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来源：廖医生&&&&时间：4月22日
　　严重便秘怎么办？前两天，有位网友在网上咨询我院在线专家：您好，我母亲现在年纪大了，这段时间便秘很严重，该怎么办才好？怎么样可以彻底治好呢？您能给我们一些好建议吗？专家介绍，便秘分多种，严重的便秘给患者带来的伤害是很大的，我们在生活中做好预防工作很关键。
　　严重便秘怎么办呢？治疗便秘首先采用严格的非手术治疗
　　1.调整心理状态，有助于建立正常排便反射;
　　2.改善生活方式，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量，养成良好的排便习惯。增加运动;
　　3.尽可能避免药物因素，减少诸类药物可能引起的便秘;
　　4.治疗原发病和伴随病，有利于治疗便秘;
　　5.针对导致便秘的病理生理选用药物治疗，结肠慢传输型便秘应选用肠动力药，合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂。应避免滥用泻剂;
　　6.生物反馈治疗，纠正不当、无效的排便动作;
　　7.中医药治疗。
　　美国大肠水疗& 专业治疗
　　严重便秘怎么办？温州同德引进便秘克星“大肠水疗仪”，温州同德医院采用美国大肠水疗有效治疗便秘的科技手段，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。
　　美国大肠水疗，是最有效治疗便秘的科技手段由深圳罗岗医院率先引进，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟，是目前国内最有效的治疗便秘的仪器。
　　美国大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。可以说，大肠水疗不仅是一种治疗手段，更是现代生活的一种保健方式。
　　美国大肠水疗仪由独家引进，在具有专业资质的肛肠医师监督、操作下进行。治疗便秘、，一次水疗的效果相当于十次灌肠，是一种彻底的全结肠清洗方法，用38℃恒温无菌水排除毒素，重建肠道蠕动。所用器械均一次性使用，安全舒爽，洁净无感染，配合体外结肠按摩，仅需30-45分钟。
　　严重便秘怎么办？希望通过上面的介绍，对于广大患者有所帮助，专家提醒：便秘不仅可以诱发肛肠疾病，还可能引起肥胖症的发生。长期的便秘更可能诱发癌变。所以请您一定要引起重视，及早检查治疗。
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钱先生便秘已有3年之久，饱受便秘...
[痔疮疾病]
中国卫生部
北京卫生局
中国疾病防控中心
中国红十字
中国医学会
中国优生优育协会
中国民族卫生协会
中国医师学会长期严重便秘怎么办
我便秘很多年，小时候时不时的便秘，是有便便感觉，但是太干了排不出来。初中高中时代，没有特别注意，直到在大学时，忽然意识到“每星期只上一两次大大，那一两次也是要炖很久才会有，完全没有便便感觉，就是有意去蹲也培养不出来感觉”这个情况是相当不正常的。期间专门去校医院咨询，医生建议多吃红薯，我说“我吃了很多红薯了还是没有效果，尤其是在农村生活的那么多年，家里最不缺的最常吃的就是红薯了”，我印象特别深刻，当时医生这么回答的“有的人是十天半个月都不大大的，只要你没有感觉不舒服，就不要太在意了”。
&07年第一次阑尾炎发作住院的时候，据说我的主治医生是“专家”，我特别谦虚的跟他咨询便秘的问题，他给的建议也是“多吃红薯”。说到这个“专家”不得不顺便提一下当时我脸上不是时不时的都冒那种小小颗的很容易发白的痘痘嘛，又很多痘印。咨询“专家”有什么办法不？大家猜猜“专家”的意见是什么呢？他说“去我们美容整形科看看，做手术一定能搞好的。”苍天啊大地啊！这是某某中西医结合医院的“专家”对痘痘的高见！信专家不如信春哥呢。
