5000家学校 100万学员的选择 .cn
&欢迎光临培训通
如何快速提高学习效率？华实教育教你诀窍！
&来源： &&&责任编辑：信息中心&&&发布时间： 10:17:30 & 浏览-次
<span style="FONT-FAMILY: 宋体; COLOR: #ff130589在学习的过程中，总会有这样的现象: 很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。分析原因之一是，学习习惯不好，学习效率低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好呢？学习虽没有捷径，但有诀窍，不妨一试！诀窍1 保证八小时睡眠，学习时全身贯注每天保证八小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神，让自己保持最佳学习状态。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，非好习惯。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用，达陶渊明的&#39;虽处闹市，而无车马喧嚣&#39;的境界！诀窍2学习要主动，想方设法使自己对学习产生兴趣只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。在兴趣的陪伴下，学习不仅变得轻松愉快，而且还能取得很好的学习效果；基础不好的同学，在学习过程中如有不懂的问题，这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。一个聪明的学生一定要千方百计去培养对学习的兴趣，使自己对所学的学科产生迷恋。诀窍3通过检测和重复，找漏洞补漏洞学生如何自己找学科上的漏洞呢？上课前预习是很重要的！除了预习，看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就补上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。而且不要轻易放过检测时的每一道错题，考试后，教师逐题分析错题、失分原因――找漏洞；制定切实有效的改进措施――想办法；有针对性地加强专项训练――补漏。从哪里倒下就在哪里爬起来，“错题是个宝，天天少不了，每天都在找，积累为大考。诀窍4 有一种“探求型”的学习态度“探求型”的学习态度，就是怀着对新事物的强烈的好奇心，抱着对一切都要试一试（在老师对一个问题作出答案之前，总想自己去解答解答，并把自己的答案和老师的答案加以比较）的态度。自己去尝试-----看自己能不能独立把教材看懂，能不能运用书上的定理把例题解出来，这是一件愉快的事。在新学期开始时，许多同学往往带着浓厚的兴趣，把新发到手的课本浏览通读一遍，这是一个很好的开始。问题是不要限于“浏览”，而要试着通过自己的钻研，把知识逐项弄通。要树立这样的信念：离开老师的讲述，自己也能把知识弄明白。要是在经过一番自己的钻研之后，再去听老师的课，你会感到别有一种趣味。诀窍5 注意整理，重视知识的“结构化”学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。学会知识的梳理和整合！在每一阶段学习以后，要对知识加以总结、整理，列出结构提纲，把新知识互相衔接起来，使各章节的知识从点到线，从线到面，结成一张“网络”，使自己的大脑对知识有一个清晰的总印象。诀窍6 既要“熟能生巧”，又需“温故而知新”在学习过程中有的学生不愿在已经掌握的知识技能上下功夫，往往以阅读参考书的数量多、扣题的数量多为满足。这部分学生不懂得在已经学会的知识和技能上将其纯化、精化、深化，就能融合贯通，就能生长出新的知识和技能来。重复阅读以学过的教材，往往会挖掘出更多的“珍宝”。做题也是一样，马虎草率地做三道题，不如认真地做透一道题，不如在一道题中做出三种解法来。诀窍7重视扩大知识视野和培养动手能力要想把自己培养成具有独立研究能力和较高智力水平的人才，光捧住教科书是不行的，还得通过阅读课外书籍、参观访问、社会调查、科技活动和科学竞赛等扩大知识视野。培养动手能力，发展自己的兴趣与爱好，以开拓自己的创造性才能。提高学生成绩的诀窍有很多种，平时的习惯和积累很重要，关键还在于坚持，持之以恒才能创造奇迹!& 咨询电话：020- QQ:更多详情课程请点击：详情:&&相关新闻：?????
&文章标签：&广州中小学一对一,
广州一对一培训,
广州一对一辅导价格
&本地相关课程推荐：
&&综合广告
①本网注明“来源：培训通”的所有作品，版权均属于培训通，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：培训通”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源：XXX（非培训通）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
③ 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。
&&热点新闻;热门推荐：
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　初三，是同学们压力较重的一年。面对压成大山的作业，同学们往往无可奈何。早起晚睡就像是家常便饭，但就算是如此，学习成绩也还是不见得提高。到底该如何有效的提高学习效率呢?下面一起来看一下。
　　上课认真听讲
　　学校的作息时间表我们无从改变，那我们能改变的就是提高上课的效率，上课时全身心投入，认真做好笔记，遇到比较陌生的或易错的知识点用红笔标出，当重点掌握。那些已经熟记于心或已运筹帷幄的知识点就可以一带而过。这一点对初三的学习至关重要。
　　在家按时作息
　　在家里的作息时间我们是可以自己掌握的。所以我建议孩子可以回家根据要复习的科目或要写的作业给自己拟一个时间规划表，就像学校的作息时间表一样几点该干什么几点该干什么，然后严格执行。当你学习的时候，请把你的手机关机，远离电脑电视及其他让你分心的一切东西。完成任务后，该玩就玩该睡觉就睡觉。建议晚上10：30之前睡觉。
　　小编寄语：初三这一学年的时间是非常宝贵的，同学们应该要学会珍惜。中考的战绩如何，是否能够步入理想的高中，就看初三的学习计划能够安排妥当了。合理安排时间，科学规律学习，这样才能够在考试的时候正常发挥。
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
孩孩优（），让孩子更优秀，让家庭...
