雌激素低吃什么中药好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-07 20:23 标签： 雌激素低吃什么
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女人雌激素低吃什么
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&&&&& 如果体内过低的话，就会导致女性出现过早衰老、面色无华等情况，对于雌激素低吃什么好的问题，女性在平时一定要多了解。知道雌激素低吃什么，可帮助女性有效的延缓衰老。
&&&& &1.服用人工合成雌激素
&　& 出现雌激素下降的情况时，不妨通过服用人工合成雌激素来补充缺乏的雌激素，比如服用倍美力，补佳乐等合成雌激素。但经过研究发现，服用这些人工合成的雌激素可能会增加患癌症、心脏病、高血压的风险，并且国外一些国家已经将这些合成激素列入最新一批致ai物质行列，所以不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素。
　　2.植物雌激素
　　要想补充雌激素不妨通过吃植物雌激素的方法来进行补充，比如大豆中的异黄酮，就是一种非常接近人体的植物类雌激素。它们具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素，如今植物性雌激素约有400种其中最为常见的是，主要分布于豆科当中。由于大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用。
&&&& &不仅如此，大豆异黄酮在体内雌激素水平过高时，它又会阻止雌激素过量作用于女性靶器官，从而使女性体内雌激素活性保持平衡，因此大豆异黄酮又被称为女性雌激素水平的调节器。
　　3.服用鲜王浆
　　在雌激素低吃什么的问题上，蜂王浆绝对是不错的选择，在其中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。而且鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的特点，而且在蜂王浆中还含有大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养，从而满足女性的生理需要。
&&& & 对于女性而言，蜂王浆还具有非常好的美容功效，可将蜂王浆直接用于肌肤、面部涂搽，并加以按摩；或者也可以将蜂王浆加入美容护肤品中使用，它可以让面部皮肤光泽、增白，消除褐色斑及减少面部皮肤皱纹，同时还具有很好的保水的作用。所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，每天早晚拍打涂抹在脸上，不仅可以补充雌激素同时还能帮助女性驻颜。
（本文来源：中国高速网　编辑：mao_quan　作者：）
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女人气血不足吃什么好
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雌激素低吃什么好？
| 来源: 网络转载 | 编辑: 小吴 |
　　雌激素的重要性：女性过了30岁，雌激素的需要和分泌开始遭到破坏，健康开始下降。首先，皮肤干 燥、眼角皱纹、色斑，气力不支、月经不调也随之而来。过了35岁，由于卵巢功能的衰退，雌激素越来越少，终于不足以支持女性保持健康和美丽的容貌所需，健康状况全面下降，女性亮丽的肌肤、疲倦接踵来，烦燥、失眠、月经不调全面爆发。40岁时，女性体内雌激素水平只有青春期的1/4，到50岁时体内的雌激素水平只有青春期的1/6。女性的宝贵青春年华和健康风采随着卵巢的萎缩，雌激素的减少一去不复返了。好？
　　说到底女性的健康和美丽就是靠卵巢分泌出来的雌激素来维持的，雌激素水平越平衡、越长久，健康美丽就保持的越长。所以过了30岁，聪明的女人就应该提醒自己，该用点什么来让自己保持青春和健康。知道将雌激素调节到平衡状态的女人，就一定能延续自己健康美丽的风采，始终保持青春态。
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