&工作后便便次数也很少，便的时候多半不成形，稀的暗绿色的，每次上厕所都是10来分钟到半小时的样子。
&在很多年里我不知道原来人要每天早上都大便才是正常的，也不知道什么才是正常的大便。是不是只要去拉了就行了？在这里特别写出什么才是正常的大便，供参考，早上（最好是5-7点钟）起来，第一件事就有感觉要WC，很快解，色微黄，形如柱子(香蕉），发黑或发青或不成形或硬如皮球均为异常。（写得详细勿怪！善哉善哉！！）
&期间试过的失败方法有，以下方法我试验的时间都至少3个月到半年，不要说我随意试试当然没有效果了：
　　　　1.多吃香蕉，（结果吃得体寒，严重怕冰冷）
　　　　2.早起空腹一杯温开水
　　　　3.早起空腹一杯温开水冲蜂蜜
　　　　4.早起空腹一杯温开水加一点点醋
　　　　5.早起空腹一杯温淡盐水
　　　　6.多喝牛奶，酸奶。每天喝一瓶或一盒（直到三聚氰胺事件戒了牛奶，看了倪海厦医师的论述，更见坚定的戒掉牛奶）
　　　　7.多吃杂粮。有半年每天午饭都是吃五谷杂粮煮的稀饭
　　　　8.每天一个或两个苹果，饭后吃（有三年基本上保持这样吃），多吃素菜水果
　　　　9.多运动（跑步或仰卧起坐或走路等十几年里都很注意运动）
　　 & &10.多吃红薯
　　 & &11.多吃燕麦片
　　 & &13.多吃黄瓜
&14.多喝水(每天8杯水，谬论啊，后面专门写一节说这事)
&15.喝肠润茶（不是现在广告最多那个，当时买了便宜的一种）
　　 & &16.敲带脉
　　 & &17.推腹
　　　　。。。。。。。
还试了什么方法记不清了，病急乱投医吧，看到人家说某个方法有效就很执着的去试，结果却总是不如人意。
　　　　由于便秘，慢慢引发其他的问题如下：
　　　　1.时常便便出血，后来出现痔疮
　　　　2.脸上毛孔粗大，长痘（包括闭合型豆豆）
　　 & &3.面色泛黄
　　 & &4.长斑
　　　　5.容易疲倦
　　　　.................
那么多毒素留在体内，不长一些肿瘤怎么说得过去。便秘的终极发展方向是癌，直肠癌！不要觉得癌离自己很远，反正今年到现在，才过半年，我身边已经听到两个朋友的亲戚去做直肠癌手术了。而且都说一直身体好好地啊，忽然就直肠癌了。也许便秘在很多人印象里都是不放心上的小毛病，都还属于“身体好好的”。
看些中医入门书后，对疾病有了更多了解，是肾虚引起脾虚和气虚，大肠经没有力气排毒。所以我建议大家便秘了不要小看它，便秘会导致很多癌，最常见的就是直肠癌。体内毒素不正常排出，积累在体内，当然要长出东西来的。如果你便秘了，不要慌张，不要别人说一种方法就去试一种，每个人的身体问题不一样，别人有效的方法不一定对你有效。如果只是忽然间的便秘当然不需要如此费劲，如果已经非常严重，看看中医书自己判断比较好。
我想提醒：
分辨不清体质寒热的，尽量用敲带脉，推腹，拉筋，撞墙等物理手法。（虽然我用了效果不明显，谁叫我资历深呢！便秘没有那么多年的朋友，用这些效果应该不错的）
不要吃寒凉食物（水果，牛奶等少吃）。现在的人体寒的比较多，真正热性体制的很少，经常上火呢？是抵抗力少到全身都在发炎发热。这个时候如果还用寒凉给肠胃洗洗澡，肠胃不是洗澡啊，是淹水欲绝挣扎中。
常年累月的便秘调理起来要花很多的功夫，看看我的过程就知道了。调理方向还是把先天之本的肾和后天之本的脾扶正。市面上很多解决便秘的产品都是寒凉的，寒凉伤脾肾！为什么内行人都知道寒凉伤脾胃，而这些类型产品都还大行其道呢？因为消费者无知，迅速看到效果的就觉得好，而一般寒凉的产品多含泻药，泻药起效非常快，它不管你身体的其他脏腑受损，不管是否削弱了你的正气，只管让你拉，让你看到效果。你的注意力只在解决便秘上，它帮你解决了，你觉得效果8错！但是呢，过一阵子，就发现其他的问题了，伤了脾和肾，必定出现其他让你不舒服的症状，比如说长痘痘，而你根本没想到这些症状和你喝XXX肠润茶有关系！（仅仅XXX肠润茶为例，如有雷同，纯属巧合）
