14种最省钱治疗慢性咽喉炎的小偏方|咽喉炎| 偏方_凤凰健康
14种最省钱治疗慢性咽喉炎的小偏方
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今天我们给大家介绍14种防止咽喉炎复发的小方法，希望广大患者能早日治疗康复。
10.蜂蜜藕汁治咽喉炎 取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。 11.雪梨罗汉果治咽喉炎 雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。 12.梨子粳米粥治咽喉炎 梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。 13.雪梨川贝汤治咽喉炎 大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。 14.经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎 其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。&
[责任编辑：李天白]
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慢性咽喉炎简易食疗法
麦冬莲子饮：麦冬、莲子各12克洗净，加清水适量煮熟，放适量冰糖或蜂蜜。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
百合香蕉汁：百合15克、香蕉2个、冰糖适量。加适量清水煎，香蕉可食。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
沙参桑果汁：沙参12克、桑椹15克，洗净，冰糖适量。加清水适量同煮后，饮汁食桑椹。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
百合绿豆汤：绿豆20克、百合15克，洗净，冰糖适量。加清水适量同煮，饮汤食百合及绿豆。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
玄麦甘桔汤：玄参12克、麦冬12克、甘草2克、桔梗6克，洗净，清水煮沸冲泡，代茶饮用。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
海菊茶：绿茶、菊花各6克、胖大海2枚，洗净。清水煮沸泡10分钟后，调入少量蜂蜜，缓缓饮汁。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
冬桑百合饮：桑叶6克、麦冬6克、生甘草2克、罗汉果2克、百合6克、枸杞2克，洗净后清水煮沸冲泡10分钟后，调入少量蜂蜜或冰糖。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
无花果冰糖水：干无花果20克，冰糖适量，洗净加清水适量煮熟后，代茶饮用。一日分数次服用。每日一剂，连服数日。
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木棉花有清热祛湿作用，配合灯芯草、夏枯草、鸡骨草可清热利尿，非常适合此气候。木棉花煲粥煲汤的时间比较长，又加入了其他食材，使木棉花的药性大降。但吃的频率别太高，一周不宜超过2次。大家在煲煮时，还可加入莲子、芡实、淮山、茯苓这类健脾补气的食材。此外，除木棉花适合春季食用外，春季还可用五指毛桃煲汤，起补气健脾的作用。
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养胃又固肾，常吃以下食品：
枸杞：可滋补肾气，抗老化。每天可吃30颗左右，若出现眼屎多等症状，应减少用量，或可同时用菊花茶泻火。 山药：新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌，煮粥最佳。
茯苓：可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用，也可食用茯苓制品，如茯苓糕等。
请各位遵纪守法并注意语言文明白领如何应对咽喉炎|食疗法帮助白领人士摆脱咽喉炎
食疗法帮助白领人士摆脱咽喉炎
白领人士还容易并发感冒、鼻炎，因工作紧张饮食不规律，喜食辛辣刺激之物，则易于发生牙龈炎、口腔炎，这些上呼吸道的炎性病症也可出现炎性分泌物倒流入咽喉部，咽喉部长期受刺激也会并发咽喉炎症，据不完全统计，白
食疗法帮助白领人士摆脱咽喉炎
