中国中西医结合实用风湿病学_百度百科
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中国中西医结合实用风湿病学，ISBN：1，作者：王兆铭主编作者简介
王兆铭，男，日生，天津市人。1952年任西医外科
住院医师，1954年学习中医，开始从事中西医结合对肛肠病、肿瘤
病的治疗与研究工作。1964年参加卫生部主办的天津中医研究班学
习（西学中）。1970年至今从事风湿病治疗和研究工作，主攻类风
湿性关节炎和强直性脊柱炎综合治疗。曾撰写《中西医结合痔瘘临
床证治》、《中西医结合初探风湿寒病防治》等4本专著。1979年后
在天津中医学院中医研究所任副研究员、研究员、教授，从事教学
与科研工作，主编了《中西医结合治疗风湿类疾病》。现任天津中
西医结合津华风湿类疾病医院院长、研究员、教授，中国中西医结
合学会风湿类疾病专业委员会主任委员、中国中西医结合防治风湿
类疾病协作组组长，《中国中西医结合风湿病杂志》主编。
曾多次应邀赴美国及台湾地区参加国际学术会议，讲学访问等。
其生平业绩被收入英国剑桥名人传记中心《医学名人传》。目 录第一篇 总 论第一章 风湿类疾病历史概论第一节 祖国医学对风湿类疾病的认识第二节 现代医学对风湿类疾病的认识第三节 中西医结合研究风湿类疾病的发展概况第二章 中医学基础第一节 病因第二节 发病第三节 疾病的基本病机第四节 脏腑、气血、津液、经络的主要病机第五节 辨证的基本原则第六节 八纲辨证第三章 正常关节的解剖和生理特点第一节 关节的分类第二节 滑膜关节的结构第三节 滑膜关节的组织学及生理学特点第四节 关节的血液供应和神经支配第五节 关节的运动第四章 我国部分省市“风湿四病”流行病学抽样调查第一节“风湿四病”流行病学抽样调查的意义和方法第二节“风湿四病”患病率第三节“风湿四病”患病的年龄、性别及地区分布第四节“风湿四病”流行病学抽样调查的若干结论［附件1］“风湿四病”筛选调查提问表［附件2］“风湿四病”流行病学摸底调查表第五章 风湿类疾病的病因与病理学第一节 风湿类疾病的病因学第二节 风湿类疾病的病理学第六章 风湿类疾病的诊断技术第一节 病史调查第二节 中医检查辨证的诊断技术第三节 西医检查辨病的诊断技术第七章 风湿类疾病与免疫学的关系第一节 风湿类疾病与免疫学的关系密切第二节 免疫学基础第三节 免疫功能检验的临床应用第四节 现代免疫学发展动态第八章 风湿类疾病与血管病的关系第一节 风湿类疾病与血管病的关系第二节 风湿类疾病常见的血管病变第三节 风湿类疾病合并血管病的特殊检查第四节 风湿类疾病并发血管病的治疗原则第九章 风湿类疾病与风湿寒病的关系第一节 风湿寒病发病概况第二节 风湿寒病的基本概念第三节 风湿寒病的病因探讨第四节 风湿寒病的治疗原则第五节 风湿寒病的预防第二篇 各 论第十章 风湿寒性关节痛第一节 概说第二节 病因病理第三节 临床表现第四节 诊断与鉴别诊断第五节 治疗方法第十一章 风湿性关节炎第一节 概说第二节 病因病理第三节 临床表现第四节 诊断与鉴别诊断第五节 治疗方法第六节 预防第十二章 类风湿性关节炎第一节 概说第二节 病因病理第三节 临床表现第四节 诊断与鉴别诊断第五节 治疗方法第十三章 强直性脊柱炎第一节 概说第二节 病因病理第三节 临床表现第四节 诊断与鉴别诊断第五节 治疗方法［附］幼年强直性脊柱炎第十四章 系统性红斑狼疮第一节 概说第二节 病因病理第三节 临床表现第四节 