“劣币驱逐良币”同样适用于这里，真正的好产品被不好的产品排挤了。不过这种排挤会随着人们认识的提高而慢慢改变。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。严重便秘怎么办
严重便秘怎么办
每天摄取足够食物纤维 不溶性的食物纤维，有很强的吸水作用，吸收大肠内的废弃物、水分和致癌物质，像海绵一样膨胀，促进软便的形成。 少吃精白米和精白面粉，多食用糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。便秘之人还宜服食燕麦、甘薯、猪大肠、杨梅、茼蒿、青菜、青芦笋、甜菜、海带、羊栖菜、香菇等。参考资料：
其他回答 (8)
治便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防治方法：（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。&&（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。&&（3）&饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.&&（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。&建议多运动,特别是坐办公室的女士们.&（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便.&&（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。&建议多休息.由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法：&一、早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖7-10克,养增殖肠道有益菌&,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。&二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物(苹果除外)。&三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。&&
每天做些运动就好了这是最健康的方式。
中医来说分很多种证 用药都不同
严重便秘看来你的肠胃蠕动性极差啊。只是排除宿便并不能很好的解决便秘问题，建议你可以先解决宿便，然后花一段时间慢慢调理下。要彻底治疗需要一个过程，我自己也便秘过。不过没那么严重，我先是每个月前10天连续吃空卜，然后吃纤弥生20天。大概花了3个月便秘就差不多了。这些都是进口产品，蛮安全的。不过你便秘比我严重。不知道行不行，你可以问问我买的店家，他家专卖便秘产品。是淘宝上叫magicplant的店。你可以去问问。
严重请用专业针对便秘的上一堂牌膳食通，膳食通 一清肠，二养菌，三调体，3步轻松告别便秘！膳食通还您一个好身体！
建议你去用活肠素这个药，我以前就是吃这个治好的，效果很好，很管用，我好了到现在已经有一年多的时间了吧，这一年多都没有在服用任何药物了，便秘完全好了，也不依赖！推荐你去看看。
严重便秘怎么办？治疗便秘的方法
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&&&孕妇严重便秘怎么办?
孕妇严重便秘怎么办?
我现在怀孕已经2个月了
可这几天严重便秘
大便拉不出来 肚子却涨痛的不行 有时候疼起来大概要一 两个小时 水果蔬菜我也吃了不少
可没什么效果 我该怎么办?
