刮痧之后用七星针扎皮肤再拔火罐。起罐之后在针孔的地方出现很多水珠。这个现象说明什么？_百度知道
刮痧之后用七星针扎皮肤再拔火罐。起罐之后在针孔的地方出现很多水珠。这个现象说明什么？
可以以此看出身体体质或者病症吗？该做何调理。
提问者采纳
拔罐后出现点状紫红色小疮及伴有不同程度的热痛感或少量水珠溢出。属正常反应，持续1-5天就可消失。
a、罐斑或罐壁有少许水珠水气——体内多有湿气。 b、罐斑紫红、紫黑，并有水珠或水气——体内多有湿热。 c、罐斑鲜红——阴虚火旺。 d、罐斑鲜红并伴有发热耳体——体内有热毒。 e、罐斑紫红或紫黑——热毒或瘀血。 f、罐斑紫黑而黯——瘀血或受寒。 g、罐斑印淡紫发青伴有斑块——外感风寒。 h、罐斑印呈散开紫斑，深浅不一——气滞血瘀。 C、特性 a、罐印数日不退，常表示病程久。 b、吸拔后无罐印或有启罐后立即消失，邪较轻。 c、被拔部位5分钟内出现明显吸拔体症，该部位是有病部位。 d、走罐后有红色小点集中于穴位，说明所在的脏腑异常。 e、开始拔罐时，罐印色较深，几次后斑色变淡，邪气消失。 f、罐斑较暗者，面色多不光泽，色泽较暗，粗糙。 D、 罐印一般一个星期后消失。
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中医刮痧疗法的机理探讨进展与概括
中医刮痧疗法的机理探讨进展与概括
发布人:马笃军汇编&
发表日期：&
作者:马笃军 点击次数:1689
&&&&&&&&& 中医刮痧疗法的机理探讨进展与概括
&&&&&&&&&& 姓名：马笃军&&&&&& 学号：&&&&&&& 班级：湖南中医药大学骨伤2班
摘要：刮痧疗法是在中医经络学说指导下，使用水牛角、和活血剂，在人体的一定部位，实施循经走穴刮拭，从而达到内病外治的一种中医疗法［1］。其疗效的产生与临床诊断、手法特点、施术部位以及相关的经络、穴位有密切关系。通过直接刮拭，其作用力促进微血管血液循环，加强新陈代谢，达到活血化淤，疏通经络，理筋整复，纠正人体骨与软组织解剖部位的异常结构等作用，还可以通过经络信息的传递，反射性或间接的影响到人体内部气血、津液、脏腑以及精神、情志等生理和病理状况，从而达到了沟通上下、联系内外、运行气血、营养周身、调整虚实、反映病邪、判断病情及预后的作用。
关键词：& 中医经络学说&
引言：［12］
随着社会人文信息的进步，人们对事物的认识深度也有了更高的要求，正因为这样，源于古中国民间的刮痧疗法已经从普通的认识现象发展到了理论完善的阶段，现正在向客观化阶段进军，而这其中最大的问题就是原有的中医方面的治病机理怎样才能与现在目前社会公认的生物化学机理衔接与配套，如果两者之间没有相互沟通与交流，那肯定很难促使刮痧疗法的普及和发展，为了能加强世人对中医刮痧疗法的机理认识，现我根据近15年来所收集的资料概括如下：
一、，以达“阴平阳秘”
　　《黄帝内经》云：“阴平阳秘，精神乃治”。在中医阴阳观来看：人体是两种既对立、又统一的物质与功能，即阴和阳构成的。就人体部位而言，背部为阳、腹部为阴；体表为阳，体内为阴；就脏腑而言，六腑为阳，五脏为阴；就功能活动状态而言，兴奋、活动为阳，抑制、静止为阴；就气机运行而言，向上、向外为阳，向下、向内为阴。当阴阳双方处于相对动态平衡状态时，人体的生命活动便处于“阴平阳秘”的健康状态。如因六淫、七情或跌仆等因素的作用使阴阳的相对平衡状态遭到破坏时，就会导致一系列“阴阳失调”的病理变化。临床可表现为阴、阳、表、里、寒、热、虚、实等不同层次、不同性质的病证。其治疗应采用轻、重、缓、急、刚、柔不同刺激量的手法，“虚者补之，实者泻之”。所谓补法就是用轻的手法和力量，作用于施术部位缓慢而时间较长的手法，泻法就是手法重而有力，作用施术部位快速而时间较短的手法。通过刮痧改变人体阴阳不平衡状态，使邪去正复。从太阳穴――风池穴；以百会穴为中心里放射状方式向全头刮拭)；颈部(颈部正中线，颈两侧―― 肩上)；背部(背部正中线，背部两侧)；胸部(胸部正中线，胸肋间隙)；上肢(肩、臂、肘窝)，下肢(朋窝处等)均由上向下刮，胸部由内向外刮．刮痧角度是以刮痧板与刮拭方向保持45一90度，―5rain，或以刮出皮肤紫红为度，杯温开水(淡糖盐水)，休息15―20rain再离开［2］这些手法的目的，旨在调整阴阳平衡，提高人体自身免疫能力和防御能力。　　二、调整经络、气血与脏腑功能
　　经络是人体经脉和络脉的总称。经络是运行全身气血、联系脏腑肢节、沟通上下内外、调节体内各部分的通路，通过经络系统的联系，气血循行周身，使人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨得到充分营养，发挥各自的生理功能，并相互协调，形成一个有机的整体。如果经络不通，那么气血运行不畅，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不用、疼痛或五脏不荣、六腑不运。另外，通过信息反射，体表有病可以借助经络影响于相应内脏，内脏有病又可以供助经络反映于相应的体表部位。如胃炎患者，在背部脾、胃俞处常有条索状物并有压痛，刮痧后会呈现紫斑、淤块状“痧”象，这就是内脏病在体表的反映。刮痧有明显的舒筋通络功能，一方面直接作用于经络、穴位，通经一定的手法使局部产生酸、麻、胀、痛感，使局部的淤血、麻木以及内脏疾患通过局部治疗而缓解。另外，由于局部的刺激激发了经穴乃至整个经络系统的特异功能，使经气所至之处的内脏及组织得到充分的营养，恢复这些脏腑、组织的生理功能。