诊断与鉴别诊断第五节 治疗方法第六节 预后第十五章 痛风第一节 概说第二节 病因与发病机理第三节 临床表现第四节 诊断与鉴别诊断第五节 治疗及预防第十六章 牛皮癣性关节炎第一节 概说第二节 病因病理第三节 临床表现第四节 诊断与鉴别诊断第五节 治疗方法第十七章 其它常见风湿类疾病第一节 皮肌炎与多发性肌炎第二节 系统性硬皮病第三节 白塞氏综合征第四节 干燥综合征第五节 反应性关节炎第六节 混合性结缔组织病第七节 Reiter综合征第十八章 常见与风湿类疾病有关的血管病第一节 结节性多动脉炎第二节 恶性类风湿性关节炎第三节 多发性大动脉炎第四节 雷诺氏现象和雷诺氏病第五节 结节性血管炎第六节 动脉栓塞第十九章 常见风湿寒病第一节 风寒头痛第二节 吊线风（周围型面神经麻痹）第三节 上热下寒第四节 风湿侵犯心脉第五节 风寒犯肺第六节 胃寒第七节 肠寒第八节 宫寒第九节 肾寒第十节 多发性风湿寒病第二十章 常见软组织疾病第一节 肩关节周围炎第二节 颈部肌纤维炎第三节 腰部肌纤维炎第四节 纤维肌痛综合征第五节 肱骨外上髁炎第六节 狭窄性腱鞘炎第二十一章 常见骨与关节疾病第一节 颈椎关节综合征第二节 急性颈臂神经痛第三节 腰椎间盘突出症第四节 腰椎管狭窄症第五节 增生性关节炎第六节 增生性脊柱炎第七节 髌骨软化症第八节 膝关节滑膜炎第九节 骨质疏松症第十节 股骨头无菌性坏死症第三篇 各 种 疗 法第二十二章 科研成果新型中成药第一节 昆明山海棠片的研制与临床应用第二节 风湿寒痛片的研制与临床应用第三节 腰痛宁胶囊的研制与临床应用第四节 风痛安胶囊的研制与临床应用第五节 痹苦乃停与痹隆清安的研制与临床应用第六节 雷公藤片的研制与临床应用第七节 颈复康冲剂的研制与临床应用第八节 益肾蠲痹丸的研制与临床应用第九节 消肿祛痛灵的研制与临床应用第十节 消尔痛酊的研制与临床应用第十一节 金关片的研制与临床应用第十二节 正清风痛宁的研制与临床应用第十三节 助应素的研制与临床应用第十四节 雷公藤滴丸的研制与临床应用第十五节 雷公藤总萜片的研制与临床应用第二十三章 研究中的新药第一节 特制类强炎缓释胶囊治疗类风湿性关节炎的研究第二节 类强炎冲剂治疗类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的研究第三节 钰复康治疗类风湿性关节炎的研究第四节 蛇制剂治疗类风湿性关节炎的研究第五节 狗骨胶治疗风湿类疾病的研究第六节 复方蚂蚁丸治疗类风湿性关节炎的研究第七节 骨刺劳损膏治疗增生性关节炎等疾病的研究第八节 痹得治治疗类风湿性关节炎的研究第九节 麝香乌龙丸治疗类风湿性关节炎的研究第十节 RASPES的研制与临床应用第二十四章 雷公藤的研究进展第一节 雷公藤治疗风湿类疾病的研究第二节 雷公藤有效成分与制剂研究第三节 雷公藤药理作用的研究第四节 雷公藤对临床生化影响的研究第五节 雷公藤的毒理病理学研究第二十五章 名老中医治疗痹病的经验及学术思想老中医娄多峰教授治痹经验第一节 痹病包括的范围及其概念第二节 对痹病病因病理的认识第三节 对痹病主证的分析及其与治疗的关系第四节 痹病的诊治规律第五节 辨治举要老中医路志正教授治痹经验第一节 病因病机第二节 治疗原则第三节 辨证论治第四节 病案举例老中医朱良春教授治痹经验第一节 益肾壮督第二节 妙用虫药第三节 顽痹证治第四节 辨证与辨病老中医焦树德教授治痹经验第一节 病因病机第二节 辨证论治第三节 验案举例［附］?