孕产妇便秘的原因：
①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。
③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。
④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。
⑤孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
孕产妇便秘的危害：
①肠道毒素堆积，可发生肠源性内毒血症，对机体造成极为严重的后果，对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。
②便秘与乳腺癌的关系
研究发现，其中乳房发育异常者在便秘的妇女中占23.2%，而在无便秘的妇女中仅5.1%，二者有明显差异。
另外，长期便秘使肠道毒素堆积吸收并进入乳汁，引起婴儿腹泻，影响婴儿生长发育。
③妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。
④便秘严重者可导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。
⑤影响分娩。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产 。
⑥从美容学角度分析，长期便秘者痤疮，疱疖的发生率较高，一般皮肤较粗糙，面色无华，失于润泽，产生孕妇斑。
⑦粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿，一方面影响发育中的胎儿，挤压胎儿的生长空间；另一方面，影响形体美，是所谓的大肚子的成因之一。
孕产妇便秘的治疗：
①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水
②养成定时排便的习惯，如早饭后
③适宜运动锻炼
④保持身心愉快
⑤合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。
怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。
孕妇患便秘以后，可采取以下措施：
1、喝蜜水。
2、吃些无花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：
1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
2、养成定时大便的习惯。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。
为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。
如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。现介绍几则粥疗方法：
△胡桃粥：
取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
△芝麻粥：
先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
△酥蜜粥：
酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。
△柏子仁粥：
将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
△无花果粥：
无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
提问者对回答的评价(星)：
实在不行就开塞露,多喝水,多喝点蜂蜜水,注意要用温水泡
目前先用开塞露,暂时解决一下,不要蹲的时候太长,站起来时注意防晕倒,宁可蹲一会儿过会儿再去都行的.
另外晚上喝一两勺蜂蜜加水,营养又治便密,但效果还得不怎么快,你要耐心点.这个我请教过医生,只要不当饭吃,对胎儿有益无害.
平时的生活习惯一定要有规定,吃饭定时定量啊,定时排便,拉不拉得去来都去蹲蹲,每天喝水大概在六到八杯,我当时是这样喝的,早上上班后喝一杯孕妇奶粉,然后冲杯子再喝一杯水,另外中途再喝点,呵呵.每天水果保证吃两只苹果或梨就差不多够用,别的水果掺着吃.我怀孕前是有严重的肛瘘的,就是长期便秘已经形成疤痕,不过通过怀孕期的调养,生完孩子后竟然没有再便秘过噢.另外我当时找出一个好办法,就是吃猕猴桃,每晚睡前吃两个,坚持了一周,效果奇好,平时要保证一定的运动量,就是早晚要出去走几圈,吃饭半小时后也走走,唉我当时是什么办法都想尽了,呵呵.楼主可以试试,不过你现在还是要先用开塞露.
最好不要用开塞露，怀孕是容易便秘和痔疮了，你每天早上起来喝杯蜂蜜水，白天吃一两根香蕉就可以了，整个孕期最好每天能吃一两根香蕉，那样能有效防止便秘和痔疮，我一直没有过便秘和痔疮
吃点香蕉，还有麦片等粗粮。
我一直便秘,我也想知道怎么办呢
1.首先要保持好心情,你一定有火.要多喝水
2.你试试吃地瓜怎么样,治便秘的.
吃点多美滋的妈妈奶粉，效果还是很明显的，在选择水果蔬菜时应选择有排毒润肠功能的，比如樱桃啊，草莓啊，橙子啊，芹菜等等，如果实在不行再用开塞露。
清晨醒来空腹喝温开水最有效，你试一下！
蜂蜜水，孕妇喝了也很好。也是顺肠的
我那时每天都一杯蜂蜜水，是医生告诉我的，还有多吃一点新鲜的水果蔬菜
便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。功能性便秘多由排便动力缺乏（如腹肌或肛提肌衰弱）、结肠痉挛、进食太少、水分缺乏、食物缺少纤维素、直肠排便反射迟钝或消失、无定时解大便的习惯等原因造成的。器质性便秘多由部分性肠梗阻（如肠粘连）、巨结肠、肠道外疾病压迫肠道、直肠肛门疾病（如痔疮）等引起。
怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。
孕妇患便秘以后，可采取以下措施：
1、喝蜜水。
2、吃些无花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：
1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
2、养成定时大便的习惯。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用
我怀孕40多天了便秘的情严重就是有便意拉不出来的那种
我现在就在用开塞露，然后吃水果喝蜂蜜水，感觉好多了。试试。
我一直在用开塞露，哎!痛苦，不知有没有副作用。但我每次用的量很少，一支能用4-5次，每次挤出一点兑等量的水，既可排出又不会太刺激，楼主可以试下
喝伊利荞麦酸奶
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