为什么有些人总爱出汗，动不动就大汗淋漓为什么有些人总爱出汗，动不动就大汗淋漓飞云渡百家号出汗，是人体正常代谢、体温调节等生理功能中不司缺少的组成部分。对于在正常情况下出汗多的现象，不必过于恐惧和精神紧张，否则，反而会导致出汗更多，呈现”精神性多汗”。人体的汗腺，是分布在皮肤层、真皮层的—种外分泌腺，通过长长的导管，能把分泌物即汗液引向皮肤表面。人体表皮大都有汗腺分布，以腋窝、脚底、手掌以及额部最为集中。健康的人在运动或遇到高温时，会增加汗腺的分泌，使上升的体温恢复正常。因此肥胖者往往较瘦者汗量多，并不是由于体表面积大，而是肥胖者体重偏高，体温容易上升，为降低过高的体温，必须以多排汗的方式来实现体温自我调节。平常不太运动也会大量出汗的人，则有可能是身体出现某些疾病，导致排汗系统出现问题，从而出现多汗症。糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌疾病以及高血压、更年期和肾上腺皮质激素的作用等，都可能引发类似症状。多汗症是指皮肤明显出汗过多的症状，分为全身性多汗和局部性多汗，常见，于掌跖、前额、腋下、外阴等处，以掌跖多汗最常见。由于多汗往往会影响到正常的工作和生活，会使人感到非常苦恼。多汗症根据发生原因可分为三类：—是由于全身性疾病造成，如内分泌失调患有甲状腺功能亢进、糖尿病、垂体功能亢进、神经系统疾病，部分感染性疾病如疟疾、结核等，以及长期生病造成体质虚弱。这些全身性疾病得到控制后，多汗的情况就能得到解决。二是精神性出汗，由于高度紧张和情绪激动造成，因为交感神经失调所致，内服—些镇静药物，如阿托品等能有暂时性的效果，但有口干等副作用。三是味觉性出汗，属于—种生理现象，食用某些刺激性的食物，如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的多汗，一股不必治疗，只需忌口。多汗症也有着不同的表现：多汗伴见发热，大脑反应迟钝，食欲不振，腹胀，脾脏肿大，皮肤出现玫瑰糠疹，相对缓脉者，提示患了伤寒病：多汗伴见头晕乏力，饥饿感觉明显的，常为低血糖所引起：多汗伴有食欲亢进，心跳增快，精神兴奋，易怒，失眠，怕热，突眼等症状的，提示患了甲状腺功能亢进症：多汗伴有寒战，持续性高热、臭汗，甚至昏迷症状者，提示患了败血症或急性热病等：平常稍微—动就见出汗，不是患了肥胖症就是由于体质过于虚弱的缘故：服用某些药物之后见突然出汗，常为药物的缘故。接触或服用某些药物，如有机磷类农药，汞（水银）、铅、砷（砒霜）等毒物，均可在中毒后出现多汗现象。某些人房事后出汗，尤其以下半身（包括双下肢）出汗显著，严重者常见大汗淋漓，其原因可能与身体虚弱、房事过频等有关。某些青年人易见出汗，这是由于青春期自主神经功能失调的缘故。除了以上情况，还有一种多汗症表现为经常出大汗，又称“脱汗”，是指汗液流出淋漓不断。大汗多见于夏季之时，或服用发汗药过量。重病患者若大汗淋漓不断，中医称为“绝汗“，应注意观察，防止发生意外。而自汗是指经常性汗出不止，活动后更甚，常伴见神疲乏力、畏寒气短等症状。中医学认为，是由于气虚卫阳不固所致。重病患者在恢复当中，由于体质极其虚弱，常在安静状态下出现自汗。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。飞云渡百家号最近更新：简介:有温度有角度,给您全新的阅读感受作者最新文章相关文章　　LZ真心讨厌夏天，一动就出汗 ，一动就出汗。　　我不胖，真的不胖！就算达不到天涯所谓标准，也差不多。　　洗完澡，洗个衣服，就能感觉额头有汗！　　走在路上，别人绝对有点热的时候，我已经满头大汗　　别人有点微汗的时候，我已经头发都湿了。　　真心痛苦，真心折腾人 ！！！！　　这是病吗？　　你说喝多水就算了，问题是我很少 喝水，我很少喝水。
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　　很少体会满头大汗过 肿么破
　　运动！
　　lz不放心去看看中医咯，在这里问不出什么了，免得网友说了什么严重的话自己吓自己。
　　@小怪兽00 1楼
11:38:45　　很少体会满头大汗过 肿么破　　-----------------------------　　真好，真好！！！我羡慕！　　有时候，在房里弄一个好发型，走到外面，走没一会，就头发湿了。。。。
　　@慢慢慢慢画 2楼
11:38:58　　运动！　　-----------------------------　　运动？我很少很少运动。。。。。。。。。。。。
　　我会流很多汗，偏瘦，但是我平时喝水也多。这样夏天容易瘦吧，多准备湿纸巾呗
　　身体虚。要调。　　
　　@碎花小E 7楼
11:42:11　　我会流很多汗，偏瘦，但是我平时喝水也多。这样夏天容易瘦吧，多准备湿纸巾呗　　-----------------------------　　我就很奇怪，我都很少喝水，我也知道这样 很不好，不过就是不爱喝水。　　一般一天有1杯水就很多了。　　对，夏天会比较容易瘦，不过真心觉得很麻烦，经常刘海都湿了，好难看呀
