睡多了腰疼是弯腰时腰疼怎么回事事

我最近老是晚上睡觉腰痛是怎么回事?是因为我生我
健康咨询描述:
我最近老是晚上睡觉腰痛是怎么回事?是因为我生我女儿的原因吗?因为
剖腹吗?
感谢医生为我快速解答——该
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副主任医师
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你好,你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则,标本兼治,组方考究,大量的临床实践证明此方疗效非凡。
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引起腰痛的原因很多,肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能,建议上医院进一步检查
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常见症状、、
检查项目腰部拍片、触诊
并发疾病、痹症、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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这几天胃口特别的不好,一直觉得恶心,一天最多能吃下一顿饭,白天吃不好,晚上也睡不好,一直腰疼的厉害,怎么办?
当时年龄:
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觉得恶心的话是很正常的啊,可以少吃多餐,饮食清淡,不要太过于油腻了,吃点酸性食物可以压抑的呢,多注意休息,不要太过于劳累了
最佳回答者:
"没休息好在怀孕期间"&的妈妈回答:
"没休息好在怀孕期间"&的推荐知识:
因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道,孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素,使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用,导致脊椎的弯度加大,所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿&抽筋&、坐骨神经痛等症状。
妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,妊早期这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸...
以上知识内容来自宝宝树育儿网怀孕八个多月了晚上睡觉左边腰疼的厉害是怎么了回事?_百度知道
问:怀孕八个多月了晚上睡觉左边腰疼的厉害是怎么了回事?
权威医生回答
来自青岛新阳光妇产医院
这是正常的哈,因为宝宝越来越大,子宫压迫到坐骨神经和胃部和肺部膀胱等器官了。妈妈注意休息好
你好,怀孕中期由于增大的子宫影响腰椎正常生理弯曲,导致腰椎前挺,引起腰部肌肉收缩...
你好 孕中期,随着宝宝的长大,会形成下肢及脊柱的压迫,受力加重。指导意见:这是正常...
考虑你说的情况随着月份的增加还会更明显。主要是胎儿坐胎压迫神经,注意多休息。
怀孕以后,内分泌改变,卵巢产生的激素会使骨盆韧带松弛,而腰上的关节韧带也会减低,变得...
妊娠期间的腰腹痛一般来说是很常见的现象,当然也考虑是由于怀孕后子宫变大,子宫韧带...
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健康咨询描述:
腰痛晚上痛,白天不痛
曾经的治疗情况和效果:
不是腰椎旁突出
想得到怎样的帮助:是什么毛病(感谢医生为我——该。)
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病情分析:你好,我个人认为这个和睡姿有很大的关系.指导意见:有可能是白天久坐造成的,多运动.睡觉时换个舒服不疼的姿势.或者换个软一点的床垫.睡觉时腰疼,醒了以后就好了.还有睡觉的时候最好右面朝下的侧睡
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病情分析:您好,根据您的描述,您可能是肾虚,建议您找医生看下是肾阴虚还是肾阳虚,我简单的将肾阴虚和肾阳虚的主要病状和应服药物介绍下,希望对您有所帮助.指导意见:肾阴虚:症见面色潮红,耳鸣,腰酸,足跟痛,盗汗,五心烦热,女性月经量多而红,男性早泄等.舌红,脉虚数;肾阳虚:常见症状为:腰膝酸痛,四肢怕冷,小便清长.色淡或暗,舌淡苔白,脉沉细等.常服中成药:选用金贵肾气丸或右归丸加减治疗.祝愿您身体早日恢复健康.
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病情分析:1, 生活起居: 避寒湿,宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖.尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等.避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖.经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环.所以对于久坐,久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用.如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等.注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,在缓解期,也要适当调整性生活频度.注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素.做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法.对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展.不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情.有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的. 2, 饮食调摄:腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别.但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用. 指导意见: 康复疗法:按摩, (1) 掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次. (2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用. (3) 揉筋结:用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟. (4) 推下肢:旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧,小腿外侧,至另一侧肢体. 4,健身操: (1) 腿操:仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢;然后双手同时抱紧双膝,同时做5~10次.每晚1次,或晨起加做1次. (2) 起坐操:仰卧,收腹坐卢.注意不能用上肢帮助,下肢保持伸直,次数不定.本操还可起到减少腹部脂肪的作用. (3) 滚腰操:仰卧,保持屈曲双腿的姿势,把身体蜷曲成团状,前后滚动10~20次.仰卧位,以热湿毛巾,不流水为度,于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,湿热约10分钟,然后再分别在腰两侧各约10分钟.最后,仰卧同法腹部.尤适用于经期腰痛.注意温度以不烫伤为难. 5,食疗: (1)猪腰或羊腰1对,黑豆100克,茴香3克,生姜9克.共煮熟,吃腰子和豆,喝汤,可常食.用于寒湿腰痛. (2)乌龟肉250克,核桃仁100克.共煮熟服.用于慢性虚劳腰痛. (3)桑寄生20克,猪骨250克.同煮汤.一般腰痛均可食. (4)益母草30克,鸡蛋2只,加水适量同煲,蛋熟后去壳,再煲20分钟,吃蛋饮汤.每天或隔天1次,用于经前后腰痛加剧或伴痛经者.
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病情分析:你的病情可能是属于神经性的指导意见:建议你到医院去做个B超看看,看有没有结石的生活护理:你要多做运动,劳役结合,不能做弯腰的动作
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病情分析:长期的腰痛考虑是腰肌劳损或者腰椎骨质增生引起的.指导意见:建议你去正规医院再做个CT检查,如果确实排除腰椎病的话那有可能是腰肌劳损,建议晚上睡觉尽量睡硬板床,平时多注意休息 ,多晒晒太阳,不要太劳累,买些狗皮膏帖敷患处.
腰肌劳损的主要特征:腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股. 腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻.腰肌劳损是由于长期的不合理姿势造成的,矫正姿势是康复的关键.倒走锻炼对腰肌劳损的康复有良好的作用,倒走时能够强迫人体的重心后移到脚跟,矫正不合理姿势,锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环,缓解疼痛.可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用.在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状.要注意这些,不要睡过软的床铺,穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都是会加重腰痛的,不要过度劳累.
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