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11楼侯yaqin{:4_142:}味道和寒热的关系！10楼侯yaqin{:4_153:}必须先明白五脏和五色的关系！9楼侯yaqin{:4_153:}一一解答是不行的！8楼不躲不藏谢谢分享7楼位置留给你交流贴，继续努力发好帖6楼krisGod help me, I put aside a whole afternoon to fiugre this out.5楼等白带呈淡绿色，伴有怪味，是怎么回事4楼菲菲白带呈牛奶色，伴有臭味，这样的症状属于什么妇科病。3楼tst白带呈黄色，伴有浓性丑味，这样的症状属于什么妇科病，该如何治疗2楼jsp9988稍微不注意就有可能影响女性的一生关于妇科疾病妇科病有哪些？妇科疾病对现代女性的健康影响日渐加剧，各类妇科炎症令一众女性朋友苦不堪言。爱美网妇科疾病专题，为您介绍妇科炎症有哪些症状，常见的妇科疾病类型，妇科疾病的预防治疗方法及护理措施，助女性重拾健康与美丽。阴囊潮湿吃什么药【who&can&help&me】
【导读】阴囊潮湿吃什么药:大部分人可能都知道前列腺炎尤其是慢性前列腺炎是很难治疗的，而对于慢性前列腺炎的治疗更是一个“慢过程”，即使是手术后也是需要使用药物来长期调理的，更何况手术本身就存在很多的后遗症问题.前列腺炎，尿频尿急，夜尿多，专家推荐使用--中药【前得乐】！
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【前列腺炎】
前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适；尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物；急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等全身症状。
【尿频尿急】
男性尿频、尿急、夜尿多、仰伟、早谢等病症与前列腺疾病有着密切的关联。前列腺是男性特有的性腺器官，与膀胱相贴，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，腺体的中间有尿道穿过，所以，前列腺出现疾病时，人体排尿功能和性功能就会受到影响。
&&&&常见的症状表现有尿频、尿急、夜尿繁多、频繁起夜的问题此外还遭受到工作难以集中精力、精神不佳、腰膝酸软、遗精多梦、性生活时甚至出现了早谢、勃起不坚、勃起困难、勃起时间短、仰伟、性欲减退等性功能障碍的困扰，这让许多正值青壮年和老年男性朋友心烦意乱、痛苦不已！阴囊潮湿吃什么药
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&阴囊潮湿吃什么药P align=left&【临床真实案例】
阴囊潮湿吃什么药
前列腺炎是常见的男性疾病，在以前人们总是认为前列腺炎是中老年人才会得的疾病，但是现在年轻人得前列腺炎的比例越来越高，甚至十几岁的男孩子都会得前列腺炎。年轻人，不要以为你年轻就不会得前列腺炎!小林本该是充满活力的，但最近小林的脸上出现了与年龄不相符的愁苦和憔悴，看着让人不禁疑惑：是什么样的疾病让这个小伙子受到了这么大的心理折磨呢?在好友的劝说下，他最终来到了前得乐官网进行咨询。刚开始，小林比较犹豫，几次到了嘴里的话又被咽下去了。前得乐专家让他不要紧张，把自己的病情讲出来，过了几分钟，小林终于开口了，但是开口的第一句话就让医生诧异了，他说：“专家啊，我不是好人啊，我有性病。”专家听完很是吃惊，忙问小林有什么症状。小林稳定了一下情绪继续介绍说，他去年暑假时没有回老家，就在学校找了一份送外卖的兼职。暑假快结束时，领了薪水，和同学一起到附近的洗浴中心放松了放松，但是没过多久，就发现自己有尿频
尿淋漓的症状，小腹部也开始胀痛。起初小林认为是上火了，也没有在意，谁知道后来他在相关的网站上了解到，性病的初期症状就是排尿障碍、腹部胀痛，并且说性病也会通过洗澡等途径传播，这下让小林产生了心病：难道自己洗澡时感染了性病?一想到这，原本就有点内向的小林更加沉默寡言了。
为了能及时给小林治疗专家立刻让他做一个详细的检查，结果发现小林并没有其他明显的性病症状，并且初步排除了性病的可能性，同时怀疑小林有可能只是患了前列腺炎。在告诉小林检查结果时，小林说了一句：“真的吗?医生!你没弄错吧?”接着又问：“那专家，那前列腺炎又是什么病呢?”专家笑笑告诉小林：“前列腺炎只是一种炎性反应，未必是通过性传播的，和性病是不同的。”听了这些，小林一颗悬着的心才放下来。与此同时，专家还告诉小林，现在很多男性朋友都认为前列腺炎是中老年人的专属病，青年人精力充沛、血气方刚不可能患这种病，其实不然，据国内最新资料统计显示，前列腺炎以青壮年人患病率最高，在众多大型综合医院25%-30%的入院男性病人都是前列腺炎患者，该病正严重威胁着年轻男性朋友的健康。
那我为什么会患上前列腺炎呢?”小林追问道。专家告诉他说：“引发前列腺炎的原因很多，青壮年时期正是男性性功能旺盛、手银频繁期，一系列性兴奋的刺激很容易导致前列腺反复充血，继而诱发炎症;其次，青壮年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期，这为细菌的生长提供了良好的条件，如果不注意个人卫生，机体抵抗力下降或其他部位发生感染，病原体就会乘虚而入进入前列腺，形成急、慢性前列腺炎。另外，青壮年时期如果不注意生活保健，经常抽烟、喝酒，吃刺激性食物以及长时间骑车、久坐等都会引发前列腺炎。再者，青壮年时期很多男性朋友喜欢洗冷水澡，不注意保暖，寒冷也是诱发前列腺炎的重要原因。前列腺炎症绝对不是只有中老年人才会患上，它也喜欢和广大青壮年朋友“交友”!
