强迫症求助_百度拇指医生
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我强迫症十二年了，你的强迫症治好了？请问在哪家医院治好的？是不是吃的西药？跪谢！
心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。
你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。
强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它，顺其自然就好。
再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！
所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！
举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。
不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。追求完美诚然是好事，但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。只要是人，就没有谁能达到绝对完美的，我们人的理性是有限的，你无法穷尽所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，顺其自然，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它放置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担心，继续做自己该做的事，不要管它是否回到了那个角落，慢慢的你会平息下来。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其自然把心放平，我就是这样治愈的。
强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，把心放平顺其自然，症状才会慢慢的消失.
为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的。　
还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.
你应该认真琢磨我给你的这些建议，刚开始做的时候会很痛苦，一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后，你就会发现自己的变化。
日本心理学家森田正马创立的“森田疗法&,对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。
我15岁得强迫症，强迫症整整折磨我20几年，我的人生彻底毁了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊愈的，希望能对你能有所帮助有所借鉴
你好，强迫症属于神经官能症的表现，强迫性神经症是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍，强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。
如果意识清晰，语言表达正常的话，可以不用药物，直接接受以语言交流为主要形式的心理调整。通过语言交流，找到强迫行为或强迫思维的内心矛盾与冲突，发现错误的意识和认知，给予纠正，强迫行为或思维可逐渐消除。从你说的时间长度来看，已经超出个人调节范围，可接受专业人员的心理调整。通过网络也可以进行，费用少效率高，不妨试一下，参看我的个人资料。
首先，建议你看一下《脑锁》这本书，Jeffrey M.Schwartz,Beyette著，这是心病，还得从思维中解救出来。如何摆脱强迫症，我想说说我的经历，我从初二突然思维发生了变化,以后来来看，那是算是开始患上强迫症了，我家境一般，因为小时候上学一年级转学，转学后，又重新上了一年级，以至于我8岁上一年级，所以在班里比别的孩子大一两岁，上初中开始，我可能是年龄比别的孩子大一岁，相应的智慧开发的可以，在班上，我感觉自己很优秀，什么都学的快，感觉自己聪明，感觉自己悟性很高，在当时那个封闭的环境中，因为不知道天外有天，人外有人，自我良好的心态逐渐发展，有一天莫名其妙的开始关注自己，觉得自己很奇怪，为什么自己这么优秀呢，不知道为什么。在到后来，我因为自以为自己优秀，出现了一种反向思维，总是由一种好的东西联想到不太好的事物，这种联想不来没有任何意义，但是我却不知道为什么总是害怕这些不好的事物，开始反抗，越反抗，越难受，自己和自己为敌，这可能是强迫症典型的特点。在到后来，我的反向思维更加变态，因为自以为自己优秀，就开始联想自己会分裂，甚至自己不是自己，（现在想起来不可思议），但在当时却是是如此，各种臆想，并且还和我在乎的一些事情联系在一起，比如当时我考试时，需要专注，但是好像脑海中始终有一个思维在毁灭你，越是这种关键的事情，越是无法集中精力，我会在这种关键时候联想起生活中一些不好的事情，然后我一遍想摆脱这种思维，但是越想摆脱，越摆脱不了，当时把一些具体的事情抽象成了不好的事物，遇到人去世，就会把这种事情抽象成一种想摆脱的思维，但是却是怎么也摆脱不了。在这种情况下，我变成了一个失败者，学习失败，考试失败，精力严重浪费。后来很多事情叠加发展，失败遇上失败，几乎到崩溃的边缘，终于我放下了自己，以前的那些强迫思维几乎都是攻击自己，那时候还在乎自己，总是维护想象中的自己，终于到那天，痛苦的我绝望了，不在害怕这种思维，即使这种思维想着要毁灭自己，但我不怕了，大不了一死了之。就这样，当我不怕这些强迫的毁灭自己的思维，当我彻底放下自己的时候，我突然感觉解脱了，突然感觉一阵轻松，我终于走出来了，现在我工作了，一切都好，就是每每想起来，浪费了8年多青春，如果不要患强迫症的话，我现在肯定很成功了。希望患有强迫症的人早日走出困境，享受美好人生。
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求助，我得了强迫症?