如室上性心动过速患者，发作时采用重按或刮拭心包经内关穴，通过心包经的传导作用，常能使心率恢复正常；再如治疗胃痛［4］，泻法)，虚证手法要轻缓(补法)，刮痧面要尽量循经拉长。刮痧时要注意避风，刮痧后让病人喝一大杯热水和手足热浴，以至促进全身血渡循环，疏通经络，正所谓“经脉所致，主治所及”说的就是这个道理。&&& 气、血是构成人体的基本物质，是正常生命活动的基础。虽说“血能载气，气能生血”，但气、血的生成皆需水谷精微，在胃的受纳腐熟及脾的运化下，通过经络将气、血周流全身血能载气，气能生血。而刮痧对脾胃功能有良性双向调节作用，实验证明，当肠蠕动亢进时，在腹部长背部进行适当的刮痧，可使亢进者受到抑制而恢复正常，反之，肠蠕动减弱者，则可促进肠蠕动。刮痧能有效地提高胃液分泌、增强胃肠蠕动、加强胃肠对蛋白质和淀粉的消化能力和增进食欲。所以，气、血的生化全赖脾胃的腐熟和运化，其充足与否直接影响到脏腑的生理功能。脾胃乃后天之本，气血生化之源，脾之健运、胃之受纳是人体生理功能的基本保证。并且［5］《黄帝内经》
显然可知，刮痧调整经络、气血、脏腑的功能是互相联系，不可分割的。一方面，通过手法在体表按穴位、走经络的局部作用能舒筋通络，活血化淤。另一方面，手法的刺激激发了经穴乃致整个经络系统，使手法动态力的波动作用沿着经络传至所属脏腑及其所过之处的组织、器官，从而改善、恢复这些脏腑、组织器官的功能。这些都是刮痧的整体调治作用的表现。　　三、恢复筋骨、关节的功能　　筋骨、关节的活动可以因病者的直接或间接外伤或长期劳损而产生一系列的病理变化，包括局部扭挫伤、纤维破裂、肌腱撕脱、劳损、关节脱位或半脱位，骨关节增生或发生退行性改变等。刮痧对这些疾病有良好的治疗作用，究其原理，可能与下列作用有关：　　1.活血、疏筋通络止痛　　由于直接或间接损伤而致肌肉、韧带、关节囊受损伤，发出疼痛信息，通过传入神经至低级及高级中枢，发生保护性指令，使受伤局部肌肉紧张甚至痉挛，其目的是告诫病员减少肢体活动，避免受伤部位牵拉刺激，从而减轻疼痛。这是人体的自然保护反应。据研究，最敏感的压痛点往往在筋膜、肌肉的起止点以及两肌交界或相互交错的部位，这是因为筋膜处分布的神经末梢比较丰富，肌肉起止点和交界、交叉部分则因所受应力大，长期摩擦容易发生损伤。由于局部损伤，病员往往因为惧痛而减少活动，其结果导致受伤部位的肌肉、韧带发生不同程度的粘连、纤维化、疤痕化，疼痛信息不断加强，肌肉更加收缩紧张，疼痛部位更加广泛，关节活动更加受到限制。因此，临床上疼痛与肌肉紧张有着密切关系，凡是疼痛则肌肉必紧张，肌紧张又势必疼痛。即《黄帝内经》所谓“不通则痛”“痛则不通”。　　采用刮痧手法治疗，其目的就是为打断疼痛循环，即消除肌紧张及疼痛，现代医学证明，当损伤局部经一定的刮拭治疗后，可驱散血肿，加快组织对淤血的吸收，加快局部致痛物质的排泄。点按治疗可刺激深部组织的感受器和神经纤维，使粗神经纤维兴奋，从而抑制细神经纤维传导的痛觉信号。对腰椎间盘突出症和急性腰扭伤患者观察表明，通过刮痧的按压摩擦对肾上腺皮质有刺激作用，使白细胞上升，嗜酸性细胞减少，释放较多的17―羟皮质类固醇。而这些物质对消除局部的非菌性炎症有重要作用。血浆中5―羟色胺含量减少，有利于局部血液循环的改善，加速其它致痛物质（如徐缓激肽、组织胺、钾离子等）的代谢及运转。另外，刮痧对体内重要镇痛物质内啡呔亦有调节作用。在一定程序上提高了患者的痛阈，从而减轻疼痛，缓解痉挛。如例［6］角度平面向下，视患者体质及年龄分别采取泻刮、平刮、补刮法。从上至下，从内向外，顺序刮拭。每日1次，5次为1个疗程。治疗效果本组35例经1个疗程治疗均获效，临床症状消失或减轻。其中3例2年内未复发，颈椎片复查椎动脉供血改善25例，3例恢复正常，7例供血无明显变化。
2．加强局部微循环，改善组织营养　　通常，局部韧带、肌腱劳损均与局部血供不足有关，由于局部血供不足可引起局部氧化不足和代谢产物的堆积导致疼痛，而组织缺氧和代谢产物的堆积又可使局部软组织发生炎症反应，引起组织退行性病变，促使筋束或筋结形成。刮痧对软组织劳损的治疗主要是通过加快局部血液循环，改善组织营养来实现的。经过刮拭以后，患者局部及远隔部位皮肤温度都有升高，说明周围血管开放，血流旺盛。改善缺氧和消除淤血，并加速体内活性物质的运转和降解，促进炎性产物的排泄。从而达到放松肌肉、消除疼痛、促进病变肌肉及韧带修复的作用。如［7］无锐刺及毛刺)。刮痧活血剂：用香油浸中药(自拟方)即成。方法： 首先嘱病人取坐位， 充分暴露患肩及颈项，肢自然下垂。按病变程度， 在下例部位先涂 刮痧活血剂，取刮痧板与皮肤呈4 5。角方向，平面朝下， 由内而外， 上由而下，按下列顺序， 均匀用力进行刮痧治疗。① 后项部，从天柱至胸椎。②病变颈侧经肩井至肩上。③ 肩胛部秉风、魄户、膏肓、天宗和膈关一带。④肩关节周围，肩内陵、肩贞等处。⑤ 三角肌压痛点，肩峰至曲池， 也可直至外关。以上部位以刮拭出红色斑点或青痧块为度。每隔3～7天，待痧块消失后，再刮第2次。在刮痧过程中，要注意避风，刮后嘱患者喝热水，并采用温水浴，以促进肩关节和全身的血液循环，而疏通经络。治疗36例中痊愈21例，显效9例，好转4例，无效2例。&&& 3．松解粘连、滑利关节、促进功能恢复　　软组织损伤如果不及时治疗，常易导致粘连。这种粘常连致关节活动功能受限。采用刮痧治疗可以撕裂粘连，消除组织的反应，尤其是能消散淤肿，加快组织对积血的吸收，减轻关节滑膜的炎性反应。同时改善局部营养供应，促进新陈代谢，增大肌肉的伸展性，从而使变性的组织逐渐得到恢复。例如［8］点)，如结节状或条索状反应物等，即所谓的阿是穴(区)进行刮痧治疗。治疗时一般可在局部直接进行，但对损伤急性期，肿胀充血比较明显，伤情未稳定的病人或局部皮肤破损感染等则不宜在伤处直接刮治，以避免加重损伤，使伤情进一步发展。这时宜采用对称取穴法，即左病右取，右病左取的方法，或对应取穴法即上病下取、下病上取，如踝关节扭伤，可在腕关节取穴。治疗部位的配合方面，则应根据病情的轻重，病程的长短，以及病人的体质状况等加以选择，一般有以下几种情况：① 在局部取穴的基础上，将刮面向上下延伸，尽量拉长，这对疏通气血、解除痉挛、减轻疼痛有较好的疗效，适用于疼痛症状明显、局部肌肉紧张的病人，也可配合针灸、推拿进行治疗。② 在对伤患部位所经过的经络进行刮治的同时，对相邻相近的经络穴位也进行刮治，使刮治的面尽量扩大，这对于病程迁延、关节肌肉功能恢复不良的病人，或症状模糊、病损范围不清，主诉局部酸痛无力等情况者有较好的治疗效果，必要时还可以配合健侧对称部位刮痧治疗，或配合患侧痧斑区梅花针叩刺放血治疗等。③ 对慢性劳损或病情较重、范围较广、病程迁延的病人，宜配合刮治背部督脉和膀胱经穴位，以发挥整体调节作用，促进损伤的修复再生。
