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时间：2012-05-14 16:31
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包茎吧
我今年快21了，我想问下包皮问题，请高手解答_百度知道
我今年快21了，我想问下包皮问题，请高手解答
今快21直担自包皮问题疼知道自知
我包皮点平都龟包面勃起能露差半吧往掳能全露龟非非敏碰疼包皮些白色东西
游泳候间包皮候自退知道事尴尬
我该办呢必要做手术平注意点能缓解纠结龟敏我ml候给疼死啊层阴影才能敏啊
希望高手解答我病啊谢谢
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要做手术降低敏度经洗刷.用药物肥皂.保持干净干燥用热毛巾敷20钟.(约星期2)包皮若要割.割完重处
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【我情况非相似我包皮割掉自考虑呢我主要发现自臭味婆气所割掉觉割像比前要硬嘿嘿处】白色包皮垢包皮危害~~~~~~~~~我总结割掉我看外片都没阴毛男都割包皮更加健康~【务必要负责任告诉觉自打飞机没前爽没包皮蹭蹭没觉~~~~唯郁闷】
这是包皮过长，平时一定要注意保持个人卫生，及时清理包皮垢最好的办法是去医院做个小手术，一周即可痊愈，恢复男人阳刚
龟头敏感是因为你平常龟头都被包着，接触外界刺激不多，所以很正常白色的东西则是因为你不讲卫生而产生的包皮垢。平时注意清洁，洗澡的时候最好把包皮翻开认真清洗一下。适当的sy，是缓解龟头敏感的方法
白色是包皮垢，每次洗澡时都要及时清洗，不清理掉的话以后会发炎甚至得阴茎癌的。。。勃起露出差不多一半，是有点过长，建议做个包皮手术，现在这种手术很快，而且不痛，男人做这手术，没什么丢人的游泳的时候时间一长，包皮有时候会自动退下来------这是包皮过长的缘故每次洗澡翻下包皮，前几次因为过长龟头会很敏感，过了几次就好了，要让龟头受刺激，不然以后ML真的会很痛，可能会早泄
告诉你一个最简单实用的方法.狠有效. 就是每次洗澡的时候用手把包皮向后赶.慢慢的包皮就没有了.见意在夏天的时候. 这方法贼有效.只是时间问题.看你坚持不坚持的下来了.俄就是这么来的..
孩子 这是典型的包皮过长 还是去医院来两刀吧!这个不丑！毕竟以后的性福都靠它了
不用担心，你的情况不用做手术。只要注意清洁就行了。
慢慢学习吧。
没事。放100个心
要去医院咯。。
从你说的情况看，勃起时能露一半，往下一掳就能全露出来，这个长度应该是比较正常的。由于平时龟头包在里面，少数时间露出就非常敏感，也是正常的，包皮里白色的东西是分泌物较长时间沉积下来的，称为包皮垢，对龟头有害。你可人为将龟头掳露出并保持始终露出，注意经常清洗掉包皮垢等，保持阴部卫生，几天后就习惯了，龟头也不会那么敏感。
包皮是否过长的主要标准是看会不会影响性生活，如果不影响就不是过长。包皮有保护作用，不是象有些人说的那么多害处。这是人类亿万年进化的结果，所以绝大多数人是正常的。极少数人的太长或龟头不能凸出（龟头不能凸出的称为包茎），可以去医院切除部分包皮，一般十天左右就好了。如切除太多，或切除部位不正，以后反而会有影响的，所以如果要切除，一定找好点的医生。...
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出门在外也不愁马上就要面临中考了但总是静不下心来学习压力非常大可是总是时常觉得非常累学习也不可以集中精神老师同学说要及时调整我的心情该怎么调整我的心情快速进入学习状态最好g能具体一点的步骤了?? 最合适答案：怎么样调整我的心态心情失落就是郁闷，有时是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?或者说过去的不开心就让它过去，不可能因你不开心就不发生。 缓解压力的方法：大声吼将心里的怨气发泄出来，你就会觉得心里舒服多了。或者你将我心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最合适方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认我的能力有限，而不可以正确处理事务。 你要广交朋友，总是找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。 每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的非常快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现非常多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给我找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？第一：学会让我安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我总是归零，每天均新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）第二：学会关爱我，只有多关爱我，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待我，也是一种减压的方式。第三：遇到心情烦躁的情况的时，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以不可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。第四：多和我竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。非常多人均由于羡慕别人，而始终把我当成旁观者，越是这样，越是会把我掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以不可以的。为我的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让我不至于在某些场合尴尬，可以不可以进行广泛的阅读，让我的头脑充实也是一种减压的方式，人有时是这样的，肚子里空空的时会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。第六：不论在任何条件下，我不可以看不起我，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你我，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你我，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想我是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（非常多人为何没实现，就是没毅力）第七：学会调整情绪，尽量往好处想，非常多人遇到一些事情的时，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以不可以非常好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让我心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！ 保持良好心态的具体做法是： 1．转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样非常快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。 2．憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有总是憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把我抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3．向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以不可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果总是防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门相同明朗。除此之外，我们可以不可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4．拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，非常容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以不可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。 5．宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不可以有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6．忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不可以让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7．淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得非常重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计有些，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要总是锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的。
