骨质增生疾病 （别名：增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎）
骨质增生吃什么好？
向您详细介绍骨质增生饮食保健，骨质增生的食疗方。得了骨质增生吃什么好，同时又不能吃什么呢？
一、饮食1、食疗方：1)莲栗糯米糕：【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子(鲜)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。2)羊肉胡萝卜汤：【材料】羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克，胡椒1克，&盐4克，醋15克。【做法】1、将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块。2、豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;山药去皮刮净，切成小薄片。香菜摘去根和老叶，洗净;生姜洗净切片;葱洗净，切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口。3、将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内。4. 锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。5、转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。6、再加盐、香菜、醋，调味即可食用。3)鲮鱼粉葛猪骨汤：【材料】鲮鱼640克，葛根960克，猪脊骨480克，蜜枣20克，陈皮5克，花生油100克，盐5克。【做法】1、鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。2、煲开水，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄，煮约1小时后放入煲中，再煮1小时便成。4) 杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪或羊腰子) 8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周(孕妇忌用)。2、骨质患者吃什么食物对身体好：1)多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。2)要增加多种的摄入，如、B1、B6、B12、C和D等。3)应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。3、骨质增生患者吃什么对身体不好：1)蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2)勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。3）忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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胃热吃什么好
女人世界 版权所有 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反，追究法律责任骨刺吃什么好；酒病花愁_百度知道
骨刺吃什么好；酒病花愁
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◆我想我可以替你分忧。骨质增生的发病原因　　1.与年龄相关：腰椎骨质增生常好发于年岁较大的人群，这是因为随着年龄的增长，人体的内分泌以及骨代谢等发生衰老性改变，椎间盘逐渐发生退行性变。所以较容易患上腰椎骨质增生。　　2.与外力作用相关：外力作用即外力致伤，包括急性损伤，慢性劳损及慢性积累性损伤，致使椎间关节内应力失衡，引起腰椎退变，增生和椎间关节不稳定，从而引起腰椎骨质增生。另外我从我国外留学的同学口中得知客盅晦难岑蒙浑直绩森，日本缤漮总的来说有效率还是比较高的，是科学家的最新成果。只可惜，太贵了。请采纳。
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老年人骨质增生吃什么好？
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瘦肉,以牛奶为例,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,蛋类,有利本病的恢复。
可用青九牛按摩膏,如各种发酵类谷类食品,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,因这些不良的环境因素对关节,如多食牛奶, 骨质增生患者要注意,神经等组织可诱发炎症的产生, (1)骨质增生病情在恢复期间,要避免受潮,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,维生素A丰富的食品,应注意在工间休息时变换一下姿势。 　　(2)骨质增生在急性期疼痛加重,还要避免过度劳累,红色蔬菜,应进食高钙食品,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,红色蔬菜,以利于减轻关节负重,水果,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,锻练,蛋类,受寒冷等环境因素刺激,肌肉,鱼,豆制品,各种乳类,增加活动减轻体重,蔬菜和水果,必要进要补充钙剂,动物的肝脏,250克的牛奶中含钙量为250克。鸡,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,虾皮含钙量都很高。 　（2）注意多食用维生素D,如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食,水果等,而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动,促进血液循环。,都有助于补充体内维生素A。&#57348,豆制品,患者可适当卧床休息,绿叶蔬菜,黄,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。 　　(3)骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,坚持涂抹,要尽量减少受累关节的活动量,或黄,如蛋黄,（1）应多吃含钙丰富的食品,这不仅有效防止症状进一步加重,挂黾佣嘀治氐纳闳,
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可以服用硫酸氨糖。在欧美和日本普及度很高的一款保健品。是没有激素的。主要成分就是氨糖。对骨质增生和关节炎有很好的修复和治疗功能。,
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出门在外也不愁骨质增生吃什么好
来源：网络
发布者：xiaobai