　　@avril楼
11:43:24　　身体虚。要调。　　-----------------------------　　虚？我百度一下，好像也是虚的问题。　　咋解救呢
　　@avril
11:43:24　　身体虚。要调。　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动 10楼
11:46:42　　虚？我百度一下，好像也是虚的问题。　　咋解救呢　　-----------------------------　　我也是, 气虚的一塌糊涂！ 大汗淋漓！
　　@avril
11:43:24　　身体虚。要调。　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动
11:46:42　　虚？我百度一下，好像也是虚的问题。　　咋解救呢　　-----------------------------　　@ding_ding_dong_ 11楼
11:52:35　　我也是, 气虚的一塌糊涂！ 大汗淋漓！　　-----------------------------　　超难受的！！！！　　真羡慕少出汗的人 ！　　咋补身体呢，在外面读书几年，都把自己的身体给折腾坏了
　　这是病，叫做自汗，属于中医上的气虚，如果没其他症状，可以试试喝点生麦饮　　
　　明显是身体太虚了　　
　　多运动吧，每次运动出一身汗的感觉很好~　　夏天么一般刘海就弄上去吧，我是越出汗越白的那种
　　@碎花小E 14楼
11:56:13　　多运动吧，每次运动出一身汗的感觉很好~　　夏天么一般刘海就弄上去吧，我是越出汗越白的那种　　-----------------------------　　呀呀呀呀，没刘海会死的人，没刘海会死的人。我的刘海是斜的，也不会全盖住。　　真好，我就不白，不过确实感觉夏天会容易瘦一点
　　@板凳女 12楼
11:55:33　　这是病，叫做自汗，属于中医上的气虚，如果没其他症状，可以试试喝点 生麦饮　　-----------------------------　　请问，什么是生麦饮？
　　医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型　　晕，还有四种类型！！
　　@碎花小E
11:56:13　　多运动吧，每次运动出一身汗的感觉很好~　　夏天么一般刘海就弄上去吧，我是越出汗越白的那种　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动 15楼
11:57:56　　呀呀呀呀，没刘海会死的人，没刘海会死的人。我的刘海是斜的，也不会全盖住。　　真好，我就不白，不过确实感觉夏天会容易瘦一点　　-----------------------------　　斜刘海可以扭一下夹在旁边也好看的
　　@碎花小E
11:56:13　　多运动吧，每次运动出一身汗的感觉很好~　　夏天么一般刘海就弄上去吧，我是越出汗越白的那种　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动
11:57:56　　呀呀呀呀，没刘海会死的人，没刘海会死的人。我的刘海是斜的，也不会全盖住。　　真好，我就不白，不过确实感觉夏天会容易瘦一点　　-----------------------------　　@碎花小E 18楼
11:59:40　　斜刘海可以扭一下夹在旁边也好看的　　-----------------------------　　就是经常感觉刘海脸呀都是 湿漉漉的，感觉很脏的样子
　　@碎花小E
11:59:40　　斜刘海可以扭一下夹在旁边也好看的　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动 19楼
12:00:57　　就是经常感觉刘海脸呀都是 湿漉漉的，感觉很脏的样子　　-----------------------------　　这个倒是，所以带个湿纸巾经常擦吧。化妆更麻烦，夏天都不敢涂底妆
　　我就是啊，尤其是脸上经常跟水洗一样，不过我是个胖子但是比我胖的也没我这么能出汗啊　　
　　@碎花小E
11:59:40　　斜刘海可以扭一下夹在旁边也好看的　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动
12:00:57　　就是经常感觉刘海脸呀都是 湿漉漉的，感觉很脏的样子　　-----------------------------　　@碎花小E 20楼
12:05:06　　这个倒是，所以带个湿纸巾经常擦吧。化妆更麻烦，夏天都不敢涂底妆　　-----------------------------　　对，根本就不能化妆，涂点什么东西都不能。　　本来就不白了，还不能上妆，庆幸自己脸上也没什么太碍眼的东西！
