上课时注意力不集中，不听老师的话，身上困
时间： 10:13:04
健康咨询描述：
上课时注意力不集中，不听老师的话，身上困，精力不足
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：去北京儿童医院，挂那个科（感谢医生为我——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：6635称赞：88
病情分析：小男孩本来就是比较好动的。指导意见：并且孩子的睡眠时间本来就不成人要多，应该是正常的现象。
帮助网友：98290称赞：12189
病情分析：这种情况有可能是神经衰弱，指导意见：建议注意放松心情，减轻学习压力，可以去神经内科检查，积极治疗
帮助网友：1295称赞：38
病情分析：根据您的描述，检查微量元素。指导意见：建议，去北京儿童医院内科就诊，检查微量元素看看，缺了就补。
帮助网友：492称赞：38
病情分析：你好，晚上休息怎么样？饮食怎么样？指导意见：建议挂心身内科（不同的医院有不同的名字），可以考虑和孩子代课老师交流下，看是不是有其他问题引起的。
帮助网友：1214称赞：9
病情分析：你好，一般是没有大的毛病，通常是由于身体压力太，过度紧张造成的。指导意见：建议多休息，饮食一定要营养合理，适当锻炼，多培养孩子对学习的兴趣，有时间的话带孩子出去走动玩玩可能会好很多。
帮助网友：591称赞：2
病情分析：孩子上课注意力不集中，常属于一般的厌学情绪，但如若得不到及时引导，便极有可能转变成厌学症，主要表现为对学习毫无兴趣，视学习为负担，且经常逃学、旷课，甚至辍学！故提醒家长、学校老师及时发现，及早引导！指导意见：家长可以和学校老师联合起来，帮助孩子培养专心的习惯，且在培养过程中，一旦发现孩子有专心的表现，应及时给予鼓励和称赞，万不可随意、随时称赞！
帮助网友：737称赞：16
病情分析：你还，孩子注意力不集中，可以适当做一些训练，培养宝宝的专注力。小孩子一般是不容易坐住的，还有多补充点维生素。指导意见：建议去医院检查一下，看看是否缺乏某种维生素。。。。。。。。。。。。。。。。
百度智能推荐
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。......
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
用于颅脑外伤、脑血管病后遗症伴有记忆减退及注意力集中障碍...
参考价格：6900
用于颅脑外伤、脑血管病后遗症伴有记忆减退及注意力集中障碍...
参考价格：3800
氨基酸类药。用于蛋白质摄入不足、吸收障碍等氨基酸不能满足...
参考价格：1400
壮腰健肾，养血，祛风湿。本品用于肾亏腰痛，膝软无力，小便...
参考价格：870
网友最关注
网友经验分享
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
用于颅脑外伤、脑血管病后遗症伴有记忆减退及注意力...
参考价格：￥69
用于颅脑外伤、脑血管病后遗症伴有记忆减退及注意力...
参考价格：￥38
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。注意力不集中
找到了注意力不集中关键词 13751 条 ，，如果对注意力不集中还有问题， 。
导语： 美国一项最新调查发现，经常喝碳酸饮料的儿童，可能更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题。 研究发现喝碳酸饮料的孩子更爱打架 近些年来，碳酸饮料加剧青少年肥胖成为讨论较多的话题。美国哥伦比亚大学、佛蒙特大学与哈佛大学公共卫生学院的研究团队则评估了碳酸饮料对儿童行为问题的影响。 研究人员在新一期《儿科杂志》上报告说，他们以美国20个大城市约3000名5岁儿童为研究对象，请这些儿童的母亲报告此前两个月中孩子喝了多少碳酸饮料，并填写一份“儿童行为清单”问卷。 研究人员发现，儿童每天喝碳酸饮料越多，就更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题，其中每天喝4杯或4杯以上的儿童，破坏别人东西、与人吵架或殴打别人的可能性是不喝碳酸饮料儿童的两倍。 哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院助理教授莎基拉·苏利亚在一份声明中说，每天每多喝一杯碳酸饮料，都会增加孩子的攻击行为。尽管这一研究没有找到喝碳酸饮料与行为问题之间关系的真正原因，但限制甚至不让孩子喝碳酸饮料或许会减少他们的行为问题。 饮料行业对这一研究迅速做出回应。美国饮料业协会在一份声明中说，喝碳酸饮料会导致行为问题，这个结论下得过早，科学并不支持这一结论，另外协会的成员公司也不向5岁左右的儿童推广碳酸饮料。 碳酸饮料是孩子的健康杀手 1.吃饭配可乐孩子易发胖 现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒：吃饭配可乐，身体易发胖。 从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。 一罐355 c.c.的可乐，大约含有35 公克糖，相当於140 卡热量，相当於半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素却相差大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，是空有热量的空卡食物或垃圾食物，经常饮用，会积少成多，易致孩子体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水。在餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响其他食物的摄入量，减少身体营养的供给;如果正常饮食后再喝可乐，会增加额外热量的摄入。 2.影响孩子正常食欲和长高 可乐作为一种碳酸饮料含有气体——二氧化碳，它会刺激胃液分泌，造成胃酸在肠胃的堆积，从而使孩子容易感觉腹胀，降低孩子食欲，进而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。 可乐中还含有一种叫磷酸的成分。磷酸会降低体内钙的吸收，影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以不宜长期饮用可乐等碳酸饮料。另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们，也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍! 3.牙齿的甜蜜杀手 可乐中的酸性物质对孩子牙齿有很强的腐蚀作用，使得牙齿的保护层变薄，极易受到损伤;再加之可乐中糖的作用，也会使得孩子出现龋齿的机率大大增加，危害到孩子牙齿的健康。 香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐，便可能弄得齿坏牙酸。若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年，牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案，有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐，致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉。 4.大量咖啡因破坏儿童脑神经 可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50~80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。