痹的辨证论治中西医结合风湿病专家王兆铭教授治疗类风湿性关节炎强直性脊柱炎的方针、原则及方法第一节 治疗方针第二节 治疗原则第三节 治疗方法第四节 疗效观察第二十六章 新法针刺疗法第一节 常用的针和治疗器械第二节 新法针刺与有关经络及其主穴第三节 常用穴位第四节 操作方法第五节 体会第二十七章 推拿按摩疗法第一节 概说第二节 治疗和手法第三节 治疗各病的方法第四节 配合治疗的药物处方［附］强直性脊柱炎、类风湿性关节炎按摩治疗术第二十八章 类风湿性关节炎、强直性脊柱炎的手术治疗第一节 类风湿性关节炎的手术治疗第二节 强直性脊柱炎的手术治疗第二十九章 风湿类疾病的西药治疗第一节 概说第二节 非甾体抗炎药（N3AID）（一线药物）第三节 诱导缓解药（RID）（二线药物）第四节 免疫抑制剂（三线药物）第五节 肾上腺皮质激素第六节 其它第三十章 风湿类疾病的康复疗法第一节 物理疗法第二节 黄腐植酸（FA）药浴疗法第三节 熏蒸疗法第四节 MFR－Ⅲ多功能风湿、骨质增生治疗仪的疗法第五节 特定电磁波谱（TDP）治疗器的应用第六节 专用气功疗法第七节 静功疗法第八节 体育疗法［附］全国中西医结合风湿类疾病康复医学研讨会――RA康复评价提纲及RA康复评价表第九节 心理疗法第十节 中草药保健服装（药垫疗法）第十一节 新型脊柱矫形器第十二节 针刀疗法第四篇 科研思路方法和实验方法第三十一章 科研思路方法第一节 中西医结合医学发展前景第二节 中西医结合工作如何发扬中医特色第三节 中西医结合是具有中国特色的医学发展模式之一第三十二章 科研实验方法第一节 中药剂型改革第二节 抗炎中药实验方法［附1］类强炎冲剂的抗炎镇痛作用［附2］ 类强炎冲剂急性毒性试验［附3］ 类强炎冲剂对大鼠的长期毒性试验第三节 中药镇痛实验方法第四节 中药对免疫系统作用的实验方法第五节 中药的急性毒性和长期毒性实验方法第六节 核技术在中医中药研究中的应用第七节 中草药植化分析与制剂第八节 风湿类疾病的几种动物模型的制作方法第九节 肾虚痹证研究的思路与方法［附1］大鼠实验性痹证模型的建立［附2］ 大鼠骨痹动物模型的建立第十节 新药实验规范第五篇 附 录［附录一］常用中药［附录二］常用方剂［附录三］实验室检查指标正常值［附录四］各种特殊检查和记录方法［附录五］风湿类疾病国内外诊断标准［附录六］风湿类疾病基础知识问答一、关节炎和风湿病的有关概念1.什么是关节炎？2.关节疼痛就是关节炎吗？3.什么是风湿病？4.祖国医学对风湿病是如何认识的？5.风湿病包括哪些常见疾病？6.风湿病是因为受风湿得的病吗？7.出现哪些临床表现时应想到患风湿病的可能性？8.怀疑风湿病常需做哪些辅助检查？9.风湿病患者的X线片常见哪些异常表现？10.哪些常见风湿病会导致关节疼痛？11.哪些常见风湿病会导致颈部疼痛？12.哪些常见风湿病会导致腰部疼痛？13.风湿病的治疗原则是什么？14.治疗风湿病有哪些常用药物？15.怎样减少抗风湿药物的不良反应？16.怎样选择抗炎止痛药？17.抗炎止痛药是单纯“顶药”吗？18.治疗风湿病能不能用激素？19.哪些情况可以使用激素？20.风湿病的常用辅助治疗措施有哪些？21.风湿病可以手术治疗吗？22.哪些情况应考虑手术治疗？二、常见风湿病（一）风湿寒性关节痛23.什么是风湿寒性关节痛？24.风湿寒性关节痛是怎么得的？25.风湿寒性关节痛有哪些临床表现？26.风湿寒性关节痛可以通过化验和照X线片检查出来吗？27.