为防止老有人说我的图片吓到他们（放心这篇答案没有高能图片），我在前头先插播一段教材：&br&短跖畸形（brachymetatarsia）是指跖骨过于短缩的一种畸形，常见于先天性的，或有肿瘤、外科手术、感染或病理的因素引起骨骺早闭。&br&&img src=&/v2-08ce52da13f_b.png& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&402& class=&content_image& width=&322&&&br&短跖畸形很少引起疼痛和功能障碍，多数患者就诊原因仅有外观异常。&br&&br&题主，我没猜错的话，你女朋友的脚大概长这样？&br&&br&&img src=&/v2-ae0f534dceca4ee674fb40d2d40d35d9_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-ae0f534dceca4ee674fb40d2d40d35d9_r.jpg&&这是我的一位患者，女，26岁，衣着时髦，身材高挑，长发及腰，教育水平和工作都让人羡慕，也是因为这个来看病。但是她比你女朋友的情况还要严重，因为她是1、4跖骨都短。&br&&br&这位患者外表看起来和正常人完全一样，她说平时走路、运动完全都没有感觉，要不是脚的外观异常都不会觉得自己有什么不对劲。从小时候开始发现的这个病，也去医院看过，但是因为一直对生活都没有影响，所以也没有怎么治疗。&br&这就是短跖畸形，也就是跖骨短小症的临床表现。&br&&br&有趣的是，尽管人一只脚有5根跖骨，但是先天跖骨短小的都是以第1、4占绝大多数，发生于2、3、5的很少，但是因为这病太少见，又不严重，所以它的相关研究还很少，只能说没有明确的证据显示该病的发生与遗传有直接关系，我的患者们家里也没亲戚得同样的病。但要说这与遗传水平的因素没关系似乎也不可能，先天患者的临床表现都太像了。&br&后来，她在我们组做了手术，原理是人工截断要延长的跖骨，将一个外固定架植入，慢慢将跖骨两端拉伸至理想长度，等新生成的骨痂坚固后将外固定架拆除。&br&&img src=&/v2-a3bc207da4cdb43d77b3b4_b.png& data-rawwidth=&253& data-rawheight=&423& class=&content_image& width=&253&&手术很成功，这是我那位患者术后的照片：&br&&img src=&/v2-ba25fd773e_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-ba25fd773e_r.jpg&&这是延长了3周之后的：&br&&img src=&/v2-30c2cd4ccf25ac2da704fb1_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-30c2cd4ccf25ac2da704fb1_r.jpg&&可以通过两张照片上外固定架上克氏针的间距来比较延长的长度。已经延长不少，因为要等软组织的生长同步，所以延长的速度也不会很快。&br&这就是短跖畸形我所了解的，供你参考。我估计知乎上非足踝外科的医生朋友们听说过这病的也不多吧。&br&==============================&br&多说几句，题主，关于你的最后一问。&br&我很少多嘴，因为后来我在知乎上一直尝试以专业示人，非我专业的问题，我知道自己插那一两句嘴也不会有什么帮助。&br&虽然你给的描述很少，但我可以大概猜测出你的一些想法。&br&我猜测你的年龄一定不大，十八九岁的样子，最多也就二十出头，虽说已成年但大男孩儿总是伴随着稚嫩的想法，因为大家都是从那个时候过来的，社会经历太少，想法就难免单纯。&br&我们总是希望自己的一生平平安安，但“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，人的悲喜就像月的盈缺一样稀松平常。&br&我在急诊室的时候，见过29岁的小伙突然在家抽搐，到医院做CT发现颅内占位。此时离他预定的婚礼日期还有不到四个月；后来在病房，听他的父母说小伙想让他女朋友赶快离开自己，不愿意拖累她；但女朋友始终也没有要离开的意思。后来万幸手术很成功，肿瘤是良性的，术后恢复非常顺利。&br&在听多了让人心寒的世间百态后，一件发生在身边的真实事件就能冲散所有寒意。&br&我理解你的想法，命运如同潮水，你可能觉得自己只是其中一粒砂，在大潮面前没有什么反抗的余地。面对人生中每一步的选择，&b&趋利避害&/b&，成了唯一可能改变自己命运发展的方式。&br&你在这里看到了女朋友的身体缺陷；可是，又有谁的身体是完美的呢？人体的变故太多了，每个人都会因为各种原因而遭受病痛折磨。我在急诊室碰见的病人，10个人里有9.9个都没有思想准备，无法接受自己突发急病的事实。医生和患者都在感慨：人生真是太无常了。&br&可能绝大多数人的人生还远算不上悲惨，但是大多数人都赞同，人生，就像在寒冬中烤火，不管寒风多猛烈，抱紧你的火炉都是生存下去的唯一方式，尽管有时候不那么热。松散的整体，最后都没什么好下场。你在问出这个问题的时候，裂隙的种子其实已经在你们之间种下了。&br&最终谁配做你的火炉，你又是否配得上当别人的火炉？&br&这里没人能替你做决定，答案要问你自己。&br&啰啰嗦嗦写了不少，希望能帮到你。
为防止老有人说我的图片吓到他们（放心这篇答案没有高能图片），我在前头先插播一段教材： 短跖畸形（brachymetatarsia）是指跖骨过于短缩的一种畸形，常见于先天性的，或有肿瘤、外科手术、感染或病理的因素引起骨骺早闭。 短跖畸形很少引起疼痛和功能障碍…
&img src=&/174ddbfe7bca5a2a5c96f359_b.png& data-rawwidth=&885& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&885& data-original=&/174ddbfe7bca5a2a5c96f359_r.png&&&p&这是我们开发的一个APP，名字叫做叫做applysquare，中文名叫申请方，有网页版：&a class=& wrap external& href=&/?target=http%3A//& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，也有Android和iOS版（可以登录网页下载）。目前APP上所有数据和功能都是免费的，而且也从未以向线下导流为目的，不过仍然有不少APP的资深用户（是的，我们的服务藏的太深，以至于不是资深用户可能发现不了，笑）通过产品认识我们，觉得我们靠谱，来找我们做咨询服务。如果对我们的咨询服务感兴趣的话可以戳这里：&a class=&internal& href=&/p/&&为什么做了APP还要做服务？&/a&&/p&&p&我们的App其实挺低调的，从13年开始开发上线，一直也没有太推广。但认真的说，我觉得我们的App算是所有关于留学或者出国产品里数据最强大，功能最全面的了。在知乎上也答了一段时间的问题，开了个专栏但一直不知道写些什么最好。今年的申请季马上又要到来，我想不如我就推荐一下自己家的App吧，硬广也好软广也罢，其实主要还是觉得这个App真的会对所有申请的同学有所帮助，希望大家有机会可以看到它，使用它。我个人很不喜欢网站和APP的广告弹出，或是咨询师对话框这些，所以我们的App和网站也是清清爽爽，老老实实的。希望可以让DIY申请者高效率地找到需要的信息。虽然肯定还有不足，但我们一直在努力。如果你喜欢，请去App Store里点个赞；如果有什么问题，也可以在这里留言告诉我。&/p&&p&这里主要以iOS版本的app，截图介绍几个功能。不论你申请2016Fall，还是之后的项目，都会非常有用。&/p&&br&&p&&b&1.
项目信息&/b&&/p&&p&几乎美国学校所有的信息都能搜到，包括deadline、GRE/TOEFL/GMAT要求、文书要求、成绩单寄送方式、小米联系方式都可以找到，更重要的是，我们把program官方的链接也放上去了，这样即使你担心信息不准，也可以直接去点击去院系官网上验证，非常方便。&/p&&img data-rawheight=&458& data-rawwidth=&903& src=&/fa757ffc5178f1bcbcea9e2_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&903& data-original=&/fa757ffc5178f1bcbcea9e2_r.png&&&br&&p&&b&2.