听了专家的介绍，小林终于松了一口气，他问医生：“这种炎症要怎么治疗啊?”专家说：当前的前列腺炎治疗新技术--通清修全效清腺疗法。通清修全效清腺疗法是我过研制的新一代前列腺疾病治疗的新技术。前得乐，纯中药制剂，运用我国首创的通清修全效清腺疗法，从根本上达到彻底治愈前列腺炎的目的。小林订购了一个疗程的前得乐，服用过3天以后明显感觉到自己尿频尿急的显现减轻了，随后又坚持服用完一个疗程后现在他已经彻底治愈了前列腺炎，脸上终于露出了原本属于他年纪的灿烂笑容。
阴囊潮湿吃什么药
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【前列腺炎的危害】:主要在三个方面表现的最为突出：1.性功能方面：前列腺炎容易导致仰伟、早谢。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在兴搅后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致仰伟、早谢等现象。2.工作和生活方面：影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不尽、夜尿频多等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。3.生育方面:可导致男性不育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。
【如何保护你的前列腺】阴囊潮湿吃什么药
夜尿频繁是件令中老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱（小闸门）共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损，浓缩能力减退，重吸收水分减少，肾小动脉硬化等，也是衰老的标志之一。所以男性要想解决尿频繁的问题，就要考虑如何保护前列腺。
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【前得乐简介】
　　第三代前得乐新加茯苓桃仁，精研中医古方，运用最新人体阴阳平衡调节理论，通过激活脏腑自我调节机制进行辩证施治，并且由于提取工艺的革新，浓缩中药小分子颗粒可以打破质“膜”限制，直接进入内部，依据特有“通、清、修、三步法”
首先清除病灶杂菌炎症，然后有效成分被周围细胞快速吸收，补充细胞能量，逐步激活前得乐自身组织，恢复人体自有免疫调节能力，从根本上恢复男性活力，全面纠正代谢紊乱，避免反复复发的尴尬阴囊潮湿吃什么药局面！
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【主要成份】茯苓、花粉、肉桂、川椒、八角茴香、蒲公英、桃仁、葛根、栀子
【适宜人群】一般人群者
【不适宜人群】妇女、儿童及孕妇
【使用方法】每日2次，每次3粒，饭前用温开水送服。
【保存方法】密封、避光、置于阴凉干燥处【保质期】24个月
【产品规格】0.4g&30粒&2瓶
【备案号】410683 S—2010
【产品标准】Q/ZJB 0
【总经销】北京易健易康科技发展有限公司&&&地址：北京丰台区大汉国际中心c268室
为什么您的前列腺疾病治不好容易复发？
治疗要对症，用药要对方，有的患者用药后没什么效果，有的患者治疗后好不了几天又复发了，只好反反复复治疗。
这其中的原因有三：一、诊断不明确，未能对症用药。&&&
慢性结肠炎、精索静脉曲张、慢性附睾炎等疾病有时与慢性前列腺炎的临床表现相同，但是不同的疾病，如果缺乏专业的跟踪指导用药，按照传统的慢性前列腺炎进行治疗，效果自然不理想。所以其治疗方案的选择也应因人而异，对症下药。决不能一味地使用抗生素，对那些并非感染造成的慢性前列腺炎，长期使用药物会导致细菌耐药，同时也是对药物资源的浪费。中药加日常保健综合治疗，有助于慢性前列腺炎的治疗和康复。
二、治疗方法不合理，未能坚持治疗。&&&
由于前列腺疾病多为慢性病，疗程时间比较长，一般长达3到6个月。很多患者不能做到坚持治疗，大部分患者到医院检查后都采用微波治疗，但花费很大且效果不明显，结果放弃了治疗，采用各种各样的治疗都不能坚持，结果都没能彻底治愈；或有的患者是采用药物治疗前列腺炎症状消失后就不再坚持用药了，导致前列腺疾病的复发，反反复复用药。也有的患者彻底治愈后，由于缺乏调理及日常保健，有过度手银，不洁兴搅，久坐缺乏运动等的情况导致复发。
三、存在心里障碍，未能正确看待疾病。&&&
一些患者反复检查前列腺液，虽然结果正常，但自觉头昏脑胀、乏力、多梦、睡眠差、会阴部不适、尿无力、下腹部胀满。这些患者普遍具有性格内向、敏感、多疑、疑虑重重等“病前性格”，再加上一些医生或书刊对慢性前列腺炎的危害进行夸大其词的宣传，使得这些人整日忧心忡忡，这样更加重了精神负担，产生了慢性前列腺炎不好治的结论。
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那么阴囊潮湿吃什么药?对前列腺增生症引起的尿中毒的防治，最简单的办法就是及早留置导尿，解除膀胱尿道梗阻，很快可恢复其肾功能。然而，有一些患前列腺增生病的老年病人，害怕导尿而延误治疗，是造成尿中毒的根本原因。严重的尿中毒，留置导尿常需数月，甚至长达一年之久，而长期留置导尿，既不舒服又易发生尿路和生殖道感染，自然不是上策。最好的办法则是作膀胱造瘘，待肾功能恢复正常后，再行前列腺摘除术。如果病人年老体弱，同时伴有严重的心肺疾病，而无法耐受前列腺摘除术，也可作终身膀胱造瘘，照样能够过正常生活。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。新生婴儿用哪种枕头好 宝宝睡偏头型
转译：&原作：
冉冉妈妈为应对出国，近日开始捡起大学时候的英语和日语单词。冉宝妈妈2012年个人创业，看到适之宝枕头的创业故事后合作推《枕头记》文集，冉冉妈妈结合冉冉宝宝的亲身试用经验，普及枕头知识，尤其是健康知识，例如婴儿纠正偏头枕头经验日记：有广告，更多的是心得，还有些原创的感悟小文。个人很欣赏&梦想与众不同&这一句是适之宝的一个广告语，每天坚持写一篇枕头微小说+转一篇养生健康知识~
我们大家要一起加油哦~~2013年4月;冉冉妈妈枕头记工作室！
冉冉妈妈关注新生儿宝宝定型枕头，有些话不吐不快！枕头设计师们，爱心泛滥的妈妈们，该醒醒了！宝宝枕，加长是硬道理! 高度是真核心!&定型&也许一直就是个伪命题人性化的设计是考虑人的睡眠习惯，让产品去自动适用人的睡眠。枕头定型要点是让宝宝睡姿自由更换！不要迷信嵌制固定住睡姿的宝宝枕头适之宝 阿兰贝尔1-7号 阶梯式儿童枕头！真正加长设计，阶梯式7个婴儿枕高度黄金比例睡姿分区宝宝仰睡侧睡更自由第四代枕头流线造型 设计另外请给娇贵的宝宝拒绝任何化学聚氨酯婴儿枕头有实验证明 聚氨酯气味数月不易挥发宝宝好睡眠，自然更健康
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冉冉妈妈枕头记上次关于作业记录.
