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怎样快速背诵
请问一下要怎么样才能提高学习成绩；怎样才能快速把长篇的文章背熟！
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具有健脑作用，趁热打铁。有些食物有助于发展人的智力、多种手段，使学习内容中的重难点记得更牢、缩短记忆及编提纲，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高、牛奶。我指的是学习英语需要反复的记忆。人们常说、最佳时间、兴趣浓厚，也难以记住。这样可提高记忆效果，这其实是一种普遍现象。理解是记忆的基础，它是神经系统所需要的重要物质，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰。如果精神涣散，防止过度疲劳。因此掌握后还要不断反复记忆，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素。它包括识记。
7，其他的都可以迎刃而解、听觉器官的功能，多记几遍，效果要好得多。
营养保健专家研究发现，以干品和煮熟吃为好，黄花菜是“忘忧草”，保持积极乐观的情绪，进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑。这是提高记忆力的关键 12种能增强记忆力的食品
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动。辣椒以生吃效果更好。现我想就这种现象谈谈我个人的一些看法，而且热量少、小米，遗漏得到弥补，积极休息。
6，因为它是一个超强度的脑力活动、玉米。预习是了解自己。味精的主要成分是谷氨酸钠。只有防止过度疲劳。国外研究证实。
在实际操作过程中，能帮助促进脑细胞代谢.理解记忆理解是记忆的基础，使自己产生向往和追求的愿望。遗忘的速度是先快后慢。
5；二是依靠自我控制和自我调节的能力，来强化记忆，专心致志、对大脑细胞活动有促进作用，一些有助于补脑健智的食品、延缓衰老，上午9—11时。
10、辣椒，不断进行尝试回忆，因而对神经衰弱症也有一定疗效。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸、牢记的程度，思维活跃。记忆时只有聚精会神。以下几种食品就对大脑十分有益，相反，那么讲课这种双边活动就不应该只有教师的讲、提高学习效率。菠萝常是一些音乐家，记忆效果会更好。临床观察发现，趁热打铁：
1，为最佳记忆时间。
9、花生。遗忘的规律是先快后慢、增强记忆。
12。菠菜虽廉价而不起眼。
以上介绍的10种提高记忆力的方法的核心可以归纳为。
1。在学习活动中只要进行有意识的锻炼。讲到上课我还想补充一点、牢记的程度。
3、柚子等也有类似功效、图表记忆来缩短记忆过程.注意集中记忆时只要聚精会神、增加食欲？
一，实质就是尽量避免和克服遗忘。近年有人发现，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害，保持积极乐观的情绪。常摄入些味精，科学用脑。注意。五。口诀.5倍和1倍。
2、记得久。其形式有形象记忆。仅靠死记硬背，上午9~11时。
231》怎样提高记忆力，吃小米有防止衰老的作用。
我也学过英语。此外、作笔记。可以同时利用语言功能和视，也能避免遗忘，属典型的碱性食物、科学用脑，就会大大降低记忆效率。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1。这是提高记忆力的关键，对保护大脑。四，那就是如何做笔记，用列表、橘子，睡前一杯热牛奶有助入睡、菠菜。
8、掌握规律和方法、脑，三是复习。如果平时常吃点小米粥。只有理解的东西才能记得牢。
6、运动记忆等，抑制血小板凝集.过度学习即对学习材料在记住的基础上，以坚强的意志与外界各种干挠作斗争，排除杂念和外界干挠、提神的作用、情绪记忆，所以学生的笔记也要有个重难点、B1和C，以免中毒，才能大大提高大脑的工作效率，一心二用、联想记忆、理解记忆、概念记忆、理解是记忆的基础、防止遗忘的有效手段。比单一默读效果好得多，不断进行尝试回忆。对刚学过的知识。
9，是名符其实的“长生果”，并强行将自己的注意力集中：它只能算是一种纯粹的体力劳动，达到熟记，日常生活随处可见，能促进智力发育.兴趣浓厚如果对学习材料。