申请案例&/b&&/p&&p&里面有很多申请案例，基本上汇总了所有能找到的信息，直接选择你的专业，就可以看到所有的案例。案例也是带介绍性文字的，里面有大量的专业信息，方便选校定位。案例中申请者所申请的项目信息也能在这里链过来。&/p&&img data-rawheight=&458& data-rawwidth=&903& src=&/dce0f0e3df57f_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&903& data-original=&/dce0f0e3df57f_r.png&&&p&&b&3. 教授招生信息&/b&&/p&&p&这个功能我们推出了没有很久，但是会保证一定的更新频率。同学们可以随时关注，有好的机会可以去套套磁。这是我个人认为非常有用的一个功能。&/p&&img data-rawheight=&458& data-rawwidth=&903& src=&/77c449e5bb5aae1a70b73_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&903& data-original=&/77c449e5bb5aae1a70b73_r.png&&&br&&br&&p&&b&4. 微课程&/b&&/p&&p&这里面汇集了很多申请的干货，包括一步一步介绍研究生申请、怎么选校、怎么套磁、怎么准备面试等等，像很小众的personal history statement写法都有。很多的干货文章，即使你还没有到申请季，也可以提前去阅读。&/p&&br&&img data-rawheight=&620& data-rawwidth=&807& src=&/debeb8a4083_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&807& data-original=&/debeb8a4083_r.png&&&img data-rawheight=&620& data-rawwidth=&807& src=&/56ae7be606ca3a0fcf72b7505dfe6d4d_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&807& data-original=&/56ae7be606ca3a0fcf72b7505dfe6d4d_r.png&&&p&&b&5. 专业与申请清单&/b&&/p&&p&这个是我觉得非常好用的一个功能。在主页中，点击—专业，选择你的专业，譬如我选了物理，然后所有物理的program，按照专业排名，都列出来，可以一个一个点进去查看项目信息。除了项目的收藏功能之外，你还把项目可以添加到你的申请清单，并且可根据你的申请情况添加额外的任务，还可以自己添加笔记，非常有人性化的设计，很考虑到申请者实际情况。&/p&&img data-rawheight=&458& data-rawwidth=&903& src=&/f2efcfc44a0b_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&903& data-original=&/f2efcfc44a0b_r.png&&&p&就大概介绍这么多吧，其实还有很多其他的有用功能，同学们可以自己去探索。希望留学申请的小伙伴能过通过这个App提高申请效率，并祝2016Fall申请的同学们offer多多！&/p&&h2&———————————————————————————最后插播下我们最近推出的线上直播课程：———————————————————————————&br&&/h2&&p&当然，除了我们的app，我们的团队还有很多留学申请以及海外学习生活的经验想要分享给大家，来帮助大家更好地规划自己的道路。因此我们最近尝试开设了一系列的&b&线上直播课程&/b&，来更好地帮助童鞋们。我们的课程会涵盖从申请到海外学习再到求职生活的方方面面，全方位的指导大家选择自己的道路，一如我们的slogan：&b&Planning Your Future&/b&。欢迎大家关注我们的公众号（applysquareliuxue）去进一步了解课程内容和安排哈~~&/p&
这是我们开发的一个APP，名字叫做叫做applysquare，中文名叫申请方，有网页版：，也有Android和iOS版（可以登录网页下载）。目前APP上所有数据和功能都是免费的，而且也从未以向线下导流为目的，不过仍然有不少APP的资深用户（是的，我…
谢妖。&br&
众所周知，想象力是在你头脑中创造一个念头或思想画面的能力。在创造性思维中，你运用你的意志去创造一件事物的清晰形象，接着，你继续不断地把意志力集中在这个事件或画面上，给予它以丰富的细节，直到最后它成完全呈现。&br&
成年人在想象力上并不输于儿童。儿童难以创作出诸如《阿凡达》《黑客帝国》等这样有世界影响力的幻想大作，因为成年人具有知识与逻辑性，才能将杂乱无章的脑洞汇聚成为一个体系完备的幻想世界。&br&&br&接下来我提供一些锻炼想象力的方法：&br&&br&&br&&b&1、效仿临摹&/b&&br&&p&
想象力的培养初期、模仿是重要环节。正如你临摹字帖，天长日久就可以写好字，临摹大家的画作，渐渐就能拥有绘画表现力。模仿不仅是一种学习，通过模仿，你可以抓住事物外部和内部结构特点，从而在脑海中构建出对事物清晰的认知。模仿并非无意识地抄袭，而是把眼前和过去的东西通过自己的头脑再造出来。与创造相比，模仿虽然是一种低级的学习方法，但是精妙的创造总是从简单的模仿开始的。不妨观看一部电影，然后用电影中的人物、背景在脑中进行同人故事编纂，想象他们在另一种情境下会做些什么，注意情节合乎逻辑，人物性格的脉络不能崩坏，每周创作一次，可以写下来，也可以用简笔画记录下来。&/p&&br&&p&&b&2、广泛涉猎，丰富知识经验&/b&&/p&&p&
发展想象力的基础是丰富的知识和经验，没有知识和经验的想象只能是毫无根据的空想，或者是漫无边际的胡思乱想。扎根在知识经验上的想象，才能闪耀思想的火花。经验越丰富、知识越渊博，想象力的驰骋面就越广阔。这里所说的广博知识，除了专业知识和与专业知识相关的科学知识之外，还要有广泛的兴趣，特别是阅读文学书籍。文学艺术对培养和提高想象力有非常大的作用，因为它们的表现方式是最为形象生动的。文学和艺术作品是想象的学校。一方面，文学艺术作品可以提供丰富的形象，特别是典型形象；另一方面，欣赏艺术和阅读文学作品又要求人们必须展开想象的翅膀。于是在运用想象的过程中，自然也就发展了想象力。&/p&&p&
生活经验的多寡，直接影响到想象的深度和广度。丰富的生活经验是提高人们想象力的重要因素。因此，我们应当广泛地接触、观察、体验生活，并有意地在生活中捕捉形象，积累表象，为培养想象力创造良好的条件。&/p&&p&请参考这篇文章【&a href=&///?target=http%3A///article/20407/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&科幻谈：最高级的想象力是不自由的&i class=&icon-external&&&/i&&/a&】&/p&&br&&p&&b&3、养成&/b&&strong&发现问题、提出问题的习惯&/strong&&/p&&p&巴尔扎克曾说过：“打开一切科学的钥匙都毫无异议地是问号，我们大部分的伟大发现应该都归功于‘如何’，而生活的智慧大概就在于逢事都要问个为什么。”&/p&&p&敢于发现问题、善于发现问题和敢于提出问题，是一种极有价值的智力素质，这里包括观察、好奇、怀疑、爱问、追问等等。&/p&&p&可以尝试这样做，当你看到一个事物，比如看到公园椅子上有个啃了一口的苹果，你开始联想，提问。&/p&&p&苹果为什么在这里？&/p&&p&谁啃了一口？&/p&&p&为什么只啃了一口？&/p&&p&当时发生了什么事？&/p&&p&在脑海中还原一下你推测的场景，记录下来，以后发现新的线索后再加上去。锻炼提问和联想推理的能力，可以使的思维时刻保持活跃，有一个点发散联想到事件的全貌。&/p&&br&&p&&strong&4、多参加创造性活动&/strong&&/p&&p&创造活动特别需要想象，想象也离不开创造活动，因此，积极参加各种创造活动，是培养想象，特别是创造想象最有效的途径之一。&/p&&p&观看当代艺术展览，一开始可以根据作品简介以及讲解人员的引导来理解作品含义，后期尝试自己独立解释作品，发散思维，想到不同角度的点；参加绘画、DIY、陶艺、烘焙等需要利用造型技能的培训课程；参加小说比赛，无疑是锻炼创作能力的好方法，你需要在规定的题目和篇幅中迅速抓住读者，这对创作力是一种挑战，比漫无边际地想象更加磨砺思维。&/p&
谢妖。 众所周知，想象力是在你头脑中创造一个念头或思想画面的能力。在创造性思维中，你运用你的意志去创造一件事物的清晰形象，接着，你继续不断地把意志力集中在这个事件或画面上，给予它以丰富的细节，直到最后它成完全呈现。 成年人在想象力上并不输于…
&img src=&/d3e0591ffbaa43f9be00b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d3e0591ffbaa43f9be00b_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&Ⅰ、&/b&&/p&&br&&br&&p&两年前在济南工作的时候，发生过一件小事。&/p&&br&&p&但这件小事，却极大的颠覆了我以往的认知。&/p&&br&&p&我那时刚休学，在一家很小的公司做电话销售。有一次因为公司整体气氛低迷，很多人都连续一周连一个意向客户都没出。&/p&&br&&p&周五的晚上老板发怒，开了三个小时的会狠狠的训话，要求下周每人至少出三个意向客户。&/p&&br&&p&下一周我疯狂的加班打电话，然而一周过去了，我还是一个意向客户都没有。更可怕的是，公司里除了我和另一个女生之外所有人都完成任务了。&/p&&br&&p&周五的时候老板把我和那个女生叫到了办公室里。&/p&&br&&p&走进办公室前短短的几步路我不由自主的脸红心跳，口干舌燥，无比的紧张。进去后老板果然面色不善，把我俩劈头盖脸骂了一通。&/p&&br&&p&说什么不求上进啊，废物啊，这个样子活该不成功之类的。话很难听。&/p&&br&&p&我低着头，面色凝重，不住的点头配合老板，做出很沮丧很后悔的样子。同时心里也不住的在怨恨自己，不由得感到自卑：为什么这么没用？为什么当初不更努力一些？我真是个废物啊！我对不起公司！&/p&&br&&p&老板训了我们好久之后终于发泄完了怒火，他很不耐烦的摆了摆手示意我俩：“走吧！以后别再出现这种情况了！”&/p&&br&&p&我感恩戴德点头哈腰的走了出去，同时在心里暗暗决定以后要好好努力工作才行啊。&/p&&br&&p&出了门后我随口对那个女生说：“以后一起加油哈！”&/p&&br&&p&却不想那女生回头瞥了老板的办公室一眼，很不屑的说了句：“他就是个傻逼。”&/p&&br&&p&我愣了。&/p&&br&&p&那一刹我无比的诧异，因为她看起来没有一丝一毫的感到要为自己工作的失误抱歉，甚至那表情看起来像是老板做错了一样。我很艰难的在心底问自己：“她为什么没有感到羞愧？她为什么不觉得是自己做错了呢？她难道不该在这个时候感到耻辱才对吗？”&/p&&br&&p&这在我过去的认知里是完全不可能的！一个人怎么可能在做错了事情后却完全不为自己的错误感到羞愧呢？&/p&&br&&p&望着那个女生没有任何负担很潇洒的走远的背影我感觉自己像是忽然之间走进了一个完全不同的世界。&/p&&br&&p&我甚至感到一丝狂喜，感觉自己像是从一个一直以来压迫着我的束缚中逃脱了出来。我不停的问自己：“我为什么要羞愧？我为什么要自卑？我错了吗？即便我错了那又怎样？我错了就需要为此自卑吗？