月经期间不能吃什么么能让手腕变得粗壮

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-29 13:26 标签： 月经期间不能吃什么
吃什么药可以让小弟弟马上变得粗壮有力又持久？要马上见效的_百度知道
吃什么药可以让小弟弟马上变得粗壮有力又持久？要马上见效的
时候的爱抚用点心，感觉到了，还是多和女伴交流，你想想你挖鼻屎是用食指还是拇指啊？是药三分毒，女生都是感性动物，要的是感觉，来历不明的东西用在哪个地方真心不怕出问题啊，不是你大你粗你时间长就是你厉害，多久算久，前戏时间长点，三分钟女生就能高潮，这才是最重要的？女生都是感性动物，太粗太大女人也会不舒服啊，时间久了女人也会累啊多粗算粗
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其他4条回答
伟哥都帮不了你，好像有那种喷剂吧。我朋友就用过
什么喷剂啊
下午问了 好像印度神油是什么喷剂吧
会不会有麻麻的感觉啊？
不会的，事前十分钟使用
什么东东，怎么卖
万艾可 俗称伟哥 不过有副作用，慎用
万艾可或者希爱力
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手腕疼，不能动。好像腱鞘炎，请问吃什么能好，或者怎么处理?谢谢
&|&来源：本站编辑整理&|&更新时间： 切冻肉的时候手太用劲了，当时没反应，现在手腕特别疼，采用给50分。
推荐你云南白药，喷雾剂或贴剂都很好用。应该是同类药物中最有效的。打球受伤经常用，不错，试试!!~~手腕16厘米，怎样变粗？_百度知道
手腕16厘米，怎样变粗？
19岁，177，重127斤，但是手腕小臂只有16厘米粗，吃什么可以长粗手臂啊？我主要是骨架小
提问者采纳
只能锻炼咯。。。骨头小就把肌肉练粗点。。。
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高分问题，关于阴茎的？
需要保养吧
要怎样保养
吃什么可以让阴茎变得又粗又大又长
我指的是食补而不是药补
阴茎也要勤锻炼
上世纪，人们就了解到经常参加休育锻炼有助于性能力的提高。据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加，性生活质量也会有很大的改善。
　　体育锻炼可以从两个方面提高男子的性功能：一方面，锻炼能增强人体的性反应性，增加阴部肌肉的协调性，另一方面，锻炼能够虽速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状况的改善，这对于维特其勃起能力是有益的。
　　实践证明，如果没有时间和精力参加有规律的全身的体育运动，那么针对改善性能力的阴茎“锻炼”，无疑会让多数男子从中受益。
　　阴茎锻炼的最简单方式莫过于坚持作缩肛运动和坐浴，这两种方式除了都能改善会阴部血液循环，前者还能使盆底的肌肉和韧带强度得到增强。除此之外，国内有性学者借鉴祖国医学介导的强肾功法，专门制定了一套阴茎锻炼操，如果坚持练习，完全能够改善男子的性能力。
　　下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦，以自觉腹部温热感为度。
　　大腿根部按摩 临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜
阴茎也要勤锻炼
上世纪，人们就了解到经常参加休育锻炼有助于性能力的提高。据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加，性生活质量也会有很大的改善。
　　体育锻炼可以从两个方面提高男子的性功能：一方面，锻炼能增强人体的性反应性，增加阴部肌肉的协调性，另一方面，锻炼能够虽速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状况的改善，这对于维特其勃起能力是有益的。
　　实践证明，如果没有时间和精力参加有规律的全身的体育运动，那么针对改善性能力的阴茎“锻炼”，无疑会让多数男子从中受益。
　　阴茎锻炼的最简单方式莫过于坚持作缩肛运动和坐浴，这两种方式除了都能改善会阴部血液循环，前者还能使盆底的肌肉和韧带强度得到增强。除此之外，国内有性学者借鉴祖国医学介导的强肾功法，专门制定了一套阴茎锻炼操，如果坚持练习，完全能够改善男子的性能力。
　　下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦，以自觉腹部温热感为度。
　　大腿根部按摩 临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩1次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
精彩推荐：走出“阴茎小”的误区　男性应坚持每天清洗阴茎部　阴茎长短与硬软
　　强化阴茎反应 早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前的三分之一处，把阴茎往上压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推，重复此运动，大概做一分钟。
　　摩揉睾丸 将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30－50次，再向左转30－50次，以略有酸胀而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，再用另一手掌心置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。
　　当然性交是阴茎的最好锻炼，每周至少一次，若不能性交，可用手淫代之。新近的调查表明，美国三分之一的男子每周都有手淫。这并没有害处，反而有益，有利于训练你控制阴茎的能力。
　　“男子要保护自己的阴器，爱惜自己的阴器。”兼之要施以辅佐其成长发育的措施，保养其健康长存的方法。　　
因此懂得养生保健之道的人发明了气功导引术，进行气功导引操练时，放松双手，沿着肩、胳膊、手腕导气，再导引阴阳二气于腹部运动，其势犹如抚摩腹部。导气时，一定要先呼出陈旧废气，然后再吸纳采接天地之精气，这样，便可使天地之精气与阴器之生气相合，使二者息息相通。再饮食滋补阴器，要像精心养育赤子(婴儿)一样精心养治阴器，使阴器的功能养治得完善强健。　　
现代医学证明，在房事交合活动中，男子越是能够保持清醒的头脑，就越不会轻易泻精；反之，在房事交合活动中，男子越激动，头脑越"热"，就容易"仓促了事"，很快泻精。在交合活动中，男子若不能控制自己，紧固精关，而过多地泻精，是有损于养生的。将女性阴气通过阴茎采接而入，经腹部一直导引至大脑的意念活动，用现代医学观来看，实际上就是将注意办转移至大脑，大脑显然就清醒(或更加清醒)，就不会太"热"，心情就不会太激动，也就有利于抑制泻精，巩固精关，就不会"仓促了事"，很快泻精。所以这种采阴活动有利于养生。小编推荐：阴茎长短与硬软　阴茎的标准是什么　不可忽略的阴茎疼痛　　
现代医学研究证明，成年男性，特别是已婚男性，长期没有性生活，性欲望得不到满足而长期被迫压抑时，完全有可能患阳痿症，而失去性能力。这种因夫妻长期分居，性欲望受压抑而患阳痿症的人，在我国军队的下级军官和士兵中，在工人中，特别是航海、石油、矿山等行业的工人中；在知识分子中，特别是中、青年知识分子中，是随处可见的。　　
包皮过长会导致多种性疾病的发生，影响阴茎发育，应尽早切除。
阴茎的锻炼。主要可用以下方法：1.用双手去槎阴茎，是阴茎硬起来2.可在龟头上吊一小沙袋3.可以用龟头去插沙堆，这住要是龟头多摩擦，降低龟头的灵敏度，使时间增长。（沙可以洗干净再用）不管用那种方法都不能泄。平时练可壮阳，可健身。这是民间流传的锻炼方法。
可以吃羊的睾丸，牛鞭，牡蛎。
yuchen5201668
还是减蛹？
是不是那个小黑虫子
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大家还关注怎样使手腕变得粗壮而有力 求最好最快的方法_百度知道
怎样使手腕变得粗壮而有力 求最好最快的方法
我在一电子厂上班干的活比较轻松怎样才能使手腕变粗壮而且有力呢！
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