在给孩子找一款合适儿童吃的dha哪个牌子好,有啥吗?

鱼油dha哪个牌子好?
提问时间:2019-04-29 23:06
2人回复
宝宝刚出生几天,最近听到亲戚说,可以给孩子吃DHA鱼油,帮助孩子的大脑发育,但是市面上的牌子太多了,请问鱼油dha哪个牌子好?
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕春梅
主任医师
北京小汤山医院
DHA是一种帮助0到6岁宝宝大脑神经细胞建立连接的营养品。体内如果没有充足的DHA,会严重影响宝宝大脑的发育,造成发育迟缓,智力低下等不良影响。市面上好的HDA牌子有新西兰产的纽利兹,奈氏力斯,阿拉斯加产的金元首,贝倍聪,还有美国产的,葆婴,智灵通,纽曼斯等都是不错的。
立即预约
极速提问
回答时间:2019-04-29 23:56
杨金洪
主任医师
中国中医科学院针灸医院
现在很多父母都注重给小孩补充HDA,市面上的牌子很多,父母们都不知道该如何选择。HDA最好的牌子是纽利兹,产地为新西兰,新西兰是地球上唯一一处没有被污染的地方,还有奈氏力斯,金元首。都是不错的
立即预约
极速提问
回答时间:2019-04-30 00:19
相似问题
推荐
有胆囊息肉的人可以吃卵磷脂和鱼油?
对脂肪的摄入量要加以限制,尤其是1次不能吃含太多的动物脂肪的食物.一般采用少吃多餐的办法,一餐食量不宜过饱.食物内容可以是低脂半流食或低脂软饭,如各种粥类,面条,面包,饼干,豆腐,蛋清,去脂牛奶,低脂瘦肉,少纤维蔬菜和水果等.烹调以炖,蒸,煮的方法为宜.根据对食物的耐受情况,脂肪控制可以从每日20克过渡到每日40克.手术后经一段适应时间后,再逐渐放开对脂肪食物的摄取.
8个月内dha吃两颗有用吗
dha可以给一个半月孩子服用吗
孕妇dha哪个时间段吃比较好
尿酸高可以吃鱼油吗
dha有什么副作用
dha婴儿能不能吃
什么是鱼油软胶囊
宝宝dha怎么吃好
鱼油软胶囊能不能敷脸
婴儿dha如何服用
鱼油市场鱼龙混杂 好坏关键看EPA和DHA含量
一粒粒金黄透亮的鱼油胶囊,常被当做送礼或孝敬父母的高档补品。不过,记者近日走访鱼油市场却发现,有些每瓶100粒的鱼油才卖5至30多元,而有些鱼油100粒装的价格卖到100至300多元。专家表示,鱼油类保健食品市场鱼龙混杂,产品不规范甚至造假现象较为严重。市场上深海鱼油价格差异大日前,记者走访北京保健品市场发现,鱼油产品品牌鱼龙混杂,价格各异,口碑不同。在一家...
查看完整内容
科普推荐
疾病知识
健康养生
为你持续推送健康知识
高尿酸会诱发心脏病?高尿酸患者预防心脏病要做好这3件事很多人在日常体检中发现尿酸有明显升高的情况,但是却不知道高尿酸会引发什么样的疾病,有时候也就没有引起重视。大部分人所知道的,高尿酸会引发痛风,但除此之外高尿酸还会引发心脏病,严重危及到患者生命。为什么高尿酸会引发心脏病?高尿酸与心脏病的关系比较复杂,因为高尿酸在出现之时与心脏病并没有什么直接联系,尿酸水平不断升高后,高尿酸则很容易导致高血压,高血脂以及高血糖...
2024-05-21
甲亢不能吃什么 甲亢的禁忌食物甲亢俗称大脖子病,患了甲亢的患者一般都会出现大脖子的症状,为了避免这种症状加深,甲亢患者在饮食上要多注意,那么甲亢不能吃什么呢?下面一起来了解一下。甲亢不能吃什么1.含碘食物甲亢患者不要大量地补碘,甲亢患者本来体上甲状腺功能就处于亢进状态,再补碘的话会让病情恶化,因此海鱼海藻也不能吃。因为甲亢病人吃了富含碘的食物就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使...