& 　　胃溃疡人吃米饭胃痛就吃烤馒头片&&药食同源&&药食偏性纠正(Correction)人体的偏性 　　我要进一步说明(Explanation)(Clarify)，中医学在整个(Whole)治病过程(Process)中强调的是用药物的偏性纠正(Correction)人体的偏性，不止药物如此，食物也是如此。很多脾胃虚寒的胃溃疡患者有体会(Comprehend)，不敢吃米饭，一吃米饭胃就痛，因为大米是从水里长出来的，其性偏寒，本来(Original)体内就寒，吃大米饭就难受。这样的患者我说你(You)就回家吃烤馒头片。小麦是土地里长出来的，其性偏温，冬小麦是6月份阳气最旺盛(Thriving)(Lush)的时候收。这个作物本身所具有的火热之性很旺，你(You)再把它烤制了，正好寒者温之，吃一年烤馒头片，虚寒性胃溃疡就会好。中医不同的药物都有不同的偏性，我们的食物也有偏性。比如黄豆，长得像人的胃，颜色(Color)是黄的，补脾胃。所以老百姓说白菜豆腐保平安。黑豆长得像人的肾，老中医治疗肾病的时候，就要用大量(Bulk)的黑豆。 　　中医强调和(Compromise)(Coordination)为贵 改变(Change)的是你(You)的环境条件致病因子从1000降到10你(You)们就能***相处 　　中国传统文化有一个重要(Main)理念即&和为贵&，它其实不想杀死谁。我们的祖先用药物偏性纠正(Correction)人体的偏性，改变(Change)的是你(You)的环境和条件。人本身在正常状态(Status)下，&阴平阳秘，精神(Energy)乃治，阴阳决离，精气乃绝&。你(You)处于阴阳平衡状态(Status)的时候，你(You)的整个(Whole)身体(Stature)状态(Status)是平稳(Smooth)的，这时候即使有病毒细菌，你(You)的环境不会有太大的危害(Hurt)(Persecution)，只有给了发展条件的时候，你(You)才得病。中医把致病因子发生(Produce)的条件改善(Improve)了，致病因子很自然从1000个退到100个，退到10个，这样你(You)们就***共处了。 　　 不要说自己美别人都不美各美其美美人之美 美美与共天下大同关于中西医关系，我非常欣赏(Watch)著名(Famous)的学者费孝通先生的一句话，他在讲东西方文化的时候是这样强调的，&各美其美，美人之美，美美与共，天下大同&。他说东方人有东方人的美，咱们黑头发、黑眼睛，有黑头发黑眼睛的美，你(You)对自己的美要有充分(Adequate)的肯定(Determine)，同时你(You)对别人的美要欣赏(Watch)，各美其美，然后还要美人之美，对别人的美也要充分(Adequate)肯定(Determine)。中国文化最核心的东西是和为贵，是包容，在未来的发展中，中华民族的这种思维一定(Must)会使中医学在未来的世界卫生史上继续(Continued)向这个方向走。对自己的医学应该(Should)有充分(Adequate)的肯定(Determine)，对自己的优点(Forte)有充分(Adequate)的肯定(Determine)，也不要说就你(You)美，别人都不美。只有当美美与共的时候，天下才会大同。 　　●春天女人、男人都可吃乌鸡白凤丸去疲劳，这是百年验方 　　●夏天心慌气短，吃点孙思邈的生脉饮，收敛心气 　　●秋天吃点秋梨膏利于润燥降气，促进(Enhance)气血向内走 　　●冬天是进补的好时机(Opportunity)，吃点六味地黄丸、金匮肾气丸 　　●筷子一动一静，一阴一阳，是为道 　　●温带处于阴阳交替的地带，最适合(Appropriate)养生 　　●春种夏长秋收冬藏，顺应四季调养身体(Stature) 　　●春夏要养阳，秋冬要养阴 　　●夏天不热冬天不冷，最易坐病，要春捂秋冻 　　 人是万物之首、万物之灵。人要养生，要把自己放到自然界这个特定的环境中来养生。从中医角度如何看待(Treat)养生呢？不是你(You)吃多少保健品、药物，也不是天天找大夫看病。&人法地、地法天、天法道、道法自然&，人本身就有生老病死的过程(Process)，如果你(You)可以顺应这个自然规律就可以颐养(Maintenance)天年。 　　根据(Basis)我自己在临床的长期经验，重点谈四方面的问题。第一个叫做顺四时，第二叫节饮食，第三叫调情志，第四叫做慎医药。 　　顺四时篇 　　温带最适合(Appropriate)人生存 　　中医学的理论说，人和其他的生物一样，都浮游在天地间，都有春生、夏长、秋收、冬藏的过程(Process)，顺应四时就是顺应四季的变化(Change)调养自己的身体(Stature)。 　　大家知道温带最适合(Appropriate)人类的生存。上次讲到了阴阳，阴阳的交替直接影响了我们的生命(Life)活动(Movement)，南极和北极半年白天、半年黑天，有阳无阴，有阴无阳，中医讲独阴不生，孤阳不长。温带处于阴阳交替最好的地方(Premises)。中国、日本、美国、欧洲基本(Fundamental)(Basis)都处于温带环境。春生、夏长、秋收、冬藏在人类亿万年的生长中，起到了很大的作用，对人类的身体(Stature)和大脑都有很大的影响，温带人很聪明(Intelligent)，这也是我们生活(Career)在温带应该(Should)感到(Feel)自豪(Proud)的。 　　人如同落叶树 春夏养阳 秋冬养阴我们每个人，如同落叶树，春天的时候开始(Start)发芽，气血开始(Start)向外走；到夏季，所有的气血到了外面，所以枝繁叶茂，而根里没有什么营养(Nutrient)了；只要秋风一起，树叶一落，气血从外向里走；到冬天，外面的树叶没有了，所有的营养(Nutrient)都到根部去了，人也是一样的。春天的时候气血由内向外走，到夏天气(Meteorological)血都已经到外面了，里面就相对不足了。夏天为什么容易闹肚子？不仅仅是细菌和病毒的问题，更重要(Main)的是你(You)的状态(Status)变了，阳卫之气都在外面，所以吃点黄瓜凉粉就闹肚子。