用什么方法治便秘最好?最好的便秘内调药?排便困难怎么办费劲怎么办？能食疗好吗，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-23 17:48 标签： 排便困难怎么办
便秘食疗有哪些,有什么好的治疗方法吗?得了便秘需要吃药来治吗?_百度拇指医生
&&&网友互助
?便秘食疗有哪些,有什么好的治疗方法吗?得了便秘需要吃药来治吗?
便秘可以用食疗来治吗?不想吃药怎么办呢?有什么比较好的建议吗?
便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，既使人痛苦而又令人尴尬。相信很多人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。便秘大部分是由于饮食引起的，那么防治便秘也应该从饮食开始调理。1菠菜猪血汤将200克菠菜、150克猪血同煮，煮熟后加少量盐，然后喝汤。我试过这个方法还不错。不过有的人可能会不习惯。
2鲜土豆汁把300克鲜土豆去皮切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1~2汤匙，每日2~3次，适用于习惯性便秘。这个方法很简单实用的，有习惯性便秘的朋友们值得试试哦。
3白薯粥白薯300克，小米100克煮粥，煮熟后加入白糖,每日早晚服用。既美味，又能治便秘，我特别爱吃，不过要坚持才能见效的。
另外，缓解便秘还有一个简单的方法就是每天冲泡 慧通茶，开水冲泡就可以了。
治便秘方法:每天早晨空腹温白开水4至5杯(加一小勺蜂蜜),每天要坚持,增水益通,不能以赖药物,不能喝酒,,忌辣的,油腻的,油炸的,忌生冷,大鸡大鱼大肉经量少吃,多吃粗粮,多纤维的食品,多吃些蔬菜,多吃容易消化的食品.
与病症(便秘)相克的食物有;莲子,栗子,高梁,豇豆,大蒜,辣椒,茴香,花椒,肉桂,炒蚕豆,炒花生,炒黄豆,爆玉米花,炒米花等.我是一个便秘的患者,更据我个人的体质,安照以上的做法以收到很好的较果,但需要慢长的时间.a8zm
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生>> >>治疗便秘的最好方法，就是用什么药能好的？
治疗便秘的最好方法，就是用什么药能好的？
病情描述：
想找治疗便秘的最好方法，我每次去厕所都得很久。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答14529条
医生建议：每天早上喝一瓶酸奶，多吃番薯，香芋，豆类等杂粮，用(四清)，它可以滋阴养血，润肠通便，可以用于习惯性便秘老年性便秘及产后便秘等症。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 药品 用药指导
健客价:¥25.00
健客价:¥125.00
健客价:¥58.00
本品为缓泻药类非处方...
健客价:¥1.10
本品为耳鼻喉科喉痹类...
健客价:¥9.00
本品为耳鼻喉科喉痹类...
健客价:¥8.30
本品为维生素与矿物质...
健客价:¥26.00
本品为眩晕类非处方药...
健客价:¥16.50
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.00
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.10便秘有什么好的治疗方法，不用吃药治疗便秘的食疗方法，治疗便秘的高效食疗方法
便秘有什么好的治疗方法，不用吃药治疗便秘的食疗方法，治疗便秘的高效食疗方法
&&&&&1、核桃芝麻散：
&&&黑芝麻200克，核桃仁200克。将黑芝麻洗净，入锅炒香研碎，加适量的白糖搅拌，每次吃15克，每日2次。
&功效：适用于便秘。
&&&&2、芝麻杏仁蜜：
&蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），调和蒸熟，每日分2次服。
&功效：适用于用于血虚肠燥便秘者。
&&&3、决明炖茄子：&
& 决明子10克，茄子2个。
&制法：先将决明子加水煎煮，取汁备用。茄子油炒后，放入药汁及适量的佐料炖熟食之。
&功效：清热通便。
&4、无花果蜜糖粥：
&&&取无花果30克、大米60克，先把大米加水熬成粥，再加入无花果同煮。服时加入适量蜂蜜即可。
&功效：此粥适合老人便秘而兼有痔疮者。
&5、香参炖大肠：
&木香10克，降香5克，海参10克，猪大肠1具。
&&&制法：将海参泡发，洗净切片。猪大肠洗净，切细。降香、木香装人纱布袋中。锅内加水适量，入大肠，煮沸去沫，加葱、姜，煮至肠将熟时，放海参、药袋，煮至大肠极软，再加适量盐、酱油，稍煮即成。
&功效：行气养血通便。
&&&6、桑葚膏：
&&&新鲜黑桑椹挤汁，每次服15毫升，每日2次。或用鲜桑椹2千克，绞汁，白砂糖500克，将白砂糖放入铝锅内，加水少许，小火煎熬，待糖溶化后加入桑椹汁，一同熬成桑椹膏。每日2次，每次15克，开水化服，连服1周。
&功效：治疗便秘。&
&7、番泻叶鸡蛋汤：&
&番泻叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许。喝汤食蛋，每日1次，可服用5～7日。
&制法：鸡蛋打入碗中搅散备用。番泻叶用水煎，去渣留汁，倒入鸡蛋，加菠菜、食盐、味精调味，煮沸即成。
