腰肌劳损不能吃什么吃什么食物哪位朋友懂的多？真是谢谢了，帮忙说下。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-07 03:12 标签： 腰肌劳损吃什么食物
腰肌劳损吃什么？（食补）谢谢_百度拇指医生
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?腰肌劳损吃什么？（食补）谢谢
女20岁|科室：外科
黄美华口腔诊所
.腰肌劳损的治疗方法之五：针对病因,&三分治七分养&,是治疗和防止复发的基本原则.避免劳累,矫正不良姿势,站立时收腹挺胸.睡觉最好使用硬板床,避免受凉湿冷.进行腰部剧烈运动或重体力劳动时记住使用宽腰带保护,体力劳动岗位须更换一下工种.腰肌劳损的治疗根本,最终还在于康复锻炼,坚持不懈,持之以恒.
威县人民医院
您好：腰肌劳勋多和肾虚有关系的，因此饮食上应该多吃具有补肾作用的食物 我建议您多吃狗肉，枸杞，黑芝麻，黑豆，黑米、等黑色的食物
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您好！考虑腰肌劳损的情况，腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是...
指导意见：
你好， 腰肌劳损的疾病的情况是常见的疾病的。 往 往是可以引起疼痛酸痛的...
腰肌劳损食疗方(以下资料仅供参考，详细情况询问医生)
1.椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香...
腰肌劳损常因举报久劳，经脉受损，风寒湿邪乘虚而入，使局部血运不畅，气滞血瘀而导致...
你好，一般腰肌劳损口服药物，相对效果欠佳，可以考虑中医推拿，针灸和按摩对症治疗。
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?有谁给介绍下腰肌劳损症状谁懂的要多一些啊，能帮忙介绍下吗，先谢谢了。
颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。　　　　远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。　擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。家父用过 思 家膏贴，不疼了 ，满意最佳的哦。
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?腰肌劳损吃什么食物;有治愈的机会是不是？
你好，腰肌劳损是一种常见的腰部疾病。由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，西医没有特效药，一般药物很难根治。1。避免过劳、矫正不良体位。2。针灸按摩理疗。3。疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。4。加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，慢跑等。
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腰肌劳损患者没有特别需要注意的饮食的，平常的饮食中注意营养平衡就可以了。重要的是注意疾病的发病原因以及正规的诊断治疗。从病因着手，治疗和预防结合起来，这样慢慢地就会有治愈的机会了。腰肌劳损是指发生在腰部肌肉以及腰肌附着点筋膜甚至骨膜的慢性损伤性炎症，是比较常见的腰痛原因。腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀，休息片刻后能够得到缓解。若卧床太久，又会感觉不舒服，稍微活动之后反而有所好转，但活动过久则又加重疼痛。在疼痛的部位有固定的压痛点，多位于肌肉起止点附近，叩击压痛点时，患者能明显感觉到疼痛程度有所减轻。日常生活中注意劳逸结合，不要长时间保持某一固定体位，要适当调整变换姿势。同时避免弯腰直接拿东西对腰部肌肉造成损伤。病情较严重者，在工作时可以使用金柱康腰痛治疗带以保护腰部肌肉，但是休息时记得要摘掉，以防止肌肉因得不到活动而萎缩。同时还要注意加强对腰肌力量的锻炼，使尚未受到损伤的肌肉能更好地发挥代偿调节作用。可以对疼痛部位进行按摩推拿，注意要去正规医院的理疗科就诊，只要专业的理疗师才能施以正确的手法和适当的力度，否则违规的操作很有可能会因错误粗暴的举动加重腰肌的损伤。如果疼痛已经严重影响了正常的生活，可以服用布洛芬等非甾体消炎药缓解症状。
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?腰肌劳损该怎么办？有什么好点的土方法 谁懂 懂的多的朋友帮忙回答！
你确定是腰肌劳损么？前列腺炎，尿道炎都可能引起腰疼。这个东西主要是注意保暖，注意戒掉一些男人的手指爱好，你懂得
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?得了腰肌劳损，该吃什么药最有效？谢谢各位！
女24岁|科室：外科
瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
根据你说情况主要是长期的劳累过度，外伤导致腰肌劳损，淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议去针灸推拿科就诊，可以舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，腰痛片，活血止痛胶囊等药物治疗，平时锻炼腰部肌肉练习。
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腰肌劳损多与与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，一般可以采用针灸,按摩,...
病情分析：
你好，根据你的描述是有骨质增生和腰肌劳损。
指导意见：
你好，建议你...
问题分析：
如果是单纯的腰肌劳损，一般表现为：劳累后，腰背部疼痛不适，或难以起身等...
1、建议睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、扶他...
腰肌劳损与局部突然扭伤，劳累，长期的慢性疲劳等会有关系的。治疗可用锦唐御制骨痛贴...
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