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怎样看懂药品说明书?/贫血性心脏病患者如何用药?/怎样治疗失眠?/风油精能治脚气吗?/维C片能治细菌性阴道炎吗?/化妆上瘾是病吗?/用避孕药泡水洗头能治脱发吗?
&&&&&&本期共收录文章20篇
　　怎样看懂药品说明书？ 中国论文网 /6/view-2374001.htm　　编辑同志： 　　我退休两年了，原来健康的身体开始出现这样那样的毛病，每天都需要吃药。我有一个小烦恼：药品说明书专业术语太多，中药西药的说法又不统一，经常让我手足无措。您能教教我怎样看懂药品说明书吗？ 　　 读者 郜会群 　　郜会群读者： 　　药品说明书非常重要，患者一定要认真对待。药品说明书有的简单，有的详细，甚至包括化学分子式，真正需要患者了解的，主要有以下11项内容： 　　1．批准文号。药品说明书最前端通常是药品的名称与批准文号。批准文号由国家食品药品监督管理局核准颁发，写有“国药准字××号”；如果写的是“卫药准字第××号”，表示该药品由省级医药行政部门核准制造；如果是“卫药输字第××号”，则表示该药品是由国外制造而输入的。 　　2．药名。通常包括商品名、通用名和化学名。通用名和化学名世界通用，任何教科书或文章上出现的应是同一名称，一般以英文和译文表示。每一家药厂都可为其产品取一个商品名，因此，相同成分的药品，或是化学名相同的药品，可能有多个商品名。不同的商品名，意味着是不同厂家的产品，也意味着不同的品质。用药时要认准通用名或者化学名，避免重复服药，导致过量中毒。 　　3．主要成分。有些药品为单一成分，有些为复方成分。成药里复方产品居多，医师处方药则单方居多。说明书中标明的多为主要成分，如感冒清的主要成分为板蓝根、山芝麻、穿心莲等。 　　4．适应症。或称“作用与用途”，即根据药品的药理作用及临床应用情况，将使用本品确有疗效的疾病列入适应症范围。此项在一些中成药的说明书中常用“功能与主治”表示。服药一定要在适应症范围内，尤其是OTC(非处方药)药物，必须按照适应症服用，避免错服。 　　5． 用法与用量。说明书上的药品量通常指成人剂量，儿童剂量则要根据年龄或体重计算。许多中西药的重量用克(g)、毫克(mg)等表示，容量用毫升(ml)表示，并按 1克=1000毫克，1升=1000毫升的比例换算，如每片0．5克与每片500毫克是相同剂量的不同表示法。药物用量常注明一日几次，每次多少量；儿童常用每日每公斤体重多少量来表示。至于药品的用法，则需根据该药的剂型和特性，注明为口服、肌肉注射、静脉用药、外用及饭前服、饭后服、睡前服等，患者应严格按照说明书注明的方法用药。 　　6．不良反应。许多药品在使用过程中会出现副作用，除药物本身的特性外，还与患者的身体素质、健康状况有关。如过敏体质的人使用青霉素、链霉素容易发生过敏反应。有些药品口服后会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等反应，有些药物对肝肾有毒性，等等。这些不良反应在说明书中都会注明。注意阅读相关内容，加强用药的自我监测，一旦出现不良反应，有助于及时采取措施。 　　7．注意事项。为了安全使用药品，必须列出该药的慎用、忌用和禁用对象。有禁忌症的人，绝对不能使用相应的药物，慎用的药物要在医生指导下使用，密切监测不良反应。 　　8．规格。指该药每片或每支的含量。 　　9．贮藏。指药品保存中的一些要求。多数药品需避光、密闭并在阴凉干燥处保存。许多生物制品需冷藏或低温保存。变质的药物绝对不能服用。 　　10．有效期、保质期或失效期。许多药品标注有效期、保质期或失效期，药品超过有效期、保质期或达到失效期后则为过期失效，绝对不能服用。 　　11．批号。药品批号一般表示该药品的生产日期。必须注意，一些从欧洲国家进口的药品，年月日写法常常倒过来表示，按日、月、年排列，从美国进口的药品大多按月、日、年排列，从日本进口的药品大多按年、月、日排列，俄罗斯等国家，则常用罗马数字代表月份。 　　 医生 李山 　　 　　贫血性心脏病患者如何用药？ 　　编辑同志： 　　我刚刚被查出患有中度贫血性心脏病，请问，该服用什么药来治疗？我家里还剩有父亲生前服用过的洋地黄类强心剂，我能否服用？ 　　 读者 于世慎 　　于世慎读者： 　　中度以上贫血(血红蛋白低于70克／升)会引起心血管病变，长期慢性贫血可因高排血量性血循环而增加心脏负荷，引起心脏增大和心肌肥厚，加上心肌本身缺氧等因素，最终导致贫血性心脏病及并发心力衰竭。贫血性心脏病需要进行针对病因的治疗，视病情补充铁剂或叶酸、维生素B12。重度贫血性心脏病最有效的治疗措施是少量、多次输血或输入浓集红细胞悬液，以提高血红蛋白浓度，促进心脏功能改善。 　　当贫血性心脏病引起心衰，紧急处理时首选的药物是利尿剂和血管扩张剂。