女性更年期吃什么药综合症吃什么?哪些比较好了?

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谁知道更年期综合症吃什么好?
进入更年期的中年人,生理功能日益减退,更应保持生活有节、起居有常的生理规律。一般应做到早睡早起、定时起居,每晚保证7~8小时睡眠。如能在更年期使用像静馨组合等等,对身心健康会起到积极的保健作用。他是口服加外用 ,外用是穴位给药,使用方便,标本兼治。
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不要吃辣椒
多吃瓜果蔬菜
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健康常识领域专家【更年期】更年期综合症的表现_更年期年龄_更年期吃什么好-健康养生网
更年期饮食【宜】【忌】
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