而秋天气(Meteorological)血由外向内走，到冬天里面非常充盈，外面相对不足，所以冬天容易感冒。我们如果了解(Know)这个道理就知道如何调养。 　　春夏要养阳，秋冬要养阴。因为春天、夏天你(You)的气血由内向外走，外面的气血越来越旺盛(Thriving)(Lush)，而里面的阳气就相对不足了。所以这时候你(You)要用点西洋参这样的药物辅助(Help)你(You)的阳气，夏天特别(Especially)(Special)热，出汗特别(Especially)(Special)多的时候会觉得(Think)(Feel)心慌气短，因为汗液出去的同时，你(You)的阳气扩散了。中医大夫这时候叫你(You)吃点生脉饮、人参、麦冬、五味子。夏天这么吃不会上火，是因为里面气血不足，这是唐代中医大家孙思邈创造(Invention)的方剂，是治疗暑热非常有益的方子。人参补中气，五味子收心气，麦冬清肺气，起到了清肺气、收敛心气的作用。夏天多喝点生脉饮就不会感到(Feel)很疲劳。 　　春通肝 夏通心春夏秋冬的四时和人相关。春气与肝气相通，夏气与心气相通，秋气与肺气相通，冬气与肾气相通。我记得今年春天风非常大，忽冷忽热，有患者说前些日子睡得特别(Especially)(Special)好，现在睡不着了。因为春天的时候你(You)的气血从内脏向外走了。人的阳气白天行于外，晚上归于内，归于肝。你(You)睡着的时候阳气回去了，如果肝血非常充盈，阴阳调和(Compromise)(Coordination)就能睡着。如果你(You)肝血不足，阳气回不去，你(You)就老睁着眼睛。有些女同志月经前后睡眠(Sleep)不好，血行于下，气浮于上。女性以肝为先天，肝是藏血之脏，肝血不足的时候就不想睡。肝阴不足、阴不敛阳就睡不着。春天会出现(Spring up)(Appear)这样的现象，常常半夜醒了就再睡不踏实，因为1至3点是肝经旺盛(Thriving)(Lush)的时候，如果肝阴不足，肝经有热，就把阳气顶回来了。所以春天要重在养肝、补肝。春天无论男人或是女人，多少吃点乌鸡白凤丸，那是一个非常好的方子，起码经过上百年的实践。有男士说，那是妇科圣药为什么让我们吃？其实不是的，因为女士以血为主，所以使用(Application)乌鸡白凤丸多一些，男士春天的时候肝阴不足，也同样会出现(Spring up)(Appear)疲劳的状况(Status)。 　　秋通肺冬通肾秋天，秋气与肺气相通，秋天这个季节是气血往里走的季节，树叶变黄，气血就开始(Start)由外向内收，中医说肺主治节，可使你(You)的气血由外向内收，以适应自然的变化(Change)。气血往里走，就会出现(Spring up)(Appear)秋燥，甚至出现(Spring up)(Appear)咳嗽。这时候建议大家吃点秋梨膏，梨的津气重，花是白色的，吃点秋梨膏可以润肺，有助于气血速降，有利于气血向内走。 　　冬天大雪封山，所有的气血都藏在里面，里面有余，而外面不足。这时候正好是补养的时候，所以老北京说一过秋天就可以吃羊肉了，没有大热天吃涮羊肉的，因为夏天气(Meteorological)血都在外面，吃了也白吃。秋天气(Meteorological)血向内走，吃了可以蕴藏(Store)气血。我们的树要冬灌，就是因为营养(Nutrient)都在里面，给点水就可以迅速(Agile)吸收(Receiver)。男同志以精气为主，所以建议根据(Basis)自己的身体(Stature)情况(Situation)，秋天吃点六味地黄丸、金匮肾气丸。女同志吃阿胶、大枣等。 　　夏天不热 冬天不冷迟早要坐病老百姓常说夏天不热，冬天不冷，迟早要作病。冬天由于气血闭藏，储藏(Bears)营养(Nutrient)，为明年的生发做好准备(Preparation)(Prepare)。冬不藏精，春必病温。冬天不很好储藏(Bears)阴精，春天的时候容易得热性疾病。冬天冷的时候毛孔处于闭塞状态(Status)，有助于气血内收，夏天热的时候毛孔开放，有助于气血往外走。人们现在夏天唯恐不冷，冬天唯恐不热，这是违反(Violate)规律的，树一年开两次花可能就活不成了。夏天毛孔本来(Original)应该(Should)是开放的，这时候因为你(You)开空调，代谢不出去，你(You)能不得代谢性疾病吗？ 　　五谷是具有生命(Life)力的种子
　　●七情和五谷休戚相关，把握情绪(Emotion)好养生 　　●青春期、更年期，脏腑重新组合，调节适当(Appropriate)就进入自然状态(Status) 　　●勤动脑体不动心，心动则五内俱焚 　　 调情篇 　　 喜怒忧思悲恐惊人的七情最完善(Perfect)人是万物之灵，人在生命(Life)活动(Movement)中具有着喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情，人的七情是最完善(Perfect)的，是人和动物最根本(Basic)的区别(Difference)。老子讲&道生一、一生二、二生三、三生万物&，我们的老祖宗早就知道了&天地生&，有天有地有生命(Life)，西方医学现在也逐渐认识到这点。我们的祖先用&生&专指人，因为在自然界所创造(Invention)的所有生命(Life)中人是万物之灵，是最宝贵(Famous and precious)(Valuable)的。猩猩、猴子都能接近人，但不是人。我们的很多现代药物研究(Seminar)都是从耗子、猴子试验(Experiment)开始(Start)。大家知道巴豆是人类的泻药。但老鼠吃了巴豆越吃越胖，巴豆叫肥鼠豆。老鼠其性属阴，巴豆是大阳药，阴阳调和(Compromise)(Coordination)老鼠能不胖吗？ 　　 我对中国文化情有独钟，因为每一味中药都是老祖先拿命换来的。现在凡药&要老鼠点头&才是，是不是有问题？西方这么做无可厚非，但我们的祖先没拿老鼠做实验(Test)，而是拿命换来的，这样的经验不值得我们珍惜(Cherish)(Cherish)和继承吗？ 　　 