调研结果说现今社会影响注意力集中的因素太多了，成人的注意力在日益涣散。一面是自己在工作中经常分神，一面却对孩子注意力的要求越来越高，这是不是有点不公平？那就别再指责孩子！行动起来，和孩子一起把注意力找回来。 什么是注意力？ “注意”是心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力，它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响。 你有没有总是觉得孩子注意力不够集中？在抱怨孩子之前，先来看一个数据：据纽约一家研究机构统计，一位员工平均每天在工作时用来随意打电话、查看电子邮件、回复即时对话、流连在微博上的时间要占到上班时间的28%。调研结果还说现今社会影响注意力集中的因素太多了，成人的注意力在日益涣散。一面是自己在工作中经常分神，一面却对孩子注意力的要求越来越高，这是不是有点不公平？那就别再指责孩子！行动起来，和孩子一起把注意力找回来。 在家长眼里，孩子的这些行为是注意力不集中的表现： 3岁的丁丁刚上幼儿园，老师反映他经常上课“神游”。老师讲故事时，丁丁看上去是在听，但眼神是涣散的，问他老师讲了一个什么故事，他说不知道。 4岁的璐璐，如果某件玩具或游戏，她玩得不错，就会继续，但如果她玩得不好或不会玩，就会表现出不耐烦，马上放弃，换个玩具玩。画画时也是一样，如果一开始画得很好会继续画下去，但大多数时候是画到一半又重新开始画。 6岁的乐乐，接受能力很快，玩具一玩就会，还能自己拆了再装起来，但做什么都是一分钟热度。幼儿园老师反映他上课也不专心，老爱这里玩玩那里看看，有时还影响别的小朋友。 从心理学分析，孩子为什么会这样： 对于丁丁，他还没有形成有意注意力。3～4岁的孩子，无意注意依然占优势。刚刚上幼儿园的丁丁，还不懂得如何支配自己的注意力（即有意注意），如果老师讲的故事他不感兴趣，他确实容易走神。家长可以针对丁丁的情况，有意识地训练他在听觉方面的有意注意。 对于璐璐，她只是还没有学会坚持到底。4~5岁的孩子能够自觉、有目的地将注意力指向特定的事物，开始观察事物的细节，但这个年龄段孩子的行为依然是全凭自己的兴趣和心情，所以璐璐的表现起伏很大。针对璐璐的情况，家长需教她做事情前有所规划，以画画为例，不是想到哪就画到哪，而是画之前大致想想自己要画什么，多多鼓励她把一件事做完，再去做别的。 对于乐乐，他更需要学习的是不打搅他人。学龄前的孩子已经可以有计划地、有目的地分配注意力来指行动，对于色彩鲜艳、形象鲜明、生动直观的事物以及与他的经验有关、符合他兴趣的事物能加以注意。乐乐的情况和丁丁不同，乐乐上课不专心，很有可能是因为老师讲的内容，乐乐觉得太简单，所以他就没兴趣听了。遇到这种情况，引导的重点在于让乐乐明白，上课时不能影响其他小朋友。 对孩子注意力集中的要求要合理： 1.学龄前孩子注意力可持续时间比你想象的要短：3岁的孩子，注意力集中的时间长度平均为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。所以你的要求别超过了孩子现有的能力。 2.学龄前孩子的生理发展决定了他的注意力不够稳定。这一时期有意注意尚在形成阶段，无意注意和有意注意往往交替掺杂在一起。因此，孩子的注意力不够稳定，范围比较小，他还不会“指挥”自己的注意力，分心后不能马上又回到原来注意的对象上。 3.学龄前孩子很容易受外界刺激物的影响，如果你需要他在某段时间集中注意力，就要为他创造一个避免刺激和干扰的环境。 4.学龄前孩子还很难将注意力集中并保持在他不感兴趣、超出他能力的事情上，如果你要求4岁的孩子反复写拼音、做算术，他很有可能表现得散漫，甚至烦躁。 引导孩子集中注意力的亲子游戏 穿木珠 效果：锻炼视觉注意和动作注意 1.准备各种颜色的小木珠十几颗和两根细绳。 2.家长一手拿小木珠，一手拿线，边穿边说：“看小木珠上有个小孔，线从这头穿进去，从那头穿出来，一个一个穿起来，变成一串小手链，套在手腕上，真好看！” 3.让孩子自己动手穿木珠，孩子穿的过程中，家长在一旁要多多鼓励。 4.如果此时孩子已准确认识了红、黄、绿等颜色，还可把各种颜色的木珠分开，按一定的规律将同颜色的两颗或三颗穿在一起，或一颗一颗间隔着穿。妈妈先穿好一串颜色间隔开的珠子，让孩子模仿，穿出一串相同颜色间隔的珠链。