&功效：泄热通便。
&&&8、四仁通便汤：
&甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。将四仁共捣烂，加开水500克冲泡，加盖片刻，当茶饮用。
&功效：有润肠通便之效。治疗老年津枯液少，阴虚所致的便秘。
&9、无花果三仁粥：&
&&&无花果30克，柏子仁20克，松子仁15克，郁李仁20克，粳米100克。&
&制法：先将采摘的新鲜无花果择洗干净，切碎或切成片，备用。将郁李仁拣杂，洗净，晾干后敲碎，入锅加水煎煮20分钟，去渣，取汁备用。柏子仁、松子仁压碎后，与淘净的粳米同放入沙锅，加水适量，大火煮沸，兑入郁李仁煎汁及无花果片或碎末，改用小火煨煮成稠粥。&早晚2次分服。吃粥，嚼食无花果及三仁。&
&功效：养阴润肠，润燥通便，治疗便秘。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。荆楚网健康为您带来一流的健康保健常识，让您享受品质生活
您的位置： >
每天我们人体都需要排一次毒，说白点啊，就是大便一次，因为我们的新陈代谢和肠道的蠕动都会导致人们想排毒，每天早晨的六七点钟是最好的排毒时间，大多数人也都是不知不觉中按照执行的，可是这也要有一定的身体条件的，对于某些人来说，上个厕所大便比杀了
咬牙切齿这个词通常都用在对仇人身上，但是现在很多情况下，这四个字也非常适合用在自己身上，您可能要问了，这是为什么呢？自己跟自己有仇啊？你别说有时候还真是，那是什么情况呢？这个 就要提到那些便秘患者们，便秘是他们的难言之隐，很多时候难以启齿，
天天便秘是我们每个人都有的经历，如果是因为外界条件而引起的便秘，那么随着改改自己的生活习惯和饮食方面，就能够缓解下便秘的症状，可是如果是因为自身体质的问题，那么即使再怎么用办法，恐怕也很难喽，但是不用着急，今天下面小编就为大家来介绍下便秘
医学上的理论是每天早晨七八点中就是身体排毒的最佳时候，就像每天十一点之前睡觉是美容觉一样，这个说法被人们渐渐熟知，接受，但是对于便秘者们来说，每天能去厕所花个六七分钟排次毒，简直就是一种奢侈的想法，因为他们每天都在忍受着便秘带给他们的困扰
大家体会过便秘的痛苦吗？那种憋在厕所半个多小时的痛苦，那种大腹便便，有排毒的感觉，但是却偏偏什么都出不来的痛苦，各位如果不是便秘者那真是无法体会那种痛苦啊，要问什么最难受，便秘首当其冲啊，唉，更严重的还是要属便血了，都见红了，可想而知，闹
我们每个人的身体每天都有很多的食物残渣导致的毒素阻碍了我们的新陈代谢，这种情况下，我们每天就需要去厕所排排毒了，完事之后体会的是一种畅快舒服，但是对于某些人来说，便秘就阻挡了他们体验那种一泻千里，一顺到底的舒畅，让他们懊恼不已，那么便秘的
爱美之心人皆有之，这是从古至今，都没能改变的，当然也可以说是人类的天性，但是对于女性们来说，满脸的青春痘和痤疮大大的影响了脸蛋的美观，对于长痘痘，可能一般人都认为是油性皮肤之类的肤质问题，其实也可能是因为便秘导致的，每天的小便是咱们人类润
每天一到要上厕所的时候，就是我最发愁的时候，害怕啊，但是这也不能憋是吧。唉，这岂是苦命两个字能够形容的
大家有没有便秘的经历呢？如果每天都喝很少的水，压根不知道喝水的重要性，结果日积月累就在身体里面种下了疾病的隐患，所以就可能导致便秘，便秘的症状大致就是排便次数减少和排便困难两大点。严重者甚至还便血，那么造成便秘的原因都还有哪些呢？其实平时
饮食习惯的不当很可能容易造成我们身体的不适，引发疾病，只是有些明显，而有些则不明显，所以不被大家所重视，一日三餐是我们生活不可缺少的，是我们维持生命的来源，所以更应该要注意科学饮食了，每一样食物都有它的妙用，包括一杯水都是，有时候吃了什么
要问生活中什么是最让人难受的事，失恋，失业，妻离子散，离婚，丢钱这些都是人们第一时间想到的，这些都是心理上的难受，那么人们的生理难受有哪些呢？当然只有生病这一种了，甭管是大病小病都折磨人，大病能让人生不如死，而小病顶多就是身体难受一点，不
偏方大家都知道吗？听到这两个字就感觉有点接近古董的意思，当然啦，这个偏方是从古人那里流传到现在，有的是只有在家族内部才流传的，相当于一份传家宝呢,怎么不算一份财富呢，所以提到这两个字就有那种感觉啦，嘿嘿，很多时候，对于某些小毛病老人们都会用
唉，累死了，又是半个多小时的上厕所时间，更严重的还是便血了，不了解的人肯定会以为是什么大病呢，其实这是便秘，就是排便困难，有时候三四天，甚至一个星期才排一次便，不知道大家有没有和小编我一样的难言之隐呢？关于这个便秘的危害，我想起来就恨得牙
食疗方法是我们日常生活中很多人，用来养生保健和预防疾病，治疗疾病的最喜欢的方式，因为既能品尝美食，还能对身体的潜在疾病，好好的处理下，何乐而不为？是一件一箭双雕的美事啊，在这个民以食为天的天下，能品尝美食，是我们人类最骄傲的事情，也是与生
每天吃什么是我们现在都发愁的问题，也是，近百种蔬菜，丰富的肉食，都每天充实着我们的消费市场，我们的嘴也品尝了许多千奇百怪的食物，天上飞的，水里游的，地上跑的，土里钻的。树上长的，都被我们无所不能的人类品尝过，吃东西是保证我们身体内部摄取营
Copyright ©
 鄂B2-
荆楚网 版权所有 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制以及建立镜像，如有违反，追究法律责任

我要回帖

更多关于 排便困难怎么办 的文章

 

随机推荐