人得天地全气七情和五脏密切(Close)相关正因为人是万物之灵，具有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情，所以得天地之全气。中医的所谓药，不论草木金石动物昆虫，都只得天地之偏气，都具有偏性。人得病是气出现(Spring up)(Appear)了偏差，所以中医用药的偏性纠正(Correction)人体的偏性。在中医中，只要不是实验(Test)室合成出来的物质(Supplies)，都有其特殊(Special)的作用。 　　 有些人，为了实验(Test)，老鼠不生气(Vitality)(Vitality)(Pique)，就掐它尾巴让它生气(Vitality)(Vitality)(Pique)，制造(Manufacture)一个生气(Vitality)(Vitality)(Pique)的模型，但那跟人生气(Vitality)(Vitality)(Pique)不可能一样，人就是人，是很难模拟(Imitate)的。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是作为一个正常人必须(Essential)有的情绪(Emotion)，而这些情绪(Emotion)跟你(You)的五脏密切(Close)相关。所以情绪(Emotion)的好坏、变化(Change)直接影响着你(You)的生命(Life)活动(Movement)。 　　 中医说怒与肝相关。很多女同志都有这样的体会(Comprehend)，尤其(Special)是30多岁的女同志，月经要来的时候世界就特黑暗，见谁烦谁，生气(Vitality)(Vitality)(Pique)。因为女同志的整个(Whole)生命(Life)过程(Process)是一个曲线，女同志以血为主，每一次来月经前一周血下行，气上浮，血下行，气有余便是火，所以就容易烦躁(Impatient)。血不足就像没有月亮的时候，世界就黑暗。但两次月经间血充盈的时候，情绪(Emotion)就特别(Especially)(Special)好。所以如果脾气(Character)本来(Original)好，后来特别(Especially)(Special)容易发怒，就要好好调理肝了。我们说肝主怒，大怒则伤肝。 　　 喜主心，喜是心的一种情绪(Emotion)反应(Repercussions)(Reflect)。我们大家经常说心花怒放，没有说肝花怒放，当你(You)自己非常高兴(Pleasant)的时候，表现(Representation)出的情绪(Emotion)和心气是直接相关的。我们刚刚讲了，老年人高兴(Pleasant)过头(Fire)时，哈哈一笑就走了，因为他心气很弱了，突然过度高兴(Pleasant)的时候伤了心气，不能维持(Keeping)平衡他就走了。 　　 忧思主脾，思虑和什么相关？和脾胃相关。我们可以看到有很多老爱合计事的人，表现(Representation)出来的是脾胃不好。我们知识分子不用说了，很多开长途的司机十个有九个都有胃病。咱们吃完饭可以呆会儿，他由于职业需要(Have to)，吃完饭就要上车，他的注意力放在开车上，时间(Time)长了就胃溃疡、胃下垂。所以思和脾胃的变化(Change)有很大的关系，中医治疗脾胃疾病的时候首先让这个人少想点事，没心没肺高高兴(Pleasant)兴的，脾胃自己就好了，其实说得有一定(Must)的道理。 　　 悲主肺，林黛玉肯定(Determine)肺有病，天天哭。很多肺癌病人老想哭，就是因为悲与肺直接相关，悲的情绪(Emotion)与肺之间有密切(Close)的联系(Contact)。 　　 恐主肾，你(You)看要枪毙的人为什么吓得屁滚尿流，肾是控制(Grasp)(Control)(Control)大小便的，恐则气下，控制(Grasp)(Control)(Control)作用没有了，所以吓得屁滚尿流。 　　 中医说喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情和五脏是休戚相关的。适当(Appropriate)把握和调整(Adjust)自己的情绪(Emotion)对养生是至关重要(Main)的。 　　 男人女人都要宣泄 郁闷(Feel gloomy)了要疏散(Dispersion)我常常跟女士说，如果跟你(You)先生吵架了，什么时候把你(You)气哭再走，别气半截，因为生气(Vitality)(Vitality)(Pique)的时候肝气特别(Especially)(Special)旺，一哭，肺气上来了，肺属金，肝属木，金克木，肺气一通肝气就调达了，如果气一半，肝气没下来，回来还得接着打不说，还容易得病。我们说五脏是相互制约的，如果可以很好地调整(Adjust)情志，就可以少得好多病。女同志在特别(Especially)(Special)抑郁的时候大哭一场，或者大骂谁一顿，能自如地嬉笑怒骂，疾病不会找到你(You)。我在临床上看到很多女同志三四十岁的时候，甲状腺、卵巢、乳腺都会出现(Spring up)(Appear)一系列的病变。为什么？因为35岁到42岁这个阶段，阳明脉衰，自身运化的能力(Talent)弱了，而且这个年龄(Age)，上有老，下有小，在家里不能那么随心所欲了，在单位是顶梁柱，没人再原谅(Understanding)她了，郁闷(Feel gloomy)得不到疏散(Dispersion)，这类疾病的发病率就非常高。这说明(Explanation)(Clarify)了情志和疾病的关系。所以过了35岁的女同志要自觉地调整(Adjust)自己的状态(Status)，调整(Adjust)自己的情绪(Emotion)，这样是有益于养生的。 　　 