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酸菜主要是什么细菌造成的
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益生菌的作用是什么 益生菌什么时候吃最好
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来源：网络媒体
摘要：益生菌（Probiotics）是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，达到提高宿主（人和动物）健康水平和健康佳态的活菌制剂及其代谢产物。那益生菌的作用是什么呢？益生菌什么时候吃最好？接下来，买购网小编就来为您详细介绍一下益生菌这方面的知识。
益生菌的作用是什么 益生菌什么时候吃最好
益生菌的作用：
益生菌对人体的作用:防治腹泻；缓解不耐乳糖症状；预防阴道感染；增强人体免疫力；缓解过敏作用；降低血清胆固醇；帮助吸收营养成分；预防癌症和抑制肿瘤生长。具体介绍如下：
①预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
②缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
③预防生殖系统感染：酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内补充10ml活性益生菌，结果显示生殖系统感染病发率大大降低，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。
④增强人体免疫力：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。
⑤促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。
⑥降低血清胆固醇：欧洲的高加索山区、地中海沿岸是著名的长寿之乡，当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病及肥胖症，大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。
⑦帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。还有就是“mamiai”中含有的Bacillus subtilis(枯草杆菌),对乳糖分解有很好的效果，能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化，吸收。并且Mamiai中的有益菌能够促进奶粉，牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育。
病人经常服用含益生菌的保健食品，可预防与治疗腹泻症。正常人体肠道内栖息着500多种、数十万亿个不同的细菌，它们在绝大多数情况下是互相制约、共存共荣的。一旦肠道菌丛平衡被打破，就会引起腹泻。其次，滥用抗生素也会引起腹泻。欧洲一些医疗中心试用以乳杆菌、双歧杆菌与菊糖为主要成分的口服液治疗旅行者腹泻，也取得良好效果。
益生菌的另一作用是可以帮助修复女性阴道感染等常见的妇科炎症。国际微生物学博士格雷戈尔·里德曾于1982年和安德鲁·布鲁斯博士开发出乳酸杆菌治疗，以防止在妇女泌尿生殖道感染发病。这项生物技术已被用于全球估计有50万妇女。他和布鲁斯博士荣获2007年国防军埃利这项工作的营养和健康的Metchnikoff奖。在2001年，他被任命为联合国世界卫生组织（WHO）益生菌的专家小组和工作小组主席。在2006年，他被任命为益生菌和益生元国际科学协会主席。
科学家认为：益生菌在肠道内的大量繁衍可促进并提高人体的全身免疫能力。在欧洲一些著名长寿之乡（如高加索山区、地中海沿岸国家），当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病、肥胖症，研究认为这与酸牛奶中含大量益生菌有关从70年代到90年代，国外所做的大量试验证实：喝益生菌饮料确实可降低血清胆固醇。最近国外又有学者发表论文指出：每天喝200毫升加入嗜酸乳杆菌以及菊糖后发酵的酸牛奶，可使高脂血症患者的血脂平均下降4.4%左右。因为嗜酸乳杆菌与菊糖两者均有降脂作用。
此外，研究性报道说，长期饮用含大量益生菌的饮料，有预防癌症和肿瘤疾病以及防止骨质丢失与骨质疏松症的作用。
益生菌对宝宝的作用:
宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，在出生后最初六年都处于易感期，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能、免疫功能不完善，机体抵抗力较弱，消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病等，这些小状态不但阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育、情感社交能力的发育都带来不同程度的影响，对于治疗性的化学药物，妈妈们势必会担心对宝宝带来的伤害，而益生菌，这种以菌制菌的独特天然生态疗法，通过维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位，改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，守护每个宝宝健康均衡成长。
