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　　在炎炎烈日的夏天，正是对两性来说是诱发激情欲望的季节，小编知道有很多的男性朋友在寻找能够补肾的食物和方法。不过小编觉得补肾对于各位男性朋友来说固然重要，但对于经常应酬的男性来说，护肝则更为关键。那么下面让我们来看看夏日男性吃什么能养肝补肾。　　中医认为，肾为先天之本，上了岁数、肾偏虚的老年男性可以适当补肾。而肝主疏泄、以通为顺，如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系 统紊乱等疾病。对于如今的中年男性来说，精神压力大，情绪压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症;男性应酬多，喝酒难免伤肝，还易形成西医所说的“脂肪肝”;长期面对电脑，“久视伤肝”;加上现在乙肝病人的增多，保护肝脏更是刻不容缓。　　男人吃什么补肾其实保护肝脏应该从最简单的饮食入手。以下两类食物便可着手。　　海鲜类　　海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但烹调要选择得当，否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。　　若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等、西瓜富含大量糖、维生素及蛋白酶等食物，有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。　　含钾的食物　　含钾丰富的食物有海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等，也可多食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的食物，以及新鲜的蔬菜、水果像金针菜、大枣、芝麻、山楂。　　牛蒡茶　　东洋参，学名牛蒡，又名东洋参，东洋牛鞭菜等。一千多年前日本从中国引进并改良成食物，在日本占据台湾时曾在台南要求当地农民大量种植，主要原因是台南有曾文溪畔松沙土质、北回归线气候加上有名阿里山延脉造就其当地牛蒡得天独厚的珍贵性，台湾已作为蔬菜食用多年，有牛蒡发祥地之称。　　牛蒡可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂、通便，本益元采用完美的、纯天然的牛蒡茶，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，具有“通十二经脉”促进血液循环的功效，可清热解毒祛湿、滋阴壮阳!　　单纯的排毒或排泄会更加损害正气，单纯的补益会使气体雍滞。既要排出体内毒素，又要补益五脏的正气，排补兼顾深合中医“一消，必有一补”的理论。牛蒡茶一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效，这就是牛蒡茶风靡世界的理由。　　男人吃什么补肾让男人补肾食品之韭菜：韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭，是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜，自古以来备受人们喜爱。韭菜还是一味传统的中药，具有温中补虚，补肾壮阳的作用。　　常用以治疗脾肾虚寒导致的遗尿、多尿、阳痿、遗精等症。又因其含有较多的纤维素，可增加胃肠蠕动，因而治疗习惯性便秘，预防肠癌;其含有的挥发油及含硫化合物，可促进食欲、杀灭细菌、降低血脂，对高血脂、冠心病病人有益。　　男人吃什么补肾让男人补肾食品之鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的养分载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。　　而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也传播着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力耗费较大，补食鸡蛋或者绅斯挺有助于敏捷恢复体力。　　