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晚上睡觉老是打呼噜怎么办
状态：就诊前
打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。一般来说，传统治疗打呼噜的方法主要有三种。
&&& （1）一般治疗，包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄；酒则可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打呼噜都有一定的好处。
&&& （2）手术治疗。要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打呼噜，它是目前治疗打呼噜及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。另外，目前最新的低温热凝技术则是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人。
（3）利用持续正压通气机及口矫器来治疗打呼噜。持续正压通气机（CPAP）主要原理是通过睡眠时配戴一小型CPAP机，使面罩与呼吸机相连，类似吹气球的原理，将咽部狭窄的部分扩大。每一个病人需要的压力是不同的，因此需要医生利用多导睡眠图检查来确定一个合适的压力。CPAP机可以明显提高血中氧的含量，适用于中重度打呼噜及其它治疗方法失败的病人。
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
您现阶段需要注意和了解的我都写在文章里了，请及早阅读，有什么不清楚的可以随时给我留言&&
《什么是睡眠呼吸暂停综合症？》
杜晓东大夫通知通知:各位病友，你们好！我现在已经开通了好大夫的家庭医生服务，如果你距离比较远，来医院不方便，也比较难挂到我的号，但是病情比较反复多变，建议您使用家庭医生这个服务。避免来回医院奔波劳累，我会每天抽出固定的时间回复你的信息。祝各位病友早日康复！申请我的家庭医生流程如下（两种方式）：可以通过微信扫描二维码关注我的网站或者下载好大夫患者版客户端，搜索我的名字，找到我的网站，申请我的做您的家庭医生，就可以跟我咨询沟通病情了。
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杜晓东大夫通知通知:呼噜噜
有些人在睡觉时会发出恼人的声音，
我们称之为打鼾。
有些人认为夜晚睡觉打鼾正是证明自己已经进入了深度睡眠，
是一种“睡得香”的表现。
但是，江南大学附属医院(无锡市第四人民医院)耳鼻咽喉-头颈外科主任杜晓东告诉您，如果您真有睡觉打鼾的经历，
那您就“摊上事儿了”！到底是怎么回事呢？“鼾症”引发慢病甚至猝死
其实鼾声如雷是一种病态，而威胁患者健康的元凶就藏在这如雷的鼾声背后——阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征俗称“鼾症”，是一种睡眠呼吸疾病，由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。
“鼾症”的临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡，重者甚至在讲话过程中、驾驶时出现入睡现象。
常见病因有肥胖、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大等。打鼾，往往代表着你睡觉的时候呼！吸！不！畅！长期的鼾症会影响身体健康引发慢病。
如何判断自己的睡眠有多危险？
鼾症的诊断主要依靠睡眠监测，标准睡眠监测的项目包含脑电图、心电图、肌电图、眼电图、鼾声、睡眠体位、口鼻呼吸气流、肢体运动、血氧饱和度、胸腹呼吸运动，比较复杂。而睡眠监测报告中有两个最重要的指标为睡眠呼吸暂停低通气指数（指睡眠时每小时呼吸暂停发作的次数，简称AHI）和最低血氧饱和度（指睡眠时最严重的机体缺氧程度）。一般AHI≥5次/小时就可诊断为睡眠呼吸暂停低通气综合征。
