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保养卵巢的最好方法正确保养卵巢
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3秒自动关闭窗口保养卵巢的最好方法
保养卵巢的最好方法
基本信息：女&&29岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：保养卵巢的最好方法的呢？？
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擅长：全科
网友满意：
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北京中医药大学东直门医院&&&全科
建议：保养卵巢建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及 坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
擅长：全科
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北京潞河医院&&&全科
建议：冰冻三尺非一日之寒，保养卵巢要从生活中的点点滴滴做起。保证规律的生活作息，饮食清淡，适当的运动都是保养卵巢的好方法。建议每天睡前服用两粒一元堂巢之安养巢胶囊，对于延缓卵巢功能衰退，预防卵巢早衰效果都不错。
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疾病百科　　卵巢早衰义：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程...　　卵巢早衰义：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。卵巢早衰，影响女性生活质量。就诊科室：妇科典型症状： 多发人群：40岁之前女性检查方法： 发病部位：卵巢常用药品： 疾病自测：
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?卵巢保养多久做一次比较好？
做卵巢保养一个星期做一次还是按疗程做？多久做一次比较好，是月经前还是月经后？麻烦了。
　什么是卵巢保养 　　据介绍，整个卵巢保养过程大致如下： 　　首先，深层清洁，滋润腹部肌肤，为营养吸收打下基础。 　　其次，在腹部涂上玫瑰精油并进行局部按摩，以加速局部血液循环，刺激卵巢功能。 　　再次，包上塑膜，帮助收紧皮肤，使精油成分更易被吸收。 　　最后，擦拭干净，涂紧肤弹性精油并进行按摩，以促进局部血液循环。 　　卵巢保养护理一周一次，一个疗程为10～12次。 　　几乎所有美容院声称，通过上述方法可以使精油渗入卵巢，帮助治疗月经失调、痛经和延缓卵巢早衰等妇科疾病。下面就是一家美容店的按摩小姐对客人讲的话： “卵巢保养就是把药放在肚皮上再轻轻按摩，让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢。用这种方法保养卵巢，可以延缓卵巢功能早衰，调整月经周期，增强‘性趣’，提高睡眠质量，还能祛除女性面部色斑、暗疮，使人皮肤细嫩，显得更年轻。” 　　保养能延缓卵巢早衰吗 　　答案显然是否定的。 　　1.从解剖结构来看，卵巢位于盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠，在平卧位时是摸不到的，所以按摩根本触不到卵巢。精油至多是渗入皮肤，不可能渗入卵巢。 　　2.从卵巢发育和发展的过程看，在人类卵巢中，卵泡的发育始于胚胎时期，新生儿出生时卵巢约有15万～50万个卵泡。青春期以后，卵泡逐渐减少。到了生育期，女性只有300～400个卵泡能发育成熟并经排出，其余卵泡均发育到一定程度即自行退化。随着卵巢内残余卵泡数目的减少，雌激素水平逐渐下降，并随之出现更年期症状。当卵巢内残余卵泡的数目少于一定数量时，就不再排卵和来月经了。我国妇女平均绝经年龄为49岁左右，40岁以前绝经为早绝经，也就是卵巢早衰。通常情况下，每个女性体内卵泡数目从出生后就是一定的。也就是说，每个妇女的卵巢功能是与生俱来的。当然，卵巢功能还和一些疾病有关。可以说，通过人为手段很难延缓卵巢功能衰退。 欧美地区卵巢保养方法是利用阿若娅进行调节补充雌性激素保养,是根据诺贝尔奖获得者研究成果发明出来的,其原理主要是一氧化氮路径原理,通过刺激阴蒂吸收,利用自身调节补充雌性激素,达到雌性激素水平平衡的作用，达到保养目的。　　