手很容易出汗是怎么回事呢？
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男。19。手很容易出汗是怎么回事呢？
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首先要分别生理性汗多和病理性汗多的情况。
如果只是手脚出汗，而无其他身体症状，考虑生理性的汗出，一般气虚或的人多见，不需要治疗的，属于天生情况。
怎么能治好？
这个不需要治疗的，不是病态
手总是粘糊糊的
破坏汗腺的代价有点大，经常用凉水洗手可能有用，
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病情分析：
你的情况应该是属于脾胃虚导致的症状
指导意见：
一般针对你的情况是选择中医来辨证治疗，药方主要有杏仁,白蔻仁,厚朴,半夏,竹叶,通花，黄芩，还可以用知柏地黄丸，肾气丸,右归丸来温脾胃，适当按摩足三里
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，不排除是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症，可选用增液汤加减治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状，可选用三仁汤加减治疗。
指导意见：
另外，治疗时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物等。希望我的回答对你有所帮助，祝你健康。
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目前共收到封感谢信哪里出汗哪里就瘦，脂肪哭着告诉你「不是这么回事」
运动减肥，出汗时是不是哪出汗多哪里更容易瘦？
浪人王老汉，NSCA-CPT
我把相关知识点捋一下吧。
一、&哪里容易出汗&和&哪里容易瘦&是没关系的
身体哪里容易出汗，主要取决于这个部位的&汗腺发达程度&，你的脸出汗多，是因为脸上的汗腺发达，手心比手背更容易出汗，是因为手心的汗腺比手背的发达，这和哪里容易瘦是没关系的，记住一点，脂肪全身性消耗。每个人容易出汗的程度和容易出汗的部位也有差别，这是个体差异。
二、&排汗量的多少&和&运动效果&之间的关系并不大
影响排汗量多少的主要因素是&温度&，包括&外界气温&和&体温（身体活动产热）&。夏天天儿热的时候，在外面站一会都会出汗，气温较高的时候，很小强度的运动就能造成大量排汗。毕竟排汗的主要作用还是调节体温，让体温维持在正常范围内。运动的时候人体新陈代谢加快（身体产热），体温升高，体温适度增高对运动很有利的（That's why we need warm-up），但过高就不行了，体温过高，身体就会努力的向体外散热，要不身体就&烧坏了&，排汗就是最主要的散热方式。打个比方，就像电脑工作需要风扇散热一样，如果没有风扇散热，玩超大型游戏（相当于你剧烈运动）基本就会烧坏主板。一般来说运动强度越大，运动持续时间越长，身体产热越多，出汗越多，但这不能代表运动效果。
三、 运动中快速减轻的体重是&水分&，不是脂肪
&汗水是脂肪哭泣的眼泪&，这句话作为口号很有积极意义，但从科学角度讲是错的，&出汗多少&不代表&减脂肪多少&。很多人会说，我 1 小时的锻炼下来体重掉了啊，这些体重难道不是被消耗的脂肪吗？真不是啊...你掉下去的体重大部分是&水分&，补水就能补回来。还有人会说，这些&水分&难道不是脂肪完全分解后产生的水分吗？真不是啊...脂肪完全分解后是二氧化碳和水，这没错，但这部分水会进入内环境参与生命活动，排出去的相当相当少，所以并不是脂肪直接分解成汗液排出体外（所以你知道了吧，早年电视购物里有很多瘦身腰带，带上后腰部出汗，然后宣传脂肪被&燃烧&了，这都是坑文盲的...），而且运动过程中也不是只消耗脂肪，还消耗其他能源物质。再其次，人在精神紧张的时候会出汗（精神性发汗），吃辣的东西也会出汗（味觉性发汗），这能代表你脂肪被消耗了？ 所以不能以&排汗量的多少&衡量减脂效果。衡量减脂效果需要长周期的对比（比如一个月）。（发个满身是汗的照片 po 个朋友圈炫耀一下还是挺不错的...）
