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肌肉老是紧张怎么回事啊？？
基本信息：男&&20
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别：男年龄：20从2天前开始，肌肉很紧张，无法放松，睡觉也无法放松，昨晚上还让我失眠，加上连续几天的肌肉紧张，今天我完全没力气，并且肌肉有点痛。我有焦虑症，但最近几天心情较平静，不知是否与此有关。这是怎么回事啊？？该怎么办啊？？
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副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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商丘市睢阳区中医院&&&内科
建议：你好，一是缺钙缺钾所致，二是植物神经功能紊乱所致，到医院详细的检查一下再说！
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生请问我男友想和我ML我怎么办呀?我好紧张_百度知道
请问我男友想和我ML我怎么办呀?我好紧张
还有请问没结婚就&失身''了的女生多还是直到结婚后失身的女同胞多呀?
提问者采纳
拒绝！！！！！你跟他ML后，他就得呈了，他不会直接和你说分手，只会和你玩失踪，如果我有GF，我也会有这种要求的，但会因为曾经爱过，所以不忍心当面伤害对方，所以玩失踪是唯一的出路。一个男的不可能不花心，除非看破红尘，当和尚（听说现在和尚也很色—？？—）所以他会想玩很多女人（用玩字当谓语，不知是否令你生气，但事实就是如此，他的朋友也许在你背后和你BF说你如何如何，如果你很PL，他朋友也会开玩笑的跟他说想和你ML）可能的话，在你男朋友身上装个窃听器，一要一天你就知道他有都龌龊
提问者评价
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我在和他已经做过了,我们也没结婚.其实现在向这样的很多,但我想到最后他应该会取你.
如果你打算跟他结婚，那你就做
先不要了，不要背叛自己的心！
不结婚就表做！！！！！！！否则你会后悔的
一定要等到领结婚证的那天才能去做.
朋友，不知道你的芳龄。我只想说，婚前，女生不要随便把自己的双腿打开！！
这不是关键，关键在于他会不会负责，女孩子的第一次是很重要的，很多男生婚前可以跟很多女孩子乱搞但选择老婆都希望她们是很纯洁的，不要轻易相信男生的话，你要想清楚啊
最后别做，如果做了你会后悔的！
首先说是不是你 自愿的，你男朋友要是真心对你的话，他不会做你 不喜欢的事
我觉得只要做得事情你不后悔就好了！
多大啦！也不说年龄，21岁以下的小屁孩儿就算了。不结婚的性爱是对婚姻的挑战，对道德的挑战。
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出门在外也不愁孩子一紧张就呕吐是怎么回事啊？儿子胆子很
来自黑龙江
健康咨询描述：
孩子一紧张就呕吐是怎么回事啊？儿子胆子很小，碰到紧张害怕的事情就吐这是为什么？
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 08:35:27
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帮助网友：1522称赞：51用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：心理紧张的导致的呕吐指导意见：您好这是属于心理因素所造成的，平时多鼓励孩子交朋友，带孩子多到户外玩，多给孩子增加信心，鼓励孩子，所以调节心理状态时最好的治疗方法，者需要家长的努力，因为它得需要一个较长的过程
帮助网友：2134称赞：45用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
孩子这样的情况是神经性的紧张焦虑或者恐惧造成的，在导致发生的诱因上，范围很广，包括：躯体性原因、生理性原因、心理性原因、精神性原因等等。目前中医中药治疗疾病是最安全，最有效的治疗方法。
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会想事情 怎么回事，心里就紧张起来，就是心跳自己能感觉到，慌慌的感觉，请问有什么有效的办法治疗，谢谢
就是自己也瘦了一些,应该是这件事导致的。所以急需解决。有什么有效的治疗办法,
提问者采纳
要学着自我调适,尽可能的把自己能想到的必须要做的事情分散开来纳入自己的日程中,多笑笑说不定就没那么多的事情要想了,会有这样的情况很正常,你可以试试去旅行一次,所以,开怀大笑可以放松自己的心情, 反正车到山前必有路,现代人压力大,没事多笑笑,然后告诉自己,回来后放慢自己的生活节奏,焦虑,我想如果条件允许的话,没事也会想想还有什么需要自己去做的,不要怕,O(∩_∩)O,容易产生心理疲劳,
提问者评价
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,深呼吸吧,
这就是你太在意了，别去想就好了。每个人在静的时候去注意心脏都会听到自己心脏或者脉搏跳动的声音，而且你越注意你的神经就越紧，血液流动的就越快，呼吸的就越慢（因为怕呼吸声影响你听心脏跳动声）那么这几个关键的功能都用在这上面了你说你能不难受么？？最好的办法就是比如多听点轻音乐或者多做点事把自己忙起来就好了不要刻意的去想就OK的了。