［3］［15］
由上而知，在临床发挥很重要的作用，现简述其在生物化学方面的作用途径如下：　　1．神经反射作用　　　［14］机体对这样的刺激作出局部的、节段的和全身的应答反应，通过躯体神经系统、植物神经系统以及下丘脑――垂体――肾上腺系统增强机体内环境的适应性和防御机制，消除中枢神经系统中的“病理优灶”。［10］例全部获效，其中痊愈24例，好转12例。
2．体液调节作用　　　刮痧使局部组织损伤，产生一系列化学物质，如组织胺、激肽、5-羟色胺、前列腺素e等的释放和变化，再引起一系列的刺激反应。这些介质引起的刺激反应，包括：①血管反应；②细胞内camp和cgmp水平改变引起的细胞反应和免疫反应的变化；③通过体液和植物神经反射途径再影响细胞内camp和cgmp，控制免疫学反应。如用于［11］从太阳穴――风池穴；以百会穴为中心里放射状方式向全头刮拭)；颈部(颈部正中线，颈两侧―― 肩上)；背部(背部正中线，背部两侧)；胸部(胸部正中线，胸肋间隙)；上肢(肩、臂、肘窝)，下肢(朋窝处等)均由上向下刮，胸部由内向外刮．刮痧角度是以刮痧板与刮拭方向保持45o一90。，刮痧时间，刮拭时每个部位3―5rain，或以刮出皮肤紫红为度，刮痧后的处理，出痧后让患者饮1杯温开水(淡糖盐水)，休息15―20rain再离开。
3．植物神经的作用　&&&& 　　刮痧既可产生拟交感、拟副交感神经的作用，又可产生抗副交感神经作用，其作用机理是通过植物神经途径来实现的。如指掐“内关”穴对心血管系统产生拟交感样效应，按揉“足三里”产生拟副交感神经样作用，点压“肺腧”产生阿托品样抗副交感神经作用。　　4．电子生物能的作用
现代中医学认为“气”是生命的能量，经络就是“气”运行全身的通道。实际的解剖通道可能由植物神经纤维所组成，因而“气”的运行就是动作电位在植物神经纤维上的传播，而推动动作电位的则是atp水解释放的能量。也有认为体内“气”的电位是不均匀分布的，经络是场力的聚集，脏腑是人体“气”的原始产生者，在刮试过程中，“气”的变化是第一位的，而神经系统仅起第二位的作用。因此很明显穴位)表现为阻抗增减或电位升降。而对适当的经穴施以刮痧促进(补)或抑制(泻)穴位感受器组织的兴奋状态，以使经穴代谢水平重新达到和谐达到治疗作用。因此在刮痧治疗过程中，针对不同疾病对经络和穴位的组方，是决定疗效的关键。
5.结缔组织的调节作用
刮痧作用不仅通过植物神经，还可能通过结缔组织而调理内脏系统。肝郁气滞型) ［9］日1次。推痧1次后，症状明显减轻。3次以后症状消失，患者非常满意。
6．肌肉松弛作用
肌肉的松弛作用，因而在痛症方面疗效显著，例如辨证［16］
对于一门古老而又超前的学科，我们需要更进一步临床验证和实验研究，探讨其疗效机理和作用原理，采用多学科、多手段的方法，推动刮痧机理研究的进一步发展。因此，我相信只要我们的研究与投入方法得当，那刮痧疗法就一定不只是为了治疗一些传统方面的疾病而且对未来一些不可预测性疾病同样也有着立竿见影的效果。
参考文献：
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［９］．《 中国社区医师：综合版》2006年 8卷 13期　《全息经络刮痧疗法在疼痛性疾病中的应用》起止页码：59-60作者：
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》 2007年 22卷 5期《辨证取穴刮痧配合情志护理治疗失眠》起止页码：41-42作者：
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16. 2006 25115627-27
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2008&& 05&&& 20推荐这篇日记的豆列
······刮痧的适应症及常用手法
发布时间：&&&来源：&&&45人关注
刮痧（Skin scraping）是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为，毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。这些毒邪越深，郁积的越厉害，那么它就越剧烈，象发急如燎原之势，对于这种情况，就必须采取急救的措施，也就是必须用刮痧放血的办法来治疗。运用刮痧疗法，将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止，通过发汗使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治愈的目的。 　　明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说&阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解&。 　　刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。
　治病原理
