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果贝纤减肥效果怎么样?多久能瘦？
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导读：果贝纤效果真的不错，服用了半个月左右减了4.7斤多，也没有什么不良反应，如果有时间配合运动的话效果会更好，这个减肥产品不错，想减肥的朋友试下。
&　 &果贝纤效果真的不错，服用了半个月左右减了4.7斤多，也没有什么不良反应，如果有时间配合运动的话效果会更好，这个产品不错，想减肥的朋友试下。
　　很放心 瘦了9.5斤 目标是再减7斤 卖家人很好 很满意 也许是个人体质的原因吧 朋友减得很多 总之减肥一定要对自己有信心 加油加油~
第二次购买了，体重下降了8斤，大爱。推荐亲们按疗程使用产品，这样效果会更好的!!!店家发货速度也超快。
　　感觉很好，饭量减少了，睡眠也很好，差不多隔两天称一次，服用了果贝纤8天了瘦了2.6斤了，比之前用过的效果都好，有这样的效果很满意了。
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果贝纤：火龙果酵素+左旋肉碱
& & 酵素是什么?简单点来说就是酶!因为酵素是酶，所以在体内相当于催化剂，能够帮助很多反应快速或者减慢完成，因此人体才能迅速的应对一些外界条件的改变，始终保持身体健康。但是酵素一旦缺少，体内先产生变化，体外就会出现很多的病症，例如肥胖!而选择优质的酵素产品可以很好的为体内补充酵素，改善肥胖问题，对健康有很大的帮助。
　　如今市面上的酵素产品五花八门，小编推荐PR90果贝纤火龙果溶脂酵素，该产品适用人群广泛，是一款适用于所有酵素缺失的人群，为体内补充酵素改善肥胖使用，通常情况下每天早晨服用一杯就可以有效的调理身体，针对性的解决不同人所出现的肥胖类型，不添加任何化学成分，适合长期食用。　　PR90果贝纤火龙果溶脂酵素是由火龙果酵素和左旋肉碱为原材料互配比而成，更是不添加一丝化学成分，因此该产品是最为健康的，另外它所含有的酵素成分完全满足人体需求，肠胃动力不足者，通过每天早上空腹一杯可以有效的恢复肠胃动力，不仅能够改善便秘，清除宿便，还能够恢复胃部消化功能，解决消化吸收不良的情况，适合于现代生活饮食无规律的上班族服用。　　PR90果贝纤火龙果溶脂酵素经过螯合发酵制成的，所以酵素更是呈小分子状态，可以极快的被人体吸收，相对于其他酵素制品，具有更快的吸收速度利用效果，清除毒素的效果也是绝佳的;PR90果贝纤火龙果溶脂酵素的催化作用着左旋肉碱的能量转化，能够调节肠道环境，提升肠道蠕动，降低脂肪摄入，提高脂肪代谢率，建立全新的脂肪代谢机制，对减肥有着极大的改善。另外，通过酵素分解血液毒素的作用，还能够祛斑、祛痘，对于皮肤也有好的调理效果，所以同样适合爱美女性服用。
　　& &服用PR90果贝纤火龙果溶脂酵素有助于减肥，配合适当的运动效果会更显著!经常服用PR90果贝纤火龙果溶脂酵素能给体内补充酵素，可以提升新陈代谢率，提高免疫效果，不仅能收获一个好身材，同时也能使皮肤变得更细腻更光泽。在这个缺失酵素的年代，补充酵素已成为重中之重，如果你觉得小编对PR90果贝纤火龙果溶脂酵素的介绍不够全面，那可以登录果贝纤官网进行更一步的了解!PR90果贝纤官方咨询热线：
果贝纤,让你完美享瘦一“夏”
迫于生活、社会等各方面的压力，人们饮食不规律又缺乏运动，非常容易造成体内垃圾堆积。每天不能吸收的食物残渣堆积在体内，日积月累，恼人的赘肉造就了过于庞大的吨位，最终不得不加入胖纸的行列。有谁愿意背负着如此恶名过一生呢?五月已经进入初夏，满身赘肉的你要加紧步伐了!
　　作为2014年最火的PR90果贝纤火龙果溶脂酵素，自上市以来就受到各大媒体的广泛关注，自著名女星张馨予也曾在《越淘越开心》节目中推荐果贝纤火龙果酵素之后，果贝纤一度成为减肥人士的新宠。那么，PR90果贝纤火龙果溶脂酵素的效果到底怎么样呢?
