感而紊乱——看一眼吧，你能得到五分，可那薄如蝉翼的几页纸似有千钧之重，你却无力翻动。　　“这样有意思吗?靠作弊得来的分数骗得了别人，骗不了自己!”一个声音突破了你心灵的硬核，并从那一点上层层扩张。阳光洒了一地，扎痛了你的眼。你害怕老师，家长训斥，更害怕同学的'讥笑嘲讽。红榜起伏跌宕的排名在眼前，将你的自尊一层层剥落。把手缩回来，一种坚定的力量支持你这样做 ，分数下滑可以挽救，诚信丢失却无药可救。　　你将卷子交到老师手上，看着那几道空着的题，内心感到无比的舒坦和轻松。心中有只蝴蝶在上下翻飞，那晶莹翅上的点点璀璨，是它突破自律之茧的汗水。　　自律的作文 篇19　　看了表，七点刚过。　　饭后，困意袭来，麻木了整个头脑，昏沉中又带几分绵软，使我这懒人很想沾床。母亲从我的一脸倦意里仿佛窥出了意图，未及我请求便一再反对，幸而父亲在一旁解围，觉得睡觉也算是养精蓄锐的，借此喝退了母亲，母亲极不情愿地嘟哝几声，抛下了一句“你看着办吧！”怏怏地回去洗碗了。　　“你看着办吧！”此话在耳内作响。这话母亲说过多少次？难以计数了。这是一个对我来就很浑厄的夜晚，一句很应验的预言。　　把头埋在枕头里的我回味这句话，叹了口气，我就是这号人嘛！转而又想，“班一”大概已经把作业做完了。　　那一次班上交流同学的生活，“班一”说自己七点多已开始拉小提琴了。现在也就是这个时候，有人谓之“风一个样的女子”，她仅笑笑，说学校里作业已完成了大半。大半！我仍然是做不到。她是好学生，我不是。她在课间埋头苦干，而我把时间花在闲晃荡上。就是午间那么充裕的时光，我仍是和前后桌“拉拉家常”，笔始终犹豫而不落。　　“呓……！”我翻过了身去，身畔仍旧是幽幽小提琴的声音。　　我微微听见母亲在向父亲发牢骚，无非是关于我的.罢。我不禁忧心忡忡起我的作业来，我疑心数学a班王老师又发下什么很为难人的卷子，又恐惧今天科学是否满是繁而杂的物理计算题，更捉摸着语文会不会布置要长篇大论的阅读题。越是多，我便越发的消沉。中间休息时间则愈需看书解闷，仿佛要把这一切皆忘掉似的，因而时间又进一步浪费掉了。我梦似地哼了一声，把被子拉紧一点。　　愧啊！我连一点咬咬牙的力劲也没有。我摇摆在自己欲望和欲望中间，毫无主见地听从着他们的指挥，最后疲于奔命了，我也就在一片烦乱里沉沦了。有什么强劲的绳子可以束住自己蠢蠢欲动的手脚？仿佛只有自己，我不应任由摆布，自律是我在被动里急需得到的东西！　　这是艰难的，但我知道怎么做了。　　在母亲的脚步声向我靠近的时候，我坐了起来，我想，我应该拿出点精神来。　　自律的作文 篇20　　人们常说“成功的人一定是自律的人”。那自律到底是什么呢?它又分为哪些方面呢?下面就由我来为你一一解答，带你寻找自律。　　孔子认为“克己复礼为仁”，自律是“克己”的最高境界。而克己的意思就是克制自己的行为和内心。现代人们普遍认为自律，是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。它也指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的.道德原则。这可能太难理解，那我们就来举几个例子。　　通过“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”我们可以在曾子的身上找到自律。这是曾子对自己的道德习惯的自律，他每天多次反省自己并严格要求自己：替别人谋划事情一定要竭尽自己的心力;与朋友交往时一定要诚实守信;老师传授的知识一定要温习。　　