便秘的如何治疗便秘 有办法吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-03 18:20 标签： 如何治疗便秘
治疗便秘的方法_百度文库
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治疗便秘的方法
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治疗便秘的方法都有哪些
治​疗​便​秘​的​方​法​有​哪​些​？​由​于​很​多​患​者​不​了​解​该​病​的​治​疗​方​法​和​流​程​,​使​疾​病​不​能​及​时​得​到​治​疗​。​便​秘​的​治​疗​方​法​有​很​多​,​每​种​疗​法​都​有​不​同​的​适​应​症​,​医​生​在​治​疗​便​秘​前​都​会​根​据​患​者​的​实​际​情​况​制​定​治​疗​方​案​,​求​医​网​特​邀​专​家​详​细​为​您​讲​解​治​疗​便​秘​的​具​体​方​法​和​每​种​疗​法​的​适​用​范​围​。
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治便秘最好的方法是什么？便秘怎么调理？
文章导读：&&&&& 夏日便秘的人越来越多，便秘吃什么好？有的人说吃香蕉可以治便秘，但是其实不然。治便秘最好的方法是什么？便秘怎么调理这是非常重要的事情。
&&&&& 香蕉很多人以为可以通便，其实香蕉真的可以吗？多吃萝卜可以通便？其实这个很多人的误区。&&&&&&&中医认为便秘分很多种，有内热上火导致的，脾胃虚寒导致的等等很多种。在中老年中，虚秘的比例非常大，通俗的说就是肠胃动力不足。白萝卜有消食解气之用，不过白萝卜只对肠气性便秘有用。但是对于中老年人来说，本来去不足，再泄气就便秘了。 多吃香蕉能通便 很多人认为，香蕉可以润肠，其实只有熟透的香蕉才能有上述功能。如果多吃了生的香蕉含有鞣酸，对消化道有收敛的作用，会抑制肠胃蠕动。
&油和肉都不能多吃 解放军总医院医师称，工业机械都需要用润滑油帮助正常运转。在人体中也一样，所以便秘的人需要吃多一点有份，尤其是享有，以及芝麻。每天一勺，一周内可以改善便秘。至于肉类因为高蛋白食物对肠胃的刺激不足，便秘的人可以适当少吃。 膳食纤维要多吃 膳食纤维的确可以缓解便秘，但是会引起胀气或者腹痛，肠胃功能差的人反而会对肠道造成刺激。并不是所有富含膳食纤维的食物都有通便的作用，比如闪耀，他性偏温热，吃多了反而便秘。
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