　　说到PR90果贝纤火龙果溶脂酵素的效果，就应了解这块产品的发展历程!据悉，源自台湾的果贝纤火龙果酵素有一个非常得天独厚的地理环境，那就是台湾嘉义!台湾嘉义以农业为主，其位处北回归线上，介于气候交界处，农特产十分丰富，并且所有肥料都来自阿里山，无农药污染未使用化肥，红火龙果原材料举世之最。
　　果贝纤火龙果酵素生产整个过程的控制方式是以100%的日本原菌种来控制，以精密科技定温存储，保持活性及稳定性，而且指定果贝纤火龙果酵素官网销售，确保了产品的减肥效果。所以很多明星或者是大众百姓在使用过后都会觉得果贝纤火龙果酵素没有任何的副作用，瘦身效果非常好，也不反弹，成为很多人购买的首选。
　　PR90果贝纤火龙果溶脂酵素，则完美结合左旋肉碱和酵素的优点，进行科学配比，在减肥领域上全新突破。融合左旋肉碱和果蔬酵素功效为一体，成为新一代减肥产品，强强结合，轻轻松松养成瘦人体质，不再反弹。对人体无任何副作用，真正做到安全减肥，健康减肥。而果蔬酵素的美容功效，在减肥的同时，也让皮肤变得更为光洁紧致。
　　聪明女人懂得怎样让自己更美，选择果贝纤，让你这个夏天，无需辛苦节食和运动，告别恼人赘肉，轻轻松松拥有窈窕曲线，完美变身，成为街头潮女郎。
果贝纤假货居多，购买需提防
& &&近日，接到消费者反映，某网络平台上出现了不少价格相当便宜的pr90果贝纤，怀疑是在销售假冒的pr90果贝纤火龙果溶脂酵素!在此，提醒各位消费者注意鉴别，切莫上当!
　　据消费者张小姐反映，其在淘宝某店铺上看到了价格十分低的pr90果贝纤火龙果溶脂酵素，与其以前购买的产品价格差距巨大!张小姐带随即就这一问题询问商家，但商家却说是批发价，保证正品!但问到厂家授权时，该商家却摆出一副爱买不买的态度。为安全起见，张小姐没有立即购买。根据张小姐提供的相关信息，记者随即通过多方面对真假产品作出了以下对比。
　　价格统一
　　统一俗话说：&一分钱一分货&，价格往往是衡量产品品质的一个重要标杆，非正规的产品成本低廉，所以在价格上往往与正品PR90果贝纤区别明显，通常较低，这也是其吸引消费者的一个主要因素。在淘宝上的最低只要4块一盒!而果贝纤官方公布的单瓶售价最低也要285元，如果是正规网站销售的pr90果贝纤火龙果溶脂酵素正品，其价格一般会按照总代理商的官网要求执行。所以，在购买时就要小心了，切莫贪便宜吃大亏。
　　总代理商授权
　　很多假冒网站上都声称，自己的网站是中国的总代理商为广州联诺商贸有限公司。但经电话核实，获得总代理官方授权销售pr90果贝纤火龙果溶脂酵素的正规网站，均会获得官方授权批文等相关证书文件，而大多假冒伪劣产品在网站上通过PS技术伪装官方授权书，企图蒙蔽消费者的双眼，所以购买的时候要谨慎。
　　网站报警
　　在百度上搜索发现，多个网站都在销售&pr90果贝纤火龙果溶脂酵素&，不难发现，很多网站都会被相关浏览器或软件报警列为欺诈类网站，提醒消费者不要上当受骗。业内人士提醒消费者，购买pr90果贝纤火龙果溶脂酵素时一定要认准正规渠道，官方指定销售的授权商实行免费送货上门，货到付款的方式来进行销售!
果贝纤与一般传统减肥方法的区别
　　电影《丑女大翻身》以声线犹如天籁一般的胖女孩Hanna在听到自己心上人和反面角色的一番有关利用她的谈话之后，愤然的与过去绝缘，实施整形瘦身手术为转折点。而这个在被多数韩国人认可的整形瘦身手术在带给她事业、生活上种种好处的时候，也穿插着整形手术的弊端展现在观众面前。　　伴随着整形机器发出吱吱呀呀等一些声音的时候，一杯杯分不清是脂肪还是血肉的物质从Hanna身体中抽出&&，而手术后的Hanna不能像&天然&的瘦女孩那样，自由自在的参加各种活动。她怕太阳会把她那硅胶而制的胸部晒爆，怕朋友拍她那人工合成的臀部&&其实，在现实生活中，进行洗心革面的全身瘦身手术是存在着更多的制约性的因素的。　　一位多年从事整形美容医学的大夫告诉我们：&进行全身的抽脂手术，那是需要很大的勇气，这种手术的痛苦度会超越女性分娩时的痛苦。而选择全身性的抽脂手术一定要在专业、权威的整形机构进行，这当然也需要自己腰包的配合了。整形瘦身手术固然是最快减肥的途径之一，但并不是最安全的。虽然整形会带给患者暴瘦之后的愉悦感之外，也带来了许多难以想象的不安全因素。整形瘦身之后要更加的增强自己的免疫力，定期的去医院进行体检，以免发生病变，而瘦身之后根本不能随便的服用一些感冒药或者其它的日常药品。。。。。。&　　一些对整形瘦身手术提出相悖论的学者则认为：身体发肤受之父母。而运动会让身体的脂肪燃烧，从而达到瘦身效果。但是，运动瘦身周期比较漫长，其首要条件就是坚持，其次就是要达到一定的量(每天最低30分钟)，还有就是运动的方向如果发生错误，会导致瘦身不理想的效果，比如腿部肌肉变敦实。其实最有效的减肥方法就是服用一些保健力度大于减肥功效的酵素产品，及配合适当的运动。　　我国某药品安全研究机构，抽样调查了1000个服用过此类减肥产品的肥胖者。这些朋友，有的是全身性肥胖、有的是腰腹部、腿部等部位局部肥胖，根据不同的肥胖者的特征，提供了不同的分门别类的药品供患者服用，再加上一周两到三次长达30分钟的有氧运动(游泳、慢跑)。在3个月之后，有927个人表示产品无任何副作用，减肥功效特别显著。而剩下的73名朋友减肥效果稍逊一筹，但是服用此类药物没有任何不良反应，有部分便秘的朋友不再便秘了。　　而被冠名为&来自星星的减肥神器&PR90果贝纤火龙果溶脂酵素，经专家分析这是一种有别于纯化学制剂的新型植物减肥药品，它是从水果植物之中提炼而成，它的主要成分就是火龙果酵素。并且经过专家大量的药理实验研究表明火龙果酵素对减肥效果非常显著，还无副作用。其实不管怎么选择，选择安全有效无副作用的减肥途径才是最重要的。
