为了能有好的身材，我要减肥，在这个冬天有效减肥方法什么好方法呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-01 05:40 标签： 冬天有效减肥方法
依靠中文信息在( )里填英文1.尽管她身材很好,但她仍然想减肥Though she has a ( ) ( ),she still wants to lose weight2.没有什么能阻止这个计划的执行.Nothing can prevent the plan being ( ) ( )3.我讨厌杰克对待朋_百度作业帮
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依靠中文信息在( )里填英文1.尽管她身材很好,但她仍然想减肥Though she has a ( ) ( ),she still wants to lose weight2.没有什么能阻止这个计划的执行.Nothing can prevent the plan being ( ) ( )3.我讨厌杰克对待朋友的方式.I dislike () ( ) in which Jack treats his friends.
good weightworked onthe way170，女，要多重才能算完美身材，有什么好的减肥方法，在两个月内瘦下来，求各位高人指点_百度知道
170，女，要多重才能算完美身材，有什么好的减肥方法，在两个月内瘦下来，求各位高人指点
提问者采纳
自然减肥最好，建议不要用那些药物，一是会反弹，二是可能有副作用。减肥贵在坚持，贵在持之以恒。具体来说：首先，对减肥要有个正确的认识，急不得，得慢慢来。同时要注意营养，不能因为减肥而片面的节食；其次，要养成良好的生活习惯，比如早睡早起，不睡懒觉，不暴食暴饮，少吃或者不吃零食等；再次，尽可能多运动，特别是有氧运动，比如打球，做操，跑步，快走，登山，跳舞等；第四，晚上不可以吃的过饱，吃个5——8成饱就可以了；第五，最重要的睡前4个小时不要吃任何东西。你只要做到以上几点，肯定能慢瘦下来。预祝你成功！
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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亲有没有查看过中的计算方式呢？标准体重（kg）： ①身高&165cm：身高(cm)-100 身高&165cm：身高(cm)-105（男） 身高（cm）-100（女） 北方人=（身高cm-150）×0.6+50 南方人=（身高cm-150）×0.6+48 正常体重：=SW±SW×0.10 超重：=SW+SW×（0.11～0.20） 轻度：=SW+SW×(0.21～0.30) 肥胖中度：=SW+SW×（0.31～0.30） 重度：=SW+SW×（0.31～0.50） 瘦弱：=SW-SW×(0.11～0.20) 严重瘦弱：=SW-SW×0.20（及其0.21以上） 男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100 女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102如果亲的体重在标准范围之内就不必减肥了!
窈窕淑女，君子好逑，在如今瘦美人当道的时代，玲珑有致的窈窕曲线和细致光滑的完美肌肤是女人一生不变的追求。而传统的饮食运动减肥方法见效甚微，因而减肥药成了美人们必不可少的辅助资源，《张嘉梅的减肥经历》去看看吧， 轻松解决你的选择困扰。
、夏日的清晨，是婉约静美的，打开窗子，满眼葱绿，院子里的栀子花，散发着香气，将芬芳婉约在季节眸里，清宁，安暖。一场微雨过后，天空如洗，万物更显葱茏，生命的美好，便是来内心的丰盈，来自于对未来的憧憬和希望。
　　重复的日子，把光阴中的每一天都书写成平淡，行色匆匆的奔波，让我们很久没有静下来感受什么是幸福了，就觉得每一天都是那么的寻常，其实，当我...
给你个标准公式身高170减去平均系数105等于标准体重65公斤。（身高-105=体重公斤）不知你如何，不过稍偏重也无妨，女人胖一点好：她们心态好，心宽体胖，肠胃好，吸收能力强，脸上有肉，旺夫相，睡觉好，得病少，身材丰满，有女人味。想信大多数男人还是喜欢胖的女人。
95～110，跑步是最好的选择
胖点才可爱
多运动，女孩子打羽毛球不错，我每天至少打三个小时，现在92斤，1.62高！呵呵
就吃早饭，中饭晚饭都不吃，恭喜你，一个月后你就变成瘦子了
那会晕倒吧
反弹很快吧
我同桌亲身经历，也没看她反弹啊
真能坚持啊，那她早餐吃什么呢
你可以适当的少吃点吧
早饭随便吃啊，中饭可以只吃水果吗，晚饭就别吃了吧
那一个月瘦了几斤
她本来140，坚持了一个月瘦到了110
三十斤这么厉害
嗯，她就只吃早饭
美女，求交往
你现在多重呢？
觉得哪里胖呢
都比较均匀，想要更瘦点
有没有什么好的减肥食谱
完美身材的相关知识
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出门在外也不愁本人170 现在84斤 但是男朋友不觉得我现在身材好 好想要我再苗条点 有没有什么快速减肥方法啊_百度知道
提问者采纳
你跟他说再瘦就没命了，以后也没法生孩子了
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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其他15条回答
你好，你现在已经够瘦了，也可能属于不健康范围了。我觉得你可以适当增加一些体重，绝对比现在好看而且更性感
你这个样子已经是偏瘦了，已经瘦的不好看了，再瘦不出不健康了，
你都没胸了还减？真的要当太平公主了。
太瘦也不好
反正我喜欢丰满一些的
你男票审美有问题吧……告诉他：再瘦就没胸了！
哎，你男朋友把你饿的，都皮包骨头了
太瘦了，我估计你的脸都没法看了
肯定有松皮吧，要不然你怎么不拍脸呢
84斤还嫌弃，都成排骨了，他压根不关心你健不健康！
170，八十多斤还嫌怕胖啊？我170多一些100多斤怎么活。
喝茶，锻炼
你男朋友有恋尸癖呢吧，喜欢骷髅！
你要减就没胸了
疯了吧你们俩
我艹，都快成干尸了
快速减肥的相关知识
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出门在外也不愁

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