“3分钟洗漱、5分钟上妆;晚上6点后不进食;早上7点准时起床学英语”从这些细节中我们可以看出韩雪对自己时间的自律。除此之外她有经常听广播的习惯。会利用做早餐的时间去听广播、用英文流利自如的跟英语老师通话。她的床边放着一本英文原版的《演员的力量》，每晚睡前是固定的阅读时间。这是她对自己学习的自律，也正是我们所要学习的优秀品质。　　其实我们在疫情期间做到：少出门、勤洗手、勤通风、戴口罩、勤锻炼、不恐慌这何尝不是一种自律呢?虽然大家都不愿待在家里，但这是疫情对我们每个人的考验。相信我们只要坚持、做到自律就一定能共克时艰，迎来光明!　　最后我想让大家认真思考几个问题。在空中课堂的学习期间，你是否做到了课前提前预习?养成了提前进入教室的习惯?是否做到了上课认真听讲、积极回答问题?是否做到了课后按时、认真仔细地完成作业?错题有没有订正?笔记有没有整理?整理完又有没有复习呢?如果你的大多数回答是肯定的话，那么恭喜你，你是个自律的人!　　自律的作文 篇21　　我是一个不自律的人，经常边玩边学，作业质量也不太好。但那一天，却让我有了改变。　　一天的午饭后，我用电脑写着作业，爸爸在沙发上午睡。我的脑子里突然冒出来一个想法：我写了这么久了，可以休息一下了吧!于是，我悄悄地打开了电脑游戏，偷偷地玩了起来。　　正当我玩得高兴时，电脑突然发出了响声。我吓得身体猛地一颤，心想：不会被爸爸发现了吧!我扭过头去看，爸爸的`双眼还是紧紧地闭着的。我松了一口气，心里像是有一块大石头落了地。　　随后，我又高兴地玩了起来。可我一边玩还一边东张西望，生怕被爸爸看到了，会被训斥一顿。由于我老是“担惊受怕”着，玩游戏也难以集中注意力，所以，电脑游戏也没玩好。突然，又有一个声音从电脑中“溜”了出来，我又吓了一大跳……　　接连听到两次响声的爸爸终于忍不住了，猛地坐了起来，狠狠地瞪着我，大声地对我说：“安睿喆!你给我过来!”我战战兢兢地朝着爸爸走去。爸爸严重喷火，怒视着我说：“你私底下在偷偷玩电脑游戏，以为我不知道吗?你就愿意担惊受怕地玩，也不肯学习吗?”　　我吓得心怦怦乱跳，站在一边，不敢吱声。此时，我的心里不停想着：爸爸说的有道理，我在玩的时候，一直提心吊胆，生怕电脑发出响声引起爸爸的注意，玩也没玩好，学也没学好。　　看到我面有悔色，爸爸慢慢消了消气，语重心长地对我说：“安睿喆，我问你，你玩好了吗?玩开心了吗?你肯定没有。那你为什么不能专注地完成了作业之后，再安安心心地去玩游戏呢?那样不是玩得更安心、更轻松?”听了爸爸的话，我不由得点了点头，为自己不能专心学习也不能安心游戏而感到非常羞愧。　　从那以后，我再也没有偷偷玩过电脑游戏了。我每天都十分专注地先完成作业，作业质量又好又快，再安安心心地玩会儿游戏。这种安心、轻松的感觉实在太好了!　　通过这件事情，我学会了自律。　　自律的作文 篇22　　如果学习是一条船，那么自律就是造船人;如果理想是遥远的海的彼岸，那么自律就是你的跨海大桥;如果自信是一棵树，那么自律就是泥土里坚硬牢固的根。　　何为自律?自，为自身;律，为约束。既生而为人，便应懂得自律。　　有自律，才能拒绝平庸。朱熹说过：“不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆。”一个人不努力不约束自己，便会颓废肆意。人无非分为三种，一种放浪形骸，沉溺于玩乐享受;一种碌碌无为，随波逐流;而另一种则是严于律己，活出自己的精彩。自律不是为别人，是对自己负责，是为了让自己不会碌碌无为，不愿忍受平庸，那便忍自律之苦。