中医调理月经不调调怎么办 中医调理月经不调调应该怎么办呢？如何调理效果好呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-05 06:26 标签： 中医调理月经不调
月经不调，月经提前应该怎么办？
　　月经老是会提前该怎么调理好?
　　1、忌吃辛辣
　　月经老是提前的朋友们，对于一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等，另外一些热性食物、羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，这些食物具有活血作用，对于月经恨不了。
　　2、注意保持愉快心情
　　保持愉快心情对于月经准时有很大帮助，如果一个人常常处于精神忧虑，精神紧张状态，专家指出这样会影响到女性内分泌，导致内分泌失衡，所以就会引起女性朋友月经提前。
　　3、不宜过量运动
　　如果女性朋友出现了月经提前症状，尤其在月经期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
　　月经不调，月经提前应该怎么办?
　　【保持心情愉悦】：
　　月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态。
　　【生活环境】：
　　生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。
　　【注意运动适度】：
　　过度劳累对健康不利。多去参加任何活动，避免过于安逸，造成懒惰。应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动，以帮助气血运行，增强机体的抗御能力。
　　【合理调配饮食】：
　　1、饮食可以健身，也可以治病。这说明在用药的同时配合饮食治疗，即可减少毒药对人体的损害，又能&补益精气&，从而提高治疗效果。
　　2、合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。
　　3、脾虚胃弱而造成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。大葱、韭菜、蒜、辣椒等食物，性味均属辛热，少食有健脾通阳功效，可配用于月经病之属于寒证者;各种水果及一些瓜类，性味多偏寒凉，不宜在月经期过多食用。
　　以上就是&月经不调，月经提前应该怎么办?&的所有内容了，相信您已经清楚了。为了让更多人能够在8小时之外或双休日也能享受到专家服务，我们网站邀请了众多权威专家坐诊，如果您对于月经不调怎么办还有不清楚的地方，可以随时点击咨询在线专家。
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月经量少应该如何调理
责任编辑：仁安编辑
编辑时间： 09:41
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月经量少应该如何调理?重庆仁安医院妇科专家介绍说：导致月经量变少的因素有很多，比如说饮食不规律、不按时作息或者精神压力过大等。如果每次的月经量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透的话，就叫做月经量少。月经量少应该怎么办?
月经量少应该如何调理?
1、平时月经量少，月经紊乱的女性在来月经的时候要避免下冷水。
2、尽量避免吃生冷的东西，特别是来经前一个星期， 是要避免吃生冷食物。
3、女性的来月经时要避免过于劳累，尽量多点休息。
4、在每次月经来的时候每天适量喝一杯红糖泡的开水。
5、负面的情绪和压抑的心情都容易造成月经量少等月经紊乱的情况发生，因此要想避免内分泌失调，就要学会放宽心，避免压抑。
重庆仁安医院妇科作为重点学科，由新桥医院杨鹰教授硕士导师亲自指导，临床经验30年的岳秀兰主任领衔，孙璐副主任医师亲自坐诊，科室采用WOLF腹腔镜系统、美国GE彩超、数码电子阴道镜、LEEP刀治疗仪、光谱治疗仪、微波治疗仪等。专业治疗妇科阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈癌、无痛人流、安取环、引产、不孕不育、子宫肌瘤、子宫腺肌病、卵巢肿瘤、处女膜修补术、阴道紧缩术等妇科常见病多发病。
仁安专家提醒您：请不要忽视身体出现的小问题，健康无小事。一定要去正规专业医院进行咨询就诊，以免带给自己不必要的麻烦。如果您还有任何疑问，请咨询重庆仁安医院在线权威专家或在线留言，我们将提供专业建议并竭诚为您服务。
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　　对于，是困扰着很多人的一种疾病了，月经不调该怎么办是很多人的问题了，其实对于月经不调我们还是要引起重视的，在平时的生活中我们还是要多多注意预防月经不调的，能够积极的面对疾病是关键，才能够更好的生活。推荐阅读：
　　月经不调的治疗方法有：
　　一、药膳调理，这是最常见也最常用的方法，而且对于女性来讲也比较易于接受，因为在治疗的同时还能享受到美味，相信每个女性朋友都不会觉得这是一种治疗，更像是一种享受，也更符合现代的养生理念。
　　二、中药治疗，月经不调吃什么药效果好?中药一直以来就是治疗妇科疾病的最佳选择，这是因为中药的治疗更加温和，而且中药中有很多的成分，可以调理五脏，除了治疗月经不调外，还可以改善女性的身体状况。
　　三、其他治疗，该方法主要是针对一些疾病因素引起的月经不调的问题，如常见的宫腔粘连，子宫内膜炎等，这些都是因为疾病原因造成的月经不调的问题，因此需要更加针对性的治疗。
　　月经不调该怎么调理：
　　一、注意卫生，预防感染：对于长期月经不调的女性，要注意外生殖器的卫生清洁。在医院月经期间，绝对不能有性生活。还应该要注意保暖，避免寒冷的刺激。避免过度劳累。
　　二、保持愉快的心情：避免精神的刺激和情绪的波动，个别在月经期间有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度的腹泻、嗜睡、情绪不稳定和易怒或者易忧郁等的现象，这都是属于正常的，不必过分的紧张。
　　三、个人卫生：要勤洗勤换内裤，换洗的内裤也应该放在阳光下晒干。
　　四、饮食结构：不宜吃一些生冷和酸辣等刺激性的食物，多喝开水，保持大便的通畅。推荐阅读：
　　月经不调该怎么办才好呢？以上是郑州华山不孕不育医院专家的介绍，很多疾病都是能够引起我们身体变化的，月经不调该怎么办也是我们不能忽视的，对于月经不调来说，虽然不是什么严重的疾病，但是我们还是不能忽视的，女性朋友们更要引起足够的重视，才能够免受疾病的困扰。
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