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在寻医问药你还可以
关于 常见问题疾病 的内容该用户没有自我介绍
学习日语的
同意句：many countries have a particular type of food or drink which they become associated with = many countries have a particular type of food or drink for which they are famous = many countries are distinguished for their specific cuisine = local culinary specialties have brought worldwide fame to many countries  的意思
# uname -a # 查看内核/操作系统/cpu信息# head -n 1 /etc/issue # 查看操作系统版本# cat /proc/cpuinfo # 查看cpu信息# hostname # 查看计算机名# lspci -tv # 列出所有pci设备# lsusb -tv # 列出所有usb设备# lsmod # 列出加载的内核模块# env # 查看环境变量
其实也没啥好办法，要靠时间来解决的， 生孩子那阵，妊娠纹挺多的，朋友送给 一个la blance 极速瘦身精华，她说挺好用的，就送给 了， 用完一支，妊娠纹淡多了， 正准备再自己买一个呢，他是在百度上买的， 在淘宝上看一下，应该有卖的。 可以试一下。
新的一年就要到了，回首过去的一年，真的感慨万千；曾经以为不会在乎的，可是失去的时候才知道是多么的痛，直到现在还无法忘记；曾经以为是非常珍贵的，却原来不过如此；幸好身边还有几个不错的损友，在 失落彷徨无助的时候陪着 伴着 ；在过去的一年里看到了也经历了太多的悲欢离合，曾为小小的成功而欣喜若狂，也曾为小小的挫折而迷失彷徨；曾经为朋友的成功了真心祝贺，也曾为朋友的失落无助而焦急担心；在过去的一年里在工作上经历了几次在一般人看来比较大的场面，在过去的一年里去过了别人一般不曾去过的地方，在过去的一年里最终在工作上完成了平稳的过度。。。。。。。。回想过去的一年真是喜忧参半，曾经失去了自 ，但最终还是找回了方向！ 展望未来的一年，希望在事业上，能够保持稳定，谋求发展，踏踏实实的走好每一步；展望未来的一年，在友谊上，希望能和朋友们相处的更加开心；展望未来的一年，在感情上，真的很希望能有个疼 的女孩子来走进 的生活；展望未来的一年，在家庭里，希望家人们身体更加健康！ 在这最后一天， 要祝愿 爱过的人和爱过 的人，以及 的朋友们，家人们在新的一年里：身体健康万事如意！
说的购物条码应该是商品上贴的吧 是ean-13码，ean-13的代码结构由前缀码、厂商识别代码、商品项目代码、校验码组成。厂商识别代码左起三位是国际物品编码协会分配给中国物品编码中心的前缀码。厂商识别代码是中国物品编码中心统一分配给申请厂商的代码。商品项目代码由厂商根据商品条码编码唯一性原则自行分配，对同一商品项目的商品应分配相同的商品项目代码。对不同商品项目的商品应分配不同的商品项目代码。基本特征相同的商品视为同一商品项目，基本特征不同的商品视为不同的商品项目。校验位是用来校验编码正误的，一般不需要企业计算。国家代码前三位，厂商代码4-7位，产品代码8-12位，最后一位是自动生成的校验码。
是滑膜炎的患者，已经患病5年，走访很多地方，看过很多医生，中医西医都有，但就是治不好，有的有经验的老中医就很明确的说这个病没有好的方法治疗，惟有好好养！！！不许做运动，甚至不许上楼梯． 但 最近在吃一种中药（因为 姥姥是滑膜炎，吃这种中药把腿的病治好了，所以 才吃的）， 建议您买一下． 但这个药是中医的祖传秘方，不外传，您可以到他那里买一下．在大连旅顺，具体地址 也说不清．不知您在哪座城市．您可以打听一下，这个中医挺有名的，当地人都知道． 但 还是建议您不要乱投医，有些药对别的患者是有用的，但您可能就没有用．在治病的5年里， 也曾听别人介绍某某中医的老伴患滑膜炎，吃了这个中医配的药病就好了，但 吃这个中医配的药就不好使！ 所以您还是以养为主！滑膜炎是可以养好的！！！ ···················~~~~~~ 有个偏方，是把猪肉淹好，切好，放在膝盖处，敷一敷．听说这样有效果． 还有就是放血拔罐， 试过，效果还是有的，就是遭罪！！ 忘了提醒您，膝盖怕受凉，一定注意饱暖，千万别让它转成风湿，最后带的腰疼，关节疼，那样就不好治愈了！！ 望您健康！！！！ 如果您有兴趣, 可以给您留那位医生的电话. 还有 最近一直在用和合治疗仪，真的效果特别好！！！ 建议 可以试一下。和合治疗仪在网上可以搜到， 可以看一下，效果很好！
糖尿病患者表现出多尿，并口渴多饮，糖类的丢失，使人多食易饥，体重下降，这就是常说的糖尿病的“三多一少”典型症状。病情较重的糖尿病人由于营养物质的大量丢失，表现为消瘦，肌肉无力，免疫功能下降，易发生呼吸道、泌尿道和皮肤的感染，且难于控制，如合并足部溃疡，常经久不愈，甚至不得不截肢。更主要的危害则在于血糖浓度升高，使血液粘稠，时间长了引起全身的大血管和微血管病变。糖尿病合并的大血管病变主要有冠心病和脑血管病，由此发生的心肌梗塞、脑梗塞和脑出血是造成糖尿病病人死亡的主要原因。糖尿病合并的微血管病变主要有视网膜病变和肾脏病变及神经病变，临床表现可出现肢端对称性麻木疼痛、视力模糊、下肢浮肿、蛋白尿，严重的可引起失明和肾功能衰竭。 具有哪些症状应该怀疑有糖尿病呢？ 1、口渴饮水多，尿量多，夜尿次数增多。 2、多食易饥，或发生午饭前、晚饭前心慌饥饿的低血糖症状。 3、体重下降，伴疲乏无力。 4、反复皮肤感染，易长疖疮者。 5、外阴瘙痒的妇女。 6、有巨大胎儿（大于4000克）生育史。 7、足部溃疡经久不愈。 8、视力模糊。 9、双手或双足对称性麻木疼痛。 10、肥胖，尤其合并有高血压和高血脂的患者。 11、直系亲属中有患糖尿病的。具有以上任何一项者都应做进一步的检查。到医院查一次尿糖，尿糖阳性的多提示有糖尿病。血糖浓度的测定是糖尿病诊断的主要依据。 对于年龄在40岁以上，有糖尿病家族史或者肥胖超重，合并高血压者，即使没有糖尿病的症状，也应每半年到一年去医院查一次血糖。那些新近发生冠心病、心肌梗塞、脑血管病的患者也都应常规检查血糖，以免漏诊。
这机体不错至少比包子好.......- -!1号武器 撞人.....威力不容小看1下倒地 对拳头十分恐怖.....但没到拿头撞遍整个战场这地步 保命用2号武器 距离远 威力大 2发（比包子少发）会弹速度特别快3号武器 浮游炮 6个 体积大了点（艾尔美斯：哪有x异端大）无所谓 技术好的人光枪点浮游 管 多大技能 新人类觉醒机体hp40%以下时机动力上升+持续推进时间小幅上升 无视吧体积那么大 再好的机动也是靶子 1好技能颓废点 不过当雷达用也不错     强化塞可谬系统诱导系兵器攻击力上升，诱导系兵器在装填时间减少，同时诱导系兵器必杀技威力上升 好技能啦 +威力 -时间 无血量控制战场在中场就可以了 前场拳头的天下 后场 子弹不够 楼上说2号武器回弹慢 射程短 真无语了   自己试试看吧没倒地炮？1号武器撞下试试 给c剪刀一个会心就死艾尔美斯pk勇者.... 和同学亲身实践过 谁拿艾尔美斯谁赢
没有找到这种药建议慎用。治疗糖尿病，推荐采用“中西医结合”的方式治疗糖尿病及其并发症。所谓“中西医结合”是指：用西医的高科技技术和设备进行化验，找出患者详细的病因，进行定性，再运用中医的诊疗方法（望、闻、问、切）对患者进行定性，然后把中医和西医的诊断情况进行对比分析，得出最终的诊断结果，指导下一步的治疗。在使用降糖西药或胰岛素控制血糖的同时，用中医的理论和治疗方法辨证施治，对症下药，以改善症状、调节人体脏腑功能为主，综合治疗，从根本上治疗糖尿病。
以下是个人观点:1)      中国人崇拜&圣人&由来已久的.比如大家都知道的轩辕黄帝,比如三清等等.中国的皇帝就是天子,说白了,除了享受帝王之尊,也要享受百姓的信仰的. .    欧洲人崇拜的神灵则大多是虚幻的,比如他们会把他们的英雄称作半神,即神和人的后代,而被称为天主之子的只有一个基督. .    至于日本人,日本自古就生活在一个困难的自然环境中,因此对周围的一切充满了敬畏,比如著名的 800万尊神,比如野兽八歧大蛇都是他们崇拜的对象.2)      诗圣杜甫听的比较多,智圣倒没听说过.杜甫的诗不同于李白的随性潇洒,更多的是寄予了对百姓疾苦,国家兴旺的喟叹.而且杜甫的诗精雕细琢,几乎无可挑剔.有传言说他为写一个好字句都要撵断自己几根胡子.老百姓对于这样一个为自己说话的人当然十分爱戴.而且杜甫的诗不论从意境还是表达,都非常的深刻独特而且自然.古往今来,历史冲刷，能和他并论的诗人非常之少.3)      中国人需要偶像.其实任何民族都需要偶像.由于天主教等宗教在欧美流传广泛,涉及信仰很深,所以欧美人也不会将现实和信仰相冲突..        前面说了.不论哪个民族都需要偶像.人们总需要一种精神寄托.在中国本土宗教一直受到打压的情况下,立人为偶像也是正常.4)      至于说吴道子, 是不了解的.但 想,即使是圣人也不是完美的.就好象中国第一行书&,文章并未有丝毫出彩的地方.但瑕不掩瑜而已.这许多圣人的共同点,就是在某一方面,做的太好,太强大了.