　　楼主男生还是女生，男生的话不要打点飞机多喝牛奶，女生的话多吃点补气的药，别熬夜，早睡晚起
　　@saiki啊啊 23楼
12:08:12　　楼主男生还是女生，男生的话不要打点飞机多喝牛奶，女生的话多吃点补气的药，别熬夜，早睡晚起　　-----------------------------　　我是女生，我是女生，我是女生！！！！！！！！！！！　　谢谢告知，现在已经很少熬夜了，基本上保持12点前睡着。已经好很多了，之前都是1、2点。　　补气，我要上网 搜搜什么东西，不用熬煮，比较方便补气的。在外工具啥都没有，真不方便。
　　@我想早恋可惜晚了 21楼
12:05:51　　我就是啊，尤其是脸上经常跟水洗一样，不过我是个胖子但是比我胖的也没我这么能出汗啊　　-----------------------------　　我还是个不胖的人 ！！！我不敢说我很瘦，但是 也是标准！！！！
　　汗腺发达？小宝宝比较容易出汗，不过建议你去找中医调理下，比较靠普　　掌柜的欠了5万多的人民币债款，天涯有8千多万网友，只要0.073%的天涯er来购一份坚果，掌柜的就可以还清欠款了。为了早日实现无债一身轻的财务自由而奋斗而努力。
　　我跟楼主相反，我一天到晚不出汗的，几乎很热的天都没有汗的，不知道怎么回事，有人知以？
　　@冰淇淋的谎言2012 27楼
12:26:29　　我跟楼主相反，我一天到晚不出汗的，几乎很热的天都没有汗的，不知道怎么回事，有人知以？　　-----------------------------　　好像 这样 也不行，身体也是不好。因为汗也算 是排毒排掉一些不好的东西嘛。
　　楼主，这是气虚，你要多吃米饭，也可以泡点黄芪水喝
　　可能是气虚，我也这样，天刚一有点热，别人还没怎么着呢，我就大汗小汗的出，这两年一到夏天就吃点补气血的中药，好了很多~
　　@屋顶上的燕子 29楼
12:31:20　　楼主，这是气虚，你要多吃米饭，也可以泡点黄芪水喝　　-----------------------------　　米饭 ，天 天吃 ，顿顿吃。早餐喝粥，午餐饭，晚餐饭。　　黄芪水，好的，谢谢亲，我去找找试试！！！　　流点汗，麻烦点也 算了，更重要还是身体
　　楼主楼主，我手边刚好有一本《补身必读》，刚才帮你看了看。气虚可以吃的几味中成药有，四君子丸，补中益气丸，生脉饮。这些药店都有，而且不贵。
　　我也是超級大汗= =夏天的時候我朋友穿個外套陪我逛街，我穿的還是短袖走了半小時我滿頭大汗，她一點汗都沒有！
　　LZ我跟你一样啊 经常别人觉得很热的时候 我的脸就像刚从水里捞出来一样 特别是鼻子还有上嘴唇那里 经常挂着密密麻麻的汗珠 - -随便用手指摸一下就好多水的感觉 　　原来是体虚吗
　　身子虚热，要调养。　　
　　@屋顶上的燕子 33楼
12:59:46　　楼主楼主，我手边刚好有一本《补身必读》，刚才帮你看了看。气虚可以吃的几味中成药有，四君子丸，补中益气丸，生脉饮。这些药店都有，而且不贵。　　-----------------------------　　啊啊啊啊啊啊，天涯都是好人，天涯都是好人！！！　　万谢你！！　　感恩！
　　@口袋里的zzz 35楼
13:06:18　　LZ我跟你一样啊 经常别人觉得很热的时候 我的脸就像刚从水里捞出来一样 特别是鼻子还有上嘴唇那里 经常挂着密密麻麻的汗珠 - -随便用手指摸一下就好多水的感觉　　原来是体虚吗　　-----------------------------　　对对对，然后觉得自己全身很脏的样子！！！我讨厌夏天！　　我查了一下，还有大家说的，应该就是了。　　要注意注意了，身体 呀！！！！
　　@kyrics_ck 34楼
13:03:20　　我也是超級大汗= =夏天的時候我朋友穿個外套陪我逛街，我穿的還是短袖走了半小時我滿頭大汗，她一點汗都沒有！　　-----------------------------　　我周围也有这种人 ，好羡慕的说呀！！！！！
　　是全身出汗还是只有几个部位出汗？
　　楼主情绪易激动吗？手有时候会抖吗？有的话应该就是甲亢了。。。因为我有个同学也是动不动就满身大汗的~他去医院查的就是甲亢~
　　我也是，狂汗那种。但是我胖。但是也是虚，气虚　　
　　楼主握爪！！和室友逛街，同样温度下她们基本不出汗，就我一个人一直在擦汗啊！！！夏天的时候下楼打个饭也出汗，洗个衣服也出汗，从小到大没见过哪个妹子和我一样动不动就满头大汗的！！！！　　
　　多运动，或者散步跑步之类。吃少油少盐的食物，生活规律。　　出虚汗代表体质差。
　　出虚汗 要不看个中医？　　白菜价原单 求戳
　　有同样的问题！　　话说身子问题，要内调……
　　@星竹蓝 41楼
13:51:42　　楼主情绪易激动吗？手有时候会抖吗？有的话应该就是甲亢了。。。因为我有个同学也是动不动就满身大汗的~他去医院查的就是甲亢~　　-----------------------------　　情绪呀，好像是，就是我容易冲动 ！！！而且 容易急躁！！！　　手抖就倒不会