　　白领人士还容易并发感冒、鼻炎，因工作紧张饮食不规律，喜食辛辣刺激之物，则易于发生牙龈炎、口腔炎，这些上呼吸道的炎性病症也可出现炎性分泌物倒流入咽喉部，咽喉部长期受刺激也会并发咽喉炎症，据不完全统计，白领人士（尤其是年轻教师、商场营业员、职场经理等）患咽喉炎高达30%左右，因此，本病是白领人士的高发疾病之一。　　不同类型的咽喉疾病的&食疗法&　　咽喉炎虽是小病，可一旦忽视，小病也会酿成&大祸&。白领们一旦患上咽喉炎，该怎么办？在康复过程中需要注意些什么问题。史主任也给出了一些小建议：　　白领们一旦患上咽喉炎，若合并细菌感染、血象白细胞总数较高者，可以短期运用抗菌消炎药物，若血象不高，仅仅表现咽喉干痛，或有异物感，或有干咳嗽者，可以选服疏风清咽宣肺中药，如清代名医吴鞠通之名方&桑菊饮&（桑叶、菊花、桔梗、连翘、杏仁、甘草、薄荷等）治疗，日1剂2次服。食疗药膳可以选用青果菊花茶（青果10克、菊花10克泡茶）;西瓜冰糖饮（取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之）。
白领如何避开咽喉炎
　　人体的口腔与咽喉内常潜伏着致病菌，常见的有化脓性链球菌、肺炎双球菌、金黄葡萄球菌及一些厌氧菌。它们在一般情况下不易发病，但当体内环境发生改变， 如着凉或机体抵抗力下降时，菌群间的平衡被打破，潜伏的致病菌就会大量繁殖，导致咽喉受到感染，出现红肿、充血、发干、疼痛等症状，即为咽喉炎。　　据资料显示，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。作为生活中最常见的疾病之一，咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的，慢性咽喉炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底，反复发作形成的。　　与其他人群相比，白领患咽喉炎的比例更为严重。据卫生部的一项调查显示，70%的白领患有不同程度的&办公病&，咽喉炎就名列五大&办公病&之首。　　白领为什么易患咽喉炎　　专家认为，白领作为咽喉炎的高发人群，在病因上，与其他人群相比，也较为复杂一些。　　1、工作压力大、长期精神紧张，导致免疫力降低，咽喉炎乘虚而入。现代科学研究证实，免疫能力降低，人体血液中的淋巴细胞数量相对减少，细菌易乘虚而入。大部分白领由于工作压力大，长期精神紧张，加之生活方式不规律，极易打破身体常驻菌的平衡，导致免疫力下降，而一旦免疫力下降，细菌就会乘虚而入诱发疾病，如咽部受到细菌感染而引发咽喉炎等。　　2、办公室内外温差大，室内空气质量差，容易诱发咽喉炎。白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难，夏天室内温度过低，冬天又过高，室内外温差很大，再加上中央空调清洗困难，影响了室内的空气质量，这些都极易诱发白领们诸如咽喉炎之类的口咽疾病。另外，封闭式的写字楼里由于通风不畅，细菌病毒滋生，加之吸烟者&吞云吐雾&，时间一长，细菌病毒和各种刺激性气体就会导致白领们患上咽喉炎等口咽疾病。　　3、忽视早期症状，&小病&酿成 &大祸&。面对咽喉炎这种不大不小的疾病，很多白领在患病后没有积极地治疗，有的白领在出现咽喉炎症状后甚至还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，这种对健康不负责的态度，让他们陷入了急性咽喉炎&&慢性咽喉炎的恶性循环。　　4、应酬多，夜生活丰富，也会导致咽部感染咽喉炎。白领作为社交精英，因工作需要，需经常出入一些社交场合，在觥筹交错、你来我往之间，往往就敲定一笔生意，但是过于频繁的应酬，却使咽喉惨受&磨难&&&男士们在酒精与香烟的&围攻&下，咽喉&失守&。而女性白领往往衣着&清凉&，再加上烟雾的&熏陶&，也会导致咽部感染咽喉炎。此外白领们工作压力较大，在劳累一天之后，晚上往往会去咖啡厅、卡拉OK房等场所侃谈聊天、唱歌跳舞，虽放松了身心，可长期的夜生活也扰乱了人体正常的生理节律，导致身体疲劳，抵抗力降低，咽喉易染上咽喉炎。
白领压力大易患咽喉炎