匿名提问于
我在睡觉时候总喜欢思考一个问题，我也知道这个问题没有意义，但一旦想起，就无法避免，并开始辗转反侧，进而无法入睡。当我努力保持不动时，就会出现胸闷，发热的情况，所以必须翻，就又睡不着了。。希望各位仁兄告诉我这是否是强迫症，到了何种程度，并如何治疗,在重庆合川要到哪去治疗呢？？
匿名回答于
强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。。强迫病的临床表现多种多样，医学心理学将其一般分为强迫观念及强迫意向和动作。其中，前者又可细分为强迫回忆、强迫联想、强迫疑虑，强迫性穷思极虑和强迫性对立思维；后者分为强迫意向，强迫性计数，强迫性检查、强迫性洗手、强迫性仪式等。强迫回忆就是指病人对过去做过的事，哪怕是无关要紧的事，进行反复回忆，虽然知道这没有什么意义，但不能自我克制。会好的，多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微强迫症。放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己强迫的事情上。我记得好像红十字什么医院可以治这病，医院好像观音桥建新东路那边。具体的你都可以去网上找一下。 听说那个医院是西南地区唯一诊疗标准站，我也不是很清楚。听说那个医院是西南地区唯一诊疗标准站，其他的我也不是很清楚。
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相关问答：
不是强迫症, 但常见!
小建议: 事前和平常时, 先准备和记住好几件令你自己喜孜孜的人事物.
当那些 '没有意义的问题' 占据自己时, 自己在心中决定去细细的去一件件去温习这些令你自己喜孜孜的人事物.
例如, 细细的去想最好的老师或朋友, 他们的笑容言语.........
'没有意义的问题' 自然消失.
(写到此处, 我竟然喜形於色, 喜不自禁!)
人事物都可以.
有趋势，最好是找一些舒缓压力的办法，如果不行的话，建议找心理医生谈谈
这是“强迫性思维”。
推荐百度百科词条，供你参考：
强迫性思维
强迫性思维强迫性思维（obsessional thinking）：又称强迫观念（obsessive idea），是指患者脑海中反复多次出现某一观念或概念,伴有主观的被强迫感觉和痛苦感。患者完全能够意识到这一思想是不必要的，或者是荒谬的，并力图把这些想法从脑海中驱赶出去，但对这种思想并不能自由地加以干涉或控制，因此常有“控制不住”的体验，同时伴有烦躁焦虑的情绪，存在自我强迫和反强迫。
　　如果病人一惯过于严格要求自己，禁忌意识特别强烈，那么这种冲突就会更容易出现。因为一旦出现某一非份的或违背自我生存原则的欲念就会极度地焦虑，无时无刻不想排除这种念头，而作为排除的目标，这种念头必然相位而长期存在。如过于拘谨的人常被以行为主题的思维所折磨，虔诚的教徒则为渎神的思维而苦恼，其特点往往是越是注意什么或担心什么就越会出现什么内容的强迫。 　　强迫性思维包括强迫想象、强迫观念和强迫意向。
强迫性思维的定义
　　（1）在病程中某一时间所体验过的思想、冲动意念、或想象，会反复或持久地很不合适地闯入头脑，以致引起显著的焦虑或痛若烦恼； 　　（2）这种思想、冲动意念、或想象并不单纯是对于现实生活中一些问题的过分担心。 　　（3）患者企图忽视或压制这些思想、冲动意念、或想象，或者用其他思想或行动来中和它们； 　　（4）患者认识到这些强迫性思想、冲动意念、或想象都是他（或他）自己头脑的）产物（并不是被强加的思想插入）。
强迫性思维的相关病症
　　（一）精神分裂症　疾病早期可见，但强迫症状内容多较荒谬和不可理解，患者对强迫症状无强烈的情感体验，无自知力，伴有其他精神分裂症状的症状。 　　（二）抑郁症　其强迫帝王将相伴随抑郁情绪而存在，病情好转时其强迫症状也随之变好，伴有明显的情绪抑郁，自责自贬，思维联想迟缓等。 　　（三）强迫性神经症　最常见，包括强迫性疑虑、强迫性回忆、强迫性穷思竭虑，强迫性意向，强迫性对立观念。患者对自身状况能够充分认识，明知不对或不必要，但不能摆脱，有明显的痛苦体验，主动求治。