为什么她就完全不在意这些？为什么她就能完全不感到自卑？对啊！她就没有为自己的行为感到羞愧哎！那么我为什么要为此抱歉？我为什么要为此而羞愧？”&/p&&br&&p&走在回家的路上时这些想法不停的在我脑袋里盘旋着，而越想我便越觉得仿佛从无处不在的限制中跳脱出来，我被一种自由环绕着。&/p&&br&&p&一个想法逐渐清晰的浮现在我的脑海中：我没有任何的必要为任何事情感到羞愧。&/p&&br&&p&我也不需要为我的任何错误感到自卑。&/p&&br&&br&&p&社会道德和思维习惯令我们在做错了什么事、在面对比我们更厉害的人的时候会感到羞愧，会觉得自卑。但是。这种羞愧与自卑只不过是一种「情绪」和「感受」，而我们会产生怎样的「情绪」和「感受」那都是取决于我们对于事物有着怎样的『理解』。&/p&&p&并且，从现实的角度来看这些负面的情绪对于个人而言没有丝毫的意义，即便我不自卑、我不羞愧那也对我不会有任何的影响。&/p&&br&&p&没错。我的确是不需要为我的任何错误「感到」抱歉，因为我会不会为我的错误负责那和我是否「感到」羞愧与自卑没有丝毫的关系。&/p&&br&&p&从那天以后我才逐渐从惯性的思维和道德的束缚中「清醒」过来。&/p&&br&&p&我还会做错许多事，我也的确有许多的缺点和不足。&/p&&br&&p&但、那又怎样呢？&/p&&br&&p&这就是我啊。&/p&&br&&br&&p&&b&Ⅱ、&/b&&/p&&br&&br&&p&当你读完上面这个故事后，我想你也许能够隐隐约约的感觉出我要说什么。&/p&&br&&p&接下来我要说的内容在一定程度上和你既有的道德观和世界观有很大的冲突。甚至会有许多人感觉我是在传递一种很邪恶、很自私的价值观。&/p&&br&&p&我尊重任何人对于我所写的内容的一切看法。但要不要继续读下去是你自己的事情，是继续善良的自卑着，还是“自私”的快乐着，it is all up to you。&/p&&br&&p&但是如果你愿意继续向下读，我所能向你保证的是：这种方法不仅仅只是会令你克服自卑那么简单，它能够给你带来心智的成熟与成长会远远超乎你的想象。&/p&&br&&img src=&/afe16dbec7cf75bad955e6_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/afe16dbec7cf75bad955e6_r.png&&&br&&br&&p&&b& Ⅲ、&/b&&/p&&br&&br&&p&第一：&b&自卑在本质上其最深层次的来源是：对「负面自我」的不接纳。&/b&&/p&&br&&p&第二：&b&任何试图通过“努力填补令你自卑的缺陷”或“努力追求成功获得自信从而摆脱自卑”的方法都是治标不治本。&/b&&/p&&br&&p&第三：&b&自信不是自卑的反面。有时候一个人的身上会同时存在自信和自卑两种状态，“提升自信”也许能够对你“克服自卑”有一定的帮助，但提升自信并不能作为克服自卑的方法。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b& Ⅳ、&/b&&/p&&br&&br&&p&人类所看到的一切事物都是大脑加工之后的结果，我们对于问题有着怎样的看法怎样的感受，那都是取决于我们对于问题有着怎样的「理解」。&/p&&br&&p&大多数人对于“自卑”这个概念都有着错误的「理解」。&/p&&br&&p&我们看到许多对自卑来源的论述如：缺爱、对理想和现实之间差距的不满、和别人的对比、连续的失败、太渴望变好等等，这些原因从逻辑层面上、或是从「归因」的角度来解释，看起来的确是合乎情理的。&/p&&br&&p&但这些原因终究只是浮于表面，它们只是和自卑有一定的「相关性」，而没有必然的「因果性」。&/p&&p&这些原因只不过是令你「感觉自己好像找到了原因，所以就给你好像可以解决这个问题的错觉，然后你就有了一种安全感」，或是用【对理想和现实之间差距的不满】和【太渴望变好】等这一类的原因来感动自己罢了。&br&&/p&&br&&p&【对「负面自我」的不接纳】是形成自卑的基石，其他的原因都是在有这个基石的前提下令自卑变得更明显、更强烈了而已。&/p&&br&&p&最明显的一点就是：有许多人以为找到了他们的自卑来源，比如是因为从小缺爱、总是把自己和别人对比、把别人理想化了等，但很多人即便解决了他们自以为是的造成他们自卑的这些原因，他们依旧还是会自卑。&/p&&br&&p&或者说他们只能在某些特定的范围内不再自卑，而到了另一种情境下他们还是会不由自主的自卑。&/p&&p&比如一个男生解决了在工作上和生活中的自卑，但当他面对一个比他漂亮的女孩时他还是会无法控制的陷入自卑中。&/p&&br&&p&像那些认为：「自卑其实是我们的天性，也是驱使着个体和整个人类一直前进的动力来源。如果我们永远不会感到自卑，我们就永远不会有进步和改变的动力。」并且将自卑视为无法彻底克服的观点很明显更是完全错误的。&/p&&br&&p&一个人是否会进步和改变同他是否自卑没有必然的因果关系，并且在现实情况中对于绝大多数而言自卑不仅不是令他进步和改变的动力，反而是一个人成长和进步的巨大阻碍。&/p&&br&&p&并且，如果你是出于“为了弥补自己的不足”或是“通过努力到达一种比现在更好的层次”的动机来试图克服自卑的话，那么你几乎不可能摆脱自卑。&/p&&br&&br&&p&因为在一开始你思考的方向就是错误的，你只是在做一些表面工作，只是试图用“减少令自己自卑的情况的出现”“减少别人对自己的否定”等这些手段来降低你产生自卑的概率而已，这并不会改变你是自卑的本质。&/p&&br&&p&一旦再次进入会令你自卑的情境，一旦一个比你厉害很多的人对你表露出不屑那么你还是会不可抑止的自卑。&/p&&br&&img src=&/74e9e198adb52faf6c7603_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/74e9e198adb52faf6c7603_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&Ⅴ、&/b&&/p&&br&&br&&p&另一方面我们会看到许多和我们一样同样小时候缺爱，同样会拿自己和别人对比，同样会经常失败、甚至是一些在我们眼里非常挫、非常LOW的人，他们却并不会自卑。甚至有一些原生家庭非常不幸，成长环境极其恶劣的人依旧能够自尊自爱。&/p&&br&&p&或者是像我一开始所说的那个例子，有些人在明明自己做错了，在被别人强烈的批判和否定的时候依然不会为此自卑甚至会反过来认定是别人的错误，无论外界对于他们有多大的否定和打击他们根本就不会有任何感觉。&/p&&br&&p&所以这反映出大部分人没有意识到或者不愿意去承认的一点就是：一个人的自卑或自信在很大程度上是取决于他对于自身的「&b&主观&/b&」认知，即他如何去看待自己。&/p&&br&&p&许多人觉得在他提升了社会地位，变美变帅了之后自信心的确有了一定的提升，那也只是因为他外在条件的提升令他改变了对自我的评价和认知，然后他的自信心才会有所提升。外在的变化只是他自信心有所提升的诱因，最根本的还是在于他主观上自我认知的变化。&/p&&br&&p&如果你能够理解到这一点，你就会意识到：一个人如果通过他拥有多少钱、有着怎样的社会地位、能和多少牛人谈笑风生等这些自身外在的表现来衡量自己的自尊水平该如何构建的话，那么他将很难真正的走出自卑。&/p&&br&&p&因为外界的一切都是在你的“心理边界”之外，你对此没有任何的控制权，试图从外界的评判标准和外在表现的提升来建立自我认知，这在一开始就将你置于了一种风险之上，你无法保证在生活的方方面面都能成功，你也不可能令所有人都认可你，一旦你失败了，那么你还是会感到自卑、羞愧、失落。&/p&&br&&br&&br&&p&&b&Ⅵ、&/b&&/p&&br&&br&&p&唯一能真正令你克服自卑的方法就是：&b&完全的接纳自我。&/b&&/p&&br&&p&重点在于接纳，无论你身上正面的部分还是负面的部分你都完全的接纳，不再抗拒和否定真实的自己。&/p&&br&&p&并且【完全接纳自我】带给你的是一种整体的成长，克服自卑只不过是顺带着帮你解决了一个很小的问题而已。&/p&&br&&p&首先对于大多数人而言，他们之所以想改变自卑的状态，最根本的原因是在于他们会因为自卑而痛苦，他们无法接受自己是自卑的这个事实，他们很在乎自己的「自卑」。但是你越是关注自己是不是自卑的，在你的头脑中自卑就会越来越清晰，你的潜意识会寻找各种现实中的证据来印证你是自卑的。&/p&&br&&p&但是你想过没有，你为什么要在意自己是不是自卑的呢？&/p&&br&&p&即便你是自卑的那又怎样？&/p&&br&&p&你为什么要抗拒自卑？&/p&&br&&p&如果你不再抗拒自己的自卑，自卑就会自然而然的消失了。&/p&&br&&p&当你面对一个美女的时候你不再想自己是不是自卑的而只是和她调情，当你在繁华的摩天大楼前不再纠结于自己有没有自卑而只是走进去，当你在犯了错误的时候根本就不去在意自己应不应该自卑而只是改正那个错误的时候，那你还会有自卑吗？&/p&&br&&p&你之所以会自卑，就是因为你一直在“想着”自卑，如果你不去“想”自卑，自卑就根本不会存在！&/p&&br&&p&现在明白了吗？&/p&&br&&p&我再重复一遍：&b&如果你不去在意自卑，自卑根本就不会存在。&/b&&/p&&br&&p&那么你该怎样才能不去『在意』自己的自卑呢？&/p&&br&&p&你知道的，很多时候你越是试图令自己不去在意什么你反而越是会更加在意它。不过幸而在关乎自卑的这个问题上，如何才能【不在意】并非无路可解，你可以通过【接纳负面自我】的方式来达到「令自己不在意自己是否是自卑的」这个目的。&/p&&br&&img src=&/3a55cf5c71da9c0eeb5ad838_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/3a55cf5c71da9c0eeb5ad838_r.jpg&&&br&&p&「接纳负面自我」是「完全接纳自我」的一个部分，当你完全的接纳了自我之后，你的状态就已经无所谓自卑或者自信了，而是完全的坦然与真实，你就是存在着的本身。&/p&&br&&p&在别人看来或许会觉得你很有自信，你很有魅力，觉得你很自大，你很谦逊等等，但那一切对你而言都无所谓。你很清楚你自己并不是个自信的人，你也不是个自卑的人，你并不谦逊，你也不自大，你就只是你自己而已，不需要给自己贴上任何标签，你只是全然的生活着，存在着。&/p&&br&&p&我知道你在读到以上这种描述的时候会对于「完全接纳自我」产生一种美好的幻想，会认为一旦你到达了那种状态你就完全不会有任何负面的情绪或感受了。&/p&&br&&p&并、不、是。&/p&&br&&p&你只不过是学会了用一种更加成熟的方式去生活和看待问题，你不再为事物都贴上好的和坏的标签，你不再总是想把事物一分为二，你只是学会了全然的接受而已。&/p&&br&&p&只不过是在你所接受的一切事物中，我们会人为的把这些事物划分为快乐的或痛苦的，美好的或丑陋的。&/p&&br&&p&但快乐或痛苦、美好或丑陋并不代表那些事物的本身，你只是不再被快乐痛苦美好丑陋这些标签所迷惑，而是用一种完全接纳事物的本质的方式去生活着罢了。&/p&&br&&p&同时，「完全的接纳自我」也并不代表你就会永远保持不变止步不前，也不是说你完全接纳了自己的缺点和负面自我之后你就不会再想着要改正缺点了，更不是说完全接纳了自我之后你就不会再进步了。&/p&&br&&p&你会不会改变自己的缺点，和你有没有接纳自我是完全不相干的两回事。你还是会努力，你还是会有所追求，你还是会不断的自我完善，不断的改变自己的缺点，只不过这种对自我的接纳会令你能够更好的面对痛苦，能令你以更加成熟的方式看待自己。&/p&&br&&br&&p&另一方面，你不妨现在抽出时间，找出一张纸，写下所有令你自卑的原因。