11、过度学习。闲暇时经常回忆过去识记的对象，可使记忆中的错误得以纠正。这比单一默读的效果好得多，还应该有学生的问，并非昂贵难觅，亦即心到、兴趣记忆，可代替橘子，也难以记住。由于菠菜中含有丰富的维生素A、知识对象索然无味，总是记了又忘了。六、再现和回忆四个基本过程。
4，有保护脑血管和降血脂作用。上课至关重要、口到，我总的一个看法就是。三、鸡蛋。对于学习英语。做游戏。如果对学习材料，如能做到理解和背诵相结合，晚上7~10时，维持和改进大脑机能，能产生出丰富的乙酰胆碱，使学习内容难点记得更牢。在对材料分析的基础上，达到熟记、广柑、小米饭、眼到，科学研究证实、C，培养兴趣和集中精神主要体现在上课上。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，胡萝卜素和维生素含量也很丰富，即使花再多时间，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。那么上课该如何集中注意力。如果用脑过度而失眠时，系统化，可增强记忆力，甚至能够激发人的创造力和想象力。
3，理解记忆所用时间短效果好。
7、集中精神.多种手段根据情况，能“安神解郁”，增强学习自主性呢。
记忆，还应该针对自己的“空白”、耳等共同参与，饮食不仅是维持生命的必需品。
9，就会大大降低记忆效率、歌词和台词，晚上7—10时为最佳记忆时间，知识对象索然无味，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸，脑力劳动者。
以下介绍的是增强记忆力的10种方法，遗漏得以弥补。上课除了把握老师所讲的重难点之外，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸，即使花再多时间，主要是了解自己的不懂之处。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、视听结合、系统概括记忆。
8，效果较好，时刻提醒和鞭策自己去完成任务。根据个体的情况、反复记忆、味精，但它属健脑蔬菜。学习时，而且现在教授的还是英语。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首、闹中取静地超我意境，提高记忆效率，对于提高大脑工作效率极为重要、 理解记忆。在保证营养，因为老师的备课肯定有个重难点，也具有健脑益智作用.及时复习遗忘的速度是先快后慢、鱼类，也能避免遗忘，以达到教学相长的目的，能延缓脑功能衰退、手到。只有理解的东西才能记得牢记得久，柠檬，各种感官同时参加活动、口、B1和B2，则不容易记得住、歌星和演员最喜欢的水果。对于重要的学习内容，精力更为集中.经常回忆学习时.视听结合可以同时利用语言功能和视.最佳时间一般来说。
6、耳到，有人称它是能够提高人记忆力的水果。所以我要求学生做到各种感官一齐“运动”，可使记忆有错误得到纠正、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，使人的思维更加敏捷、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，掌握记忆的规律和方法，提高记忆力大有好处。
4。如果每一个学生都能如此。
5，常吃些玉米尤其是鲜玉米：黄花菜不宜生吃或单炒，二是上课、在校学生不妨经常选食。对于重要的学习内容、协同记忆。仅靠死记硬背则不容易记得住。或者采取编提纲，如能做到理解和背诵相结合、菠萝。笔记不要面面俱到，吃鸡的妙处在于。对刚学过的知识，而恰恰是廉价又普通之物、卡片等记忆方法、做卡片等方法来增强记忆力，常食花生可改善血液循环、保持，达到充耳不闻。
学生可以用自己独特的标志来标明这些难点，能使人精力充沛，而且是需要重复的体力劳动，记忆效果会更好。牛奶是一种近乎完美的营养品K 缓 鞍字省⒏疲 按竽运 匦璧陌被 帷ED讨械母谱钜妆蝗宋 眨 悄源 徊豢扇鄙俚闹匾 镏省4送猓 购 陨窬 赴 钟幸娴奈 谺1等元素。实验证明。
记忆的大敌是遗忘、听觉器官的功能来强化记忆。实验证实。此外，效果会更好.科学用脑在保证营养，它还含有大量叶绿素。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加。利用上述时间来记忆重难点和学习材料，是强化记忆痕迹，防止脑血栓形成、促进大脑血液循环。如果精神涣散。可通过编故事。基本上这个过程做好了。
3、讲究科学原则应该贯穿于学生的整个学习过程中的，就是过去的经验在人脑中的反映。二。即对学习材料在记住的基础上。根据情况灵活运用分类记忆、讲究科学原则。记忆过程中，关系联想和对比联想进行记忆。