强迫性思维的表现
　　1.强迫怀疑：患者对自己言行的正确性反复产生怀疑，既而产生强迫性检查行为。如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等，为此而反复检查。 　　2.强迫性穷思竭虑：患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索，追根溯源，明知毫无意义，但无法控制，其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱，这一症状在青少年中才可以看到，如想&为什么把桌子叫桌子而不叫椅子& ，&为什么一加一等于二却不等于三& 。 　　3.强迫联想：患者脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。 　　4.强迫回忆：患者对经历过的事件，不由自主地在意识中反复出现，虽自知无此必要，但无法自控。有时强迫回忆和强迫怀疑可同时出现，患者在强迫回忆时怀疑自己回忆有错又不得不从头想起，加重其不安和痛苦；有时患者表现为发呆，实际上是在想，若被打断或认为&想得不对&时，就得从头再想起，因怕人打扰而表现出烦躁、躲避人等退缩性表现。
如何对待强迫性思维
一、消除精神紧张因素，改善心理状态。
　　强迫性思维的出现或加重多发生于有精神紧张因素存在或有心理压力，心理矛盾的状态。强迫性思维难以摆脱又加重心理矛盾，导致恶性循环，易出现焦虑情绪或心理上的痛苦。所以在人感受到心理压力加重的时候应特别注意心理卫生，尤其是原来就患有强迫症的人更要加强预防意识，这不仅是个人要注意的问题，家庭和社会，亲人和老师、同事也应予以重视，尤其对那些心理支持，指导和帮助他们作好心理调适，能阻遏或减轻强迫性症状的出现。
二、淡化对强迫性思维的恐惧。
　　对自己的强迫性思维的症状适当谈化，顺其自然，不必介意。或忽视它，或淡化它的存在，不要因为强迫性思维的存在而带来心理矛盾，造成焦虑情绪，不要把强迫性思维的存在看成是多么严重的问题。不要怕它，强迫症是只纸老虎，你怕，它就会凶相毕露，你越怕它就越像只真老虎，你不怕它，它也就是一张纸而已，不怕谈化它就很自然地切断它造成的恶性循环。忽视它，它就失去市场，它就失去兴风作浪的本领。
三、转移对强迫症的注意。
　　转移对强迫症的注意，实际上也是一种谈化，即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上，尤其是当自己强迫性思维出现时，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。
四、个性和自我心理调适能力的锻炼。
　　大量临床资料提示，强迫症更好发于那些个性心理素质较差的个体。表现为意志不强，意识理智对自己的思维活动缺乏有效的控制，也表现为自己心理调适能力薄弱，不容易避免强迫性思维所带来的心理矛盾，无力摆脱强迫性思维及其所引发的恶性循环。克服强迫症关键仍在自己。要磨炼自己的个性，增强自己的心理承受和心理调适能力，以期从根本上克服强迫症。
五、寻求医学心理学帮助。
　　具体可包括两方面：其一是适当的药物帮助，可服氢丙咪嗪等，开始宜小剂量，氯丙咪嗪从25毫克/每日起服，逐渐增量，最高以不超过200毫克(8片)/日(数次分服)为宜。需在医生指导下服用。其二是心理帮助。接受心理医生的疏导和实施必要心理治疗。例如森田正马先生所创立的森田疗法对强迫症等神经症的治疗效果显著，可在心理医生指导下实施。
六、挖根究底。
　　从根本上认识和领悟，力图对强迫症模式加以修正。在过去的经历中，深刻挖掘导致强迫症状的事件或原因，回忆重显当时的情境和体验，并联系现实重新加以认识尽力予以修正，如有可能可请心理大夫予以指导，实施精神分析与认识领悟治疗。以自由联想、释梦、催眠等心理学手段。重视过去的(或幼时的)经历，重新加以对待。 　　对待强迫性思维和其它神经症一样，治疗要有耐心、恒心，更要有决心。决心越大越能使自己保持意识清晰，越是能使自己保持理智，保持良好的心理状态，从而使强迫性思维失去其产生的最基本条件——心理挫折、矛盾和意识的混沌状态，即“意静态”，俗称第三心理状态。强迫症求助啊！！！_百度拇指医生