　　@臭臭鱼的小马甲 40楼
13:43:22　　是全身出汗还是只有几个部位出汗？　　-----------------------------　　一般就额头，就脸上出汗，其他部位，就跟正常人差不多。
　　@青青沟边草 42楼
13:53:18　　我也是，狂汗那种。但是我胖。但是也是虚，气虚　　-----------------------------　　亲，你知道自己气虚，有没有什么招数?
　　@甜甜圈与巧克力 43楼
14:00:01　　楼主握爪！！和室友逛街，同样温度下她们基本不出汗，就我一个人一直在擦汗啊！！！夏天的时候下楼打个饭也出汗，洗个衣服也出汗，从小到大没见过哪个妹子和我一样动不动就满头大汗的！！！！　　-----------------------------　　对，对，很难受，很 难受。什么爬山之类的，我想去，问题我不敢不愿意去！一动就大汗，然后头发就湿，很恶心很脏
　　@无聊披个小马甲 44楼
14:00:39　　多运动，或者散步跑步之类。吃少油少盐的食物，生活规律。　　出虚汗代表体质差。　　-----------------------------　　就是因为这个所以就很不爱运动！！一动就出汗。而且我感觉我没运动细胞，什么球类我都不会，晕。　　我现在饮食很不好，都是吃外卖。外卖各种不好呀、、、、、但是，我 发现，就算是几年前在家，也是很容易出汗，应该说容易出汗，很久很久之前就有了。
　　@骑个神马闯天下 46楼
14:05:30　　有同样的问题！　　话说身子问题，要内调……　　-----------------------------　　那天，感冒，然后看医生。医生问了我句：你舌苔一直都那么不好吗？　　我就回了 句：是的。　　问题，我忘记问这是什么原因，这个什么原因导致的，晕死 了
　　我也出很多汗呐，楼主。我是去年生了病暴瘦七八斤后才这样的，作为女生经常满头大汗的，形象真的不太好，而且我也挺容易累的
　　@tuofeilun111 53楼
14:25:51　　我也出很多汗呐，楼主。我是去年生了病暴瘦七八斤后才这样的，作为女生经常满头大汗的，形象真的不太好，而且我也挺容易累的　　-----------------------------　　对，形象真的很不好，你想下，刘海都是汗弄湿的，感觉 就很难看，整个人的心情就很 不好，感觉就闷闷的 ，然后 就容易烦。
　　虚 跟你一样
　　@路人围观 55楼
14:35:06　　虚 跟你一样　　-----------------------------　　有没有什么经验 之类 的介绍
　　@tuofeilun111
14:25:51　　我也出很多汗呐，楼主。我是去年生了病暴瘦七八斤后才这样的，作为女生经常满头大汗的，形象真的不太好，而且我也挺容易累的　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动 54楼
14:29:47　　对，形象真的很不好，你想下，刘海都是汗弄湿的，感觉 就很难看，整个人的心情就很 不好，感觉就闷闷的 ，然后 就容易烦。　　-----------------------------　　我平常有吃保健品效果不大啊，打算入手回复者推荐的补中益气丸了，楼主，你也试试。不过六味地黄丸貌似效果也差不多，不知选哪个了
　　我跟楼主一样啊！但我除了背后出汗出得跟水龙头一样，其他地方从不出汗啊！！怎么破！！　　
　　@lenkongqi 58楼
14:58:07　　我跟楼主一样啊！但我除了背后出汗出得跟水龙头一样，其他地方从不出汗啊！！怎么破！！　　-----------------------------　　我宁愿背后，也不要脸上 。。。。
　　终于找到同类了！！！我也就是普通身材 超过二十五度 就要死啊 认识我的都开玩笑说别的女人是水做的 你是汗水做的！难受死了 背上全部湿透 满头大汗 往下滚 有一次一天换了六件衣服 刚穿上就湿透了　　
　　我,我老公,我女儿,一家人都这样.
　　确实是病，中医叫动辄汗出，楼主是不是经常感觉全身无力？
　　同求怎么破啊，夏天稍微一动就像从水里捞出来似的。特别是脸上和腋下，出汗难受死了　　
　　虚汗把　　
　　自汗的原因很多，如果要说原因，至少马上就能说出十几种出汗的原因。上面有人说是气虚，其实气虚不是那么容易出汗的，更不容易出大汗。气虚不是一个常见的出汗原因。常见的是肝虚自汗和脾虚自汗。　　给你个处方一试：　　山萸肉40克
生山药35克
生白术25克　　到药店抓药，煎汤服用，每天一剂，分三次服用。估计用一剂就可基本治愈。可连服两剂以作巩固。 再之后可只煎山药和白术二味以健脾土，很多虚证就会去除。　　以大药罐煎汤，一次煎够三次喝的，头次煎40分钟，每次喝时再煮沸一下。
　　@只是十秒的冲动 。。。lz我觉得我虚的很，可是基本不出汗啊。。别人满头大汗了，我一点感觉都没有，脸上从来没有过汗，顶多热死人的时候，我头发根出一点汗，我都不知道我是怎么了。。。。话说多出汗好些吧，我天天都喝很多水的。。。