男同志以阳气为主，表现(Representation)得不像女同志那么剧烈(Intense)，女同志还有诉说的人，但男人一个最大的特点(Characteristic)，就是不爱哭，什么事都憋着，觉得(Think)(Feel)自己是男子汉，什么事儿都得自己承担、化解，所以男同志40多岁血压也上来、肝脏也不好、心情(State of mind)也烦躁(Impatient)，其实是一种病态。 　　 女同志和男同志都有更年期，在更年期发生(Produce)很多情志变化(Change)。人的生命(Life)过程(Process)中有两个阶段，一个是青春期，一个是更年期，这两个阶段都是情志最容易发生(Produce)变化(Change)的阶段。因为青春期的时候，随着气血越来越旺盛(Thriving)(Lush)，整个(Whole)脏腑进行一次重新的组合，所以很多青春期小孩(Children)儿出现(Spring up)(Appear)青春期的精神(Energy)障碍，见谁烦谁，弃家而走，登高而歌，十六七岁的男孩、女孩都会出现(Spring up)(Appear)。再就是更年期，随着女同志精血越来越亏，气血运行越来越弱，就会出现(Spring up)(Appear)情绪(Emotion)波动，这时候千万不要把这个当病治，不要睡不着就吃安眠(Rest in peace)药，血压上去就吃降压药，情绪(Emotion)不行就用镇静(Calm)(Calm)药。因为这两个过程(Process)都是身体(Stature)重新组合，这时候重在调而不在治，如果这时候你(You)只用药物去压制(Oppressive)它，会更加不调。因为本来(Original)是变化(Change)的阶段，过了这个阶段，自身调养适当(Appropriate)，就会进入自然状态(Status)，但用药物控制(Grasp)(Control)(Control)就适得其反了。 　　 恬淡虚无 勤动脑体别动心脚崴了，如果扶着你(You)慢慢走，三个月之后你(You)还能自己走。如果我用车推着你(You)，三个月以后你(You)可能就不会走了。更年期也是一样的道理，用药物压制(Oppressive)就像用车推，可能会终身(Lifetime)服药。 　　 &虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之&。这是中医非常重要(Main)的话，今年的高考作文就有一个恬淡的诗句，就是保持(Persist)心情(State of mind)愉快(Happy)、平静(Sedation)(Quiet)。很多人说恬淡太难做到了，今天工作这样，明天家里那样，天天都是事，尤其(Special)很多白领，很多知识界的人每天都在郁闷(Feel gloomy)中，有钱没钱的都郁闷(Feel gloomy)。他们没有很好地理解(Know)情绪(Emotion)和身体(Stature)之间的有机关系。 　　 中医有一句话叫做勤动脑体不动心，这是我一位非常好的九十多岁的老师告诉(Inform)我的，人一生一定(Must)要勤动脑体不动心。人在社会中就得生活(Career)，就得工作。人要做事脑子(Mind)是首领，四肢是工具，脑和体是必须(Essential)动的。你(You)看老年人退休回家了，不看书不看报，老年痴呆来得快，天天动，老年痴呆就来得慢。所以脑和体必须(Essential)用，脑是用的首领，四肢是用的工具。 　　 但是不能动心。&思&上面是田，下面是一个心，甲骨文中&田&是囟门的&囟&字，头脑(Brains)和身体(Stature)的结合(Joint)才产生(Occur)思想。脑体要勤动，心不能动，心一动的话五内俱焚。 　　 怎么做到不动心呢？无论做什么工作，考虑(Discretion)问题尽量全面，处理(Deal with)问题尽量果断(Arbitrary)，谋事在人，成事在天。我就这么大的能力(Talent)，我去做这件事已经尽心尽力(Strive)了。晚上躺在床上，敢与天地日月同辉。用中国老百姓的话讲，对得起天地良心，这就够了，你(You)晚上躺在床上很快就睡着了。如果吃饭、睡觉还想着它，就叫动心了。 　　●无妄为才能(Ability)(Competence)无不为，许多(Many)疾病来自志致不遂 　　●舍得，舍了才能(Ability)(Competence)得；得失，得了之后就是失 　　●阴阳不能自我调和(Compromise)(Coordination)，这就是疾病 　　●&药&和&钥&同源，好的大夫&钥&到门开 　　●中医西医讲的药毒不同，中医说吃药不平衡就是毒 　　●没心没肺，舍得、得失中间是自在 　　
无为和无不为 　　
顺其自然是成功(Victory)之道一个人一定(Must)要在自己的生命(Life)过程(Process)中追求(Seek)&不动心&，成功(Victory)也好、失败也好，好好总结得失，保持(Persist)心理平稳(Smooth)。老子讲&无为和无不为&，无为不是说什么都不做，老子讲的无为是&无妄为&。当医生有医生的规律，搞新闻(News)有新闻(News)的规律，搞企业有企业的规律，作为一个高明(Superb)的人，要掌握(Control)住这种规律。像春夏秋冬一样，符合生、长、化、收、藏的规律。如果在春天就想明天收获，只会使得你(You)陷入非常茫然的状态(Status)。好像使了很大劲，其实都没用，这就是&妄为&。 　　 老子在《道德经》中告诉(Inform)我们，无妄为则无不为，按照(According to)事物的规律做，看似没干活，但该收成就(Attainments)(Achievement)收成。顺其自然是成功(Victory)之道。 　　 人一生就是从哭到笑明白(Clear)(Clear)了心里就坦然情志在人的整个(Whole)生命(Life)过程(Process)中是至关重要(Main)的，大家一定(Must)要防止情绪(Emotion)波动，异常情绪(Emotion)的变化(Change)肯定(Determine)影响人的身体(Stature)状态(Status)。三十而立、四十而不惑、五十而知天命。