如静脉注射速尿(通用名为呋塞米)20～40毫克，视病情4～6小时后再注射一次，有效或症状减轻后改为口服利尿剂。同时，口服卡托普利12．5～25毫克，每日3次。 　　洋地黄类强心剂是治疗充血性心衰的首选药，而贫血性心脏病引起的心力衰竭属于一种高排血量性心衰，故不能将其作为首选药。只有当利尿剂、血管扩张剂和适当少量多次输血无效时才可使用。贫血性心脏病患者服用洋地黄类强心剂必须谨慎，因为长期缺氧的心肌对洋地黄类药物十分敏感，易发生药物中毒。因此，一般宜用小剂量，且选择作用强度为中等的地高辛，每日0．125毫克，一次口服，不可随意增加剂量。一般情况下，当心衰症状改善后即应逐渐停药，不可长期使用，以防洋地黄类药物中毒。 　　 医生 高明军 　　 　　怎样治疗失眠？ 　　编辑同志： 　　我今年33岁，患有严重的失眠症，住院治疗有效果，但出院以后就出现反复。医生说，我失眠的原因是工作压力太大，且生活习惯不良，需要配合心理调节。请问，除了药物治疗以外，我该怎样调节生活？ 　　 读者 李凤秋 　　李凤秋读者： 　　产生睡眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感困扰、生活方式不良以及环境因素等，首先要弄清自己失眠的原因，然后有针对性地治疗。以下是治疗失眠常用的9个小技巧，供你参考。 　　1．睡前将白天的事情像衣服一样“脱”下。快乐地活在今天，清理自己的愤怒、委屈和妒忌等负面情绪，不要让大脑塞满过去的痛苦回忆或者悬而未决的问题。睡前，不要去想复仇计划之类的问题，想些愉快的事。 　　2．让莫扎特和电风扇来帮你。科学实验表明，与其他古典音乐相比，莫扎特的音乐最具催眠作用。如果选听别的音乐，最好乐曲中有波浪拍打岸边的声音，或者海鸥的叫声，这些声音和旋律能让你放松。如果音乐帮不了你，那就试试电风扇吧，单调的“嗡嗡”声能让大多数人昏昏欲睡。 　　3．遛狗。首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张度。其次，无论你愿不愿意，晚上你都得领着它去散步，而睡前半小时散步会很好地缓解神经系统的紧张。注意，散步的时候要努力避免负面情绪和焦急的思绪打扰你。 　　4．晚上7点后不要再吃正餐。这样做不仅对睡眠有益，对保持身材同样有好处。如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。 　　5．泡个精油澡或者海盐澡。放松一下，有助睡眠。水温不要超过37℃，泡10～15分钟即可，然后直接上床进被窝。 　　6．按时睡觉。如果能做到这一点，失眠几乎不会出现，因为身体已经“知道”该睡觉了。 　　 7．看无聊的书或者电视节目。睡前将大脑快速填满(类似一晚上记住很多外语语法)。当你觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神会委靡，非常想睡觉；相反，当你专心致志时，你感觉不到疲劳。因此，建议你不要晚上工作或者看有趣的电视节目。
　　8．睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷。许多失眠者说，芥末就鱼子酱这种吃法能帮助他们很快入睡，你不妨一试。如果你吃不惯，那就试试更残忍的一招：离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，打哆嗦的时候，马上盖上被子。这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意，但要谨防感冒。 　　9．睡前喝一杯温牛奶或温蜂蜜水。大多数人喝后会像小孩一样甜甜睡去。此外，食疗有许多方法，不妨到网上搜一下，保你满载而归。 　　不管以上方法是否奏效，你都要养成按时上床的习惯。如果实在无法入睡，可以起床做一些轻松愉快的事。切记，此时不宜上跑步机，大运动量的活动只会令你兴奋，疲劳只会偶尔致睡，不会长期有效。 　　 医生 仝健 　　 　　风油精能治脚气吗？ 　　编辑同志： 　　我患有脚气，总也治不好，用一段药会缓解一些，但没几天就出现反复，很烦恼。前些天，我在网上看到一个偏方，说用风油精就能治愈脚气，不知是真是假。请问，风油精真的能治脚气吗？ 　　 读者 秦学雨 　　秦学雨读者： 　　脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病，而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性的治疗作用。 　　桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分，杀菌作用尤其明显，薄荷脑、樟脑可加快药物渗透皮肤的速度，而不会对皮肤造成严重刺激和损伤，非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效，所以，风油精对脚气有不错的疗效。