出现哪些症状应考虑风湿寒性关节痛？28.风湿寒性关节痛有哪些治疗方法？29.风湿寒性关节痛经治疗症状消失后还有必要吃药吗？30.风湿寒性关节痛能治愈吗？31.风湿寒性关节痛会不会留下后遗症或转为其它疾病？32.风湿寒性关节痛患者应注意什么？（二）风湿性关节炎33.什么是风湿性关节炎？34.阴天下雨关节痛就是风湿性关节炎吗？35.风湿性关节炎是怎么得的？36.患风湿性关节炎通常有哪些表现？37.风湿性关节炎为什么有时会起红斑？38.抗链“O”阳性代表什么？39.风湿性关节炎与风湿寒性关节痛有什么区别？40.风湿性关节炎与类风湿性关节炎有何区别？41.风湿性关节炎一定会导致风湿性心脏病吗？42.什么是风湿性心脏病？43.如何判断已经患有风湿性心脏病？44.风湿性心脏病患者应注意什么？45.风湿性关节炎会造成关节畸形吗？46.怎样治疗风湿性关节炎？47.如何用中医药治疗风湿性关节炎？48.风湿性关节炎静止期还有必要吃药吗？49.风湿性关节炎患者应注意什么？50.风湿性心脏病可以手术治疗吗？51.治疗风湿性心脏病有哪些常用手术方法？（三）类风湿性关节炎52.什么是类风湿性关节炎？53.风湿病除风湿性关节炎外都是类风湿性关节炎吗？54.祖国医学对类风湿性关节炎如何认识？55.什么是类风湿因子？56.类风湿因子阳性一定是类风湿性关节炎吗？57.为什么有些类风湿性关节炎的类风湿因子是阴性的？58.类风湿性关节炎的病因是什么？59.类风湿性关节炎可以遗传吗？60.类风湿性关节炎有哪些临床表现？61.类风湿性关节炎常出现哪些畸形？62.如何诊断类风湿性关节炎？63.实验室检查对类风湿性关节炎的诊断和治疗有何价值？64.X线检查对类风湿性关节炎的诊断及治疗有何意义？65.怎样鉴别强直性脊柱炎和类风湿性关节炎？66.怎样鉴别类风湿性关节炎与其它风湿病？67.类风湿性关节炎患者应注意什么？68.临床常用的治疗类风湿性关节炎的西药有哪些？69.临床常用的治疗类风湿性关节炎的中药有哪些？70.如何使用雷公藤？71.类风湿性关节炎还应配合哪些辅助治疗？72.什么情况下应使用手术治疗？73.类风湿性关节炎的常用手术方法及适应症有哪些？（四）强直性脊柱炎149.什么是髌骨软化症？150.髌骨软化症的病因是什么？151.髌骨软化症常发生哪些病理改变？152.髌骨软化症常见哪些临床表现？153.髌骨软化症应注意与哪些疾病相鉴别？154.髌骨软化症患者应注意哪些事项155.髌骨软化症可选择哪些药物治疗？156.髌骨软化症可配合哪些辅助治疗？157.髌骨软化症有哪些手术治疗方法？［附录七］实用风湿病临床经验交流选编风湿类疾病的治疗风湿寒性关节痛的治疗风湿性关节炎的治疗类风湿性关节的治疗强直性脊柱炎的治疗系统性红斑狼疮的治疗结缔组织病变的治疗痛风的治疗皮肌炎与多发性肌炎的治疗硬皮病的治疗白塞氏病的治疗成人Still氏病的治疗慢活肝性关节炎的治疗原发性纤维肌痛症的治疗骨质增生症的治疗肩关节周围炎的治疗颈椎病的治疗腰椎间盘突出症的治疗网球肘的治疗膝关节痛及滑膜炎的治疗激素及股骨头缺血性坏死激素与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎强脊炎全髋人工关节置换术强脊炎驼背并髋关节强直的手术治疗吕同杰治疗痹证用药经验[1]
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风湿病偏方帮忙讲讲哦。有什么好方法呢?