　　铺天盖地的资讯都在告诉人们应该如何应对日常突发病，可是人们真正了解疾病和警示却非常少。下面就是专家针对骨质增生吃什么好的讲解，希望对于您有所帮助。病例一：病情描述 :　　骨质增生吃什么食物比较好？还有什么方法吗骨质增生吃什么食物比较好？还有什么方法吗？问题回答 :　　病情分析：您好，这骨质增生属于一种退行性的改变，彻底治愈的可能是很小的，那是不是就不能治疗呢？回答是否定的，这情况通过治疗往往可大大缓解症状。指导意见：中医中药调理配合理疗的方法多是治疗骨质增生的常用方法，常用的药物我们可选择骨仙片或壮骨关节丸，这些补肾壮骨的中药往往疗效还是不错的　　病情分析：您好，您可能是患有骨质增生，这种疾病的饮食也是很重要的，主要是需要补充蛋白质和钙质，这样能够缓解骨质增生的进展，指导意见：您好，建议您到医院的骨科就诊，确诊后积极的治疗，现在不清楚您具体增生的部位和症状所以无法确定治疗方案，日常饮食注意适当的多吃富含蛋白质和钙质的食物，比如排骨，鸡蛋，瘦肉，牛奶等，希望我的回答能帮到您。病例二：病情描述 :　　腰椎骨质增生吃什么好腰椎不能活动，腰部有酸痛的感觉，看过医生是腰椎骨质增生。腰椎骨质增生应该吃些什么好？能痊愈吗？问题回答 :　　你好，骨质增生，中医又称骨刺。好发于颈椎、腰椎等部位。中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草等配合治疗，见效快，疗效确切，本方体现了以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则，标本兼治，组方考究，大量的临床实践证明此方疗效非凡。　　病情分析：腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜嚷）导致的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸或按摩指导意见：日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。病例三：病情描述 :　　骨质增生吃什么好？骨质增生的患者在饮食方骨质增生吃什么好？骨质增生的患者在饮食方面需要注意些什么？要多吃什么，具体点比如什么蔬菜 什么水果比骨质增生吃什么好？骨质增生的患者在饮食方面需要注意些什么？要多吃什么，具体点比如什么蔬菜什么水果比较好？问题回答 :　　骨质增生吃什么好呢？经过资料的搜集，具体整理如下，仅供大家参考：骨质增生患者应该补充一些营养素如：1.钙及镁钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。2.蛋白质分解酵素帮助营养的吸收及控制发炎。3.维生素C甲生物类黄酮维生素C每天毫克，黄酮每天100毫克。对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。4.维生素B群添加维生素B6每天50D100毫克。维生素B6是制造盐酸所必需的。5．多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。　骨质增生患者应避免的食物：勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。除了以上营养素的补充外，专业的治疗措施必不可少，像是节舒康软胶囊。节舒康软胶囊采用高级粉碎技术将软骨研磨至超微粉末，打散了软骨蛋白质的大分子，使其能被人体直接吸收。对关节发炎、关节肿胀疼痛等有良好的再生功效。节舒康软胶囊为软骨细胞输送了丰富的营养物质，并可抑制关节软骨钙化现象，促生胶质纤维保留水份，并把滋润留在软骨表皮的角质层内，使得全身软骨组织具有保湿性、润滑性及弹性。骨质增生患者平时也应注意：1、选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。2、垫上泡沫软垫软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。3、热敷如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。4、泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。5、有选择的锻炼你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。6、减肥偏胖是引发骨质增生的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。　　病情分析：首先要认识到骨质增生是人体衰老的自然现象。随着年龄的增长，一般到了三十五岁以后，人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变，但大部分人无明显症状或体症。发现有骨质增生后不必过于紧张，只要不引起症状，可以不做任何治疗，只有出现相应的症状后才考虑治疗。指导意见： 有症状的建议你首先口服骨质增生片和萘普生减轻症状试试 ，另外建议口服盖尔奇d补钙防止继续加重。 医生询问：病例四：病情描述 :　　骨质增生吃什么要比较好在膝盖部位有骨刺时间大约有3--5年问题回答 :　　膝关节长骨刺是一种比较常见的慢性病。一般长在膑骨和胫骨上。早期，由于骨刺对局部软组织的刺激，导致急性炎症。这时病人会感到明显的疼痛，关节或长骨刺的部位会出现充血肿胀或积水。在这一时期，病人由于行动不便，不宜做过多的运动治疗可以选择纯中药制剂的膏药。外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，该药采用穴位贴敷，透皮吸收，不仅能够溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症，控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化，而且大部分患者可取得满意的治疗效果。 　　你好，可以口服抗骨增生片外用膏药，内服外用相结合治疗。 病例五：病情描述 :　　骨质增生吃什么食物好问题回答 :　　骨质增生可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的. 　　骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生的治疗，建议你服用抗骨质增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治疗， 病例六：病情描述 :　　颈椎骨质增生吃什么好，骨质增生能吃什么啊颈椎骨质增生吃什么好，骨质增生能吃什么啊颈椎骨质增生吃什么好，骨质增生能吃什么啊问题回答 :　　病情分析：颈椎骨质增生是常见病，要正确对待。指导意见：您的情况建议注意劳逸结合，避免辛辣、冷凉食物及避免重体力劳动的。可考虑使用外用刺宁膏，膏药载药吸收快，一般用药几天即可感觉症状开始减轻，周围神经软组织受压情况明显缓解，走路或负重时酸痛，晨起、或久坐疼痛症状减轻。 　　病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是缓解症状治疗。指导意见：建议你平时最好适度的放松颈部，不要劳累，可以做针灸理疗按摩牵引缓解不适的症状，必要的可以服用尼美舒利止痛治疗。 病例七：病情描述 :　　骨质增生吃什么水果？骨质增生吃什么最好？骨质增生吃什么水果？骨质增生吃什么最好？骨质增生可以吃什么呢？骨质增生吃什么水果？骨质增生吃什么最好？问题回答 :　　病情分析：骨质增生患者应该注意的方面1、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。3、中医多采用[赵.氏养.生骨质增.生贴]治疗。指导意见：4、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少，多需要从药物中摄取。5、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。6、补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。　　病情分析：您好，您描述的情况就是属于骨质增生，骨质增生多为退行性关节炎引起，多为关节软骨磨损后引起的反应性增生，建议你积极服用抗骨增生丸和西乐葆胶囊治疗指导意见：建议此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如颈复康的治疗一下的。另外是可以配合按摩、止痛药物的治疗一下的。病例八：病情描述 :　　骨质增生忌吃什么，有什么事非常要注意的呢骨质增生忌吃什么，有什么事非常要注意的呢骨质增生忌吃什么问题回答 :　　病情分析：你好，骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。指导意见：多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充。在加上中医刺宁膏外敷调理，骨质增生恢复会更好。 　　病情分析：你好，根据你所描述的情况，在一般的情况下，没有特别的饮食禁忌。指导意见：你好，根据上述分析，主要是呀加强营养，多吃含高蛋白的食物，注意休息。 　　以上就是专家介绍骨质增生吃什么好的秘诀，专家提醒，大家一定要相信科学的治疗方案，建议你到正规医院进行检查，任何症状都需要对症下药才可以。希望对您有所帮助，祝你身体健康每一天。
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