四、&减重服&的危害和真正用途
&减重服&这东西，材质一般是不透气的化纤材料，穿上后密不透风，运动过程中会大量出汗，然后你体重就呼呼的掉，但前面说了，这东西减重的原理是&脱水&，掉的都是水分啊...完全没意义，还有危害。穿减重服运动会强制性的增加身体排汗，如果补水不及时，会造成严重的脱水，如果再加上高温天气，结果可能是致命性的，运动一定记得穿透气的衣服！及时补水！（题外话：我早年遇到过不少傻 X 教练，带会员上课，不让会员喝水，练完了体重降了，教练和会员炫耀：&你看，跟我练效果多明显！一节课体重就能下降！&，哎，国内健身行业都被这帮傻 X 教练糟蹋了...）
减重服的真正用途主要用于&竞技体育&，运动员快速降重可以用。比如一名举重运动员正常体重是 73 公斤，在 77 公斤级比赛以他的实力拿不到金牌，但在 69 公斤级具备夺金实力，这时候为了拿金牌，运动员就要在短时间内把体重降到 69 公斤以下。这时候常用的办法就是&脱水&，短时间内把身体水分减少，让体重快速下降。一般手段是：限制喝水量、穿着减重服（或者厚衣服）运动、蒸桑拿，总之一切目标为了&最大限度的减少身体水分&。运动员在完成称重后，会立马进食大量食物和水分，让体重补回来，夸张的可以做到一天内体重变化幅度 5~10 公斤。所以真正比赛的时候，大部分运动员的体重是比称重体重高的。百度拇指医生
&&&普通咨询
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特别容易出汗，稍微一运动就出汗，平时跟
基本信息：男&&25岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：特别容易出汗 ，稍微一运动就出汗，平时跟别人一起上下楼 人家都没事 就我出汗最厉害 现在给你打字都在出汗
脑袋一般都处于湿的状态 要是有空调不动 肯定没事 只要一运动 就肯定出汗 而且是别人的好几倍 汗如雨下 后背经常把衣服都透湿了，身上一直都是潮潮的，衣服都是湿的 小的时候初中的时候跟人家打篮球 冬天的时候人家都不出汗 我的头发都结冰碴，小学的时候没怎么注意，一直到现在大学毕业，都是这样的！请医生帮帮我，因为已经影响到我的生活了，怎么样能医治或者是吃什么药！补充提问： 23:00:03我家是7楼，上楼来了之后坐下就出汗一直到睡觉都是在出汗状态，不停得出！刚睡醒的时候不出，起来之后一运动就又出了！
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擅长：中医科
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河北省邢台市威县社区医院&&&症状
分析：该情况可以考虑是营卫失调
建议：这情况是可吃些虚汗停颗粒和黄芪精口服液的，注意不吃辛辣刺激食物也是非常重要的
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本人运动最近练习T25，每天两节，从小到大无论各种运动只有脸上头上出汗最多，身体上几乎不出汗，夏天运动身体会略微出汗，平常胖瘦也是脸最先反应，请问出汗部位这与减肥围度变化有没有直接关系，加速燃脂的运动衣是不是由出汗而瘦身？
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谢邀。我把相关知识点捋一下吧。一、“哪里容易出汗”和“哪里容易瘦”是没关系的 身体哪里容易出汗，主要取决于这个部位的“汗腺发达程度”，你的脸出汗多，是因为脸上的汗腺发达，手心比手背更容易出汗，是因为手心的汗腺比手背的发达，这和哪里容易瘦是没关系的，记住一点，脂肪全身性消耗。每个人容易出汗的程度和容易出汗的部位也有差别，这是个体差异。二、“排汗量的多少”和“运动效果”之间的关系并不大 影响排汗量多少的主要因素是“温度”，包括“外界气温”和“体温（身体活动产热）”。夏天天儿热的时候，在外面站一会都会出汗，气温较高的时候，很小强度的运动就能造成大量排汗。