杜晓东主任医师介绍：“整夜多导睡眠监测需要患者在医院住一晚，一般检查完第二天早上就会有初步的报告。但是，目前锡城各大医院病房资源有限，需要睡眠监测的患者往往需要等待一段时间。为此，我院推出一种便携式的睡眠监测筛查盒，这在无锡市内还属唯一。患者可以不用住院，无需等待，而且在家监测不改变睡眠环境，结果更为真实。”
治疗睡眠呼吸暂停首选呼吸机。杜主任介绍，目前临床上对于打鼾常用的一些治疗方法有：
一般性治疗：
减轻体重和坚持体育锻炼；戒烟、戒酒；侧卧位睡等等。
手术治疗：
手术最常见的是耳鼻喉科的腭悬雍垂成形术，需要切除悬雍垂（小舌头）及周围组织，手术能减轻呼吸暂停，但重病人手术后残留的呼吸暂停仍然较多，且手术后有相当多的人复发。
呼吸机治疗：睡眠呼吸机通过持续的正压撑开气道，以减少睡觉呼吸时的缺氧情形。治疗睡眠呼吸暂停综合征配戴连续正压呼吸机的治疗，效果不错，这是一台像电话般大小的机器，再配戴上鼻罩，利用连续的气流，形成一个无形的支架，维持呼吸道的通畅。“通过睡眠呼吸机的控制，能够让有睡眠呼吸暂停综合征的患者有一个无声有息的睡眠，也不会再吵到枕边人，晚上也不用起床小便，同时白天疲劳问题也改善了，不必再担心会引起其他病变。无论是开会、旅行、午睡都可以戴着使用。”杜晓东说，中国的指南推荐，呼吸机是首选治疗，美国的指南也指出初始治疗应选用呼吸机。
3月21日是“世界睡眠日”。今年的主题是“健康睡眠，远离慢病”。
在世界睡眠日来临之际，江南大学附属医院(无锡市第四人民医院)将举办世界睡眠日科普宣传周活动。届时医学博士杜晓东主任医师、无锡名医舒畅主任医师、知名教授陈建超主任医师、留欧学者彭志林副主任医师、沈佳副主任医师及全科医师将现场为您作免费检查，根据病情的不同，决定是否需要作进一步睡眠监测，再依据评价结果，作出个性化的推荐治疗方案。
活动时间：3月20-3月24日
活动地点：门诊四楼耳鼻咽喉头颈外科各诊室。
注：挂号费不免，免费检查及睡眠评估，每天限6名。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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杜晓东大夫通知通知:从日始，专家门诊改为周一、周三全天，挂号费：35.00，预约挂号方式有几种：预约挂号方式有几种：1、微信/QQ钱包/支付宝全部-城市服务-挂号平台-无锡四院，2、搜索江苏省集约式诊疗服务-无锡四院或无锡四院官网-网上挂号。挂号均为实名制，现场号源极少，敬请提前预约。谢谢!
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杜晓东大夫通知通知:为方便患者，端午节期间，日（周六）、日（周一）全天正常出专家门诊，敬请现场挂号。
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杜晓东大夫通知通知:为方便患者，今天（）全天加班，正常专家门诊，有需求的赶紧走起。
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杜晓东大夫通知通知:6月7日不知哪位小朋友患者将玩具汽车遗忘在诊室内，请接到通知后过来领取，谢谢！
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杜晓东大夫通知通知:为保护病人权益，维护医院正常医疗秩序，自日起，江大附院（无锡市第四人民医院）实行实名制挂号。请各位患者及家属自觉遵守病人实名建档、挂号、就诊规定。
一、实名制建档时，请提供病人基本信息，可选择以下方式之一：
1、出示病人本人的身份证原件（第2代身份证为佳）；
2、有效身份证明原件（户口本/驾驶证/老年证等）；
3、无锡市医保卡。
二、患者凭身份证、医保卡挂号。未经医师签名同意，不退号，不更名。
三、严禁使用他人身份证挂号、就诊，一经发现病人基本信息与患者真实身份不符，医院有权终止接诊，由此产生的一切不良后果由患者及家属自行承担。
四、操作流程
1、建档流程（首诊）：
（1）患者携带二代身份证至门诊/急诊一楼指定窗口办理建档手续；
（2）登记有效联系方式；
（3）收费员将身份证与就诊条形码进行“二合一”绑定；
