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在2012年的一项实验中，研究者要求跑步者在跑道上慢跑，同时评估这项锻炼的难度感受。然后他们跳到没有速度显示器的跑步机上，把速度设定为刚才慢跑时感觉的速度。几乎所有人选择的速度都慢得多。在跑步机上以较慢速度跑步与在跑道上以较快速度跑步的难度感觉是一样的。
但是科学家们不确定为什么在跑步机锻炼感觉更吃力。多项研究表明，不管在跑步机上还是在地面上，大多数人的生物力学是一样的。如果说有区别的话，跑步机似乎更有优势。
比如，在跑步机上慢跑比在地面上的震动更小。2014 年的一项研究表明，在跑道上跑步时，撞击地面的力量相当于体重的约200%，而在跑步机上，撞击力只有体重的175%。
所以用跑步机锻炼更累人的原因很可能是心理方面的。跑步机是室内机器，而很多研究表明，人们总体来说更喜欢户外锻炼。人们在不同的实验中报告称，与在室内跑步机上锻炼后相比，在户外散步后感觉不那么累，更有活力，更愉悦。
另外，跑步机通常没有目的地，这可能令人气馁。在去年发表的一项研究中，志愿者们走过两段同样长度的路程，一个没有明确的终点线，另一个有明确的终点线。完成之后，志愿者们发现，如果没有一个明确的终点线可以关注，感觉会更累人。
http://article.pchome.net/content-1770460.html
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在2012年的一项实验中，研究者要求跑步者在跑道上慢跑，同时评估这项锻炼的难度感受。然后他们跳到没有速度显示器的跑步机上，把速度设定为刚才慢跑时感觉的速度。几乎所有人选择的速度都慢得多。在跑步机上以较慢速度跑步与在跑道上以较快速度跑步的难度感觉是一样的。
但是科学家们不确定为什么在跑步机锻炼感觉更吃力。多项研究表明，不管在跑步机上还是在地面上，大多数人的生物力学是一样的。如果说有区别的话，跑步机似乎更有优势。
比如，在跑步机上慢跑比在地面上的震动更小。2014 年的一项研究表明，在跑道上跑步时，撞击地面的力量相当于体重的约200%，而在跑步机上，撞击力只有体重的175%。
所以用跑步机锻炼更累人的原因很可能是心理方面的。跑步机是室内机器，而很多研究表明，人们总体来说更喜欢户外锻炼。人们在不同的实验中报告称，与在室内跑步机上锻炼后相比，在户外散步后感觉不那么累，更有活力，更愉悦。
另外，跑步机通常没有目的地，这可能令人气馁。在去年发表的一项研究中，志愿者们走过两段同样长度的路程，一个没有明确的终点线，另一个有明确的终点线。完成之后，志愿者们发现，如果没有一个明确的终点线可以关注，感觉会更累人。
http://article.pchome.net/content-1770460.html
/4756741.shtml
http://article.pchome.net/content-1786045.html
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.cn/438/4380850.html
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机哪个牌子
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规家用制氧机哪种好用?鱼跃制氧机怎么样
日 16:48&&&出处：&& 作者:薛丽洁&& 编辑:薛丽洁
制氧机的使用人群需要注意什么？ 制氧机的氧疗保健效果已经是众所周知的，很多用户也越来越关注起自身的健康，各种不同的用户都主动向医疗器械代理商咨询关于制氧机的知识，在切身体验了制氧机氧疗效果后，决定购买一款适合自身使用的制氧机。哪不同制氧机的使用人群需要注意什么？ 就像不同的患者使用不同功能的轮椅一样，不同需求的人群也要使用相对应的制氧机。一般情况下，把自身需求向医疗器械门店销售人员说明白之后，销售人员会介绍给用户最符合需求的制氧机，当购买到合适的制氧机后，就要了解使用时的注意事项，对于不同的使用者，所需要注意的事项也是不同的。 一般用于保健、美容的用户，建议使用小流量制氧机，每天保证使用1次，每次20分钟即可，无需频繁使用，只需要长期坚持就可以达到效果。失眠的用户，建议每天临睡前15-20分钟进行吸氧即可。就可以保证很好的睡眠效果。 对于辅助治疗的患者来说，像心、脑血管、颈椎病患者每天早、中、晚三次吸氧，要保证身体感到舒适为准。糖尿病人每天吸氧30分钟，从而保证制氧机的氧疗效果真正用到患者的病情上。 最后提到的是学生吸氧，因为学生考试前会出现头晕、头痛、睡眠不足等不利于学习的情况，因此家长会考虑为孩子买一台制氧机来帮助孩子调整学习状态，建议家长在考前1个月给孩子使用制氧机，并保证小流量短时间使用，不能急功近利造成学生因过量吸氧而产生不适。 我相信很多购买制氧机的客户都面临着这个问题，在挑选制氧机的时候不知道如何选择，我今天就在这里给大家推荐一款评价和销量都不错的制氧机。 第一款：鱼跃制氧机9F-3W 3L（推荐） 鱼跃制氧机9F-3W 3L医用家用吸氧机带雾化老人孕妇氧气机 制氧器 鱼跃制氧机价格怎么样呢？鱼跃制氧机9F-3W 3L医用家用吸氧机带雾化老人孕妇氧气机 制氧器，鱼跃是医用制氧机第一品牌，是做医疗器械的，相信大家都知道这个品牌。他的制氧机也是医用制氧机，氧浓度很高，但缺点是价格也较高，功能比较简单，个头很大，占地也不便于搬动，一般只有希望和病重的患者才选择。不过这台制氧机的性能比较稳定，因为压缩机比较大，评价也还是不错的。 鱼跃制氧机官方旗舰店： 家用制氧机选购技巧 不管选择家用制氧机哪个牌子好还要参考以下技巧： 1、选购制氧机首先要求的就是制氧机具备不可更改计时功能。制氧机配备计时器是国际强行要求的，使用寿命要能保证上万小时以上才是达标的制氧机，有了计时器，能够在以后的维修保养等方面提供数据。 2、压缩机是制氧机的主要部件，所以在选购制氧机的时候要注意压缩机的排气量，最好选择排气量比较大的制氧机，因为制氧机在平时使用的时候会有磨损，所以选择大排气量的压缩机，能够保证气量的充足。 3、在选购制氧机的时候要考虑家人的情况，如果是为了平时的保健，可以选择平常一般的，但是如果家中有心力衰竭的患者，可以选择医疗级制氧机。 4、选择制氧机要选择那些有ISO国际认证的产品或者CE欧洲质量体系认证的产品。有这个标准认证的产品，质量很有很好的一个检测。同时选择制氧机的时候不要只考虑价格，认为价格越高制氧机就越好，这种观点是不准确的。 最新（百万人收藏）优惠领取通道： 温馨提示：请尽量在官方旗舰店或专卖店购买产品，这样可以避免购买到劣质品，因此本文特意整理出官方旗舰店地址！&
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