毕竟排汗的主要作用还是调节体温，让体温维持在正常范围内。运动的时候人体新陈代谢加快（身体产热），体温升高，体温适度增高对运动很有利的（That's why we need warm-up），但过高就不行了，体温过高，身体就会努力的向体外散热，要不身体就“烧坏了”，排汗就是最主要的散热方式。打个比方，就像电脑工作需要风扇散热一样，如果没有风扇散热，玩超大型游戏（相当于你剧烈运动）基本就会烧坏主板。一般来说运动强度越大，运动持续时间越长，身体产热越多，出汗越多，但这不能代表运动效果。三、 运动中快速减轻的体重是“水分”，不是脂肪“汗水是脂肪哭泣的眼泪”，这句话作为口号很有积极意义，但从科学角度讲是错的，“出汗多少”不代表“减脂肪多少”。很多人会说，我1小时的锻炼下来体重掉了啊，这些体重难道不是被消耗的脂肪吗？真不是啊...你掉下去的体重大部分是“水分”，补水就能补回来。还有人会说，这些“水分”难道不是脂肪完全分解后产生的水分吗？真不是啊...脂肪完全分解后是二氧化碳和水，这没错，但这部分水会进入内环境参与生命活动，排出去的相当相当少，所以并不是脂肪直接分解成汗液排出体外（所以你知道了吧，早年电视购物里有很多瘦身腰带，带上后腰部出汗，然后宣传脂肪被“燃烧”了，这都是坑文盲的...），而且运动过程中也不是只消耗脂肪，还消耗其他能源物质。再其次，人在精神紧张的时候会出汗（精神性发汗），吃辣的东西也会出汗（味觉性发汗），这能代表你脂肪被消耗了？ 所以不能以“排汗量的多少”衡量减脂效果。衡量减脂效果需要长周期的对比（比如一个月）。（发个满身是汗的照片po个朋友圈炫耀一下还是挺不错的...）四、“减重服”的危害和真正用途“减重服”这东西，材质一般是不透气的化纤材料，穿上后密不透风，运动过程中会大量出汗，然后你体重就呼呼的掉，但前面说了，这东西减重的原理是“脱水”，掉的都是水分啊...完全没意义，还有危害。穿减重服运动会强制性的增加身体排汗，如果补水不及时，会造成严重的脱水，如果再加上高温天气，结果可能是致命性的，运动一定记得穿透气的衣服！及时补水！（题外话：我早年遇到过不少傻X教练，带会员上课，不让会员喝水，练完了体重降了，教练和会员炫耀：“你看，跟我练效果多明显！一节课体重就能下降！”，哎，国内健身行业都被这帮傻X教练糟蹋了...）减重服的真正用途主要用于“竞技体育”，运动员快速降重可以用。比如一名举重运动员正常体重是73公斤，在77公斤级比赛以他的实力拿不到金牌，但在69公斤级具备夺金实力，这时候为了拿金牌，运动员就要在短时间内把体重降到69公斤以下。这时候常用的办法就是“脱水”，短时间内把身体水分减少，让体重快速下降。一般手段是：限制喝水量、穿着减重服（或者厚衣服）运动、蒸桑拿，总之一切目标为了“最大限度的减少身体水分”。运动员在完成称重后，会立马进食大量食物和水分，让体重补回来，夸张的可以做到一天内体重变化幅度5~10公斤。所以真正比赛的时候，大部分运动员的体重是比称重体重高的。
你别说，照你这么说，真解释的通。我跑步裤裆容易湿，丁丁就细了。
我运动完出汗最多的一般是额头，怎么办，会不会凹下去。
完蛋了，我胸部出汗最多 ！
高赞回答说明了出汗跟脂肪消耗无关。这里我明确告诉你，不存在局部减脂！脂肪作为一种储能物质在被调用时是全身性地消耗，而非你仰卧起坐就动用腹部脂肪，俯卧撑就调用胸部脂肪。但是脂肪的囤积在各个部位是不同的。男的容易囤积在肚子上，女的容易囤积下腹，屁股等。但个体之间存在差异。正因为脂肪在不同部位囤积量的差别给了我们局部减脂的错觉。比方你有100份脂肪被减掉，那可能腹部跟腿部脂肪的比重在70以上，上身只占了三十分，看起来像是下身局部减脂了，实则它们基数大看起来明显而已。至于女生担心减肥掉胸，不好意思，脂肪全身一起掉胸自然不例外。不过假如你是个大胸的胖女纸，胸减掉少许的情况下下胸围，腹部也是减维度的，你会看起来比原来更挺拔。如果是小胸的胖妹纸，不用怕，脂肪在胸以下囤积的比例本来就很大，一起减少的结果你的曲线会更好看。我们看身材都看整体曲线不是吗？减肥最重要还是获得健康的生活习惯和体魄，其他都是副产品了。
