女孩痛经吃什么药好或者食物

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-20 21:03 标签： 女孩痛经吃什么药好
经痛吃什么食物好&暖宫补血最关键
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原标题：经痛吃什么食物好 暖宫补血最关键
　　经痛是很多女孩子都会遇到的情况，痛起来真是要死要活的，那么经痛吃什么食物好呢，哪些食物可以缓解经痛情形呢，一般情况下，发生经痛的女性多是寒性体质，经痛多是由于宫寒引起的，因此多吃一些温性或者是暖宫的食物，或者是补血的食物，都是对缓解经痛有好处的。
　　经痛吃什么食物好?暖宫食物：
　　女人宫寒吃什么好――当归
　　常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。
　　平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5―10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
　　女人宫寒吃什么好――阿胶
　　可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。
　　平时可以这样吃：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。
　　选优质的100个肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。
　　女人宫寒吃什么好――桂圆肉
　　桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。
　　女人宫寒吃什么好――桑葚干
　　桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。
　　女人宫寒吃什么好――枸杞
　　枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
(责编：刘兰、鲍聪颖)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved&&&&【】有人痛经很严重，吃了不少都没明显效果。最近听说用丝瓜络可以缓解，具体方法是：丝瓜络50克，熬汤服用，一日两次，连喝7天。那么这个偏方是否有道理呢?
缓解痛经的食物
&&&&专家点评，丝瓜络治疗痛经是有效的
&&&&临床上发现，该偏方对痛经合并乳腺小叶增生的女性效果更好。具体方法是：在月经前1周，每次取丝瓜络30~50克，熬汤服用4~5天，月经期间停用。
&&&&丝瓜络是一种，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮、果肉和种子，洗净晒干，即为丝瓜络。《本草再新》记载：“丝瓜络通经络，和血脉，化痰顺气”。丝瓜络味甘、性寒，临床确认有通行经络、活血疏筋、清热化痰和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等。丝瓜络中含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等，水煎剂有明显的镇痛、镇静和抗炎作用。
&&&&要提醒大家的是，由于丝瓜络有活血作用，痛经的女性服用丝瓜络汤须在月经前一周，月经期间停服，以免引发出血增多。
&&&&痛经吃什么食物好?
&&&&痛经常持续数小时或l―2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。因此患者平时饮食应多样化，不可偏食，这才能有效的缓解痛经的症状，
&&&&1、可进食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。特别是有习惯性痛经的女性应该在经期少吃一些属性偏凉的食物或是一些辛热，以免造成血液不流畅的状况。
&&&&2、应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼和鸡蛋等。
&&&&根治痛经才是王道
&&&&虽然痛经时吃些具有理气活血作用的蔬菜水果能够暂时对疼痛有所缓解，但这并不意味着是永久性的可行之计。而且痛经不仅会严重影响患者的日常生活，而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。因此还是应找到问题的最根本原因，采取一个一劳永逸的方法，才能彻底解决痛经问题。因此，有痛经的女性最好是到医院查清病因，针对性治疗为好。责任编辑：白颖倩
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山东新华医疗器械股份有限公司痛经吃什么好？痛经怎么解决？_育儿问答_宝宝树
痛经吃什么好？痛经怎么解决？
当时年龄：
19465 浏览
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我以前也是经期的时候痛经，腰疼，小腹很凉，经常的疼，挺严重的，有三年多吧，为了解决这个问题，我是用了好多的方法的，西药中药吃过不少的，单效果都不怎么样，后来是同事介绍的，说是=北国轩鹿胎高=可以治疗痛经的，我就买啦，是在掏宝上买到额，你也可以到那看看的，效果真的很好的，吃了是四盒就好了，现在想想，调理好到现在有一年多了，经期的时候再也没有疼过，挺好的。你也吃点这个调理下，我觉得是很好的，你在掏宝上搜&北国轩&就行的。
最佳回答者：
市场价:?748
&多喝热水，还有喝，益母草膏也不错了
来月经时不要喝冷的辣的，多喝开水冲点。
平常别吃凉的，来得时候多喝，吃仲景的浓缩当归丸，它是专制痛经的。效果不错的
平时不能吃凉的,辛辣食物也要少吃.尤其是来例假前一个礼拜.还要少吃盐. 例假期间,不要吃西红柿等酸的东西,不利于顺畅.多喝温水. 上学那会我吃过调理过.还不错.红糖水不是每个人都适合,反正我喝了上火. 例假过后注意锻炼身体,这样是最好的.
经期不要碰凉水，不要吃辛辣生冷的东西，多注意好好休息，喝红糖水和膏
可以吃红糖水，同时要注意保暖哦，不要太累了，休息好，保持一个，可听听清音乐。
你可以买 "evening primrose oil： 月见草油" 来吃,它是调节的, 不妨一试.痛经吃什么药好痛经吃什么食物好女生痛经
痛经吃什么药好痛经吃什么食物好女生痛经
基本信息：女&&16岁
发病时间：最近24小时
病情描述及疑问： 痛经吃什么药好 痛经吃什么食物好 女生痛经吃什么好 女人痛经吃什么好 痛经时吃什么好 痛经吃什么比较好 ...
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擅长：口腔溃疡，胃溃疡，痔疮，脚气，晕车
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怀化市第一人民医院&&&外科_心胸外科
建议：病情分析：痛经，可以喝一些热的红糖水，可以用热水袋热敷肚皮。指导意见：不要吃冰淇淋，不要着凉，不要洗冷水。注意保暖。
擅长：全科
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广东省人民医院&&&全科
建议：您好，对于女人痛经吃什么好?这个问题要引起重视，关于女人痛经吃什么好?这个问题为您解答如下：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
有关的更多问题，
疾病百科（别名：经期疼痛）（别名：经期疼痛）　　痛经dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检...　　痛经dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。就诊科室：妇科 中医科典型症状： 多发人群：月经初潮后女性检查方法： 发病部位：子宫 全身常用药品： 疾病自测：
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