2024-05-21
5个习惯让你尿酸飙升!早知道,早避免高尿酸水平可能导致痛风和肾结石。以下五个习惯会让尿酸飙升:爱吃高嘌呤的海鲜、过量饮酒尤其是啤酒、爱吃甜食和高果糖饮料、缺乏运动导致代谢缓慢和体重增加、饮水不足导致尿酸浓度升高。为了降低尿酸水平,建议合理饮食,多吃富含膳食纤维的食物,避免高嘌呤和高糖饮食;适量运动,保持健康体重;多喝水促进尿酸排泄;戒酒或限酒,尤其是啤酒;定期体检监测尿酸水平。调整这些生活习惯,有助于有效控制尿酸水平,预防相关疾病,保持健康。
2024-05-21
女性头晕要警惕三种病头晕是一种非常常见的症状,女性朋友有的时候就会出现头晕,女人头晕分很多种类,那您们知道女性朋友头晕会出现什么状况吗?女性头晕的类型有哪些呢?估计很多人都想要了解清楚,只有知道真相,才能更好的对症下药,下面,我们一起来看看。1、女性头晕的类型1、头晕耳鸣:兼见面赤、口苦咽干,为肝阳上亢所致;兼见腰膝酸软,遗精健忘者,为肾精亏虚所致。2、头晕目眩:兼寒热、口苦咽...
2024-05-21
牙痛吃什么食物好?推荐4款食疗方缓解牙痛要怎么办呢?牙痛的原因有很多,无论是哪种原因都会让我们难以忍受,有什么办法可以快速有效的缓解呢?今天,想为大家总结的就是可以缓解牙痛的食疗方,快来一起看看都是哪些吧。牙痛吃什么好?洋葱:大家都有这样的感受,就是接触洋葱会让我们流眼泪,但是您知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助您缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解您几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,...
2024-05-21
脸上过敏紧绷怎么办脸上过敏紧绷的时候我们可以采用一些食盐,然后将盐炒到发黑,将在盐擦拭在过敏的地方,可以治疗脸部过敏的症状,也可以去医院接受医生的治疗,通过药物治疗的方法控制皮肤过敏的症状,让皮肤变的细腻。脸上过敏紧绷是因为脸部的神经受到了刺激引起的,我们可以放松脸部神经,注意脸部的清洗卫生。1、脸部皮肤过敏怎么办皮肤过敏我们可以用一些食盐,将盐在锅里炒,一直炒到盐发黑为止,...
2024-05-21
脸上起小疙瘩很痒治疗方法脸上起小疙瘩,会对面部的形象影响比较严重,所以很多脸上起小疙瘩的人,对自己脸上的小疙瘩特别的关注,想尽快的通过有效的方法治疗后,让自己尽快的摆脱脸上的小疙瘩,所以想了解一下脸上起小疙瘩很痒治疗方法有哪些?为了你能尽快康复,看看下面的介绍。过敏引起,可以口服扑尔敏、维生素C,局部外用氧化锌软膏治疗。建议,严重者可同时在配合吃盐酸西替利嗪片进行调理。,根据你的情...
2024-05-21
脸部过敏红痒立刻见效面部过敏出現红、痒能够造成过敏性皮炎,假如发痒较为轻度或是发痒,皮疹较少,散在遍布,出現少量的红斑、丘疹,一般在防止阳光紫外光的曝晒及其触碰过敏的物质,如伪劣的护肤品、蜂花粉、树毛、飞絮等过敏源以后能够做到治愈的实际效果。假如发痒较为强烈,皮疹数量比较多,互相结合,就需要药品开展干涉,能够内服富马酸卢帕他定片、盐酸左西替利嗪原浆、油类及其棘籽甘草酸苷片,外敷...
2024-05-21
脑炎好了以后会复发吗脑炎发病的时候一般都会表现出发高烧以及食欲不振的情况,特别是感冒发烧的小孩子,应该及时的治疗感冒发烧,一旦发烧过度就很容易引起脑膜炎了。脑炎这种疾病治疗好之后还是会复发的,需要妈妈们做好相关的保护措施,适当的小孩子增添衣物,尽量不要让小孩有发高烧的情况。脑炎脑炎一听就是脑袋出现问题了,脑袋有炎症了,有些人感到奇怪,脑袋怎么会有炎症,人体会感冒发烧是因为病菌,...
2024-05-21
长智慧齿牙痛怎么办长智慧齿是一个人成长到一定岁数之后才会长出来的一个牙齿,所以人们也俗称智慧齿叫做智齿。但是由于智齿的生长空间相对狭窄,而且紧挨着人体面部神经,所以一旦智齿周围有食物残渣的话,就会引起智齿发炎。不少人在长智慧齿的过程中也会出现牙痛的情况,所以针对这种情况应该如何解决呢?长智齿牙疼怎么办长智齿之后,由于刚刚萌出新牙,可能会因为食物的残留及细菌影响而造成软组织出现...