自古就有苏秦与孙敬的头悬梁，锥刺股，他们的`功成名就，是因为他们的自律，他们清楚自己需要的，他们足够自律，来鞭策自己。苏炳添之所以成为中国的飞人，是因为他有着严格的自律习惯。如果他不能严于律己，在饮食锻炼方面持之以恒，那么可能就不会打破亚洲记录，成为中国的骄傲。　　古人云："不能律己，何以正人?"我们身处人世，便应先学得自律。南开大学校长张伯苓为制止学生抽烟，以身作则，将烟当众销毁，从此再不抽烟。荀子曰”君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”要做到自律，首先是理智的思考自身的情况，知道自己的短处，并且改掉陋习。然后，做到今日事，今日毕，不拖不延。除此之外，还需要屏蔽外界的影响，自律靠的是想法，而不是方法。这一切都由你自己决定，与环境的好坏，生活条件的优良没有任何的关系。而今疫情当前，多数学子在家中沉溺于玩乐，但山村学子为进行网络学习，不惜长途跋涉，只为汲取更多的知识，因为他们的自律，那便决定了他们的未来不应局限一隅之地，他们会因自律而扶摇直上九万里!　　愿从此开始，你我皆能自律，在别人戏耍时上路，成为更好的自己，实现心中的目标。明日天寒地冻，日短夜长，路远马亡，愿你得自律，以梦为马，不负韶华。　　自律的作文 篇23　　新型冠状病毒疫情的爆发，让世界各地的人都措手不及，一线的医务人员在最前头保护着我们，各行各业都在为这次疫情做贡献，而作为学生的我们唯一能做的就是自律。　　首先要做到的是抗击疫情的自律。病毒感染与每个人都息息相关，因此，抗击此次疫情，不只是政府部门和医务人员的事情，更是每一个中国人的事，所以我们应该变得自律，听从专业人士的指挥。从个人而言，要养成出门带口罩、饭前勤洗手、不随地吐痰等良好习惯。如果没有什么事情，应该减少出门的次数，不要到人多的'地方去，不与他人做更多的接触。这些不仅是对个人健康负责，更是在为减少病毒传播做贡献。同时，我们不要听风就是雨，更不要造谣传谣，要自觉抵制谣言。每个人都能够自律的话，就能真正形成渗透到每个人生活角落的防控力量。　　其次是学习的自律。由于疫情影响，本应在校园刻苦学习的我们只能宅在家中。于是，全国各地的大中小学生们都开始上网课了。很多人一开始因为新鲜感都很努力地上着网课，但随着时间的流逝，部分同学渐渐觉得网课枯燥无聊，因此开始放纵。上课打游戏、打个卡继续去睡觉、还有很多人甚至连课都不上了。我认为这种做法是不对的，作为一名学生，我们在上网课的时候都应该学会自律。这是一个知识决定命运的时代，如果没有知识和文化，长大后，即便耗尽心力，也逃不过生活的桎梏。当我们在上网课的时候混日子，享受着偷来的安逸，还为此沾沾自喜的时候，却未曾想过日子其实也在混你，最后挫败的只会是你自己的人生。我们脚下的每一步都要踏踏实实地走，来不得半点弄虚作假，因为结果它不会陪你演戏。所以在上网课期间，我们应该自律，即使累了点，但坚持下去，总会胜利的，我相信时间不会辜负你的努力。　　作为学生的我们，如果在疫情期间能做到这两个自律，就是为社会做的最大的贡献了。　　自律的作文 篇24　　清晨，美丽的唐南中学沉浸在一片祥和的氛围中，有朗朗的读书声，也有操场上有节奏的脚步声。“在教室里的同学安静早读，有项目的同学下楼练习。”班主任金老师运筹帷幄，有效地将同学们分为两批，这种既快捷又高效的方式让同学们各司其职，但这样的前提是高度的自律。五班为何令其他班闻风丧胆，细思过后，透出“自律”二字。楼下，少年们血气方刚，在红白相间的跑道上挥汗如雨;楼上，异国语言摇曳出它原本的优雅。