孕妇能长期喝蜂蜜水吗_百度宝宝知道孕妇能核桃仁和蜂蜜一起吃吗?_百度知道
孕妇能核桃仁和蜂蜜一起吃吗?
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腹泻孕妇可以吃 小孩子不能吃
三岁前小孩子胃肠功能没有发育健全，主要是蜂蜜中有些正常存在的活性物质和菌类对小孩子的肠胃影响，小孩子吃蜂蜜容易闹肚子
提问者评价
是属温性的。另外核桃仁是坚果类东西可以一起吃，核桃长的形跟大脑差不多。建议常吃，也是孕妇的好食物。应该常吃，所以想要你家宝宝聪明的话。蜂蜜嘛，应该多吃核桃仁，同时补充能量，补充植物蛋白非常不错，可以和百药，而且对改善便秘有很好效果。据老人说
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　　答：您好。可以一起吃。除了生吃核桃仁之外，可煮食、炒食、蜜炙、油炸等。核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大...
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出门在外也不愁肉毒杆菌对成人有害吗？孕期便秘能不能喝蜂蜜_百度知道
肉毒杆菌对成人有害吗？孕期便秘能不能喝蜂蜜
提问者采纳
蜂蜜作为人类健康不可取代的伙伴，但据有关机构测定，但要提示的是，这是不容否认的？肉毒杆菌是有很强的毒性，不会造成人体的中毒情况发生你是不是在问，幼儿体内还不具备完整的抗毒解毒能力，在蜂蜜中偶尔会有一定的含量，其含量微乎其微，因不满周岁的幼儿其体内一些必备物质尚未合成或量不足，在人们正常量食用蜂蜜的情况下，不满周岁的幼儿最好还是不要服用蜂蜜；蜂蜜中会含有的肉毒杆菌对人体是否有害啊，按照常人常量的服用对人体上大有益处的。
还是要强调的是
专注于亚健康的调理和治疗
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是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过
60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可
把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。
对于运动员和重体力劳动者，可在参加运动或劳动前后服用，以
利提高血糖，增强体力或迅速消除疲劳。蜂蜜中含有生物活性酶，在
高温下易破坏，所以不要用温度很热的开水、牛奶或豆浆冲服。
用于治疗疾病，每日服用蜂蜜的剂量可增加到50克—100克。如
习惯性便秘患者，每天早晨服50克左右蜂蜜。胃及十二指肠溃疡患者，
除了蜂蜜与中药配伍外，每天早或晚服用蜂蜜50克—100克。
蜂蜜营养丰富，容易消化吸收，因此是老人、儿童、运动员、孕
妇、重体力劳动者和病弱者的理想滋补品。
蜂蜜是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜中含有丰富的...
喝蜂蜜的相关知识
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出门在外也不愁　　今天因为脚上的水泡化脓了，去看医生，她看我怀孕了，就另外跟我说些忌口的东西，说到蜂蜜，我说我因为最近要帮助排泄废物，特地开始吃些蜂蜜，她说孕妇，哺乳期都不能吃，２岁前的幼儿也不要吃。不是蜂蜜本身有什么，而是它含有一中化学物质，使得常见于土壤，水果蔬菜表面的一种细菌极易在胎儿或幼儿的肠道繁殖，造成中毒。成人和大一点的孩子才有足够的抵抗力。三文鱼（大马哈）也不能吃。　　还有啊，如果胎儿健康的话一共只需做一次超声波，怀疑有问题的才做后续的，建议那些想要彩超拍照的JM们，为了孩子的健康，少拍些照有什么损失呢？能少做就少做，不要成为医院创收的对象吧。
楼主发言：1次 发图：0张
　　还有，最好不要吃普通的维生素补充剂。孕妇专用的维生素一般都没有VA，因为过量的话损害孩子的心脏
　　xmhh: 谢谢你。这个帖子太及时了。我从9月备孕一直吃蜂蜜，等好孕后就不吃了。孕妇不能吃螃蟹，特别是蟹脚。
　　要想排泄废物，可以吃干杏。
　　干杏就是杏仁吗？　　我本来吃的，就是超市买的那种，后来又听说有毒不能吃，现在都不敢吃了，到底能不能吃啊？
　　作者：jenn123
回复日期： 6:37:00
　　　　　　xmhh: 谢谢你。这个帖子太及时了。我从9月备孕一直吃蜂蜜，等好孕后就不吃了。孕妇不能吃螃蟹，特别是蟹脚　　　　为何不能吃呢？我吃过呀。
　　不能吃蜂蜜?!　　天哪我才买回来吃着呢
　　天天天哪，我一直在吃，现在都怀孕快6个月了啊
　　我也天天吃啊!感觉很好～没问题啊～　　
　　蜂蜜和蜂王浆我一直都在吃，现在6个月多了，宝宝发育的很好，我还在说都是吃蜂蜜和蜂王浆的功劳呢，呵呵
　　我5个多月.天天吃呢.有人又说吃蜂蜜好的,晕.　　
