脚脚踝扭伤如何消肿后怎样消肿，需要多长时间？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-14 12:17 标签： 脚扭伤了怎么快速消肿
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验证码输入错误，请重新输入&img src=&/5ab1e186eb624eecfbe32_b.jpg& data-rawheight=&960& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/5ab1e186eb624eecfbe32_r.jpg&& 还望仁人指点，排遣在下心中困惑。尤其是诊断报告表下面那4行诊断，甚是揪心啊，又是积液又是韧带损伤又是骨髓水肿，挺怕人的。1.不知道恢复周期、恢复历程;2.不知道究竟能不能涂抹红花油(众说纷纭);3.不知道现在可不可以做简单的恢复锻炼(比如活动踝关节)，医生说不可应绝对制动;&br&两周了，还肿着哎……
有条件的话支具固定3-4周，没条件就避免负重和活动，一般情况下4周之后开始适度功能锻炼，这就是一个扭伤，可以热敷或者外用一些药物，不知道你为什么做了个核磁，一般彻底恢复需要3个月，以后老了之后可能演变为创伤性关节炎，不用太担心。
谢谢邀请。脚踝扭伤是运动中发生概率最高的，也是我处理最多的病例。这种损伤可大可小。有的几天或者两周就能自行康复，但有的两周还没消肿，还在疼痛，甚至有的半年一年还有后遗症脚不舒服，早上起床、走多了就会僵硬不舒服。&br&你的这个时期，消肿，止痛恢复正常活动功能是重要的。手法可以采用握推，拇指腿，四指推等复活肌肉打通血液，从脚踝做到大腿，这是因为你的脚扭伤后整个下肢都会或多或少僵硬。一般脚踝扭伤从急性期处理需要三次完成这一步。&br&然后等你的肿胀疼痛差不多显示后正式开始你的肌力练习，平衡性练习，本体感觉联系等。
谢谢邀请。脚踝扭伤是运动中发生概率最高的，也是我处理最多的病例。这种损伤可大可小。有的几天或者两周就能自行康复，但有的两周还没消肿，还在疼痛，甚至有的半年一年还有后遗症脚不舒服，早上起床、走多了就会僵硬不舒服。你的这个时期，消肿，止痛恢复…
恢复情况应有患者体征来判断&br&外用药物或者是湿热敷是可以的&br&有骨髓水肿，应绝对制动，不可负重，避免滑膜炎
恢复情况应有患者体征来判断外用药物或者是湿热敷是可以的有骨髓水肿，应绝对制动，不可负重，避免滑膜炎脚踝骨扭伤消肿需多长时间
脚踝骨扭伤消肿需多长时间
基本信息：女&&28岁
病情描述及疑问：脚踝骨扭伤消肿需多长时间
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擅长：全科，擅长普外,有皮肤性病科诊疗经验
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英山县雷店医院&&&外科
分析：该情况可以考虑是踝关节扭伤
建议：您好，踝关节扭伤，如果经拍片确认没有骨折，在抬高患肢限制活动前提下，局部涂喷云南白药喷雾剂，并用白酒将七厘散调成糊状外敷约半个月就能消肿。
擅长：推拿（颈、肩、腰）、小儿保健按摩、以及各类疼痛疾病的治疗
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洪氏诊所&&&
建议：你好，你扭伤脚踝多久了，现在什么情况，可以先用冰毛巾外敷、24小时后可以用热毛巾再敷，通常看摔伤程度来判断你消肿需要多久。
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疾病百科　　在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维...　　在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。就诊科室：骨科典型症状： 多发人群：儿童及成年人均可发生检查方法： 发病部位：关节常用药品： 疾病自测：
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中国中医科学院望京医院&&&外科_骨科
副主任医师
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