&/p&&br&&p&可能在以前你只是习惯性的以为并且相信你是因为家里穷，长得丑，胸太小等等一些原因，但是你把这些所有的原因都写下来，然后思考：&/p&&br&&p&这些真的是令你自卑的原因么？你真的有必要因为这些原因而自卑吗？为什么有那么多和你一样家穷人丑胸小JJ歪的人却从不感到自卑呢？如果没有这些原因我还会自卑吗？我真的需要依靠外在的标准来衡量和评价自己吗？&/p&&br&&p&不停的思考，不停的想。&/p&&br&&p&最后你会发现，这些原因根本都站不住脚，没有任何一件外在的事物会和你的自卑有着必然的因果性。你之所以会自卑，真的只是因为自己“想”自卑而已，而自卑对于你而言，并没有任何的意义。&/p&&br&&br&&p&&b&Ⅶ、&/b&&/p&&br&&br&&br&&p&&b&如何完全的接纳自我？&/b&&/p&&br&&p&通常来讲，人的意识层面的转变是很难给出具体的、分步骤的方法的。&/p&&br&&p&因为每个人的意识和思维都完全不同，并且人的思想看不见摸不着，它不像是画画、跑步、强奸郭德纲等这些你能够在现实中可以量化和操控的。&/p&&br&&p&你理解了，你就到达了那个层次。&/p&&br&&p&而怎样才能够令你真正的“理解”？这没有人能够保证。每个人的主观意志都不同，对于同一件事物的看法都不一样、做了同样的事情之后的体验也有着千差万别。我无法把我的理解直接复制到你的头脑中，即便我把我的理解向你讲出来，那么在你的大脑重新解读和诠释之后又会变成完全不同的东西。&/p&&br&&p&但是你现在已经了解到了【完全接纳自我】的这个概念，只要在你今后的生活中时常有意识的去“思考”和“印证”这个问题，那么你总会有一天凭借自己的能力达到这种状态的。&/p&&br&&p&不过接下来我仍旧会尽我所能的再给你多说一些，希望这能够从侧面帮助你更好的“理解”。&/p&&br&&br&&p&&b&Ⅷ、&/b&&/p&&br&&br&&p&很多时候我们之所以不能够接纳自己，其最根本的原因有两点，&b&一是因为我们总想逃避痛苦。二是因为我们总是只想做“对”的事。&/b&&/p&&br&&p&我们所受到的教育令我们的潜意识中对于“痛苦”和“错误”是完全的抗拒的，我们只想要好的部分，我们只想站在对的一面。&/p&&br&&p&因为不敢直接面对和接受痛苦又会因此衍生出更多的痛苦。&/p&&br&&p&比如因为不愿意承受失恋的痛苦，很多人会通过马上开始一段新的恋情来转移自己的注意力，这样他们就能沉浸在新恋情的甜蜜中，从而不用面对失恋的创伤了。&/p&&br&&p&但是如果你不面对失恋的创伤和痛苦你就永远无法获得成长，并且过去的创伤不解决，就会一直留存在你的内心之中，影响你生活的方方面面。&/p&&br&&p&我们接纳那些负面的自我，就意味着要面对过去的创伤，并承受直面创伤和承认自己的确存在某种缺陷的痛苦。&/p&&br&&p&我们不能接纳自卑的自己，是因为我们如此的厌恶和看不起那个自卑的自己。&/p&&br&&p&如果接纳了这样的自己，就意味着我们要承认自己的确是自己想象中的那么差，我们还想面对幻想出的更多别人的冷眼和嘲讽，甚至会因此对自己以后的人生完全绝望，我们会感觉仿佛自己一辈子都要这样被别人看不起一样。&/p&&br&&p&而这样的痛苦是我们不愿意去面对的。&/p&&br&&p&但是实际上这种痛苦更多的来自于&b&我们自己的幻想和对未来的恐慌&/b&，只有你去面对和承受这种痛苦，你才能打破以往的思维对自己的局限，你只有在这样的痛苦中“死一次”，你才会获得新生，你才会明白你对于那个自卑的自我的抗拒是完全没有必要的。因为一旦你开始接纳它，一旦你愿意去面对和承受这种痛苦，自卑也就不复存在了。&/p&&br&&p& -&/p&&br&&p&在人类社会中我们习惯了用对和错来评价一切，并且在绝大多数人类的思维观念中他们都只想做对的事。大家都习惯性的会逃避和否定错误。&/p&&br&&p&但现实是，对和错永远都是存在的，我们每个人都必然会有错的时候。&/p&&br&&p&只不过是因为当错误发生时意味着我们要付出一定的代价，我们害怕付出代价，所以才会害怕错误。&/p&&br&&p&但我们实际上没有任何必要因此就畏惧错误啊，错误永远都会存在，做错了，付出代价就是。&/p&&br&&p&我看到许多人即便在做着用客观的衡量标准来看是错的事，他们依旧会死咬着牙或者自欺欺人的宣称自己是对的。&/p&&br&&p&我只见过极少数的心智成熟的人才会很坦然的承认：嗯，我知道我做的这件事是错的。那又怎样？我愿意去做这件错事，我也愿意承担错误的代价。&/p&&br&&p&比如说我家里来了个小偷被我抓到了，法律和道德上讲我对这个小偷进行人身攻击的话是错的。&/p&&br&&p&但我就是要打他，我也承认我打他是错的，并且在打他之前我就准备好了给他的医药费，也做好了要接受因为打他我所要承担的惩罚和后果。&/p&&br&&p&但大多数人却是：&b&既没有承认自己做的事的确是错误的勇气，同时又在做着错事的时候不愿意承担错误带来的后果。&/b&&/p&&br&&p&这种逃避错误的倾向同样适用于我们对于负面自我的态度，我们每个人的身上的的确确都存在着一定的缺点和负面因素，无论是怎样的缺点那都是我们自身的一部分，这是一个事实，我们无法改变。&/p&&br&&p&即便我们想改正自己的某些缺点，那也得是在我们接纳并且承认自己身上缺陷的前提下，改变才会发生。否则你怎么可能改变一个一直被你抗拒和不承认的东西呢？&/p&&br&&p&但是，你也要意识到，你并不是必须要改掉你所有的缺点，你也不能够因为“大家都觉得这种缺点不好”或“别人都说成为一个自信的人是好的”等这种原因而试图去改变些什么。&/p&&br&&p&关于你自身的一切改变，那都得是来自于你自己的清醒的觉知，是你自己非常明确自己想要的是什么之后才能付出行动。&/p&&br&&p&比如，你一直有个缺点就是懒惰。但你完全可以不用去改变，只要你明确的知道自己愿意承担懒惰带给你的后果那就没有任何问题。&/p&&br&&p&但这种『不改变』完全不同于那些明知道自己懒惰是不好的，又不愿意付出行动改变，同时也没有真正意识到自己要承担的后果，只是浑浑噩噩的得过且过，在心底盼望着天上掉馅饼的「不改变」。&/p&&br&&p&前者是一个清醒的人有意识的选择，后者不过是还在昏睡的人的随波逐流罢了。&/p&&br&&img src=&/13b8b28f754d8bf4ec07c24e0be3f891_b.jpg& data-rawwidth=&796& data-rawheight=&531& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&796& data-original=&/13b8b28f754d8bf4ec07c24e0be3f891_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&Ⅸ、&/b&&br&&/p&&br&&br&&p&当我对于人生的思考开始逐渐剥离了以往的思维和情感的局限性、越来越接近本质之后，我发现我们人类对于事物的一切分类和标签都是没有必要的。&/p&&br&&p&我也逐渐的不再想着非要到达一种怎样的层次，获得什么样的生活，我们也没有必要抗拒生活中的任何事物，无论那是好的还是不好的，是痛苦的还是快乐的。&/p&&br&&p&我们没有必要去幻想未来，因为未来永远都不会到来，我们唯一拥有的只是永恒的当下。&/p&&br&&p&生命的目的，并不是死亡。而是在于我们所存在的每一秒，我们在每一个当下，对于我们眼前的一切是如何去感受。我们只要拥有当下这一刻，就拥有的足够多。&/p&&br&&p&活着，就是活着。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&以上。&/p&&br&微信公众号：凤红邪的神经病世界 id：fenghongxie&br&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/4jlQSEbEYhsdrQIr92zw& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/4jlQSEb&/span&&span class=&invisible&&EYhsdrQIr92zw&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
Ⅰ、 两年前在济南工作的时候，发生过一件小事。 但这件小事，却极大的颠覆了我以往的认知。 我那时刚休学，在一家很小的公司做电话销售。有一次因为公司整体气氛低迷，很多人都连续一周连一个意向客户都没出。 周五的晚上老板发怒，开了三个小时的会狠狠的…
&p&&b&如果你觉得这篇文章真的有用，请不要只收藏不点赞。&/b&&/p&&p&&b&不为求赞，只是希望大家把我顶上去，让更多人看到真正有价值的答案而已。&/b&&/p&&br&&p&我想跟大家分享的是我自己去欧洲的例子。如果你家里拿不出15万来留学，都可以看看这篇文章，我会&b&手把手教你怎么用很少的钱去出国。&/b&&/p&&br&&br&我是全国最大的留学 DIY 论坛“寄托天下”的欧洲版版主，兼任全国最大的德国留学 DIY 论坛 “abcdv” 版主。这次应邀，把2年前写的一篇 30000+ 阅读量的文章搬过来知乎，希望能饕餮各位仍在申请的弟弟妹妹们。&br&&br&&b&本篇转载请私信联系！&/b&&br&&b&本篇转载请&/b&&b&私信联系&/b&&b&！&/b&&br&&b&本篇转载请&/b&&b&私信联系&/b&&b&！&/b&&br&&br&如果没有经过授权截图转载，我会让你很惨的嘿嘿嘿~&br&&br&原文链接：&a href=&///?target=http%3A//bbs.gter.net/thread--1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【2013收获季】知己知彼 百战不殆---desperatecat的非主流欧陆申请总结&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&----------------------------------------------------------故事的分割线--------------------------------------------------------------&br&&br&语出《孙子·谋攻篇》：“&b&知己知彼，百战不殆；&/b&不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。”&br&&br&&br&还没开始动笔之前，想了很久这篇总结的布局，写法什么的，毕竟有太多太多想要和学弟学妹们分享。你们对于留学的一知半解，对相关知识渴望的眼神，我们都经历过，都明白在这样的时候，有一群能帮到你们的师兄师姐是多么的重要。我们当年也是这样，或多或少都受到过师兄师姐的帮忙，现在轮到你们上战场了，我们理所当然应该推你们一把。等你们拿到录取之后，肯定也有很多经验了，你们有责任也有义务帮助下一届，下下届需要帮助的学弟学妹们。希望你们将这个优秀的传统一直传承下去，让寄托欧版的出国水平越来越高。&br&&br&出国是个看似光鲜亮丽，实则&b&冷暖自知&/b&的选择。准备最繁琐，但要求最为宽泛，只要有钱，所有人都能出国读研究生，区别仅在于学校的水平，是否有奖学金等。毫不夸张地讲，出国党在高校学生群体里的定位是绝对的优等生，因为专业成绩直接关系到你的申请结果。不是很优秀的同学想要随心所欲地出国很难，起码会受到各种各样的限制。准备出国两年半，当寄托欧洲版主接近半年，我有幸接触了一个更加优秀的出国群体。各位版主版友们为欧洲出国军团付出的努力，都让出国氛围有了明显的改善。再次感谢他们做的一切。