痛经很严重。每次大姨妈一来，就只能窝在床上装死，请问有什么缓解经痛的方法吗？_百度知道
痛经很严重。每次大姨妈一来，就只能窝在床上装死，请问有什么缓解经痛的方法吗？
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说来神奇，我的痛经是泡脚治好的。我之前每次来例假时，小腹总会胀痛无比，甚至连腰都直不起来，后来用振东家护的不老竹中药浓缩液（温热型）泡了以后，这种症状就缓解多了。这款足浴液是利用中药原理，萃取了红花、肉桂、附子、独活等多种中药精华，具有补火助阳、散寒止痛、活血祛瘀的作用，对于治疗痛经有着非常好。我现在来大姨妈时肚子已经几乎不痛了。
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您好，这个月经期间经痛的话，有生理性的也有病理性的，病理性的一般都是炎症导致的，如子宫内膜炎，腺肌症，双子宫等等，这个需要做B超来判断一下，在对症治疗的。而生理性的经痛一般都是和宫寒有关系，经期可以喝点红糖姜汤，很疼的话也可以口服芬必得来止痛，平时要注意防寒保暖，不能着凉了，饮食不能吃生冷的食物。需要慢慢来才能好转的。
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出门在外也不愁　　每次来大姨妈都疼得废在床上，原来上学还能请假啥的，现在在男朋友那里偷个懒也没事，可年后就要上班了，怎么办呀？？？？？　　求各种有用的偏方
楼主发言：10次 发图：0张
　　有木有人来解救解救我，疼死了呀！　　
　　怎么没有人？　　
　　LZ赶紧抱个热水袋吧，可以缓解下　　另外LZ可以去淘宝买生姜粉（不是超市的甘汁园生姜红糖哦，要纯的生姜粉），每天早上1-2勺冲水喝，第一个月没有痛不欲生的感觉，第二个月完全没感觉了，这是我的亲身经历
　　红糖生姜每天喝一点。。。其实痛经最好去医院查一下。。。
　　上学的时候硬撑的　　上班的时候更是硬撑　　推荐lz泡脚　　来之前一个星期天天晚上泡脚半个小时　　有条件的话最好用水煮生姜这样泡　　我现在是艾灸+泡脚+暖宝宝的方法　　比痛的死去活来好太多了　　目前这几个月只是小痛　　一抽一抽的那种　　不影响正常上班　　可能也跟我最近2个月开始骑自行车上班有关
　　我有个同事每个月都请一天假，单位一般都有带薪病假，一个月一天　　
　　来例假前一个星期，每天喝益母草吧
　　我是喝中药好的。以前很痛苦，基本没力气说话，连掀被子的力气都没有，更别提什么走路，工作了。简直就是死去活来的真实写照。后来是看了一个比较出名的老中医
看好的。现在偶尔在受冻的情况下会有点痛，另外基本都是挺好的一人。不过平时饮食，生活习惯一定要注意。我基本不来姨妈也不会吃冷的东西，我感觉吃冷的这东西特灵验，只要吃了冷的，来姨妈的时候准得痛。
　　以前疼过，现在不疼了！　　
　　还是木有人么？谁来拯救拯救可怜的lz　　
　　山楂泡红糖水很灵的
　　只好请假。然后女领导还骂。一点都不体谅　　
　　1 酒精棉塞耳朵会减轻　　2 暖水袋放肚子上　　3 喝红糖水+荷包蛋　　4 大姨妈走了一个星期以后开始喝五红汤，自己去百度下怎么做，喝一个星期，最后这个方法我正在试验，应该是可以的。
　　吃去痛片，生孩子后自然好了。　　
　　生完孩子就好了，不过月子要保暖　　
　　我也一样，疼的想哭　　
　　吃中药，调养个半年。中药真的很有效啊，我同学半年多没来，就是吃中药好的。　　
　　芬必得,我现在吃一个已经完全不管事了,你还没吃过吧,估计吃1个还是管用的,12小时吃一次.
