请问失眠抑郁症治疗网的治疗方法有什么

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我患有失眠抑郁症吃了一年的,有什么办法帮助治疗的?
病情描述:
停药了,现在有一点什么事就紧张的要命。请问要怎么办才能解决这种情况
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医生建议:后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。平时饮食规律,忌暴饮暴食、高热量的食物,多吃水果蔬菜,适当的运动,不熬夜,养成良好的生活习惯,希望对你有帮助。
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时间: 10:55:35
健康咨询描述:
这几天老是晚上睡不着觉,一到晚上的时候就非常的害怕,担心晚上又睡不着觉,但是越想的话,就又越睡不着,实际是非常困的,只是怎么想都睡不着,第二天又一个人整个都没精神,也没力气做事情。
想得到怎样的帮助:请问:治疗失眠抑郁症的方法是什么?(感谢医生为我——该。)
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您好,抑郁症治疗1、督促服药:要密切注意患者对药物的不良反应.抑郁症患者经常需要长期维持用药,以巩固疗效,防止复发.如果没有发现特殊的情况,绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时,应及时做好解释工作,鼓励其多饮水,多吃富含纤维素的食物,多进行运动,便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。抑郁症治疗2、密切观察病情变化:抑郁症是精神疾病中的第一杀手,病人的自尽率极高,家庭护理的重点就是要防范自尽行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征.另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻,故自尽行为多发生于清晨;其次,抑郁症治疗,要了解哪些病人容易发生自尽,一般在疾病的发作期,由于情绪低落,悲观消极易发生;当然,处于恢复期的病人,由于害怕别人歧视,绝望也会出现自尽行为。抑郁症患者还会出现扩大性自尽或曲线自尽,应注意,加强护理者的自我保护。
失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒。失眠症的主要症状是对白天活动表现的影响,例如感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等,所以失眠者的能力和效率往往降低。患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的...
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