1．调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。 　　2．活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。 　　3．舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。 　　治疗原则 　　1．阴阳：是中菝的基本理论核心，也是八纲的总纲。 　　2．表里：是指一般疾病所在部位的深浅而言。 　　3．寒热：是指冷疾病的性质而言。 　　4．虚实：是指人体正气的盛衰和病邪的消长。
一、预防保健作用　　刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 　　刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。　
刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则&&皮肤调柔，腠理致密&(《灵枢&本脏》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。
二、治疗作用　　治病作用可表现在以下方面： 　　(一)活血祛瘀 　　刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到&活血化瘀&、&祛瘀生新&的作用。 　　(二)调整阴阳 　　刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。 　　(三)舒筋通络 　　肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重&不通则痛&的病理变化。 　　临床经验得知，凡有疼痛则肌肉必紧张；凡有肌紧张又势必疼痛。它们常互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。 　　刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，主要机理有： 　　一是加强局部循环，使局部组织温度升高 　　二是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激作用下，提高了局部组织的痛阈 　　三是紧张或痉经脉与十二皮部的关系：&欲知皮部，以经脉为纪者，诸经皆然。&十二皮部的划分是以十二经循行分布为依据的，即十二经脉都各有分支之络，这些络脉浮行于体表，有各自的分布区域，因为经脉有十二，所以皮部也分为十二，手足六经相合则称为六经皮部。 　　经脉的分支为络脉，皮部又可说是络脉的分区，故《素问&皮部论》又说：&凡十二经络脉者，皮之部也。&皮部之经络的关系对诊断、治疗疾病有重要意义。《素问&皮部论》：&皮者脉之部也，邪客于皮则腠理开，开则邪客于络脉，络脉满则注于经脉，经脉满则舍于府藏也。&指出病邪由外入内，经皮呻络呻经呻腑挛的肌肉通过用刮痧板为工具配用多种手法作用下得以舒展，从而解除其紧张痉挛，以消除疼痛。 　　(四)信息调整 　　人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等)，当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。 　　通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定部位，产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。这是刮痧治病和保健的依据之一。如用刮法、点法、按法刺激内关穴，输入调整信息，可调整冠状动脉血液循环，延长左心室射血时间，使心绞痛患者的心肌收缩力增强，心输出量增加，改善冠心病心电图的s&T段和T波，增加冠脉流量和血氧供给等。如用刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。 　　(五)排除毒素 　　刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。 　　(六)行气活血 　　气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。 　　现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；另外刮痧的刺激可通过神经&内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。 　　自体溶血是一个延缓的良性弱刺激过程，其不但可以刺激免疫机能，使其得到调整，还可以通过向心性神经作用于大脑皮质，继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和内分泌系统的平衡。 　　痧症中医的&痧症&是以症状而起的名字，是指刮痧后痧痕明显的病症。刮痧后，皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒（出血点），并且存留的时间较长，这是它的特征之一。 　　痧症多胀。所谓胀，就是痧症多有头昏脑胀，胸部闷胀，腹部痛胀，全身酸胀等。明、清时代，我国有位对痧症有研究的医生叫郭志邃的，曾写过《痧胀玉衡》，就是一本介绍痧症的专门书籍。
临床刮痧治疗病症　　感冒临床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为特征。本病包括现代医学的上呼吸道多种感染性疾病，普通感冒，流行性感冒，病毒及细菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。 　　1).刮拭顺序：（1）脊背与肩胛（2）胸部（3）上肢 　　2).主要经穴：　风池（胆经）；大椎（督脉）；风门（膀胱经）；中脘（任脉）；孔最（肺经）；合谷（大肠经）；足三里（胃经）。