　　我lp五个月了，几乎天天都要喝。应该没事吧。
　　我也天天吃啊，蜂蜜也不能吗？似乎都没有听过呀，我快5个月了呢
　　可以吃的吧，我天天都在吃
　　学习了　　请问孕妇吃什么维生素好呢?有牌子推荐一下吗
　　我前段时间有看到介绍说前期最好不吃,后期吃就没关系了.
　　有个孕妇网站上面写可以吃的。DADUZI。COM　　我不是很爱吃咳嗽才吃，　　还有那个螃蟹是流产专用食品。太馋的姐妹还是忍忍吧。
　　真的吗？？　　我一直有喝蜂蜜水　　为了不便秘　　现在告诉不能喝　　那有什么方法可以预防便秘？？
　　蜂蜜我在喝豆浆的时候会放点!!怎么就不能喝了,怀孕不能吃的东西真是太多了
　　我吃啊,天太热，我天天都用蜂蜜跳好一大杯水放冰箱里凉后就咕咚咕咚一口气喝完.还有螃蟹，我也吃啊,蟹脚当然没放过,我婆婆住海边每次来都带来新鲜的螃蟹我能不吃吗.再说人家海边的人就是吃鱼啊虾啊蟹啊生的孩子不一样健康,海边的人生的孩子一般还比别人结实呢!　　反正我家宝宝就很结实很聪明,刚出生就会抬头(虽然抬不是很高时间很短),一个多月就会叽里呱啦地乱说话,2个多月就会翻身,虽然是吃奶粉但是不虚胖,长地很结实,也许跟他喜欢运动有关,总是躺着看挂在床头的玩具兴奋地手舞足蹈,,特可爱
　　我也吃了半瓶了，昨天看病医生才告诉我不能吃的，其实很多东西不是说吃了就一定１００％会怎么样，我想她的意思是大大增加了中毒的机会，所以建议不要吃。蟹脚也是，都写是吃了会流产，但肯定不是对每个人说的，比如象我住在内陆的，从小也没吃多少次螃蟹，那我可能就会比较敏感，所以就坚持不吃，如果家住海边的，常常吃的，可能身体很适应那中寒性的也许就没问题。　　就象辐射一样，不一定有什么，可是为了放心还是有人穿防护服吧。
　　作者：穿越云天
回复日期： 20:51:00
　　　　　　蜂蜜我在喝豆浆的时候会放点!!怎么就不能喝了,怀孕不能吃的东西真是太多了　　=====================================　　这个我知道一点，蜂蜜不要放在豆浆或牛奶里，好像有什么化学反应，蜂蜜的作用就没了。　　
　　作者：不如飞去
回复日期： 16:57:00
　　　　　　学习了　　　　请问孕妇吃什么维生素好呢?有牌子推荐一下吗==========================================　　我其实从来对那些多种维生素不是很相信的，我比较相信平衡饮食，从天然食物中摄取，是药３分毒嘛，更何况那维生素不是根据我的身体配制的。我吃的是这边药房买的，因为不太相信，所以也不是每天吃叫＂RAINBOW LIGHT＂　　　　你要是在喝那些孕妇奶粉的话应该不用再吃维生素了，那些奶粉里添了很多东西，有些维生素吃多了会中毒的。　　
　　xmhh: 谢谢你。这个帖子太及时了。我从9月备孕一直吃蜂蜜，等好孕后就不吃了。孕妇不能吃螃蟹，特别是蟹脚。　　　　孕妇是可以吃螃蟹的只是少吃点，这个东西比较凉而已特别是蟹脚！我也问过医生的，他说吃个一只没什么问题的，假若不小心吃了两只就多活动活动，所以我吃一只半！而且我觉得蟹的营养很丰富的
　　我觉得吃这些问题都不大吧，螃蟹最好是在孕期的前三个月别吃，过了三个月就没什么问题了吧，开始也是不敢吃后来听别人说她整个孕期都吃了很多了还有甲鱼（不是说也不能吃的嘛）然后我就接连吃了几天的螃蟹一点问题都没有，可能也跟个人体质有点关系吧
　　我从怀孕前就一直吃，就怀孕这六个月我都吃掉五斤蜂蜜了，是医生说吃点蜂蜜和香油对解决便秘有帮助的，怎么这医生跟医生说的都不一样啊！
　　bm可以吃玉米和地瓜啊　　粗纤维的
　　打算给宝宝吃呢,不成吗?