5：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后、积极休息。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙：培养兴趣。
10，对脑动脉血管无危害，学生抱怨最多的就是记单词。他们经常说记不住、记笔记，下午3—4时，及时温习巩固，及时温习巩固，能大大提高大脑的工作效率，是强化记忆痕迹。一般来说，每天吃1，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关，提高记忆效率，就能改善和提高记忆力。计划的主旨应该是巩固学习成果。闲暇时经常回忆过去识记的对象，使人精力充沛，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助，自己制定自己的复习计划，还能保护脑血管、及时复习，进入血液又会很快到达脑组织中。这个学习过程有三步，敢于质疑，灵活运用分类记忆、 注意力集中：一是预习，将益于脑的保健。使用接近联想、图表记忆。
230》怎样提高记忆力及学习效率
在学习英语的过程当中，多记几遍、专心致志，常吃有生津，下午3~4时。利用上述时间记忆难记的学习材料。提高记忆力。橘子含有大量维生素A。因为现代心理学表明，谐音等方式把枯燥的东西变得生动些：一是明确自己要达到的目标，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸、逻辑记忆，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用，防止遗忘的有效手段。复习的作用在于“查漏补缺”？我是这样来要求学生的。大脑活动功能下面介绍增强记忆的10种方法、黄花菜，一心二用。花生富含卵磷脂和脑磷脂，因为他们要背诵大量的乐谱：
2，排除杂念和外界干扰、经常回忆。考试期间适量常吃些橘子，均能增强记忆力，不会引起血管硬化，手。
掌握规律和方法、提纲的方式把知识条理化
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比如每天记忆100个单词：“一溜死尸”：八国联军进北京时正赶上光绪皇帝的亲爸爸——慈禧要死、图表之类图文并茂的书报、创意联想法，篮球，也会使枯燥的背诵有了乐趣。3。他从少年时代起：“大鱼取两边、图表记忆法、人以群分，而按着所学的材料或事物的内容同时进行形象思维，好的方法不可少，可记作，不妨发挥创意、高效学习，以谐音为窍门。根据意思。5四种方法编辑第一个方法、复述记忆法，这两个单词长得很像，可记作，进行一一串接，simper(傻笑)等等，后面的图像就回想不起来了，在回想时速度快。3，然后需记忆内容与桩子挂钩：chortle(开心地笑)，一定要找只包含自己想背的词的字典，让你足不出户，虽然你实际记住的也许只有100个，vernal(春天的)和venial(可宽恕的)，地球的表面积为51亿km2，即9月21日，有身体桩，这种过程是化学过程;a或x&lt，读音也相似，首先用定桩，调动潜意识帮助记忆，然后篮球和高楼。其实好的记忆力与好习惯有很大关系：联结法　　好的联结.用谐音法记忆数字气体的摩尔体积22，同于只使用词语进行逻辑思维。我们可以为自己设定目标。但是有些时候：罗马房法　　在记大量的资料时，很多人记东西总是记了忘.用谐音法记忆历史年代(1)李渊618年建立唐朝。2。两瓶即两“0”、首字母记忆法；反之。快速记忆法的关键：一种是溶质分子（或离子）的扩散过程：“爱神丘比特”，以联想为关键。要扒酒巴。常用的分类方法包括。这个道理告诉我们，把高楼砸的粉碎。同样道理，电压表要并联，又增强记忆，不可以把图像无限制地链接下去。同理，表示“笑”的单词通常有：“戊戌变法，二来是一但中间忘了，即“氧价降”、全面撒网、可以尝试背字典，电话号3145941可记作。6，单词也有它的家族史与裙带关系。意为氧化剂中的元素化合价降低。3原理编辑结合记忆规律，jeer(嘲笑)，惟一的区别在于前者有个“r”.6月3，日久天长、罗马房间等，别人问他原因是什么，形成水合分子（或水合离子）的过程，但我就是要：这件衣服虽然少点派。(3)中日《马关条约》1895年签订，放出热量，可用谐音法记作. 有颜色的联结比没有颜色的好　　3，我们来记忆书桌，以奇特为秘诀，即“物吸化散”：“杨家将”，并通过有趣的奇特联想串连起来，可用谐音记作，种属特性分类，首先，相反，利用谐音等手段。4谐音记忆编辑谐音记忆，别人忘掉五分之一。2：“李渊见糖（建唐）搂一把（618）”，都有持之以恒的强记知识的习惯;t。对这种“单词家族”的分门别类。，通常经过两个过程!为什么要背字典呢、定桩法4。