不光是输入和输出计算机系统的外部设备，包括输入设备中的键盘、鼠标器、扫描仪、数码相机和语音输入系统、手写输入系统、ic卡输入系统，输出设备中的显示系统、各种打印机和绘图仪，软盘存储器、硬盘存储器、外存储设备，多媒体设备中的光盘驱动器、声卡、音箱、视频卡、电视接收卡、scsi卡及摄像头等多媒体适配器，网络设备中的调制解调器、网卡、集线器、路由器、网桥、网关和交换机。
1:是的●市区李小姐： 想问一下，有没有规定婴儿多长时间内上报户口？
 泉州公安局户籍科工作人员：刚出生婴儿一个月内持户口簿、出生证到所在地户籍科报户口。 办理新生婴儿出生落户须知怎样为婴儿申报户口  《中华人民共和国户口登记条例》第7条规定：“婴儿出生后一个月内，由户主、亲属、抚养人或者邻居向婴儿常住地户口登记机关申报出生登记。”这就是 常提到给孩子报户口。  “婴儿常住地”一般指母亲常住户口所在地的户口登记机关办理出生登记。如果婴儿在其母亲暂住地出生的，可等其母亲回到常    住户口所在地后再申报出生登记。因故超过一个月登记期限的，也应准予申报出生登记。婴儿的出生地婴儿出生登记入户的地方。婴儿的姓名由父母商定，应尽量动员申报人给婴儿起正式姓名进行登记，一般不应登孩子的乳名。婴儿的民族应根据父母的民族记载登记。如果婴儿父母不是同一民族的，可根据父母的意愿，在两种不同的民族中给婴儿选定其中的一种。  被遗弃婴儿的出生登记，按《条例》第七条规定：“弃婴，由收养人或者育婴机关向户口登记机关申报出生登记。”弃婴的姓名和民族，可根据收养人和收养机关的意见确定，其出生时间，应根据婴儿的具体情况而定，并以其收养地为出生地。非婚生婴儿的出生登记，可根据其母或收养人申报办理出生登记。对不按计划生育的婴儿，户口登记机关也应予办理出生登记。同时，应对父母进行计划生育的宣传教育。-------------------------------------------------------------------------------- 日17:8 （一）新生婴儿出生落户需提供下列材料：1、医院出具的《出生医学证明》；2、街道办事处计生部门签发的《准生证》及《申报出生户口通知单》；3、母（父）亲的户口簿（卡）；4、村（居）委会或单位出具的落户介绍信；5、属随父落户的需母亲户口所在地户籍部门出具的《新生婴儿随父落户介绍信》。（二）补报往年出生婴儿落户需提供下列材料：1、父（母）新提出书面申请（写明迟报户口的原因）；2、医院出具的《出生医学证明》；3、街道办事处计生部门签发的《准生证》及《申报出生户口通知单》；4、母（父）亲的户口簿（卡）；5、村（居）委会或单位出具的落户介绍信；6、属随父落户的需母亲户口所在地户籍部门出具的《新生婴儿随父落户介绍信》。（三）收养子女申报户口需提供下列材料：1、收养人提出落户申请；2、民政部门出具的《收养证》或《收养公证书》；3、收养人户口所在地计生部门出具《申报出生户口通知单》；4、收养人的户口簿（卡）；5、村（居）委会或单位出具的落户介绍信。
销售十大步骤一、 准备1. 机会只属于那些准备好的人2. 一个准备得越充分的人，幸运的事降临到他头上的机会就越多3. 为成功而准备（一）、身体锻炼身体是您工作中最重要的工作之一（二）、精神1.去拜访客户之前，复习 产品的优点2.熟悉同行业竞争对手产品的缺点3.回忆最近拜访顾客的成功案例4.联想一下与客户见面的兴奋状态（三）、专业优秀的销售员是一个杂学家，上知天文、下知地理要想成为赢家，必须先成为专家对自己的产品了如指掌，对同行业竞争对手产品如数家珍顶尖的销售人员象水：1. 什么样的容器都能进入2. 高温下变成蒸汽无处不在3. 低温下化成冰坚硬无比4. 在《老子》73章中讲到“水善得万物而不争”“唯不争，故无尤”“不争即大争”5. 古人把女子比喻成水，水柔，以柔克刚，故男人征服天下，女人征服男人6. 水无定性，但有原则（涉及到公司利益、品牌、资料）（四）、顾客1．跟专业人士了解产品信息，购买熟人产品2．顾客买产品是冲着老板的为人，做人成功3．了解客户详细信息，对顾客了解越多，成效的机率越大二、良好的心态老板的心态（事业的心态）、持久的心态（长远的心态）、积极的心态、感恩的心态、学习的心态三、如何开发客户（一）、准客户的必备条件 1．对 的产品有需求2．有购买力3．有购买决策权（二）、谁是 的客户？（三）、他们会在哪里出现？（四）、 的客户什么时候会买？（五）、为什么 的客户不买？   1.客户不了解  2.客户不相信（六）、谁跟 抢客户？（七）、不良客户的七种特质：1．凡事持否定态度，负面太多2．很难向他展示产品或服务的价值3．即使做成了那也是一桩小生意4．没有后续的销售机会5.没有产品见证或推荐的价值6.他生意做得很不好7.客户离 地点太远（八）、黄金客户的七个特质：1.对 的产品与服务有迫切需求（越紧急，对细节、价格要求越低）2.与计划之间有没有成本效益关系3.对 的产业、产品或服务持肯定态度4.有给 大订单的可能5.是影响力的核心6.财务稳健、付款迅速7.客户的办公室和他家离 不远（九）、开发客户的步骤：1.收集名单  2.分类   3.制定计划   4.大量行动四、如何建立信赖感 1.形象看起来像此行业的专家2.要注意基本的商务礼仪3.问话建立信赖感 4.聆听建立信赖感5.身边的物件建立信赖感6.使用顾客见证7.使用名人见证8.使用媒体见证9.权威见证10.一大堆名单见证11.熟人顾客的见证12.环境和气氛五、了解顾客需求n.现在  e.满意  a.不满意  d.决策者  s.解决方案  f.家庭  o.事业  r.休闲  m.金钱（套路——顾客对现在的很满意）1.现在用什么？2.很满意这个产品？——是3.用了多久？——3年4.以前用什么？——5. 来公司多久了？6.当时换产品 是否在场？7.换用之前是否做过了解与研究？——肯定8.换过之后是否为企业及个人产生很大的利益？——是9.为什么同样的机会来临时不给自己一个机会呢？（最重要的问题，很有杀伤力）六、介绍产品并塑造价值1.金钱是价值的交换2.配合对方的需求价值观3.一开始介绍最重要最大的好处4.尽量让对方参与5.产品可以带给他什么利益及快乐减少什么麻烦及痛苦6.做竞争对手比较.不贬低竞争对手.三大优势与三大弱点（以 的优势和对手的弱点做比较，同时了解对手）.usp独特卖点：只有 有，而竞争对手不具备的卖点七、解除顾客的反对意见（一）、解除反对意见四种策略（选货才是买货人）1.说比较容易还是问比较容易2.讲道理比较容易还是讲故事比较容易（一个销售高手同时是一个讲故事高手）3.西洋拳打法容易还是太极拳打法比较容易4.反对他否定他比较容易，还是同意他配合他再说服他比较容易（二）、两大忌1.直接指出对方错误——没面子2.发生争吵——给顾客面子， 要理子！（三）、六大抗拒1.价格（追求利益的最大化，永恒的矛盾体，以最低的价格买到最好的产品、最佳的服务）2.功能表现3.售后服务4.竞争对手5.资源支援6.保证、保障（四）、解除抗拒的套路1.确定决策者；2.耐心听完客户提出的抗拒；3.确认抗拒；4.辨别真假抗拒；5.锁定抗拒，“某某先生，这是不是您不能做决定的唯一原因？”“除此之外还有什么？”6.取得顾客承诺，“假如 解决了这个问题， 可不可以立刻做决定？”7.再次框式，“ 知道您是一个说话算数的人”8.