果贝纤官网推荐夏季瘦身必备法宝
　　夏季悄无声息来到，夏天什么样的食物更有助于美容呢?这是所有女孩子都关心的话题，下面就和果贝纤小编一起来看一下吧。
　　1、水　　天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能，时间一长，就会加速人体衰老过程。饮水能使肌肤组织的细胞水量充足和富有弹性，让皮肤细嫩、滋润并减少褐脂与皱纹。特别是人至老年，性激素分泌减少，油脂分泌不足，皮肤更容易失水，所以应该养成&不渴也喝&的良好饮水习惯。据科学家推算，成人日需水量为毫升，除从饮食和自身代谢获得约1500毫升外，还必须补充 毫升。晨起、睡前必饮一杯水，饮水不仅美容，还可减肥。喝凉开水消耗热量多，效果更为显著。　　2、坚果　　核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含有的多种氨基酸，维生素A，D，K及铁、磷、锌、锰等，对促进毛发、指甲生长，防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。　　3、猪皮　　猪皮、猪蹄、猪尾中，含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美，有&美容食品&之誉。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰润饱满，平展光滑;弹性蛋白能使皮肤血液循环旺盛，营养供应充分，增强皮肤的弹性和韧性，使多皱的皮肤皱纹变浅或消失。猪皮的这种美容护肤作用，早在两千多年前的汉代，名医张仲景的《伤寒论》中就有记载：&猪肤有和血脉、润肌肤&的作用，&令少妇食之，能防衰抗老。&　　4、枣　　含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。　　5、海带　　富含铁元素，可以防治缺铁性贫血，使人肤色红润美丽，并能防治缺铁性秃发;含有丰富的碘，能防治&粗脖子&病，还能促进新陈代谢，使人体组织的更新速度加快，人也显得年轻而精神焕发。　　6、黄瓜　　《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。　　现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的食疗良蔬。吃黄瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。
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那些和果贝纤的真实故事...
　　果贝纤上市以来，获得用户赞誉!不足百日就有万千用户成功减肥，为肥胖烦恼的老板、因肥胖自卑无法升职的白领、生完孩子无法恢复体型的年轻妈妈、因肥胖而被拒之门外的求职者......仅仅30天，他们就轻松甩掉了水桶腰、将军肚、麒麟臂、大象腿、大饼脸，重塑健美身材，恢复了自信，提高了生活质量。
一日之计在于晨
减肥抓住两个时间段
　　减肥方法的正确选择固然重要，但是，减肥时间的把握也是非常重要的。有句俗话说&在对的时间做对的事情才是事半功倍的&，你，是否也想有这种效果呢?教你两个简单易行的减肥时间段，是什么?马上跟着小编来看看吧!!
　　一、一日之计在于晨　　俗话说，&一日之计在于晨，一年之计在于春&，这句话是有一定的道理的!!!早晨锻炼是非常好消耗身体内脂肪的时间段，如果你的身体肥胖是因为体内脂肪堆积过多造成的，所以要抓住早晨锻炼的黄金时间。　　二、饭前饭后是良机　　饭前30分钟-45分钟适当运动。运动时前脑皮质运动中枢和交感神经处于高度兴奋状态，而食物中枢则是处在一个抑制状态，克化腺的排泄量受到抑制。　　饭后30分钟-45分钟进行体育运动。饭后运动，引发交感神经兴奋和肾上腺素大量排泄。由于肌肉做功的需要，中枢神经组织以缓济急，将血液从头分配，肌肉的小动脉扩张，微血管大量开放，使运动器官的血流量增长;相反，胃肠等克化器官的血流量则削减。　　以上的两个时间段都非常的讲究，如果操作不恰当，肥肉还是会赖着你!避免进食过高热量的食物或饮品。更多瘦身贴士，尽在果贝纤官网!