　　找到同类人了。。。不过我比你更悲惨　　我不动也出汗！　　以前高中上早操 微风习习。。没有太阳 只是有点点热而已 　　下了操之后 我去。。被同学当怪物似的围观 因为我背后的衣服已经湿的贴在身上　　然后大学到了夏天 只要男朋友在我身边 他随身都会带着纸巾帮我擦 因为只要有太阳我就会一直流汗　　而且我很瘦啊90不到 也不爱喝水 就是特别会排汗 搞得别人都以为我有病　　这是不是身体虚？？但也不是盗汗之类的
　　我也和你一样，但我属于微胖的。。。特别怕热-·-　　有人需要看看实拍的白菜价品牌男装和钱包吗？除了图片拍的丑，其他真心超值！
　　米兔。应该是身体虚吧，楼主掉发厉害吗？
　　可恶的夏天　　
　　不一定是气虚。我就很爱出汗，这种天气走点路就全身大汗，跳十分钟绳整个衣服都会湿掉。可能和遗传有关，我外婆也是很爱出汗。一样米养百种人，自己不放心就去看看医生呗。
　　跟楼主完全一样的，唉……现在这个季节，夜里睡觉手心都是汗，每次洗过澡都没有那种干干爽爽的感觉，潮潮的自己都觉得不干净似的，郁闷。
　　从来就很容易出汗，从五月到十月，走一下就会满头大汗，刘海不能留的，所以很难看，从瘦到胖都一样，只能穿纯棉的花衣服，怎么破？
　　虚 找个好中医把把脉 调理下　　
　　@臭臭鱼的小马甲
13:43:22　　是全身出汗还是只有几个部位出汗？　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动 48楼
14:07:36　　一般就额头，就脸上出汗，其他部位，就跟正常人差不多。　　-----------------------------　　是不是太阳穴那里容易出汗？如果是赶紧去医院看一下吧，要不然一两年之后可能就无汗而尿频了
　　@臭臭鱼的小马甲
13:43:22　　是全身出汗还是只有几个部位出汗？　　-----------------------------　　@只是十秒的冲动
14:07:36　　一般就额头，就脸上出汗，其他部位，就跟正常人差不多。　　-----------------------------　　@臭臭鱼的小马甲 76楼
20:49:57　　是不是太阳穴那里容易出汗？如果是赶紧去医院看一下吧，要不然一两年之后可能就无汗而尿频了　　-----------------------------　　那不是，是额头，额头！
　　@只是十秒的冲动 51楼
14:16:25　　就是因为这个所以就很不爱运动！！一动就出汗。而且我感觉我没运动细胞，什么球类我都不会，晕。　　我现在饮食很不好，都是吃外卖。外卖各种不好呀、、、、、但是，我 发现，就算是几年前在家，也是很容易出汗，应该说容易出汗，很久很久之前就有了。　　-----------------------------　　所以这是个恶性循环，赶快开始运动。你已经亚健康了。　　运动一个月后情况会好转的。
　　@鳗鱼宝o 70楼
18:57:52　　米兔。应该是身体虚吧，楼主掉发厉害吗？　　-----------------------------　　应该没有，我的头发年年电，然后还天天吹，所以受伤比较严重，所以偶尔会掉几根，但是不会很厉害！！！
　　@楼主跪舔杰宝 68楼
18:47:33　　找到同类人了。。。不过我比你更悲惨　　我不动也出汗！　　以前高中上早操 微风习习。。没有太阳 只是有点点热而已　　下了操之后 我去。。被同学当怪物似的围观 因为我背后的衣服已经湿的贴在身上　　然后大学到了夏天 只要男朋友在我身边 他随身都会带着纸巾帮我擦 因为只要有太阳我就会一直流汗　　而且我很瘦啊90不到 也不爱喝水 就是特别会排汗 搞得别人都以为我有病　　这是不是身体虚？？但也不是盗汗之类的　　-----------------------------　　对对，特别不爱喝水。我很讨厌开水的味道，我觉得很恶心。几乎都是强迫自己去喝，不然就真的很渴了才会去喝。　　我也瘦，是有点小脂肪，但是又不爱喝水，我真不知道去哪里找那么多汗流
　　孕妇路过。。。　　我能说我就在家里吃个早餐胸口的衣服已经被汗贴到身上了吗。。　　问题是我根本没动啊。。。早餐是豆浆配包子~
　　虚。药物可以吃八珍汤，食疗有山药，枸杞，黑米，红枣　　
　　手汗特别严重。。。鼠标都要包一层纸巾
　　楼主是出汗还是怕热啊？冬天会这样吗？食量怎么样？有没有吃得多但是不见胖？
　　@只是十秒的冲动自汗，亚健康，建议楼主找个好中医调理下身体。
　　吃点膏方吧　　
　　@风吹水成冰 85楼
21:32:48　　楼主是出汗还是怕热啊？冬天会这样吗？食量怎么样？有没有吃得多但是不见胖？　　-----------------------------　　出汗也怕热！！！冬天不会，冬天比较正常点。　　食量，也还好，但是夏天明显食量会少很多。
　　@紫熙1 87楼