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患者信息：男 18岁 山东 泰安 病情描述(发病时间、主要症状等)：我强迫症一年了，总是想歌，控制不了了，现在休学在家，真的很痛苦啊想得到怎样的帮助：我现在在一家医院，可能不是专业的，但有心理科。那个医生可能是专业的，，现在花了将近一万，住了一个月感觉没有好转啊，吃药加吊瓶，我吃那个药还有副作用，肚子不好受曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：他说可以根治，请问我是该在哪里治疗还是回家，毕竟没有期限啊
对于强迫症，主要还是药物治疗，一般是使用5-羟色胺促进药物，例如帕罗西丁，百忧解等等，可以咨询下医生是否是给你使用的这类药物而药物需要大约4到5周才会有效果，所以这个期间你大概只能体会到药物的副作用=w=而药物常常有依赖性，一旦停药你可能又会复发还有一种叫做认知行为疗法，大概就是，你歌？是唱歌的意思吗？举个例子，如果你每天都要唱1个小时的歌，那现在慢慢减少每天唱半个小时，以此类推希望可以帮助到你，还有什么想知道的可以继续提问
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你好这位朋友；
强迫症根源是心理问题，只有深入、细致的心理咨询才可以帮助你。如果你问题严重，辅助药物，但是，药物绝对不是治本的。治本的是心理咨询。
强迫症的根源是；性格追求完美，导致优柔寡断；性格谨小慎微，导致犹豫不决；性格害怕改变，导致迟迟不能改变；思维理性，导致总把自己陷入二难选择；内心深处太多的担心、恐惧，总把自己推向痛苦的边缘；喜欢绝对确定性、害怕不确定；追求准确，而不能接纳不确定的心理状态导致每天都生活在惴惴不安之中等等。
上边才是强迫症的根源。通过系统专业的心理咨询找到全部的根源、原因后。经过行为疗法、认知领悟疗法、家庭的帮助等等。一点一点的打破之前的性格缺陷、思维局限、心理状态以后，强迫症就慢慢得到改善了。
另外，医院打针、吃药根本不能治疗你的疾病的。你的病在“心”里。而不是在身体上。这种“心”病的消除必须经过以下几个阶段。
1 详细找出自己心理问题的根源。
2 充分认识到这是你心理问题的原因和根本，从而你才会找到正确的方向。
3 在正确方向指导下，你才会有正确的行动。
4 正确的行动加不断的领悟，你的问题就开始一点点的解决了！
哈哈，唱歌，不错，我喜欢听别人唱歌，你唱，我听，很不错啊，还有，你强迫症是唱歌，那么经常唱没准成个歌星了，祝福你哈，还有，建议你对女生唱
我是不是该安静地离开，太好听了，泡女孩必备哈，我先发个视频哈
，祝你追女孩成功
强迫症总称“强迫性神经官能症”，是一种比较常见的心理疾病，一般由主观因素造成。它包括强迫怀疑、强迫观念、强迫动作等。患者早期出现的“对一件事情总是念念不忘”以及后来的“对水龙头不放心，反复开关”是强迫怀疑和强迫动作的表现。
治疗强迫症的方法有多种，其中较为常用的方法有行为疗法、疏导疗法、精神分析疗法等。在本病例中，采用的是精神分析疗法和疏导疗法。由弗洛伊德所创立的精神分析疗法，特别重视人的无意识的心理过程。弗洛伊德认为，心理疾病的根源在于早年生活的心灵创伤，以及由此遗留下来的被埋人潜意识的心理冲突。潜意识中未解决的心理冲突即成为日后发病的根源。精神分析的工作，就是要把压抑在潜意识中的那些创伤和痛苦体验挖掘出来，成为意识的东西。分析者启发病人重新认识这些经验，并加以分析、解释，使病人获得一种感情体验的领悟，从而摆脱症状的困扰。精神分析疗法主要包括：疏泄疗法、自由联想疗法和领悟疗法。