宝宝多动症 Case 小强是个3岁的小男孩，每次老师在台上上课，他就在台下搞怪，不是发出不同的声音，就是说出奇怪的话扰乱大家，使得老师整天向家长告状。家长带宝宝去看心理医生，医生说小强有小儿多动症。 什么是多动症 多动症医学名称为轻微脑损伤综合症(MBD)，也叫学习技能障碍症。多动症主要分两类型，即注意障碍和注意障碍伴有多动，这两种都称为多动症。多动症是从幼年就有的，可延续到成人。据统计，有5%～10%的学龄儿童患有多动症，男孩比女孩多，其中65%～80%多动症儿童会出现学习困难等表现。 儿童多动症的临床表现 1.注意力集中困难 多动症儿童注意力短暂，易因外界干扰而分心，不能自始至终地做完一件事。上课时不注意听讲，做小动作，东张西望或走神开小差等。 2.活动过多 多动症儿童常常手脚不停、坐不住。上课小动作多、话多、乱跑、乱跳、爬上爬下、不知危险，喜欢惹人、常与同学吵嘴打架等。 3.冲动任性、情绪易激动 多动症儿童自控能力差，情绪不稳定，易激动、易怒、易哭、易冲动，常发脾气，个性倔强、固执、急躁，表现幼稚，缺乏荣誉感，不辨是非，有的说谎、逃学、欺骗，有的外出不归，甚至染上恶习。 4.学习困难 多动症儿童虽然智力正常，但都表现出学习困难的症状。记忆辨别能力差，学习成绩低下。有的智力很好，但学习成绩却不理想，表现为忽上忽下、成绩波动很大，抓一抓成绩就上去，不抓就下降。 5.精细及协调动作困难 多动症儿童动作笨拙，如系钮扣、系鞋带、削笔等动作不灵活，走路不成直线等。 多动症简易判断法 此症可分成3大类型：注意力不集中型、冲动或爱动型、两种综合型，评估的项目均有9项，其中只要各有6项符合就算是该类型，如果二种评估项目都出现大于6项，就属于综合型。 类型一 注意力不集中型 □ 粗心大意，常不注意细节，爱出错。 □ 无法持续注意做事。 □ 心不在焉，听到做不到。 □ 无法遵照指示，完成指示。 □ 无法安排工作，要人提醒才能完成。 □ 逃避、排斥学习。 □ 常掉东西。 □ 易被外界吸引而分心。 □ 常忘记每天该做的事。 结果1：只要有6项符合条述，即疑似注意力不集中型。 类型二 运动或冲动型 □ 坐不住。 □ 要求坐着时会离席。 □ 不该坐立不安的场合，会爬上爬下或跑来跑去。 □ 无法安静地玩或参与活动。 □ 马达小子，整天处于动态状况。 □ 话太多。 □ 喜欢抢答，老师问题还没问完，就先回答。 □ 不能等或轮流。 □ 插嘴，喜欢打断别人的话。 结果2： 只要6项符合，即疑似为运动或冲动型。 类型三 综合型 结果3 ：只要类型1和类型2各有6项符合，即疑似为综合型。 医师建议 以上指标只是让家长参考用，真正与孩子相处时，如果发现他们有好动、睡眠时间短、活动量大、不能等待、过马路不注意、带出去时喜欢乱跑、喜欢乱碰卖场的东西、坐不住等情况时，建议家长不妨考虑带宝宝去看专业的儿童心理医生。 请家长在宝宝小时候就注意其行为，如此才不会影响到以后的学习。如果是两三岁的孩子，因为年纪还太小，有好动的现象是正常的。最好是等三四岁后、已经可听懂大人话时，再进行教育。文／林洁欣 采访咨询／张学岭儿童心理医师 (妈妈宝宝)
6岁的小军(化名)是个活泼可爱的小男孩，从小就在英语、绘画、国际象棋等多方面有过人表现。但是进入小学后，小军却没有像妈妈期望的那样表现突出，还开始出现上课注意力不集中、做事没耐心、容易丢三落四等“毛病”，妈妈一度紧张的以为孩子患上了多动症。 小军的父母都是公务员，家庭经济条件比较优越，妈妈更是对他的成长倾注了很大心血。“不要让孩子输在起跑线上”是妈妈培养教育孩子的至理名言，因此从小军4岁起，妈妈就为他报了很多课外兴趣班，乒乓球、英语、绘画、国际象棋……每到周末，小军就在妈妈的陪伴下辗转于各个培训机构间。 转眼间小军到了6岁，在辅导班的学习令他在许多方面超出了同龄孩子，这让妈妈欣喜不已。但是进入小学后，小军的人生轨道却没有按照妈妈的预期方向行驶，不但学习成绩不突出，老师还反映他存在上课注意力不集中、做事没耐心、容易丢三落四等“毛病”，怀疑小军是不是有多动症。这可把小军的妈妈吓坏了，她怀着紧张的心情带着小军找心理专家寻求帮助。 接待小军母子俩的心理医生从他们进门起就对小军进行了细致的观察，听完妈妈的讲述后又让小军做了沙盘。随后，心理医生又与小军和妈妈分别进行了个别沟通。最后，心理专家了解到，小军并不是多动症，现在的行为只是对长期受妈妈控制的一种情绪反抗，表现在意识层面顺从家长，但潜意识却在偷偷捣乱。经过沟通，小军的妈妈也是如梦初醒，她有些后怕的说，自己的教育差点让孩子“烦死在起跑线上”。 专家逄淑涛表示，由于现在家长普遍望子成龙、望女成凤，所以像小军妈妈这样的家长不在少数，他们迫切希望将孩子培育成才，却往往采用了错误的方式方法。