这里有你想要的，只有你想不到，没有做不到。爱美丽，爱瘦身，爱果贝纤。
　选择果贝纤 完美享瘦一“夏”
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　果贝纤补充酵素健康减肥更易瘦
　　五月一到，天气很快就热了起来，&减肥&就成为了很多菇凉的燃眉之急!对于&如何维持良好体型&这个问题，专业的营养医师建议&管住嘴，迈开腿&才是有效的减肥方法。
　　另外合理地食用营养素也可以加速脂肪燃烧，促进新陈代谢，起到减肥作用。比如钙可以抑制腹部脂肪堆积，酵素可以加强代谢、促使体脂瓦解。而在减肥过程中同时也要保持足够维生素的摄入，使身体的新陈代谢处于正常水平，保证&瘦身大业&的顺利完成。　　同时，营养医师也提醒减肥人士，在减肥过程中增加蔬菜水果的摄入以及保证饮食的多样性是摄入足够维生素的基础。对于顾不上好好规划减肥食谱的繁忙上班族，每天一杯果贝纤或者是饮用从蔬果之中提取的营养酵素也是简单易行的好方法。
　　果贝纤的主要成分是酵素和左旋肉碱，采用最为先进的火龙果酵素，进行科学配比，完美结合左旋肉碱和酵素的优点，在减肥领域上全新突破，成为新一代酵素减肥产品。　　左旋肉碱和酵素，大家都知道，那么果贝纤和左旋肉碱、酵素有什么区别呢?就是单纯的混合吗?针对我们的疑惑，研究人员表示，果贝纤火龙果溶脂酵素虽是左旋肉碱和酵素的配比，采用较为科学的搭配，减肥效果却是单纯的左旋肉碱+酵素的18倍。强强结合，高效分解脂肪，强力击破顽固脂肪。同时清除体内宿便，排出毒素，让人体新陈代谢更加畅通，轻松养成瘦人体质，减下去便不再反弹。　　迄今为止，目前还没出现使用PR90果贝纤火龙果溶脂酵素而出现副作用的例子。据果贝纤官网的客服介绍，左旋酵素中的成分，婴儿奶粉配方中有添加，是国际上公认营养强化剂，跟中国人食用的米饭一样安全。并且果贝纤中所含的火龙果酵素，还能维持肠道健康，能有效解决因新陈代谢紊乱或体内毒素造成的皮肤问题，让皮肤更加光洁细腻。
　　维护或者让自己的身材变得苗条而更加富有韵味，是每一个女人时刻关注的话题，而如何让自己更安全更健康，更绿色永久的拥有苗条的身材，则是每一个女人不可忽视的问题。而PR90果贝纤火龙果溶脂酵素，正是以安全和快捷为目标，让减肥不单纯只是减掉赘肉，更是调节和维护人体内部新陈代谢，让曼妙身姿，更完美持久。
果贝纤官网：少吃就能瘦 分享11个瘦身窍门
　　一早起床，心理就盘算着该吃煎饼、油条还是三明治?喝豆浆、果汁、酸奶还是牛奶?快餐店的牛肉汉堡让人垂涎，可隔壁面包店刚出炉的起司奶酥也散发着诱人的香味&到了午餐和晚餐时间就更加难以选择了。到底应该怎样才能让自己少吃一点呢?今天，小编就教你完美变身术，让你少吃就能瘦得11点减肥小窍门。
　　1、不要担心浪费，剩下的就让它剩下吧。放在冰箱里就可以，不要勉强自己全部吃光，这样就会减少15%~20%的进食量。　　2、最好别用大餐盘或大碗盘放食物，研究表明，人们公用小碗吃饭，会比用大碗少吃59%的食物。　　3、把菜盛到碗里吃，比直接从盘子里夹要少摄取一定的热量。　　4、外出用餐先喝汤，并且要饮用菜汤不要饮用油腻的肉汤。这是因为蔬菜中的纤维素几乎能完全渗透在汤中，饮用后，容易产生饱腹感。　　5、细嚼慢咽有助于消化，不妨坐在吃得最慢的人的旁边，并紧跟着此人的进食速度。　　6、当注意力被谈话或者电视节目分散时，人们便会在不经意间吃得更多。放下手中的遥控器，把全部心思用在吃饭上。　　7、如果你在工作日里有固定的早餐和午餐时间，那么请将这个好习惯也沿用在周六或周日。周六、周日不吃早餐或午餐，或者延迟用餐时间，只会增加饥饿感，使你在不知不觉钟就吃下了过量的食物。　　8、不要边吃饭边收拾餐桌，就让鸡骨头、糖果纸这个&证据&堆放在自己的眼前，时刻提醒自己已经吃得不少了。　　9、不要在餐桌上放过多的食物，放得越多，吃得越多。比如，当桌上放有9种颜色的糖果时，会比只放7种颜色的糖果时多吃85%。　　10、和喜欢的食物保持距离，不要不假思索地对眼前的食物加以食用，与食物架和放小吃的容器保持一定的距离。　　11、不要放弃你真正想吃的东西，如甜点，但一定要吃小份，&品&字是由三个口组成的，提醒自己，品尝一下就可以了，事不过三口，这样才能使你获得极大的满足感。　　&少吃，多动&才是保持窈窕身材和健康身体的秘诀。最好，希望每个人都能有个棒棒的身体!!更多瘦身贴士，尽在果贝纤官网!