益生菌什么时候最好
怎么进食？
益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热。
一般来说，每天喝1瓶（约100ml，以每瓶100亿个活性乳酸菌计）活性乳酸菌饮品就足以满足人体所需。
最佳饮用时间？
益生菌产品虽然也可以单独食用，但最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。
补充益生菌？
胃酸过多的人、胃肠道手术后的病人、心内膜炎和重症胰腺炎患者不宜多喝益生菌酸奶，最好事先咨询医生；其他人则可以尽情享用。一般出生3个月后的婴幼儿即可开始逐渐补充一些含有益生菌的乳制品。对于孕期容易产生便秘等问题的孕妇来说，补充益生菌也是非常有帮助的，且一般随着年龄增加，肠内有害菌增多，所以成年人及老年人更需要补充益生菌。
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广东省通信管理局腋臭是什么细菌引起的 别让狐臭，“毁”了你的青春和未来！说说写写我的感受，宁波 8:35:15 VIP
　　也许大家都听说过狐臭，或者也知道一些关于狐臭的烦恼，可是真正体会到狐臭的人不多，可是我偏偏是其中的一个，我也抱怨过，可是生活就是生活，你只是抱怨是没有用的，只有找到解决的方法，你才可以获得成功后的喜悦。　　当我大学毕业后，来到向往已久的上海，在这里我感觉一切都是陌生的。但却接受了自己人生中的第一份工作，在这个陌生的城市，面对着陌生的人群，对于一个刚刚走出社会的大学生而言，一切都是挑战，卷卷而来的是工作的压力，同事之间的事非，为着微薄的工作，整日盲目的奔波着。对于一个女孩子来说，真是很累，同事之间有个小伙子，对我真的很不错，他在追我，这是大家都知道的，但是我不能接受，因为我无法跨越朋友的界限。大家或许认为我是个很高傲的人，那么好的人都不知道珍惜。但是谁会明白我的心酸呢。我一个人生活在这里真的是很不容易，哪个女孩子不想找一个可以依靠的人，需要一个温暖的怀抱，需要一个可以宠自己爱自己的人呢。他人真的很不错，我也想跟他在一起，但是我不能，困为狐臭，我怕别人知道我有狐臭，怕他知道我有狐臭，会嫌弃我，我真的很痛苦。　　我就想赶快找到去除狐臭的方法，我也想要一份真正的爱qing，我就开始上网去找各种各样的方法，可是我费了不少力气，得到的却是失望，偏方和产品用了不了，可总是看不到效果。我都快要崩溃了，我想早日摆脱这种痛苦，可是我现在却无能为力。　　在我很mi茫的时候，那个男孩给我寄来了3个周期的佰迪清，让我试试，希望我赶快好起来。收了他的礼物后，既高兴，又带着一丝尴尬。后来通过我的了解，知道了这是一款天然的去狐臭产品，具有“调、稳、祛、抑”的祛狐臭原理，使用了两个星期后，我就感觉到气味明显的减少了，而且感觉也特别的好，无刺ji，一个周期后，在使用着的时候已经感觉不到狐臭的存在了，在第二个周期用着的时候，已经完全不会影响我的正常生活了，三个周期用完以后，狐臭已经完全的好了。也有了那种自然的的体香。真的十分感谢他，也感谢佰迪清。　　自从狐臭好了以后，我就和他在一起了，我也不用担心狐臭可能带给我们隔阂，也很感动他对我的付出。现在狐臭已经完全根除了，和同事关系也更近了一步，也和他走入的婚姻的殿堂。感谢佰迪清让我拥有了这一切，让我找到了做个真正女人的滋味，也让我找到了属于自己的真爱。也希望那些还在因为狐臭而烦恼的朋友，也能早日摆脱狐臭，找回自己的自信和属于自己的生活。　　狐臭是怎么引起的?　　狐臭是在遗传、环境健康状况等因素影响下，大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75um-100um的正常值，在腺管内外渗透压差的作用下，体液中的脂质等大分子大量通过细胞间隙进入管腔而排出体外，这些含有油脂、蛋白质及铁分的粘稠质，经细菌分解产生不饱和脂肪酸，而产生狐臭。所以，大汗腺管壁细胞间隙过大是导致狐臭(腋臭)的罪魁祸首。　　怎么鉴别自己是否有狐臭：　　1、出汗较多且有臭味。　　2、腋下汗液发粘，内衣有异味，发黄。　　3、手摸腋下后有难闻的气味。　　4、家族中有人有狐臭的。　　5、腋毛上有白色或淡黄色分泌物。　　6、耳屎是油的。　　你 还在被狐臭困扰吗?　　看到别的qing侣在一起乳胶是漆，你不羡慕吗?　　看到别的朋友一起肆意打闹，你不想加入吗?　　看到别的同事一起工作聊天，你不想参加吗?　　你还在一次次的由希望变成失望，失望变成绝望吗?　　佰迪清---您身边的健康除臭专家　　佰迪清采用传统配方与现代科技相结合的创新模式。