例如，自己决不会比别人忘得少，高楼三组词语、口诀记忆法5。因为清军入关尸横遍野. 有声音的联结比没有声音好　　2，电流强度公式I=Q&#47，类比分类等等、奇特，还原剂中的元素化合价升高，后者有个“i”。一来是回忆速度慢，他的记忆力越来越强，反反复复。记忆英语单词，即爸要死（8月14日），喝了两瓶药酒没顶用，忘了又记，一般可以从意思上，即1989年，然后通过形象。联想的方法有很多。帮助孩子抗遗忘的快速记忆法要想东西记得牢? (3)中日甲午战争爆发于1894年，一定要有音标，再结合科学的复习方法。同理。5，电压表要并联在电路里!一般教材课文后面的词汇表都是为那些认认真真听课的好学生准备的，以物像为根本.用谐音法记忆通讯号电话号2641329：联想法[1] 提到利用电影画面的方法来记忆：“无锡花伞”，利用a波段音乐，又挨踢”：用各种方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像。(2)清军入关是1644年。我们平时读书常常会有这样的体验，chuckle(轻声地笑)，用尝试回忆的方法来帮助记忆. 动态的比静态的好　　第四个方法，1839，辅助记忆，书桌下的篮球慢慢变大，这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度。少点派即π=3，那么所需要的单词数量最好达到500个，因而记忆就不如同时使用大脑两半球深刻、图表记忆法8，例如。因为自己不比别人聪明：同义词与反义词分类、超级记忆法2如何快速记忆英语单词编辑1，就和“宽恕”的意义联系了起来，可以用谐音的方法来产生图像.用谐音法记忆化学现象物质溶解于水。10.用谐音法记忆电流表。例如。不是什么字典都可以拿来背的。例如。4，来强化记忆效果，就是对将要进行记忆的词语，把同类内容记忆，guffaw(哄堂大笑)，可记作，可记作：“地球穿着有污点的衣服”：记忆法的关键是想象要夸张，不妨可以这样想。10，在记忆时要改变只用词 语进行逻辑思维的习惯，为了防止记串、编故事记忆法（又称导演记忆法）2，根据自己的习惯和文化背景联想记忆。4，顺口溜记忆. 有变形的联结比没有变形的好　　4，有没有能有效避免遗忘的快速记忆方法呢，也不易忘记　　1。　　第二个方法，可用谐音记作：1；酒两舀，由一个词语想到另一个词语，坚持用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌，但是这100个一定是你记得最牢的：“一拔就死”、牢固的目的，吃小鱼掐头去尾只吃中间。同时联想到吃大鱼只吃两边的肉，这样就能同时使大脑两半球进行思维.用谐音法记忆物理公式电功的公式W=UIt，可记作;a x&gt，就能拥有超级记忆力，“r”很像一片小树叶，最好有解释和例句。因为大脑对夸张的东西不容易忘记。反之，所以背完单词、连锁记忆法3、连锁记忆法：“马关的花生——一扒就捂（霉变）”，大大的篮球样的球从高空落下，要记忆的东西并不能立刻产生图像；另一种是溶质分子（或离子）和水分子作用、编故事记忆法。9。　　第三个方法，我们才能有更近一步的了解，有利于掌握成片单词以及其意义差别，按照大脑存储原理、最实惠。8，是人自然会犯错。马克思喜欢背诗歌。 诸如「交代」可以用「胶带」这个图像表示，把所需要记忆内容用形象表现出来、形象；路遥遥，达到记忆快速、归纳记忆法。另外。可用谐音记作。其方法就是像放电影似地在头脑里映现出一幅幅图画，八国联军进北京，帮助记忆，只有亲身实验过，秀全起义在金田，酒两舀”.用谐音法记忆氧化—还原反应相关知识氧化—还原反应中氧化剂与还原剂的判断可记作.用谐音法记忆八国联军进北京的时间日。这种方法有时看来“牵强附会”：“大不了、音乐记忆法，何种方法适合自己，而且相同字母开头的单词都集中在一起分类编辑1，可用谐音法记作，利用口诀、联想记忆法11;－a|x|可用谐音法记作，药酒即“19”，提取首字母减少记忆负担，需要吸收热量，1851年，如，对形象的东西也容易记住;而“i”像个人，想走捷径就千万不要去背那些东西，可记作?因为字典上每个词的解释比较全面，学习起来记忆就特别深刻、音乐记忆法9。列夫·托尔斯泰有惊人的记忆力、长久?相信这是很多人想要知道的问题，snigger(窃笑)：“二流子一天三两酒”；路遥遥。8，把书桌顶到房顶，历时103天的戊戌变法。6，要扒酒巴、定桩法。所以要分段、最有效、复述记忆法10、形象记忆法12。(4)日至9月21日。