（4）患者在挂号窗口或自助挂号机进行挂号就诊、缴费。
2、复诊挂号：
患者携带二代身份证或医保卡（参保病人）直接挂号就诊、缴费。
五、特殊人群怎么挂号？
1、急诊危重症患者
目前我院实名制挂号仅限于门诊、普通急诊，对于暂时无法提供身份证明材料的危急重症、抢救患者不作限制。
未领取社会保障卡或居民身份证的儿童，可携带户口簿或监护人身份证挂号就诊。
3、外籍或港澳台人士
外籍人士出示护照，港澳台人士出示身份证件或回乡证。
六、实名制挂号的好处：
1、响应上级主管部门相关管理规定及要求。
2、为您建立就诊档案，方便复诊时调阅比对，有利于我们为您提供疾病诊治、健康随访及康复指导。
3、一旦检查、化验发现有危急迹象，我们会第一时间通知您。
感谢您的理解与配合！
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杜晓东大夫通知通知:宜兴市十里牌医院（宜兴市第四人民医院）成为无锡市医学专家科技服务基地。本人每月一次前往坐诊、手术。预告下次坐诊时间：日（周五）8：30-11：30。地址：江苏省宜兴市阳泉西路156号（陶瓷商城东150米）具体预约方式如下： 1、电话预约：5(挂号室),（耳鼻咽喉科），2、现场预约：可直接到医院一站式服务台或各科门诊预约。
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疾病名称：晚上睡觉老是打呼噜&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我身高1.75米体重86.6KG晚上睡觉的时候打呼噜的声音特别大，影响家人的休息
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
快速解决打呼噜...
疾病名称：无，不过最近才做过疝气手术，有一个月&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
早上起来时老是肚子痛；晚上睡觉时打呼噜；现在总不吃饭，流鼻涕鼻涕、咳嗽，焦急；
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
去哪家医...
疾病名称：打鼾，腺样体肥大&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：不到一个生日的时候晚上水流就不好，老打呼噜，老呼哧呼哧的
疾病名称：孩子睡觉像打打呼噜、晚上老憋醒&&
希望得到的帮助：大夫您好、希望您的帮助、孩子最近睡觉鼻子老是像打呼噜、
病情描述：睡觉鼻子像打呼噜、晚上睡不踏实、三岁、谢谢
疾病名称：打呼噜&&
希望得到的帮助：有没有什么办法治疗
病情描述：晚上睡觉老是打呼噜，有时轻微，有时严重，影响别人睡觉。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杜晓东大夫的信息
耳鼻咽喉头颈外科各种良恶性肿瘤、鼻窦炎、过敏性鼻炎、甲状腺肿瘤、腮腺肿瘤、鼾症、面(眼)肌痉挛、中耳炎...
医学博士、主任医师、教授、硕士生导师，科副主任（主持工作），美国哈佛医学院附属麻省眼耳鼻喉医院高级访...
杜晓东大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
耳鼻喉可通话专家
副主任医师
杭州市第一人民医院
耳鼻咽喉科
武汉协和医院
副主任医师
上海市五官科医院
广东省第二人民医院
耳鼻咽喉头颈外科
耳鼻咽喉科
副主任医师
山东省立医院我在睡觉时经常都会打呼噜，只要一睡着就开始打，而且声音还很大，有时候在睡着的时候也会感觉到自己的喉咙咕噜咕噜的。这样既影响了别人的休息，也影响了自己的休息，别人都不愿意和我住同一个宿舍。现在真的感觉到很烦。我的父亲也会打，不知道打呼噜会不会遗传？请问医生这是不是一种病，该怎样治
我在睡觉时经常都会打呼噜，只要一睡着就开始打，而且声音还很大，有时候在睡着的时候也会感觉到自己的喉咙咕噜咕噜的。这样既影响了别人的休息，也影响了自己的休息，别人都不愿意和我住同一个宿舍。现在真的感觉到很烦。我的父亲也会打，不知道打呼噜会不会遗传？请问医生这是不是一种病，该怎样治疗？