　　专家认为，白领作为咽喉炎的高发人群，在病因上，与其他人群相比，也较为复杂一些。　　1、办公室内外温差大，室内空气质量差，容易诱发咽喉炎。白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难　　&&夏天室内温度过低，冬天又过高，室内外温差很大，再加上中央空调清洗困难，影响了室内的空气质量，这些都极易诱发白领们诸如咽喉炎之类的口咽疾病。另外，封闭式的写字楼里由于通风不畅，细菌病毒滋生，加之吸烟者&吞云吐雾&，时间一长，细菌病毒和各种刺激性气体就会导致白领们患上咽喉炎等口咽疾病。　　2、工作压力大、长期精神紧张，导致免疫力降低，咽喉炎乘虚而入。现代科学研究证实，免疫能力降低，人体血液中的淋巴细胞数量相对减少，细菌易乘虚而入。大部分白领由于工作压力大，长期精神紧张，加之生活方式不规律，极易打破身体常驻菌的平衡，导致免疫力下降，而一旦免疫力下降，细菌就会乘虚而入诱发疾病，如咽部受到细菌感染而引发咽喉炎等。　　3、应酬多，夜生活丰富，也会导致咽部感染咽喉炎。白领作为社交精英，因工作需要，需经常出入一些社交场合，在觥筹交错、你来我往之间，往往就敲定一笔生意，但是过于频繁的应酬，却使咽喉惨受&磨难&&&男士们在酒精与香烟的&围攻&下，咽喉&失守&。而女性白领往往衣着&清凉&，再加上烟雾的&熏陶&，也会导致咽部感染咽喉炎。此外白领们工作压力较大，在劳累一天之后，晚上往往会去咖啡厅、卡拉OK房等场所侃谈聊天、唱歌跳舞，虽放松了身心，可长期的夜生活也扰乱了人体正常的生理节律，导致身体疲劳，抵抗力降低，咽喉易染上咽喉炎。　　4、忽视早期症状，&小病&酿成&大祸&。面对咽喉炎这种不大不小的疾病，很多白领在患病后没有积极地治疗，有的白领在出现咽喉炎症状后甚至还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，这种对健康不负责的态度，让他们陷入了急性咽喉炎&&慢性咽喉炎的恶性循环。
白领如何预防咽喉炎
　　咽部症状为主，病初咽部有干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多等症状。据资料显示，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。作为生活中最常见的疾病之一，咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的，冬春季最为多见;慢性咽喉炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底，反复发作形成的。　　多因素诱发白领患咽喉炎　　业内专家认为，白领作为咽喉炎的高发人群，在病因上，与其他人群相比，也较为复杂一些。办公室内外温差大，室内空气质量差，容易诱发咽喉炎。　　白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难&&夏天室内温度过低，冬天又过高，室内外温差很大，再加上中央空调清洗困难，影响了室内的空气质量，这些都极易诱发白领们诸如咽喉炎之类的口咽疾病。另外，封闭式的写字楼里由于通风不畅，细菌病毒滋生，加之吸烟者&吞云吐雾&，时间一长，细菌病毒和各种刺激性气体就会导致白领们患上咽喉炎等口咽疾病。　　白领一族的工作压力大、长期精神紧张，导致免疫力降低，也使得咽喉炎乘虚而入。现代科学研究证实，免疫能力降低，人体血液中的淋巴细胞数量相对减少，细菌易乘虚而入。大部分白领由于工作压力大，长期精神紧张，加之生活方式不规律，极易打破身体常驻菌的平衡，导致免疫力下降，而一旦免疫力下降，细菌就会乘虚而入诱发疾病，如咽部受到细菌感染而引发咽喉炎等。　　此外，白领们应酬多，夜生活丰富，也会导致咽部感染咽喉炎。白领作为社交精英，因工作需要，需经常出入一些社交场合，使咽喉惨受&磨难&&&男士们在酒精与香烟的&围攻&下，咽喉&失守&。而女性白领往往衣着&清凉&，再加上烟雾的&熏陶&，也会导致咽部感染咽喉炎。　　相关专家还提示，别忽视早期症状，让&小病&酿成 &大祸&。面对咽喉炎这种不大不小的疾病，很多白领在患病后没有积极地治疗，有的白领在出现咽喉炎症状后甚至还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，这种对健康不负责的态度，让他们陷入了急性咽喉炎&&慢性咽喉炎的恶性循环。　　防治咽喉炎办法多　　据了解，咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分，因此白领们只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患病的几率。首先，经常开窗通风，保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。　　还要进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。　　此外，治疗咽喉炎要对症下药，这一点最为重要。慢性咽炎并无细菌感染，不宜反复施用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不利。只求药物治疗，忽视咽喉日常保养，自疗效果较差，甚至反复发作。咽喉炎急发，见到呼吸困难，吞咽不利，脓性白点不能擦去等症，不宜自疗，应送医院诊断治疗。