21:49:02　　吃点膏方吧　　-----------------------------　　膏方，是什么，亲！
　　@屋顶上的燕子 33楼
12:59:46　　楼主楼主，我手边刚好有一本《补身必读》，刚才帮你看了看。气虚可以吃的几味中成药有，四君子丸，补中益气丸，生脉饮。这些药店都有，而且不贵。　　-----------------------------　　药不能随便吃，要对症才行的。
　　我胖，我这样　　
　　和楼主一样，夏天一出门衣服就全湿，额头上的汗就像男生刚踢完球一样= =也不是真的觉得热的受不了，就是很能出汗，但也不是虚汗。非常瘦，夏天大量出汗就更胖不起来，非常容易渴，随身都要带着水。
　　我也是啊，夏天坐车只能站着，不然下车整个裤子后面都是湿的啊，即使步行只有几分钟然后钻进空调房，也会流满身汗。　　
　　回复第70楼(作者:@鳗鱼宝o 于
18:57)　　米兔。应该是身体虚吧，楼主掉发厉害吗？　　==========　　我掉发，生完宝宝掉的好厉害。　　早晨稍微一动就一头发窝汗啊，我们这里刚穿短袖+开衫的时候，下午5点我等了会公交，上车就已经满脖子汗了，全是从头发窝流出来的，衣服腋下也湿透了，很尴尬的。　　
　　我每天洗两次头，水洗一次，汗洗一次，楼主你不是一个人啊…我想和你割手滴血喝杯酒结个拜啊…拔火罐以后会好几天，但是不能经常拔啊，西医说我身体没问题，中医说我气虚血虚…吃中药算是大补的，一个月胖了15斤，朋友都以为我怀孕了…哎，求破啊
　　我是…但是是生病之后体虚才变成容易出汗的。那是虚汗…　　
　　我老公就是坐着不动也会满头大汗，自述没感觉很热，就是爱出汗，看来我得带他去看看中医了……ps我却相反，很少有大汗淋漓的时候　　
　　俺和楼主差不多！一动就出汗，走路，尤其现在天气热，坐着也出。总之离开风扇和空调就不行！！希望楼主能提供下怎样治疗　　
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动不动都出汗,急死人啦!
现在的天气也不算是太热,但儿子总是出汗,就算是冲凉之后坐着看电视,也会出汗,是不是出的虚汗还是倒汗.
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婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。&病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为&枕秃&，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。&假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。&心脏病、糖尿病(低血糖时)、结核病或睡眠时呼吸不顺畅，因身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态，也会出现&夜睡盗汗&或是&手脚出冷汗&的现象，此则为长期的症状，父母如果不放心，可以带宝宝到儿科诊所或医院检查，听听心跳声有否异常、摸摸肚子有无肿块(瘤)、上呼吸道是否通畅或有无过敏体质等，以除却心中的疑虑。&临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热。&脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。&最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，大便数天一行，粪干且呈粒状。治疗宜清热养阴使热内消，汗也就能很快地消除。&盗汗患儿经常易患感冒的，真正属体虚的极少，大多因出汗而在梦中将被子蹬掉，受寒所致，这与体虚感冒应当有所区别．盗汗患儿中也有个别人不属于内热所积，表现为出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平时稍运动也易出汗，对这样的患儿，治疗时不宜盲目用补品补剂，可以调和脾胃。&体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。&因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。祝宝宝健康快乐!&有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。&其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。&病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。&一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。