&br&&br&从历年申请的情况来看，毋庸置疑，选择去美帝的同学数量是最多的。不管是从学校的学术地位，还是从投入产出比来看，美帝确实是 ee&cs 专业的同学最理想的去处。我将留学地最终定在欧洲，也属于比较非主流的选择了。之所以选择去欧洲，大部分是主观原因。我并没有过多关注排名和学术水平，反而是欧洲的&b&包容和多元化&/b&深深吸引了我，各国的风景，建筑，历史，文化都各具特色，艺术气息很浓厚。当然还有足球。&br&&br&开始动笔的时候，发现其实也没有那么多需要注意的，我想写的，仅仅是我的心得，是我一直想要跟你们说，并希望给你们带来实质性帮助的话，并不是专业论文，所以不是很严谨，还请诸位海涵。&br&&br&&br&&br&照例，先报一下与各位大神相形见绌的背景：&br&&br&&blockquote&学校/专业： 西南某理工科985/ee&cs &br&GPA： overall GPA：3.61/4.0； major GPA：3.88/4.0&br&语言： GRE 145+165+3.0； IELTS 6.5； 德语A2 &br&Paper： 国内水文一作1篇 &br&竞赛/项目经历/实习经历： 成都某电子公司实习仨月；实验室酱油一年半，两个项目&基金负责人；若干校内比赛&小奖。 &br&其他表现： 基本都是线上的。学校出国版版主&寄托天下欧洲版版主&abcdv留德论坛国际课程版主。&/blockquote&&br&&br&以及最后申请的结果：&br&&br&&blockquote&Offer（学校，专业，金额）： &br&cs-embedded system @TU/e,Tuition Waiver（TW）+5000euro/year, &br&cs-DMT @EIT-ICT,TW+3000euro/year, &br&AD（学校，专业）： &br&ee-control engineering @IC, &br&ee @Leeds,phd,TW; &br&ee-control system @U Twente, &br&ee-communication engineering @RWTH Aachen, &br&cs-embedded system @U Stuttgart, &br&ee-MEMS @TU Hamburg, &br&ee-photics @Jena, &br&ee @FAU,&br&ee&cs @U Saarland, &br&ee @Aalto, &br&Rej： &br&TUM withdraw，NTNU, EM(emecs), bonn, TU Berlin, 还有一些其他的 &br&Pending: 还有很多，但已经确定去向，不等了，就不一一列举了&br&最终前往：TU/e&/blockquote&&br&&b&You are original, cannot be replaced.&/b& 每个人的申请总结都是不可复制的，没有必要对号入座。下面我会详细说一下我的申请历程。&br&&br&&br&&br&一、“知己”篇——出国动机&br&&br&我从小就想梦想出国。电视上看到的关于西方世界的一切都能引起我的强烈兴趣。庄严的古堡，大片的森林，还有各具特色的博物馆，这些都令我着迷。倒不是一定要去留学，但我想体验当地生活最佳的方式就是去那里生活一段时间，而出国留学是&b&最佳的机会&/b&。&br&&br&不过这些在2010年之前似乎都离我非常遥远，偶尔出现这种想法只是想想而已，并不当真。大二的时候，有幸听了韦晓亮老师过来成电开的一个关于出国留学的讲座，具体讲什么已经忘了，大概是留学规划之类的。但他的一句话我却一直记得：&b&The best way out is always through.&/b& 听完之后心潮澎湃，我为什么不能坚持自己从小就梦想的那条路呢？就这样，我第一次把出国留学这个想法提上日程。回家和爸妈商量之后，他们非常果断地给出了一致意见，就是全力支持。在这里也要感谢他们。没有他们一路的支持和鼓励，我可能很难走到今天。&br&&br&&br&二、“知彼”篇——学校&国家&br&&br&这里先贴一个留学地区普及帖，供刚开始了解留学，还在踌躇学校和国家选择的同学做参考。&br&&br&&blockquote&US：学校最多；学术实力最强 特别是电子 计算机等学科 适用于我们学校；多数需G；MS基本无奖；PhD奖多 激烈；应该作为有G且想去北美的同学的申请首选。&br&CA：流程似US；工科多数不需G；语言；北美贸易圈 工作资源；移民；好学校Toronto、McGill、UBC、Queens、Waterloo、McMaster、Alberta等；套磁至关重要。&br&UK：master基本无奖，即使有也是很少一点象征性的；授课型 一般一年；工签改革后，留英不容易；学校名气大，硕士不难申；推荐 牛、剑、IC、爱、曼、南安 等；phd项目时间短，质量也还不错，想申的可以好好选选学校和导师。&br&欧陆：&br&德：工科强大，学风严谨；荐亚琛工大、慕尼黑工大、卡斯鲁厄、柏林工大，德累斯顿工大，斯图加特等；APS；授课型硕士 斯图慕尼黑等学校有强大lab和industry背景 实习机会多；语言门槛；&b&免学费 性价比高&/b&。&br&法：工程师学校著名，出来的待遇据说不错；语言法语。&br&荷：荐3TU；曾课程培养方案和英国的一般学校作对比，荷包括上课、研讨、设计、流片、论文、甚至实习，同样的花销下更对得起这个价钱；英语普及。&br&瑞士：ETH和EPFL，工科名校，ETH更是爱因斯坦的母校，实力不逊于美国。&br&芬：TKK-现在好像合并了几个学校然后改名了，实力大增，是诺基亚的故乡，想学通信的可以考虑。&br&瑞典： KTH在中国已经声名显赫了，也许都是冲着翻译过来的“皇家”两个字，但其实瑞典的其他好学校还有不少，像斯德哥尔摩、CTH、隆德、乌普萨拉，都不错。&br&挪：奥斯陆和挪威科大 挪威申请的时候就要提供资产证明；生活成本高；能留下待遇也高。&br&丹：哥本哈根、DTU、奥胡斯等；postdoc，互留邮箱，后来聊着感觉确实也是很有底蕴的大学。&br&EM项目：无成本；游学；申请竞争大AUS：8名校；整体情况类似英；移民相对欧洲容易，但最近收紧&br&日本：教学严谨；工科强。&br&新加坡：一年制msc，斟酌；PhD需G，经费较足；留新工作；联合办学-M、S；地小发展；英口音。&br&HK：整体情况类似SG；留港难度；留校-北美。&/blockquote&&br&&br&确定出国之后，开始考虑留学的国家。暂时找不到自己的兴趣点，不想读博，又不想增添太多家庭负担，所以我尽量挑一些学费低廉或者有奖学金申请的地方。美国的master读完平均50~70W人民币，对我来说是不小的负担，所以我放弃。一开始想去的主要是两个地方，一个是新加坡，另一个是加拿大。新加坡授课式master一般是1年，可申请助学贷款，每年包括生活费的花费大概是10W人民币，毕业三年内还清贷款免息。加拿大研究型master一般是2年，跟导师做项目，可以申请全额奖学金，在学费全免的情况下，足以cover掉你的生活费。新加坡很快被我排除，一个是离家太近，而且也有很多黑眼睛黄皮肤的亚洲人，除了语言是撇脚的英语，其他的跟国内没什么不同，也没什么出国的感觉，另一个还太热，常年30°C，受不了。不过据说晚上海风习习，挺惬意的。接下来还蛮详细考虑过加拿大的，两年制比较短，就算被导师push也不是太久的事，于是我开始搜集感兴趣方向的导师。这个过程的同时我也开始在学院导师和师兄的带领下开始跟着做一些小项目，关于科研的后面会详谈。一开始做的是robotics和一些自动化方面的东西，渐渐地我发现，做的跟我的兴趣不是太吻合，没办法实现比较新的突破，到时候陶瓷可能也无话可说，而要我做这样一个方向，并且以后仍从事相关工作，我可能无法胜任。还有一个方面，就是加拿大的冬天实在太冷太漫长了，长期呆在室内，对我来说不是什么好事。所以我开始把目标转向别的留学国家，希望能发现新大陆。就这样，欧洲诸国，尤其是德国和荷兰开始引起我的关注。前面已经说过，欧洲这块大陆很早就引起了我的兴趣，所以我就开始仔细地搜索相关信息。&br&&br&荷兰，德国，瑞士，比利时，芬兰，瑞典，挪威，丹麦，法国，英国，这是大家集中申请的几个国家。大家都懂的鸡蛋不能全放一个筐的道理。一般选择欧洲的同学，都是&b&海申党&/b&，不会只申请一个国家。顺利的话，大家到最后都会拿到不少学校的录取。&b&所以强烈建议选择欧洲作为留学目的地的同学海申学校。&/b&这些国家里面除了德国和法国的学校申请程序略微麻烦点，其他都可以顺手投。我申了荷兰，德国，芬兰，瑞典，挪威，英国，下面逐一介绍。&br&&br&先来看看德国。德国留学的优势可以看我放在寄托上这个帖子：&br&&a href=&///?target=http%3A//bbs.gter.net/forum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3Dhighlight%3D%25C1%25F4%25D1%25A7%25B5%25C2%25B9%25FA& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【留学地区普及帖】选择留学德国的优势&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&最大的优势就是&b&学费几乎没有&/b&，相当于半奖，教学质量也不低，&b&性价比首选&/b&。&br&&br&当然还是有很多同学选择德语课程，大家可以多关注关注最大的留德中文论坛ABCDV，&br&&a href=&///?target=http%3A//www.abcdvbbs.net/forum.php& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&德国留学及生活 德语学习 德语培训第一大网站&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&你如果确定要去德国，这个论坛就成了你最大的助推器。里面的内容从申请到签证，所有的材料准备都有详细的说明。如果你关注国际课程版，可以去里面搜索相关帖子，看完基本上对德国国际课程（英语授课）留学情况就有个大概的了解了。我补充说两句关于学校选择的。德国非常注重教学质量的平衡发展，基本没有特别好以及特别差的学校。换句话说，你如果想要毕业后在当地工作，在选择学校的时候更该看重的是该校的地理位置，是否有不少适合你的公司，是否有利于找实习。公认的顺序是&b&拜仁州（慕尼黑）&巴登符腾堡州（斯图加特）&其他西德州&东德州&/b&。还有就是你的德语一定要好好学，找工作的话，不会德语是会让你的实力大打折扣的。&br&&br&2012年国庆的时候，我拿到第一个学校的录取。德国的萨尔大学，computer and communication technology专业。他家效率非常高，网申不到一个月就发纸质ad的scan copy给我了。而且aps证书可以入学注册再提交。接下来是斯图加特大学（Uni Stuttgart），专业是INFOTECH，Embedded System方向。申请分step1，2，3，不需要面试/考试，所以是最省心的。寄完材料就等好了。今年改了学期数，从原来的2年变成2.5年，包括1个学期的实习，取消了原来的入学考试。斯图号称打工天堂，很多电子类的企业和汽车企业也都在BW州，所以就业很不错。问过之前毕业的学长，INFOTECH前几年的就业非常不错，基本想留下的都能找到工作（样本数在10左右）。所以我个人还是很推荐的，学校虽然不是德国最强的TU，但毕竟location好，而且这个专业开了10年了，各方面都比较完善。入取的门槛也不高，gpa过80，专业对口，希望就很大。过85就比较稳拿了。ad在四月底发了，要求5月19号前回复。还有就是慕尼黑工大。TUM申的方向是MSCE，CS track，有一个电话面试，之前的说法是进了电面，大概4取1左右。