PR90果贝纤火龙果溶脂酵素官网健康小贴士
PR90果贝纤火龙果溶脂酵素的神奇功效！
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谨记跑步5要素 塑身效果更理想！
　　跑步是最为有效的一种有氧运动方式，坚持跑步能够有效燃烧脂肪，从而达到减肥效果。当然，要想减肥效果更理想，就必须要掌握一些跑步减肥小窍门啦!今天小编就给大家分享几个跑步减肥的要素，想要用跑步来减肥的你就一定要谨记哦!
　　1、不要脚跟先着地　　避免脚跟碰地面，可以为你保存更多的体力。当你跑步时，在跨步失重的时刻，要保证一只脚与地面接触。　　此外，脚跟落地的跑步方法会使背部和膝盖疼痛。　　2、脚尖接地快跑　　在跑步过程，让脚尖接地(而不是你的脚跟)，承接你的体重，可以减少对关节和骨骼的影响。　　3、不要长跨越跑步　　许多人认为大幅度的跨越式跑步对减肥更有效，事实上，跨越式是跑步的效率更低，消耗的热量更少。相反，小幅度的步伐才更能燃烧脂肪。　　跑步时，身体微微想前倾，当你感觉自己似乎要向前倒时，跨出一步赶上自己，就是跑步时最恰当的步伐幅度。这样的步伐不仅需要的体力最少，还能更有效的深入运动肌肉，消耗更多的热量。　　4、多作有效的小跑运动　　小步伐跑步意味着更少的伤害，更高的效率。小跑可以让脚踝、膝盖关节和tb协调运动起来。从而减少对单个关节的损害。　　5、不要穿太舒适的鞋子　　人的身体进化有一个重要的前提：使用它或者退化它。如果你从外源来支持它，如你的鞋子，穿上设计了支持脚部肌肉的框架的鞋。那么，你的跑步过程最终未能锻炼到脚部肌肉，从而使你的双脚变得更脆弱，更容易受伤。　　6、不要太剧烈地运动　　许多跑步者都认为，如果他们跑得更快，燃烧脂肪的效率就越高，对减肥就有越好的效果。事实上并非如此，慢下来，你才会跑得更远，不至于太辛苦就能达到消耗热量，提高新陈代谢的效果。　　聪明的做法是，戴上心率检测器跑步，保持在最适合身体的速度上跑。　　7、快慢变速跑　　规定一段适当的距离，或者一次快跑一分钟，然后慢跑五分钟。这样快慢变速跑，会更有效的促进血液循环和热量燃烧，还跟有助于加快新陈代谢，可以让你再相同的锻炼时间里达到更好的效果。　　8、不要只看跑了多长的距离　　跑了3公里、5公里、甚至是26公里，并不那说明你的进步。相反，能够说明你跑步所达到的效果在你跑了多长的时间，或者你的心率检测器的心跳速率更能说明你的运动强度。　　以上就是关于跑步减肥的相关介绍，想要除了适当运动外还需要控制好饮食哦!更多瘦身贴士，尽在!
#来自星星的减肥神器#张馨予推荐。。。
为了能够减肥成功 你需远离的七种高热量食物
　　减肥期间，对于食物的要求很高，因此很多减肥餐都会推荐大家实用低脂低卡路里的食物。当然，减肥不能禁食，但减肥过程中有一些食品确实要避免食用。脂肪量和含热量很高的食物对减肥的影响很大，如毫无顾忌地食用这些食物，饮食减肥就难以见效。
　　那么究竟应该避讳那些食物呢?热量和脂肪量就是最重要的衡量标准。根据这个标准可知，以下7中食物是正在为瘦身而努力的女性应尽量避免食用的：　　【西点】　　西点的含热量非常高，而且大部分都源自于脂肪，因此，西点可以说是制造肥胖的能手和减肥瘦身的打的。此外，很多喜欢甜味的女性还会将奶油或糖胶抹在西点上，这样一来热量就更高了。因此，喜欢喝下午茶吃西点的女性，为了身体的健美，最好该吃水果吧!　　【油条】　　油条就是中式的薯条，其脂肪含量非常高，每根油条的含热量高达220卡路里，其中大部分都来自于脂肪。因此，要想减肥瘦身，改掉早餐吃油条的习惯是非常重要的。　　【腊肠】　　腊肉的脂肪含量与汉堡包差不多，每吃一个腊肠，它所含的热量都会给身体造成一定的脂肪积累。　　【肉肠】　　很多上班族女性都喜欢吃肉肠，并喜欢用油煎或烧烤吃。肉肠确实美味，但它的脂肪含热量却很高，并含有大量钠质和硝酸盐，常吃不但会增肥还可能导致癌症。　　【加糖鲜榨橙汁】　　为了减肥，很多人戒掉喝碳酸饮料的习惯，改喝加糖橙汁。其实，这也是一错误认识，单从热量上来讲，加了糖的橙汁要比碳酸饮料所含的热量还要高，糖分也比碳酸汽水多。就算是榨鲜橙汁，3只橙子榨出来的一杯橙汁，所含额热量也高达150卡路里，而且缺少了原果中所含的纤维素和维生素B这些对健康和减肥有益的元素。因此，吃原果比喝榨汁更有益。　　【方面便】　　方面吃起来方面快捷，在当今快节奏的社会里广受欢迎。但方便面经过了油炸，脂肪含量很高，因此方便面还是少吃为妙。　　【薯条】　　马铃薯本身是碳水化合物，脂肪的含量是很低的。但经过油炸后，其中的脂肪含量就会发生翻天覆地的变化，每一小包的薯条中所含的热量高达220卡路里，脂肪含量也高达12克。因此，薯条是减肥瘦身者必须远离的食品。