注意注意力`不要刻意的去想`试着放松自己的心灵`经常听下抒情的音乐`逛逛街`
尝试去看开这件事如果是在看不开 就忍
忍到这个事情过去
你有知识有经验才能去想事情,所以应该学习,获得知识学习并且有了知识而不去想事情,那是糊涂滴所以要学要想才对,你会成为思想家的有时候不能总想,那样很费神,也消耗热量,不正确的想事情,会有衰弱症状的每天黄昏锻炼半小时,每周有时间听听音乐,就感觉不错滴
楼上的建议都很好的，但是你要是一想事情，不是只想那些重要的事，是一有事情就心慌请去看下医生，也的时候心脏有什么问题也这样。
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出门在外也不愁情绪一紧张就会有呕吐的感觉但是吐不出来，请问这是怎么回事啊？我才18岁男，有什么治疗的办法吗？_百度知道
情绪一紧张就会有呕吐的感觉但是吐不出来，请问这是怎么回事啊？我才18岁男，有什么治疗的办法吗？
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情绪紧张，然廓峄笺幌獯呵拣童江阔后心跳加快，浑身血液循环加快，肺部的供养就跟不上，然后，就像长跑后一样，因为缺氧而有呕吐感。弯腰，深呼吸，有力的呼，缓缓的吐气。
别着急，这是紧张导致的胃酸倒流的一种反应。朋友，你先要自己确定一样事情：1.这是经常出现的情况吗？次数多不多，最剧烈的情况会是怎么样 ？2.如果是偶尔出现的话，消散的时间大概是多久？3.平时有慢性胃炎吗？这个可以通过简单的医院检查项目验证。 对于自己的状况，总结一下然后再追问我吧。
心绪波动太大
我分手一个星期 想到前男友就想吐 心绪波动特别大
建议你看写书 舒缓情绪
多锻炼身体
时间长还是建议去医院
首先应该去医院检查一下有没有躯体上的疾病，若是没有的话你需要考虑，可能是心理上的问题，如果出现这个情况的时间比较短，对你影响不是很大的话，自己调节一下，有些时候情绪适度紧张是正常的，别让这些困扰自己，放轻松，过一阵就会好了。但如果这个情况持续时间比较久，又对你造成了很大的影响，让你觉得很痛苦，甚至影响到正常的学习生活的话，那么你需要赶紧求助心理医生了。
这很正常，当你想吐的时候，可以试试深呼吸，或者想想有趣的事，可以缓解呕吐，如果实在是呕吐严重，建议去医院检查一下身体
其实这也正常，像你这类人，心理上的紧张情绪作用于生理上较一般人更为强烈和明显，比如重大事情发生前、上台演讲前、等待心仪女子答复你表白时等都会因过度紧张而产生呕吐感，这是由于你太过重视某些事情或害怕在公众场合出丑而导致情绪过分紧张，进而引发胃部肌肉抽搐从而产生呕吐感。
你需要缓解自己的情绪，比如深呼吸，或转移注意力，或者告诉自己这没什么大不了的，也许你通过多在公共场合出丑，进行自我嘲讽等方式加强自我的心理承受能力，或许能缓解你的紧张情绪抑制呕吐感，祝你突破自我，破解难题！
精神作用吧。。情绪紧张会导致胃痉挛，想吐，但不是真的要吐，平时多养胃，多经历些大场合，锻炼锻炼
好去医院看看这是心理调节的问题，只要你平复好自己的心情，相信你一定能改善自己的情绪情绪紧张，然后心跳加快，浑身血液循环加快，肺部的供养就跟不上，然后，就像长跑后一样，因为缺氧而有呕吐。
可能是再发性呕吐，属心理问题，一般有心理伤害的诱因，需要及时疏导治疗，看心理医生，发作时要吃药治疗的。。。。。
情绪牵涉到身体反射，从从症状来看应该是神经性呕吐,遇到事情的时候，学会适当的放松心情，同时把注意力转移到其他地方，例如想一些开心的事情，或者做一些简单的手足运动，同时建议注意休息,避免精神紧张,可以用调节植物神经功能的药物治疗 ，而且长期以往，胃部可能已经造成一定的损伤，最好吃一些健胃的药物，最后，最好到好一点的医院看看，祝你早日恢复身体健康！
啊，我也会这样，我紧张还会控制不住的流眼泪，我觉得这个跟神经有关吧我是性格急躁的人，所以我现在要控制，心里抚平紧张最重要
我个人的调理是坚决不喝咖啡之类，然后每周2、3次到洗发店干洗按摩，半个月好转。
可能你是一个比较敏感的人，对许多事情比较在意，所以一碰到事情特别会紧张，且无法适应。紧张了胃部会有不适的感觉。两种方法：一种是减少出现紧张情绪的事情，二是多参加一些必须会接触的紧张环境，让自己逐渐适应紧张。
次数很频繁的话，建议去医院看看，只是偶尔的话，再出现这种情况的话，建议吃几块糖。
如果是经常的话，就要去看医生啦，可如果是刚刚有的话，就要看你是不是吃的太多了。
去医院检查下吧，可能是精神问题，也有可能是缺乏维生素了，我有过这样的经历，希望对你有用
这应该是你的心理承受能力有点低，一紧张就会想吐，是你害怕的一种表现，你应该多锻炼一下这方面的能力。比如经常到台前发言或表演，这样久而久之呕吐状态就会减轻了！人也会越来越有自信了。
这是一种情绪上的心理障碍，我以前也曾有过，不过多参加大一点的社交活动，就会好起来，随时兜里放点口香糖，嚼上一片，也能起作用。
可能的话，是你的自我保护的一个方法。估计你有不愿意接受的任务或者人。
你是一个比较敏感的男孩，紧张后会一起胃痉挛，从而造成呕吐感，你应该多去锻炼身体
可能是心里作用，建议你要多锻炼自己的心里素质
大部分因为心理原因，放松心情，少吃油腻的东西。
估计是胃不好 一紧张就引起胃痉挛了
心态问题 调整自己的心态 遇到事情放松话去处理
可能是生病了，可以去找医生！
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