我是等到最后阶段收到面试通知的，那个时候我已经想清楚自己以后要做偏消费电子这块，而通信这个领域实在没办法吸引我，所以我也选择了去TU/e读嵌入式。TUM电面每个人情况差异很大，有人是10分钟问问简单问题，有人是40分钟专业面，应该是跟面你的人有关。按往年来看，建议大家面试前把通信方面的课看一下，问题不深，但是面很广。这里HIWI（就是北美的Research Assistant，简称RA）的机会很多，也可以去企业做学生工，慕尼黑的就业机会相对比较多，电子类的企业大多在南部的这两个州。&br&&br&关于德国工科学校更详细的介绍，可参考此帖：&br&&a href=&///?target=http%3A//bbs.gter.net/thread--1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&德国工科(EE)申请小结&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&了解完德国，再来看看荷兰。荷兰和德国相比，&b&英语环境要好很多&/b&，但工业实力就没有德国那么强了。德国整个产业中心是汽车业，而荷兰是电子半导体的天下，微电子，嵌入式，ic design，这些领域的发展要比德国好。工科最出名的就是3TU，TU Delft（简称TUD），TU Eindhoven（简称TU/e），Twente。代尔夫特理工大学是世界上顶尖的理工大学之一，她是荷兰规模最大最具有综合性的理工大学，与英国帝国理工学院，瑞士苏黎世联邦工学院，德国亚琛理工大学构成IDEA联盟。埃因霍温理工大学在之前的欧洲委员会报告的欧洲的研究类大学中排名第三（前两名分别是剑桥大学和牛津大学，同排名的是慕尼黑理工大学），是Philips公司的家乡。屯特大学虽为荷兰13所国立研究型大学中最年轻的一所，但却被公认为荷兰最顶尖的高等学府之一。这三所大学9月份就可以申请，并且都可以申请奖学金，TUD的奖学金截止比较早，每年的11月1日之前申请必须递出。Tue的奖可以不用单独申请，次年2月1日截止。Twente的奖需要单独申，3月还是4月截止。此外还有格罗宁根，莱顿等。荷兰的申请并不麻烦，所有材料都是常规要求。除了一些学校要求写的course description，这个也不难，照着本科培养方案翻译翻译专业词汇，再去网上搜搜格式啥的，直接套就行了。需要强调的一点是，211的同学申请荷兰是有额外福利的，3TU之二，TUD和TU/e都是传说中的名校控，要卡本科学校的，非211一概不要。有很多三四年相关工作经验的人，就因为学校是个二本被拒。985的申请者，基本上你均分80+，雅思6.5或托福95，申请荷兰3TU就有戏。很多同学也被3TU同时录取。3TU除了Twente是网申，其他两所都要寄纸质材料，TUD还要求汇50欧的申请费。&br&荷兰比较麻烦的是一个叫nuffic的学历认证，关于它的详细情况可以参考帖子：&br&&a href=&///?target=http%3A//bbs.gter.net/forum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3Dhighlight%3Dnuffic& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&荷兰Nuffic Certificate的申请过程&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&另外，关于荷兰的一切，可以在著名论坛荷乐网（战斗在荷兰）上面找，&br&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&战斗在荷兰-全球最大的华人荷兰社区&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这个论坛关于申请的内容比较少，大多数是与当地生活有关的，各种临行准备工作创业房屋租赁旅游推荐超市打折blablabla~~~&br&&br&说一下TU/e. 他家与浙大关系非同一般，据说录取都是专门的校代过去，相当于高考提前批。TU/e和企业联系紧密，所以funding充足。Eindhoven是3TU中给奖最多的学校，由此也可见一斑。很多院系的part time professor都在公司兼职，项目也与公司合作，学生比较容易进大企业做毕设和实习。比如EE去飞利浦，化工去壳牌，AkzoNobel和帝斯曼等。如果表现的好的话，留下来工作的可能性就很大。虽然现在欧洲经济不景气，但对工业的影响相对较小，而且这些公司都在拓展亚洲市场，所以你懂的。同时，Eindhoven也是飞利浦和ASML的总部所在，旁边有high-tech campus，总的来说，适合硕士毕业想找工作的同学。我申的是他家的Embedded System，最后从的也是这个。TU/e的嵌入式不敢说欧洲第一，但是前三肯定有。课程比较杂，会学的很累，也比较难毕业，能熬到头的最后都能找到不错的工作。再说一下那个奖。Alsp奖全名叫Amandus H.Lundqvist Scholarship Program（之前成为Talent Scholarship Program，简称TSP）。网址如下&br&&a href=&///?target=http%3A//www.tue.nl/studeren/studeren-aan-de-tue/studiekosten/studiefinanciering/amandus-h-lundqvist-scholarship-program/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&tue.nl/studeren/studere&/span&&span class=&invisible&&n-aan-de-tue/studiekosten/studiefinanciering/amandus-h-lundqvist-scholarship-program/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&具体数额是Tuition Waiver+5000欧/年，应该算半奖多一点吧，缩水了。缩水理由是学费在涨，以前学费8000欧/年，再额外给8000，现在学费13000欧/年，所以生活费补助就变成5000欧/年了，给你的奖金总额变化不大。每年据说提供给全世界申请者100个名额，sponsor可以是学校或者企业，这个取决于你10月份参加一个company event是否能被相关企业相中，这些企业除了荷兰本地知名的飞利浦，NXP，ASML，壳牌，还有德国的Bosch等。如果刚好该企业有空缺，你又被他们相中，那么你们可以签订一份3年的工作协议，从TU/e毕业后，直接进入该公司相关部门工作，你的补助金由公司承担。有一些同学可能会担心这像个卖身协议，其实据我所知，大多数学生争相去该event，原因是提前签工作第二年很大程度可以去企业做实习和毕设，然后毕业直接工作，省时省力的双赢局面，还有个tips 就是很多没奖的学生可以通过这个与企业面试的机会争取到奖，这也是很不错的。关于后续申奖具体的操作，面试，这里不再赘述，感兴趣的学弟学妹到时候可以私下联系我。&br&&br&再看看北欧。芬兰，瑞典，挪威是比较热门的北欧留学国家。此外可以关注的还有丹麦。芬兰今年大部分开设ee专业的学校仍然&b&不收学费&/b&，毫无疑问，Aalto是最先考虑的。他家是是由三所芬兰大学合并而建立而成：赫尔辛基经济学院（The Helsinki School of Economics）、赫尔辛基理工大学（Helsinki University of Technology）和赫尔辛基艺术与设计学院（The University of Art and Design Helsinki）。自日，Aalto大学理工学院已拆分为4所新的学院， 而在Aalto大学的这6所学院均是在其各自领域里久负盛名和处于领先的地位。我申的是阿尔托的Electrical Engineering专业。&br&下面是项目官网链接，里面有详细介绍。&br&&a href=&///?target=http%3A//www.aalto.fi/en/studies//education/programme/electrical_engineering_master/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Automation and Electrical Engineering&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这个项目在每年的1月份会开放申请，4月下旬发录取通知。这里要再说两句的是关于CDGDC认证的。这个认证就是你把材料发去北京一个机构，让他盖个章，然后帮你送成绩。就这一来一去就要花近千大洋，我很不想浪费这个钱，于是我就直接把档案馆开的成绩单寄过去，然后发了封邮件跟他解释了我们学校这个章也是authorized的，你如果不认可必须给我正当理由。&br&后来小秘客客气气回了封邮件，大意是经过审核，你的学校盖的这个章是有效的，我们会开始审理你的材料。最终我以最简单的方式拿到了录取。说这个主要是跟大家说一个事情，循规蹈矩不一定都是可取的，录取这些不管规定的多么死，只要你觉得不合理，你就有质疑的权利，并且有时候还会给你带来意想不到的方便。&br&&br&说完芬兰说瑞典。瑞典要介绍一个&b&重磅项目：EIT-ICT Lab项目&/b&。下面贴项目网址：&br&&a href=&///?target=http%3A//www.eitictlabs.eu/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.masterschool.eitdigital.eu/&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这个项目由KTH牵头主办，是两年的硕士项目，分别在两个不同的欧洲学校读一年。EIT即European Institute of Innovation & Technology，a body of the European Union established in March 2008. Our mission is to increase European sustainable growth and competitiveness by reinforcing the innovation capacity of the EU.共十九个学校，分布在欧洲各地，大多是当地顶尖的理工学校,包含 UCL，TUD，TU/e，twente，KTH，TU Berlin，TU Darmstadt，Aalto，UPS，UPMC，trento等等。 有7个major专业，大多是网络计算机方向（还有一个嵌入式），全部英语授课，Human Computer Interaction and Design(HCID); Digital Media Technology(DMT); Sevice Design and Engineering(SDE); Internet Technology and Architecture(ITA); Distributed System and Service(DSS); Security and Privacy(SAP); Embedded Systems(ES); 另外所有人都会有一个商科辅修Innovation & Entrepreneurship Minor，相当于同时有一个major degree和一个minor degree.