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　　统一俗话说：&一分钱一分货&，价格往往是衡量产品品质的一个重要标杆，非正规的产品成本低廉，所以在价格上往往与正品PR90果贝纤区别明显，通常较低，这也是其吸引消费者的一个主要因素。在淘宝上的最低只要4块一盒!而果贝纤官方公布的单瓶售价最低也要285元，如果是正规网站销售的pr90果贝纤火龙果溶脂酵素正品，其价格一般会按照总代理商的官网要求执行。所以，在购买时就要小心了，切莫贪便宜吃大亏。　　总代理商授权
　　很多假冒网站上都声称，自己的网站是中国的总代理商为广州联诺商贸有限公司。但经电话核实，获得总代理官方授权销售pr90果贝纤火龙果溶脂酵素的正规网站，均会获得官方授权批文等相关证书文件，而大多假冒伪劣产品在网站上通过PS技术伪装官方授权书，企图蒙蔽消费者的双眼，所以购买的时候要谨慎。　　网站报警　　在百度上搜索发现，多个网站都在销售&pr90果贝纤火龙果溶脂酵素&，不难发现，很多网站都会被相关浏览器或软件报警列为欺诈类网站，提醒消费者不要上当受骗。业内人士提醒消费者，购买pr90果贝纤火龙果溶脂酵素时一定要认准正规渠道，官方指定销售的授权商实行免费送货上门，货到付款的方式来进行销售!
果贝纤：火龙果酵素+左旋肉碱，酵素中的“战斗机”
　　酵素是什么?简单点来说就是酶!因为酵素是酶，所以在体内相当于催化剂，能够帮助很多反应快速或者减慢完成，因此人体才能迅速的应对一些外界条件的改变，始终保持身体健康。但是酵素一旦缺少，体内先产生变化，体外就会出现很多的病症，例如肥胖!而选择优质的酵素产品可以很好的为体内补充酵素，改善肥胖问题，对健康有很大的帮助。
　　如今市面上的酵素产品五花八门，小编推荐PR90果贝纤火龙果溶脂酵素，该产品适用人群广泛，是一款适用于所有酵素缺失的人群，为体内补充酵素改善肥胖使用，通常情况下每天早晨服用一杯就可以有效的调理身体，针对性的解决不同人所出现的肥胖类型，不添加任何化学成分，适合长期食用。　　PR90果贝纤火龙果溶脂酵素是由火龙果酵素和左旋肉碱为原材料互配比而成，更是不添加一丝化学成分，因此该产品是最为健康的，另外它所含有的酵素成分完全满足人体需求，肠胃动力不足者，通过每天早上空腹一杯可以有效的恢复肠胃动力，不仅能够改善便秘，清除宿便，还能够恢复胃部消化功能，解决消化吸收不良的情况，适合于现代生活饮食无规律的上班族服用。
　　PR90果贝纤火龙果溶脂酵素经过螯合发酵制成的，所以酵素更是呈小分子状态，可以极快的被人体吸收，相对于其他酵素制品，具有更快的吸收速度利用效果，清除毒素的效果也是绝佳的;PR90果贝纤火龙果溶脂酵素的催化作用着左旋肉碱的能量转化，能够调节肠道环境，提升肠道蠕动，降低脂肪摄入，提高脂肪代谢率，建立全新的脂肪代谢机制，对减肥有着极大的改善。另外，通过酵素分解血液毒素的作用，还能够祛斑、祛痘，对于皮肤也有好的调理效果，所以同样适合爱美女性服用。　　服用PR90果贝纤火龙果溶脂酵素有助于减肥，配合适当的运动效果会更显著!经常服用PR90果贝纤火龙果溶脂酵素能给体内补充酵素，可以提升新陈代谢率，提高免疫效果，不仅能收获一个好身材，同时也能使皮肤变得更细腻更光泽。在这个缺失酵素的年代，补充酵素已成为重中之重，如果你觉得小编对PR90果贝纤火龙果溶脂酵素的介绍不够全面，那可以登录果贝纤官网进行更一步的了解!PR90果贝纤官方咨询热线：
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排除体内毒素 做个“无毒”女人
　　作为一个女人，想要漂亮，就必须从&零毒素&开始，如果体内的毒素得不到有效的排除，那么脏器就会开始因毒素而早衰，美丽就会随之而去!那么，怎么排除体内毒素呢?不防试试以下方法吧!可以还你一个相对清洁的内环境，做个&无毒&的女人!