合理解释（五）价格的系列处理方法太贵了：1. 在没有建立信赖感之前，永远不要谈产品；在没有塑造产品价值之前，永远不要谈价格（价格是您唯一考虑的问题吗？如果产品不适合您，一块钱跟一万块钱是没有区别的，您说对吗？ 先来看看产品是否适合您……）2. 太贵了是口头禅3. 了解价钱是衡量未知产品的一种方法4. 谈到钱的问题，是  彼此都很关注的焦点，这最重要的部分留到后面再说， 先来看看产品是否适合 5. 以高衬低法——找一个比自己贵很多的产品；报价从高到低；故意报错，以高衬低6. 为什么觉得太贵了？7. 通过塑造产品来源来塑造产品价值8. 以价钱贵为荣（奔驰原理）9. 好贵——好才贵，您有听说过贱贵吗？10. 大数怕算法——高价背后的利益分配，然后算到每天11. 是的， 的价钱是很贵，但是成千上万的人在用， 想知道为什么吗？——社会认同原理12.  有没有不花钱买过东西？有没有因为省钱，买了后回家使用后悔的经历， 同不同意一分钱一分货？ 没有办法给 最便宜的价钱，但是 可以给 最满意的质量与服务！13. 富兰克林对比法——一张白纸的利弊对比；14.  觉得什么价格比较合适？——可以成交价（不要答应的太快，千万不要对 的朋友讲，带几个朋友来）；勉强成交价（想尽办法磨价，能加一些加一些）；不可成交价（吐血； 一定有 的理由，请问 是跟什么比？差不多就是有差别；找差别，比较商品，塑造价值；象不等于是；“ 先看一下”，跟其他人谈）     15.  说价钱比较重要还是效果比较重要、还是品质比较重要16. 生产流程来之不易17.  只在乎价钱的高低吗？18. 价格≠成本19. 感觉、觉得、后来发现，（ 完全了解 的感觉， 很多老客户第一次看到 的价格也这样觉得，后来发现很值）八、成交1.成交关键用语：签单?——确认、批准；购买——拥有、带回家；花钱——投资；提成佣金——老板会给些服务费；合同、合约、协议书——书面文件，确认一下；首期款——首期投资；问题——挑战、关心、焦点；2.假设成交法——某某先生，假设 今天要成交， 还关心什么？沉默成交法——谁先说话谁先死3.成交前①.信念a成交关健在于敢于成交b成交总在五次拒绝后c只有成交才能帮助顾客d不成交是他的损失②. 准备好工具：收据、发票、计算机等③.场合环境；时间不够不谈、场合不对不谈、环境不对不成交④.成交关健在于成交4.成交中：大胆成交、问成交（反正不会死）、递单、点头、微笑、闭嘴5.成交后：恭喜、转介绍、转换话题、走人九、转介绍1.确认产品好处2.要求同等级客户3.转介绍要求一至三人4.了解背景5.要求电话号码，当场打电话6.在电话中肯定赞美对方7.约时间地点十、顾客服务——观念1.假如 不好好的关心顾客、服务顾客， 的竞争对手乐意代劳。2. 是一个提供服务的人！ 提供服务的品质，跟 生命品质、个人成就成正比！3. 今天的收获，是 过去付出的结果，假如 想增加明天的收获，就要增加今天的付出！4.让顾客感动的三种服务：①.主动帮助顾客拓展事业②.诚恳地关心顾客及他的家人③.做跟 卖的产品没有关系的服务5.顾客服务的三种层次①.份内服务（顾客认为 还可以）②.边缘服务（可做可不做）（顾客认为 不错）③.与销售无关的服务（顾客认为物超所值）
好像直接在网页上就行了
男性尿频是什么原因造成的？  随着社会物质生活和精神生活水平的不断提高，男性泌尿性疾病又呈上升趋势，据2003年最新临床统计数据表明，男性中患前列腺炎、前列腺增生、尿道炎的发病率逐年增高，占人群比例上升到49％之多，由此揭示了 现代男性健康状况令人堪忧。  慢性前列腺炎  症状：下腹坠胀、尿频、尿后滴白、尿意不尽、尿频、血尿、尿线细、排尿困难等症状。  危害：引发尿道炎、精囊炎和附睾炎等并发症，除出现阳痿以外，部分慢性患者因前列腺硬化、膀胱颈硬化等病理改变，常使尿路受阻后发展为尿毒症，慢性前列腺炎所伴随的分泌功能障碍对精子产生不利影响，可造成生育能力降低。   前列腺增生  症状：前列腺增生（肥大）是临床中常见的疾病，中老年男性中呈高发趋势，在中年时期，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的增生（肥大），压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽、性功能下降等一系列问题。  危害：阻塞尿路，引起排尿不畅，在前列腺继续增大时，压迫后尿道造成尿潴留和尿毒症。   尿道炎  症状：尿频、尿急、尿痛、滴白、红肿、尿道刺痛、尿道灼痛、血尿、排尿困难。  危害：尿道炎在现代男性中呈高发趋势，病原体侵入尿道黏膜后，不断繁殖、破坏邻近正常组织结构引起前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎。   包皮过长、包茎  症状：如果包皮覆盖住全部龟头和尿道口，但能够上翻和滑下，不发生嵌顿的称为包皮过长；如包皮口狭窄或包皮与龟头粘连、使包皮不能上翻外露龟头，称之为包茎。  危害：影响外生殖器发育、容易造成局部感染，特别有细菌、病毒感染后，会使慢性炎症迁延不愈。    包皮过长也会影响尿频， 应该改掉sy，不然，会对 将来的身体健康，造成很大的影响。
这几天很多人在找死神来了4高清下载，一直都非常期待这部电影！好不容易才找到未经压缩高清版的下载资源，速度很快，用迅雷下，下好后点迅雷中的已下载中找到死神来了4高清下载完成的任务 双击 播放！死神来了4高清下载集合:[死神来了4高清下载][抢先版中文字幕1]死神来了4高清下载1.rmvb[死神来了4高清下载][抢先版中文字幕2]死神来了4高清下载2.rmvb死神来了4高清下载【枫雪抢先字幕版a】死神来了4高清下载a.rmvb死神来了4高清下载【枫雪抢先字幕版b】高清死神来了4高清下载b.rmvb[dvd转rmvb][高清晰][中文字幕][千兆光纤服务器]死神来了4高清下载-a[dvd转rmvb][高清晰][中文字幕][千兆光纤服务器]死神来了4高清下载-b在死神来了4高清下载的时间里，让 多了解一下《死神来了4》这部电影吧死神来了4  片名：死神来了4/死神来了iv  英文名：final destination 4  年代：2009  产地：美国  类型：恐怖 / 惊悚  上映日期：
 比利时 belgium 日  美国 usa 日  荷兰 netherlands 日
 俄罗斯 russia 日
 澳大利亚 australia 日
 导演 director   大卫 r·艾里斯 david r. ellis  david rapaport  副导演/助理导演 assistant director：   jeffrey j. dashnaw .....second unit director  演员：   克里斯塔·艾伦 krista allen
 尼克·塞诺 nick zano ... hunt
 珍娜·克雷格 richard t. jones
 贾斯汀·威尔伯恩 shantel vansanten ... lori