　　我每次第二天都特别痛，而且腿脚特别软，没一点劲
　　泡脚，加点生姜，这种寒冷的天气，泡个半小时以上~~　　多运动，姨妈来之前几天爬楼梯，来的过程中，疼的话，慢慢走走。　　捂热水袋，喝热水，热牛奶，吃巧克力。　　以前疼的要请假的人，现在基本不疼了，偶尔疼一下，一杯热牛奶下去，再捂个热水袋，下面就通了~~~　　我觉得疼都是因为血流不通，所以要保暖，运动喝热水。
　　过来人表示生个孩子，顺产，然后就好了。小时候疼的晕过去也是有的。
　　我每个月只靠两片止疼药了。。。。偏方神马的，对我基本上木有用。。。。
　　@asuka83 23楼
14:15:34　　过来人表示生个孩子，顺产，然后就好了。小时候疼的晕过去也是有的。　　-----------------------------　　我怎么不成！！我儿子顺产，当初我妈说生完孩子就不疼了，我生我儿子折腾了十几个小时都坚持没有剖腹。。。。呜呜，可是现在还是疼啊，每个月都疼，不吃止疼药都收不了！！
　　泡生姜片来喝，大姨妈来很少痛，记得唯一一次就是喝生姜片泡的水，然后很快就不痛了，而且平时来就算不痛但肚子都会有点感觉，但那次喝了以后是完全一点感觉都没有，就和平时一个样，所以对生姜水印象很深……
14:09:00　　芬必得,我现在吃一个已经完全不管事了,你还没吃过吧,估计吃1个还是管用的,12小时吃一次.　　—————————————————　　没吃过芬必得，吃的元胡止痛片，原来吃俩现在吃六个　　
　　疼得影响正常生活了，有必要医生看一下，是病理性的还是原发性的　　or 中医调理 这类的　　有效就好
　　@西湖雨落梅庄
14:11:00　　我每次第二天都特别痛，而且腿脚特别软，没一点劲　　—————————————————　　我从第一天开始疼，从肚子一直疼到膝盖　　
　　@飞舞的雪雪花
12:54:00　　山楂泡红糖水很灵的　　—————————————————　　怎么做，只是冲好红糖水然后放山楂么？还是说需要放锅里煮煮　　
　　@katherine77
12:55:00　　只好请假。然后女领导还骂。一点都不体谅 　　—————————————————　　我就是害怕这样啊　　
　　@asuka83
14:15:34　　过来人表示生个孩子，顺产，然后就好了。小时候疼的晕过去也是有的。　　-----------------------------　　@不小了的小静 25楼
14:18:41　　我怎么不成！！我儿子顺产，当初我妈说生完孩子就不疼了，我生我儿子折腾了十几个小时都坚持没有剖腹。。。。呜呜，可是现在还是疼啊，每个月都疼，不吃止疼药都收不了！！　　-----------------------------　　默默大头，可怜啊。我妈以前也疼，生了我就好了。你大概属于少数人。
　　@asuka83
14:15:00　　过来人表示生个孩子，顺产，然后就好了。小时候疼的晕过去也是有的。　　—————————————————　　我妈也是那么说的，可这要等到什么时候啊　　
　　我大概从快来大姨妈的前一个星期，偶尔会有疼痛感，原来高中的时候提前半天开始疼，现在好了，来了才疼　　然后第一天疼，吃药了，不疼了，第二天起来接着疼，偶尔第三天也疼，这种疼就直接废床上了　　并且从肚子到腰包括大腿膝盖都疼，当然除了肚子，其余的疼还能忍得了　　
　　@asuka83
14:15:34　　过来人表示生个孩子，顺产，然后就好了。小时候疼的晕过去也是有的。　　-----------------------------　　@不小了的小静
14:18:41　　我怎么不成！！我儿子顺产，当初我妈说生完孩子就不疼了，我生我儿子折腾了十几个小时都坚持没有剖腹。。。。呜呜，可是现在还是疼啊，每个月都疼，不吃止疼药都收不了！！　　-----------------------------　　@asuka83 31楼
14:23:13　　默默大头，可怜啊。我妈以前也疼，生了我就好了。你大概属于少数人。　　-----------------------------　　我上辈子一定做啥坏事了....老天爷惩罚我啊......