　　晕，我也一直在吃，现在都怀孕快5个月了,一终止就会便秘　　医生说过,没有什么是孕妇绝对不能吃的!!~!!　　只是有些东西不能过量.....比如蟹子,我也是很喜欢吃的,但吃一只,什么东西也不可以过多的食用,保持好量,对宝宝是有好处的,反之就会有些东西有害了!!　　所以我劝大家不要把怀孕当成一件多么可怕的事情!!　　顺其自然最好!!　　祝愿宝宝健康成长每一天.!!!!　　　　
　　天哪，我天天喝呢！
　　我怀孕的时候也经常喝，现在孩子5个月了，也没什么事啊，而且我当时还特地查过相关的文章，都说孕妇可以吃，而且最好吃。
　　晕，这下倒好，搞得我们都不知道什么该吃什么不该吃了，我觉得适当吃点应该没事吧　　
　　看完贴子,晕了,这蜂蜜到底是能吃还是不能吃?
　　嗯，现在说法很多的。我觉得只要不多吃，应该都没什么大的问题。不过螃蟹的大爪子说是入堕胎药的，这个我可是坚决没吃^_^
　　啊哦。。。。。。。。　　2个半月的时候，有天胃口很好，偶忍不住吃了5只螃蟹。。。：（　　现在4个多月了，好象没什么反应~！：）　　蜂蜜倒没喝过，因为我不便秘~！：）
　　偶也是嘴搀大闸蟹,一星期吃个1-2次,每次吃2只,蟹脚也不放过。现在6个月了，没什么感觉。可能这种东西因人而异吧！不过如果你是敏感体质，而且有自然流产经历，还是不吃为妙。
　　我觉得蜂蜜可以喝吧，不要太大量就行，一天两杯应该没问题。怀孕不能太在意了，那样的话没有什么可以吃的了，反而会缺乏营养，顺其自然吧，姐妹们。
　　嗯，我也觉得没什么是孕妇不能吃的，只是什么都不要过量就好了，据说日本的最新研究发现孕妇中后期每天喝一小杯酒对母亲和胎儿都好呢，所以怀孕了没有什么太严重的，只要不要乱吃药啥的就行了，食物那些的还是不会有太大的问题的，合理搭配就行了。
　　不会吧,我从怀孕4个月开始,每天早上都要煮2个蜂蜜鸡蛋吃,宝宝生下来可健康了,而且很机灵.
　　顶一下
　　螃蟹可以吃的，补充蛋白质。医生说得
不是说吃了蜂蜜宝宝的皮肤好么
我都吃了3瓶了
不过我还没怀孕呢
　　晕了，不知道该怎么吃了　　　　————YJ:11.12& 备孕第2个月啦！
　　啊哟,我外婆叫我坚持喝蜂蜜,说是生宝宝的时候可以起到松骨的作用?　　听JM们这样一说,我都不敢喝了?!　　
　　说蜂蜜有激素呢~~
　　我一直在喝蜂蜜水，有一年多了，现在11周了。目前还没发现什么问题的，还没去医院，不知道医生会说什么，我每天早上上班后都在水里放一小勺的蜂蜜。不会蜂蜜不能喝吧？　　螃蟹我倒是从来不吃，因为在内陆，螃蟹挺贵的，也不会做。所以螃蟹对我来说，没什么问题的，呵呵
　　偶的个天啊,偶怀孕五个多月了,天天都吃的
　　我现在也不敢吃了　　听我妈妈和婆婆说，吃蜂蜜了孩子的头很硬　　生孩子的时候很吃亏
　　我也是最近开始熬豆浆里面放点蜂蜜，看来不能再吃了。　　另外关于螃蟹，我专门问过医生，他说是高蛋白，只要吃了不过敏都可以吃，开始吃的时候最好吃少点试一下，如果过敏马上去医院，如果对螃蟹不过敏，一周还是可以吃2次。
　　我从怀孕前就一直喝蜂蜜,怀着宝宝的时候也没有停过,宝宝一直都很健康的,没什么问题.
　　关于蜂蜜,LZ是不是弄错了.我看到的育儿书上都说孕妇可以吃的,能防治便秘的.而且产检的时候也亲耳听到医生对一个ZMM说可以吃蜂蜜,但蜂皇浆绝对不能吃.　　
