清排宿便最有效的方法 这问题很久了该怎么办?

清宿便 这问题很久了该怎么办?_百度知道
清宿便 这问题很久了该怎么办?
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多吃点芝麻会好一些
求方法。。
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清宿便方法谁有呢?最近便秘了要好的方法最有效的哦。
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
本回答来自: 求医网& | &
& | & 10:56
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