2024-05-21
前往疾病知识库
女性不孕不育要做哪些常规检查女性不孕不育要做哪些常规检查1。身体发育状况检查一般来说,在就诊时,不育妇女要如实回答医生的询问,包括月经、性生活及其它情况,提供有关夫妇双方家族中特殊的疾病、本人既往病史、职业及嗜好等情况;配合医生进行全身体格检查和妇科检查,以了解全身发育状况及内外生殖器情况。医生通过妇科检查可了解到子宫的大小及位置,盆腔内有无炎症,特别是两侧输卵管是否有炎症征象,以及下...
2024-05-21
南瓜花生蒸饼——白领易消化消除疲劳很多的白领都有肠胃不好或者是贫血等问题,特别是一些女性们都有这样的问题,和身体素质,平时的饮食习惯有很大的关系,所以想要有好的身体,缓解疲劳,补气血要从饮食开始,下面就来介绍南瓜花生蒸饼的做法。南瓜花生蒸饼南瓜花生蒸饼所需材料主要食材白米粉、南瓜、葡萄干、花生粉、核桃粉、配方奶南瓜花生蒸饼的做法1、南瓜去皮、籽,洗净,蒸熟,碾成泥状;葡萄干洗净,泡开后剁碎。...
2024-05-21
身体全面检查需要多少钱做一个全方位的检查身体需要多少钱?全身体检以“窥视“身体潜在性的症状为目地,以便瓦解况及预防传染病出示科学论证。那麼,做一个全方位的检查身体需要多少钱?下边就来详尽的了解一下这一问题吧。1、做一个全方位的检查身体需要多少钱人体全方位检查费用要看作这些新项目,一般需要五千上下,建议依据人体的状况而定,不必盲目跟风做不必要的查验,奢侈浪费钱财,能够到医院门诊体检...
2024-05-21
有氧瘦身体操有哪些很多女孩子爱上了健身的体操,因为体操瘦身的消耗好,下好的体力小,对身体来说好处多,体操也是有氧活动,通过做体操运动来减掉人们体类的脂肪就可以得到更好的瘦身效果,而有氧运动的体操方法有很多种,如果经常做有氧体操运动的话,那么身材变好了不说,做有氧体操也可以锻炼体质,那么有氧瘦身体操有哪些呢?一、单腿下压目标:肩膀、腹部、臀部和腿1、两手伸直,手臂夹住一个球,举...
2024-05-21
瘦身粥怎么做 教你自制7款开胃又消脂减肥对于很多人来说都是很痛苦的事情,很多人在减肥的道路上都坚持不下去,减肥并没有那么简单,但是也没有那么难,其实有时候我们完全可以通过控制饮食来减肥,当然不是节食,而是吃一些减肥的食物,那瘦身粥怎么做?喝什么粥减肥效果好?1、生姜减肥粥原料:生姜8克,大枣2枚,米100克,盐、麻油各适量。做法:将生姜切成薄片或者是丝状,然后将大枣去核,加入生姜片(生姜丝)、...
2024-05-21
新生婴儿大脑缺氧护理做好是关键新生儿脑缺氧的病因主要有母亲因素、胎盘异常、胎儿因素、脐带血液阻断、分娩过程因素、新生儿疾病等等。另外新生儿脑缺氧还可能会留下智力发育不全、脑性瘫痪、癫痫、肢体强直等后遗症。所以家长们一旦发现宝宝出现新生儿脑缺氧问题,一定要及时给予治疗。新生儿脑缺氧主要是因为宫内窒息或者新生窒息造成,少部分为先天疾病所致,重威胁着新生儿的生命,家长们一定要引起重视。如果刚出...
2024-05-21
婴儿肠痉挛的病因 患儿需要做这4项检查在小婴儿时期,肠痉挛在发作的时候,主要表现为持续、难以安抚的哭吵。同时,还可伴有呕吐、面颊潮红、翻滚、双下肢蜷曲等症状,而家长在发现婴儿有上述症状的时候,其就要当心是否是肠痉挛的存在所致的,那么,婴儿肠痉挛的病因有哪些?婴儿肠痉挛的病因1、肠道气体产生过多,肠道气体有四大来源有吞下的气体、中和胃酸产生、从血中弥散而来以及细菌发酵产生。2、肠道动力增高。3、胃...
2024-05-21
早餐吃什么水果好,科学饮食身体好很多人有早上吃水果的习惯,特别是和早餐一起吃,苹果,梨子,香蕉等都是不错的选择,早餐吃水果的好处还是很多的,具体的科学吃水果的方法大家还应了解,可以俩餐之间吃些水果。1、梨是最佳选择.苹果固然不错,但它毕竟是酸性的,吃了之后会增加胃酸含量,长期如此必伤胃,具体选择看你的胃功能与你的喜好算了水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤...