感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等，诸如：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各种病症，包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。外科病症：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生，股骨头坏死，外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。儿科病症：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。 五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。妇科病症：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。保健：预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。
1．头部：头部有头发覆盖，须在头发上面用面利法刮拭。不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用刮板薄面边缘或刮板角部刮拭，每个部位刮30次左右，刮至头皮有发热感为宜。太阳穴：太阳穴用刮板角部从前向后或从上向下刮拭。头部两侧：刮板竖放在头维穴至下鬓角处，沿耳上发际向后下方刮至后发际处。头顶部：头顶部以百会穴为界，向前额发际处或从前额发际处向百会穴处，由左至右依次刮拭。后头部：后头部从百会穴向下刮至后颈部发际处，从左至右依次刮拭。风池穴处可用刮板角部刮拭。头部也可采取以百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭。全息穴区：额顶带从前向后或从后向前刮拭。顶枕带及枕下旁带从上向下刮拭。顶颈前斜带或顶颞后斜带及顶后斜带从上向下刮拭。额中带、额旁带治疗呈上下刮拭，保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴区的刮拭采用厉刮法。 　　2．面部面部由内向外按肌肉走向刮拭。面部出瘀影响美观，因此手法须轻柔，忌用重力大面积刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治疗须经本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次数均以刮拭方便和病患局部能耐受为准则。 　　3．背部：背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。 　　4．胸部：胸部正中线任脉天突穴到膻中穴，用刮板角部自上向下刮拭。胸部两侧以身体前正中线任脉为界，分别向左右（先左后右）用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭，注意隔过乳头部位。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。 　　5．腰部：腹部由上向下刮拭。可用刮板的整个边缘或3分之1边缘，自左侧依次向右侧刮。有内脏下垂者，应由下向上刮拭。 　　6．四肢：四肢由近端向远端刮拭，下肢静脉曲张及下肢浮肿患者，应从肢体未端向近端刮拭，关节骨骼凸起部位应顺势减轻力度。
古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板、扶阳罐。 　　1.苎麻、麻线、棉纱线团 　　2．铜钱、银圆 　　3．瓷碗、瓷调羹、木梳背 　　4．小蚌壳 　　5．檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外，还有水、油、润肤剂等辅助材料。
刮痧手法有十几种，其中最常用的手法： 　　●手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。 　　●扶阳罐，集温刮、温灸、磁疗、红外线于一体，国家专利产品，为新一代的刮痧医疗器械，据专家介绍，传统刮痧都伴有疼痛，一种结合了传统医学和现代科技的全新温通经络医疗器械&扶阳罐&，它所倡导的&无痛刮痧，扶阳养生&新理念逐渐被社会认识并认同，因其使用方便、安全可靠等优点被人们广为推崇。 　　《痧胀玉衡》记载刮痧的方法有： 　　刮痧法&&背脊颈骨上下及胸前胁肋两背肩臂痧症，用铜钱蘸香油刮之，或用刮舌子脚蘸香油刮之。头额腿上之痧，用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大小腹软肉内之痧，用食盐以手擦之。 　　淬痧法&&在头额和胸胁出现小出血点或小充血点，用纸捻或大个的灯草蘸上少量香油点燃，然后用火头直接粹到痧点上，火头爆出一声响即熄灭， 再点燃去粹烧其他痧点。 　　放痧法&&在委中穴或在十指尖放血，就是&放痧法&，也叫刺血疗法或放血疗法。 　　搓痧法&&用手指撮拧、拿捏、提拉患者的皮肉，使局部充血或现出血点，此法若用于治疗痧症，则叫撮痧法。 　　民间刮痧法没有明确的理论指导选取刮拭部位，基本上采取哪疼刮哪的&阿是&穴取穴方法，主要用于治疗感冒、发热、中暑、急性胃肠炎、其它传染性疾病和感染性疾病的初起，肩、背、臂肘、腿膝疼痛等一类症证。