　　现在正用热水袋捂着…肚子好痛(╥﹏╥)。第一天真是生不如死　　
　　基本是请假，因为就算强撑着去上班也做不了什么，还不如在家休息一天...
　　告诉你个方法，那个止痛药好是少吃为好，是药三分毒。　　如果楼主是痛经的话，大多数是宫寒引起的，那要吃些补血的东西，比如红枣。　　在经前喝由红枣，桂圆，姜，白木耳，枸杞，红糖一起熬的汤，提前三天喝直到大姨妈走　　这个方法很有效果，是可以试一试的。
　　老姜粉，生姜里面比较辣的那种，每周加艾叶泡3次左右，这两种东西都特别便宜，某宝生姜粉大概10元，艾叶原叶5元，足够泡半年。 刚来的时候就开始喝生姜红糖水，坚持喝2大杯，然后躺被窝里面捂着就行了。
　　我现在就在床上，第二天，哈哈。其实哪有那么难受，我只是找借口偷懒罢了　　
　　生姜粉加艾叶是泡脚。。
　　布洛芬是治痛经的特效药，需要紧急止痛可以吃，楼主千万别去小诊所打阿托品什么的　　调理的话推荐当归黑豆煮鸡蛋，我原来也痛得死去活来的，吃过很多东西都没用，后来死马当活马医试了一下，现在好多了
　　哦对了，如果楼主不是初潮开始就痛的话，要去医院看看有没有子宫内膜异位或者子宫后位什么的
　　喝中药挺有效的，但是还是食疗、养生最靠谱了！想当年痛的死去活来的，后来喝了一段时间的中药好了，过了半年有反复了，后来就是饮食什么的规律了以后，偶尔痛但不会痛的很厉害！每天泡脚而且要一直泡到小腿有个“足三里”的穴位上，放两三片生姜！挺好使的。姨妈前一周和生姜与红糖煮的开水！
　　生个娃，解决！　　我以前可是会痛得吐的啊……
　　拼命喝热水，因为我很懒，不喜欢弄那些个麻麻烦烦的东西。　　热水就比较简单了，喝完了肚子就会缓解下来了。
　　@梦思蝶萱 29楼
14:22:31　　@飞舞的雪雪花
12:54:00　　山楂泡红糖水很灵的　　—————————————————　　怎么做，只是冲好红糖水然后放山楂么？还是说需要放锅里煮煮　　-----------------------------　　红糖加山楂拿滚水冲一下也可以，在家的话煮一下更好
　　回复第24楼(作者:@不小了的小静+于++14:18)　　@asuka83+23楼++14:15:34　　过来人表示生个孩子，顺产，……　　==========　　我也是，生完娃好像痛的更厉害了…　　
　　@梦思蝶萱 1楼
12:07:19　　有木有人来解救解救我，疼死了呀！　　-----------------------------　　我也是痛的厉害那种　　暑假喝了三个月的重要和一种重要做的胶囊 　　经期止痛的　　虽然害怕有副作用来着　　但是吃完后觉得效果还不错　　只要自己来例假之前不作地吃凉的或者玩水　　都很好　　还有就是　　前几天晚上都喝一点红糖水　　（貌似太长胖……）　　然后每晚都热水袋放在肚子那里吧　　恩恩 ~~化学加物理疗法
　　@梦思蝶萱 33楼
14:31:15　　我大概从快来大姨妈的前一个星期，偶尔会有疼痛感，原来高中的时候提前半天开始疼，现在好了，来了才疼　　然后第一天疼，吃药了，不疼了，第二天起来接着疼，偶尔第三天也疼，这种疼就直接废床上了　　并且从肚子到腰包括大腿膝盖都疼，当然除了肚子，其余的疼还能忍得了　　-----------------------------　　我也是 啊 第二天和第三天会痛啊啊啊啊
　　是痛的会吐那种
　　@梦思蝶萱 1楼
12:07:19　　有木有人来解救解救我，疼死了呀！　　-----------------------------　　这是病，得治！