2024-05-21
会厌囊肿是怎么引起的?会厌囊肿该怎么检查会厌囊肿是发生于会厌谷、会厌舌面和会厌游离缘的良性肿物。病因可以是出生时即有,也可以由于后天的咽喉慢性炎症导致。发病原因感染最为常见,多为细菌感染,尤其是B型流感嗜血杆菌。另外,邻近器官炎症、异物外伤、刺激性气体、药物及食物过敏、会厌囊肿或新生物继发感染等,均可引起发病。部分患者有变应性疾病病史或家族史。病史要点1、剧烈咽喉痛、吞咽时加重,常因疼痛和肿胀引起...
2024-05-21
女性备孕的三大饮食原则介绍很多女性在怀孕,前期都非常的注重自己的饮食,因为大家都知道女性备孕是非常特殊的时期,需要做好相应的护理工作必不可少,今天小编将为女性朋友介绍关于女性备孕的生的饮食原则,希望可以帮助到大家。合理安排饮食对于偏胖的人来说,在平时膳食中保持营养素的平衡以外,一定要注意,摄入的总热量一定要少,平时的饮食应该以低脂肪低热量为主,以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植...
2024-05-21
前往健康养生库
科室问题
2017-08-01来源:网络分享
作者:朱寒凡
一、dha有没有副作用  过量食用dha会有副作用。  1、DHA摄入过量造成脂质过氧化。dha虽然有助于智力和视力发育,但它是一种不饱和脂肪酸,摄入过多会使人体造成脂质过氧化,会导致细胞透明性病变、纤维化,甚至会造成神经、阻止以及器官损伤。所以,dha不能摄入过度,最好在营养师指导下服用。  2、DHA服用过量影响免疫及造血功能。 婴幼儿DHA服用过量,会造成消化吸收负担以及降低免疫能力。同时,DHA摄入过多,也会对婴幼儿造血系统造成不良影响,对血小板的形成以及之后的功能带来一定程度的副作用。  3、 不适合人群服用可诱发不适 4 此外,由于DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用,因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量,以免引起出血或加重出血。所以,在补充DHA的时候要根据自身的情况适量服用。  根据中国营养学会的建议,孕妇和乳母应该保证每日摄入DHA不少于200mg,而小宝宝一般每日DHA摄入量宜达到100mg。  对于妈咪们来说,只要多吃鱼,就不难达到这个要求。“此前国内有调查显示,母乳中每100g脂肪酸DHA含量按沿海、河湖、内陆地区分别为0.47g、0.41g和0.24g。妈妈们只要每周吃2-3餐鱼,且1餐以上为富脂海产鱼,另外每天吃一个鸡蛋,就能满足中国营养学会的要求了。”刘长伟说。  现在有些爸爸妈妈担心海鱼有重金属污染,所以不太敢吃海鱼,更不敢给宝宝吃。在一些营养建议里,也都提到“孕妇不要吃太多海鱼”,现在又说吃海鱼可以补DHA,这让爸爸妈妈们无所适从。不过,还是有科学家专门做了研究。他们发现适量进食海鱼仍旧是利大于弊的,所以推荐孕妇每周可以进食340克左右的海鱼,“也可以搭配着淡水鱼吃,虽然淡水鱼不及海鱼,多食些还是不错的。”  至于6个月以后的宝宝,爸爸妈妈则可以尝试做一些鱼类的辅食。只要宝宝不过敏,就可以做一些鱼肉泥、鱼肉粥,对宝宝来说就很“补”了。  “DHA虽然很重要,但我们仍然建议其从食物中摄入。因为过量补充DHA也可能带来其他问题。”刘长伟强调,因为DHA并不稳定,在体内容易氧化,如果过量摄入DHA会在体内氧化为自由基,反而损害人体的健康。所以补充DHA尽量建议“食补”,甚至婴儿奶粉中的DHA添加也有标准,并不允许过多加入DHA,否则可能适得其反。所以爸爸妈妈也不要盲目相信那些宣称“大量添加DHA”的产品,这样才更安全。二、小孩子不喝DHA奶粉行不行  不喝DHA奶粉行不行?  据专家介绍,在奶粉中添加DHA的含量是经过长时间的研究才确定的,其根据就是身体状态最好的妈妈乳汁中DHA的含量,而且不同月龄和年龄的孩子需要的DHA含量也不同。那么,是不是加了DHA的奶粉比没有加DHA的奶粉功能强大得多?喝了前者的孩子就真的要聪明得多?  首先,DHA含量最丰富且最安全的食物是母乳。对于婴幼儿来说,健康的母乳可以满足DHA摄入需求,不需要额外补充。不过,母乳中DHA的含量取决于母亲的食物结构。研究发现,日本的母亲因为吃鱼较多,所以乳汁中DHA的含量也最高。我们知道,母乳是孩子最好的食物,所以想让孩子吃得既好又聪明,不如做母亲的自己多吃点鱼和坚果,以满足孩子最全面的营养需求。  