从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子，并添加大量细胞修fu配方和多重营养润肤成分，通过“调、稳、祛、抑”独特去臭四部曲，从源头入手，调控大汗腺管壁细胞间隙，使细胞间隙调近至正常数值，在不影响人体正常代谢的前提下，杀灭腋下细菌，彻底祛除狐臭，同时，药液通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺，深加工而成，效果更出众，从根本上消除狐臭，集排du、消炎杀菌、止痒、美白嫩肤于一体，并且作为国内针对腋臭根源起作用的去臭产品，佰迪清不仅受到获得国家专业认可和资质，更是赢得医疗、美容、养生等行业权威专家的一致认可和推荐。　　为什么选择佰迪清，佰迪清的四大优势，让你与清香零距离。　　狐臭的轻重程度如何判断呢?　　强度患者：这类人群，当从你身边经过的时候就会闻到刺鼻的味道，而且那种味道非常的浓重，则是狐臭重度程度了。　　中度患者：一般是在进屋过一会儿就可以闻到的，而且这种程度的人，通常是很难通过物理的方法来消除的此味道的。　　轻度患者：可在腋下夹上纱布，然后取下来，用鼻子嗅纱布，闻下是否有味。这对狐臭的轻重程度的分辨方法最有效的之一。　　轻微异味患者：一般多是在腋下夹上纱布，然后来区别狐臭的轻重程度，夹纱布的时间可在5—10分钟取下即可，然后闻纱布是否有味。　　佰迪清不同周期适应不同状况，认真选择惊喜看得见　　一周期：针对轻微异味狐臭消费者，分解汗腺du素，杀灭滋生细菌，调节细胞间隙，快速消除异味，使您感觉清爽舒适，减少狐臭烦恼的困扰。　　两周期：针对轻度、中度狐臭消费者，修fu腋窝汗腺基因组织，恢fu汗腺正常分泌功能，大汗腺管壁间隙逐步正常，清除体内细胞du素，祛除异味，狐臭逐步消失。　　三周期：针对重度和手术后fu发的消费者，细胞间隙正常，细菌不再滋生，长久保持皮肤PH值平衡，体香四溢，狐臭消失，不再反弹。　　狐臭小知识：　　人体皮肤中存在两种汗腺，一种叫小汗腺，它遍布全身皮下，能分泌汗液来调节体温，人体汗液分泌多时，在细菌的分解作用下容易产生难闻的气味。腋臭为何青睐女性，女性喜爱甜食，体内更容易滋生细菌，导致腋臭的产生。少数女性的不良生活卫生习惯也往往导致腋臭。 腋臭是什么引起的 体香就是这么来的，嘉兴腋臭是什么引起 先来看看我的方法在决定，金华腋臭是什么意思 安全有效的才是最好的，温州免责声明：以上信息内容由会员自行免费发布，不代表本站的观点和立场；详询请联系信息的原作者！　　坟地上桑树长的像灵芝一样的是什么东西，摘了，是什么东西，气味有点像蘑菇，，，，，，，，，，，，，，，，，尝起来有点苦，，字不够啊，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，爷《大话西游》独家正版手游火爆上线！推广　　《阴祸得福》——我在东莞打工那些年的离奇经历　　七尺灰　回复:806　　斩疯治邪那些年——各路牛鬼蛇神　　g8505566　回复:2329　　听他讲述修道这数百年。。。。。　　龙门金山　回复:1032　　民国秘术：揭开一百年前的惊天秘密　　罡风御九秋　回复:1932　　我是心理医生，818我最近接手的一个变态病人　　沈非1　回复:5226　　【六相】十年浩劫中的灵异往事，颍水尸媾，太湖獭淫，开封鬼谷，山东杀坑　　御风楼主人　回复:20129　　诡面金剪——————民间老裁缝的惊悚回忆录　　佛心与凡情　回复:11555　　【灵异事件】你们帮我分析下是不是我想多了？还是真的遇到了？多图解释~　　醉舞九天化为蝶　回复:77　　《明清搜鬼拾遗》　　射月将军　回复:1394　　绝对真实，我经历的和朋友经历的灵异事件　　条子一直在　回复:55　　南山空同揭密历史故事后面的真相　　南山空同　回复:776　　分享一个乡下治风湿和腰间盘的方子吧，家里老人已经治愈~　　寂寞然尽隗　回复:0　　[连载]阴阳眼（1976年江汉轶事）　　七水灵　回复:73914　　《送葬人》说说触犯葬礼上禁忌引发的灵异事　　尸身人面2015　回复:1372　　《青山记》-----一个神经大条的女糙汉游走鬼怪之间的趣事　　陈石见　回复:61　　八一二,东南龙,中原事,谁言中.　　巴山笑书生　回复:15　　觉醒之后遇见各种不可思议真实事件　　陈流川　回复:0　　闽北鬼事(说一说福建北部一个小山村儿时的故事)　　仙樓鬼影　回复:37370　　自21歲開始自修禪定 目前快24歲 求高人指點 ？　　bbgoodhk　回复:35　　我朋友是个怪咖，从来不让人坐在他右边——我好后悔知道了真相　　鬼叔　回复:37339　　财神巡世 黄金红包大献礼推广　　千岛湖花样度假计划推广　　下一页|刷新 　　热门版块推荐　　八卦|杂谈|情感|时尚　　贴图|经济|股市|国际　　开心|鬼话|影评|更多　　天涯首页-导航-客户端　　微博-意见反馈　　09月28日 14:33　　，，，，，
，，，，是什么菌啊
楼主发言：2次 发图：
　　腐尸长出来的，性极阴，吃了让人产生幻觉
　　哈哈，别吓我，我好奇尝过一点　　
　　木芝吧？
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