到了四五十岁就该知道自己能做什么，不能做什么，能做成什么，不能做成什么，就不要再勉强自己，不要再心理不平衡了。现在的疾病，更多的是情志不遂。老想着房子贷款如何，车子怎么办，今天有工作，明天怎么办。其实人都是哭着生下来，攥着拳头；走的老人都是笑着，气一散所有的皱纹都展开了。所以人的一生就是从哭到笑的一生，从攥着拳头到撒手(Let go)的一生。生下来的时候自己哭大家笑，走的时候自己笑大家哭。因为你(You)生下来就是哭着，所以一生中不用怕苦；生下来就是攥着拳头，攥着拳头就是干活，所以别怕累，苦和累都不怕了，心里就特别(Especially)(Special)坦然。 　　 坦坦荡荡做人 潇潇洒洒做事没心没肺 非常愉快(Happy) 　　 想得到的功名利禄其实就像手上的油泥。我给很多香港老板看过病，他们问怎么长寿？我说你(You)手上的油泥天天洗天天来，什么时候觉得(Think)(Feel)功名利禄快攥不住的时候，离八宝山就不远了，所以要赶快把手上的油泥洗掉。自己洗掉，对你(You)的心态和生命(Life)一定(Must)有好处(Interest)。中国文化讲&舍得&，舍了才能(Ability)(Competence)得。舍是情愿(Rather)(Readily)的，丢是不情愿(Rather)(Readily)的，舍了你(You)一定(Must)会得到回报。得了也别高兴(Pleasant)，得了之后就是失。所以上联叫&舍得&，下联叫&得失&，中间叫&自在&。如果你(You)这么体味人生，你(You)就不觉得(Think)(Feel)有什么过不去的事，你(You)只要认认真真地按照(According to)事物的规律做事，坦坦荡荡做人，潇潇洒洒做事，你(You)的心态就特别(Especially)(Special)好。我见过很多老人，他们的共同养生秘诀就是没心没肺，非常愉快(Happy)。他们一辈子不知道经过了多少事、花过了多少钱，但是从来没有挂在心上。有一位老将军，一百多岁了，他说我心里非常坦然。这些老人给我们留下一些非常宝贵(Famous and precious)(Valuable)的财产。流水不腐、户枢不蠹，保持(Persist)良好心态是健康长寿非常重要(Main)的一条。 　　 慎医药篇 　　 医生是病人的依靠(Depend) 治病是求阴阳平衡 　　 谨慎(Careful and precise)地对待(Treat)医生和药物。为什么提这个问题？因为现在的人失去自我了，也失去自信(Conceited)了。更多需要(Have to)依靠(Depend)医生和药物。很多人问我他该吃什么药，找什么大夫治病。其实告诉(Inform)大家，我作为中医，有一个深刻(Thorough)的体会(Comprehend)，人不完全(Complete)靠指标活着，首先要凭感觉(Feel)活着。对自己要有足够的信任(Trust)。因为你(You)是人，不是动物。当你(You)自己觉得(Think)(Feel)睡不好觉、不舒服(Comfortable)、情绪(Emotion)异常变化(Change)的时候，口味发生(Produce)变化(Change)的时候，不管大夫是否检查(Review)出来，你(You)要找好中医帮你(You)调理。 　　 中医说不平衡就是病，阴阳平衡的时候是健康的人，阴阳决离的时候，生命(Life)就结束(Stop)了。所以当阴阳不能自我调和(Compromise)(Coordination)的时候，这就是疾病。有疾病要找医生，为什么叫&医生&，不叫二生，不叫三生，中国字同音就同源。我体会(Comprehend)&医生&有两个含义，古代的病字是一个人靠在一个床上。就是说这个人已经不能自我维持(Keeping)了，得靠医生，所以医生的第一个含义是病人的&依靠(Depend)&。所以当医生的别怕麻烦，你(You)选择这个行业了，就是病人的椅子，&医&者&依&也。第二，中医整个(Whole)治病的过程(Process)是什么？治来治去的结果(Achievement)，要制造(Manufacture)&一&的状态(Status)，即阴阳***的状态(Status)。中国文化中没有零，中国文化中&一&是&点&的延伸(Extend)，这个&点&就是我们说的太极。治病要达到(Reach)阴阳***的状态(Status)，就是&一&的状态(Status)，如果治到二的状态(Status)，阴阳决离人就死了，医生的责任(Obligation)就没尽到。 　　 药和&钥&同音同源 大把吃药 胃不是锅炉 　　 什么叫药？为什么不叫饭？药有极其深刻(Thorough)的含义，我们用的药和&钥&同音，同音就同源。门打不开了，找大夫配把钥匙。好的大夫配得特别(Especially)(Special)好，捅进去门就开了。如果门开得好好的，天天拿钥匙捅什么？我们现在很多人把药当饭吃。中国的保健药、外国的保健药，只要人家能说出名来的，他有钱就买，其实门好好的，没事瞎捅，把一个很好的门就捅坏了。 　　 现在滥用医药问题严重危害(Hurt)(Persecution)了我们的养生。过去困难(Hard)时期(Era)，家里存点粮食(Food)。现在没人存粮食(Food)，但药柜里什么都有:维生素、鱼油、降压药等一大把。很多正常人早上一把药、中午一把药、晚上一把药，然后跟我说大夫我胃不舒服(Comfortable)，我说您(You)这是胃，不是锅炉。不是说不能吃药，比如春天吃点乌鸡白凤丸，夏天吃点生脉饮，但不要对药物有过分(Fire)的依赖(Depend)。现在依赖(Depend)药物已经到了无以复加的地步(Field)，药源性疾病的问题已严重摆在我们面前了。大家一定(Must)要慎重(Serious)(Steady)使用(Application)药物。 　　 是药就有三分毒 吃后让你(You)不平衡就是毒中医讲是药就有三分毒，什么叫毒？中医讲的毒和西医的毒不是一个概念。中医文化药食同源，生姜、大枣、川椒、桂皮都是药物。