关于打呼噜的几个问题
良性：良性打呼噜，亦称为单纯性打呼噜。鼾声均匀而规律，声音高低一致，大多是因药物的负作用，或饮酒过量，或过度疲劳等引起，虽然暂时危害不明显，但他有发展成恶性打呼噜急呼吸暂停综合症的可能。
　　恶性：恶性打呼噜，鼾睡不均匀，有呼吸暂停现象，呼吸停止持续的时间超过10秒，即为呼吸暂停。每小时出现5次以上或7小时的睡眠超过30次，就会造成严重后果，出现一系列的病理生理变化，即可诊断为睡眠呼吸暂停综合症。呼吸暂停，气流中断，血液中的氧气饱和度下降，机体处于缺氧状态，反复在睡眠中憋醒，严重危害人体的各个系统的健康。
　　白天：醒后口干咽燥不解乏，头痛、头胀、易疲劳、经常打盹、胸闷、打嗝烧心、易激动、烦躁不安、记忆力减退、反应迟钝、工作和学习能力下降注意力分散、阳痿、性功能减退 、血压持续偏高、心律不稳、似睡非睡，工作、学习、开会、开车时昏昏欲睡,鼻炎、咽炎经常发作。
　　夜间：张口呼吸、频繁发生憋气或被憋醒、失眠多梦、盗汗、夜尿增多 、流口水、影响同居者睡眠等。
　　鼾症(snoeing di...
关于打呼噜的几个问题
良性：良性打呼噜，亦称为单纯性打呼噜。鼾声均匀而规律，声音高低一致，大多是因药物的负作用，或饮酒过量，或过度疲劳等引起，虽然暂时危害不明显，但他有发展成恶性打呼噜急呼吸暂停综合症的可能。
　　恶性：恶性打呼噜，鼾睡不均匀，有呼吸暂停现象，呼吸停止持续的时间超过10秒，即为呼吸暂停。每小时出现5次以上或7小时的睡眠超过30次，就会造成严重后果，出现一系列的病理生理变化，即可诊断为睡眠呼吸暂停综合症。呼吸暂停，气流中断，血液中的氧气饱和度下降，机体处于缺氧状态，反复在睡眠中憋醒，严重危害人体的各个系统的健康。
　　白天：醒后口干咽燥不解乏，头痛、头胀、易疲劳、经常打盹、胸闷、打嗝烧心、易激动、烦躁不安、记忆力减退、反应迟钝、工作和学习能力下降注意力分散、阳痿、性功能减退 、血压持续偏高、心律不稳、似睡非睡，工作、学习、开会、开车时昏昏欲睡,鼻炎、咽炎经常发作。
　　夜间：张口呼吸、频繁发生憋气或被憋醒、失眠多梦、盗汗、夜尿增多 、流口水、影响同居者睡眠等。
　　鼾症(snoeing disease)若鼾声响度超过60分贝以上，妨碍上呼吸道呼吸气流通过，影响同室人休息或导致他人相关信息。鼾症较轻者（单纯型）不引起明显的缺氧症状；重者（憋气型）鼾声响度可达80分贝以上，并可伴有不同程度的缺氧症状、此种鼾症实为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的同义词，因为鼾声乃系阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的一个十分突出的症状。
　　睡眠呼吸暂停综合症（sleep apnea hyponea syndome, SAHS）是指成人于７小时的夜间睡眠时间内，至少有30多次呼吸暂停，每次呼吸暂停时间至少10秒以上；和呼吸暂（apnea index）（即每小时呼吸暂停的平均次数）大于5。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(ostuctive sleep apnea hyponea syndome, OSAS)由于上呼吸道阻塞性病变"（含咽部粘膜塌陷）引起的睡眠呼吸暂停综合症。
　　此类病人若以每次呼吸暂停时间１０秒计算，则30 次呼吸暂停为300秒，也就是在七小时的睡眠时间，至少有5分钟的呼吸暂停，亦即呼吸暂停时间至少占整个睡眠时间1.2％。但有睡眠呼吸暂停综合症的病人，夜间出现呼吸暂停的次数远较30次为多，每次呼吸暂停时间可达20～90秒，且往往多于30次。个别病人呼吸暂停时间竟占睡眠时间的一半。
　　人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，但两至三成的人有不同程度的睡眠疾病。资料显示，人群中打呼噜的更高达19%。而这些打呼噜的人中，每4个就有一个患有“睡眠呼吸暂停综合症”。我国“睡眠呼吸暂停综合症”患者至少在4000万左右，当中以男性、肥胖、酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病的几率较大。许多人对打呼噜习以为常，没有引起足够的重视，不少经常失眠的人甚至羡慕那些倒下就睡、鼾声如雷者，他们以为打鼾是熟睡的表现，其实这是一种误解。