　　方法一：多吃富含碱性的食品　　平日我们所摄入的食品，如肉、鱼、蛋和谷类等，均属生理酸性，而水果如苹果、柑橘、梨和蔬菜则属生理碱性食品。酸性食品吃得多，将导致你的体液和血液中的乳酸、尿酸含量增加。多吃富含碱性食物是一个简单而又疗效显著的排酸美体法。　　方法二：强力按摩法　　早晨用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，它被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴流畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。若想提升按摩的效果，在按摩结束后，再用一条预先在添加了苹果酸(比例为1汤匙苹果酸：3升水)的热水中浸泡过并拧掉水分的毛巾来搓擦肌肤。　　方法三：运动排毒法　　现代都市人，特别是一些常常坐在办公室里的白领，通常从上班坐到下班，几乎没有从自己的办公桌挪动过，上下班也是以车代步，久而久之，由于体内的经气运行不畅而导致毒素积聚，因此建议大家每周坚持一些适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。
　　方法四：日常补充酵素　　日常补充酵素的方法就是服用&PR90果贝纤火龙果溶脂酵素&，酵素还能帮助我们排出肠道内的毒素，补充到体内的酵素转化为消化酵素，可以将积存在场内的食物残渣、宿便、毒素等充分的分解，最后通通排出体外，给我们的肠道一个干净的环境。这样通过服用德丽斯康酵素原液，我们体内的毒素就会全部被排出去了。所以，补充酵素排毒是健康有效的排毒方法。　　方法五：身心放松法　　呼吸是进行身体排毒的得力助手。正确的呼吸方法，要通过练习才能掌握：采取直立体姿，手心放在腹部上，这样你才能感觉你的呼吸运动进行是否得当。两眼闭合，用口缓慢地吸气，然后用鼻做腹式深呼气，重复做5次。此外，健康睡眠能促进体内净化进程。　　以上关于排毒方法的相关介绍，最后小编再次提醒大家切不可滥服药物，应该多运动，平时多喝水，保持充足的睡眠，有条件可以选择补充酵素。更多瘦身贴士，尽在果贝纤官网!
性感女神张馨予《越淘越开心》上热荐PR90果贝纤
夏季出汗减肥法?PR90果贝纤有诀窍!
& & 每到夏天，大汗淋漓是胖子的影子，出汗是很正常的，但是要控制好自己的出汗量。其实，我们可以利用这个出汗减肥法来帮助自己燃烧脂肪，觉得不可思议?跟着PR90果贝纤小编来探一探究竟。&
&&　　夏季&反序运动&促排汗　　在反序运动中，倒走最为适合促使身体主动发汗，通过逆向思维的运动法来调节身体的出汗机制。　　果贝纤贴士：每天清晨7 点左右，可以在小区中或者空间大的地方进行倒走练习。　　具体方法：在倒走前，活动全身关节，做足热身运动。两臂夹紧，并随着脚步后移，摆动双臂，以达到活跃身体的目的，初始产生热量，并排出汗液。但需注意的是，时刻关注身后的情况，以免不慎摔伤。每天清晨走15 分钟即可让效果达到最佳。　　让身体喝&花草茶&　　由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月，定期泡花草浴，令身体各个器官放松下来，代谢也会更加顺畅，令身体发汗的能力逐渐恢复，并有效改变寒性体质。　　果贝纤贴士:由于天热，泡浴的水温不宜过热，35 度左右即可.　　具体方法：玫瑰花、伊兰、茶叶各25g 放入小布袋1 后，用热水冲泡，再加入30g 生姜汁和一小片维生素C片后，一起放入浴缸。这样能保证其中的花草功效全部发挥出来，有效延缓身体各个器官的老化，恢复身体的排汗能力。而且，泡浴后，你还能收获一身体香，清爽宜人。　　自我发热，从膝盖开始　　一到夏天，很多人都容易患得&空调病&。其实适度地远离空调对身体是有好处的。可是，只要是工作时间，你就无法避免与空调亲密接触，这时的你想出汗都难了。或许，此时，只能选择用高科技手段来激发身体关节的发热机制，从而间接促使身体发汗。　　具体方法：可以选择一个让身体自我发热的护膝，通过远红外负离子热能，让人体自发生热，深入到皮肤深处，分解过氧化脂质等有害物质，并通过汗排除体外，扩张血管、促进血液循环、活化细胞、调节神经。而且，即使身体内部在发热并排汗，整个人也不会感到非常热，依然可以轻松享受夏日的明媚。　　自我调节循环　　到了夏日，自我排汗功能也在减退，而宅在家里，是培养身体主动出汗，提升身体对季节适应能力的最佳时机，那就请给自己制定计划吧!　　具体方法：定时关掉空调，保持室内通风，静静地与自己&相处&，提升身体的耐热性，随着温度的变化自我调节身体循环，并时刻保持顺畅。5分钟后，汗就会随着舒张的毛孔自然排出体外，在夏日里坚持这种状态，毒素不会久居于体内，促进夏日健康。　　在阳光中漫步　　虽然夏日的阳光能把人晒得黑不溜秋，但也是让人体主动出汗的最佳&能动剂&，而且阳光中还含有丰富的维生素D，还能促进钙的吸收，一举两得。　　其实，你也可以选择在一个悠闲的午后或者是在下午茶时间来一杯果贝纤火龙果酵素，你会感觉到一份满满的幸福感，这份幸福感来源于轻松的享瘦。更多减肥咨询敬请关注我们的享瘦说商城，或者您对我们的PR90果贝纤有兴趣的话，期待关注我们的：你眼中的果贝纤 小站吧！
