怎么提高快速记忆法力？？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-12 09:38 标签： 记忆力训练
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······如何提高记忆力？推荐九种健脑益智食物
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原标题：如何提高记忆力？推荐九种健脑益智食物
　　1、核桃
　　核桃是一种很好的健脑，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核桃的饮食可以健脑益智。核桃果中的磷脂，对脑神经有良好的保健作用，其中的不饱和脂肪酸还有防治动脉硬化的功效。可见，经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。每天早晚各吃几枚核桃，还胜过吃补药哦！
　　2、牛肉
　　美国临床学杂志的研究发现，达到铁元素含量标准的在做智力测试的时候会比处于缺铁状态下的表现得更好，完成任务更快，因为人体内的铁元素可将全身的氧气输送到脑部。而牛肉中富含铁元素，对智力的发展非常有益。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved怎样提高记忆力--《中学政治教学参考》1996年03期
怎样提高记忆力
【摘要】：怎样提高记忆力张奇善在政治课教学中，经常遇到这样的情况：一些同学对于学过的知识在实际应用时就“想不起来”了。这种“想不起来”、“记不住”的感觉，就是心理学中讲的”遗忘”。“遗忘”是制约学生学习成绩提高的一大障碍。那么，如何消除这一障碍呢？唯一的办法是...
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G633.3【正文快照】：
怎样提高记忆力张奇善在政治课教学中，经常遇到这样的情况：一些同学对于学过的知识在实际应用时就“想不起来”了。这种“想不起来”、“记不住”的感觉，就是心理学中讲的”遗忘”。“遗忘”是制约学生学习成绩提高的一大障碍。那么，如何消除这一障碍呢？唯一的办法是同
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京公网安备75号怎么提高记忆力老师让我们背词语，共十八个，同样的时间，别人差不多背完了（有三四个人），我只背了八个，我怎么老几不住？
吃鱼啊~~~~~~~~~~~~~~~
你好，学习的本质是记忆，所学的知识记忆率高，学习效率就高。记忆这个东西，有很多方法和巧门，同时记忆力也可以提升。A、十种方法增强记忆力 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音...
你好，很高兴为你解答要提高记忆力，就得多用多练习。记忆力就像机器一样，长时间不用就容易生锈（记忆力下降）。好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力。一般，比较有效地训练方法有三个：（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不...
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