　　“睡眠呼吸暂停综合症”表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等，还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症，可导致心肺脑等重要生命器官的并发症——
★在心血管系统方面
　　可致高血压、心律失常、心衰、冠心病；在呼吸系统，可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第
三大危险诱因；
★在神经系统方面
　　可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变（如抑郁症）；
★在内分泌系统方面
　　可致肥胖、儿童生长迟缓等。
★易致意外方面
　　注意力减退，操作和运动完成能力下降，常常导致工伤和车祸事故。
　　有睡眠呼吸障碍的病人，表面上是打鼾，实际上是全身性缺氧。它对人的内分泌系统、消化系统、心血管系统、泌尿系统和神经系统都有影响。国内外临床统计资料表明，所有阻塞性 睡眠呼吸暂停综合症患者都有不同程度的打鼾。它对健康有着相当的威胁，不可等闲视之。另外，如果孩子经常打鼾患有 此病，则影响其分泌生长素，生长发育皆受影响。由于睡眠质量不高，学习会受到很大的影响。有时缺氧还会造成体内代谢失常，如此恶性循环易导致脂肪堆积，孩子肥胖。
打鼻鼾并非小事！不容忽视！
减低导致人在睡眠状态中因呼吸受止而窒息的机会！！！
留给枕边人一个安宁的世界！！
小孩容易诱发记忆力减退、注意力不集中.心脏变形！！
中年男性容易引起脑缺氧、性功能障碍、肾脏损害、免疫功能下降等多种疾病！！
老年人更易导致高血压、冠心病、血管性痴呆、甚至睡眠中死亡！
其他答案（共1个回答）
关于打呼噜的几个问题
良性：良性打呼噜，亦称为单纯性打呼噜。鼾声均匀而规律，声音高低一致，大多是因药物的负作用，或饮酒过量，或过度疲劳等引起，虽然暂时危害不明显，但他有发展成恶性打呼噜急呼吸暂停综合症的可能。
　　恶性：恶性打呼噜，鼾睡不均匀，有呼吸暂停现象，呼吸停止持续的时间超过10秒，即为呼吸暂停。每小时出现5次以上或7小时的睡眠超过30次，就会造成严重后果，出现一系列的病理生理变化，即可诊断为睡眠呼吸暂停综合症。呼吸暂停，气流中断，血液中的氧气饱和度下降，机体处于缺氧状态，反复在睡眠中憋醒，严重危害人体的各个系统的健康。
　　白天：醒后口干咽燥不解乏，头痛、头胀、易疲劳、经常打盹、胸闷、打嗝烧心、易激动、烦躁不安、记忆力减退、反应迟钝、工作和学习能力下降注意力分散、阳痿、性功能减退 、血压持续偏高、心律不稳、似睡非睡，工作、学习、开会、开车时昏昏欲睡,鼻炎、咽炎经常发作。
　　夜间：张口呼吸、频繁发生憋气或被憋醒、失眠多梦、盗汗、夜尿增多 、流口水、影响同居者睡眠等。
　　鼾症(snoeing disease)若鼾声响度超过60分贝以上，妨碍上呼吸道呼吸气流通过，影响同室人休息或导致他人烦恼。鼾症较轻者（单纯型）不引起明显的缺氧症状；重者（憋气型）鼾声响度可达80分贝以上，并可伴有不同程度的缺氧症状、此种鼾症实为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的同义词，因为鼾声乃系阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的一个十分突出的症状。
　　睡眠呼吸暂停综合症（sleep apnea hyponea syndome, SAHS）是指成人于７小时的夜间睡眠时间内，至少有30多次呼吸暂停，每次呼吸暂停时间至少10秒以上；和呼吸暂（apnea index）（即每小时呼吸暂停的平均次数）大于5。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(ostuctive sleep apnea hyponea syndome, OSAS)由于上呼吸道阻塞性病变"（含咽部粘膜塌陷）引起的睡眠呼吸暂停综合症。
