生完孩子奶水少怎么下奶不足有快速下奶的偏方

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-08-31 06:12 标签： 奶水不够吃什么下奶快
奶水不足不用怕 超实用的下奶偏方让你变“奶牛” - 妈妈育儿网
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奶水不足不用怕 超实用的下奶偏方让你变“奶牛”
生完宝宝后大家见到宝妈，基本都会问：奶水怎么样？可见奶水当下是个多么重要的问题！因为它是宝宝的粮食，又是宝宝的最佳营养品。奶水足、质量好，宝宝可以从刚出生时的皮包骨飞速变身肉嘟嘟的可爱宝宝。
但事实上很多妈妈产后却因各种原因观景导致奶水不足，从而无法满足小家伙的胃口。产后奶水不足怎么办，催奶最快最有效的方法究竟在哪里？别急，别急，小编这就就给忧愁的妈妈带来福利了：家常下奶小偏方！既方便又实用，请收好。
让妈妈奶如涌泉的下奶偏方：
催奶偏方一：木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。
催奶偏方二：将章鱼3两洗净，切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5-7次可见明显效果。
催奶偏方三：将鲫鱼一尾去鳞、内脏，猪蹄一只切成6-8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。
催奶偏方四：取鲶鱼净肉，鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、鸡蛋，喝汤。服3-5次见效。
催奶偏方五：将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5-7次见效。注意：皮肤过敏者忌用此方。
催奶偏方六：取鸡爪10对，花生米2两。鸡爪剪去爪尖，洗净下锅，加水、黄酒、姜片。煮半小时后，放入花生米、精盐，用文火闷煮2个小时，淋入鸡油即可食用。
催奶偏方七：取花生仁2两煮汤喝，每日1-2次，连服3-5日可见效。
催奶偏方八：取猪蹄两只加当归5钱，旺火煮开，文火炖至肉烂，肉汤同吃。
注意事项：
还有最平常的一样东西不能吃，拿出来单说：葱。不会对下奶有什么危害，但是，会&勤流奶&，意思就是宝宝吃着一边，另外一边会一直流，等要吃另外一边的时候就没什么有营养的物质了。
关键是，不注意这个葱的问题的话，宝宝不吃奶的时候也会因为涨奶而哗哗的流，弄得满身都是粘粘的奶，有乳垫也不起作用。 炒菜里面的葱花什么的可以挑出来吃，包子、饺子里面的就没办法挑了，建议使用熟的肉去拌馅，拌前把葱花都挑出来。
少吃或不吃对下奶不利的食物（其中一些食物是回奶用的）。如：淀粉及淀粉做的产品（粉条粉丝等），韭菜，茴香，热性调料（花椒、大料、胡椒粉等），麦芽糖，麦乳精，麦芽，豆角，茶叶，山楂，马兰头，豆豉，桔子，柚子，人参，老母鸡，动物肝脏，鸽子，牛肉，冬菇，螃蟹，醋，苦瓜，巧克力，香椿，茄子，西洋参，香蕉，糊的大蒜，烧烤食品，太咸太辣的食品，白薯，芹菜（会影响奶的质量），芝麻，生红枣，提子，西梅，火腿，白萝卜，玉米，燕麦，可乐，南瓜，乌梅，冷饮，冰棍，北瓜，香菜。
刚生产完的前几天不能喝太油腻的汤（喝油腻的汤或吃油腻的食物容易堵奶，严重的会发展为乳腺炎），第一天可以喝清淡的小米粥，陆续再添加其他大补的汤水。
因为第一周宝宝的胃以几何级数增长，所以一周后奶水不足就可以喝各种下奶汤了。整个哺乳期间，多喝水，不要过冷或过热。要想奶水足，心情一定要好，要有信心给宝宝提供足够的奶水，并且保持愉悦的精神状态，注意劳逸结合，保证充足睡眠。
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　　有些产后新妈妈在母乳喂养的时候，发现自己没有奶水或者奶水不足，如果身体正常的话，可以进行科学的调理，也可以用一下催奶偏方，下面为大家详细介绍一下!　　很多生完孩子的妈妈碰上的产后小状况是，奶水不足。产后奶水不足或是没有奶水，不能满足孩子的需求，这种情况就是产后乳汁不足或是产后无乳汁。奶水不足，小孩子吃不饱只能吃奶粉。但是母乳喂养好处多，所以很多妈妈还是坚持母乳喂养，但是如果没奶水那该怎么办呢?　　产后新妈妈没有乳汁的原因　　1、身体方面　　很多新妈妈在生孩子的时候消耗体力和精力，再加上产后失血，或是产后一些疾病也会导致新妈妈产后奶水少。　　2、精神方面　　新妈妈产后精神紧张，有的压力大有的紧张有的夫妻关系不怎么好，在这个时候这些外在的因素就会影响新妈妈的心情，会让产妇不愉快，心情不好的话新妈妈奶水就会不足。　　3、饮食方面　　产后很多新妈妈有的喜欢吃口味偏重或是比较刺激的食物，这样就会导致体内淤血阻滞，引起奶水不足的情况。　　4、哺乳方面　　新妈妈哺乳孩子的方法不对，或者是开奶过晚，也会导致奶水不足。　　此外小编整理了10个民间最有效的催奶偏方，催奶的偏方有很多，不同的地域，会选用不同的方法：　　催奶偏方一：木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。　　催奶偏方二：将章鱼3两洗净，切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5-7次可见明显效果。　　催奶偏方三：将鲫鱼一尾去鳞、内脏，猪蹄一只切成6-8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。　　催奶偏方四：取鲶鱼净肉，鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、鸡蛋，喝汤。服3-5次见效。　　催奶偏方五：将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5-7次见效。注意：皮肤过敏者忌用此方。　　催奶偏方六：取鸡爪10对，花生米2两。鸡爪剪去爪尖，洗净下锅，加水、黄酒、姜片。煮半小时后，放入花生米、精盐，用文火闷煮2个小时，淋入鸡油即可食用。　　催奶偏方七：取花生仁2两煮汤喝，每日1-2次，连服3-5日可见效。　　催奶偏方八：取猪蹄两只加当归5钱，旺火煮开，文火炖至肉烂，肉汤同吃。　　催奶偏方九：将胎盘一个(健康人胎盘)洗净，切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上，倒油，炒胎盘、甲鱼肉半分钟，加清水两碗烧煮片刻，一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。　　催奶偏方十：取猪蹄两只，加花生仁、黄豆各一两，清炖熟烂后食用。去除产后妊娠纹，更多新妈妈选择碧芙源
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