刮痧法作为一种简便易行的外治法，以其有立竿见影的疗效，既在民间流传不衰，也被医家广泛重视。 　　刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。 　　刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著，深受广大患者的欢迎。 　　刮痧过程中可能出现的意外及处理：刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的，都是对人体的穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮。 　　（1）晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或神昏扑倒等。 　　（2）预防措施：空腹、过度疲劳患者忌刮；低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。 　　（3）急救措施：迅速让患者平卧；让患者饮用1杯温糖开水；迅速用刮板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、内关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。
头部刮痧　　刮痧是传统的中医物理疗法，现在的头部刮痧治疗方法是用有活血润养功效的天然牛角做成的刮痧板，根据顾客的情况，刺激头部相关穴位，疏通头部经络。如刺激风池穴有利于疏通脑部神经，减少疲劳；刺激头窍阴穴可起到淋巴排毒功效；刺激玉枕穴有利于给大脑补充氧分，减轻压力等。 　　头部是一个全息器官，对五脏六腑有调节功能。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环，消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血，因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象。 　　提醒：如果有出血性疾病，比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱，最好选择在白天进行头部刮痧。 面部刮痧　　1．面部刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据；中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧瘢是排出阴毒，这是有形的，面部是阳经聚合地方，疏刮痧气是阳毒，这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。经络之间是息息相联的，这种联结是内到五脏六腑，外到四肢百骸。当在面部进行刮拭刺激通过全息元传递经络穴位反射区至内脏双向调节，以外达内，以内养外，调节各个器官的生理活动，以求体魄的健康，肌肤的亮艳润泽。 　　2．面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。良性的面部&刮痧&刺激，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，激发?肌体&潜能&，使信息反馈而重新分配能量，增加&固卫&作用。获得吐氧纳氧排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健美肤的功效。 　　刮痧脸部的正确手法 　　手法1.刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。 　　手法2. 同上方式由右侧开始 　　手法3. 左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。 　　按摩手法4. 双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下（经大迎、颊车）。 　　按摩手法5. 双手握刮痧板，板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1.2.3.}再轻放。 　　6． 再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。 　　7． 在迎香穴两侧轻压3秒，{ 默上数1.2.3.}再轻放。 　　8． 轻提下巴。 　　9． 沿法令纹刮至迎香穴按压。 　　10．双手握板倾斜45度，平滑双颊至耳门，轻按翳风穴。 　　11．由眼下（眼头处）刮至四白穴至承泣至太阳穴。 　　12．双手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿势。 　　13．由板尖角按压攒竹穴（眉头）。 　　14．以板刮滑（眉上）刮至丝竹空穴（眉尾）。 　　15．双手握板，左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴] 　　16．双手握板由鼻侧上侧，平滑至鼻头。 　　17．双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次，再按迎香穴。 　　18．刮痧板面按压经由下关至耳门，板轻提按下再按翳风穴。 注意事项　　1．要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。 　　2．根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。 　　3．妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮。 　　4．小儿臼门未合者禁刮。 　　5．皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 　　6．下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法。 　　7．血本低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮试。 　　8．不要面向电风扇刮痧、尽量避风。 　　9．不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快）。 　　10.头部，面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧。必须使用专门的刮痧油。 　　11．刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧作用。 　　12．刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到附迈组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法。 13.怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。 　　14．刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。 　　15．刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出。 　　16．根除顽症，除刮痧，排毒（服用清肠食品）外，还要针对性地调理（乐多寿系列，迪芬斯系列）。17.刮痧不必强出痧。 　　18．保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位，第条经脉，都刮拭8次，每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了。 　　工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。 　　适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。 　　刮痧禁忌证： 　　1．孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。 　　2．白血病，血小板少慎刮。 　　3．心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。 　　4．下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。 　　5．凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。 常见问题解答　　★在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢？ 　　1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。 　　2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 　　3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。 　　4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。 　　★&出痧&会损害皮肤吗？红红的皮肤何时能恢复正常？ 　　&出痧&的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，&痧&就出得多，颜色也深，如果病情较轻，&痧&出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的&瘀血&会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。 　　★刮痧的工具的选择 　　如同刮痧法一样，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。 　　现在推荐两种刮痧板： 　　1．木鱼石刮痧板，木鱼石刮痧板是现今为止最好的刮痧板之一，其刮痧效果非常明显，风靡各大刮痧美容机构。 　　2．也可以选择天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。 　　另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，最好采用专门的&刮痧活血剂&。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。
不适宜的人群　　1．患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。 　　2．患有血友病或白血病：由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。 　　3．需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。 　　4．孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。 　　5．心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者：这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。 　　6．下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻。