&对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。&孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。&生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。&病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。&小儿睡觉时爱出汗是怎么回事？&孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的就&是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?&其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂&肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物&也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大&脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。&但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣&，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻&病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述&症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，&如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。&如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这&时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。&对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克&，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣&，每日1剂。&此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应及&时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。&盗汗&小儿属于纯阳之体，体质娇嫩柔弱，肌肉皮肤都很薄弱，和成人比较就特别容易出汗。如果小儿只有单纯少量汗出是正常现象。反之孩子根本不出汗，就应考虑汗液排泄有问题了，如果汗出量过多，而兼有其他症状，则应考虑是否生病了。孩子出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。&自汗是指没有用发汗药或排除气候炎热、衣被过厚、剧烈活动等其他刺激因素而昼夜稍动则自然出汗者。这样的孩子多是阳气不固，津液外泻。&盗汗亦称&寝汗&，睡时汗出，醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰，心液不能敛藏所致。自汗，要注意孩子是否有精神萎靡，容易疲劳，面色淡白，活动时爱出汗，易患感冒，语声低等。这样的孩子要注意忌口，平时不要吃生冷冰镇的食品和坚硬不宜消化的食物。而应该多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山药、扁豆、莲子、大枣等，这些既能健脾益气，又能和胃，可以煮粥食用。&盗汗，孩子在睡觉时出汗，醒时汗止，形体消瘦，皮肤干燥无泽，两颧红，手足心热，大便干燥，小便黄，烦躁不宁等，属于阴虚表现，要忌煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物和辛辣食物等。应该多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，水果、蔬菜也应多吃，特别是要多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的果类。&护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，饮食要忌辛散、攻伐之品，以防止正气受伤，汗出更甚。&婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。&
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