　　我觉得楼主有点偏听偏信，你只听那一个医生说的就认定他说的一定是准确的也有点太悬了。我绝对孕期是什么都可以吃的，只是什么都不要过量食用就好了，再好的东西吃过量了对身体也是不好的。对于B超来说，怀孕初期做是为了确定是否宫外，宝宝是否患有无脑等症状等，如果真的有问题及早结束妊娠不是会减少痛苦嘛，中期做一次是看宝宝发育各种情况，如果你不照b超你怎么会知道宝宝发育是否正常呢，你难道凭自己的感觉就能知道宝宝发育是否良好嘛？？整个孕期做三、四次B超是再正常不过的了，如果不照或者只照了1次，我想很多妈妈的心里都会忐忑不安，反而会影响孕期心情对宝宝不利的，所以希望楼主也不要只听信一个医生的话，多听听大部分过来妈妈的意见和建议吧。
　　蜂蜜是可以吃的吧，我是知道蜂王浆最好是别吃，因为里面有激素。
　　天，我也一直在吃蜂蜜　　现在怀孕已经５个月了　　没有觉得有什么不妥啊
　　偶就是海边人　　常吃海鲜，　　我们这里孕妇就不让吃螃蟹的　　螃蟹性寒，得吃醋+姜末才能驱寒性　　孕妇吃太寒的东西容易流产的　　蜂蜜好像有什么激素类的东西　　小孩子，孕妇还是少吃的好
　　会长胎毒的,老人家都这么说,以后孩子生下来就知道了.
　　我怀孕时问医生什么不能吃，医生说：什么都能吃！我就照做了。　　现在我都有两个孩子了，个个都聪明健康，所以我觉得医生说的是对的。
　　我怀孕六个月了，朋友刚给我送了瓶峰蜜，不知道现在能不能吃，可听上面的JM们说这说那个，我都不知到底能不能吃了？？？？
　　一、LZ说得蜂蜜中的毒素好象叫肉毒杆菌，不是蜂蜜中的化学成份，是指有些蜜蜂在采蜂时遇到受肉毒杆菌污染的土壤，从而携带了，国外有肉素杆菌婴儿中毒的例子，症状类似于破伤风，目前国内没有发现这种病例，当然，国内可能隐瞒不报，所以专家建议一岁内的婴儿不要吃蜂蜜，一岁后对肉毒杆菌的抵抗力增强则可以吃，孕妇不禁。　　二、蜂蜜在古代无论妇科或儿科，是不禁的，比如小儿吃的水蜜丸，就有蜂蜜。　　三、蜂蜜中不含激素，蜂王浆中含，所以孕妇不要吃蜂王浆。　　四、如果要吃蜂蜜，建议去正规商场买大品牌蜂蜜。
　　我晕，我天天早上喝芝麻糊的时候，都加了蜂蜜，老公说怕我吃糖太多，所以有时候牛奶里也加蜂蜜。
　　蜂蜜可以吃的，蜂王浆有激素不能吃才是真的 　　真是的，可以多查一些资料呀，不要听谁说一下就吓的不行
　　作者： 小影919
回复日期： 20:44:00
　　　　　　真的吗？？　　　　我一直有喝蜂蜜水　　　　为了不便秘　　　　现在告诉不能喝　　　　那有什么方法可以预防便秘？？　　　　　　多吃水果，我怀孕后，每天都吃水果，还有蔬菜，怀孕前我还经常便泌，怀孕后因为想到补充维生素，要多吃水果蔬菜，所以一直坚持在吃，现在三个多月了，每天定时一次DB，很舒服哦！
　　可以吃啊，不过最好是多吃水果和青菜防止便秘　　　　我的小店内上海添香防辐射服全场特价（按添香原价5.5折+快递费）,莎碧娜孕妇装,孕妇内衣裤, 产前产后用品/瘦身美体用品，lala布书和游戏垫，宝宝成长纪念册，数码皮皮熊（会说话会讲故事学英语学唐诗会生气有情绪还可以录音等），宝宝玩具,宝宝游泳池,都低价出售.各位姐妹们有空上来逛逛哦.　　　　　　　我的小店:http://shop.tao
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14:50:00　　天天天哪，我一直在吃，现在都怀孕快6个月了啊 　　-----------------------------　　我也一直吃，人家不是说蜂蜜里含的营养有益宝宝头脑发育么？真是公说公有理，婆说婆有理。我孩子出生了都，不过我怕血糖高，一天一到两勺，泡蜂蜜柠檬水喝，宝宝皮肤好好哟，我超黑，他就比较白净。　　
　　@lilylily23
15:26:00　　bm可以吃玉米和地瓜啊 　　粗纤维的 　　-----------------------------　　吃地瓜胀气到想死的人飘过。　　
　　@又一个困惑的人
09:44:00　　我现在也不敢吃了 　　听我妈妈和婆婆说，吃蜂蜜了孩子的头很硬 　　生孩子的时候很吃亏 　　-----------------------------　　适当吃吧，我从五个月开始喝蜂蜜，12号顺产，貌似没有头太硬，人家说吃蜂蜜宝宝大个，我崽也不大，可能都被我吸收了。　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规【孕妇可以喝蜂蜜吗】孕妇能喝蜂蜜吗 - 妈妈网百科
>孕妇可以喝蜂蜜吗
孕妇可以喝蜂蜜吗
蜂蜜可以促进消化，增进食欲，镇静安眠，一直是很多女性的挚爱。而蜂蜜对孕妇的身体健康和促进婴幼儿的生长发育更是有着积极作用。因此孕妇喝蜂蜜对自己和宝宝都是很有利的。蜂蜜有润肠的作用，可缓解孕早期便秘的症状。此外，蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收了。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素哦。想了解更多孕妇喝蜂蜜的相关问题吗?妈网百科为你解答。