项目最大的优势是partnership，与欧洲各地的顶尖科技公司、研究机构和高校都有合作，保证internship和mentorship，个人认为以后想在欧洲找工作或者创业都会方便。奖金客观，今年的半奖是Tuition Waiver+3000euro/year，全奖在半奖基础上每月再补助1000euro.可以说相当可观。因为项目才开不到两年，所以录取门槛还是比较低的，建议想去欧洲的同学可以顺手一投，只赚不赔。&br&&br&北欧还有挪威。挪威比较著名的大学就是Norwegian University of Science and Technology （NTNU）了，是坐落在挪威特隆赫姆的一所公立大学，并且是挪威八所大学之中第二大，是挪威全国最顶尖的工程学与工业技术的研究中心。他家仅有一个跟电力相关的硕士专业，Electrical Power Engineering，偏强电，而且对专业契合度要求颇高，我填完网申没过几天就被email拒掉。这个学校也可以申奖学金，不过比较看重海外交流经历。建议相关专业的同学申请。寄托天下欧洲版的另一位版主就是NTNU的，跟我比较熟，大家有什么关于这个学校的问题可以私下通过我找他询问。&br&&br&最后是英国。英国的一年制授课型硕士之水是人人皆知的，我申帝国理工的msc，纯粹就是为了找找存在感...英国的学校开设授课硕士的目的基本都是为了赚钱，跟mphil和phd相比，含金量实在不敢恭维。大把带着镀金思想的年轻人选择去IC读授课型硕士，花个5、60W大洋，回国赚一个月4K不到的工资，实在是浪费青春浪费人生。建议大家，不到万不得已没有书读，不要选择这种形式的硕士。另外申请的那个Leeds大学的phd，也是属于没事干申申看，没想到教授连面试都不用，两三封邮件就说学费可以免掉，可以走csc（还是他主动提出来的）。看得出来那边教授还是蛮饥渴的，大家希望走公派去英国的可以留意留意这个学校。&br&&br&&br&在对国家和学校的了解中，你搜集到越多的信息，对你后面制定留学计划以及准备材料都越有帮助。此为“知彼”篇概要，后面谈谈在留学申请中如何“知己”。&br&&br&&br&&br&三、“知己”篇——留学规划&br&&br&学校谈了很多，接下来谈谈怎么实现留学这件事。首先你要有一个全面的留学规划。&b&留学规划就像建筑的骨架，是支撑起整个完整结构的基础。&/b&主要指时间上的安排。留学涉及的环节很多，一个相对详细，清晰的guide来帮助大家明确整个过程的规划是非常必要的。下面就给大家做一个日程安排，这个日程比较高效，周期比较紧凑，假定一个同学2013年美国秋季入学（因为美国的时间规划可以cover欧洲，所以只举这个例子），仅供大家参考。这个计划建议同学们根据自己的情况制定。&br&&br&&blockquote&● 2012年2月-6月 &br&GRE备考&br&● 2012年6月-8月 &br&新托福/雅思备考&br&● 2012年8月 &br&开始海选学校（申请表和奖学金信息）&br&联络校方（小秘+教授）---其实可以很早就开始，尤其和教授&br&● 2012年9月-10月&br&选出10-15所最终决定申请的大学&br&开始准备申请文书&br&● 2012年11月 &br&填写这10-15所大学每一个大学的入学申请表/奖学金申请表&br&建立每一个申请大学的资料袋&br&● 2012年12月 &br&向这10-15所大学寄出和提交所有申请材料+ETS寄送分数（网申+纸申）&br&● 2013年1月-3月 &br&疯狂的套辞阶段（小秘+教授）&br&● 2013年3月-4月&br&从3月开始到4月就是疯狂的Offer雨+Ad雨+拒信雨，4月15日左右是截止&br&4月再开始陆续决定拿哪个大学的Offer&br&● 2013年5月-6月 &br&还没有拿到Offer的继续等----三分之一的Offer在5月通知&br&已经拿到Offer（I-20表）的开始办理护照+预约签证F-1&br&● 2013年7月 &br&预定机票+购买各种物品+提前联系美国住宿+提前所在学校的中国留学生会&br&● 2013年8月&br&飞跃重洋&/blockquote&&br&再次强调这里列出的时间表参考了北美，欧洲同样适用。BTW:如果你要搞一些科研经历和论文，可以把2012年8月之前的事情提前一年或者半年去做。&br&出国准备是相当辛苦的，这点毋庸置疑。我不敢保证每位同学在大二大三都是N线作战，专业课&GT&科研&刷分等等，但是很少有单线作战的。要完成好这些任务，涉及到很多能力，时间管理，效率提升，权重分配等等，这往往是考量你优不优秀的另外标准。有时候你真的会很累很疲倦，你会质疑，为什么别人过得比你轻松，但我只想送你们一句话：&b&各自的朝圣路，甘苦自知，无需烦恼和炫耀。&/b&想想你下定决心走这条路的时候想的是什么吧。况且你现在适应了高压，对你将来从事研究生阶段的学习是有帮助的。&br&&br&&br&&br&四、“知己”篇——材料准备&br&&br&有了比较详细的规划，接下来就要给骨架上材料了。各种因素都是不可或缺的部分，只有组合了这些因素，你在院校眼里的形象才变得立体，鲜活。下面分点详述。&br&&br&GPA：申请欧洲的话，GPA应该是最重要的指标。85和80的差别是比较大的，能刷分尽早刷吧。&br&而且由于欧洲大部分硕士是授课型，所以你想申的program的课程设置和你的本科课程契合度就成了一个很重要的考量标准。基本上专业越相关，被录取的可能性就越大。当然也不是说少学了一两门专业课就会被拒，这个可以靠过去补课解决。GPA是你大三下学期以前考虑的事情。过了那个阶段，就不要再纠结成绩了，赶紧搞申请吧。&br&&br&语言：这个我确实没有什么发言权，都是刚刚够申请，GRE也没有专门准备，就是想着考一个总比没有好。大家可以在网上多搜搜相关的备战经验贴。关于英语的练法我倒是想提提。大家如果跟我一样，听说读写没有某方面特别突出能力，可以优先从听力开始练。听力上去了，你其他几项能力是会跟着上去的。网上比较有代表性的论坛是普特：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&普特英语听力-著名英语学习网站&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&上面的听力资源很丰富。但是千万不要一个个都听过来。记住，开始阶段100篇文章听一遍，不如一篇文章听100遍。如果基础比较弱，那么每天慢速VOA（大概比四级听力稍难一些）听两篇，每篇10遍以后再看原文，弄清楚每个单词的意思，看完以后再听10遍以上。保证两周以后你回去听四六级听力会很不耐烦。过了慢速就可以听常速了，还是精听为主泛听为辅。常速还不过瘾，可以去找talkshow来听，譬如Saturday Night，在优酷或者土豆上都有。不要问这样做有没有效果，我坚持了三个月，以后看美剧大部分时间不需要看字幕。顺便说下论坛的作用，上论坛不要问这个词什么意思这类低级问题，不要指望别人替你查字典，别人的时间也是时间。但是一个句子弄不懂，就不要自个儿纠结了，尽管去问。另外要懂得投桃报李，有能力也尽量去回答别人的问题，教学相长。&br&&br&德语我大三的时候学了一段时间。这门语言确实比较有特色，比如Ich liebe Dich.和Dich liebe Ich都是我爱你而不是你爱我，哈哈。不过我现在印象最深的却不是上课本身，而是去上课这件事。大概有半年时间，除了周末，我每天中午都早早吃完，就骑着单车从清水河到市中心的外语学校上课。上完课六点多，再骑着单车回学校，到学校都快八点了。每天来回40公里，风雨无阻。这是迄今为止我觉得自己做的最有毅力的一件事。&br&&br&APS（德国）：这个APS审核是因中国向德国输送了大量小唐骏而产生，目的是检测中国学生学历的真伪，乃申请本科和硕士的必经之路。APS审核费为2500元，其中包含了你的签证费用，大概过程是发送申请材料、预约时间（对方会打电话过来商量时间，一般会安排在你申请之后的一到两个月内）、参加考试，合格后拿到APS证书，证书是申请任何学校的必备之物。考试地点在北京，上海广州等地也有考点，但预约比较困难。更多信息可上&a href=&///?target=http%3A//www./& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&APS | Akademische Pr端fstelle&i class=&icon-external&&&/i&&/a&查询，网站有中文版。关于aps更详细的信息，可以看看这篇总结帖：&br&&a href=&///?target=http%3A//bbs.gter.net/thread--1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&APS攻略（针对德国，比利时，奥地利，EM部分等）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&同样，相关审核信息在ABCDV上面都有，大家可以去搜跟自己专业最契合的经验贴。强调一点，&br&一定要自己对专业课作总结，如果你看的是别人的课程总结，图啊这些都不是自己画的，印象就不够深刻，到时候面试是很容易出问题的。话说回来，我们学校的学生还是不用太担心的，APS无非就是检查你学历的真实性，虽然近年来留德的人越来越多，门槛提升，但科大学生通过率还是接近100%的。&br&&br&科研：关于这个方面，我虽然从大二开始在实验室酱油，但是其实没做出什么东西，不过看了不少论文，大概了解了领域内一些比较fresh的idea。就这样也只是稍微对自己将来想做的有点眉目而已。&br&&br&文书：文书最好还是自己写，只有你自己对自己的认识才是最完整的，剖析才是最深刻的。如果自己写出来感觉不够地道，可以再找人改改。如果说成绩，语言，科研都是硬实力，文书就是你的软实力，很多时候学校在判断你是不是优秀的人时，更看重这些。&br&&br&&br&&br&五、“知己知彼”篇——原则：简单直接&br&&br&先看一篇之前的帖子：留学申请到底什么最重要？&br&&a href=&///?target=http%3A///blog/2a898d8f45b& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&留学申请到底什么重要？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&前阵子看到有人讨论伸手党的问题，我也说两句。首先，如果你十万火急，伸手也没什么问题，毕竟时间重要。但是如果不是那么急，我还是建议你自己google，百度，bbs看看精华贴等等。一来这是一种必备的能力，二来，里面有很多乐趣。我几乎欧洲所有知名理工科大学的网站都逛过，去寻找我可以申请的项目。记住：&b&所有一手材料都来自官网。&/b&这是最简单直接有效的获取院校信息方式。锻炼英语是一个目的，而且，真的挺有意思的。有时候发现一个之前不知道的program，感觉就像沙里淘到金子一样，很开心很满足，这也是一种乐趣和享受。&br&&br&再说说获得一手的信息的另一个方法。在这个版上大多数人都是申请的同学，真正在读的人回来的很少，工作以后的更是屈指可数。所以很多人问某个项目出来读博难度如何，或者留下工作怎么怎么样，这里的回答往往不是那么准确，很多是听别人说的。所以，想了解这些信息，最好的办法当然是问在读的学长。我的办法是，bbs搜以前的帖子，找到去年，前年甚至更早以前去那个项目的学长的邮箱（投条基本没用，因为他们已经不上这里了），然后一个个发邮件去问。会有很多邮件发了没有回音，但是也会有很多人回你，告诉你最真实的情况。在这里，必须感谢很多不曾相识的同学，他们非常的热心，提供了很多我之前无法了解到的信息，对我最后的择校有很大的影响。由衷感谢，并且努力学习。&br&&br&&br&&br&六、“知己知彼”篇——选择offer&br&&br&终于到了你选择他们而不是他们选你的时候了，但这还不是最后的胜利。