一个班级，人人都不懈怠，自律贯穿始终，一切都在金老师的统筹中有序地运行。自律产生了一种秩序井然的美。　　晌午，团体操的训练紧锣密鼓地进行着，唐南中学的女生都神采奕奕，而五班女生更是英姿飒爽，收拾着装、抹防晒霜一气呵成，无人催促，只有心中的纪律与自律来作为她们的信条。烈日的阳光掩不住她们眼中闪耀着的光芒，身姿动人，舞动着青春!教室中，男生们都在静静地自习，题海中徜徉的'乐趣，大概就一支笔，一本书足矣，没有班主任的监督，只有心中的自律是唯一的神明。五班这样有诗意，怎能不令人心动?自律产生了一种始终如一的美。　　傍晚，日头似乎也有些倦了，挪着步子仿佛要走，而晴空之下是紧张的绑腿跑练习。幸蒙袁宏谋老师莅临指导，他口中所谓的“起飞”的感觉已越发有些“上头”。其实团体项目也是对班级成员的心性与凝聚力的考验。只见五班同学众志成城，心中都有夺冠的信念，而我作为其中的一份子感受颇深。男女之间都要相互配合，相互照顾，左右排面看齐更是至关重要。同学们都十分自律，心无旁骛迈好自己的步子，又自觉调整节奏，可谓“众人拾柴火焰高”，进步速度更是“一日千里”。偏于红黄的斜阳映出金老师的笑脸，八颗白牙闪着夺目的光芒，喜悦溢于言表。自律产生了一种高质高效的美。　　自律使五班更强，更美，更有序!　　自律的作文 篇25　　新学期已经开始，今年学校进行了教育改革，将课程改成了上午五节课与下午四节练习课。其实这本像是一场赌局，因为下午的四节练习课赌的正是同学们的自律。无论是对升学率还是我们都是极大的挑战，那些自觉、自律、认真的同学可以竿头直上、日就月将，而那些不自觉的同学更会退行千里、雪上加霜。可以说这个决定是一场意志的磨炼，你准备好了吗?　　在当今社会，最靠谱的不是你有多少金钱，你有多大靠山，而是你是否是个优秀、自律的人。人们说：“自律的人最可怕。”这是为何?难道是自律的人凶残无比吗?不，不是的。人们所畏惧的是那颗积极向上、不受干扰、严于律己的心啊。有一颗自律的心，你不怕世间的.诱惑;有一颗自律的心，你不惧前路的艰险;有一颗自律的心，你不缺高尚的友人。你说自律是多么强大，你视他人所追求的的功名利禄为粪土，你可以比别人的内心更强大、坚定，你比别人更优秀，那么，养成自律的习惯何乐而不为呢?　　自律的人往往是优秀的、大有作为的人。就如曾国藩，一个幼年时笨到读了百遍的课文都无法背诵的人，后来居然成为清朝中兴之臣，这真是让人大吃一惊。他为何有如此成就?如果他幼年时期没有自觉地学习而去安逸享乐，他会如此名震四方吗?曾国藩曾经有好色的缺点，为了改正每天写日记责骂自己禽兽不如，以此警醒自我。从他开始写日记起，他从未断过，直到临死前一天还在写，你说这样一个严于律己的人是多么令人敬畏。他将极致的自律贯穿到底，人们怎能不会称他为“半个圣人”呢?他的一生正印证了苏轼的一句话：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”　　曾国藩的《诫子书》中说：“自修之道，莫难于养心;养心之难，又在慎独。”自律之难，难于精心，难于不受纷扰。若能严于律己，方能秀出班行!　　自律的作文 篇26　　每当走进教室，看到窗子上贴着“自律”的班训，总要问问自己：“我自律了吗?”　　晚上下自习回到家，感觉学了一天真的累得慌。看看时间：嗯，才八点二十，还不晚，玩到八点半再做作业吧。于是，这儿站一会儿，那晃一晃，再吃点零食，八点半就到了。又安慰自己：“没事儿的，今天晚上的作业大部分都在学校里完成了，只剩一点点儿了，再玩十分钟吧。”不知不觉中，时间便一分一秒地从身边溜走。