日前，杭州市第一人民医院举办了一场宝宝爬行赛，许多家长带着孩子前来享受爬行快乐。30多个宝宝被分成6个小组，一声令下，宝宝们用各自的“招牌动作”往终点站快速前进，为了吸引宝宝的注意力，家长们带来了各种“武器装备”，拨浪鼓、铃铛、苹果手机，甚至还有闪烁着游戏画面的IPAD。 徐韦说，之所以要举办这次爬行比赛，是为了让家长们提高对爬行重要性的认识。门诊中经常听到有父母很自豪地说，孩子八九个月就学会站立走路了，但对会不会爬显得很无所谓。 “现在很多孩子都是家里的重点保护对象，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外婆、外公一堆人围着一个孩子转，想抱孩子还要排队，更别说让他在地上爬了，一怕脏，二怕磕着碰着。”徐韦说，其实，爬行对宝宝的身体和智力发育都非常重要。 “有不少学龄儿童因为注意力不集中，行动笨拙等问题来看病，我们发现，和他们小时候不会爬有很大关系。” 在大人看来很简单的爬行，对宝宝来说却是一个大运动的里程碑，宝宝爬行时要昂头、挺胸、抬腰，而且动作要协调，肢体要平衡，难度不小，爬行能促进大脑内网状内皮系统的成熟，刺激前庭平衡觉、本体感觉、颈部双侧紧张性反射等系统的成熟发展，不会爬行的宝宝，容易造成感觉统合失调，短时间内看不到坏处，但长大了却会出现不少问题。 民间有句俗语：七坐八爬，其实还是蛮准确的，孩子七八个月时就可以开始进行爬行锻炼了——让孩子俯卧，如果孩子还太小，可以在他的身下放一条裹成圆柱形的大毛巾，帮助孩子减轻支撑重量，这样可以锻炼四肢肌肉的支撑力和动作的协调性。把孩子喜欢的玩具放在前方，吸引孩子向前爬。从床上到地上的大范围爬行，再到增加障碍物，逐步增加难度。 最初孩子只会肚子着地匍匐前进，当发育到四肢可以承受身体重量时，孩子就会用四肢支撑起身体顺利爬行了。
注意力不集中、脾气暴躁……如果孩子被确诊为多动症或自闭症，除了针对性治疗，还要让孩子少食、禁食某些食物。专家说，限制饮食后，部分孩子的行为问题将会改善。尤其不宜多吃酸味蔬果。 含水杨酸盐较多的食物番茄、橘子、杏、阿斯匹林等，多动症患儿对此类酸味食物敏感，进食后易引起大脑酶功能紊乱。 含人工色素、添加剂和防腐剂食物零食、半加工食物、味精等。 高糖食物及酪氨酸食物巧克力、糖果含糖量高，易使儿茶酚氨等分泌不足，让孩子兴奋。 含铅量高的食物松花蛋、薯片及膨化食品，多吃会损害大脑细胞。 自闭症儿童不能喝奶。 国外不少医学学专家认为，自闭症儿童应该严格禁食奶制品和麦类食品，因这两类食物所含的谷蛋白和酪蛋白，自闭患儿吸收后会影响其大脑功能。
“我女儿3岁半了，幼儿园老师反映她上课不注意听讲，经常东张西望，搞小动作。”“老师说我孩子专注力差，我该怎么办?”很多父母都碰到了小孩专注力差等问题，如果没有得到及时训练，孩子长大之后可能会做事三心二意、有头无尾，严重的还会影响他的一生。 小孩专注力差应该怎么办?为此，记者采访了几位从事早期教育的老师。 一线案例 7岁孩子“事事无成” 已经7岁的小鹏(化名)，每次上课都不能像别的小孩一样好好听课。他上课不注意听，经常东张西望，小动作也多，有时候甚至会整节课都随意跑动，停不下来。周围稍微有点风吹草动，就能引起他的兴趣。但是他对任何事情都是三分钟热度，很难独立完成一件事情，这一切都让父母和老师头疼不已。 小鹏专注力不足，是在上学之后才逐渐被发现的。但事实上，在学龄之前，小鹏可能已经有专注力差的前兆了。小鹏从小就是一个活泼好动的孩子，思维也比同龄人要活跃得多，他事事关心，但事事无成。小鹏的父母也以为小孩子喜欢喜新厌旧，并不放在心上。 小鹏上小学以后，老师多次反应小孩多动，上课注意力不集中，小鹏父母这才意识到孩子的异常，将他送到专业的儿童教育机构进行专注力的系统训练。但小鹏此时已经7岁了，错过了提高的黄金时间，需要更系统、更长时间的训练，也需要老师和家长更多的耐心。 专家分析：南宁东方爱婴咨询有限公司的卢丹映老师认为，小鹏的这一切行为，只是因为专注力差。