孕妇能喝蜂蜜吗?很多准妈妈都关心这样一个问题。蜂蜜是一种天然的美容佳品，内服外用都有好处，但是孕妇喝蜂蜜好不好很多朋友不清楚，往下文看吧。之所以很多朋友问孕妇能喝蜂蜜吗?想必首先是怕对胎儿有影响。蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，洋槐花蜂蜜就是很好的例子!因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。就孕妇本身来说，孕妇能喝蜂蜜吗?孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。另外，天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。
蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。喝蜂蜜要适量：准妈妈可以喝适量的蜂蜜， 但每天不宜超过一大勺。喝蜂蜜最好的时间：准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。蜂蜜的选择：一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。蜂蜜水的温度：蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以，准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。
喝蜂蜜水的好处，你知道多少呢?很多女性喜欢每天喝一杯蜂蜜水，这样不仅有美白养颜、抗衰老的功效，还能助消化、增强抵抗力，是一种不可多得的健康保健食品。除了上面提到的外，喝蜂蜜水还有很多意想不到的好处。1、促进消化：研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。2、提高免疫力：蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。所以，感冒了可以喝一杯蜂蜜水试试。3、促进长寿：前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。所以常喝蜂蜜水，也会收获意想不到的惊喜的。4、改善睡眠：蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。每天一杯蜂蜜水，可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。 ...
对于蜂蜜我们并不感到陌生，它是我们经常吃的食物，它的营养价值是非常的高的，对我们的肌肤能够起到很大的美白作用，那么蜂蜜的功效与作用还有那些呢?接下来就由妈网百科为大家介绍下吧。蜂蜜其实就是昆虫蜜蜂通过采集植物蜜腺从而分泌的汁液，再经过一系列的酿造而制成的。蜂蜜中稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵的是最好的。蜂蜜的作用也非常多，蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。自古以来很多女性都会利用蜂蜜来起到养颜的功效，不管是泡水喝还是煮茶喝，多喝些蜂蜜水都能够起到很好的护肤以及养颜的功效。只需要适量的喝点蜂蜜就有明显的感觉，不但皮肤会变得更加的白皙，同时还会让皮肤的弹性增强，皮肤也会变得更加的水嫩。之所以如此是因为蜂蜜具有很好的滋养肌肤的功效，尤其是对晒伤后的皮肤更具有滋养以及调理的功效，不仅可以恢复白皙，同时还具有修复深层肌肤的功效。我们常常喝一些蜂蜜水的话还有抗菌消炎的作用的，对于我们皮肤上的痘痘以及粉刺等一些皮肤问题能够起到非常好的调理和改善。对于治疗痤疮等症状效果是非常的好的。
虽然蜂蜜对孕妇有很多的好处但也有一些注意事项,所以需要一些准妈妈去注意一下：1、孕妇在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。2、孕妇不能吃蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。3、孕妇可以吃蜂蜜，但是每天不要超过一大勺。4、蜂蜜忌热服用，会损失维生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的营养价值，使用45度左右的水兑蜂蜜为佳。5、孕妇不要在早晨空腹喝蜂蜜水，蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。早晨，可以先喝淡盐水，十分钟之后再食用蜂蜜水，更有利于蜂蜜营养价值的最大化。6、蜂蜜不宜和豆腐、韭菜、豆浆、大米、鲫鱼等一起食用。轻者会影响蜂蜜的营养成分，不被人体吸收;重者，可能会中毒。
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