果贝纤，给你的美丽加一分
& & 现代社会，流行的的是&骨感美女&，所以越来越多的人都在努力的&减肥&，要问什么是最减肥的，我可以告诉你，时下最流行的减肥方式莫过于&酵素减肥&了，操作既简单方便又没有任何副作用，那么你了解什么是酵素吗，且让果贝纤小编为你分析下吧!& &先普及一下知识吧!酶,又称酵素，指具有生物催化功能的高分子物质。几乎所有的细胞活动进程都需要酶的参与，以提高效率。酵素具有活化细胞、修复皱纹、防止老化等功能，可有效促进表皮组织的新陈代谢，使肌肤容光焕发。& &人体除了细胞组织内存有许多酵素外，皮肤中也有功能各异的酵素，有的帮助深层皮肤细胞生长，使被阻的皮肤细胞再度运作;有的可抵抗防御紫外线对皮肤造成的伤害，抑制黑色素形成，进而对抗由阳光曝晒与污染所造成的老化皮肤;有的则可以使老化皮肤的坏死细胞剥落，甚至增进肌肤内胶原质与弹力素形成，而胶原质与弹力素，正是维持皮肤弹性和紧密细致的重要关键。&
&&& &酵素中的脂肪类酶不仅能够促进身体分解脂肪而且能够直接清除人体内储藏的脂肪。一般节制食欲的减肥药会伤害肝脏，促泻药则会损伤胃肠系统，即使减肥成功，身体的健康也同时受到伤害。相反地，酵素不仅能达到减肥效果，更能保护肝脏、胃肠等器官的正常功能，并能增强自身体质。& &无怪乎很多专业人士称&全世界也只有用酵素减肥，才可以达到既成功减肥，又同时完成塑身、美容、排毒、调理、养生、祛病、抗衰老这一举多得的奇效&。PR90果贝纤火龙果溶脂酵素正是符合了这一众多的要求才会被大众所喜爱的!火龙果酵素这一件减肥连女神张馨予都推荐使用了，大家还在等什么，赶紧行动吧!& &如果要给美丽加上一点的话那就是：健康了，健康+美丽，美丽才长久不凋谢，果贝纤就是这个&健康&，在变美丽的路上请允许果贝纤陪伴着你!
说好的减肥，果贝纤证明！
& & &&其实，我也不是一下子就胖起来的。小学的时候才75斤左右，升初中的暑假没事干，天天除了吃就是吃，体重一下子就飚到了100斤，后面又发育，体重达到130斤左右，高中学业压力大，唯一能慰藉我的只有零食了，于是体重更是一路狂飙，变成可怕的140斤!买衣服只有去男装区，不然没码。。。　　这样的情况一直持续到了我大学快毕业，我的体重达到了上限，150斤，这是个多么可怕的数字，我的人生难道从此就要这样下去了吗?眼看着就又要步入社会了，可是，就我这肥胖的身材，走去哪里，都是&瞩目的焦点&，我害怕了各种各样的眼光，于是，我决定再开始我的减肥计划，其实之前也还是多多少少有过各种减肥计划的，可是你们知道的，结果还是那么的惨绝人寰!胖子的悲哀，不是谁都懂的!　　最近看到网上人家说酵素减肥很流行来着，我去搜罗各种有关酵素的减肥，发现有一款产品真心不错，还是张馨予推荐的，是一款叫果贝纤火龙果酵素的减肥产品，它巧妙运用酵素会根据人体日夜机理变化的特性，实现减重和巩固同步进行，通过&减重-稳固-再减重&再稳固&这种像下楼梯式的减肥方式，在消耗脂肪、减轻体重的同时，逐步改变脂肪细胞对原有形态的记忆，实现安全减肥不反弹。
　　搞得我心动不已，立即去官网上订购了两盒回来，买回来查了一下，确定是正品之后，我就开始使用了，其实，这东西，喝起来就跟果汁一样的味道，然后坚持着每天喝一杯，蛮轻松的，不像其他的减肥产品，还要节食，注意饮食之类的，一个星期之后，慢慢开始感觉的自己有在瘦了，因为最近都不便秘了，皮肤也感觉好多了，整个人都焕发出了不一样的感觉的，每天坚持称体重，这是给我的鼓励，即使是每天进步一点点，我也很开心，就这样，坚持了两个月半，我减掉了35的肥肉，如果你看到这个时候的我，肯定想象不到曾经的我会有那么胖。　　一直到现在，其实我一直担心会反弹回来，可一直都没有，真的很开心，从此我摆脱了胖妞的外号，我也是个美丽的女子啦，明天开始就要好好找工作了，加油，在与肥肉做斗争的几个月时间里，我减去的是脂肪，收获的是健康，是快乐，是自信，谢谢果贝纤!
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