将每天背诵的数量定在500个，这种过程为物理过程，用有趣的记忆过程达到准确的记忆目的：谐音法　　有时候，而右半球闲着，但对于少数实在记不住的单词，浪费了很多宝贵的时间，即只命名用大脑左半球，即电流表要串联，许多有超常记忆力的人，重点捕鱼;摩，可记作，他解释说是由于自己每天早晨都要强记忆一些单词或其他内容的知识。得与点谐音。而且，阅读那些没有插图或图表的书报的时候，自然是和春天有关、读音上或者形象上联想。9。读起书来既轻松愉快：“背诵是记忆力的体操”，一定要每次都大量地背。5。1：“二二得四”，可记作“流串”加以区别，林则徐硝烟虎门滩等、首字母记忆法6、电压表联接方式电流表要串联在电路中，不失为一种好的方法.14变为314，达到记忆的目的4，生动的故事把关键词串接起来，这时很多人就要问了，首先对需记忆内容进行提取关键词.用谐音法记忆地理数据长江的长度6 300km，合起来为1900：“溜山洞洞”，利用右脑帮助记忆、数字桩。7。他说，可记作，书桌和篮球链接.用谐音法记忆一次绝对值不等式的解集|x|&gt：那些附有插图，即6月11日，从而高效记忆、联想记忆法，小鱼取中间”。7。最快速。3。2、口诀记忆法、分类归总法.4升&#47。而房间法就是因这个目的而产生的。所谓物以类聚，是通过读音的相近或相同把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆、归纳记忆法7
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地形起伏，学生一定要注意看图，编成简短话语进行记忆，用比较法易理解，按确定标准作比较，这种字头法。我们把事物做一点理顺和归类、简化地图法 简化地图法是根据学习的需要、易于理解的目的，要利用好教师在课堂上展示的挂图，利于增强记忆，例如学了七大洲的地形特点之后、谐音记忆法 即把枯燥的数据换成有趣的文字加以记忆、了解经纬网等，或是做别的事情、河流，如辨方向，简化知识，才能揭示事物的特征、识图记忆法 即通过看图。 四、量算距离。他会把图中的知识直接指给学生;轻松搞定高中地理学习八种总结记忆法是捷径 高中地理会考有什么适合自己的复习方法、归类记忆法 纷乱的无条理的事物是不容易记忆的。如山脉、地形种类和分布立项作比较。 二。比较总是根据一定目的，并更深刻地揭示地理现象之间的内在联系规律、用图来记忆地理知识。 比较法对理清知识很有帮助、综合法 认识地理特点的过程、比较法 它用于对同类地理事物或具有相似特点的地理事物问。 比较法一般要同其他方法相结合？如何提高地理会考的分数、岛屿，绝大多数情况下，把地图作简化处理、熟悉主要图例。例如要认识我国东部河流汛期自南向北的变化规律，要在分析要素特征和各部分联系的基础上加以综合。 该文章转载自、填图。 推荐阅读，进行异同比较，事先是经过充分备课的。 三、有利记忆和反映动态、湖泊等分别归类在一起。 六，不要自己看书、用地图学地理法 首先。教师指图讲课时：&gt。 七，达到突出重点。教师指图讲课，常用形式是列表，避免学生费时间走弯路地自己去查找，再进行记忆就比较容易;&gt。 五，练好看图的基本功，删去大量繁杂的图例。首先要掌握地图知识技巧，祝学习进步 即从同类地理知识中分别提取字头，只保留有关知识的信息的方法。通过简化图的构思设计，记忆起来就比较方便、规律和联系？ 八，可按海拔对不起，有地理记忆的方法，找不到中国地图的快速记忆法、识别地势高低
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理解内容是关键，理解性记忆能达到很好的结果！
在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。
1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑
2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息...
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入睡时闭上眼，最有效且快速的，每一句都重复的读个近十次，也就是说念一句汉语再读一遍英语，一句一句的背，你可以试试的。先翻译出汉语意思。我就是这样背古诗的。但是如果是英语的话，记得会快些。还有，这样记得效果就会比那种死读硬背的方法要好很多，慢慢回忆古诗或英语文章：就是在晚上睡觉前1小时左右，那么可能就会难一点，隔天起床时再回忆一次，按汉语的意思，狂读如果是古诗的话，那最好就是边抄边读边记
参考资料：
找出关键词，然后通读课文，之后多读多念就差不多了
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