快到9点的时候，才会在家人的督促下进入书房，摊开作业本动笔。我做到了自律吗?　　周五晚上放学后，我便埋头玩游戏到深夜：“熬了五天啊，终于解放了，轻松轻松玩一晚难道不行吗?作业明天一定能做起。”每当大人问起做作业的事，就拿这句话来搪塞。　　周六的早上好睡觉。任爸爸妈妈怎样喊，我赖在床上总是迟迟起不来：“熬了五夜啊，我补补觉难道不行吗?”好不容易被家人喊醒后，半个小时下不了床，从换衣服、梳洗到细嚼慢咽吃二合一的早中餐，时间早已过中午12点。下午，要么练练字，要么看看课外书，或者自由安排，见电脑开着再上上网。咦，qq群里有人又在发言，看看又有什么雷人的.举动。哎呀，好友在跟我说话呢，有来无往非礼也，得吱一声。呀，又发过来一款新游戏，操练操练一把。“没事，反正时间还早，就练三局。”玩着玩着，就把作业抛到九霄云外，还自我安慰道：“作业算什么，反正还有星期天呢。”于是，周六一整天又在作业没有多少进度中白白溜走了。我做到了自律吗?　　进入倒计时的周日，语数外三项作业加拢一大堆，如梦初醒的我突然变得紧张起来，只有拼命地赶。由于时间紧，任务多，作业做得十分毛糙。等到好歹把作业赶完，又是晚上十点多，哪还有时间预习和复习，只有关灯睡觉。我做到了自律吗?　　自律的作文 篇27　　距离放寒假还有24天。然而我突然感觉我这个学期都荒废了，不仅什么都没学习到，还浪费了那么多的宝贵时间。以至于这个学期的最后一个月，我要靠临时抱佛脚来应付接踵而至的一场又一场的考试。　　是应该重新正视一下自己的学习态度了。不然再这样下去，大学这几年时间都要白白浪费掉啊。　　大一第一个学期，我其实是有认认真真规划过的，然而被我自己的执行力给打败了。我没有想到现在的我仍旧和过去的我一样，没有任何一点自律的觉悟　　现在的我已经是大学生了，已经不是过去有人认真引导并且悉心教导的小孩子了。上了大学之后。我就是一个要学会独立自主的人了，凡事都是要学会自己去督促自己了。不然等我走出社会的那一刻，我就要被社会给教育了。这是我最不想要看到的结果了。　　真的，过去初中高中不懂事就算了，现在你已经是一个大学生了，如果还这样不懂事的话，真的就要荒废这一生了。凡事都应该掂量掂量，而不是一而再再而三的放纵自己。　　必须对自己要狠一点了。你应该反思一下自己，了，上课的时候不好好听课，课后也不复习，每次写的计划都和装饰一样，如果再这样下去，你的学费就白交了。　　首先，你应该冷静下来好好想想，是什么阻挡了你前进的脚步，是什么让你的计划止步不前，等等。你必须明白，在学好自己的专业课之外，你还应该发展一两个兴趣爱好。不需要学太多东西，只需要把你最喜欢的那些东西学精学好就可以了。不然真的太多东西会很容易让你分心的`。　　你高中的时候就是因为太贪心学习了太多的东西，才导致最后什么都没学到。　　所以不要再重蹈覆辙了。这种错误有过一次就不要再犯了。不然一直重复在同一个地方跌倒就真的太失败了。　　重新开始吧，不然你的人生就真的太无趣了。生活是自己的，如果你自己都放弃了，那么其他人说再多都没用了。　　自律的作文 篇28　　要军训了，还不用上课。“哈哈哈哈！”回到家，我便肆虐地笑了起来，但是，事实确实如此吗？　　一到校，看着大家满面春光，精神抖擞，我更加高兴了。“好事”一桩桩地来了，接着广播便说：“请六年级同学到操场上军训。”我怀着一颗激动的心蹦蹦跳跳地下楼了，但是迎接我们的都是一副严肃的脸色，教官一双古井般深邃德眼睛盯着我们，随即一声怒吼，即之言道：“按早操队伍排好队。”一声刚落，有是一声巨吼：“立正！”