使用方法是：每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本止痛、止痒。如果脚气伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。 　　治疗脚气的困难之处，不在治而在防，因为脚气的反复发生与接触感染源有关，彻底消灭感染源(如鞋、袜、拖鞋等)上的致病菌才是最根本的办法。所以，风油精虽然能治疗脚气，但却不能从根本上达到防止脚气复发的目的。还需要注意的是，风油精中所含樟脑、桉叶油成分经皮肤吸收后，会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长，有致畸和引起血胆红素升高的副作用，所以孕产妇、婴幼儿不宜使用。 　　 医生 孟根生 　　 　　维C片能治细菌性阴道炎吗？ 　　编辑同志： 　　听单位的姐妹说，用维生素c片可以快速治愈细菌性阴道炎――不是口服，而是夜间放到阴道里。我想尝试，却又不敢。请问，这种古怪的方法有科学依据吗？ 　　 读者 顾蕾 　　顾蕾读者： 　　通常情况下，阴道内存在着益生菌――乳酸杆菌，也存在着条件致病菌(如肠球菌、大肠杆菌等)，后者在前者的抑制下不致发病。但是，当乳酸杆菌减少时，条件致病菌便会兴风作浪，引起细菌性阴道炎。 　　临床发现，女性患了细菌性阴道炎，若能改变阴道的环境，增加阴道内的酸度，促使阴道内的乳酸杆菌大量繁殖，能收到以菌治菌的效果，使大量条件致病菌在阴道中消失，细菌性阴道炎自然会被治愈。做法很简单，只要每晚睡前将3片100毫克的维生素C片放入阴道内即可。一般细菌性阴道炎应用此方法一周即可治愈。这种方法不但价廉、方便，而且无任何不良反应。 　　 医生 刘世瑞 　　 　　化妆上瘾是病吗？ 　　编辑同志： 　　因工作需要，我每天都要化妆，渐渐成了习惯。现在，不化妆我都不敢出门，而且，化妆的时间越来越长，一点不满意我都要洗了重来。丈夫说我化妆上瘾，得了强迫症。请问，爱美也是病吗？ 　　 读者 杨春晓 　　杨春晓读者： 　　对大多数女性而言，化妆是展现个人魅力、体现个性的手段，无可厚非，但过于依赖化妆则是一种心理疾病。有趣的是，对化妆依赖最严重的往往是先天条件较好、学历较高的女性。究其原因，是因为在生活中遇到的某些不完美让她们感到失望，所以她们就把注意力转移到自己身上。她们不愿意让人见到没有上妆的自己，更严重的是，她们化妆后不允许自己流汗、流泪或者淋雨，以免破坏妆容。她们时时刻刻苛求自己保持姿态的完美、化妆的完美及一切的完美。这也就是心理学上所说的“心理补偿”。 　　化妆上瘾者通常对自己要求过高，潜意识里执著地追求完美。如果病情发展下去，她们的心理会从过度的自尊、自爱转化为自恋狂。对女性来说，化妆过分和化妆得体之间没有明显界限，很难掌握一个合适的度。所以，化妆上瘾很少作为一种病被女性朋友关注，病情恶化的案例也越来越多。 　　治疗化妆上瘾主要是心理调节，像摆脱网瘾那样，努力克制自己，减少对化妆的依赖。从根本上说，女性朋友要提醒自己，以宽容的心态看待生活，要认识到缺憾也是一种美，不必事事苛求，更不能跟自己过不去。 　　 医生 钟慧 　　 　　用避孕药泡水洗头能治脱发吗？ 　　编辑同志： 　　我今年34岁，头发两年前就开始大量脱落了，如今已经明显谢顶，看上去有四五十岁。医生说，我患的是脂溢性脱发。为了治秃，我用尽了能找到的所有方法，但收效甚微。前不久，我听朋友说，把避孕药研磨成粉，泡水，用来洗头对脱发有神奇的疗效，不知是真是假，但我非常想试试。请问，用避孕药洗头对脱发真的有效吗？不会有什么危险吧？ 　　 读者 邵伟 　　邵伟读者： 　　用避孕药洗头治脱发万万使不得! 　　避孕药的主要成分是雌性激素。人的头部汇集了大量的毛细血管，使用含雌性激素的避孕药洗头时，被吸收的雌性激素会刺激头发毛囊生长，短期内会收到一些治秃的效果，但雌性激素也会对全身产生影响，有可能出现胸部发育等女性特征，甚至增大患肿瘤的概率。 　　治疗脱发不能久病乱投医，要在医生的指导下，认真查找病因，对症下药。 　　目前，西医治疗脂溢性脱发，多使用激素来调节内分泌，这样可以在很短的时间内有效地改善头皮油腻的现象，从而有效地抑制脱发。但是激素的使用需要慎重，如果剂量使用不当很容易导致激素依赖性皮炎。 　　中医治疗脂溢性脱发则多从患者的体内入手查找病因，根据患者的病因用药，这样可以从根本上抑制体内疾病的发展，同时调节患者体内的阴阳平衡，彻底去除导致脂溢性脱发的病因。 　　你已经尝试过许多种治疗方法，却未能收到满意的效果，建议你做好打持久战的准备，寻求中医的帮助。中医治疗毒副作用较小，是目前治疗脂溢性脱发的首选方法。 　　 医生 晓林
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