另外,除了母乳中富含DHA外,很多食品中也含有DHA,可以让孩子从天然食物中摄取。例如,含DHA量高的鱼类有鳕鱼、三文鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、带鱼等,核桃、杏仁、花生、芝麻等坚果以及藻类中都含有DHA或能在人体内转化成DHA的物质,可选择食用。三、DHA有什么好的作用  促进胎儿大脑发育  在孕期, DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满 5 个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 。  促进视网膜光感细胞的成熟  DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入 DHA ,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使神经细胞成熟度提高。  增进大脑细胞发育  在大脑皮质中,DHA不仅是神经传导细胞的主要成份,也是细胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不会被胃液所消化,而直接进入血液,被肝或脑等器官吸收,而EPA及次亚麻油酸却不被吸收,主要原因是由于DHA可经由血脑屏障进入脑细胞,而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。减少产后抑郁  研究显示,我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁,10%-15%的新妈妈会变得很强烈,被专门术语称为“产后抑  郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康,而且会影响宝宝的发育,导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。四、市面上的DHA补充剂主要有哪些市面上的DHA补充剂主要有三类:  一类是鱼类DHA制品,有些鱼油补给品 (包括 DHA 补给品) 含有有害的物质如PCB(多氯联苯)、二恶英、重金属如水银、铅,市面上大多数的鱼油产品都是软凝胶或乳剂;  第二类是藻类DHA制品,通过专利技术从海洋微藻中提取而成的藻油DHA,不经过食物链,不介入海洋污染,不含重金属,纯植物性DHA更易吸收,非常适宜孕妈妈、哺乳期妈妈及婴幼儿食用。  第三类是蛋黄DHA,蛋黄中的DHA属卵磷脂型DHA,卵磷脂型DHA在人体内分解为卵磷脂和DHA,二者一起补了。来源于蛋黄的DHA是生物DHA,没有经过化学加工,因此无化学残留,无重金属污染,是最安全的DHA。还富含卵磷脂等多种营养素群,其所有营养成分不是外来添加的,也不是化学生产的,而是通过鸡体富集而来,具有纯天然特性,而且高效吸收,对肝胆尚未发育健全且安全性要求更高的婴幼儿来说具有更大价值。  鱼类  1.鱼油乳剂:  大多数孩童(以及一些成年人)都不喜欢鱼腥味,因此,家长们总是很难找到孩子们喜欢的鱼油补给品。  2.鱼油软凝胶:  这种鱼油没有令人难受的异味,但大家总觉得太大颗的胶囊却让孩童难以吞咽。我们可以把胶囊刺破直接放进食物中服用,这样就没有颗粒大小的问题了。  3. DHA嚼片:  最好的解决方案!它美味可口,孩子们必能乐于以此作为补给,不仅会记得服食,而且吃了还想再吃。孩童不再是被“逼”服食,而是自愿要服食。  藻类  1.藻油软胶囊  不需吞服,咬破吸食。  2.DHA冲剂  研究表明,DHA冲剂相对于DHA胶囊,可以提升2倍的吸收效率。  3.DHA乳品  4.DHA食用油  这几类产品因为使用藻油DHA,因此腥味小且不含EPA,更适合婴幼儿食用。尤其是添加藻类DHA食用油和乳品,可以炒菜或者直接口服。  蛋黄  蛋黄DHA营养十分丰富,除了卵磷脂型DHA,还富含人体必须的“三大营养素”:蛋白质、卵磷脂和多种维生素,以及钙、铁、锌、硒、镁等多种矿物质。  但需要注意的是,对蛋及蛋制品过敏者应先少量试用,确无过敏后才可按量食用,同时,对0~3个月大婴儿,由于消化系统尚未发育完全,不建议食用。婴儿在4个月开始添加辅食时,可以从少量开始,逐步与辅食同步按量食用。发布养生资讯
我的投稿

我要回帖

更多关于 儿童吃的dha哪个牌子好 的文章