让男人补肾食品之虾：很早以前人们就发现虾不仅是一道味道鲜美的菜肴，同时还有很高有药用价值。经过研究发现，虾肉具有很好的壮阳益肾、补精，通乳的功效，特别是对于一些久病体虚、气短乏力、不思饮食者的人都具有很强的调理作用。　　男人吃什么补肾除了以上介绍的几种食品之外，我们还常见的补肾有现在最受热捧的外用产品本益元，本益元分子极小，更容易被皮肤吸收，通过涂抹，5秒极速打开肌肤通道，直接将微量元素形成的体液因子作用于肾部，分子单体，它可以迅速促进男性体内肾活力肽的合成与分泌，为肾提供丰富的营养物质锌、蛋白质、氨基酸等，有效激活肾脏，起效更迅速，效果更持久。　　提醒大家男人吃什么补肾在夏天这个季节我们在吃上一定要注意呵呵，不能因为某些问题而造成自己的营养不良，还有就是每天坚持早晚涂抹本益元和搭配喝牛蒡茶调理肾虚症状，小编希望大家都拥有一个棒棒的身体。如果有疑问可以登录本益元官网(/)咨询 全国免费咨询热线：400-6691052
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过去建议为40岁开始已步入老龄化23年在中国临床治疗遭政府叫停9小时做11台高难手术患病或与之前烟瘾有关
专家：各有优劣试验者：掉了东西根本捡不到每1秒钟则有1300人打开一袋方便面不吃主食的后果比肥胖更可怕
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杜甫死因或是糖尿病并发的酮症酸中毒或心、脑血管病…… []研究表明，长期坐姿不良会导致腰肌劳损发病率增加…… []
均衡饮食是健康的必要条件。我们日常的饮食含有五大…… []一句话就是保持干爽，不单单是宝宝自身的干爽，生活…… []
保护肝脏健康，远离脂肪肝…… []皮肤传染病不要自行用药，脓包疮莫当成“痱子”…… []
据国家食药监总局通报，根据违法广告监测情况，总局稽查局从2014年度刊播严重违法广告且2015年第一季度仍继续刊播，并且次数较高的违法广告中，筛选出了违法情节严重的33个产品（10个药品、13个医疗器械和10个保健食品），涉及30家企业。您可在用户中心，查看
（电话归属地：广东省中山市）
很多男性朋友都有这么一个问题，提起阳痿，就马上联想到肾出了问题，认为阳痿一定是肾虚，最好的方法就是把肾补好了，自然而然那儿的能力就强了，也就不会阳痿了，可是往往事与愿违，很多人会发现越补，阳痿的情况反而越来越严重了。
吃什么可以补肾增精?肾虚不是什么不治之症，可是一旦出现肾虚还真是要了男人的命啊，其中难言的痛苦只有自己知道，我也是肾虚的一员，还好遇到了『本-益-元』才能有现在的幸福生活。在此也提醒下跟我一样症状的男性朋友们，一旦身体出现问题一定要尽早解决才好。
人的一生往往是一出悲喜剧，往往你不知道什么时候会走运，什么时候会倒霉，更不会知道什么时候是对的时间遇到了错的人，所以有人说，人生就想茶几，上面摆满了悲剧，对于我来说就是这样，如果不是那次巧遇，我就不会和她结为连理，如果不是肾虚早泄问题我也不会和她分离，如果没有肾虚早泄，我们也不可能成为最熟悉的陌生人。吃什么可以补肾增精?
我和韵认识是在高中的时候，那时候我由于身体素质好通过了国家的招飞考试，正认真的备战笔试部分，那时候学校为了能够让我安心学习，给我找了一个比较安静的住所，让我居住，记得那是一次模拟考试，那次我下课没事去操场上转，然后听到有人在哭，于是我就想着会不会谁受欺负了，那时候作为年轻小伙子的我也同别的人一样，有着英雄救美的心，到那以后我才发现是自己的同学，原来她不是受人欺负，而是考试考的不好，在不断的熟悉中，我了解到韵是个话不是很多的女孩，于是我们就常常用信赖交流。
由于种种原因我没能招飞选上，只是上了一个普通的本科，就这样四五年过去了，在我毕业的时候同学相聚的时候我和韵再次见面，说起以前的事情来，韵感到不好意思的脸红了，我们都明白彼此的心意，就这样我和韵顺其自然的成为了男女朋友，也顺其自然的结了婚，在我们沉浸在结婚的喜悦的时候，由于我们都是未经人事的人，所以那次的时候我肾虚早泄了，当时韵感到很害怕，不知道该怎么做，就这样我的肾虚早泄越来越严重，韵和我的心情也越来越复杂，在去医院检查后发现我的肾虚早泄是由于前列腺炎引发的，属于早期，没事，过一段时间就好了，没想到就是这个想法让我和韵走向了离婚的结果，但是我们的离婚是我主动提出的，因为我不想让韵再受这种煎熬。吃什么可以补肾增精?