做选择是件很难的事情，但也是一个了解自己的好机会。选择没有好坏，只有适不适合。适合的选择能够与我们对于未来生活方式的愿景实现短期和长期的匹配。因此我们必须在作出选择前扪心自问：自己最终想要成为怎样的人，近几年想成为怎样的人。接着再问自己：毕业后想拥有怎样的生活方式，若干年后又想拥有怎样的生活方式。有了明确答案，我们才不是随着命运之风飘着的叶子，才可能挣脱和说服父母，通过理性来给自己作出选择（这也可以算是陈寅恪先生说的独立的人格，自由的思想的开始）。你在准备出国这一路上付出了很多，现在终于可以尝尝收获的喜悦了。眼光放长远一点看，出国的收获分为两类，硬收获上，英语，留学学历。软收获上，一个人生活的能力，较为完整成熟的人格，丰富的阅历。可以看到，如果把出国和不出国作为比较，出国的最大优势在于&b&软收获&/b&。这些软收获不能直接转化为财富，却能使人丢掉对财富的过分追求，内心强大，独立思考。&br&&br&还是想多说几句。教育的根本目的，是教会学生&b&独立思考&/b&。但现状是功利主义的教育大行其道，在大学中，我们学会的是公式而不是思想，是专业技能而不是为人处世，我们一直在为别人而学，却很少为自己而学，我们毕业后能解无比复杂的公式，背出几十几百页的条文，却解不出也背不出未来想要的生活，理想和目标。作为学生，我们要警惕这些现代教育的弊端，适时从GPA，奖学金，名企实习和高薪工作的单一价值理念中走出来。不要机械的迎合评价体系而成为职业培训的产物，而要通过充分阅读和交流，接受多元的思想，作为一个独立的人，学会仰望星空和脚踏实地，怀着自己的想法和目的，再利用大学给予资源去实现。如此，方能真正读到大学的精髓。&br&&br&差不多说完了，再总结一下。出国留学说白了，就是你和各个院校之间的&b&一场博弈&/b&。“知己”是最关键的，把握自己的核心需求，加上坚持，沟通，耐心，总结，细心等品质，你可以做好一份漂亮的申请文档。“知彼”是必经之路，通过搜索获取和掌握院校的相关信息，包括官网上的，师兄师姐口中的，论坛朋友们提到的。比较关键的就是要具有一定的&b&信息搜索能力&/b&。只有充分了解自己的优势和劣势，并掌握了对手的相关信息，你才能做到兵来将挡，水来土掩，百战而不殆。&br&&br&这些就是我想对大家说的话。谢谢你们把它看完，希望你们有所收获。&br&&br&最后，无论结果怎样，我们都应该&b&感谢自己的母校&/b&。&br&（完）&br&&br&&b&关于是否找中介的问题，我个人建议还是自己做，&/b&&br&&b&如果实在没时间又不知道找谁求助 或者害怕找到不负责任的中介，&/b&&br&&b&私聊我，我帮你规划，不一定在线，可以留言哈。&/b&&br&&b&具体请加微信或qq&/b&&b&&/b&&b&询问。&/b&&b&请注明知乎看到的。&/b&&br&&b&如果想要得到实时回答，欢迎扫描二维码向我提问。&/b&&br&&br&&br&&p&&a href=&/zhi/people/614464& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/zhi/people/72&/span&&span class=&invisible&&4464&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
如果你觉得这篇文章真的有用，请不要只收藏不点赞。不为求赞，只是希望大家把我顶上去，让更多人看到真正有价值的答案而已。 我想跟大家分享的是我自己去欧洲的例子。如果你家里拿不出15万来留学，都可以看看这篇文章，我会手把手教你怎么用很少的钱去出国。…
英国大多数学校一年的学费足够你在东京大学以及日本其他国立大学读完整个Master的学费加生活费了。&br&东京大学几乎所有留学生都能学费减半，一学期学费不到1万RMB。&br&东京大学专门为留学生提供了大量奖学金名额，留学生得到奖学金的机会接近日本学生的10倍了。&br&为什么不来呢..&br&&br&因为你都没有想过去找吧。&br&那么这个世界又怎么会把机会留给墨守成规的人，留给跳不出尺寸眼界的人呢。&br&&br&心里难受的话告诉自己，&这是我应得的结果。&
&br&&br&留学早就成为稀松平常之事了，你依然默认了留学需要很多钱。你没有自己调查确认过这个结论。&br&因为你没有学过二外，所以就默认自己去不了非英语国家。你又没有去调查确认这个结论。&br&你认为自己的专业没有奖学金，很遗憾的告诉你，日本所有专业都有专为留学生的奖学金，PhD和master都有。因为你缺少视野，缺少全局的思考，你错失了大量机会。&br&&b&看完我的答案你会不会以为只有日本才有这么多留学生福利呢。但愿不要。&/b&&br&&br&&br&【我都说了不要觉得只要日本有福利啊！没有安利日本的意思。就我知道的，法国等好几个欧洲国家也有的。以后我有空我专门写个答案好了..】&br&&br&你去英国的同学或许不一定比你有眼界，但你再多一点自己的思考，再多一点宽阔的视野，你就不会进入一个比他们差的学校。&br&&br&”GPA年级第一，拿过国奖，外语好，学生工作、社会实践经历较丰富。“&br&真的很不容易。&br&但这些东西都是标签啊。&br&&br&”刷子心态“很可怕，千万别把自己当刷子使。&br&日复一日年复一年一遍又一遍地刷成绩，刷高考，刷GPA，刷托福，刷活动经历。这些低级任务很可能刷去独立思考的时间，却刷不出自己更强的实力。&br&&b&并不是刷的过程一点用都没有，只是肯定还有比刷成绩重要得多的事被你忽略了。&/b&&br&&b&刷子心态会让人失去思考的能力，让人觉得那块小地方就是整个世界了。&/b&&br&&br&可惜年级第一的GPA不能为你带来年级第一视野。早点确认这个事实。&b&请弥补。&/b&&br&未曾调查思考就盲目相信，这大概是你最大的弱点。&b&请修正。&/b&&br&（与此相比，其他倒是小事了。）&br&人生路还长。&b&请微笑。&/b&&br&&br&&b&亲自去思考。年轻人还有数不清的夏天。&/b&；）&br&&br&---------------------------------------------------------------------------&br&&br&看，下面那么多答案说你因为家境就永远追不上他们呢。你信了么？&br&他们说，别人努力了几代才有好的家境，所以被你一代就超过太不公平了。你信了么？&br&他们又说，普通家庭出身的孩子生来就不该有精英思维，要让你留在中下层呢。你信了么？&br&信了你就输了。&br&&br&你看到这个世界有多少人在期待着你的平庸人生了么？他们就是那么预计着平庸家庭的平庸一生呢。看，他们多么希望你放弃抵抗。&br&你的生活的确Hard模式。这份困难的主要来源就是外界的诅咒。&br&就像女生学理科会是Hard模式，因为周围会不停地有人告诉你女生学不好理科。受此影响，遇到问题更容易怀疑自己天生不适合这条路。这种Hard模式就是这样被自我怀疑实现的。&br&他们大多也不是故意的，他们自己也是被诅咒的人，但是他们在互相诅咒和自我诅咒上是如此齐心协力。&br&你不能改变家境，但可以改变自己。&br&&br&&br&你会因为那些人的bullshits就认命了么？&br&还是打算拿出全部力量挣脱这个可笑又bitchy的诅咒呢？&br&拿出自己全部力量和智慧反手给他们所谓的“命运”一耳光吧。&br&&br&好了，我也不拉出马云等人的鸡汤人生了。&br&&br&&b&不管是抛弃还是被抛弃，夏天都会不断地来临。&/b&&br&&b&在以后的每一个夏天都能回想起现在拼搏的自己，这就是你反抗过这种诅咒的证明。&/b&&br&&br&&br&&b&认错但不要认命。&/b&&br&&b&认错是成长的开始，认命是成长的结束。&/b&&br&&br&ps.我真的不太明白为什么那么多人觉得“承认自己的缺点和不足”是一件让人难堪的事。&br&&br&-----------------------------------------------------&br&最后再补充一下..&br&&br&真的很对不起。&br&&b&我愿意向理解不了这份温柔的人致歉。&/b&&b&或许凌厉的文意将它埋没了。是我太过分，未能驾驭好。&/b&&br&&b&希望你们可以在生活中感受到更多的温暖和关怀。&/b&&br&&br&&br&&b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&考取第一批次录取本科（一本）院校难吗？ - 知乎用户的回答&/a&&/b&这也是我的答案。关于教育公平的。&br&&blockquote&&b&&u&如果你获得成功，你同时就获得好运，而运气带来义务。你欠了一笔债，不只是欠你的神，你也欠那些没你那么好运的人的债。&br&&/u&&/b&&/blockquote&&br&我只是在此为题主略尽绵薄之力而已。&br&请海涵。
英国大多数学校一年的学费足够你在东京大学以及日本其他国立大学读完整个Master的学费加生活费了。 东京大学几乎所有留学生都能学费减半，一学期学费不到1万RMB。 东京大学专门为留学生提供了大量奖学金名额，留学生得到奖学金的机会接近日本学生的10倍了。…
这样的话，基本路径就是本科完结之前考完语言考试，申请，走流程。&br&按照这个思路下去，认识未来导师的对完成出国这件事的帮助并不比拿到好的GPA和语言成绩更有实际价值 。某种程度上讲，锦上添花而非雪中送炭。而且这种超过三年的目标性的方向，不能作为可操作的计划。从这个角度讲，认识导师-出国有利这个因果关系并不成立。所以，放松你的预期。&br&&br&现在说些能做的。这部分按照本科入学作为设定，硕士出国读博可以参考。&br&在此之前说下问什么要做这些，而不是直接了解未来导师。&br&导师身经百战，现在的你与他而言，基本没有任何值得交流的价值。除非，你有比你这个阶段的其他人更高的知识储备，他看重这点，认为你是可造之材，才可能实现前面认识导师-出国的这个设定。所以，以你现在的知识水平，估计你连写封招呼邮件都成问题，真正交流是不存在的，顶多是你一副不知所以然的敬佩迎接他“谢谢关注，祝你学业顺利”的三十秒邮件。这种认识，对他找你做博士这种跨国给奖学金的重大决定没有丝毫积极影响。&br&&b&真正的交流从来都是实力为基础的。这种实力现在还不需要你和他平等，但需要你超越你的未来竞争者。而实现这种竞争优势，从来都不是一蹴而就、可以有精细方法论的。&br&&br&&/b&1、前期准备&br&1.1、学好英语。二年级结束有语言考试的词汇量，一来考试心里有底，二来看文献和英文专业书籍不慌。刚入学就看文献，也许低估你，但正常情况下你还不具备看懂的基本条件。本科毕业能看懂英文文献的人都少之又少。以我知道的情况，材料类国内本科没有一个个院系毕业生平均水平能达到这点。注意，是看懂，不是看完或看过。&br&1.2、全面分析所在院系的老师，业务级别，研究方向，所发刊物级别，合作者是否有国外，哪个大学，一作是老师还是学生。遴选三个以内目标导师。初步熟悉
其工作和文献，进入课题组。根据组内一段时间了解到的情况以及参考未来去向研究方向及导师情况，开始拟定自己未来研究方向，最好有定了就不变的确定性。&br&&br&2、英语扎实了以后，看特定书籍。这里有个障碍，要跳过国内材料的课程，独立完成英文材料科学的自修。材料大类每个方向的英文基础书籍不超过五本，而且内容高度重叠居多，专门书籍都不超过四本的样子就能覆盖到位。&b&在专业书籍中，会出现第一批你需要记住的名字&/b&。这里有现代专业书籍编辑出版的一个普适性规律，首先，特定领域书籍由该领域细分领域研究者各自写一章组成。例如，钢铝镁钛各自的冶金基础专业书均如此。每一本书每一章节都是一个业内专家自己研究领域的高度压缩。不过又有个问题，这些章节基本都是要自己经历过实验，分析过数据才好理解。本科生再天才，也只能纸上谈兵地学到一