 《死神来了4》剧情  在一个本来应该很开心的日子里，尼克和朋友一起去看赛车。尼克突然有了一种很不祥的幻觉－－几辆赛车将会相撞，燃烧的碎片将飞入看台杀死他的朋友，并导致上层看台坍塌，掉落的石块正好砸在他身上……从恶梦中惊醒之后，尼克惊慌失措地劝自己的女友劳瑞和朋友詹纳特、亨特赶紧离开。很快，尼克的可怕幻觉竟变成了现实，四人在千钧一发之际侥幸逃生。他们感觉自己欺骗了死神，决定珍惜生命，好好活下去。可是对尼克和劳瑞来说，不幸才刚刚开始。尼克对死亡的幻觉仍不断出现，而那次事件的幸存者一个接一个死去，而且死状极其恐怖。尼克意识到他必须抢在死神到来之前找出最后的自救之道。这是大受欢迎的经典恐怖电影《死神来了》的最新作品，也是该系列首个3d版本。借助3d立体眼镜，观众能欣赏到更为逼真的恐怖经历。
普洱茶保健功效：  1、降脂减肥  普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。  2、降脂、降压、抗动脉硬化  3、防癌、抗癌  科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。  4、健齿护齿  普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。  5、护胃、养胃
 在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。  6、抗衰老  经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素c、维生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。  7、防辐射  据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。  8、醒酒  《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素c，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。  9、美容  普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。坏处目前还不太清楚.....
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虞yúㄩˊ◎ 预料：不～。◎ 忧虑：无冻馁之～。◎ 欺骗：尔～ 诈。◎ 中国周代诸侯国名，在今山西省平陆县东北。◎ 古同“娱”，安乐。◎ 古代掌管山泽的官：～人（中国春秋战国时称）。◎ 传说中的中国朝代名，舜所建。◎ 姓。
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概率论 probability theory 研究随机现象数量规律的数学分支。随机现象是相对于决定性现象而言的。在一定条件下必然发生某一结果的现象称为决定性现象。例如在标准大气压下，纯水加热到100℃时水必然会沸腾等。随机现象则是指在基本条件不变的情况下，一系列试验或观察会得到不同结果的现象。每一次试验或观察前，不能肯定会出现哪种结果，呈现出偶然性。例如，掷一硬币，可能出现正面或反面，在同一工艺条件下生产出的灯泡，其寿命长短参差不齐等等。随机现象的实现和对它的观察称为随机试验。随机试验的每一可能结果称为一个基本事件，一个或一组基本事件统称随机事件，或简称事件。事件的概率则是衡量该事件发生的可能性的量度。虽然在一次随机试验中某个事件的发生是带有偶然性的，但那些可在相同条件下大量重复的随机试验却往往呈现出明显的数量规律。例如，连续多次掷一均匀的硬币，出现正面的频率随着投掷次数的增加逐渐趋向于1／2。又如，多次测量一物体的长度，其测量结果的平均值随着测量次数的增加，逐渐稳定于一常数，并且诸测量值大都落在此常数的附近，其分布状况呈现中间多，两头少及某程度的对称性。大数定律及中心极限定理就是描述和论证这些规律的。在实际生活中，人们往往还需要研究某一特定随机现象的演变情况随机过程。例如，微小粒子在液体中受周围分子的随机碰撞而形成不规则的运动（即布朗运动），这就是随机过程。随机过程的统计特性、计算与随机过程有关的某些事件的概率，特别是研究与随机过程样本轨道(即过程的一次实现)有关的问题，是现代概率论的主要课题。概率论与实际生活有着密切的联系，它在自然科学、技术科学、社会科学、军事和工农业生产中都有广泛的应用。 概率论的起源与赌博问题有关。16世纪，意大利的学者开始研究掷骰子等赌博中的一些简单问题。17世纪中叶，法国数学家b.帕斯卡、费马及荷兰数学家c.惠更斯基于排列组合方法，研究了一些较复杂的赌博问题，他们解决了分赌注问题、赌徒输光问题等。随着18、19世纪科学的发展，人们注意到在某些生物、物理和社会现象与机会游戏之间有某种相似性，从而由机会游戏起源的概率论被应用到这些领域中；同时这也大大推动了概率论本身的发展。使概率论成为数学的一个分支的奠基人是瑞士数学家j.伯努利，他建立了概率论中第一个极限定理，即伯努利大数定律，阐明了事件的频率稳定于它的概率。随后棣莫弗和p.s.拉普拉斯 又导出了第二个基本极限定理（中心极限定理）的原始形式。拉普拉斯在系统总结前人工作的基础上写出了《分析的概率理论》，明确给出了概率的古典定义，并在概率论中引入了更有力的分析工具，将概率论推向一个新的发展阶段。19世纪末，俄国数学家p.l.切比雪夫、a.a.马尔可夫、a.m.李亚普诺夫等人用分析方法建立了大数定律及中心极限定理的一般形式，科学地解释了为什么实际中遇到的许多随机变量近似服从正态分布。20世纪初受物理学的刺激，人们开始研究随机过程。这方面a.n.柯尔莫哥洛夫、n.维纳、a.a.马尔可夫、a.r辛钦、p.莱维及w.费勒等人作了杰出的贡献。 如何定义概率，如何把概率论建立在严格的逻辑基础上，是概率理论发展的困难所在，对这一问题的探索一直持续了3个世纪。20世纪初完成的勒贝格测度与积分理论及随后发展的抽象测度和积分理论，为概率公理体系的建立奠定了基础。在这种背景下，苏联数学家柯尔莫哥洛夫1933年在他的《概率论基础》一书中第一次给出了概率的测度论的定义和一套严密的公理体系。他的公理化方法成为现代概率论的基础，使概率论成为严谨的数学分支，对概率论的迅速发展起了积极的作用。
看 好像不是在为感情上的事烦恼，而是在为礼节上的事烦心，怎么说才好呢？家有家规， 不知道 家人有什么看法， 是否应该问问 爸爸，听听他的意思。总之一家人的事总比让外人来搀和要好。
这么年轻啊！如果不是很严重，不用太过紧张，因为随着年龄的增长，很多机能都会有所减退的。胆固醇高的问题，要注意，尤其在饮食上，多吃些木耳、菌类食物，少些油炸等油腻食物，定期到正规医院验血检查。日常生活中，要让她还和平时一样，干这拿那，不要什么都不让做了，那样不利于锻炼记忆力和动手能力。还有，要定期到医院检查，复查，及时发现疾病的转归，给以及时有效的治疗非常重要。祝福 母亲健康快乐！
步骤如下：开始－－运行－－输入cmd－－跳出一个窗口再输入ipconfig－－就可以看到本地连接：第一个是 电脑的ip：（如：192.168.1.9）第二个是子网掩码： （如：255.255.255.0）第三个是默认网关： （如：192.168.1.1）安装win xp系统的用户都知道，用“ipconfig”命令可以查看本机ip地址，但是每次使用都要打开“命令提示符”窗口，感到非常的麻烦，有没有简单省事的办法呢？其实就在系统托盘处有一个双pc形状的“本地连接”图标，打开“本地连接”窗口，切换到“支持”选项页，在这里 可以看到地址类型、ip地址、子网掩码等信息，点击“详细信息”按钮还可以看到网卡的mac地址、ip地址、ip掩码、默认网关、dhcp服务器、租约过期、dns服务器等等更加详细的内容，是不是比使用ipconfig命令方便多了。