所谓专注力就是指一个人能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。小鹏的案例并不是个别现象，很多家长由于工作忙没有时间关注孩子身心健康，在早期不能及时发现儿童专注力异常。 原因分析 孩子为何专注力不足 卢丹映老师认为，儿童专注力不足的原因有三点：第一，先天不足，例如剖腹产的小孩容易出现专注力不足的现象;第二，后天影响，家庭里存在过多干扰，例如家庭成分比较复杂的家庭中，祖父母和父母、代养人和亲生父母、父母之间的教育观点不一致，会导致儿童认知的混乱，造成专注力不足;第三，性格使然，儿童本身的性格特征也会影响专注力，一般来说，不按常规出牌，富有创造性的孩子专注力不如“乖”孩子好，如果不加以引导，也会造成孩子专注力差。 有以上三种情况的家庭，家长应该多花时间关注孩子，及早发现问题，尽早训练孩子的专注力，这样才能让孩子养成良好的行为习惯。 专家建议 专业训练可提高专注力 如何培养孩子的专注力呢?奇卡儿童潜能开发中心卢春景介绍，在一些教育机构里进行的专注力训练比较系统，会运用闪卡来刺激孩子眼睛的杆状细胞，利用舒尔特表来训练孩子对数字的敏感和专注，使用阿尔法脑波音乐来刺激儿童的左右脑潜能等等。另外，还会组织一些集体游戏，激发孩子的学习兴趣，逐步地改善孩子对事物或活动的专注力。 家长要积极参与 在家里的训练则比较简单，不够系统，但也有其优势——可以随时随地进行。卢丹映介绍，在家里，可以进行数豆子、用筷子夹东西、在两张图上找不同、用彩色笔画圈圈、走直线或者平衡木等小游戏，以此训练小孩的专注力。 卢丹映提醒，无论进行什么游戏，重要的是家长的参与，最好是以竞争的方式来进行，这样可以让孩子有被重视的感觉，效果也更好。另外，有条件的家庭，可以有意识地准备一些适合孩子的书籍。在空闲的时间，陪孩子点读(即一个字一个字地点着读)，而不是上网、看电视，应该为孩子树立一个好的榜样。 她还特别指出，对孩子专注力的训练，要遵循“不命令，不要求”的原则，即不对孩子下死命令和强制要求，而应该针对孩子自身的状况来定。如果孩子不愿意玩某个游戏，就不应该勉强。最好是父母甚至全家人都参与到孩子的训练当中，让孩子为大家安排角色或制定比赛规则，让孩子感到被尊重，才能持续地激发孩子参与训练的动力。
丽丽最怕的就是读课文。当她读书的时候，她要一个字一个字盯着读，如果眼睛扫得快一点，就会丢字或串行，这使得她更加小心。每次老师叫同学单独读课文的时候，她总是很紧张。被老师叫到后，丽丽总是毫无自信地站起来，开始一个字一个字地往外蹦，念不了两行她的手心就开始出汗，脸开始发烫，一段读完后，她的脸上已经是汗津津的了。读完课文坐下后，她心里轻松了很多。但是，刚才读了什么内容她一个字也没有记住。后来，老师也开始照顾丽丽，总是在课上特意叫到她，她逐渐地不再害怕了，读书也开始连贯了许多，老师和家长都表扬她进步了。丽丽心里也很高兴，但还在疑惑，刚才读的什么我怎么没印象呢？ 孩子为什么会这样 丽丽可能是对语言不敏感。例如，我们说到阳光就会想到“阳光灿烂”，即使没有认真地看，也会很流利地读出来。词汇量少，阅读内容不够丰富的孩子，就会对这样的语言不敏感。 再有是视觉与大脑反映不协调。表现为眼睛看到的文字反映进大脑时，大脑接收起来慢半拍，读出来的速度就会慢。而眼睛滑动的速度快，大脑没有反映就进入了下一个字词，中间的文字就被遗漏了。对有阅读障碍的孩子而言，阅读很困难，他们总是语不成句，磕磕绊绊，就是没有其他人听到，自己读给自己听都会很痛苦，更何况要在课堂读给大家听，思想上的压力可想而知了。有阅读困难的孩子如果还有记忆问题，就会像案例中的丽丽，读不好还记不住。 读书时文字和发音不能够统一，也是不能够流畅阅读课文的重要原因。 请妈妈注意 从小开始语感练习对孩子学习有利 让孩子读没有画面的文字书，是培养孩子对文字符号的敏感度以及对孩子进行文学熏陶的重要方法。有图画的书，比如漫画，把故事情节画在画面上，不需要孩子去想象，孩子容易把注意力都用在画面上而忽视文字，对文字的印象就不会很深刻。没有画面的图书更能够启发孩子去想象和创造，这种联想是在记忆库中提取信息，重新浮现画面，或在记忆画面的基础上再创造，这些联想给孩子带来的财富远远高于有画面的图书。 