　　此类病人若以每次呼吸暂停时间１０秒计算，则30 次呼吸暂停为300秒，也就是在七小时的睡眠时间，至少有5分钟的呼吸暂停，亦即呼吸暂停时间至少占整个睡眠时间1.2％。但有睡眠呼吸暂停综合症的病人，夜间出现呼吸暂停的次数远较30次为多，每次呼吸暂停时间可达20～90秒，且往往多于30次。个别病人呼吸暂停时间竟占睡眠时间的一半。
　　人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，但两至三成的人有不同程度的睡眠疾病。资料显示，人群中打呼噜的更高达19%。而这些打呼噜的人中，每4个就有一个患有“睡眠呼吸暂停综合症”。我国“睡眠呼吸暂停综合症”患者至少在4000万左右，当中以男性、肥胖、酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病的几率较大。许多人对打呼噜习以为常，没有引起足够的重视，不少经常失眠的人甚至羡慕那些倒下就睡、鼾声如雷者，他们以为打鼾是熟睡的表现，其实这是一种误解。
　　“睡眠呼吸暂停综合症”表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等，还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症，可导致心肺脑等重要生命器官的并发症——
★在心血管系统方面
　　可致高血压、心律失常、心衰、冠心病；在呼吸系统，可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第
三大危险诱因；
★在神经系统方面
　　可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变（如抑郁症）；
★在内分泌系统方面
　　可致肥胖、儿童生长迟缓等。
★易致意外方面
　　注意力减退，操作和运动完成能力下降，常常导致工伤和车祸事故。
　　有睡眠呼吸障碍的病人，表面上是打鼾，实际上是全身性缺氧。它对人的内分泌系统、消化系统、心血管系统、泌尿系统和神经系统都有影响。国内外临床统计资料表明，所有阻塞性 睡眠呼吸暂停综合症患者都有不同程度的打鼾。它对健康有着相当的威胁，不可等闲视之。另外，如果孩子经常打鼾患有 此病，则影响其分泌生长素，生长发育皆受影响。由于睡眠质量不高，学习会受到很大的影响。有时缺氧还会造成体内代谢失常，如此恶性循环易导致脂肪堆积，孩子肥胖。
打鼻鼾并非小事！不容忽视！
减低导致人在睡眠状态中因呼吸受止而窒息的机会！！！
留给枕边人一个安宁的世界！！
小孩容易诱发记忆力减退、注意力不集中.心脏变形！！
中年男性容易引起脑缺氧、性功能障碍、肾脏损害、免疫功能下降等多种疾病！！
老年人更易导致高血压、冠心病、血管性痴呆、甚至睡眠中死亡！
你好，睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞，打鼾是OSAHS的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同，音量大，十分响亮；鼾...
有的人睡觉时象打雷一样，弄得别人睡不好觉。 为什么有的人睡着了打呼噜呢？原来，人在睡觉时，尤其是睡得很实的时候， 全身肌肉放松，小舌下垂，小舌受进出的空气的冲击...
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停...
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更年期或者人太累都会加重打呼，可以话去泡泡温泉 好好休息一下
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健...
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这个不是我熟悉的地区
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