为什么头总是脑袋昏昏沉沉的的?迷迷糊糊的?大脑的思维也不能集中呢?

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每天早上起来头总是昏昏沉沉,迷迷糊糊的。请高人指点。谢谢
我头部(太阳穴)经常有紧箍感,每天都是昏昏沉沉的,迷迷糊糊(特别是早上起的早更厉害),太阳穴有点疼(每天都是,好几年啦),很容易幻想(联想),比如看到电视上发生什么事我就会幻想(联想)到发生在自己身上,很敏感,经常想一些没有用的(不现实的事),也很多疑,而且很在意别人怎么看我(出去逛街的时候),我感觉我的周围和很多眼睛全盯着我看,我经常感到呼吸急促,心跳比以前快很多,记忆力不好,忘性大(但幻想的事都能记住),睡眠还算好, 只要入睡就不容易醒,但入睡很困难。我脾胃不算太好,经常拉肚子,跟这有关系吗?还得过肺炎。请问我得什么病?该怎么治疗?
提问者采纳
中医说得好:怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。所以,你是想得太多了,忧虑得太多了。你最好转移下自己的注意力,多点关注自己有兴趣的活动或者计划上,工作上去,不要总是陷于幻想当中了。如果你觉得不能自己,你可以在百度在线交谈上给我留言。
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怎么跟我差不多,是不是低血压,我是低血压每天头晕。这个幻想就是自己的性格,我也是这种的
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