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适当的调整好工作和生活中的休息时间，那样恢复会更快些像您这种情况还是平时注意劳逸结合;嵻。当然要是能配合一些适合自己病症的 我就用的日本的琉&#x6EE8，还要保持良好的心态，平时多做做合适的锻炼
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扁带藤按摩膏快速缓解风湿疼痛坚持使用好了不反复。出版社ISBN&7
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ASIN: B002QZPD7W风湿是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。主要影响身体的结缔组织，可能是免疫系统损伤造成的。在现代医学并不是指某一种特定的疾病，而是一类疾病的总称，包括：滑囊炎、、粘附性肩囊炎、骨性关节炎、 、、/、、巨细胞性动脉炎、多发性肌炎、、纤维肌痛、炎性肠病关节炎、等。世界各地的传统医学中有许多种草药用于治疗风湿病，现代医学对上述各种疾病分别有不同的治疗方法。（一）疼痛：疼痛的部位有助于判断疼痛是否来自关节病变。必须分清局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛的区别。
（二）僵硬：晨僵这种情况主要表现为晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在中最为突出，可以持续数小时，而其他关节炎则持续时间较短。[1]
（三）关节肿胀和压痛：往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见于骨性关节炎。
（四）关节畸形和功能障碍：指关节丧失其正常的和活动范围受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。在类风湿关节炎常见。
（五）乏力：乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，例如，疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布，对疾病的鉴别诊断非常有用。
（六）疲劳：疲劳是风湿病最常见的症状之一，在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现，如RA及等。
风湿是由于人长期受风、寒、湿、邪的侵蚀，在关节里产生一种叫“神经毒素”的有害物质。风湿病是以累及骨、关节及其周围组织如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带、神经等部位，以疼痛为主要临床表现的一大类疾病的总称。因其与自身免疫有关，多数疾病缠绵难愈，有的患者需终身服药治疗。目前尚无根治此类疾病的药物，西医治疗主要为非甾抗炎药、免疫抑制剂及激素，其长期用药的副作用与其治疗作用一样不应被忽视。中医中药在风湿病的治疗上日益显示出其独特的优势，蕴藏着极大的潜力。《》中说“药之不及，针之不到，必须灸之”，非常准确地阐明了灸疗的不可替代性。灸法，是借助的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，打通经脉，调节脏腑的阴阳平衡，增强新陈代谢，活化细胞，以达到治病的目的。
暖通宝膏药是传统灸法的延伸，是中医传统养生方法与现代综合科技的完美结合。通过“灸疗” 、“热疗” 、“药疗”， “三效合一”的作用机理，并且精制而成膏药，使用方便，促进局部血液循环，改善周围组织营养，疗效好。治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下：
1、非淄体抗炎药此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有布洛芬、萘普生、双氯酚酸、、美辛等。
2、慢作用抗 此类药物多用于类风湿关节炎及。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂（肌注或口服）、青霉胺、、氯喹等。
