胃病如何根治所有胃病呢?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-07 14:25 标签： 根治所有胃病
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display: 'inlay-fix'按摩真的能把胃病治好？
11:05:43 来源：家庭用药
　再告诉大家一个秘密：这都是3年前的事了，现在，阿梅的胃很好，好几年没有难受了——
&&& 我是怎么好的呢？就是经常按摩胃。
&&& 具体操作方法：睡前或起床前，排空小便，洗净双手，仰卧，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。最后再由剑突至下腹部自上而下抚摩10次，每天最少做一次。按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的效果。
&&& 同时，对以下穴位的经常按摩也会起到意想不到的效果！
&&& 天枢位于肚脐左右两侧各向两旁大约两寸处，用四指顺时针方向轻轻按揉1～3分钟，重复3次左右。
&&& 中脘位于上腹部前正中线，脐中上四寸，按摩方法同上。
&&& 气海位于脐下一寸半。方法：用四指以顺时针方向轻轻按揉20～30次。
&&& 自我按摩可以调整胃肠神经功能，减轻自觉症状，改善消化功能，并且可以改善大小肠的蠕动功能，防止和消除便秘。
&&& 但是有一点要注意了：腹部有化脓感染或急性炎症（如肠炎、痢疾、等）或时，要停止按摩，以免加重病情。揉腹时，出现腹内温热感、饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，也属于正常反应，不必担心。
&&& 说了这么多，其实，患有，在上还应遵循以下原则：
&&& 宜少宜精吃东西一次不可过饱；晚饭宜少；少吃粗糙和粗纤维多的食物。
&&& 宜温宜洁不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食；不要吃不洁饮食，放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。
&&& 宜鲜宜淡适量吃新鲜和，不可过量；不吃腐烂变质的食物。饮食要清淡，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。
&&& 宜软宜缓多吃鱼肉等宜软烂的食物，少吃油煎、油炸、半熟及坚硬食物；应细嚼慢咽。
&&& 为了为大家的保&胃&战助一臂之力，阿梅特地为您提供了一些食疗方：
&&& 人参煨猪肚猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。砂锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟。空腹温食。具有治疗胃虚寒证、胃脘冷痛、食欲不振、大便泻泄的作用。
&&& 莲子粥莲子50克，糯米50克，红糖１匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻、睡眠不佳的患者。
&&& 小茴香粥小茴香30克，粳米200克。将小茴香装于纱布袋内扎口，入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包，再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可。早晚服用。健脾开胃，行气止痛。适用于脘腹冷痛、慢性胃炎、纳差等症。
&&& 平菇炖肉猪精肉250克，鲜平菇250克，料酒、食盐、葱段、姜片、生油各适量。先将猪肉洗净，入沸水锅略氽片刻；然后把肉块放入锅中加入料酒，摆上葱节，姜片，注入清水适量，先用武火烧沸，后改用文火炖至肉熟烂，倒入平菇熟透入味即成。佐餐食用。本品具有改善人体新陈代谢、增强体质、防癌、抗癌之功效。适用于慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等病症。
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上海知名泌尿专家，三乙医院从事泌尿外科工作三十余年，期间任职于 …
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?怎样治疗胃病，有什么土方子没有？
首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此胃病患者饮食应遵循下述原则： 宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。 宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。 宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。 宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。 下面介绍几款食疗方 人参煨猪肚 猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟。空腹温食。具有治疗胃虚寒症，胃脘冷痛，食欲不振，大便泻泄。 莲子粥 莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。 瑞香汤 山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克。将以上诸药为末，每次取适量做汤服食，每日2次。主治肝脾不和、胃脘胀痛，大便溏薄等。 桂圆石斛汤 桂圆5－10个，石斛10克，白糖少许。桂圆去壳，同石斛一起放锅中，加水，加白糖，小火烧沸一刻钟即可，不可久煮。作点心吃，具有补脾健胃、补心益智、除烦热的功能。胃热重出现舌苔黄者，可加入洗净的竹菇6克同煮。
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