疏导疗法是针对患者的具体情况，治疗者用准确、鲜明、亲切、适当、合理的语言，分析疾病的根源和形成过程，疾病的本质和特点，教给患者战胜疾病的方法，激励患者同疾病做斗争的信心和勇气，充分调动患者的能动性，逐步培养患者的自我认知和自我矫正的能力。
行为疗法也称矫正疗法、学习疗法或条件反射疗法。其基本的治疗原则是用条件反射、社会学习和操作条件反射理论，通过一些特殊设计的治疗程序，逐步地纠正、消除患者的病症。它主要包括系统脱敏疗法、厌恶疗法、满灌疗法、自我控制疗法、行为塑造疗法等。在实际治疗中，应根据患者的具体情况采用相应的治疗方法。
强迫症的治疗有药物治疗以及手术治疗早期的强迫症是药物治疗的最佳时机，可采用中医治疗，避免药物带来的副作用郑州大学医院二院中医治疗强迫症疗效不错对于难治性精强迫症，尤其是发病三年以上，药物疗效不好的强迫症，可采用微创手术一次性治疗河南解放军153医院先进的立体定向手术一次性治疗难治性强迫症
你好，强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。 与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
你这是再走弯路，不用吃药吃了也没用只能加重病情，详聊见我名字……
住院?打吊针？你被医院坑了吧？
药物治疗没有什么效果，可以改用心理治疗。
我是在吃药 不用急我都到分裂症状了。
建议去济南山大医院看一下，毕竟这不是小事
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在沪江关注日语的沪友浦原新之助遇到了一个关于小D词条求助的疑惑，已有1人提出了自己的看法。
知识点疑惑描述：
我想问一下，强迫症 这个词翻译成中文，怎么翻译？
最佳知识点讲解
知识点相关讲解
如果是翻译成日文的话
強迫性障害（きょうはくせいしょうがい、英: Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）は、精神疾患のひとつ。従来、強迫神経症と呼ばれていたもの。
—— wujunsae
相关其他知识点16岁女，词语强迫症求助_百度拇指医生
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?16岁女，词语强迫症求助
首先，我是下了很大决心来提问的，如果不是想早点解脱，我还是会憋在心里不和别人说。事情是这样的我第一次听到这个词是在小学，那时候有一个捉弄人的句子，就是把“我坚强伟大”倒着读，那时候我根本不懂那个词什么意思，后来才知道，强x这个词是一个很恶心的词，这倒也没什么，我只是知道它恶心罢了。然后是在初中，又一次心情郁闷，突然想起来强x这个词了，当时心里一惊，我本来心情就不好还想起来这么一个烦人的词，真是气死我了，我很不愿意去想起这个词，但是强迫症嘛，越抑制就越严重，反正有一段时间就是一直在折磨，后来我也忘了我是什么时候好的了，反正那一段时间之后就一直没再那样，也许是忘了。可是现在我在高中，也许是因为学习压力大吧，我又想起来它了，而且比以前更严重，这个症状到现在持续了两三个月了，不论我怎么劝自己，就是没用，这样不仅影响心情，还耽误我正事。我也知道这很无聊，但是没办法，这两三个月好像已经成习惯了，更可恶的是，只要想到哪个人名我就会想到某某强x某某，真是受不了了... ...我发现我正是因为觉得它恶心才会一直想起它的，怎么样才能让我对这个词不那么敏感或者是对这个词感到很厌烦很无聊以至于一点都不愿意去想了呢？向各位高人求助，非常感谢！！
首先你要转移注意力，为什么呢，因为你的经历不由自主的放在了一件没有什么意义的事情上，只是因为你曾经纠结厌恶过这件事，很在意这种事！现在首先要放松心情，然后做一些自己感兴趣有乐趣的事情上去，必须承认现代社会的最失误的地方就是物质文明冲击了精神文明，现在年轻人一说就是唱唱歌，high一下，实际上那会更加加速人们内心灵魂的空虚。你可以多看看书，看看天文历史之类的书，看看电影，放松心情。很多人认为自己心理出现了问题是不是就是有病了，实际上每个人时刻都出现着类似的心理问题，这都是外界环境对人体产生的信息刺激，人体产生了不适应的反应，所以人应该随时学会调节自己的心情，这需要一段时间，你可以多找些人分享一下心情，分担一些生活学习工作中的压力。慢慢的会变的成熟起来，能经历起风雨，最终迎接自己美好的人生！