3、细胞物此类药物通过不同途径产生。常用的有环磷、甲氨蝶呤、雷公藤等。它们往往是、类风湿关节炎和血管炎的二线药物，副作用虽较多且较严重，但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。
4、本类药物是强的抗炎、抗过敏药物，明显地改善了系统性红斑狼疮等结缔组织病的愈后，但不能根治这些疾病。其众多的副作用随剂量加大及疗程延长而增加，故在应用时要衡量它的疗效和副作用而慎重选用。包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等。手术不能治愈疾病只能改善关节功能和生活的能力。包括物理、康复、职业训练、心理等治疗，是本类疾病综合治疗的不可少的部分。1．辨证论治，整体调节
中医治疗疾病的的最大特点是辨证论治，整体调节。对于风湿病患者来说，根据病人当前的主要临床表现，首先辨别其病性，是虚实寒热，如属实证，当辨明是风痹、寒痹、热痹、抑或如体质偏虚，当判断是气虚、血虚、阴虚、阳虚、肝肾亏虚，抑或脾肾亏虚？继而综合辨证，整体调节。如外有风寒湿邪阻滞经络关节，内有气血亏虚，肝肾不足见腰膝冷痛、关节肌肉重着麻木、腿足不利等症，用加减治疗；气血亏虚、寒滞经脉见四肢关节冷痛、面色者用四逆汤加减治疗；阴虚夹湿热者，用左归饮合四妙散；阳虚夹寒湿者，用金匮肾气丸加味等等。
2、能迅速减轻症状，有效减缓疾病进程
许多患者早期阶段可能局限于关节疼痛、、身痛等几个症状，化验指标正常或轻度异常，没达到某些风湿病的诊断标准，西药选择治疗有困难时，可选择中药治疗，能有效改善患者临床症状，减轻病人痛苦。已确诊的慢性风湿病如、强直性脊柱炎等，可根据病情采取以中医药辨证论治为主的治疗原则，分别采用祛湿、温经散寒、祛湿、清热凉血、活血通络、补肾壮骨等不同治疗方法。或散风寒于外，或清热除湿于内，或活血以祛瘀，或温经以通络，邪去络通，“通则不痛”，故能迅速减轻患者痛苦。研究表明，临床常用祛风除湿类中药，大多具有与西药非甾体类抗炎镇痛药同样的抗炎镇痛作用，其减轻患者临床症状之力虽稍逊于西药，但副作用很少，临床可结合辨证酌情选用。若属寒者，可选用桂枝、麻黄、乌头、附子、羌活、独活、等；属热者，可选用、、、、、黄柏、丹皮等；属瘀者，可选用、、乳香、三七、、蒲黄、血竭；属虚者，可选用人参、黄芪、、熟地、、、、杜仲、等。中药还能通过调节人体的免疫功能，能有效地缓解病情，改善体质，减少激素撤减过程中复发的危险性，减少发作次数和发作严重程度，从而能有效地减缓甚至阻止疾病的进程。
3．能弥补西药不足，并减轻其毒副作用温经散寒，祛风活血，通络止痛。
4．口服中药因为要经过消化道吸收进入血液再流经病灶，往往真正能在病灶处起作用的成分已经很少了。目前国内研制出一种“药疚”疗法，，促进病灶的血液循环，让中药等在病灶更好的吸收。物理疗法可以促进气血运行、舒筋活络、减轻疼痛，是一种不错的辅助治疗方法。比较常用的物理疗法有：
一、离子导入。
二、红外线照射：肿痛部位照射，每天1次，每次15到20分钟。
三、蜡疗：先将蜡袋加温软化，放到发病的部位，每日1次，每次15到20分钟。
四、按摩疗法：可以先用推、理、揉手法，轻轻按摩，先使患部肌肉松弛，气血畅行；继而使用点、按、捏、拿手法、达到舒筋活络止痛的目的，最后用摇、滚、揉等手法。每次治疗时间15到30分钟，2到3天一次。
以上疗法可以单独使用，也可以相互结合使用。采用照射及蜡疗时，要注意温度及时间，以免烫伤皮肤、外敷药物时，要注意及时更换，不可以久敷，按摩时手法要轻柔，不可以使用猛力、暴力，以免引起骨折等。风湿病不只是指因受风或受潮湿、寒冷的影响而引起的肌肉、关节痛。确切地说，风湿性疾病是指特殊的粘液，由脑流向关节等处而引起疼痛。它包括所有侵犯肌肉如关节、肌肉、韧带、肌腱、滑囊等组织，以疼痛为主要表现的疾病。无论发病原因如何均在此列。当然发病原因或诱因可以包括受风潮湿、寒冷等环境因素，也可以是感染、免疫功能紊乱，内分泌失调、代谢异常、家族遗传以及退行性病变等。
《风湿解秘》风湿病的饮食疗法 　
饮食疗法1:薏仁山药猪肚汤：先将猪肚一个洗净，再把薏仁30克，砂仁5克，新鲜山药100克，纳入猪肚中，加水6杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加适量水煎约两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚、山药，饮汤。
