喝茶为什么睡不着就是睡不着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-19 18:33 标签： 为什么中午睡不着觉
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年纪大了晚上为什么老是睡不着？
编辑： 伶丫
07:01:43 微微健康网
内容提要：老人是很容易失眠的，如果你家人有老人，你注意到他们有失眠的迹象了吗?老人失眠夜里失眠是经常躺不住的，所以他失眠的时候半夜要起来活动活动，如果你听见你家老人，半夜有起床的声音多半是失眠了。
　　老人是很容易失眠的，如果你家人有老人，你注意到他们有失眠的迹象了吗?老人失眠夜里失眠是经常躺不住的，所以他失眠的时候半夜要起来活动活动，如果你听见你家老人，半夜有起床的声音多半是失眠了。那么老人为什么总是失眠?下面为大家详细介绍一些老人失眠心理小常识。
　　老年人睡眠障碍，主要表现为入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加，使睡眠呈现阶段化，深睡眠时间减少。引起老年人睡眠障碍的原因有以下几种：
　　　1.全身性疾病
　　老年人多患有心血管疾病，如冠心病、心功能不全等;呼吸系统疾病，如肺气肿、肺源性心脏病等;以及类风湿关节炎、痛风、’肾功能衰竭、糖尿病、全身瘙痒症、颈椎病、四肢麻木等疾病。这些疾病和伴随的症状可影响睡眠，加重老年人的失眠。　
　　2.精神疾病　　
　　据有关部门统计，老年人中有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于青年人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现为早醒及深睡眠减少。随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重。主诉多为早醒和醒后很难再入睡。失眠严重程度与抑郁症的程度有直接关系。　　
　　3.脑部器质性疾病　　
　　老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠。　　
　　老人夜里总是失眠的原因有很多，但是总的来说有三点，有可能是老人身上有疾病睡不着，或者有精神方面的疾病可能有抑郁症，第三个原因就是老人有可能患有高血压之类的脑部疾病。
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做爱过后妻子为何总是睡不着？
08:52:28&&来源：千龙网
　　“男人可比不得我们女人那么细心。你丈夫是个很聪明的人，说了他会明白的。再说你俩好好谈一谈，也能增加夫妻间的感情。另外，劝他不要喝那么多酒。酒喝多了，控制能力差，也会顾不及你的感受。”
　　&我想要几片安定。近来睡不着，吃了能睡上一觉。&
　　&想什么事情呢?是不是老公不在家?&我开玩笑的问。
　　&他不在才好呢。在了总让我觉得心烦。&小黄在我对面坐了下来，好像找到了知音。&这些天来他出去帮哥们办事，每晚都要喝上一两盅才回来。喝多了，他蒙头大睡;喝少了，兴奋着便整着要那事。可每次我刚燃起欲望，他就已经结束，自个儿睡去了。我像一件用过了被丢弃的物品一样，给晾在一边。我越想越气，有时真想踢醒他，揍他一顿，可念及他一天奔波在外，也累坏了，实在不忍心。次数多了，我的情绪变得越来越坏，动不动就爱发火，看到他就觉得心烦，巴不得他走得远远的，不回来才好。&
　　&他不回来，你就更睡不着了。&我说，&你只不过是性欲望得不到满足。不协调的人普遍情绪不好，因为体内的性能量得不到释放。积聚过多，则会表现为性情乖张、精神恍惚，进而出现躯体症状：头晕、失眠、记忆力衰退等。你这失眠症大概就是因这而起。&
　　&我也是这么想，我也知道有助于睡眠，可为什么以前我得到满足之后仍是迟迟睡不着呢?&
　　&这是性反应的差别。在一次完整的性活动中，双方都要经历兴奋期、持续期、高潮期和消退期。男人的性消退速度很快，一旦射精终止就立即进入消退期。在消退期中，男人有种不应期表现，即对任何刺激不产生勃起反应。再说男人在性生活中体力消耗要比女人多，容易感到疲乏，故很容易先入睡。女人的性消退相对较慢。之后性兴奋状态仍能持续一段时间。这在不同的人不同的时候表现不同。有的人是几分钟，有的人则持续10多分钟至半个小时不等。如丈夫在射精之后，女人尚未能得到性满足，她体内调动起来的性能量得不到释放，那她的性兴奋状态持续时间则更长。
　　如这时丈夫能关心体贴妻子，继续给予安抚，说些情话之类，妻子心理上达到了满足，性兴奋随之慢慢消退;如果丈夫不明白这些，性生活之后便自顾睡去，那么妻子不仅在生理上得不到满足，在心理感受也大打折扣。本来性能量的积聚已令人烦躁不安，加上对丈夫的不满及恼怒，神经得不到松弛，就更难入睡了。&我问小黄：&和他谈过没有?&
　　&没有。不过他应该知道。&小黄委屈地说。
　　&男人可比不得我们女人那么细心。你丈夫是个很聪明的人，说了他会明白的。再说你俩好好谈一谈，也能增加夫妻间的感情。另外，劝他不要喝那么多酒。酒喝多了，控制能力差，也会顾不及你的感受。&
　　小黄点点头，拿着药走了。
　　几天之后，我休假回来，看到小黄神采奕奕，一改前些天那种&发瘟鸡&的样子，我猜想，她夜不安眠的毛病肯定治好了。
（实习编辑：徐少华）
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