没有画面的图书，还利于建立起文字符号与故事之间的联系：记住一段文字就能知道美妙故事。于是，孩子在学习生字的时候会有一种期待。如果妈妈一边念着故事，一边用手指在文字上划过，将一些有趣的文字描述重复地读给孩子听，孩子就会更多地感受到文学的魅力。长期受到文学语言的熏陶，还没有学习文字，孩子可能就已经能够出口成章了。所以说，文学语言培养对孩子意义深远。 手眼配合的能力也需要锻炼 很多教育幼儿的图书中都讲到，要让孩子学习串珠子、拾豆子、扣扣子、系鞋带，让孩子自己的事情自己做，其目的和意义就是让孩子从小练习精细动作，使手眼协调。眼睛是心灵的窗户，正是通过眼睛，孩子才能真实地感受世界，多看、多动手，孩子的大脑在接受事物时才会敏捷。从小没有做过这样训练的孩子，长大后在学习上必然会遇到麻烦。 注意力分配不均造成遗忘 读课文时孩子还需要格外地集中注意力：在观察字的构成时要集中注意力，否则会看不清楚；在识字的过程中也要格外集中注意力，耐心等待大脑作出反应。这种额外的注意力分配会减慢孩子完成任务的速度，读课文时，由于精力集中在识别每一个字词上，就会出现读后面的忘记前面的情况。 强化训练 看图解馋 和孩子一起看一本有彩色图片的菜谱或者西餐点心食谱，然后和孩子一起“抢”属于自己的好吃的。一个人翻开彩页，两个人同时作出反应用手指向食物，并马上说：“我要！”谁抢得快就是谁的，另一个人也想要的时候，就要看看谁的理由更加充分。可以说：“这个给我，我要给姥姥去，因为姥姥的牙不好，要吃软的。”后者说：“这个适合我去春游的时候带着，你在家里吃，当然没有我春游意义重大啦……” 通过这样的游戏，让孩子的视觉快速搜索并确认。大脑反应迟一些的孩子就会努力作出反应，孩子的反应就会变得越来越快。
有些家长总抱怨自己的孩子学习粗心、看书串行、抄笔记时把黑板上的字抄丢；有些孩子一看书就犯困、易疲劳，做事注意力不集中，写作业时坐不住椅子，总是不停乱动。其实这可能是眼睛惹的祸。如果孩子的双眼视觉功能不正常，不但会出现上述表现，还可能出现做精细动作时手眼协调性差、近视发展速度过快等症状。 双眼视觉不是把双眼看到的东西进行简单叠加，而是具有三维立体视觉，从而更精确地反映外在的实际空间，使我们的手眼协调更准确。良好的双眼视觉功能不仅能清晰地看清楚远方，还能持久舒适地阅读。若双眼视觉出现了缺陷和障碍，将会诱发复视、弱视、斜视、异常视网膜对应、立体视功能丧失、视疲劳(如眼部不适、疼痛、视物模糊、复视或文字跳行重叠等)、阅读不持久不舒适等症状。严重者还能可出现全身症状，如颈部僵硬、全身乏力、注意力无法集中、青少年近视发展过快等。所以双眼视觉功能检查的重要性也越来越受到人们的重视和认可。 曾有一名小学生，总是说自己头疼。家长带着她跑遍了各大医院的神经内科、心理科，既做了CT，又做了核磁共振，都查不出问题所在，吃药治疗也不见成效。最后，患儿进行双眼视觉功能检查才发现，原来是看近集合不足，调节功能不好。按照专业医生制订的视觉功能训练方案治疗两个月后，她的症状得以缓解。 有些孩子年龄小，不会说自己眼睛疲劳，而通过视功能检查可以准确发现问题，对症下药。一位女士经常带着8岁的儿子出入各种重要场合。可是他却总是打哈欠，表现得十分不礼貌，家长感到很尴尬。后来经过视功能检查发现，他属于调节超前，看远处时眼睛总处于紧张、疲劳的状态。人多的场合，他看东西拥挤，仿佛人都往眼前扑，看书串行、跳字，只能通过打哈欠来缓解眼睛的疲劳。经过专业医生为他制订视功能训练方案，收到了放松眼睛肌肉的功效。仅几周时间，他打哈欠的情况就明显减少。
我的孩子注意力不集中怎么办？这是家长课堂里家长们问得最多的问题。孩子注意力不集中主要表现在学习上，上课不注意听讲或走神，写作业时三心二意，边做边玩，总要写到很晚，没有家长陪着就写不完。写作业会写错字、抄错得数，考试时会马虎大意看错题等等。那么，孩子为什么会注意力不集中呢？我们的父母又该如何培养孩子的专注力呢？ 孩子注意力不集中的原因 可以从身体健康和心理健康两方面来分析 陈秀茹老师根据自己多年的咨询经验得出，孩子注意力不集中的原因有两方面，一方面是身体原因。有些孩子偏食，本来是该吃什么吃什么，由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么，造成许多成长元素的缺乏。