饮食疗法2:薏仁苦瓜粥：将鲜苦瓜100～150克切成小块，薏仁30克，白茅根30克，赤小豆90克，粳米60克同煮，空腹食用，每日1～2次。
可能加重类风湿性关节炎症状的食物 　
1．高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，因此患者不宜多吃高脂肪类食物，如、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
2．海产类：病人不宜多吃无鳞鱼及海产品，如、泥鳅、、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
3．过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
风湿病常见的有自身免疫性结缔组织病、、骨与关节的病变，病因往往与自身免疫及遗传有关，临床表现常有发热、关节疼痛及肿胀、皮疹、肌肉疼痛、雷诺氏现象等，病情往往比较复杂。下面介绍的关节活动操，简单易行，应于起床后和睡前进行，每个动作最少做十次。
1．颈部运动：放松颈部，头各上下运动；慢慢向左右转动；头向两侧屈，耳朵尽量贴向肩部。
2．肩部运动：向前后、左右、上下各方向活动肩关节，做圆形运动；双手握在一起放在头后，双肘尽量向后拉。
3．手腕运动；手腕上下、左右活动。
4．手指运动：手指分开、并拢、手指屈曲、伸直；与其他手指一个一个地对指。
5．下肢运动：分别活动髋关节、膝关节、踝关节、脚趾关节，方法与上类似。病人，尤其是晚期患者出现某种残废时，其日常生活活动，包括衣、食、住、行、个人卫生所基本动作和技巧，是康复治疗的重点内容。
病人的日常生活活动训练的目的，是为了使病残者无论在家庭或社会都不错，能够不依赖他人而独立生活。日常生活活动包括起床、穿脱衣服、清洁卫生、饮食、上厕所、上下楼梯或乘坐轮椅、收拾床铺、开关电灯、平地步行等等，这些动作的完成是维持独立生活的。当病人经过努力能完成这些动作时，在心理上就可以建立起独立生活的信念，从而对康复治疗充满信心，最后取得治疗的成功。
日常生活活动，应根据类风湿性关节炎患者不同的情况进行训练，如尚无明显关节活动功能障碍时，应做活动较大的生活上的自我服务动作；如已有明显的功能障碍时，要重点保持洗漱、吃饭、步行、上厕所等功能；已有支撑或行走困难时，应首先教病人学会正确地使用、轮椅和其他工具；在日常生活活动训练有困难时，还可配合使用自助装置。第1章 风湿病总论
第1节 风湿病的概述
第2节 风湿病的分类
第3节 风湿病的病因病机
第4节 风湿病的常见症状
第5节 风湿病的常见证候
第6节 西医风湿病概论
第7节 风湿病的中医治疗原则及治法
第8节 风湿病的常用中药
第9节 风湿病的常用方剂
第10节 风湿病常用中药药理的临床应用
第11节 风湿病的常用中成药
第12节 中医其他常用疗法
第13节 风湿病的中西医结合治疗思路
第14节 风湿病的护理与调摄
第2章 中医病证辨证论治
第1节 行痹
第2节 痛痹
第3节 着痹
第4节 热痹
第5节 燥痹
第6节 皮痹
第7节 肌痹
第8节 脉痹(附：血痹)
第9节 筋痹
第11节 心痹
第12节 肝痹
第13节 脾痹
第14节 肺痹
第15节 肾痹
第16节 簈痹
第18节 痛风
第19节 骨痿
第20节 颈痹
第21节 肩凝症
第22节 腰痹
第23节 膝痹
第24节 足痹
第25节 产后痹
第26节 狐惑
第3章 西医疾病治疗
第1节 类风湿关节 炎
第2节 系统性
第3节 干燥综合征
第4节 多发性肌炎与皮肌炎
第5节 硬皮病
第8节 痛风
第9节 白塞病
第11节 结节 性红斑
第12节 大动脉炎
第13节 结节 性多动脉炎
第15节 过敏性紫癜
第16节 雷诺综合征
第21节 关节 炎
第22节 炎性肠病性关节 炎
第23节 反应性关节 炎
第24节 化脓性关节 炎
第25节 颈椎病
第27节 骨关节 炎
第29节 肩关节 周围炎
第30节 肋软骨炎
第31节 骨坏死
第32节 结节 性脂膜炎
第33节 坐骨神经痛
第35节 幼年类风湿关节炎
附1 风湿病的中医科研思路
附2 风湿病常用方剂汇编
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