吸取上几届的经验，我们立马回过神来，两脚并拢，支都不敢支一声。　　教官先教我们正规“立正”。挺胸收腹，五指并拢，并放在裤两侧缝线处。约摸三分钟，大家的'动作便整齐划一了，接着教官便命令我们原地站立十分钟，大家觉得也就十分钟，很快就过去了，可实际上不到五分钟大家腿就开始酸了，甚至连腰都痛了。但是校长在军训前谨戒我们：“流血流汗不流泪，腿痛腰痛不喊痛。”所以，我们谨记“军令如山”这一道理，纵使汗流浃背页毫不怨言。　　第二个任务学会下蹲，大家终于解除了一个不能下蹲的噩梦，但是，一“病”未除，一“病”又起，而且此“病”的摧残比起彼“病”犹之有过。大家一会儿蹲下，一会儿站起来，弄了二三十回，脚骨头，一弯一平，“咔嚓咔嚓”的声音一个接一个，令人有一种不如死，若生若死的感觉。教官并非“铁人”，在看到我们那欲哭无泪的表情后，也是网开一面，让我们稍作休息，这可真是沙漠中的清泉，让我们“死里逃生”。　　第三个任务是学会四面转体。虽然比上面两回略微简单，但还是让我们痛不欲生。紧接着教官们便叫我们四个班一齐站好，将刚才所学的统统演练一遍，并提出缺点，结合经验，还告诉了我们今天的军训宗旨：学会自律！　　这是军训的第一天，我学会了自律，学会了克己，但是明天还有训练，啊，时间过慢点呀！　　自律的作文 篇29　　我抬头望向那棵木棉树，笔直的枝干直接天空，在微弱的光线中站立着，却始终向着光的方向生长，从不退缩，又不动摇。这一刻，我看到了自律的力量。　　那天，父母都要外出一整日，去选购家具。脸色依旧平静的的我，心中早是大喜过望——终于可以自己放松放松了。　　在父母在嘱咐中已踏出家门。（父母一边嘱咐着我一边已踏出了家门）我口中机器地重复着：“我一定会照顾好自己的，作业也会做的…”终于在仿佛持续了一个世纪叮嘱之后，门外电梯启动的声音。我的动作瞬间变得流畅了，熟练的打开电视与电脑……。　　忽然，门外传来开锁的声音，我猛地惊醒，才发现在狂欢地精疲力竭后自己倒在沙发上睡着了。妈妈一进家门口，仿佛就已经知道我干了什么，我望着窗外变得昏暗的填空，与妈妈昏暗的脸色，只能在心中大呼不妙。时间仿佛变得越来越稠，在房间里我几乎要窒息了。　　终于妈妈的一句话瞬间划破了这粘稠的时间与我的尊严：“你难道真的学不会自律吗？”我无言以对，只好逃离了这间屋子。　　我一口气溜到了小区后门。瘫倒在路边石椅子上。天气如一块乌云的抹布，不留死角地盖住整个城市。我的思绪在内疚与妈妈那满载失望的话语中越缠越乱。此刻已是傍晚时分，我真的荒废了一整天的时间啊。路灯哗哗一声都亮了起来，依然繁乱的车流卷起的尘埃落满我的心灵。　　忽然，一片叶子从头顶落下，我下意识向上望去。那是一颗木棉树。笔直的树木李在模糊的雾霭中，凹凸的'树干缀满沧桑，笔直的树枝直接天空。嫩叶也永远向上生长，向着光的方向生长，从不退却。　　在黄昏里，木棉的斑驳碎影中，我忽然读到一缕威严，这就是自律的力量吗？是自律让它每一天都向光生长，每一天都无比充实？　　是的，这一刻，我已经下定决心，像一棵树一样守静、向光、自律，脚下踏着坚实的泥土，像（每）一步都脚踏实地地，从不流连于指尖的流云余微风，每一天都在自律中隐秘成长。　　自律的作文 篇30　　及时提醒自己要自律，努力奋斗，尽力做好自己该做的事情，要活出自己最好的样子。　　本来应该忙碌温馨，一团和气的春节，被一场突如其来的疫情打破。在全国人民众志成城坚决打赢防控疫情阻击战同时，网络上“听课不停学、学习不延期”井然有序地如期开课。　　在家中，没有了老师的监督，没有同学之间的追赶，周身都多了一份疏懒。听课时漫不经心，写作业时拖拖拉拉。