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吃出一头乌黑亮泽的头发
知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧， 需要这些食物来补充 的秀发。 让黑头发飘起来 氨基酸和维生素a、b、c、d是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。 乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。 乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。 乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。 乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。 乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。 此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。 油性头发的养护 主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。 在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素e和酵母片。与此同时，应忌食： 1.黄油和干酪； 2.奶油食品、牛奶； 3.肥肉； 4.含防腐剂食品： 5.香蕉、； 6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7.鱼子酱； 8.冰淇淋； 9.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素a、b1、b2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果 能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。 鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。 荠菜 推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。 做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素e、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。 核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素c、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。 海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成。 封杀脱发的十面埋伏 进入冬季以来 是不是发现自己的脱发越来越多，不但每天起床枕头上，会有留下若干黑发，沙发上，地上，厨房甚至电脑键盘上也散落着不少发丝？
试过去美容院，油，发膜也都做过了，发质似乎有所改善，然而脱发依旧。 看着每天往下掉的黑发，难道就这样束手无策，听之任之吗？ 先来看看，导致日常脱发的原因是什么？ 1.机械力：每天梳头，发辫的编结，洗发，吹烫以及其他各种对头发的机 械牵 拉都会加速头发的脱落。 2.情绪和压力：快节奏的工作，生活和每天所要面对的精神压力使 的 情绪 变化不定，也让秀发不断地离开 。 3.营养：头发需要足够的维生素和蛋白质的滋养，而喜油腻，辛辣的饮食 习惯却会带给头皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，让头发更快变脏和脱落。 4.季节：秋季与冬季是比较干燥的季节，许多人就会由夏季的油脂性头皮转变为干性头皮，发根松动容易脱落。 5.激素水平：女性体内激素的变化也会影响到头发。雌性激素的突然下降导致脱发的增加，所以产后大量脱发与经期头发脱落的现象并不奇怪。 弄清了原因，应对的策略也就好找了。教给 十个对脱发的妙方，让 一起来留住那些飘落的黑发。 与蔬菜，大豆和粗粮作朋友 这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素b6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。 辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。 适度使用空调 头发能够感知空气的温度和湿度，所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。 在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调——只图一时痛快总要付出代价的。 头皮按摩益处多 头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。 进行头皮按摩的方法： ——轻柔的上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉博动处 ——轻轻的按揉头部两侧（耳朵上面的部位） ——均匀得按摩后脑后 按摩前将手洗净，动作要轻，要将三个部位都按摩到位，最后则贵在持之以恒。 戴帽子的讲究 头发不耐闷热，那种紧紧扣在头上的帽子或头盔让底层的头发长时间得不到喘息，容易闷坏头发。尤其是受帽边或头盔压迫得发际，发根处，易松弛而引起脱发。 戴帽子或者是帽子型的发饰最好选择比头略大一点的，戴上去不会过于紧压头发，给头发留有透气的余地。头盔要保护头部，只能紧箍在头上，那就只能在佩戴时间上想办法了——注意不要太长时间佩戴头盔，有机会就把它摘下来，让头发也松口气。 保持轻松，快乐的情绪 情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。 在生活中 可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色；但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢？别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。 