治疗感冒　　感冒临床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为特征。本病包括现代医学的上呼吸道多种感染性疾病，普通感冒，流行性感冒，病毒及细菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。 　　1).刮拭顺序： 　　（1）脊背与肩胛（2）胸部（3）上肢 　　2).主要经穴： 　　风池（胆经）；大椎（督脉）；风门（膀胱经）；中脘（任脉）；孔最（肺经）；合谷（大肠经）；足三里（胃经）。 　　3).说明： 　　感冒首先刮拭督脉，因为督脉总督一身的阳经，先刮督脉有助于疏通其他的经脉。督脉上的大椎穴为手足三阳经与督脉交会的重要腧穴，有利于疏通全身的阳经。 　　刮痧对感冒有效，特别对发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状的改善明显。 　　感冒流行期，可用平补平泻法刮拭足三里，每日一次，可有较好的预防效果。 　　刮痧后，应多饮热水，以助发汗退热。 减肥　　当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20%以上者即称为肥胖。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类。所谓单纯性肥胖指不伴有显著的神经、内分泌形态及功能变化，但可伴有代谢调节过程障碍，这一类肥胖在临床上较为常见。继发性肥胖指由于神经、内分泌及代谢疾病，或遗传、药物等因素引起的肥胖。刮痧减肥主要是针对单纯性肥胖而言。 　　单纯性肥胖肥胖可以发生于任何年龄，但以40岁以上者占多数，女性发病率较高，尤其是绝经期后。轻度肥胖常无症状。中度肥胖者常畏热多汗，易于疲劳，呼吸短促，头晕头痛，心悸，腹胀，下肢浮肿。极度肥胖可产生肺泡换气不足，出现缺氧，及二氧化碳潴留，从而引起胸闷气促，嗜睡状态，严重者可导致心肺功能衰竭。本病易伴发冠心病、高血压病、糖尿病、痛风、胆石症、骨关节退行性病变、妇女月经量减少，甚至闭经。中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合&肥人多痰湿&&肥人多气虚&的理论的。痰湿内蕴者表现为形体胖大，食纳较多，善食甘美肥腻，胸闷脘痞，平素多痰，倦怠恶热，舌胖苔厚，脉弦滑。气虚者可见体肥，少气懒言，动则汗出，怕冷，面浮肢肿，食纳较差，神疲嗜卧，舌淡苔白，脉细弱。应注意还有许多患者属虚实兼见者。无论虚实均可从调理脾胃入手，因为肥胖症多因脾胃功能失调，水谷精微不得输布痰湿脂浊内聚所成。 　　1).刮拭顺序： 　　（1）背部（2）胸腹部（3）上肢（4）下肢 　　2).主要经穴： 　　肺俞、脾俞、肾俞（膀胱经）；膻中、中脘、关元（任脉）；孔最至列缺（肺经）；曲池（大肠经）；丰隆（胃经）；三阴交（脾经） 　　3).说明： 　　减肥刮痧力度要适中，每天刮1－2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油保护皮肤。肥胖的局部可经常刮拭，促其被动运动，加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪。 　　一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。年龄较小时就过早发胖，到成年仍肥胖者效果较差。病程短，年龄相对较轻者疗效较好。肥胖程度大的一般见效较快，体重下降幅度较大。 　　刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成。
刮痧祛斑　　刮痧祛斑需要材料：水牛角板，红花油 　　方法：刮痧治疗使用水牛角板，沾取红花油进行。 　　刮痧部位：肝郁型黄褐斑：选择肝俞、太冲、血海、足三里， 　　脾虚型黄褐斑：选择胃俞、脾俞、足三里、血海， 　　肾虚型黄褐斑：选择肾俞、照海、足三里、血海。
其他相似疗法
揪痧（扭痧）疗法　　将中指和食指弯曲如钩状，蘸水夹揪皮肤，造成局部瘀血。这种揪痧使皮肤出现血痕的除痧方法，称揪痧疗法。施行本法时不需要任何器具，只需用手指即可。揪痧疗法灵活，可根据病情选择施治部位，头痛、发热、身体乏力，自己可以给自己揪，故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。
揪脖子　　揪脖子简单易行，对着镜子就可以对自己进行揪痧操作。揪痧时，将中指和食指弯曲如钩状，蘸水或蘸唾液后夹起脖子侧皮肤向前拧扯，然后急速放开还原，依上述手法连续重复往返数次，以所扯皮肤发红或者发紫发黑（发痧的严重程度表现）但没有皮肤破损为止，此时常发出&叭叭&的清脆响声，蘸唾液相比蘸水揪则更容易出痧并可以减少扭痧时的疼痛感。另外要注意痧条要揪的均匀整齐，粗细相同，痧条与痧条之间要清晰无痧点，给人以美观的印象。同时，扭过痧后要放下含羞的思想包袱，敞开衣领大大方方的走到人群中和大街上，这样心情反而更舒服，还能带给别人视觉上的冲击和享受。
了解该症状的其他症状起因：
有哪些症状
今日坐诊大夫
李东明副主任医师
擅长：对感染性疾病,深部真菌病,色素斑,小腿淤滞性皮炎,红皮病,糖...
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