3015文章数
中国高校校报协会副会长......
北京教育音像报刊总社评论部评论员.....
中国青少年研究中心首席专家
美国独立教育顾问协会认证顾问
中国人民大学政治学教授　　中学生物学科担负着促进学生全面发展，培养社会主义建设合格人才的任务。让学生成为高素质的人才，并具有一定的生物素养，就需" />
免费阅读期刊
论文发表、论文指导
周一至周五
9：00&22：00
如何提高初中生物课堂学习效率
2016年6期目录
&&&&&&本期共收录文章20篇
　　中学生物学科担负着促进学生全面发展，培养社会主义建设合格人才的任务。让学生成为高素质的人才，并具有一定的生物素养，就需要学生喜欢生物知识，主动而积极地学习生物知识。几年来，我在这方面做了一些有效的尝试。 中国论文网 /9/view-7389430.htm　　一、实验教学中引入游戏，激发学生的学习兴趣 　　在备课时，由教师根据实验的要求和学生实际，从认知领域、操作领域、和情感领域等方面设计相关的教学游戏活动。采用适当的游戏实验将学生置于一种自然愉快的学习环境中，可以有助于学生掌握难点知识。如基因的自由组合规律是一难点内容。为了让学生更直观地体会等位基因的分离，非同源染色体上非等位基因的自由组合，我利用人类10对单基因控制的性状：有耳垂和无耳垂；卷舌和不能卷舌；发际有美人尖和无美人尖；拇指可向背面弯曲和不能向背面弯曲；食指比无名指长与比无名指短；左右手嵌合时右手拇指在上与左手拇指在上；双眼皮与单眼皮；有酒窝与无酒窝；正常足与扁平足；色觉正常与色盲；白化病与皮肤正常等进行游戏实验。在课堂上采用不同性状的组合方式，请具有相应性状的学生站立，否则坐下。如有耳垂者站立，无耳垂者坐下；其中能卷舌者继续站立，不能卷舌者坐下；再其中有美人尖者仍然站立，无美人尖者坐下……依此类推。最后，在50人的班级中，往往实验到第七、八对相对性状时，站立的只剩下1人，说明这位学生在全班中的唯一性。而采用另一种不同的性状组合，最后剩下的又是另外一个人，也说明他在全班学生中的唯一性。在整个实验过程中，学生认识了人类的一些单基因性状，兴致盎然地参与在整个实验中，气氛异常热烈。然后，我适时地和他们一起计算这10对单基因性状的自由组合方式有多少种？得出210=1024种（假设不连锁）。学生恍然大悟：为什么采用不同性状组合后剩下的总是不同的人。从而，认识了生物多样性和特异性，进一步理解了基因重组是生物变异的主要来源，为知识的灵活应用奠定了基础。 　　二、利用最新生物学成果，激发学生对知识的渴望 　　我在教学中，常常搜集一些新的生物学成果介绍给学生，以激发学生的学习兴趣。如当英国疯牛病肆虐的时候，我国采取了严密的防护措施以避免该病侵入我国。我适时给学生介绍疯牛病的最新研究成果，并非异常大脑蛋白引起该病，而是人们未知的病毒等常规感染因子造成，但不管什么引起疯牛病，它都会使人得致命脑病。学生们就会理解世界各国对此唯恐避之不及的心态了。2011年9月，屠呦呦获得被誉为诺贝尔奖“风向标”的拉斯克奖。这是中国生物医学界当时获得的世界级最高大奖。屠呦呦填补了华人十年未获此奖的空白，也成为了第一位在中国独立完成研究的获奖者。因为没有博士学位、留洋背景和院士头衔，屠呦呦被当时的媒体报道称为“三无”科学家。 　　这些知识既是最新的新闻，也是生物知识的前沿，能很好的激发学生的学习兴趣，以及对生物知识的渴望。 　　三、教育途径的多样性，吸引学生的注意力 　　由于生物学科具有多种多样的教学实践活动，因此决定了这门学科有多种多样的教育途径。除课堂教学、实验教学外，还有现场教学、野外实习、生态系统的调查、参观访问、作物栽培、动物饲养等不同形式的教学活动。 　　实验课要教育学生爱护公物，遵守实验规则。学生分组实验，可进行团结协作的教育。做实验，要求学生要严格、谨慎、细心，培养严谨的作风和实事求是的科学态度。 　　