梳头要小心 头发需要保持一定程度的自然蓬松，发丝虽然具有弹性，但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构，使毛囊松动，造成脱发。烫发，漂染，经常梳一些过紧的发型例如发髻，辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。 所以，尽管头发经过吹，拉，烫，染等各种处理做成的发型十分漂亮，但那是牺牲头发的自然状态换来的，如果不是职业模特或演员，还是不要频繁折腾自己的一头秀发啦！另外，使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发，摩擦较小，头发受力也均匀，有助于减少脱发。 勤洗头 洁净的头发柔软顺滑有弹性，而脏的发丝则硬，脆，弹性也差，很容易折断和脱落。许多长发的女孩洗头时会掉很多头发，颇为心疼，殊不知如果不勤洗头发，附着污物的头皮不仅会造成脱发，还会令新发难以生长。 短发需要每天洗，长发最好也要隔天洗一次，若是头发一直保持一种比较清洁的状态，每次洗发也不会很费事。洗头适宜用温水，除非有一个牌子特别适合自己的发质，否则经常更换洗发水对头发来说会更安全。 远离烟酒 吸烟的习惯真是有百害而无一利，烟草的刺激会令毛细血管收缩，影响头发的生育和生长。凡是成隐的东西戒起来都很难，所以不管多忙多累，烟这个东西最好不要去碰它。精巧的白领女孩斜靠在扶手椅上，手上夹一支细长的烟，在烟雾袅袅中若有所思。。。。。。这幅情景外人看起来很幽雅，对身体的损害确只有自己知道。 大量饮酒也会导致脱发，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成份，饮用应适量。 提防电脑 长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。 如果 的工作离不开电脑，那么防止脱发的关键就在于科学用脑，具体措施是： 1.“幕见休息”：在电脑前每工作半小时就应该休息片刻，离开电脑屏幕，向远处眺望一会儿，转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。 2.保证充足睡眠：不论工作有多紧张，每日7-8小时的睡眠是必不可少的，而且要保证睡眠质量，让大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 食疗与药补 香蕉，海带，核桃仁与黑芝麻是减少脱发的首选食物。而在中草药之中，当归，生地，熟地及首乌具有良好的固发养发的效果，在炖肉，煲汤是加几片进去，美味，食疗两不误。 此外还有一个小偏方：用侧柏叶加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗头，不但能够防止脱发，还会使干枯发黄的头皮恢复润泽，增添光彩，有空的时候试试吧！
在网上摘的，希望对 有帮助。“第三方物流”，作为一种新兴的物流方式活跃在流通领域，它的节约物流成本、提高物流效率的功能已为众多企业认可。随着企业要求的提高“第三方物流”在整合社会所有的物流资源以解决物流瓶颈、达到最大效率方面开始出现力不从心；虽然从局部来看，第三方物流是高效率的，但从一个地区、一个国家的整体来说，第三方物流企业各自为政，这种加和的结果很难达到最优，难以解决经济发展中的物流瓶颈，尤其是电子商务中新的物流瓶颈。另外，物流业的发展需要技术专家和管理咨询专家的推动，而第三方物流恰恰缺乏高技术、高素质的人才队伍支撑。 对此有人提出，必须密切客户和第三方物流的关系并进行规范化管理。于是“第四方物流”(4pl，fourth party logistics)便应运而生。 “第四方物流”的概念首先是由著名的管理咨询公司埃森哲公司（又名安盛咨询公司）提出，并且将“第四方物流”作为专有的服务商标进行了注册，并定义为“一个调配和管理组织自身的及具有互补性服务提供商的资源、能力与技术，来提供全面的供应链解决方案的供应链集成商”。尽管其中有业内人事怀疑咨询公司此举有进行圈地和独霸行业的嫌疑，然而，业界的广泛共识是，物流管理的日益复杂和信息技术的爆炸性发展，使得供应链管理的过程中的的确确需要一个“超级经理”来进行管理协调。而且，学术界、管理顾问公司、第三方物流公司和最终客户都认为对这种实体的需要是越来越强烈。它的主要作用应该是：对制造企业或分销企业的供应链进行监控，在客户和它的物流和信息供应商之间充当唯一“联系人”的角色。 “第四方物流”这一新的舶来品对中国的物流行业或者说对中国经济的竞争力和行业的发展究竟有什么意义呢？到目前为止，国内对此还没有相关的权威评论和探讨。笔者根据物流业内对国际上通行的供应链管理的一些理解，并综合相关的资料，力求给大家一个较为全面的介绍。第三方物流与第四方物流的区别作者：肖露    文章来源：本站原创    点击数：669    更新时间：摘要：在物流行业中，第三方物流已经不能满足企业的需要，因为第三方物流缺乏跨越整个供应链运作以及真正整合供应链流程所需的战略专业技术。第四方物流可以不受约束地将每一个领域的最佳物流提供商组合起来,为客户提供最佳物流服务,进而形成最优物流方案或供应链管理方案。但第四方物流又无法离开第三方物流而独立存在，因为第四方物流提供的是专业技术和信息，以及相关的咨询和解决方案，第四方物流提供的方案必须依靠第三方物流的实际运作来实现。关键字：第四方物流  第三方物流  供应链        “第四方物流”越来越受到人们的关注，到底什么是第四方物流？它与第三方物流的区别是什么？这个问题 却无法准确的答出。        第四方物流（fourth party logistics——4pl）的概念是由美国埃森哲公司的dow  bauknight率先提出的，并定义为“一个调配和管理组织自身的及具有互补性的服务提供商的资源、能力与技术，来提供全面的供应链解决方案的供应链集成商”。
       第三方物流(third party logistics,3pl)定义： 物流渠道中的专业化物流中间人，已签订契约的方式，在一定期间内，为其他公司提供所有的或某些方面的物流专业服务。        为什么 需要第四方物流？因为第三方物流缺乏跨越整个供应链运作以及真正整合供应链流程所需的战略专业技术。第四方物流可以不受约束地将每一个领域的最佳物流提供商组合起来,为客户提供最佳物流服务,进而形成最优物流方案或供应链管理方案。而第三方物流要么独自, 要么通过与自己有密切关系的转包商来为客户提供服务,它不太可能提供技术、仓储与运输服务的最佳结合。        第三方物流和第四方物流的显著区别在于：第四方物流偏重于通过对整个供应链的优化和集成来降低企业的运行成本，而3pl则是偏重于通过对物流运作和物流资产的外部化来降低企业的投资和成本。也就是说第三方物流提供的是实质性的具体的物流运作服务，但其本身的技术并不高，而第四方物流提供的是最新的信息技术，为客户提供的技术增值服务。举例说明：供应商将货物装车运往需求方，同时将货物的运输过程交给第三方物流，第三方物流只安排货物的装车运输，但无法解决在运输过程中遇到各种问题（如：交通阻塞、货物保全等），而第四方物流就是要全面地考虑到整个运输过程的最优化（如：全球卫星导航系统可以及时发现路面情况，避免交通阻塞等），通过信息和技术的及时共享与交流，降低返程空驶率，减少不合理运输。        但是 会发现第四方物流是在第三方物流的基础上发展起来的，第四方物流提供的方案必须依靠第三方物流的实际运作来实现；第三方物流从第四方物流获得流程与方案的指导，也就是说第四方物流的发展离不开第三方物流，第四方物流是一个虚拟的信息平台，通过电子商务将整个程序集成起来，给客户提供包括电子采购、订单处理能力、虚拟库存管理等服务。