在这个关键时刻，老师及时关注了我，并在微信中一次次鼓励我，提醒我。爸爸也严肃地对我说：“你现在应该学会管理好自己的事情了，要合理安排好每一件事。”我也意识到自己的`问题：不自律！我下定决心，对自己说：“一定要自律。”　　我按照学校规定的时间作息，自觉遵守作息时间，预习，上课，复习一丝不苟，规划好自己的学习。老师讲的每一字，我都聚精会神地听着；老师说的每个问题，我都认真思考；保证一天的知识吸收率和落实率。作业中的错题都是第一时间进行修改并给老师复批，遇到不明白的问题，及时和老师沟通询问，老师们都会及时回复进行详尽讲解。　　渐渐的，我也习惯了自我克制的方式，虽然没有了老师耳提面命的督促，我反而有了“要为自己负责”的紧迫感。自律在我心中凝结成一股力量，不断鞭策我，在无形之中约束着我，不断促使我向前，向前，再向前！有时我想，我现在承担的仅仅只是自己的学业，未来将会承担国家兴亡的责任，“少年强，则国强。”现在的努力就是为了将来有一天国家需要我的时候我有能力站出来。　　只有自己坚定了学习的信念，学会坚持、自律，才能先人一步；只有自己不再“困于所溺”，才能卓尔不群。网课考验了我的自觉自律性，在这段时间里我收获的不仅仅是课业知识，还有能够受用一生的自律精神和学习能力。　　我相信，走过春季，迎来盛夏，我一定会收获明天的繁华硕果。　　自律的作文 篇31　　法律可以为人们的行为提供一个模式、标准或方向，但在法律约束不到处，人们还是要靠自律维护秩序，不仅为了大家，更是为了自己。　　“红灯停，绿灯行”这是每个人在小学就学过的交通规则，但在无交通协管员的情况下，又有多少人能做到呢?我们学校门口的“微型”十字路口的信号灯最经常被人忽略，而我却一定要等到信号灯转绿后才肯过这条只有三四宽米的斑马线，同学都笑我傻，直到有一天，一位同学差点被一辆摩托车撞倒，同学这才觉得等绿灯是重要的，现在无需我的提醒，她们也会自觉在红灯前停住，绿灯才走，并且不再抱怨。　　交通的秩序需要靠自律维护，考场上的秩序更需要靠自律维护。初一上学期的期末考让我深刻地意识到自律的重要。由于场地有限，我们班被安排在阶梯教室考试。那天考数学，数学考卷一点也不难，我很顺利地写完了。正在检查时，一个小纸团从左边滚了过来。纸团叠得很整齐，一定不是随意扔过来的。坐在我左边的`是一位成绩不太好的同学，她一定是想让我帮她作弊。我是一个爱帮助同学的人，很少会拒绝别人，但老师已经再三强调不能作弊，可是那也是我一个朋友……我犹豫了一下，决定做一个好学生。我装做没看见的将纸团和一些橡皮屑一起用手从桌上扫了下去，然后像什么都没发生的又开始检查试卷。　　过了一会儿，后面传来一阵躁动，随后监考老师收走了旁边同学的试卷和我后面同学的试卷。我疑惑地看着她们闷闷不乐地离开考场。　　事后我才知道，当我没有给那位同学回纸团后，她又给我后面的同学传了纸条。而后面的同学没有像我一样做到自律，给她回了纸条，在回纸条时被监考老师发现，于是就有了刚才的一幕。作弊的同学除了成绩以零分计算外，还被学校通报批评，在自己的人生履历上抹上了一笔黑墨。　　无规矩不成方圆。要有自律才能避免受到不必要的伤害，才能让自己的人生履历上即使不五彩缤纷但也会洁白无瑕，才能让人生的轨迹成方圆。【自律的作文】相关文章：有关自律的作文05-30自律的生活作文02-15自律与成功作文02-21自律优秀作文04-08责任自由自律作文01-31自律作文700字03-22从自律走向成功作文03-28自律的作文900字11-13自律900字作文11-10谈自律初二作文01-27