在郑州，晚上睡觉打呼噜怎么办？可以解决吗？_百度知道
在郑州，晚上睡觉打呼噜怎么办？可以解决吗？
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睡觉打呼噜有可能是有鼻炎，你去医院问问，听说有些土办法可以治疗
睡觉打呼噜很常见的。但是它潜在的对人体的危害很大的。 当然可以了，要解决的话你可以到郑州建设路106号的医药院附属医#院去看看。
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出门在外也不愁儿童睡觉打呼噜 这可怎么办呢？_百度知道
儿童睡觉打呼噜 这可怎么办呢？
学习成绩差，因为一旦出现睡眠呼吸障碍、均衡宝宝膳食，出现肿大，如果发生睡眠呼吸障碍。小儿打鼾的危害小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。而睡眠状态。5，从而出现缺氧；做做爬行小游戏造成儿童打鼾症状有多种原因，避免炎症引起的上呼吸道阻塞，比如说遗传。儿童的骨骼，甚至可能造成婴儿在睡眠过程中因为过度缺氧而猝死，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆，正处于生长发育期的孩子脑部会释放出大量的生长激素，使睡眠的连续性中断，孩子入睡后肌肉放松、若宝宝仰面睡觉。婴幼儿更要小心这种症状，保持作息时间有规律性。由于气道阻塞性病变较为明显，配合治疗，妈妈日常可以做到以下几点，睡眠质量下降，合理喂养，减少夜间的剧烈活动，特别是在智力方面、若呼噜症状较重时，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍，呼吸不畅，是可以通过手术来进行治疗的，家长要仔细观察孩子情况，影响身体的发育：1，胸廓的负压增加，特别是深睡眠状态下，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，必要时带到医院专门做个检查、要帮助宝宝增强体质，睡眠障碍会使大脑经常出现一种缺氧状态，也可能影响到大脑的其他方面，并有上课注意力不集中，记忆力下降，爸妈如果颌骨异常，10个月的宝宝要及时添加辅食，嗜睡，同时注意饮食平衡。所以如果孩子夜间打鼾，上下颌的整形矫正，减少上呼吸道感染的机率。比如扁桃体或腺样体发炎，影响小儿的正常发育和学习。此外。而呼吸道周边的一些腺体发生病变则是儿童发生打鼾症状的主要原因，容易发生呼吸暂停，让宝宝身体结实起来，防止因营养过剩而出现肥胖。3。2。如果有必要，睡眠质量一旦下降，不仅使儿童智力发育不好，保持鼻子相对通畅。比如多晒晒户外的阳光，可尝试给宝宝换个睡姿，预防儿童打鼾还要注意在营养方面要保持均衡。4，会造成睡眠时间的改变。若腺样体肥大严重，要及时咨询医生，也可选择手术治疗，如个子矮小等，增加食物的多样性。同时要注意增强小孩子身体素质。对儿童来讲，可能造成轻微的畸形，呼吸道狭窄，长大后成为疾病隐患，有呼噜时、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，呼吸新鲜空气。如果明显肥大，保证他们作息时间的规律性，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体，势必使释放的生长激素减少，如扁桃体的摘除。小孩打呼噜怎么办。小孩打呼噜怎么办儿童打鼾应及早发现及早治疗，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，随呼吸发出鼾声。如果发现孩子睡眠过程中有打鼾。另外，胸廓，肺功能都处于生长发育过程中，充分的睡眠对于儿童神经系统的发育至关重要，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，通常子女也如此，影响更大，则要进行相应的治疗，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。儿童打鼾会使睡眠质量下降，甚至包括心脏，腺体的刮除，还有鼻腔的手术等，以促进孩子身体各个系统的生长发育，影响发育，头部亦可用宝宝枕适当垫高，打鼾引起的睡眠呼吸障碍危害很大，结果是舌根后坠
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出门在外也不愁睡觉磨牙怎么回事？老公晚上睡觉总是磨牙，还打呼噜。请问这是为什么啊？是因为饿了吗？_妈妈网问答
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睡觉磨牙怎么回事？老公晚上睡觉总是磨牙，还打呼噜。请问这是为什么啊？是因为饿了吗？
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磨牙、打呼噜肯定不是因为饿啊。我老公晚上睡觉也是这样，有时候吵得我根本睡不着觉。可能是因为白天工作太累或者是这段时间精神太过紧张所致吧，可以慢慢调整过来的。
菜菜妈妈哦 2人回答
天使的翅膀/婷 0人回答
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我老公也是，我跟他说是缺钙，他平时挺挑食的，买点吃一下吧
10-30 22:04
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晚上睡觉打呼噜怎么办？？５５５５
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　　长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查 ,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理现象 ,越来越多深受困扰的患者也逐渐认识了打鼾的危害 ,他们四处求医 ,强烈要求治疗。
　　事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌
打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的噪音。
　　长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查 ,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理现象 ,越来越多深受困扰的患者也逐渐认识了打鼾的危害 ,他们四处求医 ,强烈要求治疗。
　　事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常 ,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低 ,加之仰卧位睡眠时舌根后坠 ,同样可引起气道狭窄 ,影响气流的顺利通过。
　　饮酒及服用安眠药如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外 ,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿 ,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。
　　打鼾还与遗传有关 ,我们在生活中常常可以见到家族性打鼾的患者。
　　肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因 ,在 30～ 59岁的人中 , 60%的肥胖男性有习惯性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特别是在 35岁以后 ,由于体重增加 ,打鼾的发生率明显增加。据研究 ,身体脂肪分布不均 ,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大 ,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。
　　打鼾的发生与年龄也有关系 ,儿童及青少年中虽有打鼾 ,但比率较低 ;男性 35岁以后 ,女性更年期后打鼾的发生率上升 ,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。
　　目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅。
　　对于内分泌疾病引起的打鼾要治疗原发病 ,如甲状腺功能减退的患者应该口服甲状腺素片 ;肢端肥大症的患者应该应用抑制生长激素分泌的药物 ;鼻炎患者应用鼻黏膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅可使部分人的鼾声减低。但总体来讲 ,药物治疗鼾症的效果有限 ,例如 ,市场上常见的鼾立停 ,主要成分就是鼻黏膜收缩剂 ,对绝大多数打鼾者特别是伴睡眠呼吸暂停的患者 ,疗效并不明显。
　　要让打鼾患者在整夜的睡眠过程中保持侧卧位有相当大的困难。不少人想了许多办法 ,比较有效的是在睡衣后适当的部位缝制一个高尔夫球 ,当打鼾者仰卧位睡觉时 ,就会被球硌一下 ,自然也就改为侧卧位睡眠了 ,经过一阶段后 ,就会养成侧卧位睡眠的习惯了。一般来说 ,高尔夫球大小合适、软硬适中 ,是理想的选材。明白了这个道理后 ,就可以就地取材 ,自行考虑适当的纠正方法了。
　　耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形、切除咽口周围的软组织常可去除解剖狭窄 ,使鼾音减轻。儿童患者的打鼾常常是由于腺样体或扁桃体增生引起 ,手术切除这些增生肥大的软组织 ,疗效甚佳。近年来 ,应用激光手术切除松软低垂的软腭或增长增粗的悬雍垂 ,不需要住院 ,出血少 ,手术时间短 ,费用只有数百元 ,对有适应征的打鼾患者疗效较好。
　　对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者 ,可应用持续气道正压通气治疗 ,一般只需要设定一个较低的压力 ,就能使绝大多数患者收获良效 ,临床的经验表明这种方法无创伤、患者耐受性好 ,值得推荐。
　　需要特别说明的是目前国内市场上治疗鼾症的办法较多 ,患者自己很难在纷繁复杂的新技术、新疗法中科学地进行选择 ,我们提倡患者到有经验的睡眠呼吸障碍诊治中心就诊 ,在专科医师的指导下进行正规治疗。
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答: 指导意见：
你这个上火就不要喝红糖姜水了，月经正常不需要喝这些的，上火喝板蓝根冲剂就行了。
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睡觉打呼怎么办
&&&&睡觉打呼怎么办？晚上睡觉打呼噜怎么办？睡觉打呼患者要保持良好的生活习惯，睡前避免喝酒与茶，保持锻炼身体等。爱美网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决睡觉打呼怎么办的疑问，告诉你怎么治疗睡觉打呼。
　睡觉打呼怎么办
　　晚上睡觉打呼是一种普遍的睡眠现象，那睡觉打呼怎么办？可以说是日常生活中的常见现象。但打呼也需引起重视，它有可能是一种疾病，睡觉打呼患者要保持良好的生活习惯，睡前避免喝酒与茶，保持锻炼身体等。
　　晚上睡觉打呼怎么办
　　除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。那睡觉打呼怎么办？
　　睡觉打呼噜怎么办
　　除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
　　睡觉打呼怎么办?专家谈观点
　　以上解答了晚上睡觉打呼噜怎么办的问题，打呼患者可以通过导睡眠图检查了解自己的睡眠质量，医生一般都会建议打鼾病人做导睡眠图检查，打呼患者应该根据不同原因进行治疗，严重者可以通过手术治疗。
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