&做臭豆腐、酱豆腐的豆腐是特质的，压得比 一般吃的豆腐要硬，但比豆腐干又软，如果 家附近有豆腐作坊可以定制一板几板的，如果没有就难了。 除了原料难搞，接种霉菌也不容易，一般家庭里不备这个玩意儿。 臭豆腐的做法是将定制好的豆腐一板一板地上架，木质架子可以放十几层豆腐，中间可通风，抹上盐，点上霉菌（菌种溶化在水中，用手指蘸了弹在豆腐上），在无阳光直晒的通风房间里放两至三天，夏天屋中气温可在32度上下，豆腐会长出一寸长的白毛，即霉菌。 南方用来炸制食用的臭豆腐发霉时间短些。 等等，中间还有一些细节，且各地的做法都有区别。 总之在家中自己做臭豆腐过于麻烦，一次霉几块豆腐还不够折腾的，最好还是认准些牌子买瓶装货吧，脏不到哪儿去，反正都是发霉的东西。& 附臭豆腐的吃法： 毛豆煎臭豆腐 做法： 臭豆腐洗净，切成小块，漓 干水分。毛豆剥壳去衣。油锅烧热， 将臭豆腐下锅炸至金黄捞起。锅内 留少量油，烧至八成热，下毛豆翻 炒至熟，再将臭豆腐倒入加少许水， 加盐、味精，待汤汁收干后装盘即可。 风味特色 味道鲜美 清蒸臭豆腐 材料：臭豆腐四块，酸菜二片，大豆芽四两，冬菇六只，红辣椒一只，芫茜适量。 调味：麻油，黑醋，盐，酱油，糖各适量。 做法：酸菜，冬菇，红辣椒切丝。芫茜切碎。豆腐放碟或碗内加入调味及酸菜丝等，中火蒸约十分钟，洒上芫茜碎即成。 麻辣臭豆腐 材料 绞肉、臭豆腐（a料）香菇、虾米（泡软切末）、大蒜、辣椒、葱（切末）、（调 味料）辣椒酱、酒、糖、水、酱油均适量 作法 平底锅倒少许油，开中火，将a料及绞肉入锅炒香后，放入臭豆腐及调味料、水（盖过臭豆腐即可）盖上锅盖煮滚至臭豆腐熟透，入味即可。 肉 酱 蒸 臭 豆 腐 材 料：1. 广香肉酱1罐2. 臭豆腐6块3. 毛豆仁2大匙4. 红辣椒1条 调味料： 1. 酱油膏1大匙 作 法： 1. 将臭豆腐洗净切成4块。2. 毛豆仁洗净，红辣椒切片。3. 广达香肉酱与调味料加上毛豆仁与红辣椒搅拌均匀。4. 臭豆腐排盘后，将作法3淋在上面，用猛火蒸约15分钟即可。 备 注： 素食者可将广达香肉酱1罐改用广香吉丁酱2罐 ----------------- 制作过程。。。 豆腐切成小块，放白布中间，把豆腐包上包紧一些并整理边 包好的豆腐放在木板上，整齐码好用木板压上。 压上重物，可以用的是的哑铃片，嘿嘿 压一整夜后，豆腐里的水份已经差不多榨干，取出来 打开看看，可以看出来豆腐已经压得很结实了，这样做出来的臭豆腐质地会非常细腻 准备纸箱子一个，里面铺上干净稻草，要没有稻草，改成干净的玉米叶代替。 把豆腐整齐地码在叶子上。 按一层叶子一层豆腐的顺序全部码完，然后放在储藏室里等豆腐长毛。 一切都因 ——让人喜欢让人忧的臭豆腐！热衷于这种风味食品的人们，被相当一部分观客所排斥。哎……只知其臭，不知其魅力所在！第一次尝试吃螃蟹的人是英雄，第一次吃臭豆腐的人更英雄中的英雄！倘若 觉得兄弟 是赵本山的亲戚，也喜欢忽悠人，那 就比窦娥还要冤枉了，您不妨也去尝尝，绝对不会毒死人的，不好吃，算 请客交朋友了！如果您受地域，时空，方位等诸多方面因素干扰您实现这个小小的愿望，那 愿毫无保留的把自己知道的方法传授给您，不收学费，也不必说谢谢，谁让 是雷锋的fans呢！不过请认真揣摩 以下的心法及其招势，倘若不专心以至走火入魔，那也不用害怕，只需把 糟蹋过的不成豆腐样的豆腐，装在袋里，把口系紧，丢在指定存放垃圾的地方即可。也许刚开始制作有些不理想，但只要 想吃到地道的臭豆腐， 相信在她美妙滋味的驱使下，做傻事，也许就因为 傻，以 名字命名的臭豆腐会被全世界的人公认！哎！醒醒 什么都还没做呢！赶快行动吧，等什么呢？共有两种！ [一]无敌臭豆腐第一步，制作“臭卤水”方法有三种种： 1)自然发酵制臭卤水：是在水缸中放入稻草、猪肉等肉类，然后任由其露天自然发酵、腐败，经过几个月后即可。不过这种方法非常不卫生，而且都会长虫子。既费事又费“电”。故此方法是原始人使用的，不适合科技迅猛发展的今天。 2)为提倡科学发展观的精神，响应当前的号召，聪明人被逼无奈发明使用发酵菌接种的方式，直接培养臭卤水，不但发酵的时间短，而且安全卫生，可以大量生产。卤水切勿沾油。在制作卤料加香菇，冬笋，酒 浸泡的时候，也需要密封。 3)用冷水15公斤，放人豆鼓3公斤，烧开后再煮半小时左右，然后将豆鼓汁滤出。待豆铰汁冷却后，加入纯碱200 克、青矾[feso4·7h2o]100克、香菇200克、冬笋4公斤、盐0.75公斤、酒150克以及豆腐脑1.5公斤，浸泡约半个月左右（每天搅动一次）。 无敌臭豆腐第二步尽可能多的祛除新鲜豆腐的水分，具体做法如下： 1)新鲜豆腐切成小块，放白布中间。 2)把豆腐包上,包紧一些，并整理边角。 3)包好的豆腐放在木板上，整齐码好。 4)用木板压上，压上重物[建议用哑铃，铅球也不错]压一整夜后，豆腐里的水份已经差不多榨干，取出来打开看看，可以看出来豆腐已经压得很结实了，这样做出来的臭豆腐质地会非常细腻。 无敌臭豆腐第三步就是搞破坏，就当新鲜的豆腐是 最讨厌的人，把他弄的身摆名裂，臭名远洋，那就要讲究手段，一定要注意分寸，千万别太狠了，切记冲动是魔鬼！将做好的干豆腐要在臭卤水里泡几天，需要密封。这一步是让臭卤水中的细菌、霉菌分解豆腐中的蛋白质，进而使豆腐的组织松弛，并且散发出臭味， 想它有多臭它就可以有多臭。臭豆腐就成功了！ [二]还有另一种方法：就是无敌臭豆腐中的第二步尽可能多的祛除新鲜豆腐的水分中的那4个小步骤之后再加以下3个小步骤即可。 4)准备纸箱子一个，里面铺上干净稻草， 没有找到稻草，改成干净的玉米叶代替。 5)把豆腐整齐地码在叶子上，按一层叶子一层豆腐的顺序全部码完，然后放在储藏室里等豆腐长毛，拣出来，去掉白布。臭豆腐成功了！ 虽然成功了可这只是食用臭豆腐中臭豆腐材料，千万不可直接食用，会闹肚子的， 制作好的臭豆腐材料，有多种实用方法，不过最后结果都是吃到肚子里。常用方法有下列三种： 一油炸：这是普遍流传于华人文化圈中的食用方式，将臭豆腐切成小块后，入油锅油炸，然后再加上酱油、蒜泥、泡菜。 二。麻辣：以香菇、虾米、大蒜、辣椒、葱、鸭血、猪大肠、绞肉、辣椒或辣油制作麻辣锅底后，再放入臭豆腐煮熟。 三。碳烤：直接以竹签穿过臭豆腐后，然后再涂抹烤肉酱，在碳火上烤数分钟即可。 最后，一条重要的程序就是：吃东西可以，但要把嘴擦干净，不然这么好的味道，小鸟们可要和 拼个 死 活。原因：古人云，人为财死，鸟为食亡。 一个不愿在城市的空气里闻到是非 不愿在乡村中的野肴中尝到野蛮 不愿在自己的意识中探求与别人相同的思维
就是 ， 要做独立的 ，与众不同的 。 臭豆腐 原料：臭豆腐生胚，菜油，盐，味精，干椒粉，香油，酱油，香醋，蒜茸，葱花。 制法：①将菜油烧约七成热，下臭豆腐胚，炸至外焦内嫩，沥出。 ②将调味料调匀成醮汁，炸好的臭豆腐放碟上，浇上汁。 ＊ 臭豆腐&黑如墨，香如醇，嫩如酥，软如绒&以臭命名，闻臭吃香，外焦微脆，内软味鲜。