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。。这个不是对词语的强迫症。这个也不是强迫症。对于未知事物的一种恐惧。随着年龄，你自己就会懂得这方面的知识，就不会在惧怕。首先你不是强迫症。在初中到高中之间，每个学生都会遇到类似的问题，让自己困惑或者恐惧！出于对未知事物的好奇吧。每个人都会缺乏安全感！表现就像你这样！每个人都要独立的去面对。这样才能去独立生活。让自己开朗点，一切都会好的。在你这个年纪，我曾经想过死亡。比较怕黑，夜里总是睡不着。有白天就会有黑夜。只有自己变强了才不会惧怕未知和恐怖的事情！
首先你要放松心情，深呼吸~！千万不要强迫自己不要去想一件事情，这样只会适得其反。比如说，我现在叫你千万不要想象青蛙的样子。你第一时间会想到什么？就是青蛙。在明白这个基础之后，你再放松自己。如果这个时候你的脑海里，还是浮想着“强奸”这个词或者类似的词语的话。那么你不要回避，认真去想，跟强奸有关还有什么？轮奸？迷奸？诱拐？然后把它的同义词统统想过一遍，并且将和它有关的人和事，都自己清楚回忆一遍。然后大声的喊出来。“强奸强奸强奸强奸强奸！。。”这样一直重复的大声的歇斯底里的喊一遍。将你想到词汇，人名，内容，统统喊出来。或者你不好意思，写出来也行。这样我相信会让你达到一种突破。对你的内心给予释放，也能让你一直以来的阴影直面阳光。心理学上这种行为歇斯底里综合征。当然你没有这个病。但是这种行为，能让你解脱和释放，对于像 一样对某样东西极度敏感的人是非常适合的。如果你一直压抑着，以后可能恰恰会形成这种病。希望对你有用。
我并不理解你对这个词的正确理解是什么，如果你连这个词语的意思本质都不懂得那何必去谈恐惧呢？可能当时你并不懂得却去强迫自己懂得你不并不需要的所以才造成今天这个局面，中国文化博大精深何必为一个小小的词汇而去苦恼呢？那不过就是一个名词罢了，可能在你心里面什么时候能真正消除修饰这个名词的形容词的时候你就会改变这种状况了，一个名词少了形容词的修饰就会变得孤一了也就没什么强迫不强迫之说了，你说呢？
强奸，是一个人性得不到满足，采取的一种手段，但这种事发生可能性太低，你把它当成个笑话就行啦，没有必要老去想，去考虑一些正常的事吧！
你问一下你爸妈,你两三岁的时候他们是不是对你养成良好的入厕习惯管得很严?比如你随地大小便后,他们会打你或者花很大功夫纠正你等等。这个问得很唐突,不过和我分析方法有关。 如果是,你留个言,再做进一步解释
在自己每天睡觉 的地方 贴上
”强迫症“的字样。
大胆的方法战胜自己。睡觉之前想一想。 吃饭想一想。
你可以试一试。
我是真心帮忙的
希望别被误解。
你去看看一些文学书吧你要了解坚强的意义。而你你那强
奸的词也要清楚一下，强字大多数摆在前面都是一些不太好的形容。比如强大用在别人身上，那你就是崇拜他的意思或自卑,如果自己用在自己身上那你就是自大.你的思想还是有一些没有解放，你可能是在青春期和见识少
有一方法,不知是否有效?在潜意识中,它是无论好坏,都会记录,所以你要改变现状,可以每天在睡觉前,闭上眼睛在心里讲一些积极的言辞鼓励自己,正如你对xx强奸xx经常想起一样,利用积极的言辞让自己摆脱它,,同时你也可以克制自己不想,直面恐惧才是正道,当然最好就是向自己学校的心理老师或向心理医师咨询一下,他们会给你建议,总比我这半吊子好多了,加油!你认为行,你就行!
这是小学留下的阴影，很简单，解决阴影最简单的方法是直面阴影，收了这个词。其实等你接受了这个词，就会发现，这个词没你想的那么恶心。
个人建议你去正规医院看下心理医生，不要觉得难为情
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