　　子宫内膜异位症？
　　去医院检查吧。。　　我就是大姨妈来的时候痛的腰都直不起来的那种人，然后因为这个事情住院了。。　　还开刀了。。。。。。。
　　黑糖老薑泡水喝,我都是來之前幾天就喝,每天都喝,來的時候就不那麼痛了
　　每次都请半天假，痛那会过去，就原地复活了！！！！！！痛的时候简直生不如死！！！
　　耳朵里塞酒精棉球 有奇效
　　强忍 请假 止疼药
　　痛成这样赶紧去看看啊，不会是子宫内膜异位症？
　　每月一假！　　
　　请假。。。。今天刚在家半死不活躺了一下午，现在刚好一点。。　　
　　去做个B超什么的吧，我也是痛找我们医院专家看了没什么问题还是开了一大堆药，这个有可能是内膜异位或者巧克力囊肿什么的都有可能
　　@梦思蝶萱 亲，坚持每天吃3颗红枣，来月经就不痛了，一定要坚持每天吃，我有一个月是想到才吃，结果又开始
　　经常吃红枣，我平时经常吃红枣粥，来的时候一点点痛可以承受，不像以前痛得死去活来。　　
　　做个B超，看子宫有没有炎症，如果有炎症，对症吃药就会好。如果没炎症，注意保暖加饮食调理。　　乌鸡汤啦，红枣姜汤啦，平时注意多喝点。
　　吃个德国产的止痛片吧 副作用小 见效快
　　我可知道这个滋味 曾疼的不省人事 被救护车拉到医院
　　一直都有请假，幸好做过工作工资里没有全勤奖这种项目，不然真的好亏，我一来大姨妈就肚子疼＋想吐，整个半死不活，嘴巴没血色，脸色惨白，而且老是有种想吐吐不出感觉真是要死了，那一瞬间有种啊啊啊啊，老娘不管了一定要回家躺着！！幸好同事人都很好，把我当病人看还挺体谅我的。　　这么多年为了健康吃过止痛药不超过3次，每次来姨妈都躺床上睡觉，半睡半忍　　
　　回复第26楼(作者:@梦思蝶萱 于
14:19)　　@楼
14:09:00　　芬必得,我现在吃一个已经……　　==========元胡没用，曾今干嚼了六片没用，每月芬必得　　
　　@悠优幽忧 15楼
13:49:35　　吃去痛片，生孩子后自然好了。　　-----------------------------　　生了孩子一样痛的要吃止痛片
　　回复第26楼，@梦思蝶萱　　@楼
14:09:00 　　芬必得,我现在吃一个已经完全不管事了,你还没吃过吧,估计吃1个还是管用的,12小时吃一次. 　　————————————————— 　　没吃过芬必得，吃的元胡止痛片，原来吃俩现在吃六个 　　--------------------------　　吃痛经神药，德国拜耳的。有奇效，/每次必吃。　　
　　（剧烈、频发）痛经大部分是子宫后屈造成的，就是子宫的位置太靠后了，不正。很多人说生完孩子就不痛了是因为怀胎十月盆腔肌肉会受到影响　　多锻炼盆腔肌肉是可以缓解的，好像网上有专门的健身操。　　楼主早日康复啊……
　　现在在上学反正每次来例假都要逃一天的课　　
　　因为基本没疼过，一切都正常，除了那就好会累点，腰有点酸，基本不影响…　　对姨妈痛的同胞表示深深的同情　　
　　芬必得。止痛片。　　
　　@梦思蝶萱
12:06:00　　每次来大姨妈都疼得废在床上，原来上学还能请假啥的，现在在男朋友那里偷个懒也没事，可年后就要上班了，怎么办呀？？？？？ 　　求各种有用的偏方　　—————————————————　　务必到医院检查。在医生指导下，口服止痛药。热水袋，两个，腹部敷一个，后腰敷一个。下身保暖。戒掉冷饮。　　