还有很多女性在接近绝经时，希望医生通过药物来延缓更年期到来。这也是不现实的。因为女性月经周期是受下丘脑－垂体－卵巢内分泌轴制约的，月经是否规律反映了这个内分泌轴的功能是否正常。其中哪一个器官的分泌功能出现问题都会影响其他器官的分泌功能。从这个角度来说，只对卵巢进行按摩是无法改善其他内分泌器官的功能的，也达不到所谓激活卵巢分泌功能和延缓卵巢早衰的作用。 怎样卵巢保养　　１、沐浴乳清洁。　　２、用祛角质乳脱角质。　　３、再用沐浴盐做深层清洁，含精油成分的沐浴盐具有润肤作用。　　４、用顶级玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩，加速新陈代谢及身体循环。　　５、按摩完后，再涂抹上一层沐浴盐。 　　用沐浴乳清洁腹部肌肤，去掉污物，为以后的营养吸收打基础。抹上由精油和海盐组成的沐浴盐，以打开毛孔。用含玫瑰、乳香、杜松成分的精油按摩。 　　通过特殊手法按摩子宫卵巢反射区，刺激卵巢内分泌功能，达到活血化瘀，增强女性生殖系统健康的效果。 　　再用含马荷兰、杜松成分的紧肤弹性精神按摩。以加热卵巢，促进血液循环，对预防炎症和治疗月经不调有辅助效果，同时也使小腹更加富有弹性和紧实感。 　　６、包上塑膜，帮助收紧皮肤，使精油成分更易被吸收，达到保养功效。　　７、擦拭干净，涂上一层含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油做按摩，以加热卵巢、促进循环，达到保养效果，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。卵巢保养方法　　饮食一般不能保养卵巢，要注意防止生殖系统感染、防止精神过度紧张、防止过多的生殖伤害，如果雌激素水平偏低的话，可以适当补充豆制品，但这仅仅是补充植物性雌激素，而不是直接呵护卵巢。倘若卵巢功能有低下的病情，可以服用中药疗养。欧美国家女性一般利用阿若娅进行调节性地保养，该保养方法主要利用一氧化氮路径原理，该路径原理曾获得诺贝尔医学发明奖。 [编辑本段]卵巢保养注意事项　　卵巢中本来仅是长出良性囊肿，爱美的王女士为了不开刀留疤痕，相信了美容院的游说，去进行“卵巢保养”，结果没几个月，囊肿便疯长了两倍。惊慌失措的王女士最终还是在医院施行了囊肿切除手术。 　　“估计是美容过程中外用的一些药物含有过量的雌激素，刺激了囊肿的扩张，这个生长速度比正常发展要快很多。”女性卵巢有其生长规律，现在许多美容机构宣扬的“卵巢保养”其实是没有必要的，如果身体已经出现了异常，更不应该轻信美容“保养”可以治 病解决问题。　　“卵巢保养”缺乏医学依据 　　医生介绍，“正常情况下，女性平躺时是摸不到卵巢的，因为卵巢位置在盆腔深处，一般按摩是根本触及不到卵巢的。” 　　专家指出，时下许多美容院提出的精油按摩卵巢，其实也是没有科学根据的。因为精油成分最多渗入到皮肤，几乎不可能渗入血液。而且，单单对卵巢进行“保养”也不能影响整个身体机能其他部分的运转，延缓衰老的效果也很难说到底有没有。　　女性要改善内分泌延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，加上适当的体育锻炼，才是真正年轻的秘诀。　　“美容院所谓的卵巢保养并没有充分的医学依据，也并不必要。”女性的卵巢寿命大概在35年左右，30岁左右的女性正处于 雌性激素分泌最旺盛的时期，基本不需要通过药物刺激。但职业女性出现早衰情况也不少见，平时注意良好的生活饮食规律就是最好的保养。多吃蔬菜水果，保证维 生素E和维生素B2等各种营养物质的吸收，以及坚持进行适当的体育锻炼。　　卵巢病变要及时就医 　　医生特别提醒，如果卵巢已经出现了病变，一定要及时就医。毕竟美容保养只能保健不能治病。目前医学上能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素，但如果激素的剂量过多，或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素，很可能会引发或加重病情。 　　如果卵巢长有肿瘤，美容过程中使用的药物成分不明，有时候便会造成过量雌激素的摄入，导致肿瘤恶化。此外，按摩手法还有可能造成肿瘤压迫扭转，导致瘤体淤血
楼上的说法有很多专家都在质疑，美容院的方法好不好暂不说，他们的美容师都懂医学养生吗？多就是美容院的一家之言，有没有效果就只有自己知道了。科学养生，让自己的身体更健康，关注伊宁清博客。
最好是按疗程做
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