出汗和减肥是一个渐进性质。但是确实不是哪出汗哪瘦减肥是啥？把体内的多余脂肪排出，脂肪是啥？是热量的存积，出汗是啥？排热。 如果局部排热确实可以约等于局部脂肪转换消耗率比其他地方更快——但是除了运动排汗还有其他生理因素流汗，这就不算了如果能满足身体持续排热大于摄入热量，那么就是减肥。运动只是加速血液和肌肉养消耗，排汗是辅助。单纯的出汗不等于脂肪转换消耗
减脂明显的部位，与运动多的部位或出汗多的部位没有关联。大部分人脂肪积累或消耗的过程，都是全身同步进行的，有文献表示肝脏脂肪积累或消耗最优先，其次四肢，最后是腰腹，但我没找到文章。如果你是瓜子脸，胖一点就会变成圆脸，或看起来是圆脸盘，瘦一点就变成勾人的瓜子脸了，变化很明显，就会误认为“脸易胖易瘦，是最早减脂的地方”这种错觉。圆脸的人，胖瘦时的表现就不明显了，大饼脸真是桑不起~~
狗的舌头最瘦
瞎鸡巴废话！成龙大叔鼻子上那么多汗，你看丫鼻子瘦了吗
所以狗狗的舌头特别的瘦？
上面也将这个问题说得很清楚了。哪儿流汗跟哪儿瘦并没有太大关系，哪儿流汗只是哪儿汗腺发达而已。但上面诸位把流汗这件事说得好像是什么坏事一样，倒有点儿吓人了。下面我就说说运动流汗的好处。运动流汗 是肌肉在不断的运动，然后不断的消耗能量和脂肪，然后产生 热量 二氧化碳，酸之类的废物， 这个热的流汗是为了让汗排出废物和带走肌肉产生的热量，维持体温。所以这个流汗比较的健康，是由内而外自然的，比较健康。流汗是人体进行的自我调节，加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。世界卫生组织曾提出一个标准，那就是每人每天至少要坚持半个小时的有氧运动，这是最基本的要求。那么现代人是否能达到呢?答案是否定的。卫生部新闻发言人邓海华说，在去年做的全国居民健康素养调查发现，只有6.48%的居民具有健康素养，所以才有这么多人盲目相信社会上所谓的养生保健信息。一方面是缺少运动，用空调、电扇、电脑、电视摧残人们的健康，一方面却是人们不断盲目地搜寻偏方去维持所谓的“健康”而被人利用。其实让我们走出房门，来到室外或者健身场所出点汗，你会发现“流汗”这个方子，比什么偏方都管用。德国体育医学龙头艾伦斯特〈译音〉采集了每天跑步 30 公里以上的马拉松选手的汗水，分析其汗水的成份，结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。艾伦斯特博士下的结论是 「每天跑 30 公里 以上的马拉松选手，自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成份〝重金属〞排出体外，去除癌症的根源，因此马拉松选手是不会得癌症（或者较少，编者注）根据以上的研究结论，艾伦斯特博士发表了「以排汗的方式，彻底去除体内的累积物，可预防癌症」的研究报告，艾伦斯特博士强调想要健康长寿，就要一天一次大量排汗。（当然这个结论看上去也是醉醉的）对我们每个人来说，主动出出汗对身体太重要了。大家都知道大小便是一种排毒方式，却很容易忽略出汗的问题。当一个人长期不排汗的时候，他就会“中毒”，所以我们每周一定要真正出一次透汗。有人会说，出汗谁不会，平常吃饭我也流汗。这是不一样的。中国有句老话：吃饭流汗一辈子白干。什么意思呢?就是说当人在正常温度情况下(不是夏天在太阳底下)，边吃饭边流大汗，晚上睡觉盗汗，是身体出问题的标志。静止情况下出的汗，很可能是给你的健康隐患提个醒。
按题主这么说，你让我以后怎么见女朋友！
我每次都是满头大汗也没变成小头爸爸啊
我以前上大学时候，饭后爬宿舍楼梯，六层楼两侧都有楼梯，左边上右边下，每次一个小时，吃水果青菜，不吃主食，清理肠胃用的，到第三天实在受不了就吃了一个水煮蛋…每天瘦1斤左右。不过我感觉减掉的大部分都是水… 然并卵，宝宝是易胖体质停止运动立马反弹…︶︵︶
你每天坚持T25有瘦吗？
你的头怎么还没变小……
那岂不是每个汗脚星人都有一双瘦骨嶙峋的臭脚不丫子
楼主真逗，我头顶出汗厉害，我是不是要秃顶了？
胖子哪里都容易出汗，可是仍然是个胖子
头部最容易出汗
脑袋一定会变尖
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