蹲下后站起来时感觉膝盖很疼痛是怎么回事
蹲下后站起来时感觉膝盖很疼痛是怎么回事
经常在坐下或是蹲下一会儿后站起来当时就觉得双膝盖疼痛,有时会影响到站立,须用手抓住外物用以稳定一会才能站立,请问属于什么疾病,应怎样预防和医治?
你可能有风湿 或关节炎病用点抗风湿药 或热敷会缓解痛疼的
的感言：我也有这种感觉,只是还没有去看医生.
其他回答 (2)
可能是运动性损了解膝盖： 
膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨，能非常满意供髌骨在糟内上下移动，这些关节表面的软骨能吸收震动，承受压力，直到它们出现毛病。软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。 
锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。 早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
治疗： 
1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症 
2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。 
3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩 
4．恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。 


平时锻炼，爬山和膝盖受伤的关系： 

很多zn型强人，身体素质一般[我就是这种：]]，但是*着坚强的意志，所谓坚强的意志，一直超强度的透支着自己的身体。建议他们锻炼，有的女孩子怕腿长粗，要不就推说没有时间，要不就振振有词的说，体力和爬山不是一回事，我跑步不行，你看我爬山不是一样快？其结果是明显的，就是落下一身的关节伤。所以我现在比较注重平时的锻炼，尤其是大腿正面肌肉耐力和力量的锻炼，用处在什么地方？用处不在于让你爬更远的山，而是在于让你就算是在下山的时候也能保持旺盛的体力。很多损伤都是发生在体力不济的时候，我看过很多人爬山，上山的时候一个个生龙活虎，下山的时候却一个个拖着腿下（以前我也是这样子）。当大腿劳累的时候，你走路时便会不自觉的锁关节，锁关节的意思就是把腿部伸的笔直，这样可以减轻大腿肌肉的负担，暂时放松自己的肌肉，但是却很容易造成膝劳损，膝冲击伤，脚踝劳损，脚踝扭伤，以及腰肌劳损
搜搜问问，回答非专业，基本上都是千篇一律没有多大参考价值，建议到百度知道或39健康网咨询这些正规专业网咨询~~~
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>>在久坐以后，一下站起来，膝盖后侧疼痛，运动开以
在久坐以后，一下站起来，膝盖后侧疼痛，运动开以
小男生 当时年龄：
在久坐以后，一下站起来，膝盖后侧疼痛，运动开以后就不疼啦，这是怎么啦
你好，这种情况可能是由于久坐后下肢血液不循环，导致的关节僵硬，疼痛。你好，建议平时注意运动，不要久坐，让血液循环起来，一般情况下，坐1小时，就起来活动10多分钟会比较好。相信会对你有帮助。
膝关节疼痛可以口服芬必得胶囊,舒筋活血片。一般情况下多见于膝关节炎,滑膜炎,髌骨软化症等，也可以局部红外线理疗，最好是明确后遵医嘱治疗。
您好；建议你检查血尿酸，有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿,类风湿，祝您身体健康。
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在久坐以后，一下站起来，膝盖后侧疼痛，运
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛左腿膝盖内侧疼痛，腿站起来的时候直不起
左腿膝盖内侧疼痛，腿站起来的时候直不起
基本信息：女&&16岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：左腿膝盖内侧疼痛，腿站起来的时候直不起来，大幅度弯曲也疼痛，腿想要抻直的时候大腿内侧的筋紧绷绷的，膝盖有些肿摁的时候伴有疼痛，不动的时候不疼，是怎么回事
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等等各种常见病的治疗。
网友满意：
回答速度：
冠县桑阿镇中心卫生院&&&外科
建议：你好，你的情况是否为滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。最好到医院检查一下的。首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。
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今天骑摩托摔了一下，刚开始能走路，可是回到家下了摩托突然感觉膝盖疼痛并且摔倒了站起来后腿就不能弯曲
去医院做了一个X光检查，可是回到家下了摩托突然感觉膝盖疼痛并且摔倒了站起来后腿就不能弯曲不能走路了今天骑摩托摔了一下，医生说骨头没事，刚开始能走路
提问者采纳
这种伤要养一段时间的，没消肿要去医院的。静养一段时间，不要一消肿就走路。还有啊膝关节组织拉伤了，最起码一个多月，等消肿了就没事了，肿胀导致的关节功能障碍
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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当然，那么应该是肌腱拉伤了，有没有特别的红肿之类的你好。拉伤也需要时间恢复的，其他就是靠养了，如果确定骨头没事，你可以等到明天看看，不能操之过急
肌肉软组织受伤。
我现在躺在床上翻身都会痛，请问大概多久能喝恢复
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