　　来大姨妈前一周吃玫瑰精油胶囊或者喝玫瑰花泡的茶，会缓解。其实痛的太厉害最好去查查原因。　　
　　宫寒呗。那么多帖子不会搜吗？只能说明你还不诚心。。。上班时红枣加桂圆各四个泡水，桂圆壳咬开不丢掉一起放里面，泡一泡喝很难吗？晚上泡泡脚。。。。一个月你还这样你来找我。。。再寒你就早上弄点生姜糖水喝。。。关键是坚持啊。妹纸。。。　　我现在来那啥一点感觉木有，还问人借的那啥。。。而且前后情绪低落的毛病都好了。。　　玫瑰花也祛瘀的。。。还有注意防寒。。。一个是寒，一个是淤。。。两个一起弄，不信好不了。。。
　　好　　
　　@梦思蝶萱 　　每次要来的那几天保持好心情，多喝热水，晚上可以热水烫脚。。。。　　晚上保持好睡眠。如果上班 的话，不要一直保持着坐着，，，站会，坐会。。。。
　　冒个泡，以后再学习哈
　　没疼过!不过推荐每天早上一片生姜　　
　　这么多年我痛经次数不超过5次。。平时根本不会痛的　　建议楼主痛的那天就请假在家休息吧
　　忍。。　　
　　@一以-30 15:25:15　　-----------------------　　子宫后位会怎样。。我因为痛经去检查结果医生说是子宫后位。。到底会怎么样呢
　　@梦思蝶萱 我在药房买阿胶，然后就在药房打成阿胶粉，早上吃一勺然后喝水吞进去。现在已经不痛了，但是有点胀、一般的痛经是由于贫血或者缺气造成的。反正红枣作用不大，阿胶强补血。不过
　　如果是其他的原因，这个方法补奏效
　　一般我就请半天假……
　　我以前也是特别疼，躺着疼，坐着疼，站着也疼，疼的冒汗，有时候还会吐，真的是每次来大姨妈之前都害怕，真的是一种折磨。中医都说是体内寒气大，吃过几份中药没什么效果。　　后来我那朋友说排除体内寒气的最好办法就是多运动，我也听说拔火罐也挺好用的。后来我就准备减肥，每天都运动，每天都出汗。每个星期或者半个月都拔一次火罐，而且坚持一天三颗枣，我会告诉你，效果特别的明显，现在可以自由活动，不是一点感觉没有，但是完全在可以承受的范围之内。　　吃枣可以活血，通则不痛，每天三棵，还能起到养颜的作用。　　每天运动不仅精气神好，血液循环也好了，以前手脚冰凉，现在只要一运动立刻能感觉到血液循环特别好。　　拔火罐最好使洗完澡之后，本身血液循环就好，你自己仔细看，能发现毛孔都是张开的，排除体内湿寒很有效。　　女生痛经除了实质病变之外，基本都是宫寒，所以一定要注意保暖，尤其是小肚子的部位，脐下发凉，就是宫寒的症状。　　痛经不能经常吃止痛药，是非常不好的。　　药到病除基本就是不可能的，希望你能多坚持运动，对自己细心一点，肯定会好的。　　艾灸也是非常管用的一种方法，我最近还准备要试一试呢！　　从痛的不行到没什么感觉也就是不到两个月的时间。坚持了一个月的时候，就不疼了，我以为是偶然，第二次确确实实是没什么感觉了。现在正在等待第三次。
　　现在天涯上好多JMS发路路通泡脚治痛经的，楼主可以一试，我也是第一天都要请假的，准备这几天开始泡
　　有次我上班的时候来例假，痛晕了过去。
　　全靠止痛药　　每天吃3片　　已经吃了4年了
　　别求什么偏方，这种东西大多是假的，真的很少。　　还是去看中医吧。几年前每次我也痛得不行，恨不能把肚子挖出来，以前都是吃止痛药，但下次照痛不误。后来听同学推荐了一位专治妇科的中医，开了一周的药，喝了后到现在四五年了，再也没痛过。由此感受到中医的好啊！　　一定要找靠谱的中医，最好有朋友去那儿看过。
　　如果一般疼就上班，如果实在疼就请假睡觉