但是我没想到的是，在一年之后韵找到我，递了一个包裹给我，上面留了一句话，虽然我们无缘，但是你仍旧是我最好的好朋友，就这样我开始使用【本益元】，原来自从我得了肾虚早泄以后，韵一直都在默默的寻找治疗肾虚早泄的产品，终于在多方打听之下，寻找到本益元，就这样我在坚持使用了3个月以后我的肾虚早泄问题彻底治愈，寻找我和韵又成了最好的朋友。但是我们现在彼此都有了自己的家庭，肾虚早泄让我们分离，是肾虚早泄让我们成为了最熟悉的陌生人！
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1、使用半个月：睡眠得到了很好的改善，缓解疲劳的症状。以前浑身乏力、腰酸、失眠、头疼等症状减轻。
2、使用一个周.期：面色红润，精神抖擞，针对性功能差、易疲劳、健忘等症状逐渐减轻。精力得到改善，血液循环加快。
3、使用两个周.期：补肾温阳，恢复健康体质。均匀调节jisu，加速血液微循环，补充肾动力;夫妻生活质量提高，延长20-30分钟。
4、使用三个周.期：平衡阴阳，养出肾能量。调节肾阴阳，滋补肾腺;易疲劳、乏力、失眠等症状得到有效控制;性生活时间延长，事后无疲劳感。
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《八宝门》
对于已婚的练功者，由于元阳已经破泄走漏，故需服用药物辅助练功，以补伤耗之元气。未婚者服之，效果更佳，药方开列于下:
熟地、当归、黄芪、黑豆、木瓜、杞子、五加皮、巴戟、地骨皮、菟丝子、女贞子、牛膝、玉竹各30克，车前子、杜仲、黄柏、肉苁蓉、白茯苓、骨碎补各24克，鹿茸20 克，甘草、韭子、锁阳子、小茴香各15克。
上药一剂，共研为末装入瓶内;用米酒浸泡淹没药面约一横指许，密封保存一月后可用，每次服药酒10毫升，每日早晚服之。
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吃什么补什么
中医学告诉我们，人体的脾胃互为表里，为消化系统的主要脏器，肾为先天之本，脾为后天之本。脾主运化，促进饮食物的消化、吸收和营养物的输布，为气血生化之源，故有后天之本之称。脾胃功能越健旺，水谷精微物质的吸收便越充分，人的气血就越旺盛，身体也越健康、越强壮，脾胃功能减退，吸收不充分，难免面黄肌瘦、体倦神萎，食少多病。现代中医把“瘦”分为，脾胃虚性消瘦，疾病所导致消瘦，遗传性消瘦等。在中医学方面脾胃虚弱型消瘦,其中包括： 1、胃强脾虚型“主要表现多食不胖，饭量正常但长期消瘦，可有家族史或遗传因素”2、脾强胃虚型“主要表现中途消瘦或间断性消瘦，食量不佳，有胃病或无胃病，厌食挑食”3、脾胃双虚型“主要表现为饭量不佳，厌食挑食，长期消瘦，可有家族史或遗传因素，间断性食欲正常”最好看看中医，检查一下，再给大家介绍一个食谱：饮食秘方山药粥：成分：山药、大米、乳酪、白糖。制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。
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男人吃什么肉最补肾养精
男人补肾养精，不阳痿的话题一直喋喋不休，那男人吃什么肉最补肾呢?中医揭示，男人补肾5种肉最有益!
吃羊肉补肾
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
吃驴肉补肾
俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
吃鹌鹑补肾
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
吃狗肉补肾
在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
但有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，最好少吃或不吃狗肉。
吃鸽肉补肾
鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。
由上可得，男人要想达到补肾效果，要知道什么肉最补肾，男人补肾6种肉最有益，要吃对补肾食物。
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基本信息：男&&25岁
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擅长：内科 呼吸 消化常见病 多发病等
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第二人民医院&&&内科
建议：你好
这个平时注意饮食多吃瘦肉 黑木耳 韭菜等 可以服用六味地黄丸治疗
擅长：能熟练运用多种中医疗法对原发肾脏病和继发性肾脏病进行诊断治疗，特别对慢性肾功能不全及肾衰竭疾病的治疗有丰富临床经验，大多数患者经莫教授治疗后血肌酐均可迅速下降,从而使患者得到满意的疗效。莫教授结合多年经验创立活血益肾系列方剂在临床运用后，取得了良好疗效。
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北京中医药大学联科肾病医院&&&
建议：你好，中医讲肾属水，色黑（含深蓝），喜温润。
黑色代表食品有：黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻、香菇、虾、贝类、黑枣等。
黑米：滋阴补肾、补血益气、增智补脑、，强化新陈代谢。
黑豆：补肾、强筋骨、暖肠胃、明目、活力、利水解毒。
黑芝麻：养肾、健脑润肺、养血乌发、防衰老。
黑枣：增强体内免疫力。
黑木耳：清肠涤胃、增强机体免疫力。
黑色素：①有提高与肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢，和增强生殖系统功能、有益于肾和膀胱。②清除体内自由基。③抗氧化、降血脂。④美容养颜。⑤对肾功能有促进作用。⑥补肾、乌发。所以补肾应多吃黑色食品。
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