现场教学要进行听指挥，守纪律，理论联系实际的教育。 　　野外实习和调查要进行吃苦耐劳、团结友爱的教育和安全教育。教育学生爱护庄稼、花草树木，培养热爱大自然的情操。利用自然美景来美化学生心灵，进行审美观的教育。 　　参观访问要教育学生树立群众观点，虚心学习当地群众的实践经验，学习他们的先进思想和优良品质。在参观良种站、畜牧场时，在了解新技术、新成果时，要抓住时机对学生进行科学价值观的教育，树立科技兴农思想，引导学生立志为家乡的经济发展献身。 　　栽培饲养要进行实践观点的教育和劳动教育。引导学生发现问题，解决问题，培养顽强的意志和百折不挠的精神。 　　这些不同的教育方式和途径，使学生觉得生物课的学习不枯燥乏味，每堂课都有新鲜感，从而自然地投入到学习当中。 　　通过以上几方面的进行，让学生对生物学的学习情有独钟，在快乐的情绪之下，好奇多思，好学多问，为生物学素质教育的进一步实施打下了良好的基础。
转载请注明来源。原文地址：
【xzbu】郑重声明：本网站资源、信息来源于网络，完全免费共享，仅供学习和研究使用，版权和著作权归原作者所有，如有不愿意被转载的情况，请通知我们删除已转载的信息。
xzbu发布此信息目的在于传播更多信息，与本网站立场无关。xzbu不保证该信息（包括但不限于文字、数据及图表）准确性、真实性、完整性等。全国各地重点高中：
全国各地杯赛：
您现在的位置： &
中考生复习要学会劳逸结合才能提高学习效率
来源：中考网整理&&&&作者：紫涵&&&& 10:31:30
　　2014年中考复习如何做到劳逸结合提高学习效率呢？心理学研究表明：一个人的学习效果和学习时间，是有一个度的，这个度就是最佳时限，在最佳时限内，投入的时间越多效果越好，超过最佳时限，效果越来越差。其实很多考试都是一样的，比如双学位、同等学历等等，这就告诉我们在学习时，一定要注意科学用脑战胜疲劳，有以下几点建议供参考。
　　调整生物钟 改变开夜车习惯
　　充足而良好的睡眠可以使神经细胞消除疲劳和恢复良好的工作能力，不应过多地牺牲睡眠时间来换取复习时间，而且复习越累，越应保证睡眠时间；生活有规律，按时睡按时起;睡前用温水泡脚;枕头不宜过高，过高的枕头会使颈部肌肉紧张，使通往大脑的血液循环不畅;睡前不宜从事兴奋活动，不要喝咖啡、浓茶等，这些都有助于提升睡眠质量。
　　许多考生习惯于开夜车，学到下半夜。高考是白天进行，作为备考学生来讲，一天中最兴奋活跃的时间应是上午9点到11点半，下午3点到5点，和高考时间保持同步，否则半夜兴奋而高考时白天却昏昏欲睡，这怎么能考好呢?应马上改变习惯，方法是逐渐递减，在距离高考还剩40天时，晚11点左右睡觉，到20天左右减至10点40分，到距高考5至6天时，晚10点睡，高考期间也如此。
　　变换学习内容 复习方式多样化
　　大脑活动规律是一定的心理活动发生在大脑皮层特点区域，根据这一规律，我们在安排中考复习内容时，要注意做到各学科并举，交叉进行，尽量避免长时间复习单一学科。从复习方式上，做到多样化。手脑并用，读写听说并行，自己单独思考与同学讨论相结合，这样，使大脑不同区域轮换休息，复习效率高。
　　学习1-2个小时后休息几分钟
　　在自己学习1-2个小时后，感到疲劳、效率不高时，就休息几分钟，散散步，或伸伸腰，向远处望一望，这都有助于克服疲劳。在紧张复习之余，可选择适合自己的锻炼项目，要注意考前不宜做剧烈运动，不宜太累，时间不宜太长。
　　饮食上要重视早餐
　　在紧张迎考过程中，这里特别要指出的是重视早餐，一些考生由于晚上学习太晚，早上起不来，不吃早餐就上学，这是非常不可取的。
欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网，2016中考一路陪伴同行！
中考网版权所有Copyright&#169; . All Rights Reserved.