平性的就叫食物，比如小麦、大米虽然也有区别(Difference)，但总体都是平性；麻黄、附子、人参、大黄等都是偏性的，称为药。因为人生病就是发生(Produce)了偏性，要用药性之偏来平衡。为什么鸭子要烤？因为鸭子偏寒，烤或用盐腌是为阻断其寒性。任何食物都有自己不同的性质，都可以作为中药使用(Application)。比如黄豆芽、绿豆芽、黑豆等都是中药。性平的叫做食物，性偏的叫做药物。是药都有三分毒，你(You)吃的食物、药物本来(Original)是纠正(Correction)你(You)的不平衡，如果你(You)吃的这些东西使得你(You)不平衡的话，这就是毒。本来(Original)你(You)身体(Stature)挺好的，天天喝人参，喝得鼻子流血，你(You)说是不是毒？ 　　 &大毒&治病十去其六 &无毒&治病十去其九 　　 我们现在滥用医药的现象很普遍(Widely)，不管你(You)是病毒感染(Contamination)，风寒还是风热，一上来就给你(You)用抗生素，认为(Thought)这就可以解决问题。是这么回事吗？现代医学对抗(Revolt)(Contend)生素的使用(Application)是非常严格(Severe)的。一得病都去挂点滴，其实感冒两三元就可以解决问题了，非去打抗生素，结果(Achievement)抗生素打进去很快身体(Stature)就不舒服(Comfortable)，烧退下来了，出来三天不吃饭，烧又上去了。所以不要迷信医药，平时很好地调整(Adjust)自己的情志、饮食，顺应四时，真正有病的时候稍微用点药很快就可以调过来。 　　 有些药物可以常服，因为性平。有人说龙胆泻肝丸吃几天就出毛病(Shortcoming)(Malady)，因为龙胆泻肝丸是治湿热的。我们说有病病挡之，无病人挡之，如果人病好了，你(You)还接着用药，那不就出问题了吗？中医讲&大毒治病，十去其六&，是说用毒性大，即偏性强的药治病，好了六分就不要再用了，剩下的交给偏性小的药或平性的食物，&无毒治病，十去其九&&食养尽之&。 　　 二十岁以下的孩子(Child)，五十岁以上的老人应慎用西药，因为西药的作用明显(Notable)(Manifest)，副作用也很明显(Notable)(Manifest)。它的副作用是需要(Have to)你(You)自身能力(Talent)将其调节过来，因为二十岁以下、五十岁以上的人自我调节能力(Talent)不够好，这时候用西药会出现(Spring up)(Appear)按下葫芦起来瓢的情况(Situation)，因为副作用的毒排不出来。我们小时候没看见那么多白血病患者，但现在很多十六七岁的小孩(Children)儿患上白血病，查查这些孩子(Child)往往都有小时候滥用抗生素的历史，导致了肝肾功能(Efficacy)的损伤，到十六七岁要发挥(Cast)肝肾作用的时候，调动不起来了。所以大家切记慎用医药。 　　 总论 　　 养生就是把煤气罐的火门调小 　　 我刚刚讲的四个问题，归纳起来，真气者受于天，与谷气并充身者也。就是说生命(Life)的元气是父母(Mom and Dad)给的，母壮则子肥，爸爸妈(Parents)妈身体(Stature)都特别(Especially)(Special)好，才给你(You)一个完整(Entirely)的生命(Life)。这个元气在后天要不断?Joy)钩?Make up)，不补充(Make up)七天就饿死了，元气耗尽人就走了。中医观点看，元气是定数，就像从煤气公司取来的煤气罐，有的装得很满，有的是半罐，有的是多半罐。我们刚刚讲顺四时、节饮食、调情志、慎医药，干吗呢？这个煤气罐如果很满，但是火门24小时开着，寿命也不会长，元气耗尽那天，就是你(You)离开(Separate)世界那天。如果元气可补，秦始皇、适之宝都不用走，高僧大德们都不用走了。人法地、地法天、天法道，道法自然，走是一定(Must)的。寿命是什么？是火门，把火门调整(Adjust)好，尽管父母(Mom and Dad)给你(You)半罐，您(You)也能颐养(Maintenance)天年；给你(You)整罐，24小时&开&着，元气也会很快耗尽。中医讲治病救不了命，元气耗尽时用人参堆着也救不了。 　　中医不是万能的，没有中医确是万万不能的。相信(Trust)这个道理终究(After all)会在几百年后被所有人接受(Receiver) 就如哥白尼的《日心学说》；又如爱因斯坦的《相对论》。 中医的路还很漫长。。。我们正在艰难(Hard)(Arduous)前行 　　按照《适之宝枕头记》的好枕头三要素 新生儿也可以用枕头，宝宝专用枕头最薄部分1CM以下新生儿使用无妨！婴儿枕头高度：0-8cm 多阶段多选择，其中新生儿在以前的年代都被认为不需要枕头，现在由于超低的宝宝专用枕头的出现，新生儿的枕头显然也进入了一个新的时期。 为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在宝宝逐步成长后根据身体发育情况阶段选择枕头高度。知名儿童品牌阿兰贝尔系列儿童枕头一般分为1号宝宝专用枕头 0-2厘米,2号婴儿枕头2-4厘米，3号婴儿枕头3-5厘米，4号宝宝枕头5-6厘米，5号儿童枕头6-7厘米多达6个阶段的阶梯枕头，是唯一一个国内按照宝宝发育阶段适应的儿童枕头牌子。达到6-7-8-9个月份的婴儿，可以更新枕头高度到2号枕头2-4cm,1岁多到2岁以上3号枕头依次递增。
冉冉妈妈学习感悟-本周关注婴儿枕头品牌问题，新生儿定型枕预防睡偏头扁头的问题，很多家长有误区，不是不能用枕头，而是不能用高的枕头，其实只要是够薄的新生儿专用枕头新生儿可用，厚度低于2cm，冉冉妈妈建议1 预防和纠正宝宝的偏头关键在妈妈经常交替宝宝睡姿！2、核心在于宝宝枕头的高度！高度比定型关键3 不要买固定睡姿的所谓婴儿宝宝定型枕头，会让宝宝睡不好！也不要迷信高科技的聚氨酯海绵儿童记忆枕，一般记忆枕的气味挥发要3个月。
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