其次是运动，现在的孩子大都缺乏体育锻炼，其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中，孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合，才能完成要做的动作。 另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力，但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子，父母们疼爱有加，本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳，时间久了，孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的，作业错了爸妈给检查，上课没有听明白父母会请家教，这样一来，孩子的专注力必然会下降。
那么，家长们该如何培养孩子的专注力呢？ 1.专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。 2.要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。 3.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。 4.改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。 5.家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。 6.尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。 陈秀茹老师说，对于注意力不集中，很多父母在生活中不注意，反映在学习上才开始着急。所以，对于孩子专注力的培养抓得越早越好。孩子的早期教育不是学习ABCD，而是意志品质、性格及专注力的培养。
等宝宝大了就好了 小孩子哪里有那么多的注意力啊 上小学了才可以看出来啊 ……
最佳回答者：
学会给孩子“戴高帽”，即表扬、鼓励孩子，从积极的方面去评价孩子，努力找到孩子身上的闪光点。当孩子在某一时刻在专心学习的时候，就要立刻给以表扬，给他贴上“爱学习，非常专心”的标签，这样当他面临学习任务时，他自然就会以他自身标签的形态——爱学习、非常专心来表现自己。 经常 讲故事 。经常给孩子讲有关专心致志学习的故事，如陈毅小时候由于学习很专心，以至于拿墨水来当饼吃，“头悬梁，锥刺股”、“凿壁偷光”等故事，讲故事不仅使孩子专心注意受到激励，而且还潜移默化地影响着孩子的思想和言行。 ……
最佳回答者：
孩子对不感兴趣的学习内容是不会集中注意力的。如何让五岁半的孩子对学习感兴趣，这涉及到很多具体问题：如 ……
最佳回答者：
培养孩子逻辑思维和 注意力 方法如下： 1.多给孩子念图画书和说话 家长必须注意在生活中尽量多地对 ……
最佳回答者：
培养孩子逻辑思维和 注意力 方法如下： 1.多给孩子念图画书和说话 家长必须注意在生活中尽量多地对 ……
最佳回答者：
注意力 本就不会太集中的，这是正常现象。3、那说明老师的教学水平有限，或者不适应你孩子。4、你可以看着书 ……
最佳回答者：
的时间做完作业我检查的，但我也有条件的，如果有错的，是 注意力 不集中出的错，那就得缩短玩的时间，所以他 ……
最佳回答者：
不要担心,他这个年龄是正常的.你可一注意培养他的持久性,尽量延长一个游戏的时间,减少周围分散主义注意的东西. 随着年龄增长会改变的.
最佳回答者：
不要担心,他这个年龄是正常的.你可一注意培养他的持久性,尽量延长一个游戏的时间,减少周围分散主义注意的东西.随着年龄增长会改变的. ……
最佳回答者：
发现孩子 注意力 不集中，要及时寻找原因，帮助解决。注意孩子的视力(4岁应常规检查)、听力 ……
最佳回答者：
&&&&1&&&&&&&&&&&&&&&&&&
　京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-