白领为什么容易咽喉炎
　　人体的口腔与咽喉内常潜伏着致病菌， 常见的有化脓性链球菌、肺炎双球菌、金黄葡萄球菌及一些厌氧菌。它们在一般情况下不易发病，但当体内环境发生改变， 如着凉或机体抵抗力下降时，菌群间的平衡被打破，潜伏的条件致病菌就会大量繁殖，导致咽喉受到感染，出现红肿、充血、发干、疼痛等症状，即为咽喉炎。　　据资料显示，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。作为生活中最常见的疾病之一，咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的，慢性咽喉炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底，反复发作形成的。　　与其他人群相比，白领患咽喉炎的比例更为严重。据卫生部的一项调查显示，70%的白领患有不同程度的&办公病&，咽喉炎就名列五大&办公病&之首。　　白领为什么易患咽喉炎　　专家认为，白领作为咽喉炎的高发人群，在病因上，与其他人群相比，也较为复杂一些。　　1、办公室内外温差大，室内空气质量差，容易诱发咽喉炎。白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难　　&&夏天室内温度过低，冬天又过高，室内外温差很大，再加上中央空调清洗困难，影响了室内的空气质量，这些都极易诱发白领们诸如咽喉炎之类的口咽疾病。另外，封闭式的写字楼里由于通风不畅，细菌病毒滋生，加之吸烟者&吞云吐雾&，时间一长，细菌病毒和各种刺激性气体就会导致白领们患上咽喉炎等口咽疾病。　　2、工作压力大、长期精神紧张，导致免疫力降低，咽喉炎乘虚而入。现代科学研究证实，免疫能力降低，人体血液中的淋巴细胞数量相对减少，细菌易乘虚而入。大部分白领由于工作压力大，长期精神紧张，加之生活方式不规律，极易打破身体常驻菌的平衡，导致免疫力下降，而一旦免疫力下降，细菌就会乘虚而入诱发疾病，如咽部受到细菌感染而引发咽喉炎等。　　3、应酬多，夜生活丰富，也会导致咽部感染咽喉炎。白领作为社交精英，因工作需要，需经常出入一些社交场合，在觥筹交错、你来我往之间，往往就敲定一笔生意，但是过于频繁的应酬，却使咽喉惨受&磨难&&&男士们在酒精与香烟的&围攻&下，咽喉&失守&。而女性白领往往衣着&清凉&，再加上烟雾的&熏陶&，也会导致咽部感染咽喉炎。此外白领们工作压力较大，在劳累一天之后，晚上往往会去咖啡厅、卡拉OK房等场所侃谈聊天、唱歌跳舞，虽放松了身心，可长期的夜生活也扰乱了人体正常的生理节律，导致身体疲劳，抵抗力降低，咽喉易染上咽喉炎。　　4、忽视早期症状，&小病& 酿成 &大祸&。面对咽喉炎这种不大不小的疾病，很多白领在患病后没有积极地治疗，有的白领在出现咽喉炎症状后甚至还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，这种对健康不负责的态度，让他们陷入了急性咽喉炎&&慢性咽喉炎的恶性循环。　　白领该怎样防治咽喉炎　　专家指出，咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分，因此白领们只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患病的几率。　　1、经常开窗通风，保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。　　2、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。　　3、&静坐&治疗。两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。　　4、一旦发现应尽快就医，千万不要&拖&。　　5、治疗咽喉炎要对症下药，这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主，如金嗓子喉宝、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等，中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好，适用于慢性咽喉炎治疗;市面上的西药种类仅有华素片与明治地喹氯胺含片两种，与中药相比，西药抗菌性强，起效快，对由病毒或细菌引起的急性咽喉炎更为适用。
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